'পকেটিং রিলেশনশিপ ট্রেন্ড' কী এবং কেন এটি খারাপ?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

রোচেল যখন প্রথমবার 'পকেটিং রিলেশনশিপ' শব্দটি শুনেছিল, তখন সে এটি বুঝতে পারেনি। তার বন্ধুরা ব্যাখ্যা করেছিল যে এর অর্থ হল একজনের সঙ্গী তাদের বা তাদের সম্পর্ককে বিশ্বের থেকে লুকানোর চেষ্টা করে। তখনই তিনি বুঝতে পারলেন যে তিনি এর শিকার হয়েছেন। তার বেশিরভাগ বন্ধুই স্বীকার করেছে যে তারা তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে একই ধরনের সম্পর্কের মধ্যে ছিল। কখনও কখনও, সেই সম্পর্কগুলি কাজ করেছিল। কখনও কখনও তারা করেনি।

আরো দেখুন: গর্ভাবস্থায় একটি সম্পর্ক শেষ করার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন

রোচেলের অভিজ্ঞতা আলাদা ছিল না। রোচেল যখন অ্যারনের সাথে ডেটিং শুরু করেছিল, তারা একই অফিসে কাজ করার কারণে এবং অফিসের রোমান্সগুলিকে ভ্রুকুটি করা হয়েছিল বলে তারা এটিকে গোপন রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। তিনি আরও একজন সহকর্মীকে লক্ষ্য করেছেন, আর্চি অ্যারনের সাথে ক্রমাগত মারামারি করছে, যা অ্যারন ঈর্ষা বলে উড়িয়ে দিয়েছে। একটি পার্টিতে, রোচেল একজন মাতাল আর্চিকে দেখতে পান যে তাকে বলছে যে অ্যারনও তার সাথে ডেটিং করছে। এবং, রোচেলের মতোই, অ্যারন আর্চিকে এটিকে গোপন রাখতে বলেছিল৷

তবে, আমিও যখন আমার স্বামীর সাথে ডেট করছিলাম তখন আমিও চরম গোপনীয়তা অবলম্বন করেছি কারণ আমার বাবা তাকে অনুমোদন করেননি৷ কিন্তু এটা আমার জন্য কাজ করেন. সুতরাং, পকেটিং বিষাক্ত হতে পারে কিনা তা কীভাবে সিদ্ধান্ত নেয়? ডাঃ আমান ভোঁসলে (পিএইচডি, পিজিডিটিএ), যিনি সম্পর্কের পরামর্শ এবং যুক্তিযুক্ত আবেগপূর্ণ আচরণ থেরাপিতে বিশেষজ্ঞ, আমাদের বুঝতে সাহায্য করেন।

পকেটিং সম্পর্ক কী?

একটি পকেটিং সম্পর্ক যেখানে একজন অংশীদার তাদের সম্পর্কের বিষয়ে সম্পূর্ণ গোপনীয়তা দাবি করে। পদটিপকেটিং, যার অর্থ একটি রূপক পকেটে রাখা, আজকাল ইন্টারনেটে নজর কাড়ছে। কিন্তু, আপনি ভাবতে শুরু করার আগে আপনাকে সমস্ত কারণ সম্পর্কে সচেতন হতে হবে, "আমার প্রেমিক কি আমাকে পকেটমার করছে?"

আরো দেখুন: তিনি বলেছিলেন "আর্থিক চাপ আমার বিবাহকে হত্যা করছে" আমরা তাকে বলেছিলাম কি করতে হবে

ড. ভোঁসলে বলেছেন যে এটি সবসময় একটি খারাপ লক্ষণ নয় যদি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্য আপনার সম্পর্কের বিষয়ে খুব আসন্ন না হয়। তিনি বলেছেন, "এটি সর্বদা প্রতিহিংসার জায়গা থেকে আসে না, এটি ভয়ের জায়গা থেকে আসতে পারে, যেখানে তারা খুব বেশি শব্দ করতে চায় না।" যাইহোক, আপনার সঙ্গীর উদ্দেশ্য উদাসীন হলে পকেটিং বিষাক্ত হতে পারে। আপনার SO আপনাকে পকেটে ফেলেছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আপনাকে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির দিকে নজর দিতে হবে:

1. জনসাধারণের মধ্যে হিমশীতলতা

আপনার সঙ্গী কি PDA এর প্রতি ভ্রুকুটি করেন? ডক্টর ভোঁসলে বলেছেন, "আপনি একটি পকেটিং সম্পর্কের মধ্যে আছেন এমন একটি প্রধান লক্ষণ হল যে আপনার সঙ্গী জনসাধারণের মধ্যে অত্যন্ত বিতৃষ্ণাপূর্ণ হয়ে ওঠে।" আপনি যদি তাদের পরিচিত কারো সাথে ছুটে যান তবে তারা আপনাকে উপেক্ষা করতে যথেষ্ট হিমশীতল হয়ে উঠবে। তারা আপনাকে তাদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয় না। আপনি যখন এই লোকেদের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেন, তারা এড়িয়ে যাবেন এবং আপনাকে বলতে এড়িয়ে যাবেন যে তারা কে।

2. সোশ্যাল মিডিয়াতে স্বীকৃতির অভাব

যদিও তাদের প্রেমের জীবন সম্পর্কে অনলাইনে পোস্ট করা সবার নাও হতে পারে প্রতিশ্রুতির ধারণা, বেশিরভাগ তরুণদের জন্য, এটি একটি সম্পর্কের স্বাস্থ্য এবং গুরুতরতা মূল্যায়নের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ মাপকাঠি। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে 18-29 বছর বয়সী লোকেরা তাদের ভালবাসা প্রদর্শনের জন্য সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করেজীবন তারা সোশ্যাল মিডিয়াতে যা দেখে তার উপর ভিত্তি করে তাদের সম্পর্কের বিচার করার সম্ভাবনাও বেশি। যদি আপনার সঙ্গী এই বয়সের হয় বা সোশ্যাল মিডিয়াতে বেশ সক্রিয় থাকে তবুও আপনার সম্পর্কে পোস্ট না করে, তাহলে তারা অবশ্যই আপনাকে পকেটমার করেছে।

2. নাম প্রকাশ না করার কারণে অসম্মান

অনেক লোকেরা একটি পকেটিং সম্পর্কের বেনামিটিকে অসম্মানজনক বলে মনে করতে পারে কারণ তারা অনুভব করতে পারে যে তাদের সঙ্গী তাদের জন্য লজ্জিত। কিছু সংস্কৃতিতে, জনসাধারণের মধ্যে একজনের অংশীদারের স্বীকৃতির অভাবকেও অসম্মানজনক বলে মনে করা হয়। এটি নিরাপত্তাহীনতার সমস্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

3. পকেটিং বিষাক্ত হতে পারে

সোশ্যাল মিডিয়ার আবির্ভাবের সাথে, অনলাইনে একজনের রোমান্টিক বিবরণ শেয়ার করার প্রত্যাশা সাধারণ হয়ে উঠেছে। অনেকে একে সম্পর্কের প্রতি আগ্রহের স্বীকৃতি হিসাবে দেখেন। সোশ্যাল মিডিয়ায় এই স্বীকৃতির অভাব আপনার সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে কারণ এটি নিরাপত্তাহীনতার সমস্যা তৈরি করতে পারে। যাইহোক, ডাঃ ভোঁসলে এর বিরুদ্ধে সতর্ক করেছেন, “সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করা ব্যক্তিগত পছন্দ। সবাই হয়তো তাদের সম্পর্কের বিজ্ঞাপন দিতে চাইবে না, তাই আপনাকে সবসময় অন্যান্য ইঙ্গিতও দেখতে হবে।”

4. সামাজিক সমর্থনের অভাব

একটি পকেটিং সম্পর্কের অংশীদাররা প্রয়োজনীয় সামাজিক খুঁজে নাও পেতে পারে তাদের মধ্যে জিনিস কাজ না হলে সমর্থন. অনেকে এমন সম্পর্কের জন্য অবজ্ঞার ভয়ে সমর্থনও খোঁজেন না। এই ধরনের ক্ষেত্রে, পরে মানসিক সমর্থন পাওয়া কঠিন হতে পারেবিচ্ছেদের উপায়।

5. প্রতারণা এবং সম্পর্কগত খরচ

গবেষণা পরামর্শ দিয়েছে যে সম্পর্কের গোপনীয়তা নতুন দম্পতিদের উপকার করতে পারে কিন্তু দীর্ঘমেয়াদে একটি দম্পতির সংযোগের ক্ষতি করে। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, গবেষকরা গোপন সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি আকর্ষণীয় জটিলতাও লক্ষ্য করেছেন, অর্থাত্ সম্পর্কগত খরচ। আপনার গোপনীয়তা প্রদান করে এমন অবস্থানগুলিতে অ্যাক্সেসের প্রয়োজন হওয়ায় একটি গোপন সম্পর্ক থাকা ব্যয়বহুল হতে পারে। এই অতিরিক্ত খরচ সম্পর্কের জন্য বোঝা হয়ে উঠতে শুরু করতে পারে।

পকেটিং সম্পর্কের মধ্যে গড়ে ওঠা নিরাপত্তাহীনতা কাটিয়ে উঠতে, ডঃ ভোঁসলে সক্রিয় যোগাযোগের উপর জোর দেন। তিনি বলেছেন, "প্রেমী এবং স্বীকৃতি বোধ করার জন্য সম্পর্কের মধ্যে যে প্যারামিটারগুলি প্রয়োজন সে সম্পর্কে অংশীদারদের মধ্যে যোগাযোগ থাকতে হবে। এই পরামিতিগুলি অত্যন্ত বিষয়গত এবং জনসাধারণের স্বীকৃতি বা সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টিংয়ের মতো বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে বা নাও থাকতে পারে।"

মূল পয়েন্টার

  • একটি পকেটিং সম্পর্কের ক্ষেত্রে, একজন অংশীদার তাদের সম্পর্ককে বিশ্ব থেকে লুকানোর চেষ্টা করে
  • এর অর্থ হতে পারে তারা সম্পর্কের ক্ষেত্রে গুরুতর নাও হতে পারে, যদিও আপনার উচিত এই উপসংহারে আসার আগে সমস্ত দিক বিবেচনা করুন
  • পকেটিং ক্ষতিকারক হতে পারে কারণ এটি সম্পর্কের উভয় অংশীদারের স্বাস্থ্য এবং মানসিক সুস্থতাকে প্রভাবিত করে
  • আপনার সঙ্গীর সাথে তাদের পকেটমারের কারণ সম্পর্কে যোগাযোগ করুন
  • পারস্পরিকভাবে পরামিতি সনাক্ত করুন আপনি নিশ্চিত এবং নিরাপদ বোধ করতে হবেসম্পর্ক
এটা আর, তাহলে তাদের জীবনে আপনার স্বীকৃতির প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে কথোপকথন করাই উত্তম,” বলেছেন ডাঃ ভোঁসলে। যদি তারা প্রতিরক্ষামূলক হয় এবং আপনার উদ্বেগকে যাচাই করতে না পারে, তাহলে হয়তো আপনার সম্পর্ক পুনর্বিবেচনা করার সময় এসেছে।

যদি পকেটে থাকার কারণে আপনি বিভ্রান্ত বোধ করেন এবং আপনি কিছু নির্দেশিকা খুঁজছেন, বনোবোলজির প্যানেলে দক্ষ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত পরামর্শদাতারা সাহায্য করতে এখানে আছেন। কারণ "কেউ কেন তার সম্পর্ক গোপন করবে?" অথবা "কেন সে আমাদের সম্পর্কের মালিক হতে চায় না?"

Julie Alexander

মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।