Avez-vous des rendez-vous dans la trentaine en tant que femme ? Les expériences de rencontres sont toujours imprévisibles, mais la recherche du bon partenaire s'accompagne de son propre lot de défis lorsque vous entrez dans une nouvelle décennie de la vie. Par exemple, lorsque vous parlez de rencontres dans la vingtaine par rapport à la trentaine, plus vous êtes jeune, plus vous pouvez gérer vos expériences de rencontres avec désinvolture. Cependant, les rencontres à 30 ans en tant que femme peuvent prendre une tournure différente.

Nous sommes là pour vous aider, en consultation avec Pooja Priyamvada, coach en bien-être émotionnel et en pleine conscience (certifiée en premiers soins psychologiques et de santé mentale par l'École de santé publique Johns Hopkins Bloomberg et l'Université de Sydney), spécialisée dans le conseil pour les affaires extraconjugales, les ruptures, les séparations, les deuils et les pertes.

Est-il plus difficile de sortir avec quelqu'un dans la trentaine ?

Voyons d'abord l'histoire d'une utilisatrice de Reddit, qui écrit : "Personnellement, je pense que ma vie amoureuse est devenue beaucoup plus intéressante lorsque j'ai eu 31 ans. Avant cela, je ne savais pas vraiment ce que je voulais et je choisissais un partenaire potentiel pour de mauvaises raisons, tout en n'étant pas assez mûre pour être un bon partenaire. Quoi qu'il en soit, j'ai rencontré mon partenaire actuel à l'âge de 34 ans."

Il n'est pas plus difficile de sortir avec des trentenaires, mais cela comporte son lot de difficultés. Avant de discuter des conseils en matière de rencontres et de la manière de surmonter les difficultés liées au franchissement du seuil de la trentaine, essayons de comprendre pourquoi ces difficultés se posent. Par exemple, certaines des femmes que je connais et qui sortent avec des trentenaires ont déjà vécu un divorce douloureux.

A ce sujet, Pooja déclare : "Rester dans un mariage malheureux peut conduire à une anxiété et une dépression débilitantes. Le divorce est tabou, mais il n'y a rien de honteux à cela. Cela montre que vous êtes assez courageux pour faire face à la réalité d'une relation et y mettre un terme, ce qui doit être une question de fierté plutôt que de honte". Voici quelques-uns des autres défis auxquels vous pouvez être confrontée lorsque vous sortez avec des femmes dans la trentaine :

• Vous commencez à vous comparer à vos amis mariés
• Votre famille vous pousse à rencontrer de nouvelles personnes se marier
• Si les enfants ont fait partie de votre projet de vie, la réalité du tic-tac de l'horloge biologique commence à peser sur votre esprit et vous pouvez éprouver de l'anxiété quant à la date à laquelle vous aurez des enfants
• Votre cœur a peut-être été brisé dans le passé, ce qui peut rendre difficile la confiance et l'abandon de vos insécurités Votre carrière est peut-être votre priorité, et les pressions de votre vie professionnelle peuvent vous laisser peu de temps pour poursuivre des intérêts romantiques.
• À partir de 30 ans, vous apprenez à vous donner des priorités et à prendre soin de vous, ce qui peut influencer le temps et l'attention que vous pouvez consacrer à l'entretien d'une relation amoureuse.

Si l'un ou plusieurs de ces facteurs entrent en jeu, sortir avec une femme dans la trentaine n'est pas une partie de plaisir. Votre vision de l'amour et des relations évolue également avec le temps, ce qui peut vous amener à vous demander pourquoi il est si difficile d'obtenir un rendez-vous ou de trouver une relation sérieuse dans la trentaine. Mais ne vous inquiétez pas, car nous sommes là pour vous donner les meilleurs conseils pour tomber amoureuse dans la trentaine. Lisez ce qui suit !

15 conseils importants pour sortir avec une femme dans la trentaine

Une utilisatrice de Reddit déclare à propos des rencontres dans la trentaine : "J'ai des enfants, la plupart des gens avec qui je veux sortir ou qui veulent sortir avec moi ont des enfants. Nous avons tous une carrière et des responsabilités. Il est difficile de prendre le temps, ce qui rend difficile le démarrage d'une relation. Mais je trouve qu'il y a moins de conneries, moins de jeux. Et en tout cas pour moi, j'ai déjà été mariée une fois et j'ai eu des enfants,Nous pouvons simplement profiter de la compagnie de l'autre et prendre les choses à un rythme raisonnable".

L'entrée dans la trentaine peut susciter des sentiments mitigés, surtout si vous êtes encore célibataire et prête à vous marier. Compte tenu de la pression sociétale et des stéréotypes répandus, la vie d'une femme célibataire dans la trentaine peut être difficile. La clé pour profiter des rencontres à ce stade de la vie est de ne pas se laisser abattre par ces pressions. Si vous avez des difficultés avec les rencontres, voici quelques conseils pour vous permettre de trouver le véritable amour qui vous convient.que vous méritez :

1. prendre davantage conscience de soi

Ce n'est pas parce que vous sortez à 30 ans que vous devez rechercher uniquement l'engagement et le mariage. Si vous n'avez pas envie de vous marier ou de vous engager dans une relation à long terme, vous pouvez aussi sortir de façon décontractée et passer un bon moment. Mais pour cela, vous devez décider de ce que vous voulez.

Selon une enquête réalisée en 2023 par l'application de rencontres Plenty of Fish, les célibataires s'efforcent davantage de se montrer sous leur meilleur jour, de travailler sur leur conscience de soi et, par conséquent, de faire en sorte que les rencontres soient une meilleure expérience :

• 60% des célibataires s'investissent dans l'amélioration de leurs relations amoureuses à l'avenir.
• 93% des célibataires pensent que les efforts qu'ils font en matière de connaissance de soi augmentent leurs chances de trouver le grand amour.

2. ne jamais se laisser impressionner par l'âge

Peut-être n'avez-vous jamais trouvé le bon partenaire dans votre vingtaine. Peut-être vos amis et vos pairs sont-ils déjà engagés dans des relations ou des mariages alors que vous êtes encore célibataire, libre et insouciant. Mais il n'est pas nécessaire de perdre le sommeil à cause de pensées telles que :

• "J'ai 32 ans et je suis célibataire, dois-je m'inquiéter ?"
• "Trouverai-je le bon partenaire ?
• "Suis-je phobique de l'engagement ?"
• "Pourquoi est-il si difficile de trouver quelqu'un avec qui sortir ?
• "Suis-je trop vieux pour l'amour ?"

Non, vous n'êtes pas trop vieux pour sortir ou trouver l'amour. Votre confiance en vous et votre âge séduiront ceux qui sauront vous apprécier. Les autres ne valent pas votre temps. Alors, si vous vous demandez comment sortir avec des trentenaires, voici quelques conseils :

• Lorsque vous sortez avec des trentenaires, portez votre âge comme un insigne d'honneur.
• Être fier de ses expériences de vie, de sa maturité et de ses réussites
• Ne cachez pas votre âge dans vos profils de rencontres en ligne, surtout si vous sortez avec des personnes âgées de plus de 35 ans.
• Ne vous comparez pas à des femmes plus jeunes que vous.
• Sachez que de nombreuses options s'offrent à vous, à condition que vous ne limitiez pas vos rencontres en fonction de votre âge.

5. ne pas se focaliser sur l'âge de son partenaire

Vous pouvez sortir avec quelqu'un qui a plus de 50 ans ou moins de 30 ans. Les raisons pour lesquelles vous cherchez de la compagnie ou les caractéristiques que vous recherchez chez un partenaire potentiel ne doivent pas changer - toute relation doit être basée sur le respect mutuel, la compatibilité et la connexion. Donc, que vous recommenciez à sortir avec quelqu'un à 38 ans ou que vous veniez de commencer à sortir avec quelqu'un à 32 ans, gardez l'esprit ouvert pour augmenter vos chances de tomber amoureux.

Pooja : "Si vous trouvez quelqu'un, que vous ressentez une véritable connexion avec lui et que vous envisagez un avenir pour votre relation, vous devez vous préparer à relever les défis qui pourraient se présenter. Cette personne peut apporter son bagage émotionnel dans la relation, surtout si elle est plus âgée, et vous devez développer de l'empathie dans la relation pour être en mesure d'y faire face. Vous devez être prêt à faire face à des difficultés.un effort émotionnel plus important lorsque vous sortez avec une femme à la fin de la trentaine".

6. ne pas laisser le passé vous ennuyer

Rappelez-vous que même les plus petits défis peuvent sembler insurmontables lorsque vous laissez les expériences du passé peser sur votre présent. Vous pouvez décider de ne plus jamais sortir avec quelqu'un ou avoir envie de renoncer à l'amour à 30 ans. Peut-être passez-vous trop de temps à vous demander pourquoi il est si difficile de sortir avec quelqu'un après 30 ans.

En y regardant de plus près, vous découvrirez peut-être que toutes ces appréhensions et ces peurs n'ont rien à voir avec votre âge et qu'elles peuvent provenir de blessures émotionnelles non guéries du passé. Si vous n'avez pas réussi à construire des relations durables dans votre vingtaine, cela ne veut pas dire que ces schémas se répéteront dans votre trentaine. Chaque relation, chaque chapitre de votre vie est différent. Ainsi, notreLe conseil que je donne aux jeunes de 30 ans est de travailler sur le bagage émotionnel et de traiter la douleur que vous avez portée afin de pouvoir vraiment tourner la page.

7. apprendre à communiquer ouvertement

Lorsque vous sortez avec une femme dans la trentaine, vous devez faire preuve d'un peu de prudence quant à ce que vous révélez sur vous, à la façon dont vous vous présentez et à la manière dont vous établissez les règles de base des rencontres. Que vous retourniez sur la scène des rencontres à 31, 35 ou 38 ans, soyez ouverte, vulnérable et franche. Voici quelques conseils de communication qui peuvent vous aider dans votre parcours de rencontre :

• Posez des questions ouvertes à votre cavalier ou à votre partenaire potentiel. Par exemple, au lieu de poser des questions oui ou non comme "Avez-vous aimé les lasagnes ?", posez des questions plus ouvertes comme "Comment étaient les lasagnes ?".
• Soyez présent au moment présent : essayez de ne pas rêvasser ou de ne pas penser à autre chose lorsque votre partenaire vous parle.
• Essayez de comprendre et d'exprimer vos propres besoins ou attentes à votre cavalier ou partenaire potentiel. Par exemple, vous pourriez dire : "J'aimerais regarder un film à la maison au lieu de sortir aujourd'hui. Je veux votre attention et le confort de la maison après une longue journée fatigante".
• Appréciez votre partenaire et montrez-lui que vous vous intéressez sincèrement à sa vie. Un bon exemple serait : "Ça a l'air génial, je suis vraiment content pour toi ! Raconte-moi tout, j'aimerais en savoir plus".

8. faire attention à ses finances

Vous vous demandez pourquoi les femmes fortes et prospères ont du mal à trouver l'amour ? Que vous soyez célibataire, âgée de 31 ans, ou que vous ayez dépassé la trentaine, l'un des écueils à franchir dans votre parcours amoureux est lié à l'argent. Souvent, les femmes dans la trentaine sont bien établies dans leur carrière. Leur réussite professionnelle peut souvent intimider les partenaires potentiels, en particulier les hommes plus jeunes. En outre, il y a un risque que les femmes ne soient pas en mesure de trouver un partenaire.Pour être en mesure de relever ce défi, voici quelques points à garder à l'esprit :

• Essayez de ne pas laisser un partenaire potentiel exploiter votre vulnérabilité à des fins lucratives.
• Notez qui prend les notes lorsque vous sortez - si c'est toujours vous, c'est un signal d'alarme.
• Vérifiez si les conversations de votre partenaire tournent souvent autour de votre position ou de votre argent.
• Comprenez les objectifs de carrière de votre partenaire et où il se situe dans sa profession avant de passer à l'étape suivante de votre relation.

Pooja conseille : "La sécurité financière est cruciale dans la vie, et si un partenaire ou un intérêt romantique traverse une période difficile, cela peut devenir l'un des principaux problèmes pour les femmes qui sortent avec des trentenaires. Si leur situation risque d'affecter négativement votre situation financière actuelle, il est bon d'en parler clairement. Bien sûr, le manque d'argent peut souvent devenir la principale source de mécontentement dans une relation à long terme.Vous devez donc gérer cette situation avec la sensibilité qu'elle requiert".

9. profitez de votre pouvoir

Cela peut paraître étrange, mais la trentaine marque un changement de pouvoir dans les relations amoureuses. Lorsque vous êtes plus jeune, vous êtes probablement plus inexpérimenté et plus enclin à vous adapter aux manières de votre partenaire. Cependant, plus vous vieillissez, plus vous évoluez et plus votre personnalité devient forte.

La trentaine, c'est l'âge où l'on est en position de force dans le monde des relations amoureuses. Profitez de ce retournement de situation à 30 ans. Profitez de vos expériences de vie et apportez-les à la table des rencontres. Il n'y a rien de plus séduisant qu'une femme sûre d'elle et puissante.

10. apprendre à bien utiliser les applications de rencontres

Comment rencontrer un homme dans la trentaine ? Est-il plus facile de faire des rencontres dans la trentaine ? Ou est-il trop tard pour trouver l'amour à 30 ans ? Il est compréhensible que ces questions vous préoccupent lorsque vous naviguez dans vos expériences amoureuses ou que vous vous demandez comment recommencer à faire des rencontres dans la trentaine. Grâce aux applications de rencontres, vos perspectives de trouver l'amour dans la trentaine ne sont plus aussi sombres.

Une étude réalisée en 2019 par le Pew Research Center a révélé que 38 % des personnes âgées de 30 à 49 ans ont essayé les rencontres en ligne. Si vous ne faites pas partie de ces 38 %, c'est le moment ou jamais d'adopter les rencontres en ligne et de plonger vos pieds dans un bassin de rencontres beaucoup plus large. Les rencontres en ligne peuvent vraiment être une bénédiction si vous vous demandez comment rencontrer un homme dans la trentaine ou si vous vous demandez "Pourquoi est-il si difficile de trouver quelqu'un avec qui sortir ?".

11. ne pas avoir de préjugés à l'égard des personnes divorcées

Selon les données les plus récentes, le taux de divorce aux États-Unis continue d'osciller autour de 50 %. Il n'est donc pas improbable qu'un partenaire potentiel ou un intérêt romantique ait un ou deux mariages à son actif. N'écartez pas la possibilité d'une relation juste parce que vous êtes sceptique à l'idée de sortir avec une trentenaire divorcée et mère d'un enfant.

L'échec d'un mariage est nécessairement une indication de l'incapacité d'une personne à s'engager ou à maintenir une relation. Pooja déclare : "Une relation peut se terminer à tout moment et il peut y avoir une foule de raisons derrière. Ne tenez pas le passé d'une personne contre elle. Maintenir une relation est un processus à double sens. Vous ne pouvez faire que vos 50 %. Tant que l'autre personne est prête à vous rencontrer à mi-chemin, il n'y a pas de raison de s'inquiéter.raison pour laquelle vous ne pouvez pas le faire fonctionner.

"Cela dit, une telle relation peut s'accompagner de son lot de complications et de défis. Par exemple, si votre partenaire a des enfants d'une précédente relation, vous devrez peut-être apprendre à gérer l'espace de coparentalité qu'il partage avec son ex. De même, si vous sortez avec un homme séparé, la possibilité d'une réconciliation entre lui et sa femme n'est pas à exclure. Ouverte, franche, etla communication franche est le seul moyen de faire face à ces complexités".

12. ne laissez pas vos expériences sexuelles vous définir

Avec l'âge vient l'expérience, avec l'expérience vient la maturité, et avec la maturité vient un certain manque d'inhibition. Cela se reflète également dans vos expériences sexuelles. Sexuellement, la trentaine devrait être libératrice parce que vous êtes tellement en contrôle de votre corps et de votre moi intérieur. Appropriez-vous-le.

Toutefois, même si vous n'avez pas beaucoup d'expérience sexuelle, ne vous laissez pas décourager lorsque vous commencez à sortir avec des trentenaires. Laissez tomber vos inhibitions et maîtrisez non seulement vos émotions, mais aussi votre corps.

13. ne pas régler

Comment trouver un petit ami rapidement ? Comment rencontrer la bonne personne ? Comment trouver un mari rapidement ? Si vous vous posez souvent ces questions, c'est que les chances de trouver l'amour à 30 ans vous pèsent. Toutes ces questions peuvent engendrer de l'incertitude et des doutes. Par conséquent, vous risquez de vous précipiter dans une relation dans laquelle vous ne vous investissez pas vraiment. Ne le faites pas.

Vous méritez ce qu'il y a de mieux, ne l'oubliez jamais. Votre âge ne doit pas être une excuse pour vous "contenter" de quelqu'un ou pour vous précipiter dans une relation, même si vous approchez de la trentaine. Voici quelques points à retenir sur la façon de sortir avec quelqu'un quand on a la trentaine :

• Ne faites jamais de compromis sur ce que vous attendez d'une relation
• Vous n'êtes pas obligé de sortir avec quelqu'un si vous ne l'aimez pas vraiment.
• La vie est trop courte pour perdre du temps, de l'énergie et des émotions avec quelqu'un dont on n'est pas sûr.
• Ne laissez pas la pression d'être célibataire à la trentaine vous conduire à prendre les mauvaises décisions.

14. être réaliste

S'il est tout à fait normal d'expérimenter ses préférences en matière de rencontres à la trentaine, il y a aussi un revers à la médaille : vous risquez de devenir trop rigide et de vous fixer sur votre idée du partenaire idéal. Mais tout comme vous ne devez pas faire de compromis et vous contenter de quelqu'un qui ne vous convient pas, vous ne devez pas laisser des attentes irréalistes vous empêcher de trouver l'amour et d'entamer un nouveau chapitre de votre vie.

Quel que soit leur âge, les personnes que vous rencontrez ont leurs propres manies, attentes et défis, alors essayez de ne pas rechercher la perfection dans les personnes que vous fréquentez. Elles ne seront pas parfaites, tout comme vous ne l'êtes pas. Ce n'est pas parce que vous avez attendu si longtemps la bonne personne que vous devez élever vos exigences au point de les rendre impossibles à satisfaire. Ayez des exigences, c'est certain, mais gardez-les.réalistes.

15. faites confiance à votre instinct

Qu'est-ce qu'un rendez-vous dans la vingtaine par rapport à la trentaine ? Aussi surprenant que cela puisse paraître, les rendez-vous dans la trentaine en tant que femme peuvent être meilleurs que dans la vingtaine parce que vous devenez plus à l'écoute de votre instinct et de votre intuition avec l'âge. Voici quelques domaines dans lesquels votre instinct peut vous aider à prendre la bonne décision si vous écoutez votre intuition :

• Si vous souhaitez avoir un deuxième rendez-vous avec quelqu'un et où
• Si votre relation vous semble toxique et que vous devez faire semblant d'être une personne différente en présence de votre partenaire
• Passer à l'étape suivante de la relation avec la personne que vous fréquentez
• Les signaux d'alerte lors du premier rendez-vous ou à tout moment de votre parcours amoureux
• Vous vous inquiétez de votre sécurité émotionnelle, physique ou financière vis-à-vis de la personne que vous fréquentez.

Écoutez donc attentivement votre voix intérieure et soyez attentif aux signaux d'alarme et aux signaux intérieurs. Elle sera votre meilleur guide dans votre quête d'amour et de relations au cours de cette décennie passionnante.

Pointeurs de clé

• Ne réfléchissez pas trop aux chances de trouver l'amour après la trentaine ; suivez le courant, allez-y doucement et profitez du changement de pouvoir dans les rencontres.
• Soyez claire sur vos attentes et protégez-vous émotionnellement et financièrement lorsque vous sortez avec une femme dans la trentaine.
• Ne vous précipitez pas dans une relation juste parce que vous approchez d'un certain âge.
• Devenez un pro du swiping sur les sites et applis de rencontres et ne soyez pas préjugé contre les divorcés.
• Faites toujours confiance à votre instinct, car il ne vous trompera jamais.

Être une femme d'une trentaine d'années à la recherche du partenaire de ses rêves peut être une expérience amusante et exaltante. Alors, au lieu de limiter vos désirs et vos besoins, sortez et profitez pleinement de vos aventures amoureuses. Que vous souhaitiez une aventure, une relation sérieuse ou "le bon", vos expériences seront mémorables et vous serez ravie d'avoir tenté votre chance.

FAQ

Pas nécessairement. Être célibataire dans la trentaine est tout simplement différent de ce que c'était dans la vingtaine. Vous êtes financièrement indépendant, plus conscient de vous-même et vous avez peut-être des priorités différentes. Tous ces facteurs jouent un rôle dans la détermination de vos perspectives de rencontres.