જ્યારે રોશેલે પહેલીવાર 'પોકેટિંગ રિલેશનશિપ' શબ્દ સાંભળ્યો, ત્યારે તે સમજી શકી નહીં. તેના મિત્રોએ સમજાવ્યું કે તેનો અર્થ એ છે કે કોઈનો પાર્ટનર તેમને અથવા તેમના સંબંધોને દુનિયાથી છુપાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. ત્યારે જ તેને ખ્યાલ આવ્યો કે તે તેનો શિકાર બની છે. તેણીના મોટાભાગના મિત્રોએ સ્વીકાર્યું કે તેઓ તેમના જીવનમાં અમુક સમયે સમાન સંબંધોમાં હતા. કેટલીકવાર, તે સંબંધો કામ કરતા હતા. કેટલીકવાર તેઓ નહોતા કરતા.

રોશેલનો અનુભવ અલગ નહોતો. જ્યારે રોશેલે એરોન સાથે ડેટિંગ કરવાનું શરૂ કર્યું, ત્યારે તેઓએ તેને લપેટમાં રાખવાનું નક્કી કર્યું કારણ કે તેઓ એક જ ઑફિસમાં કામ કરતા હતા અને ઑફિસના રોમાંસ પર ભ્રમણા કરવામાં આવી હતી. તેણીએ અન્ય સાથીદારને પણ જોયુ, આર્ચી એરોન સાથે સતત ઝઘડા કરતી હતી, જેને એરોને ઈર્ષ્યા તરીકે ફગાવી દીધી હતી. એક પાર્ટીમાં, રોશેલને નશામાં ધૂત આર્ચી મળી અને તેને કહેતી હતી કે એરોન તેને પણ ડેટ કરી રહ્યો છે. અને, રોશેલની જેમ જ, એરોને પણ આર્ચીને તેને છુપાવી રાખવા કહ્યું હતું.

જો કે, જ્યારે હું મારા પતિને ડેટ કરતી હતી ત્યારે મેં પણ અત્યંત ગુપ્તતાનો ઉપયોગ કર્યો હતો કારણ કે મારા પિતાએ તેને મંજૂરી આપી ન હતી. પરંતુ, તે મારા માટે કામ કર્યું. તો, કોઈ કેવી રીતે નક્કી કરે છે કે પોકેટીંગ ઝેરી હોઈ શકે છે? ડૉ. અમન ભોંસલે (Ph.D., PGDTA), જે રિલેશનશિપ કાઉન્સેલિંગ અને રેશનલ ઈમોટિવ બિહેવિયર થેરાપીમાં નિષ્ણાત છે, તે અમને સમજવામાં મદદ કરે છે.

પોકેટિંગ રિલેશનશિપ શું છે?

એક પોકેટીંગ રિલેશનશિપ એ છે જ્યાં એક ભાગીદાર તેમના સંબંધ વિશે સંપૂર્ણ ગુપ્તતાની માંગ કરે છે. પદપોકેટીંગ, જેનો અર્થ એક રૂપકના ખિસ્સામાં રાખવાનો છે, તે આ દિવસોમાં ઇન્ટરનેટ પર નજરે પડે છે. પરંતુ, તમે વિચારવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં તમારે તમામ પરિબળો વિશે સભાન રહેવાની જરૂર છે, "શું મારો બોયફ્રેન્ડ મને ખિસ્સામાં મૂકે છે?"

ડૉ. ભોંસલે કહે છે કે જો તમારો મહત્વપૂર્ણ વ્યક્તિ તમારા સંબંધ વિશે ખૂબ જ આગામી ન હોય તો તે હંમેશા ખરાબ સંકેત નથી. તે કહે છે, "તે હંમેશા બદલાની જગ્યાએથી આવતું નથી, તે ડરના સ્થાનેથી આવી શકે છે, જ્યાં તેઓ વધારે અવાજ કરવા માંગતા નથી." જો કે, જો તમારા પાર્ટનરના ઇરાદા ઉદાસીન હોય તો ખિસ્સામાં ભરવું ઝેરી બની શકે છે. તમારા SOએ તમને ખિસ્સામાં નાખ્યા છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવા માટે તમારે નીચેના ચિહ્નો પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે:

1. જાહેરમાં ફ્રિજિડિટી

શું તમારો પાર્ટનર પીડીએ પર ભ્રમિત કરે છે? ડો. ભોંસલે કહે છે, "તમે પોકેટીંગ રિલેશનશીપમાં છો એ મુખ્ય નિશાની એ છે કે તમારો સાથી જાહેરમાં અત્યંત ઉદાસીન બની જાય છે." જો તમે કોઈને તેઓ જાણતા હોય તો તેઓ તમારી અવગણના કરી શકે તેટલા ઉદાસ થઈ જશે. તેઓ તમને તેમની સાથે ક્યારેય પરિચય આપતા નથી. જ્યારે તમે આ લોકો વિશે પૂછશો, ત્યારે તેઓ વિચલિત થશે અને તમને તેઓ કોણ છે તે જણાવવાનું ટાળશે.

2. સોશિયલ મીડિયા પર સ્વીકૃતિનો અભાવ

જોકે તેમના પ્રેમ જીવન વિશે ઓનલાઈન પોસ્ટ કરવું દરેક વ્યક્તિ માટે ન હોઈ શકે. પ્રતિબદ્ધતાનો વિચાર, મોટાભાગના યુવાનો માટે, તે સંબંધના સ્વાસ્થ્ય અને ગંભીરતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ માપદંડ છે. સંશોધન સૂચવે છે કે 18-29 વર્ષની વયના લોકો તેમના પ્રેમને દર્શાવવા માટે સોશિયલ મીડિયાનો ઉપયોગ કરે છેજીવન તેઓ સોશિયલ મીડિયા પર જે જુએ છે તેના આધારે તેઓ તેમના સંબંધોનું મૂલ્યાંકન કરે તેવી શક્યતા પણ વધુ હોય છે. જો તમારો જીવનસાથી આ વય જૂથનો છે અથવા સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ સક્રિય છે છતાં તમારા વિશે પોસ્ટ કરતો નથી, તો તેણે ચોક્કસપણે તમને ખિસ્સામાં મૂક્યા છે.

2. અનામીના કારણે અનાદર

ઘણા લોકોને પોકેટિંગ સંબંધમાં અનામી લાગે છે કારણ કે તેઓને લાગે છે કે તેમના જીવનસાથી તેમના માટે શરમ અનુભવે છે. અમુક સંસ્કૃતિઓમાં, જાહેરમાં પોતાના જીવનસાથીની ઓળખનો અભાવ પણ અપમાનજનક માનવામાં આવે છે. આનાથી અસુરક્ષાની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

3. પોકેટીંગ ઝેરી હોઈ શકે છે

સોશિયલ મીડિયાના આગમન સાથે, કોઈની રોમેન્ટિક વિગતો ઓનલાઈન શેર કરવાની અપેક્ષા સામાન્ય બની ગઈ છે. ઘણા લોકો આને સંબંધમાં કોઈની રુચિની સ્વીકૃતિ તરીકે જુએ છે. સોશિયલ મીડિયા પર સ્વીકૃતિની આ અભાવ તમારા સંબંધોને અસર કરી શકે છે કારણ કે તે અસુરક્ષાની સમસ્યાઓ ઊભી કરી શકે છે. જો કે, ડૉ. ભોંસલે આની સામે ચેતવણી આપે છે, “સોશિયલ મીડિયા પર પોસ્ટ કરવી એ વ્યક્તિગત પસંદગી છે. દરેક વ્યક્તિ તેમના સંબંધોની જાહેરાત કરવા માંગતી નથી, તેથી તમારે હંમેશા અન્ય સંકેતો પણ જોવું જોઈએ.”

4. સામાજિક સમર્થનનો અભાવ

પોકેટિંગ સંબંધમાં ભાગીદારોને જરૂરી સામાજિક ન મળી શકે. જો તેમની વચ્ચે વસ્તુઓ કામ ન કરે તો સપોર્ટ કરો. ઘણા લોકો આવા સંબંધમાં હોવાને કારણે તિરસ્કારના ડરથી ટેકો પણ શોધતા નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, પછી ભાવનાત્મક ટેકો મેળવવો મુશ્કેલ બની શકે છેવિદાયના માર્ગો.

5. છેતરપિંડી અને સંબંધના ખર્ચ

સંશોધનોએ સૂચવ્યું છે કે સંબંધો વિશેની ગુપ્તતા નવા યુગલોને લાભ આપી શકે છે પરંતુ લાંબા ગાળે, યુગલના જોડાણને નુકસાન પહોંચાડે છે. જો કે, આ કિસ્સામાં, સંશોધકોએ ગુપ્ત સંબંધોમાં એક રસપ્રદ ગૂંચવણ પણ નોંધી છે, એટલે કે સંબંધિત ખર્ચ. ગુપ્ત સંબંધ રાખવો મોંઘો પડી શકે છે કારણ કે તમને ગોપનીયતા પ્રદાન કરતા સ્થળોની ઍક્સેસની જરૂર હોય છે. આ વધારાનો ખર્ચ સંબંધ માટે બોજારૂપ લાગવા માંડે છે.

પોકેટીંગ સંબંધમાં વિકસિત અસુરક્ષાને દૂર કરવા માટે, ડો. ભોંસલે સક્રિય સંચાર પર ભાર મૂકે છે. તે કહે છે, “પ્રેમિત અને સ્વીકૃતિ અનુભવવા માટે સંબંધમાં જરૂરી પરિમાણો વિશે ભાગીદારો વચ્ચે વાતચીત હોવી જોઈએ. આ પરિમાણો અત્યંત વ્યક્તિલક્ષી છે અને તેમાં સાર્વજનિક સ્વીકૃતિ અથવા સોશિયલ મીડિયા પોસ્ટિંગ જેવી વસ્તુઓ શામેલ હોઈ શકે છે અથવા ન પણ હોઈ શકે."

કી પોઈન્ટર્સ

• પોકેટીંગ રિલેશનશિપમાં, એક પાર્ટનર તેમના સંબંધોને દુનિયાથી છુપાવવાનો પ્રયાસ કરે છે
• આનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તેઓ સંબંધમાં ગંભીર ન હોય, જો કે તમારે આ નિષ્કર્ષ પર આવતા પહેલા તમામ પાસાઓને ધ્યાનમાં લો
• પોકેટીંગ હાનિકારક હોઈ શકે છે કારણ કે તે સંબંધમાં બંને ભાગીદારોના સ્વાસ્થ્ય અને માનસિક સુખાકારીને અસર કરે છે
• તમારા પાર્ટનર સાથે તમારા પોકેટીંગના કારણો વિશે વાતચીત કરો
• પરસ્પર પરિમાણોને ઓળખો માં તમને ખાતરી અને સુરક્ષિત અનુભવવાની જરૂર છેસંબંધ

જો ખિસ્સામાં હોવાને કારણે તમે મૂંઝવણ અનુભવો છો અને તમે કોઈ માર્ગદર્શન શોધી રહ્યાં છો, તો બોનોબોલોજીની પેનલ પરના કુશળ અને લાઇસન્સ પ્રાપ્ત સલાહકારો મદદ કરવા માટે અહીં છે. કારણ કે "કોઈ તેના સંબંધને કેમ છુપાવશે?" અથવા "તે શા માટે અમારા સંબંધની માલિકી રાખવા માંગતી નથી?"