Dè a nì thu nuair a tha cuideigin na laighe ann an dàimh

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Is e earbsa am prìomh ghrìtheid ann an dàimh sam bith. Às aonais earbsa, chan urrainn onair sam bith a bhith ann an gaol. Agus is e breug an aon eileamaid a tha a’ bleith a h-uile càil a tha deimhinneach ann an dàimh. Nuair a bhios cuideigin a’ laighe riut ann an dàimh, bidh thu a’ call earbsa ann no innte. Le bhith a’ laighe ann an dàimh gheibh thu buaidh domino far a bheil a h-uile càil agus rud sam bith a tha thu a’ meas gu slaodach a’ tòiseachadh a’ tuiteam às a chèile.

Carson a tha daoine a’ laighe? Is e aon de na h-adhbharan iomadach gu bheil eagal orra aghaidh a thoirt air na builean ma dh’aidicheas iad gun dèan iad rudeigin ceàrr. Bidh an dà chuid fireannaich agus boireannaich a 'laighe ri na com-pàirtichean aca, an dàrna cuid air sgàth eagal a bhith a' cur dragh orra no a bhith a 'falach an eucoir fhèin. Gu mì-fhortanach, tha aon bhreug gheal a' ciallachadh tè eile, agus mus bi fios agad air, bidh breugan na chleachdadh.

'S e a' cheist a tha mòr an uair sin: dè nì thu nuair a tha cuideigin a' laighe riut ann an dàimh? Le bhith a’ leigeil seachad an fhìrinn gu bheil do chom-pàirtiche na laighe riut faodaidh e fàs nas duilghe agus nas duilghe leis a h-uile sgeul meallta a bhios iad a’ snìomh dhut. Tha a bhith ag innse breugan bho chuideigin air a bheil thu dèidheil chan ann a-mhàin a’ pronnadh ach faodaidh e earbsa a bhleith cuideachd, a’ fàgail do dhàimh air talamh critheach. Mar sin, dè as urrainn dhut a dhèanamh gus dèiligeadh ris? Feuchaidh sinn ri tuigsinn. Ach an toiseach, feumaidh tu ionnsachadh comharran eas-onair ann an dàimh a leughadh gu ceart.

Mar a dh'aithnicheas tu Nuair a tha cuideigin na laighe riut ann an dàimh?

An deach breugan a dhèanamh riut ann an dàimh...

Feuch an cuir thu an comas JavaScript

An deach breug a dhèanamh dhut ann an dàimh.de bhith ag èigheach agus a’ sgreuchail.

3. Ceasnaich amasan do dhàimh

Tha moladh sìmplidh aig Coidse Adrian, comhairliche dàimh agus fiosraiche gu Love Advice TV – liosta sìos amasan na dàimh agad. “A bheil thu a’ feuchainn ri cuideigin atharrachadh nach gabh atharrachadh? No a bheil thu a’ feuchainn ri sabaid airson dàimh nach gabh a shàbhaladh?”

A-nis, dìreach leis gu bheil neach a’ mealladh no a’ laighe, chan eil sin a’ ciallachadh nach eil gaol aca ort. Is dòcha gun do rinn iad mearachdan agus gum feumadh iad laighe. Ach sin far a bheil na faireachdainnean agad a’ tighinn a-steach. A bheil thu deònach dearmad a dhèanamh air na rinn iad leis gu bheil an dàimh agad air a mhìneachadh le tòrr a bharrachd? A bheil thu a’ faireachdainn gun cuireadh tu seachad an còrr de do bheatha a’ faighinn a-mach ciamar a gheibh thu thairis air cuideigin a tha nan laighe riut? Mas e an tè mu dheireadh a th' ann, 's dòcha gum b' fhiach beachdachadh gu mòr air coiseachd a-mach.

4. Cuir earbsa anns an inntinn agad

Faidhle beag an seo no an siud 's dòcha nach toir barantas air càirdeas a bhriseadh ach ceumannan beaga a' leantainn gu peacaidhean nas motha. Tha sinn ag ràdh, cuir earbsa anns na h-instincts agad air. Ma bheir thu an aghaidh do chom-pàirtiche le a bhreugan, feuch a bheil iad dha-rìribh a’ gabhail aithreachas agus fo nàire.

Na dèan tàir ort no cuir sìos do ghoirteachadh oir tha iad dligheach. Mar sin cuir earbsa anns na h-instincts agad an urrainn dhut creidsinn anns an dàimh agad a-rithist. Na cùm a’ dol thairis air ceistean mar, “A bheil e meallta no a bheil mi paranoid?” Ma tha thu a 'faireachdainn nach urrainn dhut mathanas agus dìochuimhneachadh, na bi leisg a ghabhailceum mòr mar dealachadh deuchainn no coiseachd a-mach airson beagan gus am bi fios agad dè a tha thu airson a dhèanamh.

Tha dàimh sam bith stèidhichte air onair ach aig amannan, nuair a thig sin ann an cunnart, bidh grunn nithean co-shìnte eile a’ toirt buaidh cuideachd. Ged a tha e an-còmhnaidh ciallach smaoineachadh mu na builean mus leum thu gu co-dhùnaidhean, na leig le duine sam bith - eadhon do chompanach romansach - dìmeas a dhèanamh ort le breugan. Bidh a h-uile rud a nì thu às deidh sin a’ nochdadh mar a tha thu a’ cur luach ort fhèin.

Ceistean Cumanta

1. Dè nì breugan ri dàimh?

Faodaidh breugan dàimh a sgrios. Nuair a tha cuideigin na laighe ann an dàimh, tha iad gu bunaiteach a’ briseadh nan geallaidhean a thug iad don chompanach aca. Bidh e duilich earbsa a thogail às deidh sin. 2. Am bu chòir dhut mathanas a thoirt do bhreugaire?

Is ann leatsa gu tur a tha an co-dhùnadh oir tha mathanas an urra ri doimhneachd a’ chàirdeis, a’ bhuaidh a bhios aig na breugan ort fhèin agus air beatha do chom-pàirtiche agus dè na h-amasan a th’ aig do dhàimh. 3. Am faod breugan càirdeas a mhilleadh?

Faodaidh breugan càirdeas a mhilleadh oir gu tric cha stad e aig aon bhreug. Gus fìrinnean fhalach, feumaidh neach barrachd leisgeulan agus sgeulachdan a chruthachadh. Mar thoradh air an sin, tha fìor bhunait dàimh air a bhriseadh.

4. Ciamar a gheibh thu thairis air cuideigin a tha nan laighe dhut?

Ma tha na breugan ro mhòr agus air d’ earbsa a mhilleadh chan fhaigh thu thairis orra. Tha e nas fheàrr briseadh a ghabhail anns an dàimhagus faic mar a tha thu a’ faireachdainn mu do chompanach. Ma tha am brath ro dhomhainn, 's fheàrr a bhriseadh.

Gaol?

Cò mheud duine a tha nan laighe ann an dàimhean? Ma tha thu air seo iarraidh ort fhèin às deidh do chompanach a bhith ag innse breugan, is dòcha gum faigh thu fois leis nach e thusa an aon fhear a gheibh eas-onair ann an dàimh. Lorg sgrùdadh le Oilthigh Massachusetts gu bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine nan laighe ann an còmhraidhean làitheil. A rèir an eòlaiche-inntinn Raibeart S. Feldman, bha mu 60% de dhaoine ag innse breugan co-dhiù aon turas ann an còmhradh 10-mionaid agus dh'innis iad cuibheasachd de dhà no trì bhreugan.

Tha fir is boireannaich le chèile nan laighe airson diofar adhbharan. Ach tha e dha-rìribh a’ goirteachadh agus a’ goirteachadh a bhith ag innse breugan le cuideigin air a bheil thu dèidheil. Fhad ‘s a tha bràmair no leannan a tha nan laighe a’ faireachdainn gun urrainn dhaibh faighinn air falbh leis na leisgeulan aca, is e an fhìrinn nuair a tha cuideigin a’ laighe riut ann an dàimh gu bheil cuid de sanasan innse ann a tha marbh. Thoir an aire do na comharran seo de eas-onair ann an dàimh agus bi faiceallach:

1. Bidh iad gan giùlan fhèin ann an dòigh eadar-dhealaichte

Nuair a tha cuideigin a’ laighe riut ann an dàimh, tha gach atharrachadh air an giùlan a’ seasamh a-mach. Mar sin, bho bhith fad às agus glèidhte, ma dh'fhàsas iad gu h-obann ro chùramach agus tuigseach, no a chaochladh, fios agad gu bheil barrachd aig an giùlan na bhith a 'gluasad mood. Aon mhionaid dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad air sgrùdadh a-mach às an dàimh, an ath mhionaid tha iad anns an fhaireachdainn as fheàrr.

Tha cunbhalachd na chomharradh air deagh dhàimh agus mar sin nuair a chì thu giùlan a tha neo-chunbhalach leis an fhìor nàdar acano pearsantachd, bu chòir dha na glagan rabhaidh glaodhadh àrd agus soilleir. 'S e seo aon de na comharran as follaisiche air breugan agus mealladh ann an dàimhean.

Faic cuideachd: Ann an gaol le fear nach eil ri fhaighinn gu tòcail? 10 molaidhean airson ceangal a dhèanamh ris

2. Nuair a dh'fhairicheas na loidhnichean aca air an cleachdadh

Ma dh'innseas do chom-pàirtiche sgeulachd a tha coltach ri sgrìobhadh agus a tha eadar-dhealaichte bhon dòigh sa bheil iad a' bruidhinn, bu chòir don antenna agad a dhol suas. Mar eisimpleir, ma dh'innseas iad tachartas sìmplidh grunn thursan, anns an aon dòigh ris na h-amannan roimhe, tha e na chomharradh rabhaidh gu bheil rudeigin ceàrr. Faodaidh cleachdadh loidhnichean ruithte a bhith na chomharra air mealltaireachd cuideachd.

S e aon dòigh shìmplidh air an glacadh gun fhiosta, an aon cheist fhaighneachd a-rithist às deidh beagan làithean. Ma tha coltas gu bheil am freagairt air a chleachdadh gu foirfe, agus gu bheil iad a 'freagairt gun aon stad no a' call buille mar òraid air a chuimhneachadh, tha e iasgach. Carson? Air sgàth 's mar as trice dh'atharraicheadh ​​​​tòn neach no bhiodh e a' call beagan mion-fhiosrachaidh fhad 's a bhiodh e ag aithris an aon thachartas.

3. Nuair a tha iad neo-shoilleir a thaobh mion-fhiosrachadh

Tha cus mion-fhiosrachaidh no ro bheag de dh'fhiosrachadh ann an dà chuid. gu leòr airson amharas a thogail. 'S e an t-saidhgeòlas bunaiteach mu bhith a' laighe ann an dàimhean gu bheil breugach, ann an oidhirp a bhith a' faireachdainn cho fìrinneach agus cho fìor 's as urrainn, buailteach a bhith a' cus mìneachaidh air suidheachadh, a' cur cus mion-fhiosrachaidh ris an sgeulachd.

Uairean eile, faodaidh iad a bhith a dh’aona ghnothach neo-shoilleir agus neo-fhreagairt gus casg a chuir air tuilleadh ceasnachaidh. Dh’ fhaodadh seo a bhith na chùis clasaigeach de laighe le dearmad ann an dàimhean. Airsonmar eisimpleir, bhiodh bràmair Tara, a bha a’ mealladh oirre, ag innse na thachair dha gu mionaideach rithe. Dh'fhag e gu curamach a' chuid a bha e deanamh a' chuid bu mho dhe na nithean so ri co-oibriche leis an robh e 'na chadal.

Bu leor aon sleagh cas de'n teangaidh air son Teamhrach a ghlacadh air a bhreug, 's na cnàimhneach. thàinig e a-mach às a’ chlòsaid. Ma tha thu an amharas gu bheil do chompanach na laighe, feumaidh tu a bhith glic leis na ceistean cunntais agad gus an glacadh. Nuair a bhios cuideigin a’ laighe riut ann an dàimh, tha beagan bàillidh cionta ri chluich. Mar eisimpleir, dh'fhaodadh e bhith gu bheil iad a' dèanamh breugan airson a bhith a' mealladh cionta, agus mar sin dhèanadh iad a h-uile càil san leabhar aca gun teagamh sam bith a thogail.

4. Cànan bodhaig

Seo 's dòcha an soidhne as cumanta ach tha ath-aithris ann. Nuair a bhios cuideigin a’ laighe riut ann an dàimh, bidh an cànan bodhaig aca ag atharrachadh. Bhiodh iad a’ fidget beagan, a’ cluich le am falt, a’ dèanamh gluasadan làimhe, is mar sin air adhart. Ma tha iad gu tur a’ snìomh snàth, seachnaidh iad coinneachadh ri do shùilean. Is e fìor chomharran a tha seo air cèile a tha na laighe.

Thoir an aire gu bheil an guth ag atharrachadh ma dh'fheumas tu an ceasnachadh càite a bheil iad agus nach urrainn dhaibh mìneachadh math a dhèanamh - bhiodh e rud beag mì-chinnteach, nas ìsle ann an pitch agus dìth mion-fhiosrachaidh ceart . Mura h-eil iad air maighstireachd a dhèanamh air ealain laighe gu foirfe, bidh an guth agus an cànan bodhaig a’ nochdadh am fìor fhèin. Is e aire a thoirt do mhion-fhiosrachadh an dòigh as sìmplidh air grèim fhaighinncuideigin a tha na laighe ann an dàimh.

Mar a Freagairt Nuair a tha do SO na laighe riut

Is e irioslachd, diùltadh agus fearg dìreach cuid de na buaidhean a tha aig eas-onair ann an dàimh. Bidh thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do ghlacadh airson turas rìoghail nuair a tha cuideigin a’ laighe riut ann an dàimh. Tha e eadhon nas miosa nuair a tha cuideigin a’ laighe riut agus gu bheil fios agad air an fhìrinn no co-dhiù pàirt den fhìrinn. Tha am faireachdainn gu bheil eas-urram a’ dol am meud mar a tha briseadh earbsa.

Anns na h-amannan sin, tha e nàdarrach a bhith air do bhuaireadh gu bhith a’ gabhail gu togarrach. Is dòcha gum bi thu airson an neach a ghlacadh le làmh dearg no feitheamh ris an àm cheart airson spreadhadh. Gu dearbh, tha an dà dhòigh-obrach ceàrr. Mus co-dhùin thu a dhol an aghaidh a' bhreug, gabh sealladh nas fharsainge agus ionnsaich mar a dhèiligeas tu nuair a tha cuideigin a' laighe riut.

1. Faigh barrachd fhreagairtean

Dh'fhaodadh gu bheil thu air do ghoirteachadh le breug ach tuigidh sin chan innisear breug gu bràth leis fhèin. Mar as trice bidh co-theacsa agus adhbhar ann, ge bith dè cho mì-reusanta a dh’ fhaodadh e a bhith coltach riut. Mar sin nuair a gheibh thu a-mach gu bheil do chom-pàirtiche air breugan a dhèanamh dhut, às deidh don chiad clisgeadh a dhol seachad, cladhach mun cuairt agus faigh a-mach a bheil barrachd san sgeulachd.

Faigh freagairtean nan ceistean iomchaidh - carson a bha iad nan laighe? Dè cho fada 's a tha iad air a bhith nan laighe?

Cò eile a bha an sàs anns na breugan aca? An robh iad nan laighe mu aon rud no a bheil mòran ann? Nas cudromaiche, dè an seòrsa de na breugan a th’ aca? A bheil iad sìmplidh ged a tha iad a 'cur dragh air breugan geala no rudeigin fada nas doimhnemar chùis no a bhith gad mhealladh le airgead no eadhon mì-chreidsinn ionmhasail? Dearbhaidh na freagairtean ciamar a dhèiligeas tu ri breugan is mealladh ann an dàimhean.

2. Coimhead a bheil pàtran aca dha na breugan

Tha cuid de dh’fhir is de bhoireannaich nan breugairean cho èigneachail is gum faigh iad air falbh leis na sgeulachdan aca gun eagal. Nuair a tha cuideigin a' laighe riut ann an dàimh, feuch an dèan iad a-mach a bheil iad nan laighe dhutsa a-mhàin agus dìreach a thaobh do chàirdeas no a bheil iad gan giùlan fhèin gu mì-onarach le daoine eile cuideachd.

A bheil iad a’ nochdadh cleachdaidhean mar sin aig an obair no còmhla riutha. caraidean? Ma tha, is dòcha gur e breugairean àbhaisteach a th’ annta. Is dòcha gur e pàtran giùlain a th’ ann a dh’ fheumas ceartachadh. Mar eisimpleir, ma bheir thu fa-near gu bheil an com-pàirtiche agad gu tric a’ laighe ri na caraidean, an luchd-obrach agus na pàrantan aca cuideachd gus faighinn a-mach à rudan nach eil iad airson a dhèanamh? Abair gu bheil caraid ag iarraidh air do chompanach a dhol còmhla riutha airson cuairt-coiseachd, ach chan eil iad ag ràdh nach eil air sgàth 's gu bheil planaichean aca còmhla riut mu thràth nuair nach eil aca ach cadal a-staigh.

Ma tha, is dòcha gur e laighe dìreach a bhios ann. dàrna nàdur don chompanach agad. Ach, ma tha iad a’ falach rudan bhuat a-mhàin, feumaidh a’ chùis dòigh-obrach eadar-dhealaichte agus is dòcha dòigh nas fìnealta. Tha breugan geala a dh'innseas càraidean dha chèile ach nuair a thig breugan gu bhith na pàirt de dhàimh tha e eagallach.

3. Na cuir aghaidh riutha sa bhad

Dè nì thu nuair a tha cuideigin a' laighe riut ann an dàimh ? An fhreagairt dotha a’ cheist seo cuideachd a’ laighe air mar nach bu chòir dèiligeadh ris a’ chùis seo. Is e an rud as miosa as urrainn dhut a dhèanamh nuair a lorgas tu gu bheil cuideigin ag innse breugan dhut ann an dàimh a bhith a’ losgadh a h-uile siolandair agus a dhol nan aghaidh sa bhad. Thoir ùine dha agus thoir dhaibh beagan ròpa fada. Bi faiceallach ach mean air mhean àrdaich do cheistean dhaibh.

Mar sin ma tha iad air a bhith ‘a’ fuireach fadalach aig an obair’ airson ùine ro fhada an àite dìreach gabhail ris na tha iad ag ràdh, faighnich ceistean dhaibh mun obair. Gu tric airson aon bhreug fhalach, feumaidh iad fear eile a thoirt seachad. Leig leotha sin a dhèanamh. San dòigh seo, gheibh thu cuideachd sgeulachdan nas susbaintiche bhuapa airson bruidhinn orra nas fhaide air adhart.

4. Leig fios dhaibh nach eil thu a’ ceannach am breugan

Aon uair ‘s gu bheil thu cinnteach gu bheil thu bithibh ag innseadh breugan, na deanaibh gniomh neo-chiontach. Ged is dòcha gu bheil thu air an fhìor cheasnachadh a chuir dheth, innis dhaibh gu bheil thu mothachail air na tha iad an dùil. Dh’ fhaodadh seo nàire a chuir orra no an cur air an dìon.

Ach, innis dhaibh nach eil thu a’ dol a cheannach a-steach do na sgeulachdan aca tuilleadh. Faodaidh tu seo a dhèanamh le bhith a’ faighneachd cheistean fosgailte no a’ togail tuill bheaga anns na sgeulachdan aca. Ach le bhith gun a bhith a’ freagairt no gan gairm a-mach gu tur, faodaidh tu misneachd a thoirt dhaibh cumail a’ laighe agus do thoirt air turas.

Ma leigeas tu le breugan beaga sleamhnachadh, is dòcha gu bheil thu air do fàgail a’ dol an sàs le aithreachas mar ‘mo slàn b’ e breug a bh’ ann am pòsadh’ no ‘Bha mi a’ caitheamh bliadhnaichean air sham de chàirdeas’nuair a thig an eas-onair a-steach do rudeigin nas motha agus a bheir e cìs air earbsa.

Dè a nì thu nuair a tha cuideigin a’ laighe riut ann an dàimh

Mar sin a-nis chunnaic thu comharran eas-onair ann an dàimh. dàimh, air dearbhadh gu bheilear ag innse breugan dhut, agus air freagairt gu faiceallach agus gu h-èifeachdach. Le bhith a’ tuigsinn gu bheil cuideigin air a bheil thu dèidheil air a bhith ag innse breugan, thig grunn cheistean: Dè a nì thu nuair a tha cuideigin a’ laighe riut ann an dàimh? Ciamar a tha thu a’ dol a dhèiligeadh ris na breugan sin? Dè cho fada 's a tha thu gu bhith sàmhach?

Faodaidh breugan – biodh e ann an riochd àibheiseachd no falach fhìrinnean neo toinneamh na fìrinne airson do làimhseachadh – a bhith gortaichte. A rèir doimhneachd an dàimh agus buaidh nam breugan, feumaidh tu roghainn a dhèanamh - am fuirich thu ann an dàimh mar sin no an toir thu cothrom eile dha? Seo cuid de na rudan as urrainn dhut a dhèanamh nuair a tha cuideigin a' laighe riut ann an dàimh:

1. Cuir an aghaidh fianais

Nuair a ruigeas na breugan agus a' mhealltaireachd crìochan neo-iomchaidh, tha an t-àm ann aghaidh a chur air do chompanach. Mus dèan thu sin, dèan cinnteach gu bheil na fìrinnean gu lèir agad nan àite. Dèan cinnteach gur tusa an tè a tha os cionn a’ chòmhraidh. Mar sin, an àite a bhith a' feitheamh ri deagh àm, cruthaich an t-àm 'feumaidh sinn bruidhinn'.

Faic cuideachd: 5 A’ smaoineachadh a tha aig nighean às deidh a ciad phòg - fios aice dè dha-rìribh a tha a’ dol air adhart na h-inntinn

Fhuair Martha a-mach gun robh a leannan, Jake, an-còmhnaidh ann an conaltradh ri a bhean a bha roimhe ged a bha e air dearbhadh dhi gun robh a leannan, Jake. bha ex gu tur a-mach às an dealbh. “Bha e ag innse breugan aig antoiseach an dàimh agus cha robh e gu bhith agam. Mar sin nuair a thug mi sùil air na h-iomlaidean teacsa aca, thug mi aghaidh air sa bhad agus thuirt mi ri Jake ann an teirmean mì-chinnteach gum feumadh e a bhith follaiseach leam nam biodh e airson gun lean an dàimh. Cha b’ e a bhith ga ghairm a-mach air breug an rud a b’ fhasa a dhèanamh ach dh’ fheumadh sin a dhèanamh,” tha i ag ràdh.

Is e còmhradh fìnealta a tha seo agus faodaidh e a dhol aon rathad oir tha thu gu dearbh a’ dol a ghairm a-mach air na breugan aca. . Mar sin 's dòcha gum biodh e na dheagh bheachd neach-fianais a bhith agad, 's dòcha dlùth charaid, a dh'fhaodas a bhith an làthair aig an àm sin.

2. Na caill d' ionracas

Leis gu bheil cuideigin anns an do chuir thu earbsa a-steach agus tha faireachdainnean air an tasgadh ann air a bhith nas lugha na onarach leat tha e uamhasach. Ach feuch gun leig le buaidhean eas-onair ann an dàimh cìs a chuir air d’ ionracas. Na leig le do chùisean earbsa co-dhùnadh mar a dhèiligeas tu ri do chom-pàirtiche. Is dòcha gu bheil iad air cromadh ìosal, ach feumaidh tu èirigh nas àirde. Na cluich geamannan air ais orra no irioslachd riutha.

An àite sin, bi fìor dhut fhèin. Nuair a chuireas tu an aghaidh iad, bi onarach mu mar a tha na gnìomhan aca air do ghortachadh. An àite a’ choire a chur orra (a dh’ fhaodadh toirt orra na rinn iad fìreanachadh), bruidhinn mu do dheidhinn fhèin agus mu na faireachdainnean agad. Aig a’ cheann thall, is e sin an aon rud a tha cudromach. Faodaidh do fhreagairt pongail agus sgrìobhte do bhreugan agus do mhealladh do chom-pàirtiche buaidh fada nas doimhne a thoirt orra na meud sam bith

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.