யாரோ ஒரு உறவில் பொய் சொன்னால் என்ன செய்ய வேண்டும்

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

உள்ளடக்க அட்டவணை

எந்தவொரு உறவிலும் முக்கிய மூலப்பொருள் நம்பிக்கை. நம்பிக்கை இல்லாமல், அன்புக்கு நேர்மை இருக்க முடியாது. மேலும் உறவில் நேர்மறையாக இருக்கும் அனைத்தையும் அழிக்கும் ஒரு உறுப்பு ஒரு பொய். உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது, ​​​​அவர் மீது நீங்கள் நம்பிக்கை இழக்கிறீர்கள். ஒரு உறவில் பொய் ஒரு டோமினோ விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, அங்கு நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தும் மற்றும் எதையும் மெதுவாக நொறுங்கத் தொடங்குகிறது.

மக்கள் ஏன் பொய் சொல்கிறார்கள்? தவறு செய்ததை ஒப்புக்கொண்டால் அதன் பின்விளைவுகளை சந்திக்க பயப்படுவதும் பல காரணங்களில் ஒன்று. ஆண்களும் பெண்களும் தங்கள் கூட்டாளிகளிடம் பொய் சொல்கிறார்கள், அவர்கள் விரும்பாத பயம் அல்லது தங்கள் சொந்த தவறுகளை மறைக்க. துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு வெள்ளைப் பொய் மற்றொன்றில் விளைகிறது, அதை நீங்கள் அறிவதற்கு முன்பே, பொய் சொல்வது ஒரு பழக்கமாகி விடுகிறது.

அப்போது எழும் கேள்வி என்னவென்றால்: ஒரு உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொன்னால் என்ன செய்வது? உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் பொய் சொல்கிறார் என்ற உண்மையைப் புறக்கணிப்பது அவர்கள் உங்களுக்காகச் சுழலும் ஒவ்வொரு பொய்யான கதையிலும் கடினமாகவும் கடினமாகவும் மாறும். நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரால் பொய் சொல்லப்படுவது நசுக்குவது மட்டுமல்ல, நம்பிக்கையையும் சிதைத்து, உங்கள் உறவை நடுங்க வைக்கும். எனவே, அதை நிவர்த்தி செய்ய நீங்கள் என்ன செய்யலாம்? புரிந்து கொள்ள முயற்சிப்போம். ஆனால் முதலில், ஒரு உறவில் நேர்மையின்மையின் அறிகுறிகளை சரியாகப் படிக்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு உறவில் ஒருவர் உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது எப்படி அடையாளம் காண்பது?

நீங்கள் ஒரு உறவில் பொய் சொல்லப்பட்டிருக்கிறீர்களா...

தயவுசெய்து JavaScript ஐ இயக்கவும்

நீங்கள் ஒரு உறவில் பொய் சொல்லப்பட்டிருக்கிறீர்களாகத்துவது மற்றும் அலறுவது.

3. உங்கள் உறவின் நோக்கங்களை கேள்விக்குட்படுத்துங்கள்

பயிற்சியாளர் அட்ரியன், உறவு ஆலோசகர் மற்றும் லவ் அட்வைஸ் டிவிக்கு பங்களிப்பவர் ஒரு எளிய ஆலோசனையை வழங்குகிறார் - உங்கள் உறவின் நோக்கங்களை பட்டியலிடுங்கள். "மாற்ற முடியாத ஒருவரை மாற்ற முயற்சிக்கிறீர்களா? அல்லது காப்பாற்ற முடியாத உறவுக்காக நீங்கள் போராட முயற்சிக்கிறீர்களா?"

இப்போது, ​​ஒரு நபர் ஏமாற்றுகிறார் அல்லது பொய் சொல்கிறார் என்பதற்காக, அவர் உங்களை நேசிக்கவில்லை என்று அர்த்தமல்ல. ஒருவேளை அவர்கள் தவறு செய்தார்கள் மற்றும் பொய் சொல்ல வேண்டியிருந்தது. ஆனால் அங்குதான் உங்கள் உணர்வுகள் செயல்படுகின்றன. உங்கள் உறவு இன்னும் நிறைய வரையறுக்கப்பட்டிருப்பதால், அவர்களின் மீறல்களை நீங்கள் கவனிக்கத் தயாரா? உங்களிடம் பொய் சொல்லும் ஒருவரை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதில் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதையும் நீங்கள் கழிப்பீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்களா? இது பிந்தையதாக இருந்தால், வெளிநடப்பு செய்வதை தீவிரமாக பரிசீலிப்பது பயனுள்ளது.

4. உங்கள் தைரியத்தை நம்புங்கள்

இங்கே ஒரு சிறிய ஃபிப் அல்லது அங்கு ஒரு உறவை முறித்துக் கொள்ள உத்தரவாதம் அளிக்காது ஆனால் சிறிய படிகள் வழிவகுக்கும் பெரிய பாவங்களுக்கு. நாங்கள் சொல்கிறோம், அதில் உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள். உங்கள் துணையின் பொய்களால் நீங்கள் அவரை எதிர்கொண்டால், அவர்கள் உண்மையிலேயே வருந்துகிறார்களா மற்றும் வெட்கப்படுகிறார்களா என்று பாருங்கள்.

உங்கள் காயத்தை ஒருபோதும் அற்பமானதாகவோ அல்லது குறைத்து மதிப்பிடவோ வேண்டாம், ஏனெனில் அவை செல்லுபடியாகும். எனவே உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள், உங்கள் உறவை நீங்கள் மீண்டும் எப்போதாவது நம்ப முடியுமா. "அவன் ஏமாற்றுகிறானா அல்லது நான் சித்தப்பிரமை உள்ளவனா?" போன்ற கேள்விகளைக் கேட்டுக்கொண்டே இருக்காதீர்கள். உங்களால் மன்னிக்கவும் மறக்கவும் முடியாது என்று உணர்ந்தால், தயங்காமல் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை அறியும் வரை, சோதனையைப் பிரிப்பது அல்லது சிறிது நேரம் வெளியேறுவது போன்ற கடுமையான நடவடிக்கை.

எந்தவொரு உறவும் நேர்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது, ஆனால் சில சமயங்களில், அது சமரசம் செய்யப்படும்போது, ​​பல இணையான காரணிகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன. முடிவுகளை எடுப்பதற்கு முன் பின்விளைவுகளைப் பற்றி சிந்திப்பது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது என்றாலும், யாரையும் - உங்கள் காதல் துணையை கூட - பொய்களால் உங்களை அவமதிக்க அனுமதிக்காதீர்கள். அதன்பிறகு நீங்கள் செய்யும் அனைத்தும் உங்களை எப்படி மதிக்கிறீர்கள் என்பதன் பிரதிபலிப்பாகும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. பொய்கள் உறவுக்கு என்ன செய்யும்?

பொய்கள் உறவை அழித்துவிடும். யாராவது ஒரு உறவில் பொய் சொல்லும்போது, ​​அவர்கள் அடிப்படையில் அவர்கள் தங்கள் துணைக்கு அளித்த வாக்குறுதிகளை மீறுகிறார்கள். அதன் பிறகு நம்பிக்கையை உருவாக்குவது கடினம். 2. நீங்கள் ஒரு பொய்யரை மன்னிக்க வேண்டுமா?

மன்னிப்பு என்பது உறவின் ஆழம், பொய்களின் தாக்கம் உங்கள் மற்றும் உங்கள் துணையின் வாழ்க்கை மற்றும் உங்கள் உறவின் நோக்கங்கள் என்ன என்பதைப் பொறுத்தது. 3. பொய்கள் உறவைக் கெடுக்குமா?

உறவுகள் பொய்களால் சிதைக்கப்படலாம், ஏனெனில் பெரும்பாலும் அது ஒரு பொய்யில் நின்றுவிடாது. உண்மைகளை மறைக்க, ஒரு நபர் கூடுதல் சாக்குகளையும் கதைகளையும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக உறவின் அடித்தளமே உடைந்து விடுகிறது.

4. உங்களிடம் பொய் சொல்லும் ஒருவரை எப்படி முறியடிப்பது?

பொய்கள் மிகப் பெரியதாகவும், உங்கள் நம்பிக்கையை சிதைத்துவிட்டால், உங்களால் அவர்களை முறியடிக்க முடியாது. உறவில் இடைவெளி எடுப்பது நல்லதுஉங்கள் துணையைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்கவும். துரோகம் மிகவும் ஆழமாக இருந்தால், அதை உடைப்பது சிறந்தது.

உறவா?

உறவுகளில் எத்தனை பேர் பொய் சொல்கிறார்கள்? உங்கள் துணையால் பொய் சொல்லப்பட்ட பிறகு இதை நீங்களே கேட்டுக்கொண்டால், ஒரு உறவில் நேர்மையின்மையின் முடிவில் நீங்கள் மட்டும் இல்லை என்பதில் நீங்கள் ஆறுதல் பெறலாம். மசாசூசெட்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆய்வில் பெரும்பாலான மக்கள் அன்றாட உரையாடல்களில் பொய் சொல்கிறார்கள். உளவியலாளர் ராபர்ட் எஸ். ஃபெல்ட்மேனின் கூற்றுப்படி, சுமார் 60% மக்கள் 10 நிமிட உரையாடலின் போது ஒரு முறையாவது பொய் சொன்னார்கள் மற்றும் சராசரியாக இரண்டு முதல் மூன்று பொய்களைச் சொன்னார்கள்.

ஆண்களும் பெண்களும் வெவ்வேறு காரணங்களுக்காக பொய் சொல்கிறார்கள். ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரால் பொய் சொல்வது உண்மையில் உறிஞ்சும் மற்றும் வலிக்கிறது. பொய் சொல்லும் காதலன் அல்லது காதலி அவர்கள் தங்கள் சாக்குப்போக்குகளால் தப்பிக்க முடியும் என்று நினைக்கும் போது, ​​​​உண்மை என்னவென்றால், ஒரு உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது சில சொல்ல-கதைகள் உள்ளன. ஒரு உறவில் நேர்மையற்ற இந்த அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள் மற்றும் எச்சரிக்கையாக இருங்கள்:

1. அவர்கள் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள்

உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது, ​​அவர்களின் நடத்தையில் ஏற்படும் ஒவ்வொரு மாற்றமும் தனித்து நிற்கிறது. எனவே தொலைதூரத்தில் இருந்து ஒதுக்கி வைத்து, அவர்கள் திடீரென்று மிகவும் அக்கறையுடனும் புரிந்துணர்வுடனும் மாறினால் அல்லது நேர்மாறாக இருந்தால், அவர்களின் நடத்தையில் மனநிலை ஊசலாடுவதை விட அதிகம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு கணம் அவர்கள் உறவில் இருந்து வெளியேறிவிட்டதாக நீங்கள் உணரலாம், அடுத்த கணம் அவர்கள் சிறந்த மனநிலையில் இருக்கிறார்கள்.

நிலைத்தன்மையே ஒரு நல்ல உறவின் அடையாளமாகும், எனவே அவர்களின் உண்மையான இயல்புக்கு முரணான நடத்தையைப் பார்க்கும்போதுஅல்லது ஆளுமை, எச்சரிக்கை மணிகள் சத்தமாகவும் தெளிவாகவும் ஒலிக்க வேண்டும். உறவுகளில் பொய் மற்றும் வஞ்சகத்தை வெளிப்படுத்தும் குறிகாட்டிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

2. அவர்களின் வரிகள் ஒத்திகை பார்க்கும்போது

உங்கள் பங்குதாரர் ஸ்கிரிப்ட் போல் தோன்றும் மற்றும் அவர்கள் பேசும் விதத்தில் இருந்து வித்தியாசமாக ஒரு கதையைச் சொன்னால், உங்கள் ஆண்டெனா மேலே செல்ல வேண்டும். உதாரணமாக, அவர்கள் ஒரு எளிய சம்பவத்தை பல முறை விவரித்தால், முந்தைய நிகழ்வுகளைப் போலவே, அது ஏதோ தவறாக உள்ளது என்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். ஒத்திகை செய்யப்பட்ட வரிகளை உச்சரிப்பது ஏமாற்றுதலின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

மேலும் பார்க்கவும்: ஒட்டிக்கொண்ட காதலன் இருக்கிறாரா? அவரை எப்படி சமாளிப்பது என்பது இங்கே!

அவர்களை அறியாமல் பிடிப்பதற்கான ஒரு எளிய வழி, சில நாட்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் அதே கேள்வியை அவர்களிடம் கேட்பது. பதில் கச்சிதமாக ஒத்திகை பார்க்கப்பட்டதாகத் தோன்றினால், அவர்கள் ஒரு இடைநிறுத்தம் இல்லாமல் அல்லது மனப்பாடம் செய்த பேச்சைப் போல ஒரு துடிப்பை இழக்காமல் பதிலளித்தால், அது மீனுண்டு. ஏன்? ஏனெனில் பொதுவாக ஒருவர் தனது தொனியை மாற்றிக்கொள்வார் அல்லது அதே சம்பவத்தை விவரிக்கும் போது சில சிறிய விவரங்களைத் தவறவிடுவார்.

3. விவரங்களில் தெளிவற்றதாக இருக்கும்போது

அதிக விவரங்கள் அல்லது மிகக் குறைவான விவரங்கள் இரண்டும் சந்தேகங்களை எழுப்ப போதுமானது. உறவுகளில் பொய் சொல்வதன் அடிப்படை உளவியல் என்னவென்றால், ஒரு பொய்யர், முடிந்தவரை உண்மையாகவும் உண்மையாகவும் ஒலிக்கும் முயற்சியில், ஒரு சூழ்நிலையை அதிகமாக விளக்கி, கதையில் பல விவரங்களைச் சேர்க்கிறார்.

மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், மேலும் கேள்வி கேட்பதைத் தடுக்க அவர்கள் வேண்டுமென்றே தெளிவற்றதாகவும் பதிலளிக்காமலும் இருக்கலாம். இது உறவுகளில் புறக்கணிப்பதன் மூலம் பொய் சொல்லும் ஒரு உன்னதமான வழக்கு. க்குஉதாரணமாக, தாராவின் காதலன், அவளை ஏமாற்றிக்கொண்டிருந்தான், அவனுடைய நாளின் நிகழ்வுகளை அவளிடம் மிக விரிவாக விவரிப்பான். தான் உறங்கும் சக ஊழியருடன் தான் இந்த விஷயங்களைச் செய்வதை அவர் கவனமாக விட்டுவிடுவார்.

அவரது பொய்யையும் எலும்புக்கூடுகளையும் பிடிக்க தாராவுக்கு ஒரு சாதாரண நாக்கு நழுவினால் போதும். அலமாரியை விட்டு வெளியே வந்தது. உங்கள் பங்குதாரர் பொய் சொல்வதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவர்களைப் பிடிக்க உங்கள் எதிர் கேள்விகளில் நீங்கள் புத்திசாலித்தனமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது, ​​அதில் ஒரு சிறிய குற்ற உணர்வு இருக்கிறது. உதாரணமாக, மோசடி குற்றத்தை சமாளிக்க அவர்கள் பொய் சொல்கிறார்கள், எனவே அவர்கள் தங்கள் புத்தகத்தில் உள்ள அனைத்தையும் சந்தேகம் எழுப்பாதபடி செய்வார்கள்.

4. உடல் மொழி

இது ஒருவேளை மிகவும் பொதுவான அறிகுறி ஆனால் மீண்டும் மீண்டும் வருகிறது. உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது, ​​அவர்களின் உடல் மொழி மாறுகிறது. அவர்கள் கொஞ்சம் துடிப்பார்கள், தலைமுடியில் விளையாடுவார்கள், கை சைகைகள் செய்வார்கள், மற்றும் பல. அவர்கள் ஒரு நூலை முழுவதுமாக சுழற்றினால், அவர்கள் உங்கள் கண்களைச் சந்திப்பதைத் தவிர்க்கிறார்கள். இவை பொய்யான வாழ்க்கைத் துணையின் முழுமையான அறிகுறிகளாகும்.

மேலும் பார்க்கவும்: நீங்கள் ஒரு கமிட்மென்ட்-ஃபோப் டேட்டிங்கில் உள்ள 22 அறிகுறிகள் - அது எங்கும் செல்லாது

அவர்கள் இருக்கும் இடத்தைப் பற்றி நீங்கள் அவர்களிடம் கேள்வி கேட்க வேண்டியிருந்தால் அவர்களின் குரலில் ஏற்படும் மாற்றத்தைக் கவனியுங்கள், மேலும் அவர்களால் சரியாக விளக்க முடியவில்லை - இது சற்று பொருத்தமற்றதாகவும், சுருதி குறைவாகவும், சரியான விவரங்கள் இல்லாததாகவும் இருக்கும். . பொய் சொல்லும் கலையில் அவர்கள் தேர்ச்சி பெறாத வரை, குரல் மற்றும் உடல் மொழி அவர்களின் உண்மையான சுயத்தை வெளிப்படுத்தும். விவரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது பிடிப்பதற்கான எளிய வழிஉறவில் பொய் சொல்லும் ஒருவர் ஒரு உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது நீங்கள் ராயல் சவாரிக்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டதாக உணர்கிறீர்கள். யாராவது உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது அது இன்னும் மோசமானது, உங்களுக்கு உண்மை அல்லது குறைந்தபட்சம் சில பகுதிகள் தெரியும். நம்பிக்கையை மீறுவதைப் போலவே அவமரியாதை உணர்வும் அதிகரிக்கிறது.

அத்தகைய சமயங்களில், மனக்கிளர்ச்சியுடன் செயல்பட ஆசைப்படுவது இயற்கையானது. நீங்கள் அந்த நபரை கையும் களவுமாக பிடிக்க விரும்பலாம் அல்லது சரியான தருணம் வெடிக்கும் வரை காத்திருக்கலாம். உண்மையில், இரண்டு அணுகுமுறைகளும் தவறானவை. நீங்கள் பொய்யை எதிர்கொள்ள முடிவு செய்வதற்கு முன், ஒரு பரந்த பார்வையை எடுத்து, யாராவது உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது எப்படி எதிர்வினையாற்ற வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

1. மேலும் பதில்களைப் பெறுங்கள்

பொய்யால் நீங்கள் புண்படலாம் ஆனால் அதை உணருங்கள் ஒரு பொய்யை தனிமையில் சொல்ல முடியாது. பொதுவாக ஒரு சூழல் மற்றும் காரணம் உள்ளது, இருப்பினும் அது உங்களுக்கு நியாயமற்றதாகத் தோன்றலாம். எனவே, உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் பொய் சொன்னார் என்பதை நீங்கள் கண்டறிந்தால், ஆரம்ப அதிர்ச்சி நீங்கிய பிறகு, சுற்றித் தோண்டி, கதையில் மேலும் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியவும்.

தொடர்பான கேள்விகளுக்கான பதில்களைப் பெறுங்கள் - அவர்கள் ஏன் பொய் சொன்னார்கள்? அவர்கள் எவ்வளவு காலமாக பொய் சொல்கிறார்கள்?

அவர்களின் பொய்களில் வேறு யார் ஈடுபட்டார்கள்? அவர்கள் ஒரே ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி பொய் சொன்னார்களா அல்லது பல உள்ளனவா? மிக முக்கியமாக, அவர்களின் பொய்களின் தன்மை என்ன? எரிச்சலூட்டும் வெள்ளைப் பொய்கள் அல்லது மிகவும் ஆழமானவை என்றாலும் அவை எளிமையானவையா?ஒரு விவகாரம் அல்லது பணத்தை ஏமாற்றுவது அல்லது நிதி துரோகம் போன்றதா? உறவுகளில் பொய் மற்றும் வஞ்சகத்திற்கு நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்க வேண்டும் என்பதை பதில்கள் தீர்மானிக்கும்.

2. அவர்கள் தங்கள் பொய்களுக்கு ஒரு மாதிரி இருக்கிறதா என்று பாருங்கள்

சில ஆண்களும் பெண்களும் கட்டாயப் பொய்யர்களாக இருப்பதால் அவர்கள் தப்பித்துவிடுவார்கள். எந்த பயமும் இல்லாமல் அவர்களின் கதைகளுடன். ஒரு உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது, ​​அவர்கள் உங்களிடம் மட்டும் பொய் சொல்கிறார்களா, உங்கள் உறவின் விஷயங்களில் மட்டும் அவர் பொய் சொல்கிறார்களா அல்லது மற்றவர்களிடமும் நேர்மையற்ற முறையில் நடந்து கொள்கிறார்களா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். நண்பர்கள்? ஆம் எனில், ஒருவேளை அவர்கள் பழக்கமான பொய்யர்களாக இருக்கலாம். இது ஒருவேளை திருத்தம் தேவைப்படும் ஒரு நடத்தை முறை. உதாரணமாக, உங்கள் பங்குதாரர் அடிக்கடி தங்கள் நண்பர்கள், உடன் பணிபுரிபவர்கள் மற்றும் பெற்றோரிடம் பொய் சொல்வதை நீங்கள் கவனித்தால், அவர்கள் செய்ய விரும்பாத விஷயங்களில் இருந்து வெளியேறிவிடுகிறீர்களா? ஒரு நண்பர் உங்கள் கூட்டாளரிடம் ஒரு உயர்வுக்காகச் சேரும்படி கேட்கிறார் என்று சொல்லுங்கள், ஆனால் அவர்கள் உறங்குவதை மட்டுமே செய்ய உத்தேசித்திருக்கும் போது உங்களிடம் ஏற்கனவே திட்டங்கள் உள்ளன என்ற சாக்குப்போக்கின் பேரில் அவர்கள் வேண்டாம் என்று கூறுகிறார்கள்.

அப்படியானால், பொய் சொல்வது வெறுமனே இருக்கலாம். உங்கள் துணைக்கு இரண்டாவது இயல்பு. இருப்பினும், அவர்கள் உங்களிடமிருந்து விஷயங்களை மறைக்கிறார்கள் என்றால், இந்த விஷயத்திற்கு வித்தியாசமான மற்றும் ஒருவேளை மிகவும் நுட்பமான அணுகுமுறை தேவைப்படும். தம்பதிகள் ஒருவருக்கொருவர் சொல்லும் வெள்ளைப் பொய்கள் உள்ளன, ஆனால் பொய்யானது உறவின் ஒரு பகுதியாக மாறும்போது அது கவலையளிக்கிறது.

3. உடனடியாக அவர்களை எதிர்கொள்ள வேண்டாம்

உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொன்னால் என்ன செய்வது ? பதில்இந்த பிரச்சினையை எவ்வாறு கையாளக்கூடாது என்பதில் இந்த கேள்வி உள்ளது. ஒரு உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொன்னதாக நீங்கள் கண்டறிந்தால் நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், எல்லா சிலிண்டர்களையும் சுடச் சென்று உடனடியாக அவர்களை எதிர்கொள்வது. அதற்கு நேரம் கொடுங்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு ஒரு நீண்ட கயிற்றை வழங்கவும். கண்டிப்பாக எச்சரிக்கையாக இருங்கள், ஆனால் படிப்படியாக அவர்களிடம் உங்கள் கேள்விகளை அதிகரிக்கவும்.

எனவே அவர்கள் சொல்வதை ஏற்றுக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் அதிக நேரம் 'வேலையில் தாமதமாகத் தங்கியிருந்தால்', வேலையைப் பற்றிய கேள்விகளைக் கேளுங்கள். பெரும்பாலும் ஒரு பொய்யை மறைக்க, அவர்கள் மற்றொன்றைக் கொடுக்க வேண்டும். அவர்கள் அவ்வாறு செய்யட்டும். இந்த வழியில், நீங்கள் அவர்களிடமிருந்து இன்னும் கணிசமான கதைகளைப் பெற முடியும்.

4. அவர்களின் பொய்களை நீங்கள் வாங்கவில்லை என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள் பொய் சொல்கிறார்கள், நிரபராதியாக செயல்படாதீர்கள். உண்மையான கேள்வியை நீங்கள் ஒத்திவைத்திருந்தாலும், அவர்களின் நோக்கங்களை நீங்கள் அறிந்திருப்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். இது அவர்களை தர்மசங்கடத்தில் ஆழ்த்தலாம் அல்லது அவர்களை தற்காப்பு நிலையில் வைக்கலாம்.

இருப்பினும், நீங்கள் அவர்களின் கதைகளை இனி வாங்கப் போவதில்லை என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். திறந்த கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலமோ அல்லது அவர்களின் கதைகளில் சிறிய துளைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலமோ நீங்கள் இதைச் செய்யலாம். ஆனால் வினைபுரியாமல் அல்லது அவர்களை முழுவதுமாக அழைக்காமல், பொய் சொல்லி உங்களை சவாரிக்கு அழைத்துச் செல்லும் நம்பிக்கையை நீங்கள் அவர்களுக்கு வழங்கலாம்.

சிறிய பொய்களை நீங்கள் சரிய அனுமதித்தால், 'என் முழுமையும்' போன்ற வருந்தங்களை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடலாம். திருமணம் என்பது பொய்' அல்லது 'உறவின் போலித்தனத்தில் பல வருடங்களை வீணடித்தேன்'நேர்மையின்மை பனிப்பந்துகள் பெரியதாக மாறி நம்பிக்கையை பாதிக்கிறது.

ஒரு உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொன்னால் என்ன செய்வது

எனவே இப்போது நேர்மையின்மையின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டறிந்துள்ளீர்கள் உறவு, நீங்கள் பொய் சொல்லப்படுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தி, எச்சரிக்கையாகவும் திறமையாகவும் பதிலளித்துள்ளனர். நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரால் பொய் சொல்லப்படுவதை உணர்ந்துகொள்வது பல கேள்விகளுக்கு வழிவகுக்கிறது: ஒரு உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது என்ன செய்வது? இந்த பொய்களை எப்படி சமாளிக்கப் போகிறீர்கள்? நீங்கள் எவ்வளவு காலம் அமைதியாக இருக்கப் போகிறீர்கள்?

பொய் - மிகைப்படுத்தல் அல்லது உண்மைகளை மறைத்தல் அல்லது உண்மையைத் திரித்து உங்களைக் கையாள்வது - புண்படுத்தும். உறவின் ஆழம் மற்றும் பொய்களின் தாக்கத்தைப் பொறுத்து, நீங்கள் ஒரு தேர்வு செய்ய வேண்டும் - நீங்கள் அத்தகைய உறவில் இருக்கிறீர்களா அல்லது அதற்கு மற்றொரு வாய்ப்பு கொடுக்கிறீர்களா? உறவில் யாராவது உங்களிடம் பொய் சொல்லும்போது நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன:

1. ஆதாரங்களுடன் அவர்களை எதிர்கொள்ளுங்கள்

பொய்களும் ஏமாற்றுதலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத வரம்புகளை எட்டும்போது, ​​உங்கள் துணையை எதிர்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது. நீங்கள் அவ்வாறு செய்வதற்கு முன், உங்களிடம் அனைத்து உண்மைகளும் உள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். உரையாடலை வழிநடத்துபவர் நீங்கள்தான் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எனவே சரியான நேரத்திற்காகக் காத்திருப்பதற்குப் பதிலாக, 'நாம் பேச வேண்டும்' என்ற தருணத்தை உருவாக்குங்கள்.

மார்த்தா தனது காதலன் ஜேக், தனது முன்னாள் மனைவியுடன் தொடர்ந்து தொடர்பில் இருப்பதைக் கண்டறிந்தார். முன்னாள் படத்திலிருந்து முற்றிலும் வெளியேறியது. "அவர் பொய் சொன்னார்உறவின் ஆரம்பம் மற்றும் நான் அதைப் பெறப் போவதில்லை. எனவே அவர்களின் உரைப் பரிமாற்றங்களில் நான் சந்தர்ப்பம் கிடைத்ததும், நான் உடனடியாக அவரை எதிர்கொண்டேன் மற்றும் ஜேக்கிடம் அவர் உறவைத் தொடர விரும்பினால் என்னுடன் வெளிப்படையாக இருக்க வேண்டும் என்று நிச்சயமற்ற வகையில் கூறினேன். பொய் சொல்லி அவரை அழைப்பது எளிதான காரியம் அல்ல, ஆனால் அதைச் செய்ய வேண்டியிருந்தது," என்று அவர் கூறுகிறார்.

இது ஒரு நுட்பமான உரையாடல் மற்றும் நீங்கள் எந்த வழியிலும் செல்லலாம், ஏனெனில் நீங்கள் அடிப்படையில் அவர்களின் பொய்களை அழைக்கப் போகிறீர்கள். . எனவே ஒருவேளை அந்த நேரத்தில் உடனிருக்கக்கூடிய ஒரு சாட்சி, ஒருவேளை நெருங்கிய நண்பர், ஒருவரை வைத்திருப்பது நல்ல யோசனையாக இருக்கும்.

2. உங்கள் நேர்மையை இழக்காதீர்கள்

உங்கள் நம்பிக்கையை யாரோ ஒருவர் வைத்திருந்தார் என்ற உண்மை உங்களுடன் நேர்மையாக இருந்ததை விட, அதில் முதலீடு செய்யப்பட்ட உணர்ச்சிகள் பயங்கரமானது. ஆனால் ஒரு உறவில் நேர்மையின்மையின் விளைவுகள் உங்கள் நேர்மையை பாதிக்க விடாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் நம்பிக்கைச் சிக்கல்கள் தீர்மானிக்க வேண்டாம். அவர்கள் கீழே குனிந்திருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் உயர வேண்டும். அவர்களைப் பார்த்து கேம் விளையாடாதீர்கள் அல்லது அவர்களை அவமானப்படுத்தாதீர்கள்.

மாறாக, உங்கள் உண்மையான சுயமாக இருங்கள். நீங்கள் அவர்களை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​அவர்களின் செயல்கள் உங்களை எவ்வாறு காயப்படுத்தியது என்பதைப் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள். அவர்களைக் குறை கூறுவதற்குப் பதிலாக (அவர்கள் அவர்களின் செயல்களை நியாயப்படுத்தலாம்), உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றியும் பேசுங்கள். இறுதியில், அது மட்டுமே முக்கியமானது. உங்கள் கூட்டாளியின் பொய்கள் மற்றும் வஞ்சகத்திற்கான உங்கள் உறுதியான மற்றும் இணக்கமான எதிர்வினை எந்த அளவையும் விட அவர்கள் மீது மிகவும் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.