Rochelle은 처음 '주머니 관계'라는 용어를 들었을 때 이해할 수 없었습니다. 그녀의 친구들은 파트너가 자신이나 자신의 관계를 세상으로부터 숨기려고 한다는 의미라고 설명했습니다. 그제서야 그녀는 자신이 피해자라는 사실을 깨달았다. 그녀의 친구들 대부분은 삶의 어느 시점에서 비슷한 관계에 있었다고 인정했습니다. 때로는 그러한 관계가 효과가 있었습니다. 그렇지 않은 경우도 있었습니다.

Rochelle의 경험도 다르지 않았습니다. Rochelle이 Aron과 데이트를 시작했을 때 그들은 같은 사무실에서 일하고 사무실 로맨스가 눈살을 찌푸리게 했기 때문에 랩으로 유지하기로 결정했습니다. 그녀는 또한 다른 동료인 Archie가 Aron과 끊임없이 싸우는 것을 알아차렸는데, Aron은 이를 질투심으로 일축했습니다. 파티에서 Rochelle은 술에 취한 Archie가 Aron도 그녀와 데이트하고 있다고 말하는 것을 발견했습니다. 그리고 Rochelle과 마찬가지로 Aron은 Archie에게 비밀로 유지하라고 말했습니다.

하지만 남편과 데이트할 때 아버지가 승인하지 않았기 때문에 저도 극도의 비밀을 유지했습니다. 그러나 그것은 나를 위해 일했습니다. 그렇다면 주머니에 넣는 것이 유독할 수 있는지 어떻게 판단할 수 있을까요? 관계 상담 및 합리적 감정 행동 치료를 전문으로 하는 Dr. Aman Bhonsle(Ph.D., PGDTA)가 이해를 도와드립니다.

포켓 관계란 무엇입니까?

포켓팅 관계는 한 파트너가 그들의 관계에 대해 완전한 비밀을 요구하는 관계입니다. 용어주머니에 넣어두는 것을 은유적으로 뜻하는 pocketing이 요즘 인터넷에서 눈에 띈다. 하지만 '내 남자친구가 나를 주머니에 넣고 있는 건가?'라고 생각하기 전에 모든 요소를 ​​의식해야 한다. Bhonsle은 당신의 중요한 다른 사람이 당신의 관계에 대해 그다지 적극적이지 않다면 그것이 항상 나쁜 징조는 아니라고 말합니다. 그는 "항상 보복적인 곳에서 오는 것이 아니라 너무 많은 소음을 내고 싶지 않은 두려움의 곳에서 나올 수 있습니다. "라고 말합니다. 그러나 파트너의 의도가 냉담하면 주머니에 넣는 것이 유독할 수 있습니다. SO가 당신을 속였는지 확인하려면 다음 징후를 살펴봐야 합니다.

1. 공공장소에서의 불감증

파트너가 PDA에 눈살을 찌푸리나요? Bhonsle 박사는 이렇게 말합니다. 아는 사람을 만나면 무시할 정도로 냉담해질 것입니다. 그들은 당신을 소개하지 않습니다. 당신이 이 사람들에 대해 물을 때, 그들은 회피하고 그들이 누구인지 당신에게 말하지 않을 것입니다.

2. 소셜 미디어에 대한 인정 부족

그들의 사랑의 삶에 대해 온라인에 게시하는 것이 모든 사람의 것이 아닐 수도 있지만 헌신에 대한 생각은 대부분의 젊은이들에게 관계의 건강과 심각성을 평가하는 중요한 척도입니다. 연구에 따르면 18-29세의 사람들이 자신의 사랑을 표현하기 위해 소셜 미디어를 사용할 가능성이 가장 높습니다.살고있다. 그들은 또한 소셜 미디어에서 본 것을 기반으로 자신의 관계를 판단할 가능성이 더 큽니다. 귀하의 파트너가 이 연령대에 속하거나 소셜 미디어에서 꽤 활동적이지만 귀하에 대한 게시물을 게시하지 않는다면 그들은 확실히 귀하를 챙긴 것입니다.

2. 익명성으로 인한 무례

많음 사람들은 파트너가 자신을 부끄러워한다고 느낄 수 있으므로 포켓 관계에서 익명성을 무례하게 생각할 수 있습니다. 특정 문화권에서는 공개적으로 파트너를 인정하지 않는 것도 불명예스러운 것으로 간주됩니다. 이것은 불안정한 문제로 이어질 수 있습니다.

3. 주머니에 넣는 것은 유독할 수 있습니다.

소셜 미디어의 출현으로 온라인에서 자신의 로맨틱한 세부 사항을 공유하려는 기대가 보편화되었습니다. 많은 사람들은 이것을 관계에 대한 자신의 관심을 인정하는 것으로 봅니다. 소셜 미디어에 대한 이러한 인정 부족은 불안정한 문제를 일으킬 수 있으므로 관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 Bhonsle 박사는 이에 대해 경고합니다. “소셜 미디어에 게시하는 것은 개인의 선택입니다. 모든 사람이 자신의 관계를 알리고 싶어하는 것은 아니므로 항상 다른 단서를 찾아야 합니다.”

4. 사회적 지원 부족

주머니 관계에 있는 파트너는 필요한 사회적 관계를 찾지 못할 수 있습니다. 그들 사이에 일이 잘 풀리지 않으면 지원하십시오. 많은 사람들은 그러한 관계에 있는 것에 대한 경멸을 두려워하여 지원을 구하지도 않습니다. 이러한 경우, 이후에 정서적 지원을 찾기가 어려울 수 있습니다.이별 방법.

5. 속임수와 관계 비용

연구에 따르면 관계에 대한 비밀은 새로운 커플에게 도움이 될 수 있지만 장기적으로는 커플의 관계에 해를 끼칩니다. 그러나이 경우 연구원들은 비밀 관계, 즉 관계 비용에서 흥미로운 합병증을 발견했습니다. 프라이버시를 제공하는 위치에 액세스해야 하므로 비밀 연애를 하는 데 비용이 많이 들 수 있습니다. 이러한 추가 비용은 관계에 부담이 되는 것처럼 보일 수 있습니다.

포켓팅 관계에서 발생하는 불안감을 극복하기 위해 Dr. Bhonsle은 적극적인 의사소통을 강조합니다. 그는 “사랑받고 인정받는다고 느끼기 위해 관계에서 필요한 매개변수에 대해 파트너 간에 의사소통이 있어야 합니다. 이러한 매개 변수는 매우 주관적이며 대중의 인정이나 소셜 미디어 게시와 같은 것을 포함하거나 포함하지 않을 수 있습니다.”

핵심 포인트

• 포켓팅 관계에서 한 파트너는 세상으로부터 자신의 관계를 숨기려고 합니다.
• 이것은 그들이 관계에서 진지하지 않을 수 있음을 의미할 수 있습니다. 이 결론에 도달하기 전에 모든 측면을 고려하십시오
• 포켓팅은 관계에서 두 파트너의 건강과 정신 건강에 영향을 미치기 때문에 해로울 수 있습니다.
• 파트너와 포켓팅 이유에 대해 소통하십시오.
• 매개 변수를 상호 식별합니다. 당신은 안심하고 안전하다고 느낄 필요가 있습니다관계

“당신의 파트너가 당신을 친구나 가족에게 소개하지 않는 등 극도로 비밀스럽고 당신이 받아들일 수 없다고 느낀다면 그렇다면 그들의 삶에서 당신이 인정해야 할 필요성에 대해 대화를 나누는 것이 가장 좋습니다.”라고 Bhonsle 박사는 말합니다. 그들이 방어적이 되어 당신의 우려를 검증할 수 없다면, 당신의 관계를 재고해야 할 때일 것입니다.

주머니 때문에 혼란스러워하고 도움이 필요한 경우 Bonobology 패널의 숙련되고 면허가 있는 카운셀러가 도움을 드릴 것입니다. 그 누구도 "누군가가 왜 자신의 관계를 숨길까?" 또는 "왜 그녀는 우리 관계를 소유하고 싶어하지 않습니까?"