Da Rochelle hørte udtrykket "pocketing relationship" for første gang, kunne hun ikke forstå det. Hendes venner forklarede, at det betød, at ens partner forsøger at skjule dem eller deres forhold for verden. Det var først da, hun indså, at hun havde været et offer for det. De fleste af hendes venner erkendte, at de havde været i lignende forhold på et tidspunkt i deres liv. Nogle gange,Nogle gange fungerede de, andre gange gjorde de ikke.

Rochelles oplevelse var ikke anderledes. Da Rochelle begyndte at date Aron, besluttede de at holde det hemmeligt, da de arbejdede på samme kontor, og kontorromancer var ilde set. Hun lagde også mærke til, at en anden kollega, Archie, konstant skændtes med Aron, hvilket Aron afviste som jalousi. Til en fest fandt Rochelle en fuld Archie, der fortalte hende, at Aron også havde datet hende. Og bareLigesom Rochelle havde Aron bedt Archie om at holde det hemmeligt.

Men jeg udøvede også ekstrem hemmeligholdelse, da jeg datede min mand, da min far ikke godkendte ham. Men det fungerede for mig. Så hvordan beslutter man, om pocketing kan være giftigt? Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), der har specialiseret sig i parforholdsrådgivning og Rational Emotive Behavior Therapy, hjælper os med at forstå.

Hvad er et Pocketing-forhold?

Et pocketing-forhold er et forhold, hvor den ene partner kræver fuldstændig hemmeligholdelse om deres forhold. Udtrykket pocketing, der betyder at holde en i en metaforisk lomme, fanger i disse dage opmærksomhed på internettet. Men du skal være bevidst om alle faktorer, før du begynder at tænke: "Er min kæreste pocketing mig?"

Dr. Bhonsle siger, at det ikke altid er et dårligt tegn, hvis din partner ikke er særlig meddelsom om jeres forhold. Han siger: "Det kommer ikke altid fra et sted med hævngerrighed, det kan komme fra et sted med frygt, hvor de ikke ønsker at lave for meget støj." Men pocketing kan være giftigt, hvis din partners hensigter er apatiske. Du skal holde øje med følgende tegn for atFind ud af, om din SO har taget dig i lommen:

1. Frigiditet i offentligheden

Ser din partner ned på PDA? Dr. Bhonsle siger: "Et vigtigt tegn på, at du er i et lommeforhold, er, at din partner bliver ekstremt lidenskabsløs i offentligheden." De bliver frigide nok til at ignorere dig, hvis du løber ind i nogen, de kender. De præsenterer dig aldrig for dem. Når du spørger om disse mennesker, vil de aflede opmærksomheden og undgå at fortælle dig, hvem de er.

2. Manglende anerkendelse på sociale medier

Selvom det måske ikke er alle, der synes, det er spændende at skrive online om deres kærlighedsliv, er det for de fleste unge en vigtig målestok til at vurdere, om et forhold er sundt og seriøst. Forskning viser, at folk i alderen 18-29 år er mest tilbøjelige til at bruge sociale medier til at udstille deres kærlighedsliv. De er også mere tilbøjelige til at bedømme deres forhold ud fra, hvad de ser på socialeHvis din partner tilhører denne aldersgruppe eller er ret aktiv på de sociale medier, men ikke poster om dig, så har han eller hun helt sikkert snuppet dig.

2. Manglende respekt på grund af anonymitet

Mange mennesker kan finde anonymiteten i et pocketing-forhold respektløs, da de kan føle, at deres partner skammer sig over dem. I visse kulturer betragtes manglende anerkendelse af ens partner i offentligheden også som vanærende. Dette kan føre til usikkerhedsproblemer.

3. Lommer kan være giftige

Med fremkomsten af sociale medier er forventningen om at dele sine romantiske detaljer online blevet almindelig. Mange mennesker ser dette som en anerkendelse af ens interesse i forholdet. Denne mangel på anerkendelse på sociale medier kan påvirke dit forhold, da det kan skabe usikkerhedsproblemer. Dr. Bhonsle advarer dog mod dette: "At poste på sociale medier er et personligt valg. Ikke allekan have lyst til at reklamere for deres forhold, så man skal altid kigge efter andre signaler også."

4. Mangel på social støtte

Partnere i et pocketing-forhold finder måske ikke den nødvendige sociale støtte, hvis tingene ikke fungerer mellem dem. Mange søger ikke engang støtte af frygt for foragt for at være i et sådant forhold. I sådanne tilfælde kan det blive svært at finde følelsesmæssig støtte, når man går fra hinanden.

5. Bedrag og relationelle omkostninger

Forskning har vist, at hemmeligholdelse af forhold kan være en fordel for nyere par, men på lang sigt skader det parrets forbindelse. I dette tilfælde bemærkede forskerne imidlertid også en interessant komplikation ved hemmelige forhold, nemlig relationelle omkostninger. At have en hemmelig affære kan være dyrt, da du har brug for adgang til steder, der giver privatliv. Denne ekstra omkostning kan begynde at virke byrdefuld forforholdet.

For at overvinde den usikkerhed, der udvikles i et lommeforhold, insisterer Dr. Bhonsle på aktiv kommunikation. Han siger: "Der skal være kommunikation mellem partnerne om de parametre, man har brug for i forholdet for at føle sig elsket og anerkendt. Disse parametre er ekstremt subjektive og omfatter måske, måske ikke ting som offentlig anerkendelse eller opslag på sociale medier."

Nøglepointers

• I et pocketing-forhold forsøger den ene partner at skjule forholdet for omverdenen.
• Det kan betyde, at de måske ikke er seriøse i forholdet, men du bør overveje alle aspekter, før du kommer til denne konklusion.
• Pocketing kan være skadeligt, da det påvirker begge parters sundhed og mentale velbefindende i forholdet.
• Tal med din partner om grundene til, at han eller hun har taget dig i lommen.
• I fællesskab identificere de parametre, du har brug for til at føle dig sikker og tryg i forholdet.

"Hvis din partner er ekstremt hemmelighedsfuld, f.eks. ikke præsenterer dig for sine venner eller familie, og du føler, at du ikke kan holde det ud længere, så er det bedst at tage en samtale om dit behov for anerkendelse i deres liv," siger Dr. Bhonsle. Hvis de bliver defensive og ikke kan validere din bekymring, så er det måske tid til at genoverveje jeres forhold.

Hvis du føler dig forvirret og har brug for vejledning, er Bonobologys dygtige og autoriserede rådgivere her for at hjælpe dig. For ingen bør ligge søvnløs og spekulere over "Hvorfor ville nogen skjule sit forhold?" eller "Hvorfor vil hun ikke eje vores forhold?".