ಯಾರಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ಪರಿವಿಡಿ

ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಂಬಿಕೆ. ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾಶಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಅಂಶವು ಸುಳ್ಳು. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಡೊಮಿನೊ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತು ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಏಕೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ? ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಅವರು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಅಸಂತೋಷದ ಭಯದಿಂದ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಒಂದು ಬಿಳಿ ಸುಳ್ಳು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಸುಳ್ಳು ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ: ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ತಿರುಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸುಳ್ಳು ಕಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವವರಿಂದ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಲುಗಾಡುವ ನೆಲದಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಆದರೆ ಮೊದಲು, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಓದಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ...

ದಯವಿಟ್ಟು ಜಾವಾಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ

ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲಾಗಿದೆಯೇಕೂಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಿರುಚುವುದು.

3. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿ

ಕೋಚ್ ಆಡ್ರಿಯನ್, ಸಂಬಂಧ ಸಲಹೆಗಾರ ಮತ್ತು ಲವ್ ಅಡ್ವೈಸ್ ಟಿವಿಗೆ ಕೊಡುಗೆದಾರರು ಸರಳ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ. "ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಉಳಿಸಲಾಗದ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?"

ಈಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೋಸ ಅಥವಾ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಅವರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಎರಡನೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೊರನಡೆಯುವುದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

4. ನಿಮ್ಮ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನಂಬಿ

ಇಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಫೈಬ್ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಭರವಸೆ ನೀಡದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ದೊಡ್ಡ ಪಾಪಗಳಿಗೆ. ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಸುಳ್ಳುಗಳಿಂದ ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕ್ಷುಲ್ಲಕಗೊಳಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಂಬಬಹುದೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ. "ಅವನು ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನಾ ಅಥವಾ ನಾನು ಮತಿಭ್ರಮಿತನಾ?" ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವವರೆಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಂತಹ ಕಠಿಣ ಹೆಜ್ಜೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹೊರನಡೆಯುವುದು.

ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅದು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಸಮಾನಾಂತರ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಧುಮುಕುವ ಮೊದಲು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸುಳ್ಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಗೌರವಿಸಲು ಯಾರನ್ನೂ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ. ನಂತರ ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ.

FAQs

1. ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸುಳ್ಳು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸುಳ್ಳುಗಳು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಮೂಲತಃ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀಡಿದ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ನಂತರ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. 2. ನೀವು ಸುಳ್ಳುಗಾರನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಬೇಕೇ?

ಕ್ಷಮೆಯು ಸಂಬಂಧದ ಆಳ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಸುಳ್ಳಿನ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಧಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ. 3. ಸುಳ್ಳುಗಳು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದೇ?

ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಳ್ಳಿನ ಮೂಲಕ ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಒಂದು ಸುಳ್ಳಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಮನ್ನಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಥೆಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯವೇ ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

4. ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು?

ಸುಳ್ಳುಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಧ್ವಂಸಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ದ್ರೋಹವು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಸಂಬಂಧವೇ?

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜನರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ ನಂತರ ನೀವೇ ಇದನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡರೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೆಸಾಚುಸೆಟ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದೈನಂದಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ರಾಬರ್ಟ್ ಎಸ್. ಫೆಲ್ಡ್ಮನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಮಾರು 60% ಜನರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರು.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವವರಿಂದ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಗೆಳೆಯ ಅಥವಾ ಗೆಳತಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಕೆಲವು ಹೇಳಲು-ಕಥೆಯ ಸುಳಿವುಗಳು ಸತ್ತ ಕೊಡುಗೆಗಳಾಗಿವೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ:

1. ಅವರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬದಲಾವಣೆಯು ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೂರದ ಮತ್ತು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಅವರು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಮುಂದಿನ ಕ್ಷಣ ಅವರು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಸಮಂಜಸತೆಯು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರ ನೈಜ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಗಂಟೆಗಳು ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ರಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ವಂಚನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಹೇಳುವ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಡೇಟಿಂಗ್ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶದ 8 ನಿಯಮಗಳು

2. ಅವರ ಸಾಲುಗಳು ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್‌ನಂತೆ ತೋರುವ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಂಟೆನಾ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಸರಳವಾದ ಘಟನೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ವಿವರಿಸಿದರೆ, ಹಿಂದಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸದ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ವಂಚನೆಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಅವರನ್ನು ತಿಳಿಯದೆ ಹಿಡಿಯುವ ಒಂದು ಸರಳ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಕೇಳುವುದು. ಉತ್ತರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡಿದ ಭಾಷಣದಂತೆ ಒಂದು ಬೀಟ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ಘಟನೆಯನ್ನು ಹೇಳುವಾಗ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

3. ಅವರು ವಿವರಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದಾಗ

ಹೆಚ್ಚು ವಿವರಗಳು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ವಿವರಗಳು ಇವೆರಡೂ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಸಾಕು. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಮೂಲಭೂತ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವೆಂದರೆ, ಸುಳ್ಳುಗಾರ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಜವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಕಥೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿವರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಪದಿಂದ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಫಾರ್ನಿದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ತಾರಾಳ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್ ಅವಳಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅವನ ದಿನದ ಆಗುಹೋಗುಗಳನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ಬಹಳ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಮಲಗಿದ್ದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಭಾಗವನ್ನು ಅವನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾನೆ.

ತಾರಾಗೆ ಅವನ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ತಾರಾಗೆ ಒಂದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸ್ಲಿಪ್ ಸಾಕು. ಬಚ್ಚಲಿನಿಂದ ಉರುಳುತ್ತಾ ಬಂದ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಕೌಂಟರ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚುರುಕಾಗಿರಬೇಕು. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ, ಆಟದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಅಂಶವಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ವಂಚನೆಯ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

4. ದೇಹ ಭಾಷೆ

ಇದು ಬಹುಶಃ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆ ಆದರೆ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರ ದೇಹ ಭಾಷೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಡಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ತಮ್ಮ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕೈ ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೂಲನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳು ಸುಳ್ಳು ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.

ಅವರ ಇರುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಬೇಕಾದರೆ ಅವರ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ - ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಂಗತವಾಗಿದೆ, ಕಡಿಮೆ ಪಿಚ್ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಿವರಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ . ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಕಲೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ಹೊರತು, ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ದೇಹ ಭಾಷೆ ಅವರ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಹಿಡಿಯುವ ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ನಿಮ್ಮ SO ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು

ಅವಮಾನ, ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ಕೋಪವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ನೀವು ರಾಯಲ್ ರೈಡ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಅದು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸತ್ಯ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸತ್ಯದ ಕೆಲವು ಭಾಗ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಂಬಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಂತೆ ಅಗೌರವದ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಠಾತ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಸಹಜ. ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರೆಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿ ಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಿಡಿಯಲು ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳು ತಪ್ಪು. ನೀವು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ವಿಶಾಲವಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.

1. ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ನೀವು ಸುಳ್ಳಿನಿಂದ ನೋಯಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸಂದರ್ಭ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಅಸಮಂಜಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಆರಂಭಿಕ ಆಘಾತವು ಸರಿದ ನಂತರ, ಸುತ್ತಲೂ ಅಗೆದು ಮತ್ತು ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ - ಅವರು ಏಕೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದರು? ಅವರು ಎಷ್ಟು ದಿನದಿಂದ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?

ಅವರ ಸುಳ್ಳಿನಲ್ಲಿ ಯಾರು ಭಾಗಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ? ಅವರು ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಅನೇಕವೇ? ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವರ ಸುಳ್ಳಿನ ಸ್ವರೂಪವೇನು? ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಬಿಳಿ ಸುಳ್ಳುಗಳು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಆಳವಾದವುಗಳಿದ್ದರೂ ಅವು ಸರಳವಾಗಿದೆಯೇಒಂದು ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಹಣದ ಮೋಸ ಅಥವಾ ಹಣಕಾಸಿನ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದಂತೆಯೇ? ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ವಂಚನೆಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಉತ್ತರಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ.

2. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುಳ್ಳಿನ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂತಹ ಬಲವಂತದ ಸುಳ್ಳುಗಾರರಾಗಿದ್ದು ಅವರು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಯಾವುದೇ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಅವರ ಕಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವೇ ಅಥವಾ ಅವರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ಸ್ನೇಹಿತರೇ? ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ಬಹುಶಃ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರರು. ಇದು ಬಹುಶಃ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತಾರೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪಾದಯಾತ್ರೆಗೆ ಸೇರಲು ಸ್ನೇಹಿತರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ನೆಪದಲ್ಲಿ ಅವರು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಮಲಗಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದರೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಬಹುದೇ?

ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಎರಡನೇ ಸ್ವಭಾವ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮಾತ್ರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಷಯವು ವಿಭಿನ್ನ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಿಳಿ ಸುಳ್ಳುಗಳಿವೆ ಆದರೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಸಂಬಂಧದ ಭಾಗವಾದಾಗ ಅದು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

3. ತಕ್ಷಣ ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಡಿ

ಯಾರಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ? ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು. ಸಮಯ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದವಾದ ಹಗ್ಗವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಅವರು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ 'ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಡವಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ', ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು, ಅವರು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ನಂತರ ಮಾತನಾಡಲು ಅವರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಗಣನೀಯವಾದ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

4. ನೀವು ಅವರ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಮುಗ್ಧರಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ನಿಜವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಿದ್ದರೂ, ಅವರ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಮುಜುಗರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇರಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವರ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನೀವು ಮುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅವರ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದೆ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರೆದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾರಿಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು.

ನೀವು ಸಣ್ಣ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಜಾರಲು ಬಿಟ್ಟರೆ, ನೀವು 'ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ' ಎಂಬಂತೆ ವಿಷಾದದಿಂದ ತೊಳಲಾಡಬಹುದು. ಮದುವೆ ಎಂಬುದು ಸುಳ್ಳು' ಅಥವಾ 'ಸಂಬಂಧದ ನೆಪದಲ್ಲಿ ನಾನು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ'ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಸ್ನೋಬಾಲ್ಸ್ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈಗ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದೀರಿ ಸಂಬಂಧ, ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅರಿವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ: ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಲಿದ್ದೀರಿ? ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ?

ಸುಳ್ಳು - ಅದು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವುದು ಅಥವಾ ಸತ್ಯವನ್ನು ತಿರುಚುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ - ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಬಂಧದ ಆಳ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳಿನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು - ನೀವು ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಾ? ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಸಾಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸಿ

ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಮೋಸವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವವರು ನೀವೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವ ಬದಲು, 'ನಾವು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ' ಕ್ಷಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ಮಾರ್ತಾ ತನ್ನ ಗೆಳೆಯ ಜೇಕ್ ತನ್ನ ಮಾಜಿ-ಪತ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಳು. ಮಾಜಿ ಚಿತ್ರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿತ್ತು. "ಅವನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದನುಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹೋಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಅವರ ಪಠ್ಯ ವಿನಿಮಯಕ್ಕೆ ನಾನು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದಾಗ, ನಾನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವನನ್ನು ಎದುರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅವನು ಬಯಸಿದರೆ ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಜೇಕ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನಿಶ್ಚಿತ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದೆ. ಸುಳ್ಳಿನ ಮೇಲೆ ಅವನನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು," ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅವರ ಸುಳ್ಳಿನ ಮೇಲೆ ಅವರನ್ನು ಕರೆಯಲು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. . ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹುಶಃ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹಾಜರಿರುವ ಒಬ್ಬ ಸಾಕ್ಷಿ, ಪ್ರಾಯಶಃ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

2. ನಿಮ್ಮ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಯಾರೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅವರು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರಬೇಕು. ಅವರತ್ತ ತಿರುಗಿ ಆಟವಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ.

ಬದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಿ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಬದಲು (ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು), ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ವಂಚನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಂಜಸವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಯಾವುದೇ ಮೊತ್ತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.