Wie kann man eine Beziehung im Guten beenden? Diese Frage bereitet vielen Menschen schlaflose Nächte, die kurz vor einer Trennung stehen. Wenn die Beziehung nicht zutiefst giftig, missbräuchlich oder ungesund war, ist dies eine Frage, die von der Person, die den Stecker zieht, gut überlegt sein sollte. Schließlich kann das Ende einer Beziehung eine bittere Pille sein, die man schlucken muss und die eine quälende Trauer auslöstProzess.

Ein sensibler Umgang mit dem Trennungsgespräch kann nicht nur den Schock etwas abmildern, sondern auch ein freundschaftliches Verhältnis zu Ihrem Ex ermöglichen. Wie können Sie also eine Beziehung in gutem Einvernehmen beenden? Nun, der erste Schritt besteht darin, Ihre Trennungsrede sorgfältig zu formulieren und die Situation mit einer großen Portion Geduld und Mitgefühl zu meistern. Ja, eine einvernehmliche Trennung erfordert mehrEs ist zwar mühsam, eine höfliche Nachricht zu verschicken, um eine Beziehung zu beenden, aber es hilft auch, eine Menge Drama zu vermeiden.

Die Balance zwischen einer Trennung im Guten, damit die Dinge nicht so bitter werden, dass man nicht mehr am Leben des anderen teilhaben kann, und dem Mitgefühl, das nicht das Tor zu einer komplizierten On-Again-Off-Again-Situation öffnet, kann jedoch ein schmaler Grat sein.Angewandte Psychologie), die sich auf Themen wie Angst, Depression, Beziehungen und Selbstwertgefühl spezialisiert hat, gibt Ihnen Tipps und Ratschläge, wie Sie eine Beziehung würdevoll beenden können.

7 triftige Gründe für die Beendigung einer Beziehung

Bevor wir uns mit der Frage beschäftigen, wie man sich von einem Partner trennt, ohne Brücken zu zerstören, müssen wir uns mit einem anderen Dilemma befassen: Wie weiß man, wann man sich von jemandem trennen sollte? Vielleicht haben Sie darüber nachgedacht, sich zu trennen, aber bevor Sie diesen Gedanken in die Tat umsetzen, müssen Sie sich zu 100 % sicher sein, dass es das ist, was Sie wollen, damit Sie Ihre Entscheidung nicht am Ende bereuen oder hin- und herpendeln zwischensich zu trennen und wieder zusammenzukommen.

Wenn Ihnen Gedanken wie "Mein Freund ist perfekt, aber ich möchte mich trennen" oder "Ich möchte mich von meiner Freundin trennen, aber ich liebe sie" den Kopf verdrehen, hilft Ihnen vielleicht ein Blick auf die folgenden, durchaus stichhaltigen Gründe, eine Beziehung zu beenden:

1. die Beziehung Ihrem Erfolg und Wachstum im Wege steht

Brie genoss gerade ihre aufkeimende Romanze mit einem Mann, den sie im Fitnessstudio kennengelernt hatte, als sie eine lang ersehnte Beförderung auf der Arbeit erhielt. Die Anforderungen ihrer neuen Rolle erforderten mehr Engagement und Energie, zehnstündige Arbeitstage und ständiges Verlassen der Stadt für Meetings. Ihr voller Terminkalender wurde zu einem ständigen Streitpunkt in der Beziehung, und Brie hielt es für das Beste, die Beziehung zu ihrem Freund zu beendenda alles noch neu war und keiner von beiden eine zu große emotionale Bindung hatte.

Wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, in der eine Beziehung oder Ihr Partner Ihrem Erfolg und Ihrem Wachstum im Wege steht oder Sie sich schuldig fühlen, weil Sie Ihre Ziele und Bedürfnisse über sie stellen, ist es vielleicht am besten, sich zu trennen. Vor allem, wenn es sich um eine neue Beziehung handelt. Obwohl wir alle gerne jemanden haben, zu dem wir nach Hause kommen, könnte es unfair sein, einen Partner einfach hängen zu lassen oder ihn auf die Bank zu setzen, wenn IhreDer Geist ist anderweitig beschäftigt.

2. mangelnde emotionale Zufriedenheit

Vielleicht driften Sie auseinander, sind zu unterschiedlich in Ihrer Weltanschauung oder haben andere Prioritäten, die Sie daran hindern, sich zu 100 % in die Beziehung einzubringen. Jeder dieser Faktoren kann der emotionalen Verbindung, die Sie mit Ihrem Partner spüren, im Wege stehen. Wenn eine Beziehung keinen emotionalen Trost spendet, ist es an der Zeit zu überdenken, ob sie es wert ist. Wenn die warmen Umarmungen, Küsse und das Lächeln fehlen oder nicht mehrdas gleiche Gefühl wie zuvor hervorrufen, ist das ein völlig legitimer Grund, eine Beziehung zu beenden.

3. als zweitrangig behandelt zu werden

"Sie sollten sich niemals damit abfinden, in einer Beziehung nur nachrangig behandelt zu werden. Intime Beziehungen erfordern eine konsequente Anstrengung von beiden Partnern, um zu gedeihen. Wenn Ihr Partner nicht aktiv versucht, Ihnen in seinem Herzen, in seinen Gedanken und in seinem Leben Raum zu geben, ist das ein unbestreitbares Beziehungsproblem, das Ihre Aufmerksamkeit erfordert", erklärt Eliza.

Wenn er oder sie Ihren Anrufen ausweicht und wichtige Verabredungen vergisst, stehen die Chancen gut, dass er oder sie Ihnen keine Priorität einräumt. Es ist sinnlos, sich an die Hoffnung zu klammern, dass er oder sie sich ändert. Die beste Lösung ist, herauszufinden, wie man eine Beziehung beendet, die nirgendwohin führt, und seine Verluste zu begrenzen.

4. missbräuchliche Nutzung und Manipulation in einer Beziehung

Der wichtigste Ratschlag zum Beenden einer Beziehung, den wir für Sie haben, ist, sich niemals mit Toxizität, Missbrauch in jeglicher Form oder romantischer Manipulation in einer Beziehung abzufinden. Die roten Fahnen eines missbräuchlichen/toxischen/manipulativen Partners können sein:

• Sie erniedrigen
• Entkräftung Ihrer Gefühle
• Gaslighting
• Isolierung von Ihren Angehörigen
• Schuldzuweisungen
• Sie spielen Psychospielchen, um Sie zu kontrollieren
• Drohungen einsetzen, um ihren Willen durchzusetzen
• Ungesunde Eifersucht

Wenn Ihr Bauchgefühl Ihnen jedoch sagt, dass Sie nicht richtig behandelt werden und Ihr Partner Ihnen das Gefühl gibt, ängstlich, erdrückt und überwältigt zu sein, anstatt sich sicher, geborgen und geliebt zu fühlen, müssen Sie herausfinden, wie Sie aus einer Beziehung herauskommen, die Ihre psychische Gesundheit und Ihr körperliches Wohlbefinden gefährdet.Machen Sie sich in dieser Situation keine Gedanken darüber, wie Sie eine Beziehung respektvoll beenden können; Sie müssen Ihren Selbsterhalt über alles andere stellen.

5) Vertrauensfragen

Wenn Ihr Partner ein zwanghafter Lügner ist, Anzeichen von Unehrlichkeit zeigt, Sie in der Vergangenheit betrogen oder Ihr Vertrauen missbraucht hat oder weiterhin Verhaltensweisen an den Tag legt, die Sie verunsichern, ist es an der Zeit zu prüfen, ob Sie füreinander geeignet sind.

Auf der anderen Seite kann es ebenso schwierig sein, eine gesunde Beziehung aufzubauen, wenn Ihr Partner mit Vertrauensproblemen zu kämpfen hat, die ihn misstrauisch machen, und Sie ihm immer wieder beweisen müssen, dass Sie ihn betrügen oder hinter seinem Rücken herumschleichen. Unser Ratschlag bei einer Trennung wäre, dieses Pflaster lieber früher als später abzureißen.

6. sie weigern sich, Kompromisse einzugehen

Eliza sagt: "Kompromisse sind ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden Beziehung, solange sie auf Gegenseitigkeit beruhen. Wenn aber nur ein Partner immer wieder Kompromisse eingeht und der andere auf seinem Willen besteht, kann die Beziehung ermüdend und frustrierend werden. Natürlich ist es nicht die einzige Lösung für dieses Problem, dem Partner zu sagen, dass man sich trennen will.

"Wenn es sich um eine langfristige Beziehung handelt und beide Partner ineinander und in ihre gemeinsame Zukunft investiert haben, können sie die Dinge durch bessere Kommunikation und konsequente Bemühungen regeln. Wenn Ihr Partner sich jedoch weigert, sich zu bessern, obwohl Sie ihm Ihre Bedürfnisse mitteilen oder ihm sagen, dass sich seine mangelnde Flexibilität negativ auf Ihre Beziehung auswirkt, ist es vielleicht in Ihrem besten Interesse, wenn Sieweggehen."

7. aus der Liebe fallen

Wenn Sie übermäßig viel Zeit damit verbringen, sich zu fragen: "Können verlorene Gefühle zurückkommen?" oder "Wie sage ich jemandem, dass ich meine Gefühle für ihn verloren habe?", ist es vielleicht an der Zeit, sich einzugestehen, dass Sie sich nicht mehr in Ihren Partner verliebt haben und weiterziehen müssen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen sich nicht mehr in ihren Partner verlieben - oder sich in jemand anderen verlieben. Tatsächlich ist dies einer der häufigsten GründeWenn Sie sich also an diesem Scheideweg befinden, sollten Sie Ihre Qualen und die Ihres Partners nicht verlängern. Sie denken darüber nach, sich zu trennen, dann können Sie auch ein Gespräch führen und es durchziehen.

Wie kann man eine Beziehung in gutem Einvernehmen beenden?

Nachdem wir nun die Gründe für ein Beziehungsende besprochen haben, wollen wir uns nun der Frage widmen, wie man eine Beziehung im Guten beenden kann. Um ganz ehrlich zu sein, keine noch so große Menge an Tipps und Tricks wird das Beenden einer Beziehung für irgendjemanden einfach oder schmerzfrei machen. Deshalb fragen sich viele Menschen: "Ist es möglich, eine Beziehung im Guten zu beenden?"

Zugegeben, das Ende einer Beziehung ist unweigerlich mit Schmerz und Verletzung verbunden. Wenn Sie sich jedoch Gedanken darüber machen, wie Sie dies Ihrem Partner am besten vermitteln können, und nach netteren Möglichkeiten suchen, Ihre Gefühle - oder das Fehlen solcher Gefühle - auszudrücken, können Sie den Prozess für Sie beide etwas erleichtern. Und vielleicht finden Sie sogar einen Weg, Freunde zu bleiben, wenn Sie beide das Trauma und den Schmerz verarbeitet haben.

Auch wenn Sie die Reaktionen Ihres Partners auf Ihre Entscheidung, die Beziehung zu beenden, nicht kontrollieren können, so können Sie sich doch bemühen, die Trennung im Guten zu vollziehen. Im Allgemeinen bedeutet dies, dass Sie aus einer Position des Mitgefühls heraus sprechen und Verhaltensweisen wie Schuldzuweisungen, Beschimpfungen, Schreien, Anschuldigungen oder verletzende Äußerungen vermeiden sollten. Da Sie vielleicht selbst mit Empathie undMitgefühl ist nicht immer leicht, wenn Sie es mit einer Person zu tun haben, deren Handlungen möglicherweise zu Ihrer Entscheidung, die Beziehung zu beenden, beigetragen haben. Hier sind 10 praktische Tipps, wie Sie eine Beziehung im Guten beenden können:

1. um eine Beziehung würdevoll zu beenden, tun Sie es persönlich

Wie trennt man sich einvernehmlich? Wie beendet man eine Beziehung, ohne die andere Person zu verletzen? Nun, wenn es einen Ratschlag für das Beenden einer Beziehung gibt, der diese Erfahrung weniger erschütternd macht, dann ist es der, dass man es persönlich tun muss. Niemand möchte eine Todesnachricht in seinem Posteingang oder Postfach haben. Es spielt keine Rolle, ob man sich die höflichste Nachricht ausdenkt, um eine Beziehung zu beenden, eine Trennung per SMS ist unpersönlich und unhöflich.

Egal, ob Sie eine Fernbeziehung mit jemandem, den Sie lieben, beenden oder einer neuen Beziehung, die sich nicht richtig anfühlt, den Stecker ziehen, Sie müssen Ihren Partner persönlich treffen, ihm in die Augen sehen und ihm sagen, dass Sie Schluss machen wollen. Eliza sagt: "Ein Gespräch von Angesicht zu Angesicht ist immer die reifste Art, jemandem mitzuteilen, dass Sie Schluss machen wollen. Es zeigt, dass Sie ihn schätzen undIch habe das Gefühl, dass du ihnen eine Erklärung schuldest, warum du die Beziehung beenden willst.

Der Mangel an Intimität in Online-Gesprächen erlaubt es den Menschen, ihre Emotionen in Flaschen abzufüllen, anstatt ehrlich über die Dinge zu sprechen. Das ist der Grund, warum so viele Menschen auf Ghosting im Online-Dating-Bereich zurückgreifen. Wenn Sie mit Ihrem Ex befreundet bleiben wollen, eine herzliche Beziehung zu ihm haben oder zumindest nicht wollen, dass er Sie hasst, müssen Sie ihm den Abschluss geben, den er braucht, um zu heilen und weiterzumachen.

2. öffentliche Orte meiden

Zu wissen, wann und wo man "das Gespräch" führen sollte, ist genauso wichtig wie zu wissen, was man in einem Trennungsgespräch sagen sollte, wenn nicht sogar noch wichtiger. Egal, ob Sie eine Beziehung mit jemandem beenden, den Sie lieben, oder mit jemandem, der Sie immer noch liebt, auch wenn Sie vielleicht nicht mehr dasselbe für ihn empfinden, die Emotionen werden in dieser Zeit hochkochen.

Was ist, wenn Ihr Partner ausflippt und Sie sich streiten? Was ist, wenn er untröstlich schluchzt? Oder aus Wut verletzende Dinge sagt? Genau deshalb brauchen Sie einen Raum, in dem Sie sich beide ohne Hemmungen ausdrücken können, ohne sich den fragenden Blicken der Zuschauer ausgesetzt zu fühlen.

Eliza rät: "Vermeiden Sie es, mit jemandem in der Öffentlichkeit Schluss zu machen, denn das kann ihm peinlich sein oder er fühlt sich in die Enge getrieben. Ein privater Rahmen ist ideal für ein solches Gespräch. Am besten machen Sie es bei ihm zu Hause, damit Sie gehen können, wenn Sie das Bedürfnis haben, oder in einer neutralen Umgebung, zum Beispiel bei einem Freund."

3. planen Sie Ihre Trennungsrede

Wenn Sie die Sache im Guten beenden wollen, müssen Sie sich überlegen, was Sie sagen wollen. Ein Trennungsgespräch muss nicht wie eine Arbeitspräsentation aussehen, und Sie müssen auch nicht von einer Liste ablesen. Gleichzeitig können Sie nicht einfach sagen, dass Sie keine Lust mehr haben, und damit fertig sein. Klarheit ist wichtig.

Wenn die Emotionen hochkochen und Ihr Partner Sie anfleht, ihm noch eine Chance zu geben, ist es nur natürlich, dass Sie sich überfordert fühlen und nicht in der Lage sind, die Gründe für Ihre Entscheidung, die Beziehung zu beenden, klar und deutlich zu formulieren. Ein wenig Vorbereitung und Planung sind in solchen Momenten sehr hilfreich. Machen Sie sich eine gedankliche Liste von Ereignissen, Begebenheiten und Gedanken, die Sie zur Sprache bringen wollenwährend des Gesprächs.

Eliza sagt: "Die Art und Weise, wie du deine Worte während der Trennung formulierst, ist das Wichtigste für das Ergebnis. Es ist am besten, wenn du deinem Partner sagst, was bei dir nicht funktioniert hat oder dich gestört hat, anstatt ihm die Schuld für deine Gefühle zu geben." Wenn ihr wisst, was falsch gelaufen ist, könnt ihr beide sicherstellen, dass ihr einen Schlussstrich ziehen und ohne Bitterkeit oder Groll weitermachen könnt.

4. Raum für ihre Gefühle lassen

Wenn Sie eine Beziehung verlassen, haben Sie bereits entschieden, dass Sie das tun wollen. Aber das ist vielleicht nicht der Fall für Ihren Partner. Wenn er die Trennung nicht hat kommen sehen, fühlt er sich vielleicht überrumpelt. Die Plötzlichkeit des Ganzen kann eine Menge Emotionen hervorrufen. Stellen Sie sicher, dass Sie ihm zuhören. Schließlich hat jede Trennung zwei Seiten.

Denken Sie daran, dass Mitgefühl ein wichtiger Faktor ist, um eine Beziehung in gutem Einvernehmen zu beenden. Eliza sagt: "Beurteilen Sie den Grund für die Trennung und führen Sie ein angemessenes Gespräch, in dem Sie Ihren Partner zu Wort kommen lassen. Es ist wahrscheinlich, dass der Partner, von dem Sie sich trennen wollen, dies nicht möchte. In einem solchen Fall ist es wichtig, dass Sie Ihre Gründe ruhig und dennoch selbstbewusst darlegen."

5. die "Ich"-Sprache verwenden, um die Dinge mit einer guten Note zu beenden

Worte wie "Du bist schuld", "Ich kann nicht glauben, dass du..." oder "Bleib weg von mir" sollten keinen Platz haben, wenn Sie eine Beziehung auf eine gute Art und Weise beenden wollen. Ein anklagender Ton und verletzende Worte heizen eine potenziell brisante Situation nur an. Sie haben zwar jedes Recht, den wahren Grund für Ihre Entscheidung, die Beziehung zu beenden, mitzuteilen, aber Sie müssen auf Ihre Wortwahl achten. Hier einige Formulierungendie Sie nutzen können, um eine unschöne Trennung zu vermeiden:

• "Ich bin der festen Überzeugung, dass"
• "Ich hoffe, Sie nehmen das nicht zu persönlich"
• "Ich habe mich in letzter Zeit nicht wohl gefühlt"
• "Ich will nicht mehr die gleichen Dinge wie du"

Es ist zwar absolut vernünftig und auch notwendig, die Gründe für die Trennung mitzuteilen, aber vermeiden Sie es, zu sehr ins Detail zu gehen, denn das kann ein Wespennest aufreißen. Sie beide könnten in der Vergangenheit liegende Probleme ausgraben, was schnell zu Schuldzuweisungen führen kann und Ihnen ein schlechtes Gewissen über den Verlauf Ihrer Beziehung einbringt.

6. erwähnen Sie die guten Erinnerungen

Ist es besser, eine Beziehung im Guten zu beenden? Ja, natürlich ist es das! Und zwar aus folgendem Grund: Eine Beziehung, auch wenn sie nicht gehalten hat, muss Sie irgendwann glücklich gemacht und zu Ihrer persönlichen Entwicklung beigetragen haben. Um Ihren Partner daran zu erinnern, dass Sie ihn weiterhin schätzen werden, sollten Sie an die guten Zeiten erinnern und ihm sagen, wie sehr Sie es genossen haben, Erinnerungen mit ihm zu teilen.aus einer Beziehung auszusteigen, ohne das Herz der anderen Person mit Füßen zu treten.

Erwähnen Sie die Momente, in denen Sie sich weniger allein gefühlt oder eine wichtige Lektion gelernt haben. Es gehört zu den guten Umgangsformen bei einer Trennung, zu versuchen, die andere Person aufzumuntern, vor allem, wenn sie nicht damit gerechnet hat, dass es so enden würde, und sich immer noch mit dieser Realität auseinandersetzen muss. Wenn Sie diesen Hauch von Positivität in das Trennungsgespräch einbringen, wird es Ihnen leichter fallen, wieder zueinander zu finden, wenn sich der Staub auf IhremWer weiß, vielleicht finden Sie in Ihrem Ex einen treuen Freund!

7. besprechen, dass sie eine Auszeit nehmen, bevor sie wieder Freunde werden

Sie können sofort von einer romantischen Partnerschaft zu einer engen Freundschaft übergehen. Sie brauchen eine gewisse Zeit der Trennung, um den Schmerz zu überwinden, sich emotional zu erholen und als Individuen zu wachsen. Es ist eine gute Idee, die Regel des Kontaktverbots zu befolgen und eine Zeitspanne zu vereinbaren, in der Sie sich voneinander fernhalten möchten. Das kann von einigen Wochen bis zu einem Monat, sechs Monaten, einem Jahr oder mehr sein.

Auch Sie und Ihr Ex brauchen möglicherweise Zeit, bis Sie wieder bereit sind, am Leben des anderen teilzunehmen, auch wenn Sie sich bemühen, die Beziehung im Guten zu beenden. Die Tatsache, dass Sie sich überhaupt dazu entschlossen haben, sich zu trennen, deutet darauf hin, dass in Ihrer Beziehung etwas nicht in Ordnung war. Die negativen Emotionen, die mit den unangenehmen Erinnerungen an Ihre Beziehung verbunden sind, können aufflammen und die Dinge bitter machen, wenn Sie beginnensich zu früh aufeinander einzulassen.

8. offen sein, auch über eigene Fehler zu sprechen

Niemand hat je gesagt: "Wir haben unsere Beziehung in gutem Einvernehmen beendet", wenn der eine ständig auf die Fehler des anderen hinwies, während der andere sich in aller Ruhe die Wäscheliste anhörte. Denken Sie daran, dass zum Tango immer zwei gehören. Wenn es mit der Beziehung schon länger bergab geht, ist es wahrscheinlich, dass Ihr Partner selbst ein paar Beschwerden über Ihre Rolle in der Beziehung hat.

Selbst wenn es sich nur um harmlose Fehler handelt, kann ihre Entscheidung, sie zur Sprache zu bringen, schmerzen, vor allem, wenn Sie versuchen, eine Beziehung auf eine gute Art und Weise zu beenden. Wenn sie einige Ihrer Unzulänglichkeiten zur Sprache bringen, seien Sie nicht verblüfft oder werden Sie defensiv. Hören Sie aufmerksam zu und entschuldigen Sie sich dafür, dass Sie sie verletzt haben. Vermeiden Sie es, auf konkrete Details einzugehen, da dies das Gespräch in den Bereich der Schuldzuweisung führen kann.

9. ihnen für alles danken

Wie kann man eine Beziehung in gutem Einvernehmen beenden? Streuen Sie ein wenig Dankbarkeit in Ihr Gespräch ein. Sicherlich sind die Dinge im Moment nicht gerade rosig, und auch Sie mögen auf Ihre Weise verletzt sein, aber ich bin sicher, dass es nicht immer so war. Sie mögen jetzt in verschiedene Richtungen gehen, aber diese Person hatte irgendwann eine besondere Bedeutung für Sie und hat Ihr Leben bereichert. Diese Erfahrung wird immer bleibenmit Ihnen.

Der beste Weg, eine Beziehung mit einem guten Gefühl zu beenden, ist, sich für alles zu bedanken, was sie für einen getan haben. Ihm zu sagen, dass es aus ist, oder ihr zu sagen, dass man sich trennen will, muss keine bittere oder hasserfüllte Angelegenheit sein. Es kann mit einer sanften Umarmung, einem süßen Abschiedskuss und einem ehrlichen "Danke, dass du in meinem Leben warst" enden.

Achten Sie jedoch darauf, dass Ihre Dankbarkeit keine falschen Hoffnungen auf eine Versöhnung weckt. Seien Sie höflich, seien Sie aufrichtig, aber stehen Sie gleichzeitig fest zu Ihrer Entscheidung. Ja, es ist nicht leicht, eine Beziehung würdevoll zu beenden, aber wenn diese Person Ihnen etwas bedeutet hat, ist es die Mühe wert, ihr langfristig eine Welt voller Schmerz zu ersparen.

10. die Tränen nicht kalt lassen, aber auch nicht übertreiben

Wenn man sich von jemandem trennt, muss man damit rechnen, dass derjenige emotional aufgewühlt oder sogar zu Tränen gerührt ist. Wenn das passiert, darf man sich weder schlecht fühlen, noch so distanziert sein, dass man sich nicht einmal bemüht, den anderen aufzumuntern. Das kann ein schwieriges Gleichgewicht sein, und die meisten Menschen lassen sich entweder von diesem emotionalen Zusammenbruch beeinflussen und beginnen, ihre Entscheidung zu überdenken, oder sie handeln sokalt und distanziert, dass die andere Person beginnt, sie zu verachten.

Um diesen Teil richtig zu machen, rät Eliza: "Eine Trennung kann eine impulsive oder eine wohlüberlegte Entscheidung sein. In beiden Fällen kann sie für die Person, die sich trennt, sehr belastend sein. Es ist sehr wichtig, dass die Person, die sich für die Trennung entschieden hat, über den Grund dafür nachdenkt und sich nicht von der emotionalen Reaktion ihres Partners mitreißen lässt."

Um Ihren Partner so wenig wie möglich zu verletzen, erlauben Sie sich, ihn zu umarmen und sich um ihn zu kümmern. Eine warme Umarmung kann den Moment erleichtern. An diese Umarmung wird er sich sein ganzes Leben lang erinnern, und sie wird ihm letztendlich helfen, alle negativen Gefühle zu überwinden, die er für Sie hegt. Dies ist ein guter Weg, um friedlich Schluss zu machen, aber seien Sie vorsichtig und achten Sie auf Ihre Grenzen. Sie wollen nichtdieses Gespräch mit Trennungssex zu beenden.

Was sollte man sagen, um eine Beziehung in gutem Einvernehmen zu beenden?

Wer auch immer gesagt hat: "Worte können dich machen oder brechen", wusste ganz sicher, wovon er sprach. Selbst die routinemäßigsten Unterhaltungen können brisant werden, wenn die Wahl der Worte nicht stimmt. Wenn man metaphorisch das Herz und die Seele einer anderen Person in den Händen hält, ist es umso wichtiger, seine Worte sorgfältig und eloquent zu wählen. Wenn Sie sich also immer noch fragen: "Wie kann man eine Beziehung beendenVielleicht hilft dieser Überblick über Trennungssprüche:

• "Ich bin darüber genauso traurig wie Sie"
• "Ich hoffe, du findest dein Glück"
• " Ich fürchte, wir sind nicht mehr füreinander geeignet.
• "Ich kann das nicht mehr und du verdienst etwas Besseres"
• "Das ist leider nicht das, was ich mir vorgestellt habe"
• "Ich liebe dich, aber wir wollen unterschiedliche Dinge"
• "Ich beende eine lockere Beziehung, weil ich mehr will"
• "Ich weiß, dass ich nichts sagen kann, damit du dich im Moment besser fühlst, aber ich werde dir immer alles Gute wünschen.
• "Ich hoffe, wir können eines Tages als Freunde zusammen sein"
• "Es mag jetzt nicht so aussehen, aber du wirst immer einen besonderen Platz in meinem Herzen haben.
• "Ich wünschte, wir könnten die Dinge zum Laufen bringen, aber es sollte nicht sein.

Tastenzeiger

• Eine Trennung in gutem Einvernehmen erfordert mehr Überlegung und zusätzlichen Aufwand. Aber wenn die Person Ihnen etwas bedeutet, ist es die Mühe wert
• Bevor Sie das Trennungsgespräch führen, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie es aus den richtigen Gründen tun und zu 100 % von Ihrer Entscheidung überzeugt sind
• Gehen Sie mit Mitgefühl und Einfühlungsvermögen an das Gespräch heran, lassen Sie Ihren Partner zu Wort kommen, seien Sie sanft, aber bestimmt, und vermeiden Sie es, sich in Wortgefechte oder Schuldzuweisungen zu verwickeln, wenn Sie eine Beziehung in gutem Einvernehmen beenden wollen.
• Wählen Sie Ihre Worte mit Bedacht, damit Sie nicht auf dem Herzen Ihres baldigen Ex herumtrampeln

Wenn Sie Ihrem Partner sagen, dass Sie sich trennen wollen, kann das Gespräch viele Wendungen nehmen. Von der Bitte, Ihre Meinung zu ändern, bis hin zu Wutausbrüchen können seine Reaktionen schnell wechseln, während er eine ganze Palette von Emotionen durchläuft. Das Wichtigste ist, sich nicht in diesen emotionalen Aufruhr hineinziehen zu lassen. Solange Sie auf diese kleinen Dinge achten und aus einer Haltung derMitgefühl, es wird nicht schwer sein, herauszufinden, wie man eine Beziehung in gutem Einvernehmen beenden kann.

Dieser Artikel wurde im Mai 2023 aktualisiert.