Ultimatums ann an dàimhean: A bheil iad dha-rìribh ag obair no ag adhbhrachadh cron?

Julie Alexander 11-09-2024
Julie Alexander

Tha suidheachaidhean dèanamh-no-bhriseadh gu bhith a’ fàs suas ann am beatha càraid. Às deidh na h-uile, chan urrainn dha dithis aontachadh air a h-uile càil. Ach nuair a thig luchd-brisidh gu bhith àbhaisteach an latha, tòisichidh aon no an dà chom-pàirtiche a’ lìbhrigeadh ultimatums ann an dàimhean. Mar as trice bidh iad a’ nochdadh aig àirde còmhstri nuair a chuireas an neach an cas sìos uair is uair. No mar sin bidh sinn a 'smaoineachadh mar as trice.

Feumaidh sinn tuigse nas fheàrr air an t-suidheachadh seo; chan urrainn dha ultimatums ann am pòsadh no com-pàirteachas a bhith math no dona. Mar sin, bruidhnidh sinn mu iom-fhillteachd a’ chuspair le Utkarsh Khurana (MA Eòlas-inntinn Clionaigeach, Ph.D. Scholar) a tha na dhàmh tadhail aig Oilthigh Amity agus a tha gu sònraichte a ’dèiligeadh ri cùisean iomagain, creideasan àicheil, agus aonranachd ann an dàimh, gus ainmeachadh beagan

Tha ar fòcas air rùn agus tricead nan rabhaidhean deireannach sin. Cuidichidh an dà fheart seo sinn gus faighinn a-mach a bheil ultimatums fallain no nach eil. A bharrachd air an seo, bidh sinn a 'bruidhinn mu mar as urrainn dhut dèiligeadh ri leithid de shuidheachaidhean àrd le teannachadh. Freagair na ceistean agad uile ceum air cheum - seo a h-uile càil a dh’ fheumas tu a bhith agad mu ultimatums ann an dàimhean.

Dè a th’ ann an Ultimatums ann an Dàimhean?

Mus tèid sinn air adhart gu bhith a’ sgaradh ultimatums ann an dàimhean, tha e deatamach am mìneachadh. Tha Utkarsh a’ mìneachadh, “Tha mìneachaidhean gu math eadar-dhealaichte aig daoine air dè a th’ ann an ultimatum. Tha anbu chòir a dhèanamh measadh luath a dhèanamh air an ultimatum. Thoir sùil air rùn do chom-pàirtiche, thoir sùil air ais air do ghiùlan fhèin, agus co-dhùnadh a bheil an gearan aca dligheach no nach eil. A bheil thu dha-rìribh ceàrr bho do chrìoch? A bheil ur giùlan a’ toirt an rabhaidh dhaibh?

“Is e an dàrna ceum còmhradh dìreach agus onarach a bhith agad. Na cùm air ais air rud sam bith agus cuir do shealladh an cèill gu math. Dèan cinnteach gun èist thu ri do chompanach cuideachd; is dòcha gu bheil iad a’ toirt a-mach ultimatums anns a’ phòsadh no an dàimh leis nach eil iad a’ faireachdainn gun cluinnear iad. Is dòcha gun tèid a’ phuing connspaid fhuasgladh tro chonaltradh. Agus mu dheireadh, mura h-eil coltas gu bheil dad ag obair gu h-èifeachdach, ruig a-mach gu comhairliche airson stiùireadh proifeasanta. ”

Tha leigheas aon-neach no càraid na dheagh roghainn airson beachdachadh fhad ‘s a tha thu a’ seòladh tron ​​​​phìos garbh seo san dàimh. Ma tha thu a’ beachdachadh air cuideachadh a shireadh, tha comhairlichean sgileil agus eòlach air panal eòlaichean Bonobology an seo dhut. Cuidichidh iad thu gus do shuidheachadh a mheasadh nas fheàrr agus na dòighean ceart a thoirt dhut fhèin agus do do chom-pàirtiche air leigheas.

Is urrainn dhuinn a gheàrr-chunntas san fharsaingeachd ann an aon loidhne shìmplidh: na leig leis an t-sabaid an dàimh a dhol seachad. Cùm an dealbh nas motha faisg air do chridhe. Suidhich crìochan fallain seach a bhith a 'lìbhrigeadh ultimatums ann an dàimhean agus bidh iad uile gu math. Cùm a’ tighinn air ais thugainn airson tuilleadh comhairle, tha sinn an-còmhnaidh toilichte do chuideachadh.

Faic cuideachd: Mar a chuireas tu stad air a bhith a’ gabhail cùram mu chuideigin agus a bhith nas toilichte

Ceistean Cumanta

1. A bheil ultimatumsa’ cumail smachd?

A rèir rùn an neach a bheir seachad an ultimatum, seadh, faodaidh iad a bhith a’ cumail smachd. Bidh com-pàirtichean làimhseachail gu tric gan cleachdadh gus ceannas a stèidheachadh anns an dàimh. Ach, ann an suidheachaidhean sònraichte, faodaidh ultimatums a bhith fallain cuideachd. 2. A bheil ultimatums làimhseachail?

Tha, uaireannan bidh ultimatums ann an dàimhean air an cleachdadh gus neach a làimhseachadh. Ach tha e cudromach cuimhneachadh nach ann mar seo a tha an-còmhnaidh.  Is e an ciall as motha a thathar a’ gabhail ris nuair a bheir Com-pàirtiche A seasamh làidir ri linn eas-aonta agus a mhìnicheas na builean neo-mhiannach a thig às ma chumas Com-pàirtiche B a’ leantainn air adhart a’ dèanamh rudeigin.

“Tha speactram na àite an seo cuideachd; faodaidh an ultimatum a bhith beag (“Tha argamaid againn gu bhith ri làimh”) no mòr (“Feumaidh sinn ath-bheachdachadh air an dàimh”). Tha mòran fhactaran an sàs nuair a thèid ultimatum a lìbhrigeadh - bidh e ag atharrachadh a rèir gach càraid agus an spionnadh." A-nis gu bheil sinn air an aon duilleag, tuigidh sinn am bun-bheachd le eisimpleir gu math sìmplidh.

Sgeul Steve agus Claire agus ultimatums ann an dàimhean

Tha Steve agus Claire air a bhith a’ dol airson dà bhliadhna. Is e fìor dhàimh a th’ annta agus tha pòsadh air a’ chairt cuideachd. Tha an dithis aca air an tasgadh gu mòr nan dreuchdan, gu tric ag obair thairis orra fhèin gu ìre sgìth. Tha Steve nas motha na workaholic agus tha Claire draghail mu a shunnd. Airson mìos dìreach, cha robh e ri fhaighinn air sgàth gealltanasan proifeasanta. Thug seo buaidh air a shlàinte a bharrachd air a chàirdeas.

Rè argamaid, tha Claire a’ mìneachadh gu bheil i air gu leòr fhaighinn. Tha e na chìs dhith gu ruige seo cuideigin nach urrainn cothromachadh beatha-obrach a chumail suas. Tha i ag ràdh, “Mura lorg thu dòigh air na prìomhachasan pearsanta is proifeasanta agad a rèiteachadh, tha sinn gu bhith a’ suidhe sìos agus a’ measadh beagan rudan mun dàimh againn. Do dhòigh-beatha gnàthachbidh e cron dhut san fhad-ùine. Tha an t-àm ann tòiseachadh a’ toirt aire dhut fhèin agus fòcas a chuir air taobhan eile de do bheatha.”

Dè do bheachd air ultimatum Claire? An e oidhirp air làimhseachadh a tha seo no nach eil? Tha sinn a’ sgrùdadh an aon rud leis an ath earrann againn – dè cho fallain sa tha ultimatums ann an dàimhean? Am bu chòir dha Steve a bhith den bheachd gur e bratach dhearg a tha seo? No a bheil Claire dha-rìribh dìreach a’ feuchainn ri coimhead air a shon le bhith a’ dèanamh iarrtasan fallain ann an dàimh? Cùm a’ leughadh gus faighinn a-mach.

A bheil Ultimatums fallain ann an dàimhean?

Tha Utkarsh a’ tabhann sealladh geur, “Ged a tha cùisean gu math pearsanta, is urrainn dhuinn toradh reusanta a dhèanamh mu nàdar ultimatum tro dhà fheart. Is e a’ chiad fhear rùn duine: Dè an rùn a thugadh seachad an rabhadh? An ann à àite dragh agus cùram a thàinig e? No an e an amas smachd a chumail ort? Chan fheumar a ràdh, is e dìreach an neach a gheibh an neach as urrainn seo a mhìneachadh.

“Is e an dàrna bàillidh cho tric sa thèid ultimatums a thoirt seachad. A bheil a h-uile eadar-dhealachadh beachd a’ dol suas gu sabaid do-no-bàs? Gu h-iomchaidh, cha bu chòir ultimatums ann an dàimhean tachairt. Ma tha iad gu math cumanta, tha e a 'moladh gu bheil a' chàraid a 'faighinn trioblaid le fuasgladh còmhstri sìtheil. Air an làimh eile, ma bhios an ultimatum a’ sgrùdadh an dà pharamadair, ie, thathas ga bruidhinn a-mach à dragh agus air a thoirt seachad ainneamh, faodar a chomharrachadh mar fallain.

“Air sgàthfaodaidh rabhaidhean a bhith nan acair cuideachd. Ma tha Com-pàirtiche B a’ tuiteam a-steach do phàtranan mì-fhallain, faodaidh Com-pàirtiche A am faighinn air ais air an t-slighe le ultimatum reusanta.” Mar thoradh air a’ mhìneachadh seo, chan eil Claire a’ feuchainn ri Steve a làimhseachadh. Chan eil i ag iarraidh ach e fhèin agus an dàimh aca a bhith fallain agus toilichte. Tha an ultimatum aice fallain agus bu chòir dha Steve gu cinnteach aire a thoirt don chomhairle aice. Bha cùisean gu math soilleir anns a’ chùis aca. Ach tha fios againn uile gu bheil na loidhnichean a’ fàs doilleir ro thric. A bheil ultimatums làimhseachail uaireannan? Ma tha, ciamar as urrainn dhuinn innse?

‘Sinn’ vs. ‘I’ – Na tha air cùl a bhith a’ dèanamh iarrtasan ann an dàimh

Seo hack beatha a thèid air slighe fhada gus do chuideachadh le bhith a’ togail dàimh fhallain : èisd ri briathrachas ultimatum. Tha Utkarsh ag ràdh, “Ma thòisicheas an rabhadh le‘ I ’-“ fàgaidh mi thu ”no“ gluaisidh mi a-mach às an taigh ”- tha e mar as trice a’ ciallachadh gu bheil am ego air a dhol a-steach don dealbh. Tha fòcas do chom-pàirtiche na laighe orra fhèin. Bhiodh dòigh fada nas cuideachail air cùisean innse tro ‘sinn’ – “Feumaidh sinn rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn seo an-dràsta” no “Feumaidh sinn dòighean a sgaradh mura tèid an duilgheadas seo fhuasgladh.””

Gu dearbh, chan eil an seo ach stiùireadh a chuidicheas tu gus rùintean do chom-pàirtiche aithneachadh. Is e an fhìrinn mì-fhortanach gu bheil mòran dhaoine a’ cleachdadh ultimatums gus an strì cumhachd ann an dàimhean a bhuannachadh. Bidh e a’ toirt air an neach a tha a’ faighinn a bhith a’ faireachdainn mì-chinnteach agus gun ghaol. Chan eil duine dèidheilfaireachdainn gu bheil an com-pàirtiche aca ann an cunnart itealaich. Agus nuair a thèid ultimatums a chleachdadh gus gèilleadh a bhrosnachadh a-rithist, bidh iad a’ tòiseachadh a ’toirt droch bhuaidh air daineamaigs a’ chàraid.

Mar a thuirt Dr Phil, leannan Ameireagaidh, aon uair, “Tha dàimhean air an rèiteachadh agus ma dhèiligeas tu ri ultimatums agus ùghdarras fad na h-ùine, chan eil thu gu bhith a’ faighinn àite sam bith. ” Tha an t-àm ann tuigsinn mar a bheir ultimatums droch bhuaidh air do cheangal tòcail. Tha iomadh adhbhar ann airson stad a chur air iarrtasan ann an dàimh – leig dhuinn sùil a thoirt.

Carson nach bu chòir dhut ultimatums a chuir a-mach ann an dàimhean - 4 adhbharan

Chan urrainn dhuinn dealbh iomlan a pheantadh den chuspair às aonais ag ainmeachadh eas-bhuannachdan ultimatums cuideachd. Agus tha cuid de na h-eas-bhuannachdan sin gun àicheadh. An ath thuras a tha thu gu bhith a’ toirt rabhadh don chompanach agad, dèan cinnteach gum bi cuimhne agad air na taobhan àicheil sin. Tha cothroman ann, gabhaidh tu fois agus ath-bheachdachadh air na faclan agad. Chan eil ultimatums ann an dàimhean fallain oir:

  • Bidh iad ag adhbhrachadh mì-thèarainteachd: Mar a thuirt sinn roimhe, le bhith a’ faighinn rabhaidhean is bagairtean seasmhach faodaidh sin crìonadh air sàbhailteachd ceangal romansach. Tha dàimh na àite sàbhailte dha com-pàirtichean. Nuair a tha fear dhiubh a’ cumail a’ toirt adhbhar rabhaidh, tha an t-àite ann an cunnart
  • Tha iad a’ comharrachadh droch dhìol tòcail: A bheil ultimatums làimhseachail? Tha, tha iad nan inneal as fheàrr le com-pàirtiche gaslighting. Cha bhiodh e na iongnadh dhuinn nan nochd sgrùdadh beagan shoidhnichean eilede chàirdeas puinnseanta. Tha thu a’ coimhead air bratach dhearg nuair a thèid ultimatum a chuir a-mach gus smachd a stèidheachadh air do ghiùlan
  • Bidh iad a’ call dearbh-aithne: Nuair a thòisicheas com-pàirtiche ag atharrachadh an giùlan gus cumail ri ultimatum, call tha fèin-spèis agus fèin-ìomhaigh a' leantuinn gu dlùth. Tha daoine fa-leth neo-aithnichte mar thoradh air caisgireachd leantainneach agus stiùireadh bho neach eile puinnseanta
  • Tha iad puinnseanta san fhad-ùine: Leis nach eil àite aig ultimatums airson roghainn, chan eil an t-atharrachadh ach sealach. Tha an dàimh gu bhith a’ fulang san àm ri teachd nuair a thig seann chùisean am bàrr. A bharrachd air an sin, tha coltas ann gun tòisich na com-pàirtichean a’ dèanamh dìmeas air a chèile

Tha thu air bunaitean ultimatums ionnsachadh gu math. Tha sinn a-nis a’ dol a thaisbeanadh beagan eisimpleirean de ultimatums nach eilear a’ cleachdadh. Nì seo cùisean soilleir oir tuigidh tu far a bheil an dàimh agad.

6 Eisimpleirean de Ultimatums ann an Dàimhean

Tha co-theacsa na phàirt deatamach de chòmhradh sam bith. Chan eil fios agad a bheil ultimatum fallain no nach eil às aonais cùl-fhiosrachadh mu chàirdeas a’ chàraid. Tha sinn air feuchainn ri nas urrainn dhut de cho-theacsa a thoirt dhut leis an liosta eisimpleirean coitcheann seo. Tha iad a’ toirt a-steach an dà chuid suidheachaidhean fallain agus mì-fhallain de bhith a’ dèanamh iarrtasan anns an dàimh.

Faic cuideachd: 12 dòighean air sonas a lorg às deidh briseadh suas agus slànachadh gu tur

Tha Utkarsh ag ràdh, “Faodaidh e an-còmhnaidh gluasad an dà dhòigh. Faodaidh an ultimatums as reusanta a bhith puinnseantaann an suidheachaidhean sònraichte. Chan eil cruth stèidhichte ann a dh’ fhaodar a chuir an sàs gu dall anns a h-uile àite. Feumaidh sinn a h-uile suidheachadh fhaicinn ann an aon seòrsa." Às aonais tuilleadh ado, seo na ultimatums as trice a chaidh a chuir a-mach ann an dàimhean.

1. “Tha mi a’ dol a bhriseadh suas riut mura tòisich thu ag èisteachd rium”

Seo an eisimpleir as clasaigeach a th’ againn. Tha uimhir de dhaoine den bheachd gu bheil e ceart gu leòr a bhith a’ bagairt an leth as fheàrr aca le briseadh sìos gu cas. Mura h-eil com-pàirtiche a’ diùltadh èisteachd riut gu cunbhalach agus mar as trice mì-mhodhail a thaobh do smuaintean agus do bheachdan, is e glè bheag de shuidheachaidhean a tha airidh air briseadh suas ultimatum. Is ann dìreach nuair a tha do chom-pàirtiche air a stiùireadh gu gnìomhach anns an t-slighe cheàrr a tha cronail dhaibh agus san àm ri teachd don dàimh agad, an urrainn dhut a leithid de rabhadh a lìbhrigeadh. Mar eisimpleir, tràilleachd alcol, ana-cleachdadh dhrugaichean, gambling, msaa. Bi faiceallach mu chunnartan eile.

2. Ultimatums ann an dàimhean - “Is e mise no XYZ a th’ ann ”

Tha an dàrna cuid no rabhaidhean nan gnìomhachas duilich oir is dòcha gun tig latha nuair a thaghas an com-pàirtiche agad an XYZ. (Dh’ fhaodadh XYZ a bhith na dhuine, na ghnìomhachd, na nì, no na àite.) Faodaidh na ultimatums sin a bhith èifeachdach ma tha thu airson stad a chuir air dileab. Can, tha do leannan a’ faicinn boireannach eile air cùl do dhruim agus tha thu airson soilleireachd fhaighinn aon dòigh no dòigh eile. Anns a 'chùis sin, nì an dàrna cuid no rabhaidhean do bheatha cho iom-fhillte.

3. “Cha bhith mi a’ cadal còmhla riutgus an stad thu a’ dèanamh XYZ”

Chan e deagh bheachd a th’ ann a-riamh armachd a chuir air gnè. Tha e neo-aibidh, co-dhiù, a bhith a’ tarraing spèis bho do chompanach gus do shlighe fhaighinn. Is e aon rud a th’ ann an crìonadh ann an dlùth-chàirdeas corporra mar thoradh air còmhstri, gu mothachail a bhith a’ diùltadh feise a bhith agad ri do neach eile oir is e peanas eile a th’ ann. B’ e roghainn eile a bhith a’ conaltradh riutha ann an dòigh neo-fhillte.

4. A bheil ultimatums làimhseachail? “Nam biodh meas mòr agad orm, cha dèanadh tu XYZ”

Ma thèid seo a chleachdadh nuair a bhios com-pàirtiche a’ briseadh crìoch tòcail stèidhichte a-rithist, tha e ciallach. Rud eile, tha e coltach ri ‘deuchainn gaoil’ làimhseachail. Tha sinn an-còmhnaidh teagmhach mu dheuchainnean gaoil a dh’ iarras air fear na faireachdainnean aca a dhearbhadh. Ged nach eil e coltach gur e seo aon de na ultimatums cunbhalach ann an dàimhean, tha e a cheart cho cronail. Tha e a’ ciallachadh mura h-eil gnìomhan do chom-pàirtiche a’ co-thaobhadh ris an t-sealladh agad, nach eil dragh aca mu do dheidhinn. Tha thu gu ìre mhòr a’ toirt buaidh air an aonranachd le bhith a’ feuchainn ri toirt orra gabhail ris an t-sealladh agad.

5. “Tha bliadhna agad ri mholadh no tha sinn deiseil”

Ma tha an com-pàirtiche agad air a bhith gad shlaodadh air adhart airson bhliadhnaichean agus a’ dearbhadh dhut gum moladh iad a h-uile bliadhna, tha còir agad briseadh suas aon uair ‘s gu bheil thu tha foighidinn a' caitheamh as. Ach ma tha seo na chùis a bhith a’ cur cuideam air do chom-pàirtiche dealas a reubadh, chan obraich e dha-rìribh. Tha bòidhchead an romansa na laighe san adhartas nàdarra aige.Cha bhith gluasad air adhart gu sgiobalta tro ìrean dàimh a’ toirt ùine gu leòr dhut fhèin agus do chompanach earbsa a bhith ann an càch a chèile. Tha e nas fheàrr ultimatums a chumail a-mach às an roinn gaoil. Agus gu h-onarach, ma dh'fheumas tu moladh a cho-èigneachadh a-mach à cuideigin, am b' fhiach e e?

6. “Fàg do theaghlach dhòmhsa no eile…” - A’ toirt ultimatum do dhuine pòsta

Bidh mòran dhaoine a’ cleachdadh ultimatums mar sin nuair a tha iad ann an dàimhean taobh a-muigh pòsaidh. Ma dh’ fheumas tu toirt air fear taghadh eadar thu fhèin agus a theaghlach, tha rudeigin gu cinnteach ceàrr. Tha sinn a’ ciallachadh, nam biodh e a’ dol gam fàgail, bhiodh e air a dhèanamh mar-thà. Le bhith a’ toirt ultimatum do dhuine pòsta cha dèan e mòran ach briseadh-cridhe. Ach mas e sin a bheir e gus do thoirt a-mach à dàimh mì-fhallain, mar sin biodh e.

Tha an t-àm ann dèiligeadh ris a’ phàirt mu dheireadh de ultimatums tro cheist fìor chudromach: ciamar a dhèiligeas tu ri ultimatums ann am pòsadh no dàimh? Tha a’ mhòr-chuid de dhaoine air an sàrachadh an aghaidh rabhaidhean deireannach bho na com-pàirtichean aca. Bidh eagal agus iomagain a 'gabhail thairis, a' fàgail àite sam bith airson freagairt reusanta. Uill, is e sin dìreach a tha sinn a’ feuchainn ri sheachnadh. Seo a’ taisbeanadh an leabhar-iùil mu bhith a’ dèiligeadh ri ultimatums.

Ciamar a dhèiligeas tu ri Ultimatum ann an Dàimh?

Tha Utkarsh a’ mìneachadh, “Nuair a gheibh neach ultimatum, bidh an adhbhar aca air a sgapadh leis na beachdan tòcail aca. Agus gu cinnteach chan eil e furasta a chumail còmhla. Tha mi a’ smaoineachadh a’ chiad rud

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.