Bagaimana cara mengakhiri hubungan dengan cara yang baik? Ini adalah pertanyaan yang sering membuat orang tidak bisa tidur saat mereka berada di titik puncak perpisahan. Kecuali jika hubungan itu sangat beracun, kasar, atau tidak sehat, ini adalah pertanyaan yang membutuhkan pertimbangan dari orang yang memutuskan hubungan. Bagaimanapun juga, mengakhiri hubungan dapat menjadi pil pahit yang harus ditelan dan memicu rasa sedih yang luar biasa.proses.

Menangani percakapan perpisahan secara sensitif tidak hanya dapat meredam pukulan sampai batas tertentu, tetapi juga memungkinkan Anda untuk tetap menjaga hubungan baik dengan mantan Anda. Jadi, bagaimana Anda bisa mengakhiri hubungan dengan cara yang baik? Nah, langkah pertama adalah menyusun pidato perpisahan Anda dengan hati-hati dan menangani situasi tersebut dengan penuh kesabaran dan kasih sayang. Jadi, ya, perpisahan yang damai memang membutuhkan lebih banyakupaya lebih dari sekadar mengirim pesan sopan untuk mengakhiri hubungan, tetapi sisi baiknya, ini juga membantu menghindari banyak drama.

Namun, menyeimbangkan antara putus secara baik-baik agar tidak menjadi terlalu pahit sehingga Anda tidak dapat berada dalam kehidupan satu sama lain lagi dan memastikan bahwa rasa sayang Anda tidak membuka pintu menuju situasi on-again-off-again yang rumit dapat menjadi tali yang sulit untuk dilalui. Untuk membantu Anda melakukan manuver dalam proses ini, kami memberikan Anda beberapa saran putus cinta, berdasarkan konsultasi dengan psikolog Anita Eliza (M.Sc diPsikologi Terapan), yang berspesialisasi dalam masalah-masalah seperti kecemasan, depresi, hubungan, dan harga diri. Kiat-kiat dan panduan putus cinta darinya akan membantu Anda mengetahui cara mengakhiri hubungan dengan anggun.

7 Alasan yang Valid Untuk Mengakhiri Hubungan

Sebelum kita membahas cara memutuskan hubungan dengan pasangan tanpa membakar jembatan, kita harus membahas dilema lain yang terkait: bagaimana mengetahui kapan harus putus dengan seseorang. Anda mungkin pernah berpikir untuk putus, tetapi sebelum Anda bertindak berdasarkan pemikiran tersebut, sangat penting untuk memastikan 100% bahwa ini adalah yang Anda inginkan agar Anda tidak menyesali keputusan Anda atau bolak-balik antaraputus dan kembali bersama.

Jika pikiran seperti, "Pacar saya sempurna, tapi saya ingin putus" atau "Saya ingin putus dengan pacar saya tapi saya mencintainya" mengacaukan pikiran Anda, lihatlah alasan yang sah untuk mengakhiri hubungan berikut ini yang dapat membantu Anda mendapatkan perspektif:

1. Hubungan tersebut menghalangi kesuksesan dan pertumbuhan Anda

Brie sedang menikmati percintaannya yang mulai tumbuh dengan seorang pria yang ia temui di gym ketika ia mendapatkan promosi yang ditunggu-tunggu di tempat kerjanya. Persyaratan peran barunya membutuhkan komitmen dan energi yang lebih besar, sepuluh jam sehari dan terus-menerus harus meninggalkan kota untuk rapat. Jadwalnya yang padat menjadi rebutan dalam hubungannya, dan Brie berpikir bahwa yang terbaik adalah mengakhiri hubungan dengan pacarnya.karena semuanya masih baru dan belum ada yang terlalu berinvestasi secara emosional.

Jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi yang sama di mana hubungan atau pasangan Anda menghalangi kesuksesan dan pertumbuhan Anda atau Anda merasa bersalah karena memprioritaskan tujuan dan kebutuhan Anda di atas mereka, mungkin yang terbaik adalah berpisah. Terutama jika itu adalah hubungan yang baru. Meskipun kita semua ingin memiliki seseorang untuk pulang, mungkin tidak adil untuk membiarkan pasangan hanya menggantung atau mendiamkan mereka ketika AndaPikiran kita sedang sibuk di tempat lain.

2. Kurangnya kepuasan emosional

Anda mungkin sedang terpisah jarak, terlalu berbeda pandangan, atau mungkin memiliki prioritas lain yang menghalangi Anda untuk memberikan 100% pada hubungan. Faktor-faktor ini dapat menghalangi hubungan emosional yang Anda rasakan dengan pasangan Anda. Jika hubungan Anda tidak membuat Anda merasa nyaman secara emosional, inilah saatnya untuk memikirkan kembali apakah hubungan tersebut masih layak untuk dipertahankan atau tidak. Jika pelukan hangat, ciuman, dan senyuman sudah tidak ada lagi, atau bahkan tidak ada sama sekali, maka Anda harus mempertimbangkan kembali apakah hubungan tersebut masih layak untuk dipertahankan atau tidak.membangkitkan perasaan yang sama seperti sebelumnya, ini adalah alasan yang sah untuk mengakhiri sebuah hubungan.

3. Diperlakukan sebagai sebuah renungan

"Anda tidak boleh puas hanya diperlakukan sebagai pelengkap dalam sebuah hubungan. Hubungan intim membutuhkan usaha yang konsisten dari kedua pasangan untuk berkembang. Jika pasangan Anda tidak secara aktif mencoba menciptakan ruang untuk Anda dalam hati, pikiran, dan kehidupannya, ini merupakan tanda bahaya dalam sebuah hubungan yang perlu Anda perhatikan," jelas Eliza.

Jika mereka terus menghindari panggilan Anda dan melupakan tanggal-tanggal penting, kemungkinan besar mereka tidak memprioritaskan Anda. Tidak ada gunanya bertahan dengan harapan bahwa mereka akan mengubah sikap mereka. Jalan terbaik adalah mencari cara untuk mengakhiri hubungan yang tidak berjalan ke mana-mana dan mengurangi kerugian.

4. Penyalahgunaan dan manipulasi dalam suatu hubungan

Saran paling penting untuk mengakhiri hubungan yang kami miliki untuk Anda adalah jangan pernah tahan dengan toksisitas, pelecehan dalam bentuk apa pun, atau manipulasi romantis dalam suatu hubungan. Tanda-tanda pasangan yang kasar/beracun/manipulatif dapat meliputi:

• Merendahkan Anda
• Mengabaikan perasaan Anda
• Gaslighting
• Mengisolasi Anda dari orang yang Anda cintai
• Tersandung rasa bersalah
• Memainkan permainan pikiran untuk mengendalikan Anda
• Menggunakan ancaman untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan
• Menampilkan kecemburuan yang tidak sehat

Ini bukan daftar lengkap karena rentang perilaku hubungan yang tidak sehat bisa sangat luas. Namun, jika naluri Anda memberi tahu Anda bahwa Anda tidak diperlakukan dengan benar, dan pasangan Anda membuat Anda merasa cemas, tercekik, dan terbebani daripada merasa aman, terlindungi, dan dicintai, Anda perlu mencari cara untuk keluar dari hubungan yang mengorbankan kesehatan mental dan fisik Anda.Jangan khawatir untuk meninggalkan suatu hubungan dengan hormat, dalam situasi ini; Anda harus memprioritaskan perlindungan diri di atas segalanya.

5. Masalah kepercayaan

Masalah kepercayaan dapat menjadi alasan yang sah untuk mengakhiri hubungan dengan seseorang yang Anda cintai. Jika pasangan Anda adalah seorang pembohong yang kompulsif, menunjukkan tanda-tanda ketidakjujuran, pernah menipu atau mengkhianati kepercayaan Anda di masa lalu, atau terus terlibat dalam perilaku yang membuat Anda merasa tidak aman, inilah saatnya untuk menilai apakah Anda cocok untuk satu sama lain. mungkin ini saatnya untuk menilai kembali seberapa baik dia untuk Anda.

Di sisi lain, bisa jadi sama sulitnya untuk membangun hubungan yang sehat dan sehat jika pasangan Anda berjuang dengan masalah kepercayaan, yang membuat mereka curiga pada Anda dan Anda selalu membuktikan pada mereka bahwa Anda selingkuh atau menyelinap di belakang mereka. Saran perpisahan kami untuk Anda adalah untuk merobek perban ini lebih cepat daripada nanti.

6. Mereka menolak untuk berkompromi

Eliza mengatakan, "Kompromi adalah bagian integral dari hubungan yang sehat selama dilakukan secara timbal balik. Namun, jika hanya satu pasangan yang terus berkompromi dan yang lain bersikeras untuk mendapatkan apa yang diinginkannya, hubungan tersebut dapat menjadi melelahkan dan membuat frustasi. Tentu saja, mengatakan kepada pasangan Anda bahwa Anda ingin berpisah bukanlah satu-satunya solusi untuk masalah ini.

"Jika ini adalah hubungan jangka panjang dan kedua pasangan saling berinvestasi satu sama lain dan masa depan mereka bersama, mereka dapat menyelesaikan masalah melalui komunikasi yang lebih baik dan upaya yang konsisten. Namun, jika meskipun menyatakan kebutuhan Anda atau memberi tahu pasangan Anda bahwa kurangnya fleksibilitas mereka berdampak buruk pada hubungan Anda dengannya, mereka menolak untuk menebus kesalahan, mungkin itu adalah kepentingan terbaik Anda untukberjalan pergi."

7. Jatuh cinta

Jika Anda menghabiskan banyak waktu untuk bertanya-tanya, "Apakah perasaan yang hilang bisa kembali?" atau "Bagaimana cara memberi tahu seseorang bahwa Anda telah kehilangan perasaan padanya?", mungkin inilah saatnya untuk mengakui bahwa Anda telah kehilangan cinta dengan pasangan Anda dan harus melanjutkan hidup. Bukan hal yang tidak biasa bagi orang untuk kehilangan cinta dengan pasangannya - atau jatuh cinta pada orang lain. Faktanya, ini adalah salah satu alasan yang paling umumJadi, jika Anda menemukan diri Anda berada di persimpangan jalan ini, jangan memperpanjang penderitaan Anda dan pasangan Anda. Jika Anda berpikir untuk putus, sebaiknya bicarakan dan lakukanlah.

Bagaimana Cara Mengakhiri Hubungan dengan Baik?

Setelah kita membahas alasan-alasan untuk mengakhiri sebuah hubungan, mari kita bahas pertanyaan tentang bagaimana cara mengakhiri sebuah hubungan dengan cara yang baik. Sejujurnya, tidak ada tips dan trik yang dapat membuat seseorang mengakhiri sebuah hubungan dengan mudah atau tanpa rasa sakit. Itulah sebabnya, banyak orang bertanya-tanya, "Apakah mungkin untuk mengakhiri sebuah hubungan dengan cara yang baik?"

Harus diakui, berakhirnya sebuah hubungan pasti membawa rasa sakit dan sakit hati di belakangnya. Namun, dengan memikirkan cara terbaik untuk menyampaikan hal ini kepada pasangan Anda dan mencari cara yang lebih baik untuk mengekspresikan perasaan Anda - atau kurangnya perasaan Anda - Anda dapat membuat prosesnya menjadi lebih mudah untuk Anda berdua. Dan mungkin, bahkan menemukan cara untuk tetap berteman setelah Anda berdua memproses trauma dan rasa sakitnya.

Meskipun Anda tidak dapat mengendalikan reaksi pasangan Anda terhadap keputusan Anda untuk mengakhiri hubungan dengan mereka, Anda pasti dapat melakukan upaya untuk mengakhiri hubungan dengan cara yang baik. Secara umum, ini memerlukan berbicara dari tempat yang penuh kasih sayang, dan menghindari perilaku seperti saling menyalahkan, menyebut nama, berteriak, melontarkan tuduhan, atau mengatakan hal-hal yang menyakitkan. Mengingat Anda mungkin menemukan diri Anda berjuang dengan empati danBelas kasihan mungkin tidak mudah muncul saat Anda berurusan dengan orang yang tindakannya mungkin berkontribusi pada keputusan Anda untuk mengakhiri hubungan, berikut adalah 10 tips yang dapat ditindaklanjuti tentang cara mengakhiri hubungan dengan cara yang baik:

1. Untuk mengakhiri hubungan dengan anggun, lakukan secara langsung

Bagaimana cara berpisah secara damai? Bagaimana cara mengakhiri hubungan tanpa menyakiti orang lain? Nah, jika ada satu saran untuk mengakhiri hubungan agar pengalaman ini tidak terlalu menyakitkan, Anda harus melakukannya secara langsung. Tidak ada yang menginginkan catatan kematian yang dikirim ke kotak masuk atau kotak pos mereka. Tidak masalah jika Anda membuat pesan yang paling sopan untuk mengakhiri suatu hubungan, memutuskan hubungan melalui teks bersifat tidak pribadi dan tidak sopan.

Entah Anda mengakhiri hubungan jarak jauh dengan seseorang yang Anda cintai atau mengakhiri hubungan baru yang terasa tidak cocok, Anda harus bertemu langsung dengan pasangan Anda, menatap matanya, dan memberi tahu mereka bahwa Anda ingin putus. Eliza berkata, "Percakapan tatap muka selalu menjadi cara paling dewasa untuk memberi tahu seseorang bahwa Anda ingin putus dengannya. Ini menunjukkan bahwa Anda menghargai mereka danmerasa bahwa Anda berutang penjelasan kepada mereka mengapa Anda ingin mengakhiri hubungan."

Kurangnya keintiman dalam percakapan online memungkinkan orang untuk memendam emosi mereka alih-alih membicarakan semuanya dengan jujur. Itulah mengapa begitu banyak orang yang melakukan ghosting di dunia kencan online. Jika Anda ingin tetap berteman dengan mantan Anda, memiliki hubungan yang baik dengan mereka, atau paling tidak, tidak ingin mereka membenci Anda, Anda harus memberi mereka kedekatan yang mereka butuhkan untuk sembuh dan melanjutkan hidup.

2. Hindari tempat umum

Mengetahui kapan dan di mana harus melakukan 'pembicaraan' sama pentingnya dengan mengetahui apa yang harus dikatakan dalam percakapan putus cinta, bahkan lebih penting lagi. Entah Anda mengakhiri hubungan dengan seseorang yang Anda cintai atau seseorang yang masih mencintai Anda meskipun Anda mungkin tidak merasakan hal yang sama terhadapnya, emosi pasti akan memuncak pada saat ini.

Bagaimana jika pasangan Anda marah dan Anda terlibat dalam pertengkaran hebat? Bagaimana jika mereka mulai menangis tersedu-sedu tanpa bisa dihibur? Atau mengatakan hal-hal yang menyakitkan dalam kemarahan? Itulah mengapa Anda membutuhkan ruang di mana Anda berdua bisa mengekspresikan diri tanpa hambatan atau merasa malu dengan tatapan aneh para penonton.

Eliza menyarankan, "Hindari memutuskan hubungan dengan seseorang di depan umum karena dapat mempermalukan mereka atau membuat mereka merasa terpojokkan. Suasana yang privat sangat ideal untuk percakapan seperti itu. Akan lebih baik jika Anda melakukannya di rumah mereka, sehingga Anda dapat pergi ketika Anda merasa perlu, atau dalam suasana yang netral, seperti saat bersama teman."

3. Rencanakan pidato perpisahan Anda

Ingin mengakhiri hubungan dengan cara yang baik? Maka Anda harus merencanakan apa yang ingin Anda katakan kepada mereka. Percakapan perpisahan tidak perlu menyerupai presentasi kerja dan Anda tidak perlu membaca dari daftar yang telah dikurasi. Pada saat yang sama, Anda tidak bisa begitu saja mengatakan Anda tidak menyukainya dan selesai begitu saja. Kejelasan itu penting.

Selain itu, ketika emosi sedang memuncak dan pasangan Anda memohon kepada Anda untuk memberi mereka kesempatan lagi, wajar jika Anda merasa kewalahan dan tidak dapat mengartikulasikan dengan jelas mengapa Anda mengambil keputusan untuk mengakhiri hubungan tersebut. Sedikit persiapan dan perencanaan sangat berguna pada saat-saat seperti ini. Buatlah daftar mental tentang kejadian, kejadian, dan pikiran yang ingin Anda ungkapkanselama percakapan berlangsung.

Eliza mengatakan, "Bagaimana Anda menyusun kata-kata Anda selama perpisahan adalah hal yang paling penting yang menentukan hasilnya. Yang terbaik adalah memberi tahu pasangan Anda hal-hal yang tidak berhasil atau mengganggu Anda daripada menyalahkan mereka atas apa yang Anda rasakan." Mengetahui apa yang salah akan membantu Anda berdua memastikan bahwa Anda berdua bisa menyelesaikan masalah dan Anda bisa melanjutkan hidup tanpa rasa sakit hati atau dendam.

4. Berikan ruang untuk perasaan mereka

Ketika Anda meninggalkan suatu hubungan, Anda telah memutuskan bahwa itu adalah hal yang ingin Anda lakukan. Namun, mungkin tidak demikian halnya dengan pasangan Anda. Jika mereka tidak melihat perpisahan itu akan terjadi, mereka mungkin akan merasa terkejut. Tiba-tiba saja semua itu bisa memunculkan banyak emosi. Pastikan Anda mendengarkan mereka. Bagaimanapun, ada dua sisi dari setiap perpisahan.

Ingatlah, kasih sayang akan sangat membantu dalam mengakhiri hubungan dengan cara yang baik. Eliza mengatakan, "Evaluasi alasan untuk putus dan lakukan percakapan yang tepat di mana Anda membiarkan pasangan Anda menyampaikan pendapatnya. Mungkin saja pasangan yang ingin Anda putuskan tidak ingin melakukannya. Bersikap tenang namun tetap tegas mengenai alasan Anda adalah hal yang penting dalam kasus semacam ini."

5. Gunakan bahasa 'saya' untuk mengakhiri pembicaraan dengan baik

Seharusnya tidak ada ruang untuk kata-kata seperti "salahmu", "Aku tidak bisa mempercayaimu..." atau "menjauhlah dariku" jika Anda ingin mengakhiri hubungan dengan cara yang baik. Nada yang menuduh dan kata-kata yang menyakitkan hanya akan menyulut situasi yang berpotensi bergejolak. Meskipun Anda memiliki hak untuk membagikan alasan sebenarnya di balik keputusan Anda untuk mengakhiri hubungan, Anda harus berhati-hati dalam memilih kata-kata. Berikut adalah beberapa frasayang dapat Anda gunakan untuk menghindari perpisahan yang berantakan:

• "Saya sangat merasakannya"
• "Saya harap Anda tidak menganggap hal ini terlalu pribadi"
• "Saya merasa tidak nyaman akhir-akhir ini"
• "Saya tidak lagi menginginkan hal yang sama seperti Anda"

Meskipun sangat masuk akal, dan juga perlu, untuk membagikan alasan Anda putus, hindari membahas terlalu banyak detail karena dapat membuka masalah baru. Anda berdua mungkin akan menggali masalah di masa lalu, yang dapat dengan cepat mengarah pada permainan saling menyalahkan, dan membuat Anda merasa tidak enak dengan arah hubungan Anda.

6. Sebutkan kenangan indah

Apakah lebih baik mengakhiri hubungan dengan cara yang baik? Ya, tentu saja! Dan inilah alasannya: sebuah hubungan, meskipun tidak bertahan lama, pasti pernah membuat Anda bahagia pada suatu saat dan berkontribusi pada pertumbuhan Anda sebagai manusia. Untuk mengingatkan pasangan Anda bahwa Anda akan terus menyayangi mereka, ungkapkan masa-masa indah dan katakan betapa Anda menikmati membuat kenangan dengan mereka. Itulah kunci untuk mengetahui carakeluar dari suatu hubungan tanpa menginjak-injak hati orang lain.

Sebutkan saat-saat mereka membuat Anda merasa tidak sendirian atau mengajari Anda pelajaran penting. Merupakan etika putus cinta yang baik untuk mencoba membuat orang lain merasa lebih baik, terutama jika mereka tidak menyangka akan berakhir seperti ini dan masih berdamai dengan kenyataan ini. Mengaduk-aduk sedikit hal positif dalam percakapan putus cinta akan membuat Anda lebih mudah untuk terhubung kembali setelah debu mengendap diputus cinta. Siapa tahu, Anda bisa menemukan teman yang dapat dipercaya dalam diri mantan Anda!

7. Diskusikan untuk mengambil cuti sebelum berteman lagi

Anda dapat berubah dari pasangan romantis menjadi teman dekat dengan segera. Anda perlu waktu terpisah untuk sembuh dari rasa sakit, memulihkan diri secara emosional, dan tumbuh sebagai individu. Adalah ide yang baik untuk mengikuti aturan tidak ada kontak dan menyepakati jangka waktu yang Anda inginkan untuk menghindari satu sama lain. Ini bisa dari beberapa minggu hingga satu bulan, 6 bulan, satu tahun, atau lebih.

Anda dan mantan Anda juga mungkin membutuhkan waktu sebelum Anda siap untuk berada dalam kehidupan satu sama lain lagi, terlepas dari upaya Anda untuk meninggalkan hubungan dengan cara yang baik. Fakta bahwa Anda memutuskan untuk putus sejak awal menunjukkan bahwa ada sesuatu yang salah dalam hubungan Anda. Emosi negatif yang terkait dengan kenangan yang tidak menyenangkan dalam hubungan Anda dapat berkobar dan membuat segalanya menjadi pahit jika Anda mulaiterlibat satu sama lain terlalu cepat.

8. Bersikaplah terbuka untuk mendengar tentang kesalahan Anda sendiri juga

Tidak ada yang pernah mengatakan, "Kami mengakhiri hubungan kami dengan baik-baik", dengan satu orang terus-menerus menunjukkan kesalahan orang lain saat mereka duduk dan dengan tenang mendengarkan daftar cucian. Ingatlah, dibutuhkan dua orang untuk berdansa. Jika hubungan Anda sudah berjalan cukup lama, ada kemungkinan pasangan Anda akan memiliki beberapa keluhan mengenai peran Anda di dalamnya.

Meskipun itu hanya kesalahan yang tidak berbahaya, keputusan mereka untuk mengungkitnya bisa menyakitkan, terutama saat Anda mencoba mengakhiri hubungan dengan cara yang baik. Jika mereka mengungkit beberapa kekurangan Anda, jangan bingung atau bersikap defensif. Dengarkan dengan saksama dan minta maaf karena telah menyakiti hati mereka. Hindari membahas detail yang spesifik, karena bisa mengarahkan pembicaraan ke wilayah saling menyalahkan.

9. Berterima kasih kepada mereka untuk segalanya

Bagaimana cara mengakhiri hubungan dengan cara yang baik? Taburkan sedikit rasa terima kasih dalam percakapan Anda. Tentu saja, keadaan tidak sepenuhnya cerah saat ini, dan Anda juga mungkin terluka dengan cara Anda sendiri, tetapi saya yakin tidak selalu seperti ini. Anda mungkin menuju ke arah yang berbeda sekarang, tetapi orang ini memiliki arti khusus bagi Anda pada suatu saat dan memperkaya hidup Anda. Pengalaman itu akan selalu diingat.denganmu.

Cara terbaik untuk mengakhiri sebuah hubungan adalah dengan berterima kasih atas semua yang telah mereka lakukan untuk Anda. Mengatakan bahwa hubungan sudah berakhir atau mengatakan bahwa Anda ingin putus tidak harus dengan cara yang pahit dan penuh kebencian. Hal ini dapat diakhiri dengan belaian lembut, ciuman perpisahan yang manis, dan ucapan "Terima kasih karena telah hadir dalam hidup saya."

Namun, pastikan ungkapan terima kasih Anda tidak memberi mereka harapan palsu akan adanya rekonsiliasi. Bersikaplah sopan, tulus, tetapi pada saat yang sama, tetaplah teguh pada keputusan Anda. Ya, memang tidak mudah untuk mengakhiri sebuah hubungan dengan anggun, tetapi jika orang tersebut memiliki arti penting bagi Anda, maka Anda harus berusaha keras untuk menyelamatkannya dari dunia yang penuh dengan rasa sakit dalam jangka panjang.

10. Jangan bersikap dingin terhadap air mata mereka, tetapi jangan terbawa suasana juga

Ketika Anda putus dengan seseorang, wajar jika mereka merasa tertekan secara emosional, bahkan sampai menangis. Ketika hal itu terjadi, Anda tidak boleh merasa bersalah atas keputusan Anda atau terlalu larut dalam kesedihan sehingga Anda tidak berusaha untuk membuat mereka merasa lebih baik. Hal ini dapat menjadi keseimbangan yang sulit untuk dicapai, dan kebanyakan orang pada akhirnya terpengaruh oleh gangguan emosional ini dan mulai memikirkan kembali keputusan mereka atau bertindak demikiandingin dan jauh sehingga orang lain mulai membenci mereka.

Untuk membantu Anda melakukan bagian ini dengan benar, Eliza menyarankan, "Putus cinta bisa jadi merupakan keputusan yang impulsif atau keputusan yang sudah dipikirkan dengan matang. Dalam kedua kasus tersebut, hal itu bisa membuat orang yang menerima putus cinta merasa tertekan. Sangat penting bagi orang yang memutuskan untuk putus cinta untuk merenungkan alasan mengapa ia memutuskan untuk putus cinta dan tidak terbawa oleh reaksi emosional pasangannya."

Untuk meminimalkan rasa sakit pada pasangan Anda, biarkan diri Anda memeluk mereka dan merawat mereka pada saat itu. Pelukan yang hangat dapat membuat momen tersebut menjadi lebih ringan. Pelukan inilah yang akan mereka ingat sepanjang hidup mereka dan pada akhirnya akan membantu mereka mengatasi perasaan negatif apa pun yang mereka miliki terhadap Anda. Ini adalah cara yang baik untuk memutuskan hubungan secara baik-baik, tetapi berhati-hatilah dan perhatikan batasan-batasan Anda. Anda tidak inginpercakapan ini diakhiri dengan seks putus.

Apa yang Harus Dikatakan untuk Mengakhiri Hubungan dengan Cara yang Baik?

Siapa pun yang berkata, "Kata-kata dapat membuat atau menghancurkan Anda", pasti tahu apa yang mereka bicarakan. Bahkan percakapan yang paling rutin pun dapat berubah menjadi tidak stabil jika pilihan kata-katanya tidak tepat. Saat Anda secara metaforis memegang hati dan jiwa orang lain di tangan Anda, akan menjadi lebih penting untuk memilih kata-kata Anda dengan hati-hati dan fasih. Jadi, jika Anda masih bertanya-tanya, "Bagaimana cara mengakhiri sebuah hubunganberhubungan baik?", mungkin ikhtisar tentang kalimat putus cinta ini akan membantu:

• "Saya sama sedihnya dengan Anda"
• "Saya harap Anda menemukan kebahagiaan"
• " Saya khawatir kami tidak cocok satu sama lain lagi"
• "Saya tidak bisa melakukan ini lagi dan Anda berhak mendapatkan yang lebih baik"
• "Sayangnya, ini tidak seperti yang saya pikirkan"
• "Aku mencintaimu tetapi kita menginginkan hal yang berbeda"
• "Saya mengakhiri hubungan kasual karena saya ingin lebih"
• "Saya tahu saya tidak bisa mengatakan apa pun untuk membuat Anda merasa lebih baik saat ini, tetapi saya akan selalu mendoakan yang terbaik untuk Anda"
• "Saya harap kita bisa menghabiskan waktu bersama sebagai teman suatu hari nanti"
• "Mungkin saat ini tidak terlihat seperti itu, tetapi Anda akan selalu memiliki tempat khusus di hati saya"
• "Saya berharap kami dapat membuat semuanya berjalan dengan baik, namun ternyata tidak demikian"

Petunjuk Utama

• Memutuskan hubungan baik membutuhkan lebih banyak perhatian dan usaha ekstra. Tetapi jika orang tersebut berarti bagi Anda, itu sepadan dengan usaha Anda
• Sebelum Anda melakukan percakapan perpisahan, pastikan Anda melakukannya karena alasan yang tepat dan 100% yakin dengan keputusan Anda
• Lakukan pendekatan percakapan dengan penuh kasih sayang dan empati, biarkan pasangan Anda mengekspresikan diri mereka sendiri, bersikaplah lembut namun tegas, dan hindari terlibat dalam adu mulut atau saling menyalahkan jika Anda ingin mengakhiri hubungan dengan catatan yang baik
• Pilihlah kata-kata Anda dengan hati-hati untuk memastikan Anda tidak menginjak-injak hati calon mantan Anda

Ketika Anda memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda ingin putus, percakapannya bisa berliku-liku. Mulai dari memohon agar Anda berubah pikiran hingga marah-marah, reaksi mereka bisa berubah dengan cepat saat mereka mengalami berbagai macam emosi. Yang penting untuk diingat adalah jangan sampai terjebak dalam gejolak emosi ini. Selama Anda memperhatikan hal-hal kecil ini dan bertindak dari hati nuranikasih sayang, tidak akan sulit untuk mengetahui bagaimana mengakhiri hubungan dengan cara yang baik.

Artikel ini telah diperbarui pada bulan Mei 2023.