Nőként randizol a 30-as éveidben? A randizási tapasztalatok mindig kiszámíthatatlanok, de a megfelelő partner keresése saját kihívásokkal jár, ahogy belépsz egy új évtizedbe az életedben. Például, amikor a 20-as vs 30-as évekbeli randizásról beszélünk, minél fiatalabb vagy, annál lazábban kezelheted a randizási tapasztalataidat. Azonban a 30-as évekbeli randizás nőként más fordulatot vehet.

És miközben ezen a fordulón navigálsz, mi itt vagyunk, hogy segítsünk neked, konzultálva Pooja Priyamvada érzelmi wellness és mindfulness coach-szal (aki a Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health és a Sydney-i Egyetem pszichológiai és mentális egészségügyi elsősegélynyújtási képesítésével rendelkezik), aki a házasságon kívüli kapcsolatok, szakítások, elválás, gyász és veszteségek tanácsadására specializálódott.

Nehezebb a randizás a 30-as éveidben?

Nézzük először egy Reddit-felhasználó történetét. Azt írja: "Személy szerint azt hiszem, a randizós életem sokkal érdekesebbé vált, amikor 31 éves lettem. Előtte nem igazán tudtam, mit akarok, és rossz okokból választottam ki egy potenciális partnert, miközben én magam sem voltam elég érett ahhoz, hogy jó partner legyek. Ettől függetlenül 34 évesen találkoztam a jelenlegi SO-mmal.".

Most, társkereső a 30-as években nem nehezebb, de jön a saját készlet kihívások. Mielőtt megvitatjuk társkereső tippek és hogyan lehet leküzdeni a kihívásokat, amelyek jönnek átlépte a küszöböt 30, nézzük meg, miért ezek a kihívások felmerülnek az első helyen. Például, néhány nő társkereső a 30-as években, hogy tudom, hogy már átment egy fájdalmas válás.

Erről Pooja azt mondja: "Egy boldogtalan házasságban maradni gyengítő szorongáshoz és depresszióhoz vezethet. A válás tabu, de nincs benne semmi szégyenletes. Azt mutatja, hogy elég bátor vagy ahhoz, hogy szembenézz a tényekkel egy kapcsolatban és kilépj, ez inkább büszkeség, mint szégyen kell, hogy legyen." Néhány további kihívás, amivel nőként a 30-as éveidben randizás közben szembesülhetsz:

• Elkezded összehasonlítani magad a házas barátaiddal.
• A családja nyomást gyakorol Önre, hogy új emberekkel találkozzon, házasodjon meg.
• Ha a gyermekvállalás része volt az élettervednek, a biológiai óra ketyegésének valósága kezd a fejedbe szállni, és szoronghatsz, hogy mikor lesz gyereked.
• Lehet, hogy a múltban összetörték a szívedet, ami megnehezítheti a bizalmat és a bizonytalanságok elengedését Lehet, hogy a karriered az elsődleges, és a szakmai életed nyomása miatt kevés időd marad a romantikus érdeklődésre.
• 30 éves korodra megtanulod, hogy fontossági sorrendet állíts magadnak és az öngondoskodásra koncentrálj, ami befolyásolhatja azt az időt és figyelmet, amit a romantikus kapcsolat ápolására fordíthatsz.

Ezen tényezők bármelyikével vagy azok kombinációjával a 30-as éveidben nőként a randizás nem sétagalopp. A szerelemmel és a kapcsolatokkal kapcsolatos nézőpontod is nő és fejlődik, ahogy öregszel, ami miatt elgondolkodhatsz azon, hogy miért olyan nehéz randit szerezni vagy értelmes kapcsolatot találni a 30-as éveidben. De ne aggódj, mert itt vagyunk a végső tippekkel a szerelembe eséshez a 30-as éveidben. Olvass tovább!

15 Fontos tippek a randizáshoz a 30-as éveidben, mint nő

Egy Reddit-felhasználó a harmincas éveiben való randizásról így nyilatkozik: "Gyerekeim vannak, a legtöbb embernek, akivel randizni akarok/akarok randizni, gyerekei vannak. Mindannyiunknak van karrierje és kötelezettségei. Nehéz időt szakítani, ami megnehezíti egy kapcsolat elindítását. De úgy látom, hogy kevesebb a szarság, kevesebb a játék. És legalábbis nekem, aki már egyszer házas voltam és gyerekeim vannak,Kevesebb a nyomás, hogy komolyan kell venni és megállapodni. Csak élvezzük egymás társaságát, és ésszerű tempóban haladunk a dolgokkal."

A 30-as éveidbe való belépés vegyes érzéseket kelthet, különösen akkor, ha még mindig egyedülálló vagy és készen állsz arra, hogy elvegyülj. Tekintettel a társadalmi nyomásra és az uralkodó sztereotípiákra, egy egyedülálló, 30-as nő élete nehéz lehet. A kulcs a randizás felkarolásához ebben az életszakaszban az, hogy ne hagyd, hogy ezek a nyomások elnyomjanak. Ha küzdesz a randizással, itt van néhány tipp, hogy megtaláld az igaz szerelmet, amimegérdemled:

1. Legyünk öntudatosabbak

Csak azért, mert 30 évesen randizol, nem jelenti azt, hogy csak az elkötelezettséget és a házasságot kell keresned. Ha nem vágysz házasságra vagy hosszú távú kapcsolatra, akkor is randizhatsz lazán, és közben jól érezheted magad. De ehhez el kell döntened, hogy mit akarsz.

A Plenty of Fish társkereső alkalmazás 2023-as felmérése szerint a szinglik inkább arra koncentrálnak, hogy a legjobb énjüket mutassák, dolgozzanak az önismeretükön, és ezáltal a randizás jobb élményt nyújtson. Ebben a felmérésben megállapították:

• A szinglik 60%-a arra törekedett, hogy a jövőbeni romantikus kapcsolatai érdekében fejlessze magát.
• A szinglik 93%-a úgy vélte, hogy az önismeretre tett erőfeszítések növelik az esélyeiket arra, hogy megtalálják az igaz szerelmet.

2. Soha ne hagyd, hogy az életkori tényező befolyásoljon téged.

Lehet, hogy a húszas éveidben nem találtad meg a megfelelő partnert. Lehet, hogy a barátaid és társaid már elkötelezett kapcsolatban vagy házasságban élnek, míg te még mindig egyedülálló, laza és gondtalan vagy. De nem kell álmatlanul aludnod az ilyen gondolatok miatt:

• "32 éves vagyok és egyedülálló. Aggódnom kellene?"
• "Megtalálom-e a megfelelő partnert?"
• "Elkötelezettség-fóbiás vagyok?"
• "Miért olyan nehéz találni valakit, akivel randizni lehet?
• "Túl öreg vagyok a szerelemhez?"

Nem, nem vagy túl öreg ahhoz, hogy randizz vagy szerelmet találj. Az önbizalmad és a korod vonzó lesz azok számára, akik tudnak téged értékelni. A többiek nem érdemlik meg az idődet. Szóval, ha azon gondolkodsz, hogyan randizz a 30-as éveidben, íme néhány randizási tipp:

• Ha a harmincas éveidben randizol, viseld a korodat, mint egy becsületbeli jelvényt.
• Légy büszke az élettapasztalatodra, érettségedre és sikereidre.
• Ne rejtse el a korát az online társkereső profilok, különösen, ha társkereső post 35
• Ne hasonlítgasd magad a fiatalabb nőkhöz a társkereső medencében.
• Tudd, hogy még mindig rengeteg lehetőség áll rendelkezésedre, amíg nem korlátozod a társkereső tapasztalatodat az életkorod alapján.

5. Ne ragaszkodj a partnered korához!

Nem baj, ha olyan valakivel randizol, aki 50 év felett vagy 30 alatt van. Az okok, amiért társaságot keresel, vagy a leendő partneredben keresett tulajdonságok nem változhatnak - minden kapcsolatnak a kölcsönös tiszteleten, kompatibilitáson és kapcsolaton kell alapulnia. Tehát akár 38 évesen kezdesz újra randizni, akár csak 32 évesen kezdtél el randizni, légy nyitott, hogy növeld a szerelembe esés esélyét.

Pooja azt mondja: "Ha találsz valakit, valódi kapcsolatot érzel vele, és jövőt látsz a kapcsolatotokban, fel kell készülnöd arra, hogy megbirkózz minden kihívással, ami az utadba kerülhet. Ez a személy hozhatja az érzelmi terheket a kapcsolatba, különösen, ha idősebb, és empátiát kell kifejlesztened a kapcsolatban, hogy képes legyél kezelni ezt. Fel kell készülnöd arra, hogy helyezdnagyobb érzelmi erőfeszítéseket teszel, amikor nőként a 30-as éveid végén randizol."

6. Ne hagyd, hogy a múlt zavarjon téged!

Ne feledd, hogy még a legkisebb kihívások is ijesztőnek tűnhetnek, ha hagyod, hogy a múltbeli tapasztalatok nagyban befolyásolják a jelenedet. Lehet, hogy úgy döntesz, hogy soha többé nem randizol, vagy úgy érzed, hogy 30 évesen lemondasz a szerelemről. Talán túl sok időt töltesz azzal, hogy azon tűnődj, miért olyan nehéz 30 után randit szerezni.

Ha jobban megnézed, felfedezheted, hogy mindezeknek az aggodalmaknak és félelmeknek talán semmi közük a korodhoz, és a múltból származó, be nem gyógyult érzelmi sebekből eredhetnek. Ha a 20-as éveidben nem voltál sikeres a tartós kapcsolatok kialakításában, az nem jelenti azt, hogy ezek a minták a 30-as éveidben is megismétlődnek. Minden kapcsolat, minden fejezet az életedben más és más. Ezért a miA 30 éveseknek szóló tanácsom az, hogy dolgozzák fel az érzelmi terheket, és dolgozzák fel a fájdalmat, amit magukban hordoztak, hogy valóban új lapot nyithassanak.

7. Tanuljon meg nyíltan kommunikálni

Amikor nőként a 30-as éveidben randizol, egy kicsit óvatosnak kell lenned azzal kapcsolatban, hogy mennyit árulsz el magadról, hogyan mutatod be magad, és hogyan határozod meg a randizás alapszabályait. Akár 31, 35, vagy 38 évesen térsz vissza a randizás színterére, légy nyitott, sebezhető és őszinte. Íme néhány kommunikációs tipp, ami segíthet a randizásban:

• Tegyél fel a partnerednek vagy a potenciális partnerednek nyitott kérdéseket. Például, ahelyett, hogy igennel vagy nemmel kérdezel, mint például: "Ízlett a lasagne?", próbálj meg nyitottabb kérdéseket feltenni, mint például: "Milyen volt a lasagne?".
• Légy jelen a pillanatban. Próbálj meg nem álmodozni vagy másra gondolni, amikor a partnered beszélget veled.
• Próbáld megérteni és kifejezni a saját igényeidet vagy elvárásaidat a randid vagy a potenciális partnered felé. Mondhatod például: "Szeretnék ma együtt otthon megnézni egy filmet, ahelyett, hogy elmennénk valahova. Szeretném, ha egy ilyen hosszú, fárasztó nap után gondoskodnál rólam és otthon érezném magam.".
• Becsüld meg a partneredet, és tudasd vele, hogy őszintén érdekel az élete. Erre jó példa lehet a következő: "Ez remekül hangzik, nagyon örülök neked! Mesélj még róla, szívesen megtudnám".

8. Vigyázzon a pénzügyeire

Kíváncsi vagy, hogy az erős, sikeres nőknek miért van nehéz dolguk a szerelemmel? Akár 31 éves egyedülálló nő vagy, akár a 30-as éveid végén jársz, az egyik buktató, amit a randizás során meg kell oldanod, a pénzzel kapcsolatos. A 30-as éveikben járó nők gyakran jól megalapozottak a karrierjükben. Szakmai sikerük gyakran megfélemlítheti a potenciális partnereket, különösen a fiatalabb férfiakat. Emellett fennáll annak a veszélye, hogyhogy valaki csak a pénz miatt van a kapcsolatban. Ahhoz, hogy képes legyen eligazodni ebben a kihívásban, itt van néhány dolog, amit érdemes szem előtt tartani:

• Próbáld meg nem hagyni, hogy egy potenciális partner kihasználja a sebezhetőségedet anyagi haszonszerzés céljából.
• Tartsd szemmel, hogy ki fizeti a számlákat, amikor elmész - ha mindig te vagy az, az egyértelmű piros zászló.
• Ellenőrizze, hogy partnere beszélgetései gyakran az Ön helyzete vagy a pénz körül forognak-e.
• Ismerje meg partnere karriercéljait és azt, hogy hol tart a szakmájában, mielőtt a kapcsolatát a következő szintre emelné.

Pooja azt tanácsolja: "Az anyagi biztonság döntő fontosságú az életben, és ha egy romantikus érdeklődő vagy partner válságba kerül, ez a 30-as éveikben járó nők egyik fő problémájává válhat. Ha a helyzetük hátrányosan befolyásolja a jelenlegi anyagi helyzetüket, jó ötlet, ha világosan beszélnek róla. Persze a pénzhiány gyakran válhat a fő morgássá egy hosszú távú kapcsolat során.kapcsolat is. Szóval, ezt a helyzetet a szükséges érzékenységgel kell kezelned".

9. Élvezd a hatalmat

Talán furcsán hangzik, de a 30-as években van egy társkereső hatalomváltás. Amikor fiatalabb vagy, valószínűleg tapasztalatlanabb vagy, és talán hajlandóbb vagy alkalmazkodni a partnered szokásaihoz. Azonban minél idősebb leszel, annál inkább fejlődsz, és annál erősebb lesz a személyiséged.

A 30-as éveidben a randizás világában való navigálás azt jelenti, hogy hatalmi pozícióból randizol. Élvezd ezt a randizási hatalmi fordulatot 30 évesen. Fogadd el az élettapasztalataidat, és hozd őket a randizási asztalra. Nincs vonzóbb, mint egy magabiztos, erős nő.

10. Tanuld meg jól használni a társkereső alkalmazásokat

Hogyan lehet találkozni egy sráccal a 30-as éveiben? Könnyebb a randizás a 30-as éveiben? Vagy 30 túl késő megtalálni a szerelmet? Érthető, kérdések, mint ezek is nyomja a fejedben, ahogy navigálni a társkereső tapasztalatok, vagy kitalálni, hogyan kezdje újra társkereső a 30-as. Hála társkereső alkalmazások, a kilátások a szerelem megtalálása a 30-as években már nem sivár.

Egy 2019 tanulmány a Pew Research Center megállapította, hogy 38% -a 30-49 évesek már próbált online társkereső. Ha nem része ez a 38%, nincs idő, mint a jelen, hogy elfogadja az online társkereső és mártózzon meg a lábujjait egy sokkal szélesebb társkereső medence. Online társkereső valóban egy áldás, ha azon tűnődik, hogyan lehet találkozni egy srác a 30-as években, vagy kérdezi magát, "Miért olyan nehéz találni valakit randizni?".

11. Ne legyen elfogult az elváltakkal szemben

A legfrissebb adatok szerint az Egyesült Államokban a válási arány továbbra is 50% körül mozog. Tehát nem valószínűtlen, hogy egy potenciális partner vagy egy romantikus érdeklődő egy-két házasságot tudhat maga mögött. Ne zárkózz el a kapcsolat lehetőségétől, csak azért, mert szkeptikus vagy egy 30-as éveidben járó, elvált, gyerekkel rendelkező nővel való randizást illetően.

Egy személy meghiúsult házassága szükségszerűen azt jelzi, hogy az illető képtelen elköteleződni vagy fenntartani egy kapcsolatot. Pooja szerint: "Egy kapcsolat bármikor véget érhet, és ennek számos oka lehet. Ne tartsd szem előtt az illető múltját. Egy kapcsolat fenntartása kétirányú folyamat. Csak a te 50%-odat teheted meg. Amíg a másik fél hajlandó megfelelni neked, addig nincs semmi akadálya annak, hogy egy kapcsolat véget érjen.hogy miért nem tudod megoldani.

"Ennek ellenére egy ilyen kapcsolat sajátos bonyodalmakkal és kihívásokkal járhat. Például, ha a partnerednek vannak gyerekei az előző kapcsolatából, lehet, hogy meg kell tanulnod kezelni a közös szülői teret, amit az exeddel osztanak meg. Hasonlóképpen, ha egy külön élő férfival randizol, nem zárható ki a kibékülés lehetősége közte és a felesége között. Nyitott, őszinte ésAz őszinte kommunikáció az egyetlen módja annak, hogy ezeket az összetett problémákat kezeljük."

12. Ne hagyd, hogy a szexuális tapasztalataid határozzák meg téged!

Az életkorral együtt jár a tapasztalat, a tapasztalattal együtt jár az érettség, és az érettséggel együtt jár a gátlások bizonyos mértékű hiánya. Ez a szexuális tapasztalatokban is tükröződik. Szexuálisan a 30-as éveknek felszabadítónak kell lenniük, mert annyira uralod a tested és a belső éned. Sajátítsd el.

Azonban, még ha nem is vagy túlságosan tapasztalt szexuálisan, ne hagyd, hogy ez elrettentsen, amikor a 30-as éveidben randizni kezdesz. Engedd el a gátlásaidat, és ne csak az érzelmeidet, hanem a testedet is irányítsd.

13. Ne állapodjon meg

Hogyan találj gyorsan barátot? Hogyan ismerkedj meg a megfelelő emberrel? Hogyan találj gyorsan férjet? Ha gyakran találod magad ezeken a kérdéseken töprengeni, akkor a szerelem megtalálásának esélye 30 évesen nyomasztja a fejedet. Mindezek a kérdések bizonytalansághoz és önbizalomhiányhoz vezethetnek. Ennek eredményeképpen azon kaphatod magad, hogy belevágsz egy olyan kapcsolatba, amibe nem igazán fektetsz bele. Ne tedd!

Megérdemled a legjobbat, ezt mindig tartsd észben. A korod nem lehet kifogás arra, hogy csak úgy "megállapodj" valakivel, vagy hogy elkapkodj egy kapcsolatot, még akkor sem, ha a 30-as éveid vége felé jársz. Íme néhány dolog, amit érdemes megjegyezni, hogyan randizz a 30-as éveidben:

• Soha ne köss kompromisszumot abban, hogy mit akarsz egy kapcsolattól
• Nem kell randiznod valakivel, ha nem vagy teljesen beléjük zúgva.
• Az élet túl rövid ahhoz, hogy időt, energiát és érzelmeket pazarolj valakire, akiben nem vagy biztos.
• Ne hagyd, hogy a 30-as éveidben a szingliség nyomása rossz döntések meghozatalára késztessen!

14. Legyen reális

Bár teljesen rendben van, hogy a 30-as éveidben kísérletezel a randevúzási preferenciáiddal, ennek van egy másik oldala is - túl merevvé válhatsz és megrögzötté válhatsz az ideális partnerről alkotott elképzeléseddel kapcsolatban. De ahogyan nem szabad kompromisszumot kötnöd és megállapodnod valakivel, aki nem érzi magát megfelelőnek, úgy nem szabad hagynod, hogy irreális elvárások álljanak a szerelem megtalálásának és az életed egy gyönyörű új fejezetének megkezdésének útjába.

Életkortól függetlenül, az embereknek, akikkel találkozol, megvannak a maguk furcsaságai, elvárásai és kihívásai, ezért próbáld meg nem a tökéletességet keresni azokban, akikkel randizol. Ők sem lesznek tökéletesek, ahogyan te sem vagy az. Csak azért, mert olyan sokáig vártál arra, hogy az igazi ember egyedül jöjjön, nem jelenti azt, hogy olyan magasra kell emelned a mércédet, hogy lehetetlen lesz megfelelni neki. Legyenek mércéid, de tartsd meg őket.reális.

15. Bízzon az ösztöneiben

Milyen a randizás a 20-as és a 30-as éveid között? Bármilyen meglepőnek is hangzik, a 30-as éveidben nőként jobb lehet a randizás, mint a 20-as éveidben, mert a korral jobban ráhangolódsz az ösztöneidre és a megérzéseidre. Íme néhány terület, ahol az ösztöneid segíthetnek a helyes döntés meghozatalában, ha hallgatsz a megérzéseidre:

• Akarsz-e második randira menni valakivel és hol
• Ha a kapcsolatod mérgezőnek érzed, és úgy kell tenned, mintha más ember lennél a partnered mellett.
• A kapcsolat új szintre emelése valakivel, akivel már régóta randizol
• Vörös zászlók az első randin, vagy a randizás bármely pontján.
• Aggódsz az érzelmi, fizikai vagy pénzügyi biztonságod miatt egy olyan személy körül, akivel randizol.

Figyeljen tehát figyelmesen a belső hangjára, és figyeljen a vörös zászlókra és a belső sugallatokra. Ez lesz a legjobb útmutatója, amikor elindul a szerelem és a kapcsolatok keresésére ebben az izgalmas évtizedben.

Kulcsmutatók

• Ne gondolkodj túl sokat a szerelem megtalálásának esélyeiről a 30-as éveid után; csak menj az árral, lassan haladj, és élvezd a hatalomváltást a randizásban.
• Legyen világos az elvárásaiddal kapcsolatban, és védd meg magad érzelmileg és anyagilag, amikor nőként randizol a 30-as éveidben.
• Ne siess bele egy kapcsolatba csak azért, mert közeledsz egy bizonyos életkori mérföldkőhöz.
• Legyél profi a társkereső oldalakon és alkalmazásokban, és ne legyenek előítéleteid az elváltakkal szemben.
• Mindig bízz a megérzéseidben, mert az ösztöneid soha nem vezetnek tévútra.

Harmincas nőnek lenni, aki álmai partnerét keresi, szórakoztató és izgalmas utazás lehet. Tehát ahelyett, hogy korlátoznád a vágyaidat és igényeidet, menj ki, és élvezd a társkereső kalandokat a legteljesebb mértékben. Akár egy fellángolásra, akár egy komoly kapcsolatra, akár "az igazira" vágysz, az élményeid emlékezetesek lesznek, és örülni fogsz, hogy megragadtad a lehetőséget.

GYIK

Nem feltétlenül. 30-as éveiben szinglinek lenni egyszerűen más, mint a 20-as éveiben. Ön anyagilag függetlenebb, öntudatosabb, és más prioritásai lehetnek. Mindezek a tényezők szerepet játszanak a randizási esélyek meghatározásában.