ഏതു ബന്ധത്തിലെയും പ്രധാന ഘടകം വിശ്വാസമാണ്. വിശ്വാസമില്ലാതെ, സ്നേഹിക്കാൻ സത്യസന്ധത ഉണ്ടാകില്ല. ഒരു ബന്ധത്തിൽ പോസിറ്റീവ് ആയ എല്ലാറ്റിനെയും ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഒരു ഘടകം ഒരു നുണയാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ, അവനിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവളിലുള്ള വിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടും. ഒരു ബന്ധത്തിൽ കിടക്കുന്നത് ഒരു ഡൊമിനോ ഇഫക്റ്റിൽ കലാശിക്കുന്നു, അവിടെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും പതുക്കെ തകരാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ആളുകൾ എന്തിനാണ് കള്ളം പറയുന്നത്? തെറ്റ് ഏറ്റുപറഞ്ഞാൽ പ്രത്യാഘാതം നേരിടേണ്ടിവരുമെന്ന ഭയമാണ് പല കാരണങ്ങളിൽ ഒന്ന്. പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും തങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് കള്ളം പറയുക, ഒന്നുകിൽ അവരെ അപ്രീതിപ്പെടുത്തുമോ എന്ന ഭയം മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തം തെറ്റ് മറച്ചുവെക്കാനോ. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒരു വെളുത്ത നുണ മറ്റൊന്നിൽ കലാശിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അത് അറിയുന്നതിന് മുമ്പ്, നുണ പറയുന്നത് ഒരു ശീലമായി മാറുന്നു.

അപ്പോൾ വലിയ ചോദ്യം ഇതാണ്: ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം? നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുകയാണെന്ന വസ്തുത അവഗണിക്കുന്നത്, അവർ നിങ്ങൾക്കായി കറക്കുന്ന ഓരോ അസത്യമായ കഥയിലും കൂടുതൽ കഠിനവും കഠിനവുമാകും. നിങ്ങൾ സ്‌നേഹിക്കുന്ന ഒരാളോട് കള്ളം പറയപ്പെടുന്നത് തകർക്കുക മാത്രമല്ല, വിശ്വാസത്തെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ഇളകിപ്പോകും. അതിനാൽ, അത് പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. എന്നാൽ ആദ്യം, ഒരു ബന്ധത്തിലെ സത്യസന്ധതയില്ലായ്മയുടെ അടയാളങ്ങൾ ശരിയായി വായിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

ദയവായി JavaScript പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുക

3. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ ചോദ്യം ചെയ്യുക

കോച്ച് അഡ്രിയാൻ, റിലേഷൻഷിപ്പ് കൗൺസിലറും ലവ് അഡ്വൈസ് ടിവിയുടെ സംഭാവകനും ഒരു ലളിതമായ നിർദ്ദേശമുണ്ട് - നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുക. "മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത ഒരാളെ മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണോ? അതോ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു ബന്ധത്തിനായി നിങ്ങൾ പോരാടാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ?”

ഇപ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി ചതിക്കുകയോ കള്ളം പറയുകയോ ചെയ്‌തതുകൊണ്ട്, അവർ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ല എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഒരുപക്ഷേ അവർ തെറ്റുകൾ വരുത്തി, കള്ളം പറയേണ്ടിവന്നു. എന്നാൽ അവിടെയാണ് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ നിർവചിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ അവരുടെ ലംഘനങ്ങളെ അവഗണിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ? നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുന്ന ഒരാളെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം എന്നറിയാൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ചെലവഴിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഇത് രണ്ടാമത്തേതാണെങ്കിൽ, പുറത്തുകടക്കുന്നതിനെ ഗൗരവമായി പരിഗണിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

4. നിങ്ങളുടെ ധൈര്യത്തെ വിശ്വസിക്കൂ

ഇവിടെ ഒരു ചെറിയ ഫൈബ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കുന്നതിന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ലെങ്കിലും ചെറിയ ചുവടുകൾ നയിക്കും വലിയ പാപങ്ങളിലേക്ക്. ഞങ്ങൾ പറയുന്നു, അതിൽ നിങ്ങളുടെ സഹജാവബോധം വിശ്വസിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ നുണകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ പശ്ചാത്താപവും ലജ്ജയും ഉള്ളവരാണോ എന്ന് നോക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മുറിവ് സാധുവായതിനാൽ ഒരിക്കലും നിസ്സാരമാക്കുകയോ താഴ്ത്തുകയോ ചെയ്യരുത്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ വീണ്ടും വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ സഹജാവബോധം വിശ്വസിക്കുക. "അവൻ ചതിക്കുകയാണോ അതോ ഞാൻ ഭ്രാന്തനാണോ?" എന്നതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് പൊറുക്കാനും മറക്കാനും കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, എടുക്കാൻ മടിക്കരുത്ഒരു ട്രയൽ വേർപിരിയൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് അറിയുന്നത് വരെ അൽപ്പസമയത്തേക്ക് പുറത്തുകടക്കുക പോലെയുള്ള കടുത്ത നടപടി.

ഏത് ബന്ധവും സത്യസന്ധതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, എന്നാൽ ചില സമയങ്ങളിൽ, അത് വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ, മറ്റ് നിരവധി സമാന്തര ഘടകങ്ങളെയും സ്വാധീനിക്കുന്നു. നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതിന് മുമ്പ് അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉചിതമാണെങ്കിലും, ആരെയും - നിങ്ങളുടെ പ്രണയ പങ്കാളിയെപ്പോലും - നുണകൾ പറഞ്ഞ് നിങ്ങളെ അനാദരിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ വിലമതിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ പ്രതിഫലനമാണ്.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

നുണകൾ ഒരു ബന്ധത്തെ നശിപ്പിക്കും. ആരെങ്കിലും ഒരു ബന്ധത്തിൽ കള്ളം പറയുമ്പോൾ, അവർ അടിസ്ഥാനപരമായി അവർ പങ്കാളിക്ക് നൽകിയ വാഗ്ദാനങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. 2. നിങ്ങൾ ഒരു നുണയനോട് ക്ഷമിക്കണമോ?

ക്ഷമ എന്നത് ബന്ധത്തിന്റെ ആഴം, നുണകൾ നിങ്ങളുടെയും പങ്കാളിയുടെയും ജീവിതത്തിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ തീരുമാനം പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടേതാണ്. 3. നുണകൾക്ക് ഒരു ബന്ധത്തെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ബന്ധങ്ങൾ നുണകളാൽ നശിപ്പിക്കപ്പെടാം, കാരണം പലപ്പോഴും അത് ഒരു നുണയിൽ അവസാനിക്കുന്നില്ല. വസ്തുതകൾ മറയ്ക്കാൻ, ഒരു വ്യക്തി കൂടുതൽ ഒഴികഴിവുകളും കഥകളും കണ്ടുപിടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ അടിത്തറ തന്നെ തകരുന്നതാണ് ഫലം.

നുണകൾ വളരെ വലുതും നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തെ നശിപ്പിച്ചതാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവരെ മറികടക്കാൻ കഴിയില്ല. ബന്ധത്തിൽ ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് കാണുക. വിശ്വാസവഞ്ചന വളരെ ആഴമേറിയതാണെങ്കിൽ, അത് തകർക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ബന്ധങ്ങളിൽ എത്ര പേർ കള്ളം പറയുന്നു? നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നുണ പറഞ്ഞതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ഇത് സ്വയം ചോദിച്ചാൽ, ഒരു ബന്ധത്തിൽ സത്യസന്ധതയില്ലായ്മയുടെ അവസാനം നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല എന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകും. മസാച്യുസെറ്റ്‌സ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി നടത്തിയ പഠനത്തിൽ മിക്ക ആളുകളും ദൈനംദിന സംഭാഷണങ്ങളിൽ കള്ളം പറയുന്നതായി കണ്ടെത്തി. മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനായ റോബർട്ട് എസ്. ഫെൽഡ്മാൻ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഏകദേശം 60% ആളുകളും 10 മിനിറ്റ് സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും നുണ പറയുകയും ശരാശരി രണ്ടോ മൂന്നോ നുണകൾ പറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുരുഷനും സ്ത്രീയും വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളാൽ കള്ളം പറയുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശരിക്കും സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളോട് കള്ളം പറയുന്നത് വേദനിപ്പിക്കുകയും വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കള്ളം പറയുന്ന ഒരു കാമുകനോ കാമുകിയോ അവരുടെ ഒഴികഴിവുകൾ കൊണ്ട് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയുമെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ, ചില കഥാസൂചനകൾ നിർജ്ജീവമായ സമ്മാനമാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത. ഒരു ബന്ധത്തിലെ സത്യസന്ധതയില്ലായ്മയുടെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക:

1. അവർ വ്യത്യസ്തമായി പെരുമാറുന്നു

ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ, അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ ഓരോ മാറ്റവും വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു. അതിനാൽ, അകന്നിരിക്കുന്നതും സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നതുമായതിനാൽ, അവർ പെട്ടെന്ന് വളരെ കരുതലും മനസ്സിലാക്കുന്നവരുമായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചും, അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ ഒരു മാനസികാവസ്ഥയെക്കാൾ കൂടുതൽ ഉണ്ടെന്ന് അറിയുക. ഒരു നിമിഷം അവർ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തായതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, അടുത്ത നിമിഷം അവർ മികച്ച മാനസികാവസ്ഥയിലാണ്.

സ്ഥിരതയാണ് ഒരു നല്ല ബന്ധത്തിന്റെ മുഖമുദ്ര, അതിനാൽ അവരുടെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത പെരുമാറ്റം നിങ്ങൾ കാണുമ്പോൾഅല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിത്വം, മുന്നറിയിപ്പ് മണികൾ ഉച്ചത്തിലും വ്യക്തമായും മുഴങ്ങണം. ബന്ധങ്ങളിലെ നുണയുടെയും വഞ്ചനയുടെയും ഏറ്റവും കൂടുതൽ പറയുന്ന സൂചകങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.

2. അവരുടെ വരികൾ റിഹേഴ്‌സൽ ചെയ്‌തതായി തോന്നുമ്പോൾ

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സ്‌ക്രിപ്റ്റ് പോലെ തോന്നിക്കുന്നതും അവർ സാധാരണയായി സംസാരിക്കുന്ന രീതിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി തോന്നുന്നതുമായ ഒരു കഥ വിവരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആന്റിന മുകളിലേക്ക് പോകണം. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ ഒരു ലളിതമായ സംഭവം പലതവണ വിവരിച്ചാൽ, മുമ്പത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിലെ അതേ രീതിയിൽ, അത് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്നതിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളമാണ്. റിഹേഴ്‌സൽ ചെയ്‌ത വരികൾ പറയുന്നത് വഞ്ചനയുടെ ലക്ഷണമാകാം.

അവരെ അറിയാതെ പിടിക്കാനുള്ള ഒരു ലളിതമായ മാർഗ്ഗം കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം അതേ ചോദ്യം അവരോട് വീണ്ടും ചോദിക്കുക എന്നതാണ്. മനഃപാഠമാക്കിയ ഒരു പ്രസംഗം പോലെ ഒരു ഇടവേള പോലും വിട്ടുകൊടുക്കാതെ അല്ലെങ്കിൽ മിസ് ചെയ്യാതെ ഉത്തരം കൃത്യമായി റിഹേഴ്സൽ ചെയ്തതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് മത്സ്യബന്ധനമാണ്. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം, ഒരേ സംഭവം വിവരിക്കുമ്പോൾ സാധാരണയായി ഒരാൾ ഒരാളുടെ സ്വരം മാറ്റുകയോ ചില ചെറിയ വിശദാംശങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യും.

3. വിശദാംശങ്ങളിൽ അവർ അവ്യക്തമാണെങ്കിൽ

വളരെയധികം വിശദാംശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് വിശദാംശങ്ങൾ രണ്ടും സംശയം ജനിപ്പിക്കാൻ മതി. ബന്ധങ്ങളിൽ കള്ളം പറയുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാന മനഃശാസ്ത്രം, ഒരു നുണയൻ, കഴിയുന്നത്ര സത്യസന്ധവും യഥാർത്ഥവുമായ ശബ്ദത്തിൽ, ഒരു സാഹചര്യത്തെ അമിതമായി വിശദീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, കഥയിൽ വളരെയധികം വിശദാംശങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു.

മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കൂടുതൽ ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടാതിരിക്കാൻ അവർ മനഃപൂർവം അവ്യക്തവും പ്രതികരിക്കാത്തതും ആയേക്കാം. ബന്ധങ്ങളിലെ ഒഴിവാക്കലിലൂടെ കള്ളം പറയുന്നതിന്റെ ഒരു ക്ലാസിക് കേസാണിത്. വേണ്ടിഉദാഹരണത്തിന്, താരയുടെ കാമുകൻ, അവളെ ചതിച്ചു, അവന്റെ ദിവസത്തിന്റെ സംഭവവികാസങ്ങൾ അവളോട് വളരെ വിശദമായി വിവരിക്കും. താൻ ഉറങ്ങുന്ന ഒരു സഹപ്രവർത്തകനോടൊപ്പം ഈ കാര്യങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ചെയ്യുന്ന ഭാഗം അദ്ദേഹം ശ്രദ്ധാപൂർവം ഉപേക്ഷിക്കും.

അവന്റെ നുണയിൽ അവനെ പിടികൂടാൻ താരയ്ക്ക് ഒരു യാദൃശ്ചിക സ്ലിപ്പ് മതിയായിരുന്നു, അസ്ഥികൂടങ്ങളും ക്ലോസറ്റിൽ നിന്ന് തെറിച്ചുവീണു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി കള്ളം പറയുന്നതായി നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവരെ പിടികൂടാൻ നിങ്ങളുടെ എതിർ ചോദ്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ മിടുക്കനായിരിക്കണം. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ, ഒരു ചെറിയ കുറ്റബോധം കളിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അവർ കള്ളം പറയുന്നതാകാം, അതിനാൽ ഒരു സംശയവും ഉന്നയിക്കാതിരിക്കാൻ അവർ അവരുടെ പുസ്തകത്തിലെ എല്ലാം ചെയ്യും.

4. ശരീരഭാഷ

ഇതാണ് ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും സാധാരണമായ അടയാളം, പക്ഷേ ആവർത്തനം വഹിക്കുന്നു. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ, അവരുടെ ശരീരഭാഷ മാറുന്നു. അവർ അൽപ്പം ഇളകും, മുടിയിൽ കളിക്കും, കൈ ആംഗ്യങ്ങൾ കാണിക്കും, അങ്ങനെ പലതും. അവർ പൂർണ്ണമായും ഒരു നൂൽ നൂൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കും. ഇണകൾ കള്ളം പറയുന്നതിന്റെ പൂർണ്ണമായ അടയാളങ്ങളാണിവ.

അവർ എവിടെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ അവരോട് ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ അവരുടെ ശബ്ദത്തിലെ മാറ്റം ശ്രദ്ധിക്കുക, അവർക്ക് നന്നായി വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല - ഇത് അൽപ്പം പൊരുത്തമില്ലാത്തതും താഴ്ന്നതും ശരിയായ വിശദാംശങ്ങളുടെ അഭാവവുമായിരിക്കും. . കള്ളം പറയാനുള്ള കല അവർ നന്നായി പഠിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ശബ്ദവും ശരീരഭാഷയും അവരുടെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. വിശദാംശങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക എന്നതാണ് പിടിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗംഒരു ബന്ധത്തിൽ കിടക്കുന്ന ഒരാൾ.

നിങ്ങളുടെ SO നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കാം

അവഹേളനം, തിരസ്‌ക്കരണം, കോപം എന്നിവ ഒരു ബന്ധത്തിലെ സത്യസന്ധതയില്ലായ്മയുടെ ചില ഫലങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു രാജകീയ സവാരിക്കായി എടുത്തതായി തോന്നുന്നു. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുകയും നിങ്ങൾ സത്യമോ അല്ലെങ്കിൽ സത്യത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമെങ്കിലും അറിയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത് കൂടുതൽ മോശമാണ്. വിശ്വാസത്തിന്റെ ലംഘനം പോലെ തന്നെ ബഹുമാനിക്കപ്പെടുന്നില്ല എന്ന തോന്നലും വർദ്ധിക്കുന്നു.

അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, ആവേശത്തോടെ പ്രതികരിക്കാൻ പ്രലോഭനം സ്വാഭാവികമാണ്. ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആളെ കയ്യോടെ പിടിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ നിമിഷത്തിനായി കാത്തിരിക്കാനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. വാസ്തവത്തിൽ, രണ്ട് സമീപനങ്ങളും തെറ്റാണ്. നുണയെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു വിശാലമായ വീക്ഷണം എടുക്കുകയും ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക.

1. കൂടുതൽ ഉത്തരങ്ങൾ നേടുക

ഒരു നുണയാൽ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം എന്നാൽ അത് മനസ്സിലാക്കുക ഒരു നുണ ഒരിക്കലും ഒറ്റപ്പെട്ട് പറയില്ല. സാധാരണയായി ഒരു സന്ദർഭവും കാരണവുമുണ്ട്, അത് നിങ്ങൾക്ക് യുക്തിരഹിതമായി തോന്നിയാലും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് കള്ളം പറഞ്ഞതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, പ്രാരംഭ ഞെട്ടൽ മാറിയതിന് ശേഷം, ചുറ്റും കുഴിച്ച് കഥയിൽ കൂടുതൽ ഉണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്തുക.

പ്രസക്തമായ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നേടുക - എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ കള്ളം പറഞ്ഞത്? എത്ര കാലമായി അവർ കള്ളം പറയുന്നു?

അവരുടെ നുണകളിൽ മറ്റാരാണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്? അവർ ഒരു കാര്യത്തിൽ മാത്രം നുണ പറയുകയായിരുന്നോ അതോ പലതുണ്ടോ? ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അവരുടെ നുണകളുടെ സ്വഭാവം എന്താണ്? ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വെളുത്ത നുണകളാണോ അതോ വളരെ ആഴത്തിലുള്ള എന്തെങ്കിലും ആണെങ്കിലും അവ ലളിതമാണോ?ഒരു പ്രണയബന്ധം പോലെയോ നിങ്ങളെ പണം വഞ്ചിക്കുകയോ സാമ്പത്തിക അവിശ്വസ്തതയോ? ബന്ധങ്ങളിലെ നുണയും വഞ്ചനയും നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് ഉത്തരങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കും.

2. അവർക്ക് അവരുടെ നുണകൾക്ക് ഒരു മാതൃകയുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക

ചില പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും അത്തരം നിർബന്ധിത നുണയന്മാരാണ്, അവർ രക്ഷപ്പെടും. യാതൊരു ഭയവുമില്ലാതെ അവരുടെ കഥകളുമായി. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ, അവർ നിങ്ങളോട് മാത്രമാണോ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ കാര്യങ്ങളിൽ മാത്രമാണോ കള്ളം പറയുകയാണോ അതോ മറ്റുള്ളവരോടും അവർ സത്യസന്ധതയില്ലാതെ പെരുമാറുന്നുണ്ടോ എന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

അവർ ജോലിസ്ഥലത്തോ അവരോടോ അത്തരം ശീലങ്ങൾ കാണിക്കാറുണ്ടോ? സുഹൃത്തുക്കൾ? അതെ എങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ അവർ സ്ഥിരം കള്ളം പറയുന്നവരായിരിക്കാം. ഇത് ഒരുപക്ഷേ തിരുത്തൽ ആവശ്യമായ ഒരു പെരുമാറ്റ രീതിയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി പലപ്പോഴും അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളോടും സഹപ്രവർത്തകരോടും മാതാപിതാക്കളോടും അവർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറാൻ കള്ളം പറയുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ? ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് യാത്രയ്‌ക്കായി അവരോടൊപ്പം ചേരാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നുവെന്ന് പറയുക, എന്നാൽ അവർ ഉറങ്ങാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് അവർക്ക് ഇതിനകം തന്നെ നിങ്ങളുമായി പദ്ധതിയുണ്ടെന്ന കാരണം പറഞ്ഞ് അവർ വേണ്ടെന്ന് പറയുന്നു.

അങ്ങനെയെങ്കിൽ, കള്ളം പറഞ്ഞേക്കാം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ രണ്ടാമത്തെ സ്വഭാവം. എന്നിരുന്നാലും, അവർ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ മറച്ചുവെക്കുകയാണെങ്കിൽ, വിഷയത്തിന് വ്യത്യസ്തവും ഒരുപക്ഷേ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മവുമായ സമീപനം ആവശ്യമായി വരും. ദമ്പതികൾ പരസ്‌പരം പറയുന്ന വെളുത്ത നുണകളുണ്ട്, പക്ഷേ കള്ളം ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ ഭാഗമാകുമ്പോൾ അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.

3. ഉടനടി അവരെ അഭിമുഖീകരിക്കരുത്

ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം ? എന്നതിനുള്ള ഉത്തരംഈ പ്രശ്നം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കരുത് എന്നതിലും ഈ ചോദ്യമുണ്ട്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറഞ്ഞതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം, എല്ലാ സിലിണ്ടറുകളും വെടിവെച്ച് ഉടൻ അവരെ നേരിടുക എന്നതാണ്. അതിന് സമയം നൽകുകയും അവർക്ക് ഒരു നീണ്ട കയർ സമ്മാനിക്കുകയും ചെയ്യുക. തീർച്ചയായും ജാഗരൂകരായിരിക്കുക, എന്നാൽ ക്രമേണ അവരോട് നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

അതിനാൽ അവർ പറയുന്നത് അംഗീകരിക്കുന്നതിനുപകരം അവർ വളരെക്കാലമായി 'ജോലിയിൽ താമസിച്ചു' വരികയാണെങ്കിൽ, ജോലിയെക്കുറിച്ച് അവരോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക. പലപ്പോഴും ഒരു നുണ മറയ്ക്കാൻ, അവർക്ക് മറ്റൊന്ന് നൽകേണ്ടിവരും. അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യട്ടെ. ഇതുവഴി, പിന്നീട് സംസാരിക്കാൻ അവരിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ കാര്യമായ കഥകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

4. നിങ്ങൾ അവരുടെ നുണകൾ വാങ്ങുന്നില്ലെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പായാൽ കള്ളം പറയപ്പെടുന്നു, നിരപരാധിയായി പ്രവർത്തിക്കരുത്. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ ചോദ്യം ചെയ്യൽ മാറ്റിവച്ചിരിക്കാമെങ്കിലും, അവരുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുക. ഇത് അവരെ നാണം കെടുത്തുകയോ പ്രതിരോധത്തിലാക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇനി അവരുടെ കഥകൾ വാങ്ങാൻ പോകുന്നില്ലെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുക. ഒന്നുകിൽ തുറന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ കഥകളിൽ ചെറിയ ദ്വാരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തോ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. പക്ഷേ, പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുകയോ അവരെ പൂർണ്ണമായി വിളിക്കുകയോ ചെയ്യാതെ, കള്ളം പറഞ്ഞ് നിങ്ങളെ യാത്രയാക്കാനുള്ള ആത്മവിശ്വാസം നിങ്ങൾ അവർക്ക് നൽകിയേക്കാം.

നിങ്ങൾ ചെറിയ നുണകൾ സ്ലൈഡ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, 'എന്റെ മുഴുവനും' എന്നതുപോലുള്ള പശ്ചാത്താപങ്ങൾ കൊണ്ട് നിങ്ങൾ ഇഴഞ്ഞുനീങ്ങേണ്ടി വന്നേക്കാം. വിവാഹം ഒരു നുണയായിരുന്നു' അല്ലെങ്കിൽ 'ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ വ്യാജത്തിൽ ഞാൻ വർഷങ്ങൾ പാഴാക്കി'സത്യസന്ധതയില്ലായ്മ വലിയ ഒന്നായി മാറുകയും വിശ്വാസത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം

അതിനാൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയിൽ സത്യസന്ധതയില്ലായ്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ബന്ധം, നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുകയാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചു, ജാഗ്രതയോടെയും കാര്യക്ഷമമായും പ്രതികരിച്ചു. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാൾ നുണ പറയപ്പെടുന്നു എന്ന തിരിച്ചറിവ് നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾക്ക് വഴിയൊരുക്കുന്നു: ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം? ഈ നുണകളെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ നേരിടും? എത്ര കാലത്തേക്ക് നിങ്ങൾ മിണ്ടാതിരിക്കാൻ പോകുന്നു?

നുണ പറയുക - അത് അതിശയോക്തിയുടെ രൂപത്തിലോ വസ്തുതകൾ മറച്ചുവെക്കുകയോ സത്യത്തെ വളച്ചൊടിച്ച് നിങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക - വേദനാജനകമായേക്കാം. ബന്ധത്തിന്റെ ആഴവും നുണകളുടെ സ്വാധീനവും അനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തണം - നിങ്ങൾ അത്തരമൊരു ബന്ധത്തിൽ തുടരണോ അതോ മറ്റൊരു അവസരം നൽകണോ? ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

1. തെളിവുകൾ സഹിതം അവരെ നേരിടുക

നുണകളും വഞ്ചനയും അസ്വീകാര്യമായ പരിധിയിൽ എത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നേരിടേണ്ട സമയമാണിത്. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ വസ്തുതകളും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. സംഭാഷണം നയിക്കുന്നത് നിങ്ങളാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. അതുകൊണ്ട് ഉചിതമായ സമയത്തിനായി കാത്തിരിക്കാതെ, 'നമുക്ക് സംസാരിക്കണം' എന്ന നിമിഷം സൃഷ്ടിക്കുക.

തന്റെ കാമുകൻ ജെയ്‌ക്ക് തന്റെ മുൻ ഭാര്യയുമായി നിരന്തരം ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നതായി മാർത്ത കണ്ടെത്തി. മുൻ ചിത്രത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും പുറത്തായിരുന്നു. "അവൻ കള്ളം പറഞ്ഞുബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കം, എനിക്ക് അത് ഉണ്ടാകാൻ പോകുന്നില്ല. അതിനാൽ അവരുടെ വാചകങ്ങൾ കൈമാറാൻ ഞാൻ അവസരം നൽകിയപ്പോൾ, ഞാൻ ഉടൻ തന്നെ അദ്ദേഹത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയും ബന്ധം തുടരണമെങ്കിൽ എന്നോട് സുതാര്യത പുലർത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പില്ലാത്ത രീതിയിൽ ജെയ്ക്കിനോട് പറയുകയും ചെയ്തു. അവനെ നുണ പറയുക എന്നത് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള കാര്യമായിരുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് ചെയ്യണമായിരുന്നു," അവൾ പറയുന്നു.

ഇതൊരു സൂക്ഷ്മമായ സംഭാഷണമാണ്, രണ്ട് വഴികളിലൂടെയും പോകാം, കാരണം നിങ്ങൾ അവരെ അവരുടെ നുണകൾ വിളിച്ചുപറയാൻ പോകുന്നു . അതിനാൽ ആ നിമിഷം സന്നിഹിതനാകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സാക്ഷി, ഒരുപക്ഷേ അടുത്ത സുഹൃത്ത് ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് നല്ല ആശയമായിരിക്കും.

2. നിങ്ങളുടെ സത്യസന്ധത നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്

നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരാൾ എന്ന വസ്തുത നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നതിനേക്കാൾ കുറവുള്ള വികാരങ്ങൾ ഭയങ്കരമാണ്. എന്നാൽ ഒരു ബന്ധത്തിലെ സത്യസന്ധതയില്ലായ്മയുടെ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നിർമലതയെ ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഇടപെടുന്നുവെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളെ അനുവദിക്കരുത്. അവ താഴേക്ക് കുനിഞ്ഞിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഉയരത്തിൽ ഉയരേണ്ടതുണ്ട്. അവരെ തിരിച്ചു കളിയാക്കുകയോ അവരെ അപമാനിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

പകരം, നിങ്ങളുടെ ആധികാരികത പുലർത്തുക. നിങ്ങൾ അവരെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ വേദനിപ്പിച്ചു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക. അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിനുപകരം (അത് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ന്യായീകരിക്കാൻ ഇടയാക്കിയേക്കാം), നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. ആത്യന്തികമായി, അത് മാത്രമാണ് പ്രധാനം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ നുണകളോടും വഞ്ചനയോടും ഉള്ള നിങ്ങളുടെ സമചിത്തതയോടെയുള്ള പ്രതികരണം ഏത് തുകയെക്കാളും അവരെ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ സ്വാധീനിക്കും