15 Serişteyên Girîng Ji Bo Hevdîtin Di 30-Salî We Wek Jin

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Tu di 30 saliya xwe de wek jinekê hevdu dikî? Serpêhatiyên hevdîtînê her gav nediyar in lê lêgerîna hevjînê rast digel ku hûn têkevin dehsalek nû di jiyanê de bi dijwariyên xwe re tê. Mînakî, gava ku hûn di salên 20-an û 30-an de li ser hevjînê dipeyivin, her ku hûn ciwan bin, ew qas bi rehetî dibe ku hûn serpêhatiyên xwe yên hevdîtînê bi rê ve bibin. Lêbelê, hevjîna di 30 saliya xwe de wekî jinek dikare cîhek cûda bigire.

Û gava ku hûn vê dewrê digerînin, em li vir in ku ji we re bibin alîkar, bi şêwirîna bi rahênerê tenduristiya hestyarî û hişmendiyê Pooja Priyamvada (di warê derûnî û derûnî de pejirandî ye. Alîkariya Pêşîn a Tenduristiyê ji Dibistana Tenduristiya Giştî ya Johns Hopkins Bloomberg û Zanîngeha Sydney), yê ku di şêwirmendiyê de ji bo têkiliyên derveyî zewacê, veqetîn, veqetîn, xemgînî û windabûnê pispor e.

Ma Hevdîtin Di 30-salî Te de Zehmettir e?

Werin em pêşî li çîroka bikarhênerek Reddit binêrin. Ew dinivîse, "Bi kesane, ez difikirim ku dema ku ez 31 salî bûm, jiyana min a hevjîniyê pir balkêştir bû. Beriya wê, min bi rastî nizanibû ku min çi dixwest û ji ber sedemên xelet hevjînek potansiyel hilbijart, di heman demê de ez bixwe bûm." T têra xwe mezin dibe ku bibe hevkarek baş. Tevî vê yekê, min dema ku ez 34 salî bûm, min SO-ya xweya niha nas kir.”

Naha, hevjîna di 30-saliya we de ne dijwartir e, lê digel komek dijwariyên xwe tê. Berî ku em li ser serişteyên hevjîniyê nîqaş bikin û ka meriv çawa li ser kêşeyên ku bi derbaskirina sînorê 30-an re têne derbas kirin, bila em fêr bibin ka çima vanwê. Parastina têkiliyek pêvajoyek du alî ye. Hûn dikarin tenê 50% xwe bikin. Heya ku kesê din di nîvê rê de amade ye ku hûn bi we re hevdîtin bikin, tu sedem tune ku hûn nikaribin vê yekê bixebitin.

“Wê tê gotin, têkiliyek weha dikare bi tevlihevî û dijwariyên xwe re were. Mînakî, heke hevjîna we ji têkiliya wan a berê zarokên xwe hebin, dibe ku hûn fêr bibin ku bi cîhê hev-bavaniya ku ew bi berê xwe re parve dikin re mijûl bibin. Di heman demê de, heke hûn bi zilamek veqetandî re hevdîtin dikin, îhtîmala lihevhatinek di navbera wî û jina wî de nayê derxistin. Têkiliya vekirî, rast û rast tenê riya çareserkirina van tevliheviyan e."

12. Nehêlin ku serpêhatiyên we yên zayendî we diyar bikin

Bi temen re ezmûn, bi ezmûnê re gihîştî û bi mezinbûnê re kêmasiyek hindek tê asteng kirin. Ev di ezmûnên weya cinsî de jî xuya dike. Ji hêla zayendî ve, divê salên 30 azad bibin ji ber ku hûn pir li ser laşê xwe û hundurê xwe kontrol dikin. Xwedî wê bin.

Lêbelê, tewra ku hûn ji hêla zayendî ve zêde ne xwedî ezmûn bin jî, ji ber ku hûn di 30-saliya xwe de dest bi hevberdanê dikin, nehêlin ku ew bibe asteng. Dest ji astengiyên xwe berdin û ne tenê hestên xwe, lê di heman demê de li ser laşê xwe jî kontrol bikin.

13. Rûniştî nebin

Çawa zû hevalê xwe bibînin? Meriv çawa bi kesê rast re hevdîtin dike? Meriv çawa zû mêrek peyda dike? Ger hûn xwe bibînin ku pir caran li ser van pirsan dihizirin, şansên we henedîtina evînê di 30 saliya xwe de li ser hişê we giran dibe. Hemî van pirsan dikarin bibin sedema bêbawerî û xwebaweriyê. Wekî encamek, dibe ku hûn xwe di nav têkiliyek ku hûn bi rastî tê de razemenî nekiriye bilezînin. Nekin.

Hûn ya herî baş heq dikin, her gav wê bîr bînin. Divê temenê we nebe hincet ku hûn tenê ji bo kesek 'bicih bibin' an jî bilezînin nav têkiliyek, her çend hûn nêzî dawiya 30-siya xwe bin. Li vir çend tişt hene ku meriv di 30-saliya xwe de bi bîr bîne:

Binêre_jî: Hesaba wî ya Instagramê ji we re çi dibêje
  • Tu carî li ser tiştê ku hûn ji têkiliyek dixwazin tawîz nedin
  • Heke hûn bi tevahî di nav wî de nebin ne hewce ye ku hûn bi yekî re hevdîtin bikin
  • Jiyan pir kurt e ku meriv wext, enerjî û hestan li ser kesekî ku tu jê ne ewle yî winda bike
  • Nehêlin ku di 30 saliya xwe de zexta tenêtiyê te bibe sedem ku hûn biryarên xelet bidin

14. Realîst bin

Her çend di 30 saliya xwe de tercihên xwe yên hevjîniyê biceribînin bi tevahî rast e, aliyek wê jî heye - dibe ku hûn pir hişk bibin. û li ser ramana xwe ya hevparek îdeal sabit kir. Lê çawa ku divê hûn tawîz nedin û bi kesekî ku xwe rast hîs nake razî nebin, divê hûn jî nehêlin ku hêviyên nerealîst rê li ber dîtina evînê û destpêkirina qonaxek nû ya xweş a jiyanê bigirin.

Berê temen, kesên ku hûn hevdîtinên xwe, bendewarî û kêşeyên xwe hene, ji ber vê yekê hewl bidin ku di nav mirovên ku hûn pê re hevdîtin dikin de li kamilbûnê negerin. Ew ê ne bêkêmasî bin, mîna ku hûn ne.Tenê ji ber ku we ew qas dirêj li bendê hişt ku kesê rast bi tenê were, nayê vê wateyê ku hûn standardên xwe ew qas bilind bikin ku ne mimkun e ku bigihîjin wan. Bê guman standardan hebin, lê wan realîst bihêlin.

15. Bi însên xwe bawer bikin

Di 20-an û 30-an de hevjîna we çawa ye? Bi qasî ku ecêb xuya dike, hevjîna di 30-saliya we de wekî jinek dikare ji hevberdana di 20-salî çêtir be ji ber ku hûn bi temen re bi însiyatîf û têgihîştina xwe re têkildar dibin. Li vir çend deveran hene ku însiyatîfa we dikare ji we re bibe alîkar ku hûn biryara rast bidin ger hûn guh bidin hestê xwe:

  • Gelo hûn dixwazin bi yekî re herin hevdîtinek duyemîn û li ku derê
  • Heke we têkiliyek jehrî hîs dike û divê hûn li dora hevjînê xwe xwe wekî kesek cûda nîşan bidin
  • Têkiliya bi kesê ku hûn pê re hevdît bûyî re derxînin asteke din
  • Di roja yekem de an di her kêliyek rêwîtiya xweya hevdîtînê de alên sor
  • Xemgîniya ewlehiya xwe ya hestyarî, laşî, an darayî ya li dora kesê ku hûn pê re hevûdin dikin

Ji ber vê yekê bi baldarî guh bidin dengê xweya hundurîn, û hay ji alayên sor û pêlên hundurîn bin. Dema ku hûn di vê dehsala balkêş de li evîn û têkiliyan bigerin ew ê bibe rêberê weya çêtirîn.

Nîşaneyên sereke

  • Li ser şansên dîtina evînê piştî 30-salî nefikirin. ; tenê bi herikînê re herin, wê hêdî bigirin, û ji guheztina hêzê ya di hevdîtinê de kêfê bistînin
  • Di derbarê xwe de zelal binhêviyên xwe û xwe ji aliyê hestyarî û aborî ve biparêzin dema ku di 30 saliya xwe de wek jinek hevûdu çêdikin
  • Tenê ji ber ku hûn nêzikî qonaxek temenî dibin lez nekin. nebin pêşdarazî li hember kesên ji hev berdane
  • Her tim bi zikê xwe bawer bin ji ber ku însên we tu carî we ji rê dernaxin

Bin jineke sî û salî ku lê digere hevalbendek xewn dikare rêwîtiyek kêfxweş û dilşewat be. Ji ber vê yekê li şûna ku hûn daxwaz û hewcedariyên xwe sînordar bikin, biçin wir û ji serpêhatiyên xwe yên hevjîniyê bi tevahî kêfê bikin. Çi hûn firsendek, têkiliyek ciddî, ​​an jî 'yek' bixwazin, serpêhatiyên we dê bêne bîranîn û hûn ê kêfxweş bibin ku we şansek girt.

Pirsên Pirsîn

1. Gelo di 30 saliya xwe de tenêbûn zehmet e?

Ne hewce ye. Di salên 30-an de tenêbûn ji ya ku di salên 20-an de bû cûda ye. Hûn ji hêla aborî ve serbixwe ne, bêtir ji xwe haydar in, û dibe ku xwedan pêşîniyên cûda bin. Hemî van faktoran di diyarkirina hêviyên weya hevjîniyê de rolek dileyzin.

di rêza yekem de dijwarî derdikevin. Mînakî, hin jinên ku di 30 saliya xwe de nas dikin, ku ez dizanim berê ji hev veqetînek bi êş derbas bûne.

Li ser vê yekê, Pooja dibêje, “Di zewacek bêbext de bimîne dikare bibe sedema xeman û depresyonê. Hevberdan tabû ye lê tiştekî şerm jê nîne. Ew nîşan dide ku hûn têra xwe wêrek in ku hûn bi rastiyên têkiliyekê re rû bi rû bimînin û jê re dibêjin dev jê berde, divê ev ji bilî şermê bibe cihê serbilindiyê." Hin kêşeyên din ên ku hûn dikarin di 30-saliya xwe de wekî jin rûbirû bibin ev in:

  • Hûn dest pê dikin xwe bi hevalên xwe yên zewicî re bidin ber hev
  • Malbata we zextê li we dike ku hûn bi mirovên nû re bizewicin
  • Eger zarok bûne beşek ji plana jiyana we, rastiya demjimêra biyolojîkî dest pê dike li ser hişê we giran dibe û dibe ku hûn di derbarê kengê zarokên we de bibin xwedî fikaran
  • Dibe ku dilê we di paşerojê de şikestibe, ku dikare wiya bike zehmet e ku meriv pê bawer bibe û dev ji bêewlehiyên xwe berde, dibe ku kariyera we bibe pêşengiya we, û rêgirtina li zextên jiyana weya pîşeyî dibe ku demek hindik bihêle ku hûn li dû berjewendîyên romantîkî bigerin
  • Dema ku hûn gihîştin 30 salî, hûn fêr dibin ku pêşî li xwe bigirin û bala xwe bidin ser lênêrîna xwe, ya ku dikare bandorê li dem û baldariya ku hûn dikarin ji bo pêşxistina têkiliyek romantîk veqetînin

Bi yek an bi berhevdana van faktoran re li dilîze, dating di 30s te wek jin tu cakewalk e. Ya teperspektîfa li ser evîn û têkiliyan jî, her ku temenê we mezin dibe û pêşve diçe, ku dibe ku hûn bipirsin, çima ew qas dijwar e ku meriv di 30-saliya xwe de dîrokek bi dest bixe an têkiliyek watedar bibîne. Lê xem neke, ji ber ku em li vir bi serişteyên dawîn ên ji bo evîndariya di salên 30-an de ne. Bixwîne!

15 Serişteyên Girîng Ji Bo Hevdîtin Di 30-Salî We Wek Jinek

Axaftina li ser hevjîna di sî saliya xwe de, bikarhênerek Reddit dibêje, "Zarokên min hene, piraniya kesên ku ez dixwazim. date/dixwazin bi min re bicivin, zarok hebin. Kar û berpirsiyariyên me hemûyan hene. Zehmet e ku meriv zeman çêbike, ku ji erdê têkiliyek dijwar dike. Lê ez dibînim ku kêm xeletî heye. Kêm lîstik dileyizin. Û bi kêmanî ji bo min, ku jixwe carekê zewicîm û zarok bûm, kêm zext heye ku ez cidî bibim û bi cih bibim. Em dikarin tenê ji hevalbendiya hev kêfê bikin û tiştan bi lezek maqûl bigirin."

Ketina 30-saliya we dikare hestên tevlihev derxe holê, nemaze heke hûn hîn jî tenê ne û amade ne ku tevbigerin. Ji ber zexta civakê û stereotipên berbelav, jiyana jinek tenê, 30 salî dikare dijwar be. Mifteya hembêzkirina hevjînê di vê qonaxa jiyanê de nehiştina van zextan e. Ger hûn bi hevjîniyê re têkoşîn dikin, li vir çend serişte hene ku hûn bikarin evîna rastîn a ku hûn heq dike bibînin:

1. Ji xwe haydartir bibin

Tenê ji ber ku hûn di 30 saliya xwe de bi hev re hevrû ne tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku tenê lê bigerinpabendbûn û zewaca. Ger tu xwesteka we ya bizewice an jî têkiliyeke dirêj-dirêj tune, hûn dikarin bi tesadufî jî bi dîroka û dema kirina wê demeke xweş derbas. Lê ji bo wê, hûn hewce ne ku hûn biryar bidin ka hûn çi dixwazin.

Li gorî anketek sala 2023-an ji sepana hevjînê Plenty of Fish, mirovên bitenê bêtir balê dikişînin ku wekî xweyên çêtirîn xwe nîşan bidin, li ser xwe-hişmendiya xwe bixebitin, û bi vî rengî, hevdîtînê ezmûnek çêtir bikin. Di vê anketê de hat dîtin:

  • 60% ji single ji bo baştirkirina xwe ji bo têkiliyên romantîk di pêşerojê de razandine
  • 93% ji single bawer dikin ku hewldanên ku wan li ser xwe-hişmendî. dê şansên wan ên dîtina evîna xweya rastîn zêde bikin

2. Qet nehêlin ku faktora temen bigihîje we

Dibe ku we di 20siya xwe de hevalbendek rast nedît. Dibe ku hevalên we û hevalên we jixwe di nav têkiliyek an zewacên pabend de bin dema ku hûn hîn jî tenê ne, lingên xwe û bêxem in. Lê ne hewce ye ku ji ber ramanên wekî:

  • “Ez 32 salî me û tenê me. Ma divê ez bi fikar bim?”
  • “Gelo ez ê hevjînê rast bibînim?”
  • “Ma ez pabendbûna-fobîk im?”
  • "Çima ew qas zehmet e ku meriv bi yekî re hevdîtin bike?"
  • "Ma ez ji bo hezkirinê pir pîr im?"

Na, tu ne pir pîr î ku tu bibînî an evînê bibîne. Bawerî û temenê we dê ji bo kesên ku dizanin we çawa binirxînin balkêş be. Yên din hêjayî dema we ne. Ji ber vê yekê, heke hûn meraq dikin ka meriv çawa di nav hev de ye30 saliya te, li vir çend serişteyên hevdîtînê hene:

  • Dema ku hûn di sîh saliya xwe de hevdu dikin, temenê xwe wek nîşana rûmetê li xwe bikin
  • Bi serpêhatiyên jiyanê, gihîştî û serkeftinên xwe serbilind bin
  • Temenê xwe di profîlên xweyên serhêl de veneşêrin, nemaze ku hûn bi posta 35-an re hevjîniyê dikin
  • Xwe bi jinên ciwan ên di hewza hevzayînê re hevber nekin
  • Bizanin ku hîn jî gelek vebijark li ber we hene heya ku ji ber ku hûn serpêhatiya xwe ya hevalbendiyê li gorî temenê xwe sînordar nakin

5. Li ser temenê hevjînê xwe nesekinin

Ji bo we baş e ku hûn bi kesekî ku ji 50 salî mezintir an di bin 30 salî re ye re hevdîtin bikin. Divê sedemên we yên lêgerîna hevaltiyê an jî taybetmendiyên ku hûn di hevalbendek paşerojê de digerin neguherin - her pêwendiyek divê li ser bingeha rêzgirtin, lihevhatin û girêdanê be. Ji ber vê yekê, ger hûn di 38 saliya xwe de dîsa dest bi hevaltiyê bikin an jî di 32 saliya xwe de dest bi hevaltiyê bikin, hişê xwe vekirî bimînin da ku şansên xwe yên evîndariyê zêde bikin.

Pooja dibêje, "Heke hûn yekî bibînin, pêwendiyek rastîn bi wî re hîs bikin. û ji bo pêwendiya xwe pêşerojek bibînin, divê hûn xwe amade bikin ku bi her dijwariyek ku dibe ku were pêşiya we re mijûl bibin. Dibe ku ev kes barên xwe yên hestyarî bîne têkiliyê, nemaze heke ew pîr bin, û hûn hewce ne ku di têkiliyê de empatiyê pêş bixin da ku karibin pê re mijûl bibin. Dema ku hûn di dawiya 30-saliya xwe de hevjîniyê dikin divê hûn amade bin ku hûn hewildanek hestyarî ya mezintir bikin.jin."

6. Nehêlin rabirdû we aciz bike

Bînin bîra xwe, gava ku hûn destûrê bidin serpêhatiyên rabirdûyê ku li ser îroya we mezin bibin, kêşeyên herî piçûk jî dikarin tirsnak xuya bikin. Dibe ku hûn biryar bidin ku careke din hevûdu nebînin an jî di 30 saliya xwe de hîs bikin ku hûn dev ji evînê berdin. Belkî, hûn pir wext derbas dikin û difikirin ku çima ew qas dijwar e ku meriv piştî 30 salî hevdîtinek pêk bîne.

Binêre_jî: 8 Serişteyên Dawîn Li Ser Meriv Çawa Yekem Tevgera Li Ser Zilamek Bikin

Heke hûn ji nêz ve lê binêre, dibe ku hûn kifş bikin ku dibe ku hemî van tirs û xof bi temenê we re nebin û dikarin ji birînên hestyarî yên nebaş ên rabirdûyê derkevin. Ger hûn di 20-saliya xwe de di avakirina têkiliyên domdar de serketî nebûne, ev nayê vê wateyê ku ew qas di 30-saliya we de jî dubare bibin. Her têkiliyek, her beşa jiyana we cûda ye. Ji ber vê yekê, şîreta me ji 30-salî re ev e ku hûn di nav bagajên hestyarî de bixebitin û êşa ku we hilgirtiye bidomînin, da ku hûn bi rastî pelek nû vegerînin.

7. Fêr bibin ku bi eşkereyî danûstandinê bikin

Dema ku hûn di 30 saliya xwe de wekî jinek hevdu dikin, divê hûn hinekî baldar bin ka hûn çiqasî li ser xwe eşkere dikin, hûn xwe çawa didin nasîn, û hûn çawa qaîdeyên bingehîn ên hevberdanê danîne. Ma hûn di 31, 35, an 38 saliya xwe de vedigerin cîhê hevdîtînê, vekirî bin, bêhêz bin, û zelal bin. Li vir çend serişteyên danûstendinê hene ku dikarin di rêwîtiya hevjîna we de ji we re bibin alîkar:

  • Pirsên vekirî yên hevjîna xwe an hevjîna xwe ya potansiyel bipirsin. Ji bo nimûne, li şûnapirsên erê an na yên wekî "Te ji lasagna hez kir?" biceribînin ku bêtir pirsên vekirî bipirsin, wekî, "Lazanya çawa bû?"
  • Di vê gavê de amade bin. Hewl bidin ku xewnên xwe nebînin an jî li ser tiştekî din nefikirin dema ku roja we bi we re diaxive
  • Hewl bidin ku hewcedarî û hêviyên xwe ji hevjîna xwe an jî hevjîna xwe re fêm bikin û diyar bikin. Mînakî, hûn dikarin bibêjin: “Ez dixwazim îro li şûna ku em derkevin derve, li malê bi hev re li fîlmekî temaşe bikin. Ez lênêrîna we û rehetiya malê dixwazim piştî rojek weha dirêj a westiyayî.”
  • Qedirê hevjînê xwe bidin û bidin zanîn ku hûn bi rastî bi jiyana wan re eleqedar in. Nimûneyek baş a vê yekê dê ev be, "Ew pir xweş xuya dike. Ez ji bo we pir kêfxweş im! Ji min re bêtir li ser wê bêje, ez hez dikim ku zanibim.

8. Hay ji aborîya xwe hebin

Hûn meraq dikin çima jinên serketî yên xurt di hezkirinê de zehmetiyan dikişînin? Ka hûn jinek tenê ya 31-salî bin an jî di dawiya salên 30-an de bin, yek ji wan xeletiyên ku divê hûn di rêwîtiya xweya hevjînê de bigerin bi drav ve girêdayî ye. Pir caran jinên di 30-saliya xwe de di kariyera xwe de baş têne saz kirin. Serkeftina wan a profesyonel bi gelemperî dikare hevkarên potansiyel, nemaze zilamên ciwan bitirsîne. Wekî din, metirsiyek heye ku kesek tenê ji bo drav di têkiliyê de be. Ji bo ku hûn bikarin vê dijwariyê bi rê ve bibin, li vir çend tişt hene ku divê li ber çavan bigirin:

  • Hewl bidin ku nehêlin ku hevalek potansiyel qelsiya we ji bo darayî bikar bîne.qezenc
  • Bişopînin dema ku hûn derketin derve kî tabloyan hildide – eger ew her gav hûn bin, ev ala sor a zelal e
  • Kontrol bikin ka axaftinên hevjînê we pir caran li dora pozîsyona we an pereyê we dizivire
  • Armancên karîyera hevjînê xwe fam bikin û li cihê ku ew di pîşeya xwe de radiwestin berî ku hûn têkiliya xwe bigihînin astek din

Pooja şîret dike, "Ewlehiya darayî di jiyanê de girîng e, û heke berjewendiyek romantîk hebe. an jî hevjînê xwe di nav tengasiyekê de derbas dibe, ew dikare bibe yek ji pirsgirêkên sereke ji bo jinên ku di 30-saliya xwe de dicivînin. Ger rewşa wan dê bandorek neyînî li rewşa weya darayî ya heyî bike, ramanek baş e ku hûn bi zelalî li ser wê biaxivin. Bê guman, kêmbûna drav bi gelemperî di têkiliyek demdirêj de jî dibe sedema sereke. Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku hûn vê rewşê bi hesasiyeta ku hewce dike ragirin.”

9. Ji hêza xwe kêfê bikin

Dibe ku ecêb xuya bike lê di salên 30-an de veguheztinek hêza hevberdanê heye. Dema ku hûn piçûktir in, dibe ku hûn bêtir bêtecrube bin û dibe ku bêtir dilxwaz bin ku li gorî awayên hevjîna xwe rast bikin. Lêbelê, her ku hûn mezin dibin, hûn bêtir pêşve diçin, û kesayetiya we bihêztir dibe.

Di 30-saliya xwe de gera cîhana hevjînê tê vê wateyê ku hûn ji pozîsyonek hêzê hevdu dikin. Di 30 saliya xwe de ji vê şiyana hêzê ya hevjînê kêfê bikin. Tecrûbeyên jiyana xwe hembêz bikin û wan bînin ser maseya hevjînê. Ji jineke xwebawer, bi hêztir tiştek balkêştir nîne.

10. Fêr bibin ku meriv sepanên hevjînê baş bikar bîne

Meriv çawa merivek di 30-saliya xwe de nas dike? Ma di 30-saliya we de hevdîtin hêsantir e? An jî 30 ji bo dîtina evînê pir dereng e? Tê fêhmkirin, pirsên mîna van dikarin hişê we giran bikin dema ku hûn serpêhatiyên xwe yên hevdîtînê rêve dibin an jî fêr dibin ka meriv çawa di 30 saliya xwe de dîsa dest bi hevberdanê bike. Bi saya sepanên hevdîtînê, îhtîmala weya dîtina evînê di 30-salî de êdî ne reş e.

<> 0> Lêkolînek sala 2019-an ji hêla Navenda Lêkolînê ya Pew ve hat dîtin ku 38% ji 30-49-salî bi serhêl ceribandine. Ger hûn nebin beşek ji vê% 38, wextek mîna ya nuha tune ku meriv hevdîtina serhêl hembêz bike û tiliyên xwe bikeve hewzek pir firehtir de. Hevdîtina serhêl bi rastî dikare bibe bereketê heke hûn meraq dikin ka meriv çawa merivek di 30-saliya xwe de nas dike, an ji xwe dipirse, "Çima ew qas dijwar e ku meriv kesek bi hev re bibîne?"

11. Li hember kesên ku ji hev berdane ne alîgir bin

Li gorî daneyên herî dawî, rêjeya hevberdanê li Dewletên Yekbûyî li dora 50% berdewam dike. Ji ber vê yekê, ne mimkûn e ku hevalbendek potansiyel an berjewendiyek romantîk li pişt wan zewacek an du kesan hebe. Îhtîmala têkiliyekê negirin, tenê ji ber ku hûn guman dikin ku hûn bi zarokek 30 salî re hevberdanek hevjînê bikin.

Zewaca têkçûyî ya kesek bi neçarî nîşana nekarbûna kesek e ku têkiliyek pêk bîne an bidomîne. Pooja dibêje, "Têkiliyek dikare di her kêliyê de biqede û dibe ku gelek sedem li pişt wê hebin. Rabirdûya mirov li hember negirin

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.