যেকোনো সম্পর্কের মূল উপাদান হল বিশ্বাস। বিশ্বাস ছাড়া ভালোবাসার সততা থাকতে পারে না। এবং একটি উপাদান যা একটি সম্পর্কের ইতিবাচক সবকিছুকে ক্ষয় করে তা একটি মিথ্যা। যখন কেউ একটি সম্পর্কের মধ্যে আপনার সাথে মিথ্যা, আপনি তার বা তার উপর বিশ্বাস হারান. সম্পর্কের মধ্যে মিথ্যা বলার ফলে একটি ডমিনো প্রভাব দেখা দেয় যেখানে আপনি যা কিছু পছন্দ করেন তা ধীরে ধীরে ভেঙে যেতে শুরু করে।

মানুষ কেন মিথ্যা বলে? অনেকগুলি কারণের মধ্যে একটি হল তারা যদি কিছু ভুল করার কথা স্বীকার করে তবে তারা প্রতিক্রিয়ার মুখোমুখি হতে ভয় পায়। নারী ও পুরুষ উভয়েই তাদের সঙ্গীদের সাথে মিথ্যা বলে, হয় তাদের অসন্তুষ্ট করার ভয়ে বা তাদের নিজেদের অন্যায় আড়াল করার জন্য। দুর্ভাগ্যবশত, একটি সাদা মিথ্যার ফলে আরেকটি হয়, এবং আপনি এটি জানার আগেই মিথ্যা বলা একটি অভ্যাসে পরিণত হয়।

তখন যে প্রশ্নটি বড় হয়ে ওঠে তা হল: সম্পর্কের মধ্যে কেউ আপনার সাথে মিথ্যা বললে কী করবেন? আপনার সঙ্গী আপনার সাথে মিথ্যা কথা বলছে তা উপেক্ষা করা তারা আপনার জন্য ঘোরানো প্রতিটি অসত্য গল্পের সাথে কঠিন থেকে কঠিন হয়ে উঠতে পারে। আপনার ভালবাসার কারো দ্বারা মিথ্যা কথা বলা কেবল চূর্ণ-বিচূর্ণ নয় বরং আপনার সম্পর্ককে নড়বড়ে মাটিতে রেখে আস্থা নষ্ট করতে পারে। সুতরাং, আপনি এটি মোকাবেলা করতে কি করতে পারেন? আসুন বোঝার চেষ্টা করি। কিন্তু প্রথমে, আপনাকে একটি সম্পর্কের অসততার লক্ষণগুলি সঠিকভাবে পড়তে শিখতে হবে৷

সম্পর্কের মধ্যে কেউ যখন আপনার সাথে মিথ্যা বলছে তখন কীভাবে সনাক্ত করবেন?

অনুগ্রহ করে জাভাস্ক্রিপ্ট সক্রিয় করুন

3. আপনার সম্পর্কের উদ্দেশ্য নিয়ে প্রশ্ন করুন

কোচ অ্যাড্রিয়ান, সম্পর্ক পরামর্শদাতা এবং লাভ অ্যাডভাইস টিভির অবদানকারী একটি সহজ পরামর্শ রয়েছে – আপনার সম্পর্কের উদ্দেশ্যগুলি তালিকাভুক্ত করুন। "আপনি কি এমন কাউকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করছেন যা পরিবর্তন করা যায় না? নাকি আপনি এমন একটি সম্পর্কের জন্য লড়াই করার চেষ্টা করছেন যা উদ্ধার করা যায় না?”

এখন, একজন ব্যক্তি প্রতারণা বা মিথ্যা বলার মানে এই নয় যে তারা আপনাকে ভালোবাসে না। সম্ভবত তারা ভুল করেছিল এবং মিথ্যা বলতে হয়েছিল। তবে সেখানেই আপনার অনুভূতিগুলি কার্যকর হয়। আপনি কি তাদের সীমালঙ্ঘন উপেক্ষা করতে ইচ্ছুক কারণ আপনার সম্পর্ক আরও অনেক কিছু দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে? আপনি কি মনে করেন যে আপনি কীভাবে আপনার সাথে মিথ্যা কথা বলে কাউকে কাটিয়ে উঠবেন তা খুঁজে বের করতে আপনার বাকি জীবন ব্যয় করবেন? যদি এটি পরেরটি হয়, তবে এটি গুরুত্ব সহকারে হাঁটার কথা বিবেচনা করা সার্থক হতে পারে।

4. আপনার সাহসে বিশ্বাস করুন

এখানে একটু আঁটসাঁট বা সম্পর্ক ভাঙার পরোয়ানা নাও হতে পারে তবে ছোট পদক্ষেপগুলি নেতৃত্ব দেয় বড় পাপের জন্য। আমরা বলি, এতে আপনার সহজাত প্রবৃত্তিকে বিশ্বাস করুন। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে তার মিথ্যার মুখোমুখি হন তবে দেখুন তারা সত্যিই অনুতপ্ত এবং লজ্জিত কিনা।

আপনার আঘাতকে কখনই তুচ্ছ বা ছোট করবেন না কারণ সেগুলি বৈধ। সুতরাং আপনি আবার আপনার সম্পর্কের উপর বিশ্বাস করতে পারবেন কিনা তা নিয়ে আপনার সহজাত প্রবৃত্তিকে বিশ্বাস করুন। "তিনি কি প্রতারণা করছেন নাকি আমি প্যারানয়েড?" এর মতো প্রশ্নগুলি নিয়ে চিন্তা করবেন না আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ক্ষমা করতে এবং ভুলে যেতে পারবেন না, তবে নিতে দ্বিধা করবেন নাআপনি কী করতে চান তা না জানা পর্যন্ত একটি কঠিন পদক্ষেপ যেমন একটি ট্রায়াল বিচ্ছেদ বা কিছুক্ষণের জন্য বাইরে চলে যাওয়া৷

যেকোন সম্পর্ক সততার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয় কিন্তু কখনও কখনও, যখন এটি আপস হয়ে যায়, তখন অন্যান্য সমান্তরাল কারণগুলিও প্রভাবিত হয়৷ যদিও সিদ্ধান্তে ঝাঁপিয়ে পড়ার আগে পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা করা সর্বদা যুক্তিযুক্ত, কাউকে - এমনকি আপনার রোমান্টিক সঙ্গীকে - মিথ্যা বলে আপনাকে অসম্মান করার অনুমতি দেবেন না। তারপরে আপনি যা করেন তা হল আপনি নিজেকে কীভাবে মূল্য দেন তার প্রতিফলন৷

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি

মিথ্যা একটি সম্পর্ককে ধ্বংস করতে পারে। যখন কেউ একটি সম্পর্কে মিথ্যা বলে, তারা মূলত তাদের সঙ্গীর সাথে করা প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করে। এরপর আস্থা তৈরি করা কঠিন হয়ে পড়ে। 2. আপনার কি একজন মিথ্যাবাদীকে ক্ষমা করা উচিত?

সিদ্ধান্তটি সম্পূর্ণরূপে আপনার কারণ ক্ষমা নির্ভর করে সম্পর্কের গভীরতা, আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জীবনে মিথ্যার প্রভাব এবং আপনার সম্পর্কের উদ্দেশ্য কী। 3. মিথ্যা কি সম্পর্ক নষ্ট করতে পারে?

মিথ্যা দিয়ে সম্পর্ক নষ্ট হতে পারে কারণ প্রায়শই এটি একটি মিথ্যায় থেমে থাকে না। তথ্য আড়াল করার জন্য, একজন ব্যক্তিকে আরও অজুহাত এবং গল্প উদ্ভাবন করতে হবে। ফলে একটা সম্পর্কের ভিত্তিই ভেঙ্গে যায়।

যদি মিথ্যাগুলি খুব বড় হয় এবং আপনার বিশ্বাস নষ্ট করে থাকে তবে আপনি তাদের কাটিয়ে উঠতে পারবেন না। সম্পর্কের মধ্যে বিরতি নেওয়া ভাল হবেএবং দেখুন আপনি আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন। বিশ্বাসঘাতকতা যদি খুব গভীর হয়, তাহলে তা ভেঙে ফেলাই ভালো।

কতজন মানুষ সম্পর্কের মধ্যে মিথ্যা বলে? আপনি যদি আপনার সঙ্গীর দ্বারা মিথ্যা বলার পরে নিজেকে এটি জিজ্ঞাসা করে থাকেন তবে সম্ভবত আপনি এই সত্যে সান্ত্বনা পেতে পারেন যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসততার প্রাপ্তিতে আপনি একা নন। ইউনিভার্সিটি অফ ম্যাসাচুসেটস এর একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে বেশিরভাগ মানুষ প্রতিদিনের কথোপকথনে মিথ্যা বলে। মনোবিজ্ঞানী রবার্ট এস ফেল্ডম্যানের মতে, প্রায় 60% লোক 10 মিনিটের কথোপকথনের সময় অন্তত একবার মিথ্যা বলে এবং গড়ে দুই থেকে তিনটি মিথ্যা বলে।

নারী এবং পুরুষ উভয়ই বিভিন্ন কারণে মিথ্যা বলে। কিন্তু আপনি যাকে ভালোবাসেন তার কাছে মিথ্যা কথা বলা সত্যিই দুঃখজনক এবং কষ্টদায়ক। যখন একজন মিথ্যাবাদী প্রেমিক বা বান্ধবী মনে করেন যে তারা তাদের অজুহাত দিয়ে দূরে সরে যেতে পারে, বাস্তবতা হল যখন কেউ আপনার সাথে সম্পর্কের মধ্যে মিথ্যা বলে তখন কিছু বলার-গল্পের সূত্র থাকে যা একটি মৃত উপহার। সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসততার এই লক্ষণগুলির জন্য সতর্ক থাকুন এবং সতর্ক থাকুন:

1. তারা ভিন্নভাবে আচরণ করে

যখন কেউ আপনার সাথে সম্পর্কের মধ্যে মিথ্যা বলে, তখন তাদের আচরণের প্রতিটি পরিবর্তন দেখা যায়। তাই দূরবর্তী এবং সংরক্ষিত হওয়া থেকে, যদি তারা হঠাৎ করে খুব যত্নশীল এবং বোঝার মতো হয়ে যায়, বা তদ্বিপরীত, তবে জেনে রাখুন যে তাদের আচরণে মেজাজ পরিবর্তনের চেয়ে আরও বেশি কিছু রয়েছে। এক মুহুর্তে আপনি অনুভব করতে পারেন যে তারা সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে গেছে, পরের মুহুর্তে তারা সেরা মেজাজে রয়েছে।

সঙ্গতি হল একটি ভাল সম্পর্কের বৈশিষ্ট্য তাই যখন আপনি তাদের বাস্তব প্রকৃতির সাথে অসঙ্গতিপূর্ণ আচরণ দেখতে পানঅথবা ব্যক্তিত্ব, সতর্কতা ঘণ্টা জোরে এবং পরিষ্কার বাজানো উচিত। এটি সম্পর্কের মধ্যে মিথ্যা বলা এবং প্রতারণার অন্যতম সূচক৷

2. যখন তাদের লাইনগুলিকে মহড়া করা হয়

যদি আপনার সঙ্গী এমন একটি গল্প বর্ণনা করে যা স্ক্রিপ্ট করা বলে মনে হয় এবং তারা যেভাবে কথা বলে তার থেকে আলাদা শোনায়, আপনার অ্যান্টেনা উপরে যেতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি তারা একটি সাধারণ ঘটনা বেশ কয়েকবার বর্ণনা করে, আগের ঘটনাগুলির মতো ঠিক একইভাবে, এটি একটি সতর্কতা সংকেত যে কিছু ভুল হয়েছে। রিহার্সাল করা লাইনগুলো উচ্চারণ করাও প্রতারণার লক্ষণ হতে পারে।

অজান্তেই তাদের ধরার একটি সহজ উপায় হল কয়েকদিন পর আবার একই প্রশ্ন করা। যদি উত্তরটি নিখুঁতভাবে মহড়া করা হয় বলে মনে হয়, এবং তারা একক বিরতি ছাড়াই সাড়া দেয় বা মুখস্থ বক্তৃতার মতো একটি বীট মিস করে, তবে এটি মৎস্যপূর্ণ। কেন? কারণ একই ঘটনা বর্ণনা করার সময় সাধারণত কেউ একজনের সুর পরিবর্তন করে বা কিছু ছোটখাটো বিবরণ মিস করে।

3. যখন তারা বিবরণে অস্পষ্ট থাকে

খুব বেশি বিবরণ বা খুব কম বিবরণ উভয়ই সন্দেহ জাগানোর জন্য যথেষ্ট। সম্পর্কের ক্ষেত্রে মিথ্যা বলার প্রাথমিক মনোবিজ্ঞান হল যে একজন মিথ্যাবাদী, যতটা সম্ভব সত্যবাদী এবং বাস্তব শোনার জন্য, একটি পরিস্থিতিকে অতিরিক্ত ব্যাখ্যা করার প্রবণতা রাখে, গল্পে অনেকগুলি বিবরণ যোগ করে।

অন্যান্য অনুষ্ঠানে, তারা ইচ্ছাকৃতভাবে অস্পষ্ট এবং প্রতিক্রিয়াহীন শোনাতে পারে আরও প্রশ্ন রোধ করতে। এটি সম্পর্কের মধ্যে বাদ দিয়ে মিথ্যা বলার একটি ক্লাসিক কেস হতে পারে। জন্যউদাহরণস্বরূপ, তারার বয়ফ্রেন্ড, যে তার সাথে প্রতারণা করছিল, তার কাছে তার দিনকালের ঘটনাগুলি খুব বিশদভাবে বর্ণনা করবে। তিনি যে অংশে ঘুমিয়েছিলেন একজন সহকর্মীর সাথে এই কাজগুলির বেশিরভাগই তিনি যত্ন সহকারে ছেড়ে দিতেন।

তারার পক্ষে তার মিথ্যাকে ধরার জন্য জিভের একটি নৈমিত্তিক স্লিপই যথেষ্ট ছিল এবং কঙ্কালগুলি আলমারি থেকে গড়াগড়ি খেয়ে বেরিয়ে এল। আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে মিথ্যা বলে সন্দেহ করেন, তবে তাদের ধরতে আপনার পাল্টা প্রশ্নগুলির সাথে আপনাকে স্মার্ট হতে হবে। যখন কেউ সম্পর্কের মধ্যে আপনার সাথে মিথ্যা বলে, তখন একটু অপরাধবোধের কারণ থাকে। উদাহরণস্বরূপ, এটা হতে পারে যে তারা প্রতারণার অপরাধের সাথে মোকাবিলা করার জন্য মিথ্যা বলছে, তাই তারা তাদের বইতে সমস্ত কিছু করবে যাতে কোনো সন্দেহ না হয়।

4. শারীরিক ভাষা

এটি সম্ভবত সবচেয়ে সাধারণ চিহ্ন কিন্তু পুনরাবৃত্তি বহন করে। সম্পর্কের মধ্যে কেউ যখন আপনার সাথে মিথ্যা বলে, তখন তাদের শরীরের ভাষা পরিবর্তন হয়। তারা একটু অস্থির হবে, চুল নিয়ে খেলবে, হাতের ইশারা করবে ইত্যাদি। যদি তারা সম্পূর্ণভাবে একটি সুতা কাটতে থাকে, তাহলে তারা আপনার চোখের দেখা এড়াবে। এগুলি একজন মিথ্যাবাদী স্ত্রীর নিখুঁত লক্ষণ৷

আপনি যদি তাদের অবস্থান সম্পর্কে তাদের জিজ্ঞাসা করতে চান এবং তারা ভালভাবে ব্যাখ্যা করতে না পারেন তবে তাদের কণ্ঠের পরিবর্তন লক্ষ্য করুন - এটি কিছুটা বেমানান, পিচ কম এবং সঠিক বিবরণের অভাব হবে . যদি না তারা মিথ্যা বলার শিল্পে নিখুঁতভাবে আয়ত্ত না করে, ভয়েস এবং শারীরিক ভাষা তাদের আসল আত্ম প্রকাশ করে। বিস্তারিত মনোযোগ দেওয়া ধরার সবচেয়ে সহজ উপায়যে কেউ একটি সম্পর্কের মধ্যে মিথ্যা বলছে।

যখন আপনার SO আপনাকে মিথ্যা বলে তখন কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন

অপমান, প্রত্যাখ্যান এবং রাগ হল সম্পর্কের মধ্যে অসততার কিছু প্রভাব। আপনি একটি রাজকীয় যাত্রার জন্য নেওয়া বোধ করেন যখন কেউ আপনার সাথে সম্পর্কের মধ্যে মিথ্যা কথা বলে। এটি আরও খারাপ হয় যখন কেউ আপনাকে মিথ্যা বলে এবং আপনি সত্য বা অন্তত সত্যের কিছু অংশ জানেন। বিশ্বাসের লঙ্ঘনের সাথে সাথে অসম্মানিত হওয়ার অনুভূতি বাড়ে।

এই ধরনের সময়ে, আবেগপ্রবণভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাতে প্রলুব্ধ হওয়া স্বাভাবিক। আপনি হয়ত ব্যক্তিটিকে লাল হাতে ধরতে চাইতে পারেন বা ফেটে যাওয়ার সঠিক মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করতে পারেন। আসলে, উভয় পন্থা ভুল। আপনি মিথ্যার মোকাবিলা করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গি নিন এবং যখন কেউ আপনাকে মিথ্যা বলে তখন কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় তা শিখুন।

1. আরও উত্তর পান

মিথ্যা দ্বারা আপনি কষ্ট পেতে পারেন কিন্তু বুঝতে পারেন যে মিথ্যা কখনো বিচ্ছিন্নভাবে বলা হয় না। সাধারণত একটি প্রসঙ্গ এবং কারণ থাকে, যদিও এটি আপনার কাছে অযৌক্তিক মনে হতে পারে। তাই যখন আপনি জানতে পারেন যে আপনার সঙ্গী আপনাকে মিথ্যা বলেছে, প্রাথমিক শক কেটে যাওয়ার পরে, চারপাশে খনন করুন এবং গল্পে আরও কিছু আছে কিনা তা সন্ধান করুন।

প্রসঙ্গিক প্রশ্নের উত্তর পান – কেন তারা মিথ্যা বলেছে? তারা কতদিন ধরে মিথ্যা বলছে?

তাদের মিথ্যাচারে আর কে কে জড়িত ছিল? তারা কি কেবল একটি বিষয়ে মিথ্যা বলেছিল নাকি অনেকগুলি আছে? সবচেয়ে বড় কথা, তাদের মিথ্যাচারের ধরন কী? তারা কি সহজ যদিও বিরক্তিকর সাদা মিথ্যা বা আরও গভীর কিছুএকটি ব্যাপার বা অর্থ প্রতারণা বা এমনকি আর্থিক বিশ্বাসঘাতকতা মত? সম্পর্কের ক্ষেত্রে মিথ্যা এবং প্রতারণার প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে তা উত্তরগুলি নির্ধারণ করবে৷

2. দেখুন তাদের মিথ্যার একটি নমুনা আছে কিনা

কিছু ​​পুরুষ এবং মহিলা এমন বাধ্যতামূলক মিথ্যাবাদী যে তারা দূরে চলে যায় কোনো ভয় ছাড়াই তাদের গল্প নিয়ে। যখন কেউ একটি সম্পর্কের মধ্যে আপনার সাথে মিথ্যা বলে, চেষ্টা করুন এবং খুঁজে বের করুন যে তারা শুধুমাত্র আপনার সাথে এবং শুধুমাত্র আপনার সম্পর্কের বিষয়ে মিথ্যা বলছে নাকি তারা অন্যদের সাথেও অসৎ আচরণ করছে।

তারা কি কর্মক্ষেত্রে বা তাদের সাথে এই ধরনের অভ্যাস দেখায় বন্ধুরা? যদি হ্যাঁ, তাহলে সম্ভবত তারা অভ্যাসগত মিথ্যাবাদী। এটি সম্ভবত একটি আচরণগত প্যাটার্ন যা সংশোধন প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার সঙ্গী প্রায়শই তাদের বন্ধু, সহকর্মী এবং পিতামাতার সাথে মিথ্যা কথা বলে এবং সেইসাথে তারা যা করতে চায় না তা থেকে দূরে সরে যেতে? বলুন একজন বন্ধু আপনার সঙ্গীকে ভ্রমণের জন্য তাদের সাথে যোগ দিতে বলেছে, কিন্তু তারা এই অজুহাতে না বলেছে যে তারা ইতিমধ্যেই আপনার সাথে পরিকল্পনা করে আছে যখন তারা ঘুমাতে চায়।

যদি তাই হয় তবে মিথ্যা বলা হতে পারে আপনার সঙ্গীর দ্বিতীয় প্রকৃতি। যাইহোক, যদি তারা শুধুমাত্র আপনার কাছ থেকে জিনিস লুকিয়ে থাকে, তাহলে বিষয়টির জন্য একটি ভিন্ন এবং সম্ভবত আরও সূক্ষ্ম পদ্ধতির প্রয়োজন হবে। দম্পতিরা পরস্পরকে সাদা মিথ্যা বলে কিন্তু মিথ্যা যখন সম্পর্কের অংশ হয়ে যায় তখন তা উদ্বেগজনক।

3. অবিলম্বে তাদের মুখোমুখি হবেন না

সম্পর্কের মধ্যে কেউ আপনার সাথে মিথ্যা বললে কী করবেন ? এর উত্তরএই প্রশ্নটি কীভাবে এই সমস্যার সমাধান করা যায় না তার মধ্যেও রয়েছে। আপনি যখন দেখেন যে কেউ আপনার সাথে সম্পর্কের মধ্যে মিথ্যা বলেছে তখন আপনি সবচেয়ে খারাপ কাজটি করতে পারেন তা হল সমস্ত সিলিন্ডার ফায়ার করা এবং অবিলম্বে তাদের মুখোমুখি হওয়া। এটিকে সময় দিন এবং তাদের একটি লম্বা দড়ি দিয়ে উপস্থাপন করুন। অবশ্যই সতর্ক হোন কিন্তু ধীরে ধীরে তাদের কাছে আপনার প্রশ্ন বাড়ান।

তাই যদি তারা 'কাজে দেরি করে থাকে' তবে তারা যা বলে তা মেনে নেওয়ার পরিবর্তে তাদের কাজের বিষয়ে প্রশ্ন করুন। প্রায়ই একটি মিথ্যা আড়াল করার জন্য, তাদের আরেকটি দিতে হয়। তাদের তাই করতে দিন। এইভাবে, আপনি পরে কথা বলার জন্য তাদের কাছ থেকে আরও গুরুত্বপূর্ণ গল্প পেতে সক্ষম হবেন।

4. তাদের জানান যে আপনি তাদের মিথ্যা কিনছেন না

একবার আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি মিথ্যা বলা হচ্ছে, নির্দোষ কাজ করবেন না। যদিও আপনি আসল প্রশ্নটি পিছিয়ে দিতে পারেন, তাদের জানান যে আপনি তাদের উদ্দেশ্য সম্পর্কে সচেতন। এটি তাদের বিব্রত করতে পারে বা তাদের রক্ষণাত্মক অবস্থানে ফেলে দিতে পারে।

তবে, তাদের জানাতে হবে যে আপনি তাদের গল্পে আর কিনতে যাচ্ছেন না। আপনি হয় ওপেন-এন্ডেড প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে বা তাদের গল্পে ছোট গর্ত বাছাই করে এটি করতে পারেন। কিন্তু প্রতিক্রিয়া না দেখিয়ে বা তাদের সম্পূর্ণভাবে ডাকার মাধ্যমে, আপনি তাদের মিথ্যা বলার জন্য আত্মবিশ্বাস দিতে পারেন এবং আপনাকে একটি যাত্রায় নিয়ে যেতে পারেন।

আপনি যদি ছোট ছোট মিথ্যাকে স্লাইড করতে দেন, তাহলে আপনি হয়তো 'আমার পুরোটাই বিবাহ একটি মিথ্যা ছিল' বা 'আমি একটি সম্পর্কের জালিয়াতিতে বছর নষ্ট করেছি'যখন অসততা আরও বড় কিছুতে পরিণত হয় এবং বিশ্বাসের ক্ষতি করে।

সম্পর্কের মধ্যে কেউ আপনার সাথে মিথ্যা বললে কী করবেন

তাই এখন আপনি অসততার লক্ষণ দেখেছেন সম্পর্ক, নিশ্চিত করেছেন যে আপনাকে মিথ্যা বলা হচ্ছে এবং সতর্কতার সাথে এবং কার্যকরভাবে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছেন। আপনি যাকে ভালবাসেন তার দ্বারা মিথ্যা বলার উপলব্ধি অনেকগুলি প্রশ্নের উত্তর দেয়: যখন কেউ আপনার সাথে সম্পর্কের মধ্যে মিথ্যা বলে তখন কী করবেন? আপনি কিভাবে এই মিথ্যা মোকাবেলা করতে যাচ্ছেন? আপনি কতক্ষণ চুপ করে থাকবেন?

মিথ্যা বলা – সেটা বাড়াবাড়ির আকারে হোক বা তথ্য লুকিয়ে রাখা বা সত্যকে মোচড় দিয়ে আপনাকে কারসাজি করার জন্য – ক্ষতিকর হতে পারে। সম্পর্কের গভীরতা এবং মিথ্যার প্রভাবের উপর নির্ভর করে, আপনাকে একটি পছন্দ করতে হবে - আপনি কি এমন একটি সম্পর্কে থাকবেন নাকি এটিকে আরেকটি সুযোগ দেবেন? সম্পর্কের মধ্যে কেউ আপনার সাথে মিথ্যা বললে আপনি করতে পারেন এমন কিছু জিনিস এখানে রয়েছে:

1. প্রমাণ সহ তাদের মুখোমুখি হন

যখন মিথ্যা এবং প্রতারণা অগ্রহণযোগ্য সীমায় পৌঁছে যায়, তখন আপনার সঙ্গীর মুখোমুখি হওয়ার সময়। আপনি এটি করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনার কাছে সমস্ত তথ্য রয়েছে। নিশ্চিত করুন যে আপনি কথোপকথনের নেতৃত্ব দিচ্ছেন। তাই উপযুক্ত সময়ের জন্য অপেক্ষা না করে, 'আমাদের কথা বলা দরকার' মুহূর্তটি তৈরি করুন৷

মার্থা দেখতে পেয়েছেন যে তার প্রেমিক, জেক, তার প্রাক্তন স্ত্রীর সাথে ক্রমাগত যোগাযোগ করছেন যদিও তিনি তাকে আশ্বস্ত করেছিলেন যে তার প্রাক্তন সম্পূর্ণরূপে ছবির বাইরে ছিল. “তিনি মিথ্যা বলেছেনসম্পর্কের শুরু এবং আমি এটি করতে যাচ্ছিলাম না। তাই যখন আমি তাদের টেক্সট এক্সচেঞ্জের সুযোগ পেয়েছিলাম, আমি অবিলম্বে তার মুখোমুখি হয়েছিলাম এবং জ্যাককে কোন অনিশ্চিত শর্তে বলেছিলাম যে যদি সে সম্পর্কটি চালিয়ে যেতে চায় তবে তাকে আমার সাথে স্বচ্ছ হতে হবে। তাকে মিথ্যা কথা বলে ডাকা সবচেয়ে সহজ কাজ ছিল না কিন্তু এটা করা উচিত ছিল,” সে বলে৷

এটি একটি সূক্ষ্ম কথোপকথন এবং যেকোনও উপায়ে যেতে পারে কারণ আপনি মূলত তাদের মিথ্যা কথা বলে ডাকতে চলেছেন৷ . তাই সম্ভবত একজন সাক্ষী থাকা ভাল ধারণা, সম্ভবত একজন ঘনিষ্ঠ বন্ধু, যিনি সেই মুহূর্তে উপস্থিত থাকতে পারেন।

2. আপনার সততা হারাবেন না

যাকে আপনি আপনার বিশ্বাস রেখেছেন। মধ্যে এবং বিনিয়োগ আবেগ আপনার সাথে সৎ চেয়ে কম হয়েছে ভয়ানক. তবে সম্পর্কের অসততার প্রভাবগুলি আপনার সততার উপর প্রভাব ফেলতে না দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে কীভাবে আচরণ করেন তা আপনার বিশ্বাসের সমস্যাগুলিকে নির্ধারণ করতে দেবেন না। তারা নিচু হতে পারে, কিন্তু আপনাকে আরও উপরে উঠতে হবে। তাদের দিকে ফিরে গেম খেলবেন না বা তাদের অপমান করবেন না।

পরিবর্তে, আপনার প্রামাণিক হন। আপনি যখন তাদের মুখোমুখি হন, তখন তাদের ক্রিয়াকলাপ আপনাকে কীভাবে আঘাত করেছে সে সম্পর্কে সৎ থাকুন। তাদের দোষারোপ করার পরিবর্তে (যা তাদের ক্রিয়াকলাপকে ন্যায্যতা দিতে পারে), আপনার এবং আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলুন। শেষ পর্যন্ত, এটিই একমাত্র গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আপনার সঙ্গীর মিথ্যা এবং প্রতারণার প্রতি আপনার সংযত এবং সংমিশ্রিত প্রতিক্রিয়া তাদের উপর যেকোনো পরিমাণের চেয়ে অনেক বেশি গভীর প্রভাব ফেলতে পারে