当罗谢尔第一次听到 "口袋里的关系 "这个词时，她无法理解。 她的朋友解释说，这意味着一个人的伴侣试图向世界隐藏他们或他们的关系。 直到那时，她才意识到自己是其中的受害者。 她的大多数朋友承认，他们在生活中的某个阶段也有过类似的关系。 有时、这些关系是有效的，但有时却不是。

罗谢尔的经历也不例外。 当罗谢尔开始和阿伦约会时，他们决定保密，因为他们在同一个办公室工作，而办公室恋情是不受欢迎的。 她还注意到另一个同事阿奇经常和阿伦吵架，而阿伦则认为这是嫉妒。 在一次聚会上，罗谢尔发现喝醉的阿奇告诉她，阿伦也在和她约会。 而且，就在像罗谢尔一样，阿隆告诉阿奇要保密。

然而，我在与丈夫约会时也实行了极端的保密，因为我的父亲不同意他。 但是，这对我来说是有效的。 那么，如何决定口袋里的东西是否会有毒呢？ 专门从事关系咨询和理性情绪行为疗法的阿曼-邦斯勒博士（博士，PGDTA），帮助我们了解。

什么是袖珍关系？

落袋为安的关系是指一方要求对他们的关系完全保密。 落袋为安这个词，意思是把一个人放在一个隐喻的口袋里，最近在互联网上很抢眼。 但是，在你开始思考 "我的男朋友在落袋为安吗 "之前，你需要意识到所有的因素。

Bhonsle博士说，如果你的另一半对你们的关系不是很坦诚，这并不总是一个坏兆头。 他说："这并不总是来自于报复，它可能来自于恐惧，他们不想制造太多的噪音。" 然而，如果你的伴侣的意图是冷漠的，袖珍的做法可能是有毒的。 你需要注意以下迹象，以确定你的SO是否已经将你收入囊中：

1.在公共场合手淫

你的伴侣是否对PDA皱眉头？ Bhonsle博士说："你处于袖珍关系的一个主要标志是你的伴侣在公共场合变得极其冷漠。" 如果你遇到他们认识的人，他们会变得冷漠到无视你。 他们从不向你介绍他们。 当你问起这些人，他们会转移话题，避免告诉你他们是谁。

2.在社交媒体上缺乏认可度

虽然在网上发布他们的爱情生活可能不是每个人的承诺，但对于大多数年轻人来说，这是评估一段关系的健康和严肃性的重要尺度。 研究表明，18-29岁的人最有可能使用社交媒体来展示他们的爱情生活。 他们也更有可能根据他们在社交媒体上看到的内容来判断他们的关系。如果你的伴侣属于这个年龄段，或者在社交媒体上相当活跃，却没有发布关于你的信息，那么他们肯定已经将你收入囊中。

2.因匿名而不尊重他人

许多人可能会发现，兜售关系中的匿名性是不尊重人的，因为他们可能会觉得他们的伴侣以他们为耻。 在某些文化中，在公共场合不承认自己的伴侣也被认为是不光彩的。 这可能导致不安全的问题。

3.口袋里的东西可能是有毒的

随着社交媒体的出现，在网上分享一个人的浪漫细节的期望已经变得很普遍。 许多人认为这是对一个人对这段关系的兴趣的承认。 这种在社交媒体上的不承认会影响你们的关系，因为它可能造成不安全的问题。 然而，Bhonsle博士警告说："在社交媒体上发帖是一个个人选择。 不是每个人都会可能想宣传他们的关系，所以你也必须始终寻找其他线索。"

4.缺乏社会支持

如果他们之间的关系不顺利，处于袖珍关系中的伙伴可能找不到所需的社会支持。 许多人甚至不寻求支持，担心在这种关系中受到蔑视。 在这种情况下，在分道扬镳后可能很难找到情感支持。

5. 欺骗和关系成本

研究表明，对关系的保密可能有利于新婚夫妇，但从长远来看，会损害夫妇之间的联系。 然而，在这种情况下，研究人员也注意到了秘密关系中一个有趣的复杂问题，即关系成本。 拥有秘密的外遇可能是昂贵的，因为你需要进入提供隐私的地点。 这种额外的成本可能开始显得负担沉重，以的关系。

为了克服在袖珍关系中形成的不安全感，Bhonsle博士坚持积极沟通。 他说："伴侣之间必须就一个人在关系中需要的参数进行沟通，以感受到爱和认可。 这些参数是非常主观的，可能包括也可能不包括公开认可或社交媒体发布等内容。"

关键指针

• 在兜售关系中，一方试图向世界隐藏他们的关系。
• 这可能意味着他们在这段关系中可能不是认真的，尽管在得出这个结论之前，你应该考虑所有的方面。
• 掏空口袋可能是有害的，因为它影响到关系中双方的健康和精神健康。
• 与你的伴侣沟通，了解他们将你收入囊中的原因
• 相互确定你需要的参数，以便在关系中感到放心和安全

"如果你的伴侣非常神秘，比如不把你介绍给他们的朋友或家人，而你觉得你不能再忍受了，那么最好是进行一次谈话，谈谈你在他们的生活中需要得到承认，"Bhonsle博士说。 如果他们采取防御措施，不能证实你的关切，那么也许是时候重新考虑你们的关系了。

如果被掏空让你感到困惑，你正在寻找一些指导，Bonobology小组的熟练和有执照的咨询师在这里提供帮助。 因为没有人应该失眠，想知道 "为什么有人会隐藏他的关系？"或 "为什么她不愿意拥有我们的关系？"