Ar susitikinėjate su 30-ies metų moterimi? Pasimatymų patirtis visada nenuspėjama, tačiau įžengus į naują gyvenimo dešimtmetį tinkamo partnerio paieškos turi savų iššūkių. Pavyzdžiui, kalbant apie pasimatymus 20-ies ir 30-ies metų amžiaus grupėse, kuo jaunesnė esate, tuo atsitiktiniau galite elgtis su pasimatymų patirtimi. Tačiau pasimatymai 30-ies metų moteriai gali pakrypti kita linkme.

Kai įveiksite šį posūkį, mes esame čia, kad jums padėtume, konsultuodamiesi su emocinės gerovės ir sąmoningumo treneriu Pooja Priyamvada (Johnso Hopkinso Bloombergo visuomenės sveikatos mokykloje ir Sidnėjaus universitete sertifikuota psichologinės ir psichikos sveikatos pirmosios pagalbos specialistė), kuris specializuojasi konsultuodamas nesantuokinių ryšių, skyrybų, išsiskyrimo, sielvarto ir netekties klausimais.

Ar pasimatymai yra sunkesni per 30 metų?

Pirmiausia pažvelkime į "Reddit" naudotojos istoriją. Ji rašo: "Asmeniškai aš manau, kad mano pažinčių gyvenimas tapo daug įdomesnis, kai man buvo 31 m. Prieš tai aš nelabai žinojau, ko noriu, ir pasirinkau potencialų partnerį dėl netinkamų priežasčių, o kartu pati nebuvau pakankamai subrendusi, kad būčiau gera partnerė. Nepaisant to, savo dabartinį JV sutikau, kai man buvo 34 m."

Dabar susitikinėti perkopus trisdešimtmetį nėra sunkiau, tačiau susiduriama su savais iššūkiais. Prieš aptardami pasimatymų patarimus ir kaip įveikti iššūkius, kylančius peržengus trisdešimties metų slenkstį, išsiaiškinkime, kodėl šie iššūkiai apskritai kyla. Pavyzdžiui, kai kurios mano pažįstamos moterys, susitikinėjančios perkopus trisdešimtmetį, jau yra išgyvenusios skaudžias skyrybas.

Apie tai Pooja sako: "Pasilikimas nelaimingoje santuokoje gali sukelti alinantį nerimą ir depresiją. Skyrybos yra tabu, bet jose nėra nieko gėdingo. Tai rodo, kad esate pakankamai drąsus, kad susidurtumėte su santykių faktais ir juos nutrauktumėte, tai turi būti pasididžiavimo, o ne gėdos reikalas." Kai kurie iš kitų iššūkių, su kuriais galite susidurti susitikinėdama 30-ies metų moteris, yra šie:

• Pradedate lyginti save su vedusiais draugais
• Šeima spaudžia jus susipažinti su naujais žmonėmis, susituokti
• Jei vaikai buvo jūsų gyvenimo plano dalis, biologinio laikrodžio tikrovė ima slėgti jūsų mintis ir galite jausti nerimą dėl to, kada turėsite vaikų.
• Praeityje jūsų širdis gali būti sudaužyta, todėl gali būti sunku pasitikėti ir atsikratyti nesaugumo Jūsų karjera gali būti jūsų prioritetas, o dėl profesinio gyvenimo spaudimo gali likti mažai laiko romantiškiems interesams.
• Sulaukę 30-ies metų, išmokstate teikti pirmenybę sau ir rūpintis savimi, o tai gali turėti įtakos laikui ir dėmesiui, kurį galite skirti romantiškam ryšiui puoselėti.

Dėl bet kurio iš šių veiksnių ar jų derinio pasimatymai trisdešimtmetėje moteriai nėra lengvas pasivaikščiojimas. Jūsų požiūris į meilę ir santykius taip pat auga ir keičiasi su amžiumi, todėl jums gali kilti klausimas, kodėl trisdešimtmečiams taip sunku susitarti dėl pasimatymo ar rasti prasmingą ryšį. Tačiau nesijaudinkite, nes mes pateikiame svarbiausius patarimus, kaip įsimylėti trisdešimtmetėje. Skaitykite toliau!

15 svarbių patarimų, kaip susitikinėti su 30-ies metų moterimi

Kalbėdama apie pasimatymus po trisdešimties, "Reddit" vartotoja sako: "Aš turiu vaikų, dauguma žmonių, su kuriais noriu susitikinėti / nori su manimi susitikinėti, turi vaikų. Mes visi turime karjerą ir atsakomybę. Sunku rasti laiko, todėl sunku užmegzti santykius. Bet man atrodo, kad yra mažiau nesąmonių. Mažiau žaidimų. Ir bent jau man, jau kartą ištekėjusiai ir turinčiai vaikų,mažiau spaudimo rimtai įsipareigoti ir įsikurti. Galime tiesiog mėgautis vienas kito draugija ir neskubėti."

Įžengus į 30-uosius metus gali apimti dviprasmiški jausmai, ypač jei vis dar esate vieniša ir pasiruošusi bendrauti. Atsižvelgiant į visuomenės spaudimą ir vyraujančius stereotipus, vienišos trisdešimtmetės moters gyvenimas gali būti sunkus. Raktas į pasimatymus šiuo gyvenimo etapu - neleisti, kad šis spaudimas jus prislėgtų. Jei susiduriate su pasimatymų problema, pateikiame keletą patarimų, kaip rasti tikrąją meilę.nusipelnėte:

1. Labiau pažinkite save

Tai, kad susitikinėjate sulaukę 30 metų, nereiškia, kad turite ieškoti tik įsipareigojimų ir santuokos. Jei nenorite tuoktis ar užmegzti ilgalaikių santykių, taip pat galite susitikinėti atsitiktinai ir puikiai praleisti laiką. Tačiau tam turite nuspręsti, ko norite.

2023 m. pažinčių programėlės "Plenty of Fish" apklausos duomenimis, vieniši žmonės daugiau dėmesio skiria tam, kad pasirodytų kuo geriau, tobulintų savęs pažinimą ir taip pagerintų pažinčių patirtį. Šios apklausos metu buvo nustatyta:

• 60 proc. vienišių norėjo patobulinti save, kad ateityje galėtų užmegzti romantiškus santykius.
• 93 proc. vienišių tiki, kad jų pastangos pažinti save padidins jų galimybes rasti tikrąją meilę.

2. Niekada neleiskite, kad amžiaus veiksnys jus užkluptų

Galbūt būdamas 20-ies taip ir nesuradote tinkamo partnerio. Galbūt jūsų draugai ir bendraamžiai jau yra užmezgę tvirtus santykius ar susituokę, o jūs vis dar esate vienišas, laisvas ir nerūpestingas:

• "Man 32-eji ir esu vienišas. Ar turėčiau nerimauti?"
• "Ar rasiu tinkamą partnerį?"
• "Ar turiu įsipareigojimų fobiją?"
• "Kodėl taip sunku susirasti žmogų, su kuriuo galėčiau susitikinėti?
• "Ar aš per senas meilei?"

Ne, nesate per senas susitikinėti ar rasti meilę. Jūsų pasitikėjimas savimi ir amžius bus patrauklūs tiems, kurie moka jus įvertinti. Kiti neverti jūsų laiko. Taigi, jei jums įdomu, kaip susitikinėti sulaukus 30-ies, štai keletas pažinčių patarimų:

• Kai susitikinėjate su trisdešimtmečiu, savo amžių laikykite garbės ženklu.
• Didžiuokitės savo gyvenimo patirtimi, branda ir sėkme.
• Neslėpkite savo amžiaus savo internetinių pažinčių profiliuose, ypač jei susitikinėjate po 35 metų.
• Nelyginkite savęs su jaunesnėmis moterimis pažinčių grupėje
• Žinokite, kad vis dar turite daugybę galimybių, jei tik neribojate savo pažinčių patirties dėl amžiaus.

5. Nepriklausykite nuo savo partnerio amžiaus

Ne bėda, kad susitikinėjate su vyresniu nei 50 metų žmogumi arba jaunesniu nei 30. Jūsų priežastys, dėl kurių ieškote draugijos, arba savybės, kurių ieškote būsimam partneriui, neturėtų keistis - bet kokie santykiai turėtų būti grindžiami abipuse pagarba, suderinamumu ir ryšiu. Taigi nesvarbu, ar į pasimatymus grįžtate 38-erių, ar ką tik pradėjote susitikinėti 32-ejų, būkite atviri, kad padidintumėte savo šansus įsimylėti.

Pooja sako: "Jei radote žmogų, jaučiate su juo tikrą ryšį ir matote savo santykių ateitį, turite pasiruošti susidoroti su bet kokiais iššūkiais, kurie gali iškilti jūsų kelyje. Šis žmogus į santykius gali atsinešti savo emocinį bagažą, ypač jei jis vyresnis, ir jums reikia išsiugdyti empatiją santykiuose, kad galėtumėte su tuo susidoroti. Turite būti pasiruošę iškeltididesnių emocinių pastangų, kai susitikinėjate su moterimis, kai jums jau per 30 metų."

6. Neleiskite, kad praeitis jums trukdytų

Atminkite, kad net ir mažiausi iššūkiai gali atrodyti bauginantys, jei leisite praeities patirčiai užgožti jūsų dabartį. Galbūt nuspręsite daugiau niekada neiti į pasimatymus arba jausitės taip, lyg atsisakytumėte meilės sulaukę 30-ies. Galbūt per daug laiko praleidžiate svarstydami, kodėl po 30-ies taip sunku susirasti draugą.

Jei įsižiūrėsite atidžiau, galite pastebėti, kad visi šie nuogąstavimai ir baimės gali būti nesusiję su jūsų amžiumi ir gali kilti iš neužgijusių praeities emocinių žaizdų. Jei jums nepavyko užmegzti ilgalaikių santykių 20-ies, tai nereiškia, kad šie modeliai pasikartos ir 30-ies. Kiekvieni santykiai, kiekvienas jūsų gyvenimo etapas yra skirtingi. Taigi, mūsųpatarimas trisdešimtmečiams - susitvarkyti su emociniu bagažu ir išgyventi skausmą, kad galėtumėte iš tiesų atversti naują puslapį.

7. Išmokite atvirai bendrauti

Kai susitikinėjate su 30-ies metų moterimi, turite būti šiek tiek atsargesnė, kiek daug apie save atskleidžiate, kaip save pristatote ir kaip nustatote pagrindines pasimatymų taisykles. Nesvarbu, ar į pasimatymų sceną grįžtate būdama 31, 35, ar 38 metų, būkite atvira, pažeidžiama ir nuoširdi. Štai keletas bendravimo patarimų, kurie gali jums padėti pasimatymų kelionėje:

• Pavyzdžiui, užuot uždavinėję klausimus "taip" arba "ne", pavyzdžiui, "Ar tau patiko lazanija?", pabandykite užduoti atviresnius klausimus, pavyzdžiui, "Kokia buvo lazanija?".
• Būkite dabarties akimirkoje. Stenkitės nesvajoti ir negalvoti apie ką nors kita, kai su jumis kalbasi jūsų draugas.
• Pasistenkite suprasti ir išreikšti savo poreikius ar lūkesčius pasimatymui ar potencialiam partneriui. Pavyzdžiui, galite pasakyti: "Norėčiau, kad šiandien vietoj išvykos kartu pažiūrėtume filmą namuose. Noriu tavo rūpesčio ir namų jaukumo po tokios ilgos varginančios dienos."
• Vertinkite savo partnerį ir leiskite jam suprasti, kad nuoširdžiai domitės jo gyvenimu. Geras pavyzdys galėtų būti toks: "Tai skamba puikiai. Labai džiaugiuosi dėl tavęs! Papasakok man apie tai daugiau, norėčiau sužinoti."

8. Būkite atidūs savo finansams

Ar jums įdomu, kodėl stiprioms ir sėkmingoms moterims sunkiai sekasi meilėje? Nesvarbu, ar esate 31-erių metų vieniša moteris, ar sulaukusi 30-ies, viena iš kliūčių, kurias turite įveikti pažinčių kelionėje, susijusi su pinigais. Dažnai trisdešimtmetės moterys yra gerai įsitvirtinusios savo karjeroje. Jų profesinė sėkmė dažnai gali įbauginti potencialius partnerius, ypač jaunesnius vyrus. Be to, yra rizika, kadkad kažkas palaiko santykius tik dėl pinigų. Kad galėtumėte įveikti šį iššūkį, štai keletas dalykų, kuriuos reikėtų turėti omenyje:

• Stenkitės, kad potencialus partneris nepasinaudotų jūsų pažeidžiamumu siekdamas finansinės naudos.
• Stebėkite, kas pasiima sąskaitas, kai išeinate, - jei visada tai darote jūs, tai yra aiškus ženklas.
• Patikrinkite, ar dažnai jūsų partnerio pokalbiai sukasi apie jūsų padėtį ar pinigus.
• Prieš pereidami į kitą santykių lygį, supraskite savo partnerio karjeros tikslus ir jo profesinę padėtį.

Pooja pataria: "Finansinis saugumas yra labai svarbus gyvenime, o jei romantiškas interesas ar partneris išgyvena sunkmetį, tai gali tapti viena iš pagrindinių problemų moterims, susitikinėjančioms su 30-mečiais. Jei jo padėtis neigiamai paveiks jūsų dabartinę finansinę padėtį, vertėtų apie tai aiškiai pasikalbėti. Žinoma, pinigų stygius dažnai gali tapti pagrindine ilgalaikiųTaigi, šią situaciją turite spręsti labai jautriai."

9. Mėgaukitės savo galia

Galbūt tai skamba keistai, tačiau 30-ies metų amžiuje vyksta pažinčių galios pasikeitimas. Kai esate jaunesni, tikriausiai esate labiau nepatyrę ir galbūt labiau linkę prisitaikyti prie partnerio būdo. Tačiau kuo vyresni tampate, tuo labiau vystotės ir tuo stipresnė tampa jūsų asmenybė.

Orientuotis pažinčių pasaulyje sulaukus 30-ies reiškia, kad susitikinėji iš galios pozicijos. Mėgaukis šiuo pažinčių galios apvertimu sulaukusi 30. Priimk savo gyvenimo patirtį ir pateik ją prie pasimatymų stalo. Nėra nieko patrauklesnio už savimi pasitikinčią, galingą moterį.

10. Išmokite gerai naudotis pažinčių programėlėmis

Kaip susipažinti su vaikinu per 30 metų? Ar 30-mečiams susitikinėti lengviau? Ar 30 metų yra per vėlu rasti meilę? Suprantama, kad tokie klausimai gali kamuoti jūsų mintis, kai naršote po pasimatymų patirtį arba sprendžiate, kaip vėl pradėti susitikinėti per 30 metų. Dėl pažinčių programėlių jūsų perspektyvos rasti meilę per 30 metų nebėra niūrios.

2019 m. "Pew Research Center" atliktas tyrimas parodė, kad 38 % 30-49 metų amžiaus žmonių yra išbandę internetines pažintis. Jei nepriklausote šiems 38 %, dabar nėra tinkamesnio laiko nei dabar, kad imtumėtės internetinių pažinčių ir pasinertumėte į kur kas platesnį pažinčių baseiną. Internetinės pažintys gali būti tikra palaima, jei svarstote, kaip susipažinti su 30-mečiu vaikinu, arba klausiate savęs: "Kodėl taip sunku susirasti žmogų, su kuriuo galėtumėte susitikinėti?"

11. Nebūkite šališki išsiskyrusiųjų atžvilgiu

Naujausiais duomenimis, skyrybų lygis JAV ir toliau svyruoja apie 50 %. Taigi, neatmestina, kad potencialus partneris ar romantiškas interesantas gali turėti už savęs vieną ar dvi santuokas. Neatmeskite santykių galimybės vien dėl to, kad skeptiškai vertinate susitikinėjimą su išsiskyrusiu trisdešimtmečiu su vaiku.

Nesėkminga santuoka nebūtinai rodo asmens nesugebėjimą įsipareigoti ar palaikyti santykius. Pooja sako: "Santykiai gali nutrūkti bet kuriuo metu ir tai gali lemti daugybė priežasčių. Nelaikykite asmens praeities prieš jį. Santykių palaikymas yra abipusis procesas. Jūs galite padaryti tik 50 proc. tol, kol kitas asmuo yra pasirengęs susitikti su jumis pusiaukelėje, nėra jokių problemų.priežastis, kodėl negalite to padaryti.

"Vis dėlto tokie santykiai gali būti susiję su tam tikromis komplikacijomis ir iššūkiais. Pavyzdžiui, jei jūsų partneris turi vaikų iš ankstesnių santykių, jums gali tekti išmokti susitaikyti su bendra tėvystės erdve, kuria jis dalijasi su savo buvusiąja. Taip pat, jei susitikinėjate su išsiskyrusiu vyru, negalima atmesti jo ir jo žmonos susitaikymo galimybės. Atviri, sąžiningi irtik atviras bendravimas yra vienintelis būdas spręsti šias sudėtingas problemas."

12. Neleiskite, kad jūsų seksualinė patirtis jus apibūdintų

Su amžiumi ateina patirtis, su patirtimi - branda, o su branda - ir tam tikras stabdžių nebuvimas. Tai atsispindi ir jūsų seksualinėje patirtyje. 30-ieji metai seksualiniu požiūriu turėtų būti išlaisvinantys, nes jūs labai kontroliuojate savo kūną ir vidinį "aš". Pasitikėkite savimi.

Tačiau net jei nesate pernelyg seksualiai patyręs, neleiskite, kad tai jus sulaikytų, kai pradedate susitikinėti sulaukę 30-ies. Atsikratykite suvaržymų ir kontroliuokite ne tik savo emocijas, bet ir kūną.

13. Neapsigyvenkite

Kaip greitai susirasti vaikiną? Kaip sutikti tinkamą žmogų? Kaip greitai susirasti vyrą? Jei dažnai svarstote šiuos klausimus, vadinasi, jūsų galvoje slegia tikimybė rasti meilę sulaukus 30-ies. Visi šie klausimai gali sukelti netikrumą ir abejones savimi. Dėl to gali būti, kad skubėsite užmegzti santykius, į kuriuos iš tikrųjų nesate įsitraukę. Neskubėkite.

Jūs nusipelnėte geriausio, visada tai prisiminkite. Jūsų amžius neturėtų būti pasiteisinimas, kad tiesiog "apsistojote" ties kuo nors ar skubotai užmezgėte santykius, net jei artėjate prie trisdešimtmečio pabaigos. Štai keletas dalykų, kuriuos verta prisiminti, kaip vaikščioti į pasimatymus sulaukus trisdešimties:

• Niekada nesileiskite į kompromisus dėl to, ko norite iš santykių
• Neprivalote susitikinėti su žmogumi, jei jis jums ne visai patinka.
• Gyvenimas per trumpas, kad eikvotumėte laiką, energiją ir emocijas žmogui, dėl kurio nesate tikri.
• Neleiskite, kad dėl spaudimo būti vienišam sulaukus 30-ies priimtumėte neteisingus sprendimus

14. Būkite realistai

Nors eksperimentuoti su savo pažinčių pomėgiais trisdešimtmečiu yra visiškai teisinga, yra ir kita pusė - galite tapti per daug griežti ir prisirišti prie savo idealaus partnerio idėjos. Tačiau lygiai taip pat, kaip neturėtumėte daryti kompromisų ir sutikti su žmogumi, su kuriuo nesijaučiate gerai, neturėtumėte leisti, kad nerealūs lūkesčiai trukdytų rasti meilę ir pradėti naują gražų gyvenimo etapą.

Nepriklausomai nuo amžiaus, žmonės, su kuriais susipažįstate, turi savų keistenybių, lūkesčių ir iššūkių, todėl pasistenkite neieškoti tobulumo žmonėse, su kuriais susitikinėjate. Jie nebus tobuli, lygiai taip pat, kaip ir jūs. Tai, kad taip ilgai laukėte, kol tinkamas žmogus ateis vienas, nereiškia, kad turite pakelti savo standartus taip aukštai, kad jų būtų neįmanoma įvykdyti. Be abejo, turėkite standartus, bet laikykitės jųrealus.

15. Pasitikėkite savo instinktais

Kaip atrodo pasimatymai tarp 20-ies ir 30-ies? Kad ir kaip netikėtai tai skambėtų, pasimatymai tarp 30-ies metų moterų gali būti geresni nei tarp 20-ies metų, nes su amžiumi labiau paisote savo instinktų ir intuicijos. Štai kelios sritys, kuriose jūsų instinktai gali padėti priimti teisingą sprendimą, jei įsiklausysite į savo nuojautą:

• Ar norite su kuo nors eiti į antrą pasimatymą ir kur
• Jei jūsų santykiai toksiški ir turite apsimesti kitu žmogumi šalia partnerio.
• Santykių su žmogumi, su kuriuo susitikinėjate, perkėlimas į kitą lygį
• Raudonos vėliavos per pirmąjį pasimatymą arba bet kuriuo pažinčių kelionės metu
• nerimaujate dėl savo emocinio, fizinio ar finansinio saugumo šalia asmens, su kuriuo susitikinėjate.

Todėl atidžiai klausykitės savo vidinio balso, atkreipkite dėmesį į raudonas vėliavėles ir vidines užuominas. Tai bus geriausias jūsų vadovas ieškant meilės ir santykių šiame jaudinančiame dešimtmetyje.

Pagrindinės nuorodos

• Nesukite sau galvos dėl tikimybės rasti meilę po 30-ies; tiesiog leiskitės į tai, kas vyksta, neskubėkite ir mėgaukitės pažinčių pokyčiais.
• Aiškiai apibrėžkite savo lūkesčius ir apsisaugokite emociškai bei finansiškai, kai susitikinėjate su 30-ies metų moterimi.
• Neskubėkite užmegzti santykių tik todėl, kad artėjate prie tam tikro amžiaus tarpsnio.
• Tapkite profesionalu pažinčių svetainėse ir programėlėse ir neturėkite išankstinės nuomonės apie išsiskyrusius asmenis.
• Visada pasitikėkite savo nuojauta, nes jūsų instinktai niekada jūsų nesuklaidins.

Būti trisdešimtmete moterimi, ieškančia svajonių partnerio, gali būti smagi ir jaudinanti kelionė. Todėl, užuot riboję savo norus ir poreikius, eikite į priekį ir mėgaukitės pažinčių nuotykiais. Nesvarbu, ar norite flirto, rimtų santykių, ar "to vienintelio", jūsų patirtis bus įsimintina ir džiaugsitės, kad surizikavote.

DUK

Nebūtinai. 30-ies metų vienišius yra kitoks nei 20-ies. Esate finansiškai nepriklausomas, labiau savimi pasitikintis ir galbūt turite kitokius prioritetus. Visi šie veiksniai turi įtakos jūsų pažinčių perspektyvoms.