जब रोशेल ने पहली बार 'पॉकेटिंग रिलेशनशिप' शब्द सुना, तो वह इसे समझ नहीं पाईं। उसके दोस्तों ने समझाया कि इसका मतलब है कि उसका साथी उसे या उसके रिश्ते को दुनिया से छिपाने की कोशिश करता है। तब जाकर उसे अहसास हुआ कि वह इसकी शिकार हो चुकी है। उसके अधिकांश दोस्तों ने स्वीकार किया कि वे अपने जीवन में किसी समय समान संबंधों में रहे थे। कभी-कभी, उन रिश्तों ने काम किया। कभी-कभी वे नहीं करते थे।

रोशेल का अनुभव अलग नहीं था। जब रोशेल ने एरोन को डेट करना शुरू किया, तो उन्होंने इसे गुप्त रखने का फैसला किया क्योंकि वे एक ही ऑफिस में काम करते थे और ऑफिस रोमांस को नापसंद किया जाता था। उसने एक अन्य सहकर्मी, आर्ची को एरन के साथ लगातार झगड़े में देखा, जिसे एरन ने ईर्ष्या के रूप में खारिज कर दिया। एक पार्टी में, रोशेल ने एक शराबी आर्ची को यह कहते हुए पाया कि एरन उसके साथ भी डेटिंग कर रहा था। और, रोशेल की तरह, एरोन ने आर्ची को इसे गुप्त रखने के लिए कहा था।

हालांकि, जब मैं अपने पति को डेट कर रही थी तो मैंने भी अत्यधिक गोपनीयता बरती क्योंकि मेरे पिता ने उसे स्वीकार नहीं किया। लेकिन, इसने मेरे लिए काम किया। तो, कोई कैसे तय करता है कि पॉकेटिंग विषाक्त हो सकती है? डॉ. अमन भोंसले (पीएचडी, पीजीडीटीए), जो रिलेशनशिप काउंसलिंग और रेशनल इमोशनल बिहेवियर थेरेपी के विशेषज्ञ हैं, हमें समझने में मदद करते हैं।

पॉकेटिंग रिलेशनशिप क्या है?

पॉकेटिंग रिलेशनशिप वह होता है जहां एक पार्टनर अपने रिश्ते के बारे में पूरी गोपनीयता की मांग करता है। शब्दपॉकेटिंग, जिसका अर्थ है एक रूपक जेब में रखना, इन दिनों इंटरनेट पर ध्यान आकर्षित कर रहा है। लेकिन, इससे पहले कि आप यह सोचना शुरू करें कि, “क्या मेरा बॉयफ्रेंड मुझे पॉकेट में डाल रहा है?” भोंसले का कहना है कि यह हमेशा एक बुरा संकेत नहीं होता है यदि आपका साथी आपके रिश्ते के बारे में बहुत आगे नहीं आता है। वह कहते हैं, "यह हमेशा प्रतिशोध की जगह से नहीं आता है, यह डर की जगह से आ सकता है, जहां वे बहुत ज्यादा शोर नहीं करना चाहते।" हालाँकि, यदि आपके साथी के इरादे उदासीन हैं, तो जेब भरना जहरीला हो सकता है। यह निर्धारित करने के लिए आपको निम्नलिखित संकेतों पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि क्या आपके एसओ ने आपको जेब में डाला है:

1. सार्वजनिक रूप से ठंडक

क्या आपका साथी पीडीए पर गुस्सा करता है? डॉ भोंसले कहते हैं, "आपके पॉकेटिंग रिलेशनशिप में होने का एक प्रमुख संकेत यह है कि आपका साथी सार्वजनिक रूप से बेहद उदासीन हो जाता है।" यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसे वे जानते हैं तो वे आपको अनदेखा करने के लिए काफी ठंडे हो जाएंगे। वे आपका परिचय कभी नहीं कराते। जब आप इन लोगों के बारे में पूछते हैं, तो वे ध्यान भटकाते हैं और आपको यह बताने से बचते हैं कि वे कौन हैं। प्रतिबद्धता का विचार, अधिकांश युवाओं के लिए, यह एक रिश्ते के स्वास्थ्य और गंभीरता का आकलन करने के लिए एक महत्वपूर्ण पैमाना है। शोध बताते हैं कि 18-29 साल की उम्र के लोग अपने प्यार का इजहार करने के लिए सोशल मीडिया का इस्तेमाल करते हैंज़िंदगियाँ। वे सोशल मीडिया पर जो देखते हैं, उसके आधार पर वे अपने रिश्तों को आंकने की भी अधिक संभावना रखते हैं। यदि आपका साथी इस आयु वर्ग का है या सोशल मीडिया पर काफी सक्रिय है, फिर भी आपके बारे में पोस्ट नहीं करता है, तो उन्होंने निश्चित रूप से आपको अपनी जेब में डाल लिया है।

2. गुमनामी के कारण अनादर

कई लोगों को पॉकेटिंग रिश्ते में गुमनामी अपमानजनक लग सकती है क्योंकि उन्हें लग सकता है कि उनका साथी उनसे शर्मिंदा है। कुछ संस्कृतियों में, सार्वजनिक रूप से अपने साथी की पहचान की कमी को भी अपमानजनक माना जाता है। इससे असुरक्षा की समस्या पैदा हो सकती है।

3. जेब भरना जहरीला हो सकता है

सोशल मीडिया के आगमन के साथ, किसी के रोमांटिक विवरण को ऑनलाइन साझा करने की अपेक्षा आम हो गई है। बहुत से लोग इसे रिश्ते में अपनी रुचि की स्वीकृति के रूप में देखते हैं। सोशल मीडिया पर स्वीकार्यता की कमी आपके रिश्ते को प्रभावित कर सकती है क्योंकि इससे असुरक्षा की समस्या पैदा हो सकती है। हालांकि, डॉ भोंसले इसके खिलाफ चेतावनी देते हैं, “सोशल मीडिया पर पोस्ट करना एक व्यक्तिगत पसंद है। हर कोई अपने रिश्तों का विज्ञापन नहीं करना चाहता, इसलिए आपको हमेशा अन्य संकेतों की तलाश करनी चाहिए। समर्थन अगर चीजें उनके बीच काम नहीं करती हैं। कई लोग ऐसे रिश्ते में होने के डर से समर्थन की तलाश भी नहीं करते हैं। ऐसे मामलों में बाद में भावनात्मक समर्थन मिलना मुश्किल हो सकता हैअलग होने के तरीके।

5. धोखे और संबंधपरक लागत

अनुसंधान ने सुझाव दिया है कि रिश्तों के बारे में गोपनीयता नए जोड़ों को लाभ पहुंचा सकती है लेकिन लंबी अवधि में, जोड़े के संबंध को नुकसान पहुंचाती है। हालाँकि, इस मामले में, शोधकर्ताओं ने गुप्त संबंधों, यानी संबंधपरक लागत में एक दिलचस्प जटिलता भी देखी। गुप्त संबंध रखना महंगा हो सकता है क्योंकि आपको गोपनीयता प्रदान करने वाले स्थानों तक पहुंच की आवश्यकता होती है। यह अतिरिक्त लागत रिश्ते के लिए बोझिल लगने लग सकती है।

पॉकेटिंग रिश्ते में विकसित असुरक्षा को दूर करने के लिए, डॉ. भोंसले सक्रिय संचार पर जोर देते हैं। वह कहते हैं, “पार्टनर के बीच उन मापदंडों के बारे में संवाद होना चाहिए जो रिश्ते में प्यार और स्वीकार्यता महसूस करने के लिए जरूरी हैं। ये पैरामीटर बेहद व्यक्तिपरक हैं और सार्वजनिक स्वीकृति या सोशल मीडिया पोस्टिंग जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं या नहीं भी हो सकती हैं।

मुख्य संकेत

• एक पॉकेटिंग रिलेशनशिप में, एक साथी अपने रिश्ते को दुनिया से छिपाने की कोशिश करता है
• इसका मतलब यह हो सकता है कि वे रिश्ते में गंभीर नहीं हो सकते हैं, हालांकि आपको ऐसा करना चाहिए इस निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले सभी पहलुओं पर विचार करें
• पॉकेटिंग हानिकारक हो सकती है क्योंकि यह रिश्ते में दोनों भागीदारों के स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण को प्रभावित करता है
• अपने पार्टनर से बात करें कि उन्होंने आपको पॉकेट में क्यों डाला
• पारस्परिक रूप से मापदंडों की पहचान करें आपको इसमें आश्वस्त और सुरक्षित महसूस करने की आवश्यकता हैरिश्ता

"अगर आपका पार्टनर बेहद गुप्त है, जैसे कि आपको उनके दोस्तों या परिवार से नहीं मिलवाता है, और आपको लगता है कि आप नहीं ले सकते यह अब और है, तो उनके जीवन में स्वीकृति की आपकी आवश्यकता के बारे में बातचीत करना सबसे अच्छा है," डॉ. भोंसले कहते हैं। यदि वे रक्षात्मक हो जाते हैं और आपकी चिंता को मान्य नहीं कर सकते हैं, तो शायद आपके रिश्ते पर पुनर्विचार करने का समय आ गया है।

अगर आपकी जेब कटने के कारण आप भ्रमित महसूस कर रहे हैं और आप कुछ मार्गदर्शन की तलाश कर रहे हैं, तो बोनोबोलॉजी के पैनल पर कुशल और लाइसेंस प्राप्त काउंसलर आपकी मदद के लिए मौजूद हैं। क्योंकि "कोई अपने रिश्ते को क्यों छुपाएगा?" या "वह हमारे रिश्ते को क्यों नहीं अपनाना चाहती?"