ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເມື່ອມີຄົນນອນຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ສ່ວນປະກອບສຳຄັນໃນຄວາມສຳພັນໃດໜຶ່ງແມ່ນຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ຖ້າບໍ່ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມຊື່ສັດຈະບໍ່ມີຄວາມຮັກ. ແລະອົງປະກອບຫນຶ່ງທີ່ທໍາລາຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເປັນບວກໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນການຕົວະ. ເມື່ອມີຄົນຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສຳພັນ, ເຈົ້າສູນເສຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນລາວ. ການນອນຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທີ່ທຸກຢ່າງ ແລະສິ່ງຂອງທີ່ເຈົ້າຮັກແພງເລີ່ມພັງທະລາຍລົງຢ່າງຊ້າໆ.

ເປັນຫຍັງຄົນເວົ້າຕົວະ? ຫນຶ່ງໃນຫຼາຍເຫດຜົນແມ່ນວ່າພວກເຂົາຢ້ານທີ່ຈະປະເຊີນກັບຜົນຕອບແທນຖ້າພວກເຂົາສາລະພາບວ່າເຮັດສິ່ງທີ່ຜິດພາດ. ທັງຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງເວົ້າຕົວະກັບຄູ່ນອນ, ບໍ່ວ່າຈະຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາບໍ່ພໍໃຈຫຼືເພື່ອປິດບັງການກະທໍາຜິດຂອງຕົນເອງ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການຕົວະສີຂາວອັນຫນຶ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ຄົນອື່ນ, ແລະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ມັນ, ການຂີ້ຕົວະກາຍເປັນນິໄສ.

ຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆແມ່ນ: ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອມີຄົນຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສໍາພັນ? ການບໍ່ສົນໃຈຄວາມຈິງທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເວົ້າຕົວະເຈົ້າສາມາດກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ຍາກກວ່າ ແລະຍາກກວ່າກັບທຸກໆເລື່ອງທີ່ບໍ່ເປັນຄວາມຈິງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າໃຫ້ເຈົ້າ. ການ​ຕົວະ​ຈາກ​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຮັກ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ທຳລາຍ​ຄວາມ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ສຳພັນ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຕົກ​ຢູ່​ໃນ​ສະພາບ​ສັ່ນ​ສະ​ເທືອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອແກ້ໄຂມັນ? ໃຫ້ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈ. ແຕ່ກ່ອນອື່ນໝົດ, ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະອ່ານສັນຍານຂອງຄວາມບໍ່ສັດຊື່ໃນຄວາມສຳພັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເຈົ້າເຄີຍຖືກຕົວະໃນຄວາມສຳພັນ...

ກະລຸນາເປີດໃຊ້ JavaScript

ເຈົ້າເຄີຍຖືກຕົວະຢູ່ບໍ?ການ​ຮ້ອງ​ໄຫ້​ແລະ​ສຽງ​ດັງ​ຈະ.

3. ຖາມ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ຂອງ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ທ່ານ

Coach Adrian, ທີ່​ປຶກ​ສາ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ແລະ​ຜູ້​ປະ​ກອບ​ສ່ວນ​ກັບ Love Advice TV ມີ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ງ່າຍ​ດາຍ – ບອກ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ຂອງ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ທ່ານ. “ເຈົ້າພະຍາຍາມປ່ຽນຄົນທີ່ປ່ຽນບໍ່ໄດ້ບໍ? ຫຼືເຈົ້າກຳລັງພະຍາຍາມຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ສາມາດເອົາມາໃຫ້ລອດໄດ້ບໍ?”

ດຽວນີ້, ເພາະຄົນໂກງ ຫຼືຕົວະ, ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮັກເຈົ້າ. ອາດຈະເປັນພວກເຂົາເຮັດຜິດພາດແລະຕ້ອງຕົວະ. ແຕ່ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເຂົ້າມາຫຼິ້ນ. ທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະມອງຂ້າມການລ່ວງລະເມີດຂອງພວກເຂົາເພາະວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານຖືກກໍານົດໂດຍຫຼາຍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຈະໃຊ້ຊີວິດທີ່ເຫຼືອຂອງເຈົ້າຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເອົາຄົນຕົວະເຈົ້າໄປໄດ້ບໍ? ຖ້າເປັນອັນສຸດທ້າຍ, ມັນອາດຈະຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາຢ່າງຈິງຈັງໃນການຍ່າງອອກໄປ.

4. ເຊື່ອໃຈໃນຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າ

ໜ້ອຍໜຶ່ງຢູ່ບ່ອນນີ້ ຫຼື ອາດຈະບໍ່ມີຫຼັກໝັ້ນທີ່ຈະທຳລາຍຄວາມສຳພັນ ແຕ່ຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆນຳໜ້າ ກັບບາບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ພວກເຮົາເວົ້າວ່າ, ໄວ້ວາງໃຈ instincts ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມັນ. ຖ້າເຈົ້າປະເຊີນໜ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າດ້ວຍການຕົວະຂອງລາວ, ໃຫ້ເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າເສຍໃຈ ແລະ ອາຍແທ້ໆບໍ.

ຢ່າຫຍໍ້ທໍ້ ຫຼື ດູຖູກຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າ ເພາະເຂົາເຈົ້າຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນຈົ່ງເຊື່ອໃນ instincts ຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບວ່າເຈົ້າສາມາດເຊື່ອໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຢ່າ​ຄິດ​ຫາ​ຄຳ​ຖາມ​ຕ່າງໆ​ເຊັ່ນ, “ລາວ​ໂກງ​ຫຼື​ຂ້ອຍ​ຢ້ານ?” ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພ ແລະລືມໄດ້, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຮັບເອົາຂັ້ນຕອນທີ່ຮຸນແຮງເຊັ່ນການແຍກການທົດລອງ ຫຼືຍ່າງອອກໄປເລັກນ້ອຍຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າເຈົ້າຢາກເຮັດຫຍັງ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ເຈົ້າຮູ້ວ່າການຢ່າຮ້າງປ່ຽນຜູ້ຊາຍບໍ? ແລະຖ້າລາວແຕ່ງງານໃໝ່, ຈົ່ງພິຈາລະນາເລື່ອງນີ້ ...

ຄວາມສຳພັນໃດໜຶ່ງແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຊື່ສັດ ແຕ່ບາງເທື່ອ, ເມື່ອຖືກປະນີປະນອມ, ປັດໃຈຂະໜານອື່ນໆກໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເຊັ່ນກັນ. ໃນຂະນະທີ່ຄວນຄິດກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນກ່ອນທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ຂໍ້ສະຫຼຸບ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ໃດ - ແມ່ນແຕ່ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ - ດູຖູກເຈົ້າດ້ວຍການຂີ້ຕົວະ. ທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າເຮັດຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ນສະທ້ອນເຖິງວິທີທີ່ເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າຕົວເຈົ້າເອງ.

FAQs

1. ຄຳຕົວະເຮັດຫຍັງກັບຄວາມສຳພັນ?

ຄຳຕົວະສາມາດທຳລາຍຄວາມສຳພັນໄດ້. ເມື່ອໃຜຜູ້ຫນຶ່ງນອນຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງທໍາລາຍຄໍາສັນຍາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດກັບຄູ່ນອນໂດຍພື້ນຖານ. ມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຫຼັງຈາກນັ້ນ. 2. ເຈົ້າຄວນໃຫ້ອະໄພຄົນຂີ້ຕົວະບໍ?

ການຕັດສິນໃຈແມ່ນຂອງເຈົ້າທັງໝົດ ເພາະການໃຫ້ອະໄພແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມເລິກຂອງຄວາມສຳພັນ, ຜົນກະທົບຂອງການຕົວະເຈົ້າ ແລະ ຊີວິດຄູ່ຂອງເຈົ້າ ແລະເປົ້າໝາຍຂອງຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ. 3. ການຕົວະສາມາດທຳລາຍຄວາມສຳພັນໄດ້ບໍ?

ຄວາມສຳພັນສາມາດທຳລາຍໄດ້ດ້ວຍການຕົວະ ເພາະເລື້ອຍໆມັນບໍ່ເຄີຍຢຸດຢູ່ບ່ອນດຽວ. ເພື່ອປິດບັງຂໍ້ເທັດຈິງ, ຄົນເຮົາຕ້ອງປະດິດຂໍ້ແກ້ຕົວ ແລະເລື່ອງເລົ່າເພີ່ມເຕີມ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນວ່າພື້ນຖານຂອງຄວາມສໍາພັນຖືກທໍາລາຍ.

4. ຈະເອົາຊະນະຄົນທີ່ຕົວະເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າຄຳຕົວະໃຫຍ່ເກີນໄປ ແລະທຳລາຍຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈຂອງເຈົ້າ ເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດຂ້າມເຂົາເຈົ້າໄປໄດ້. ມັນຈະເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະພັກຜ່ອນໃນຄວາມສໍາພັນແລະເບິ່ງວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ຖ້າການທໍລະຍົດເລິກເກີນໄປ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະທໍາລາຍມັນ.

ຄວາມສໍາພັນ?

ມີຈັກຄົນທີ່ນອນຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນ? ຖ້າທ່ານໄດ້ຖາມຕົວເອງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຫຼັງຈາກຖືກຕົວະໂດຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ບາງທີເຈົ້າສາມາດພົບຄວາມປອບໃຈໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມບໍ່ສັດຊື່ໃນຄວາມສໍາພັນ. ການສຶກສາໂດຍມະຫາວິທະຍາໄລ Massachusetts ພົບວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ນອນຢູ່ໃນການສົນທະນາປະຈໍາວັນ. ອີງຕາມນັກຈິດຕະວິທະຍາ Robert S. Feldman, ປະມານ 60% ຂອງຄົນເວົ້າຕົວະຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຄັ້ງໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ 10 ນາທີ ແລະເວົ້າຕົວະໂດຍສະເລ່ຍປະມານ 2 ຫາ 3 ຄົນ.

ຜູ້ຊາຍ ແລະ ຜູ້ຍິງທັງສອງຕົວະດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແຕ່​ການ​ຕົວະ​ຈາກ​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຮັກ​ແທ້ໆ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈັບ​ປວດ​ໃຈ​ແທ້ໆ. ໃນຂະນະທີ່ແຟນຫຼືແຟນທີ່ຂີ້ຕົວະຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາສາມາດຫນີໄປດ້ວຍຂໍ້ແກ້ຕົວຂອງພວກເຂົາ, ຄວາມຈິງແມ່ນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສໍາພັນມີບາງຂໍ້ຄຶດທີ່ເປັນການບອກເລົ່າທີ່ເປັນການຕາຍ. ລະວັງອາການເຫຼົ່ານີ້ຂອງຄວາມບໍ່ສັດຊື່ໃນຄວາມສຳພັນ ແລະລະວັງ:

1. ເຂົາເຈົ້າປະພຶດທີ່ແຕກຕ່າງ

ເມື່ອມີຄົນຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສຳພັນ, ທຸກໆການປ່ຽນພຶດຕິກຳຂອງພວກມັນຈະໂດດເດັ່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈາກການຫ່າງໄກແລະສະຫງວນ, ຖ້າພວກເຂົາກາຍເປັນການດູແລແລະຄວາມເຂົ້າໃຈເກີນໄປ, ຫຼືໃນທາງກັບກັນ, ຮູ້ວ່າມີພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຂົາຫຼາຍກວ່າການປ່ຽນອາລົມ. ຊ່ວງເວລາໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ອອກຈາກຄວາມສຳພັນແລ້ວ, ຊ່ວງຕໍ່ໄປເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນອາລົມທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຄວາມສອດຄ່ອງກັນເປັນຈຸດເດັ່ນຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ດີ ສະນັ້ນເມື່ອເຈົ້າເຫັນພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັບທຳມະຊາດທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກມັນ.ຫຼືບຸກຄະລິກກະພາບ, ລະຄັງເຕືອນຄວນຈະດັງແລະຊັດເຈນ. ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນຕົວຊີ້ບອກທີ່ບອກເຖິງການຕົວະແລະການຫຼອກລວງໃນຄວາມສຳພັນ.

2. ເມື່ອສາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກ rehearsed

ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເລົ່າເລື່ອງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕົວໜັງສື ແລະສຽງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກການເວົ້າປົກກະຕິ, ເສົາອາກາດຂອງທ່ານຄວນຈະຂຶ້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າພວກເຂົາເລົ່າເຫດການທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍຄັ້ງ, ໃນລັກສະນະດຽວກັນກັບເຫດການທີ່ຜ່ານມາ, ມັນເປັນສັນຍານເຕືອນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດ. ການເວົ້າສາຍທີ່ຝຶກຊ້ອມກໍ່ອາດເປັນສັນຍານຂອງການຫຼອກລວງໄດ້.

ວິທີງ່າຍໆອັນໜຶ່ງໃນການຈັບພວກເຂົາໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວແມ່ນການຖາມຄຳຖາມດຽວກັນກັບເຂົາເຈົ້າອີກຄັ້ງຫຼັງຈາກສອງສາມມື້. ຖ້າຄໍາຕອບເບິ່ງຄືວ່າຖືກຊ້ອມຢ່າງສົມບູນ, ແລະພວກເຂົາຕອບສະຫນອງໂດຍບໍ່ມີການຢຸດຊົ່ວຄາວຫຼືຂາດການຕີຄືກັບຄໍາເວົ້າທີ່ຈື່, ມັນຈະເປັນປາ. ເປັນຫຍັງ? ເພາະປົກກະຕິຄົນຈະປ່ຽນສຽງ ຫຼື ພາດລາຍລະອຽດເລັກນ້ອຍໃນຂະນະທີ່ເລົ່າເຫດການດຽວກັນ.

3. ເມື່ອພວກມັນບໍ່ຊັດເຈນໃນລາຍລະອຽດ

ລາຍລະອຽດຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼືລາຍລະອຽດໜ້ອຍເກີນໄປແມ່ນທັງສອງຢ່າງ. ພຽງ​ພໍ​ທີ່​ຈະ​ປຸກ​ຄວາມ​ສົງ​ໃສ​. ຈິດຕະວິທະຍາພື້ນຖານຂອງການຕົວະໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນວ່າຄົນຂີ້ຕົວະ, ເພື່ອເປັນການເວົ້າຄວາມຈິງແລະຈິງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະອະທິບາຍສະຖານະການຫຼາຍເກີນໄປ, ເພີ່ມລາຍລະອຽດຫຼາຍເກີນໄປໃນເລື່ອງ.

ໃນໂອກາດອື່ນໆ, ເຂົາເຈົ້າອາດມີເຈດຕະນາສຽງບໍ່ຊັດເຈນ ແລະ ບໍ່ຕອບສະໜອງເພື່ອປ້ອງກັນການຕັ້ງຄຳຖາມຕື່ມອີກ. ນີ້ອາດຈະເປັນກໍລະນີຄລາສສິກຂອງການຕົວະໂດຍການລະເວັ້ນໃນຄວາມສໍາພັນ. ສໍາລັບຍົກ​ຕົວ​ຢ່າງ, ແຟນຂອງ Tara, ຜູ້ທີ່ຖືກໂກງນາງ, ຈະເລົ່າເລື່ອງການກ້າວໄປສູ່ວັນຂອງລາວຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ນາງ. ລາວ​ໄດ້​ປະ​ຖິ້ມ​ສ່ວນ​ທີ່​ລາວ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ໄວ້​ກັບ​ເພື່ອນ​ຮ່ວມ​ງານ​ທີ່​ລາວ​ນອນ​ນຳ​ຢ່າງ​ລະມັດລະວັງ.

ການ​ລີ້ນ​ລີ້ນ​ພຽງ​ເທື່ອ​ໜຶ່ງ​ພໍ​ໃຫ້​ທາຣາ​ຈັບ​ລາວ​ນອນ​ຢູ່, ແລະ​ໂຄງ​ກະດູກ. ມາ tumbling ອອກຈາກ closet ໄດ້. ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເວົ້າຕົວະ, ເຈົ້າຕ້ອງສະຫລາດກັບຄໍາຖາມໂຕ້ແຍ້ງຂອງເຈົ້າເພື່ອຈັບພວກເຂົາ. ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສຳພັນ, ມັນມີເຫດຜົນເລັກນ້ອຍໃນການຫຼິ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ມັນອາດຈະເປັນການຕົວະເພື່ອຈັດການກັບຄວາມຜິດຂອງການໂກງ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດທຸກຢ່າງໃນປຶ້ມຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສົງໄສໃດໆ.

4. ພາສາກາຍ

ນີ້ແມ່ນ ບາງ​ທີ​ອາດ​ຈະ​ເປັນ​ເຄື່ອງ​ຫມາຍ​ທົ່ວ​ໄປ​ທີ່​ສຸດ​ແຕ່​ມີ​ການ​ຄ້າງ​ຫ້ອງ​. ເມື່ອມີຄົນຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສຳພັນ, ພາສາຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຈະປ່ຽນໄປ. ເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຫຼິ້ນກັບຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຮັດທ່າທາງດ້ວຍມື, ແລະອື່ນໆ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຖືກ spinning ເສັ້ນ​ດ້າຍ​ຫມົດ​, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ​ພົບ​ກັບ​ຕາ​ຂອງ​ທ່ານ​. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານຢ່າງແທ້ຈິງຂອງຄູ່ສົມລົດທີ່ຂີ້ຕົວະ.

ໃຫ້ສັງເກດການປ່ຽນແປງຂອງສຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຖາມເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບທີ່ຢູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ດີ – ມັນຈະເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັນເລັກນ້ອຍ, ສຽງຕ່ໍາກວ່າ ແລະຂາດລາຍລະອຽດທີ່ເຫມາະສົມ. . ເວັ້ນ ເສຍ ແຕ່ ວ່າ ເຂົາ ເຈົ້າ ໄດ້ mastered ສິ ລະ ປະ ຂອງ ການ ນອນ ຢ່າງ ສົມ ບູນ, ສຽງ ແລະ ພາ ສາ ຮ່າງ ກາຍ ເປີດ ເຜີຍ ຕົວ ຈິງ ຂອງ ເຂົາ ເຈົ້າ. ການເອົາໃຈໃສ່ກັບລາຍລະອຽດແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດຂອງການຈັບຄົນ​ທີ່​ນອນ​ຢູ່​ໃນ​ຄວາມ​ສຳພັນ.

ວິທີ​ຕອບ​ສະ​ໜອງ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຕົວະ​ເຈົ້າ

ຄວາມ​ອັບ​ອາຍ, ການ​ປະ​ຕິ​ເສດ ແລະ​ຄວາມ​ໃຈ​ຮ້າຍ​ເປັນ​ພຽງ​ບາງ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຂອງ​ຄວາມ​ບໍ່​ສັດ​ຊື່​ໃນ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກເອົາໄປຂີ່ຍົນເມື່ອມີຄົນຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສຳພັນ. ມັນຍິ່ງຮ້າຍແຮງໄປກວ່ານັ້ນເມື່ອມີຄົນຕົວະເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຮູ້ຄວາມຈິງ ຫຼືຢ່າງໜ້ອຍບາງສ່ວນຂອງຄວາມຈິງ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຖືກດູຖູກເພີ່ມຂຶ້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການລະເມີດຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 17 ອາການຂອງຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງເພດທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດລະເລີຍ — ແລະຈະເຮັດແນວໃດ

ໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ, ການຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຕອບໂຕ້ແບບກະທັນຫັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຈັບຄົນມືແດງ ຫຼື ລໍຖ້າເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະລະເບີດອອກມາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທັງສອງວິທີການແມ່ນຜິດພາດ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕັດສິນໃຈປະເຊີນໜ້າກັບຄຳຕົວະ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງທີ່ກວ້າງກວ່າ ແລະຮຽນຮູ້ວິທີປະຕິກິລິຍາເມື່ອມີຄົນຕົວະເຈົ້າ.

1. ຮັບຄຳຕອບເພີ່ມເຕີມ

ເຈົ້າອາດຈະເຈັບຈາກການຕົວະ ແຕ່ຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າ ການຕົວະບໍ່ເຄີຍບອກຢູ່ໃນຄວາມໂດດດ່ຽວ. ປົກກະຕິແລ້ວມີບໍລິບົດແລະເຫດຜົນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມມັນບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານພົບວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຕົວະເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກອາການຊ໊ອກເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ສວມໃສ່, ຂຸດອ້ອມຮອບແລະຊອກຫາວ່າມີເລື່ອງຕື່ມອີກ.

ເອົາຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ - ເປັນຫຍັງພວກເຂົາຈຶ່ງຕົວະ? ເຂົາເຈົ້າເວົ້າຕົວະມາດົນປານໃດ? ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເວົ້າ​ຕົວະ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສິ່ງ​ດຽວ​ຫຼື​ມີ​ຫຼາຍ? ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ລັກສະນະຂອງການຂີ້ຕົວະຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ? ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນງ່າຍດາຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະຂີ້ຕົວະສີຂາວທີ່ຫນ້າລໍາຄານຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ​ເລື່ອງ​ຫຼື cheating ທ່ານ​ຂອງ​ເງິນ​ຫຼື​ແມ່ນ​ແຕ່ infidelity ທາງ​ດ້ານ​ການ​ເງິນ​? ຄຳຕອບຈະກຳນົດວິທີທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຕອບສະໜອງຕໍ່ການຕົວະແລະການຫຼອກລວງໃນຄວາມສຳພັນ.

2. ສັງເກດເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າມີແບບຢ່າງໃນການຕົວະຂອງເຂົາເຈົ້າ

ຜູ້ຊາຍ ແລະ ຜູ້ຍິງບາງຄົນເປັນຄົນຂີ້ຕົວະທີ່ບັງຄັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໜີໄປ. ກັບເລື່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການຢ້ານກົວໃດໆ. ເມື່ອມີຄົນຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສຳພັນ, ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າຕົວະເຈົ້າພຽງແຕ່ໃນເລື່ອງຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ ຫຼືເຂົາເຈົ້າປະພຶດທີ່ບໍ່ຊື່ສັດກັບຄົນອື່ນຄືກັນ.

ເຂົາເຈົ້າສະແດງນິໄສດັ່ງກ່າວຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼື ກັບເຂົາເຈົ້າບໍ? ໝູ່? ຖ້າແມ່ນ, ພວກເຂົາອາດຈະເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ. ມັນອາດຈະເປັນຮູບແບບພຶດຕິກໍາທີ່ຕ້ອງການການແກ້ໄຂ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມັກຈະຕົວະໝູ່ເພື່ອນ, ໝູ່ຮ່ວມງານ ແລະ ພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັນເພື່ອເອົາສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢາກເຮັດ? ເວົ້າວ່າໝູ່ຂໍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄປຮ່ວມການຍ່າງປ່າ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຕອບວ່າບໍ່ມີໃນຂໍ້ອ້າງວ່າເຂົາເຈົ້າມີແຜນຢູ່ກ່ອນແລ້ວ ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຕັ້ງໃຈຈະເຮັດຄືນອນຫຼັບຢູ່.

ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ການຂີ້ຕົວະອາດຈະເປັນພຽງແຕ່ ລັກ​ສະ​ນະ​ທີ​ສອງ​ກັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າພວກເຂົາເຊື່ອງສິ່ງຕ່າງໆຈາກເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ເລື່ອງດັ່ງກ່າວຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະບາງທີອາດມີວິທີການທີ່ລະອຽດອ່ອນກວ່າ. ມີ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ຕົວະ​ສີ​ຂາວ​ບອກ​ກັນ​ແລະ​ກັນ ແຕ່​ເມື່ອ​ການ​ຕົວະ​ກາຍ​ເປັນ​ສ່ວນ​ໜຶ່ງ​ຂອງ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ນັ້ນ​ເປັນ​ຕາ​ຕົກ​ໃຈ.

3. ຢ່າ​ປະ​ເຊີນ​ໜ້າ​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃນ​ທັນ​ທີ

ຈະ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ເມື່ອ​ມີ​ຄົນ​ຕົວະ​ເຈົ້າ​ໃນ​ຄວາມ​ສຳພັນ ? ຄໍາຕອບເພື່ອຄໍາຖາມນີ້ຍັງຢູ່ໃນວິທີການທີ່ຈະບໍ່ແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເມື່ອທ່ານພົບວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໄດ້ຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນການຍິງລູກປືນທັງຫມົດແລະປະເຊີນຫນ້າກັບພວກເຂົາທັນທີ. ໃຫ້ເວລາແລະນໍາສະເຫນີໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍເຊືອກຍາວເລັກນ້ອຍ. ຈົ່ງລະວັງຢ່າງແນ່ນອນ ແຕ່ຄ່ອຍໆເພີ່ມຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ດັ່ງນັ້ນ ຖ້າເຂົາເຈົ້າໄດ້ 'ຢູ່ວຽກຊ້າ' ເປັນເວລາດົນນານ ແທນທີ່ຈະຍອມຮັບໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ, ຖາມເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບວຽກ. ເລື້ອຍໆເພື່ອປິດບັງການຕົວະຫນຶ່ງ, ພວກເຂົາຕ້ອງໃຫ້ຄົນອື່ນ. ໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດແນວນັ້ນ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຈົ້າຍັງຈະສາມາດເອົາເລື່ອງລາວຕ່າງໆມາເລົ່າສູ່ກັນຟັງໃນພາຍຫຼັງໄດ້.

4. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຊື້ຄຳຕົວະຂອງເຂົາເຈົ້າ

ເມື່ອທ່ານແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າ ຈະຖືກຕົວະ, ຢ່າເຮັດຄືຊິ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ເລື່ອນການສອບຖາມທີ່ແທ້ຈິງ, ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານຮູ້ເຖິງຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງພວກເຂົາ. ອັນນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອັບອາຍ ຫຼືເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນການປ້ອງກັນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຊື້ເລື່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການຖາມຄໍາຖາມປາຍເປີດ ຫຼືເລືອກຮູນ້ອຍໆໃນເລື່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ໂດຍການບໍ່ປະຕິກິລິຍາ ຫຼື ເອີ້ນພວກເຂົາອອກໄປໝົດ, ເຈົ້າອາດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໝັ້ນໃຈທີ່ຈະຕົວະ ແລະ ພາເຈົ້າຂີ່ລົດໄປ.

ຫາກເຈົ້າຍອມໃຫ້ຄຳຕົວະນ້ອຍໆ, ເຈົ້າອາດຈະຖືກປະຖິ້ມໄວ້ກັບຄວາມເສຍໃຈຄືກັບ 'ຂ້ອຍທັງໝົດ. ການແຕ່ງງານເປັນເລື່ອງຕົວະ' ຫຼື 'ຂ້ອຍເສຍເວລາຫຼາຍປີກັບຄວາມຂີ້ຕົວະຂອງຄວາມສໍາພັນ'ເມື່ອ snowball ຄວາມບໍ່ສັດຊື່ເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອມີຄົນຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສໍາພັນ

ດັ່ງນັ້ນຕອນນີ້ເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນສັນຍານຂອງຄວາມບໍ່ສັດຊື່ໃນ ການພົວພັນ, ໄດ້ຢືນຢັນວ່າທ່ານກໍາລັງຖືກຕົວະ, ແລະໄດ້ຕອບສະຫນອງຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປະສິດທິຜົນ. ຄວາມເປັນຈິງຂອງການຖືກຕົວະໂດຍຄົນທີ່ທ່ານຮັກເຮັດໃຫ້ຄໍາຖາມຫຼາຍ: ເຮັດແນວໃດເມື່ອມີຄົນຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສໍາພັນ? ເຈົ້າຈະຈັດການກັບຄຳຕົວະເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ແນວໃດ? ເຈົ້າຈະມິດງຽບໄປດົນປານໃດ?

ການຕົວະ – ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເວົ້າເກີນຄວາມຈິງ ຫຼື ການປິດບັງຄວາມຈິງ ຫຼື ບິດເບືອນຄວາມຈິງເພື່ອໝູນໃຊ້ເຈົ້າ – ອາດເປັນອັນຕະລາຍ. ອີງຕາມຄວາມເລິກຂອງຄວາມສໍາພັນແລະຜົນກະທົບຂອງການຂີ້ຕົວະ, ທ່ານຕ້ອງເລືອກ - ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນດັ່ງກ່າວຫຼືໃຫ້ໂອກາດມັນອີກບໍ? ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເມື່ອມີຄົນຕົວະເຈົ້າໃນຄວາມສຳພັນ:

1. ປະເຊີນໜ້າກັບຫຼັກຖານ

ເມື່ອຄຳຕົວະແລະການຫຼອກລວງເຖິງຂີດຈຳກັດທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະປະເຊີນໜ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຂໍ້ເທັດຈິງທັງຫມົດຢູ່ໃນສະຖານທີ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເປັນຜູ້ນໍາພາການສົນທະນາ. ສະນັ້ນ ແທນທີ່ຈະລໍຖ້າເວລາເໝາະສົມ, ຈົ່ງສ້າງຊ່ວງເວລາ 'ພວກເຮົາຕ້ອງລົມກັນ'.

ນາງມາທາພົບວ່າແຟນຂອງລາວ, ເຈກ, ໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບອະດີດເມຍຂອງລາວຢູ່ສະເໝີ ເຖິງວ່າລາວຈະໝັ້ນໃຈກັບລາວວ່າລາວເປັນແນວໃດ. ex ແມ່ນຫມົດອອກຈາກຮູບ. “ລາວຕົວະຢູ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນແລະຂ້ອຍຈະບໍ່ມີມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອຂ້ອຍມີໂອກາດແລກປ່ຽນຂໍ້ຄວາມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຂ້ອຍໄດ້ປະເຊີນຫນ້າກັບລາວທັນທີແລະບອກ Jake ໂດຍບໍ່ມີເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ແນ່ນອນວ່າລາວຕ້ອງການຄວາມໂປ່ງໃສກັບຂ້ອຍຖ້າລາວຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມສໍາພັນສືບຕໍ່. ການໂທຫາລາວດ້ວຍການຕົວະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດ, ແຕ່ມັນຕ້ອງເຮັດ,” ນາງເວົ້າ.

ນີ້ແມ່ນການສົນທະນາທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະສາມາດໄປໄດ້ທາງໃດທາງໜຶ່ງສຳລັບເຈົ້າ, ໂດຍຫຼັກໆແລ້ວແມ່ນຈະໂທຫາເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການຕົວະຂອງເຂົາເຈົ້າ. . ສະນັ້ນ ບາງທີມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະມີພະຍານ, ບາງທີເພື່ອນສະໜິດ, ຜູ້ທີ່ສາມາດມີຢູ່ໃນຂະນະນັ້ນ.

2. ຢ່າສູນເສຍຄວາມຊື່ສັດຂອງເຈົ້າ

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ ອາລົມໃນແລະການລົງທຶນໃນໄດ້ຫນ້ອຍກວ່າຄວາມຊື່ສັດກັບທ່ານແມ່ນຂີ້ຮ້າຍ. ແຕ່​ພະຍາຍາມ​ບໍ່​ໃຫ້​ຜົນ​ຂອງ​ຄວາມ​ບໍ່​ສັດ​ຊື່​ໃນ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ມາ​ທຳລາຍ​ຄວາມ​ສັດ​ຊື່​ຂອງ​ເຈົ້າ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຈົ້າກໍານົດວິທີທີ່ເຈົ້າຈັດການກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ພວກມັນອາດຈະຕໍ່າກ່ວາ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງລຸກຂຶ້ນສູງ. ຢ່າຫຼິ້ນເກມກັບເຂົາເຈົ້າ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອັບອາຍ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານປະເຊີນກັບພວກເຂົາ, ຈົ່ງຊື່ສັດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ກ່າວ​ໂທດ​ເຂົາ​ເຈົ້າ (ຊຶ່ງ​ອາດ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ເຫດ​ຜົນ​ຂອງ​ການ​ກະ​ທຳ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ), ໃຫ້​ເວົ້າ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ເຈົ້າ. ໃນທີ່ສຸດ, ນັ້ນແມ່ນສິ່ງດຽວທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນ. ປະຕິກິລິຍາທີ່ຕັ້ງໃຈ ແລະປະກອບຂອງທ່ານຕໍ່ກັບຄຳຕົວະແລະການຫຼອກລວງຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຈຳນວນໃດໆກໍຕາມ.

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.