De nombreuses histoires racontent comment la prise en charge de beaux-parents âgés a ruiné le mariage de certaines personnes. Cela peut sembler égoïste, inconsidéré et extrêmement irrespectueux, mais ce n'est pas forcément le cas. Le mariage est déjà difficile en soi, avec tous les compromis et les ajustements que les deux conjoints doivent faire pour maintenir le navire à flot. Ajoutez à cette équationDes beaux-parents qui dépendent de vous pour leur bien-être et leurs besoins les plus élémentaires, et la dynamique de votre mariage peut se compliquer assez rapidement.

Vivre au sein d'une famille unie en Inde s'accompagne d'une longue liste de défis. Parfois, il faut même choisir entre son conjoint et un parent âgé parce qu'ils ne s'entendent pas. Aussi désordonné que cela puisse paraître, c'est une réalité dans de nombreux foyers. Une personne dans une situation similaire nous a contactés pour nous poser la question suivante. Deepak, psychologue et formateur certifié en aptitudes à la vie quotidienne, nous a fait part de son point de vue.Kashyap (titulaire d'une maîtrise en psychologie de l'éducation), qui s'est spécialisé dans une série de questions de santé mentale, y compris le conseil aux personnes LGBTQ et aux clandestins, répond à cette question pour eux et pour nous aujourd'hui.

La prestation de soins ruine mon mariage

Q. J'ai fait un mariage arrangé et nous vivons ensemble dans une famille mixte. Mon beau-père est retraité des forces armées et tout va bien pour l'essentiel. Étant âgés, ils ont eu de temps à autre des problèmes de santé. Récemment, il a été victime d'un accident vasculaire cérébral et est cloué au lit. Ma belle-mère est également clouée au lit en raison de ses propres maladies et ne peut pas l'aider à s'occuper d'elle.Nous sommes une famille à double revenu et je suis extrêmement stressée d'essayer de répondre aux besoins de tout le monde, y compris de mes propres enfants (nous en avons deux). Je ne peux pas arrêter de travailler parce que c'est mon argent qui paie leurs infirmières et leurs fréquentes hospitalisations. Mon mari sait que le stress m'a causé du diabète, mais il ne peut rien faire. Il est clair que le fait de s'occuper de beaux-parents âgés a complètement ruiné le mariage.

Récemment, un ami m'a suggéré de lui proposer de les placer dans un établissement de soins tel qu'une maison de retraite, mais je ne peux pas aborder le sujet avec lui. Nous appartenons également à une communauté où l'on attend de nous que nous nous occupions de nos parents, de sorte qu'un parent âgé qui ruine un mariage n'est pas une plainte que l'on accepterait. Mon mari est un enfant dévoué, mais il ne voit pas que même nosLes enfants souffrent du fait qu'ils doivent s'occuper des grands-parents à leur retour de l'école. Cela les empêche d'étudier, etc. Cette situation pèse sur notre famille et je sais que nous ne pouvons pas vivre ainsi trop longtemps. Que dois-je faire ? Je ne veux vraiment pas être le genre de personne qui oblige son mari à choisir entre son épouse et un parent âgé, mais je sens que je ne peux pas faire autrement que d'aller à l'école.Je n'ai pas d'autre choix.

Le point de vue de l'expert :

Réponse : Je comprends la difficulté de votre situation, compte tenu de toutes les personnes impliquées. La culpabilité, le ressentiment, la colère et l'anxiété pourraient être les émotions dominantes qui guident votre peur et, par conséquent, le choix que vous pourriez vouloir faire. De mon point de vue, il semble que vous ayez tous besoin de toute urgence d'un soutien émotionnel et de compétences pour faire face à la situation que vous avez décrite ; avant de parler de changer la situation.L'homme a fait face et a la capacité de faire face à des menaces plus importantes que celles que nous inflige notre vie moderne.

L'équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie privée est manifestement perturbé, c'est pourquoi vous avez le sentiment que les soins prodigués à vos beaux-parents âgés ont ruiné votre mariage et celui de votre mari. Vous pouvez suggérer que vos beaux-parents soient placés dans un établissement de soins si vous êtes convaincue de l'impact négatif des soins prodigués aux personnes âgées sur le mariage ; cependant, ne pensez-vous pas que cela pourrait également servir de déclencheur négatif pour votre relation avec votre mari ?Voyons donc quelles sont les options dont nous disposons pour résoudre ce problème. Vous pouvez utiliser l'un des éléments suivants ou une combinaison de ceux-ci :

• Engager une aide ou une infirmière pour venir s'occuper d'eux pendant la période où aucun d'entre vous n'est en mesure de le faire.
• Essayez la thérapie et le conseil pour obtenir le soutien émotionnel dont vous avez manifestement besoin et pour acquérir les compétences nécessaires pour faire face à votre situation.
• Trouvez des heures régulières (au moins quatre heures par semaine) pour faire ce que vous aimez et ce que vous trouvez relaxant et récréatif. Je ne saurais trop insister sur l'importance de passer du temps avec vous-même. Incorporez le yoga et la méditation dans votre routine.
• Cherchez une garderie pour vos beaux-parents et voyez comment cela fonctionne pour eux.

Pour prendre des mesures dans l'une des directions ci-dessus ou dans d'autres directions, il est essentiel d'avoir un état d'esprit relativement équilibré. L'apparition d'une maladie physique en réaction à un stimulus désagréable est un problème indépendant des éléments déclencheurs auxquels vous êtes confronté, qu'il s'agisse de s'occuper de la belle-famille ou de gérer le ménage et les défis professionnels. Il convient donc de s'en occuper séparément et de le faire d'une manièrequi s'attaque au cœur du problème et pas seulement à la nature de l'élément déclencheur. J'espère que cela vous a été utile.

Que faire lorsque la prise en charge d'une personne âgée affecte le mariage ?

Cette situation est difficile pour les deux conjoints. D'un côté, l'un des conjoints est submergé par les responsabilités liées à la prise en charge de ses beaux-parents, et l'autre doit choisir entre son conjoint et ses parents. Maintenir l'équilibre et la santé mentale dans un tel foyer est un véritable effort.

Maintenant que l'expert a mis en lumière la façon dont on peut gérer la question des parents âgés et les problèmes de mariage qui en découlent, Bonobology va se pencher sur ce qu'il est possible de faire. Des parents âgés qui ruinent le mariage et vous mènent dans le mur ? Voyons ce qu'il convient de faire. Lisez ce qui suit avec une pincée d'empathie :

1. éviter les reproches

Si vous commencez à blâmer votre partenaire ou ses parents, votre vie de couple n'en sera que plus difficile. La solution ne consiste jamais à pointer l'autre du doigt. Évitez donc de rejeter la faute sur l'autre, même si vous avez l'impression que la prise en charge d'une personne âgée a des répercussions négatives sur votre mariage. Comprenez qu'il est également extrêmement difficile pour votre partenaire de choisir entre son conjoint et un parent âgé. Exprimez-lui vos inquiétudesN'oubliez pas que la situation peut également affecter votre conjoint, mais dans ce cas, il n'y a pas beaucoup de choix.

2. donnez la priorité à votre conjoint

Il est possible que les lourdes responsabilités domestiques aient eu pour effet de négliger votre relation. Il est temps d'y remédier en redoublant d'efforts dans votre relation. Au lieu de vous concentrer sur la façon dont les soins prodigués aux beaux-parents âgés ont ruiné votre mariage, prenez l'initiative de ne pas rester coincé dans la même ornière. Il est temps de cesser de vous sentir déprimé par cette situation et de faire quelque chose pour votre relation.

Qu'il s'agisse de surprendre votre conjoint avec un dîner aux chandelles, d'essayer quelque chose de nouveau au lit ou d'aider les enfants à faire leurs devoirs pour que votre partenaire ait du temps de qualité ensemble, il est temps de changer les choses dans votre relation, étape par étape. Nous pouvons voir comment l'aide aux personnes âgées affecte le mariage, mais c'est à vous, en tant que couple, qu'il incombe d'améliorer les choses.

3. obtenir le soutien d'une ANC

Êtes-vous fatigué de vous inquiéter constamment et de penser que l'aide aux personnes âgées est en train de gâcher votre mariage ? Le fait de vous attarder sur cette pensée et de ne rien faire ne fera qu'empirer les choses. Vous devez être prêt à prendre des mesures qui conviendront à toutes les parties concernées.

Si vous n'êtes pas en mesure de vous occuper de leurs soins vous-même, envisagez d'engager une aide-soignante diplômée pour faire le travail à votre place. Les soins à domicile peuvent contribuer grandement à aider les parents et vous permettre de vous épanouir dans votre propre vie de famille. Après cela, vous n'aurez peut-être plus jamais à vous plaindre que des parents âgés ruinent votre mariage, car il s'agit d'une solution sûre qui permettra à tout le monde d'être heureux.

Pour faire court et simple, nous arrivons enfin à la fin de ce tour d'horizon des problèmes de mariage des parents âgés et de ce qui peut être fait pour y remédier. Rappelez-vous que vous avez le droit d'avoir une agence dans votre mariage, mais que vous devez tout de même être aussi gentil et réconfortant que possible avec les personnes âgées de votre famille.

FAQ

C'est vrai. Leur présence constante et le fait de répondre à leurs besoins peuvent mettre à mal la relation d'un couple ; en outre, la vie au sein d'une famille mixte peut être source de nombreux moments gênants, ce qui peut commencer à exercer une pression énorme sur le couple. 2) Comment gérez-vous les beaux-parents âgés qui vivent avec vous ?

Il est difficile de se ménager un espace pour soi et de prendre du temps en couple lorsque des beaux-parents âgés vivent avec vous. Au lieu de nourrir votre mariage, vous consacrez la majeure partie de votre temps et de votre énergie à prendre soin d'eux. Donner la priorité à votre mariage sans négliger les besoins des beaux-parents âgés qui vivent avec vous est la bonne façon de trouver un équilibre et de s'assurer que l'un ne souffre pas à cause de l'autre.

Vous devez soutenir votre conjoint en étant présent pour lui et pour ses parents. Prenez soin des parents de votre partenaire, mais aussi de vous-même et de votre partenaire. La détérioration de l'état de santé de leurs parents sera certainement une charge émotionnelle pour votre conjoint et il se sentira peut-être malheureux de ne pas pouvoir vous consacrer suffisamment de temps et de vous imposer tout ce travail et toute cette pression.