Ma divê ez bi hevala xwe re veqetim? 12 Nîşanên Hûn Divê

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Mebesta me nîne ku em li vir parêzvanê şeytan bilîzin, lê heke hûn meraq dikin, "Gelo ez ji hevala xwe veqetim?", di kûrahiya xwe de dibe ku hûn bersivê jixwe dizanin. Hûn tenê li ser vê pirsa şêst û çar hezar dolarî dihizirin ji ber ku nîşanên ku em ê li ser bipeyivin belkî ji berê de di hişê we de derbas bûne.

Ji ber vê yekê, bi hev re, em ê kûrtir bikevin nav wan hestên nepenî yên ku belkî di dilê we de nebaş in, ji we re dibêjin ku tiştek bi têkiliya we re ne rast e. Ma hûn dipirsin, "Nîşeyên ku divê ez ji hevala xwe veqetim çi ne?" an jî bi dubendiya "Ez dixwazim ji hevjîna xwe veqetim lê ez xwe xerab hîs dikim" re têdikoşim, em li vir in ku ji we re bibêjin ku her tişt rast e ku hûn xwe bidin pêşiya xwe.

Leza serêş a romanek nû pir caran bi xwe re tîne mijek ku me neçar dike ku em di têkiliyekê de li alayên sor binêrin. Tenê paşê ye ku em dest pê dikin ku guh bidin şikestinan, yên ku, wê hingê, dibe ku berê xwe bidin qulikên berfireh. Dema ku ew diqewime, li şûna ku hûn van nîşanan paşguh bikin û înkar bikin, dem e ku meriv bi rastiyan re rû bi rû bimîne û guhertinên hewce bike.

12 Nîşanên Ku Divê Hûn Ji Hevala Xwe Veqetin

Dibe ku we ew qas jê hez kiribe ku we kûçikek jî bi wê re qebûl kir. An jî dibe ku hûn her du adetên kirîna hevûdu ew qas baş dizanin, hûn di kirîna tiştan de ji hev re pir baş in. Tevî van hemî tiştên piçûk ên bêkêmasî li serwindahiyan ji ber ku ev yek ji wan pêwendiyan e ku tenê nayê pejirandin

12. Flingek wê hebû. Ma ez ji hevala xwe bihêlim?

"Gelo ger hevala xwe min xapand, divê ez bi dawî bikim?" Welê, bêbawerî dikare ji bo gelek kesan bibe peymanek mezin. Belkî, ev sedemek herî rewa ye ku meriv têkiliyek bihêle. Ger hûn tenê nikaribin heqeret û bêhurmetiya ku wê bi xayîntiya baweriya we nîşanî we daye ragirin, wê hingê bi rastî ne hêja ye ku têkiliya xwe bi rê ve bikişîne tenê ji bo ku hûn di pêvajoyê de xwebaweriya xwe winda bikin.

Heke ramanên kabûsane yên mîna, "Ew ê ji ber wî zilamê din ji min biqete?", her şev di serê we de biqelişe, îhtîmal heye, hûn ê nikaribin baweriya xwe bi wê vegerînin. Ji ber vê yekê, çima xwe di vê dojehê de serpêhatiyek bi êş ji bo yek kesî bihêle dema ku hûn bi rastî dikarin berbi têkiliyek têrker ve biçin?

Vê bigire Ma ez ji quizka hevala xwe veqetiyam

Ma te bi xemên weha re mijûl bû, “Hevala min derew li min kir. Ma divê ez ji wê veqetim?" an jî “Têkiliya min a niha wek xefikekê hîs dike. Meriv çawa vê têkiliyê bi dawî bike?” Carinan em hîs dikin ku ji bo demek dirêj di navbera me û hevkarên me de tiştek xelet heye. Lê dîsa jî xuya ye ku em nikarin li ser fêhmkirina xwe tevbigerin ji ber ku gelek faktorên din bi gelemperî dadbarkirina me sir dikin.

Mînakî - tirsa negirtina biryara rast, ji bûnadilşikestî, rexneyên heval û hogir û hwd. Pir kes çavê xwe ji nîşanên eşkere digirin ku divê ew bi hevjîna xwe re veqetin û fêr bibin ku di têkiliyek bêbext de bijîn. Ger ew nas xuya dike, ew dem e ku hûn dubendiya xwe bi dawî bikin. Bersiva ku hûn bi vê yekê digerin bibînin ka gelo ez ji quiz-hevala xwe veqetim:

  • Gelo hevala we piştgirî dide xewn û xeyalên we? Erê/Na
  • Gelo ew di plansazkirina şevan de an jî dema xwe ya bi kalîte bi hev re derbas dike însiyatîf digire? Erê/Na
  • Tu hîs dikî ku nirx û ehlaqê te bi ya hevala te re li hev in? Erê/Na
  • Gelo ew hemî hewildanên ku we ji bo ku hûn vê pêwendiyê bixebitînin teqdîr dike? Erê/Na
  • Ma ew piştgirî dide têkiliyên din ên girîng di jiyana we de? Erê/Na
  • Tu difikirî ku ew te li ser plan û cîhê xwe dişopîne û her gav rastiyê dibêje? Erê/Na
  • Gelo têkiliya we ji her cure destdirêjiya devkî û fîzîkî bêpar e? Ma ew yekî saxlem e? Erê/Na
  • Tu li dora wê xwe ewle û ewle hîs dikî û li ser hêkan naçî? Erê/Na
  • Gelo nêzîkbûna laşî ya di navbera te û hevala te de pêk tê? Erê/Na
  • Ma tu bi rastî pêşerojekê bi wê re dibînî? Ma ew yek e? Erê/Na

Ev pirsên girîng in ji bo têgihîştina dînamîkên xwe bi keça xwe re -gelo ew têkiliyek yekalî ye an na, gelo durustî û teqdîr heye, û gelo hûn bi hevjînek jehrîn û tacîzkar re dijîn. Naha, heke we herî kêm pênc an jî zêdetir ji van bersiva 'erê' da, em di bihişta we de tengasiyê dibînin. Dibe ku tu wê biqetînî berî ku têkilî jiyanê ji te xwar bike.

Divê ez çawa ji hevala xwe ya keçikê qut bibim?

Hê dixwînî? Ez texmîn dikim, ji ber ku hûn naha pê bawer in ku veqetandin tiştek rast e ku meriv bikin. Naha ku dubendiya we hate çareser kirin û hûn bersiva vê yekê dizanin ku hûn kengê bi yekî re veqetînin, dem hatiye ku hûn neynûka dawî li tabûtê bixin. Ma ez çawa ji hevala xwe dipirsim? Welê, heya ku rewş negihîştiye radeya navê nav, şantajkirin, an manîpulasyonên romantîkî, divê hûn ji bo ku jihevketinê bi qasî ku pêkan be dostanî bikin, hûn çi bikin. wek du mezinên gihîştî yên ku bi hevûdu re ne lihevhatî bûn, bi rêyên xwe ve biçin:

  • Gava yekem a ber bi veqetînek paqij ve her gav bi aqilmendî dem û cîhê axaftinê hilbijêrin
  • Wê bikin mirov tenê heke hûn difikirin ku ew dikare biryara we bêyî drama, tehdîd an îhtîmala zirarê bigire - ji we re an jî xwe
  • Heke hûn li benda helandinek tenê ne cîhek qerebalix an qehwexaneyek xweşik hilbijêrin. bala raya giştî bikşîne
  • Eger tu bîbi hev re bijîn, divê hûn planek 'derketinê' bikêrhatî bin
  • Her kes girtinê heq dike. Ji ber vê yekê, awayê herî birêz ku meriv bi hevalbendek romantîk veqetîne ew e ku meriv yek ji wan re pêşkêş bike
  • Monolojiya 'Ew ne tu yî, ew ez im' berde û li ser hestên xwe bi pêş de be
  • Ji tundûtûjiya wan dûr bisekinin. Veqetîn ji ber vê yekê dilgiran in
  • Hinek qaîdeyên bingehîn li ser komeleya xweya piştî veqetandinê destnîşan bikin. Ma hûn tiştan li ser şertên hevaltiyê dihêlin? An jî ev bê guman cara paşîn e ku hûn rûyên hevûdu dibînin? Vê yekê zelal bikin ku hûn xwe ji xaka xapînok a têkiliyek ji nû ve, ji nû ve dûr bixin
  • Axir, bila ev biryar berî ku bi hevjîna xwe re danûstendinê bişopînin, da ku hûn li ser biryara xwe bisekinin û ji hêla wê ve nemînin çavên xemgîn

Nîşaneyên sereke

  • Heke hûn dikarin Dê paşeroja wê an dînamîkên malbata wê qebûl nekin we pir aciz dikin, dawiya tiştan dê ne ew qas xirab be
  • Heke, keç we ji bo drav an seksê bikar tîne, bêyî ku têkiliyek hestyarî hebe, du caran nefikire. berî ku ji wê pêwendiyê derkeve
  • Eger ew qas xwehez e ku her dem ramana te îhmal bike, hertim te rexne bike, an jî bi awayên din bibe sedema têkçûna derûniya te, wê bişkîne
  • Dema ku hevala te kronîk bibe adetên nebaş ên mîna cixareyê bi rêkûpêk bandorê li başbûna we dike, divê hûn hemî rewşê ji nû ve bifikirin
  • Nesadiqtî ev ea breaker rêkeftin ji bo gelek. Pêdivî ye ku hûn biryar bidin gelo hûn dixwazin ji nû ve dest pê bikin jî piştî ku wê kesê sêyemîn anî nav hevkêşeya we

Dibe ku ev navnîşa dirêj hin kontrolên rastiyê hebin. li kêleka rastiyên dijwar xizmet kir, lê ji ber ku hûn bi pirsên mîna, “Hevala min derew li min kir” ev tişta ku we hewce dikir ev e. Ma ez ji wê biqetim?” Bêhêvî nebin. Jina rast tenê li dora quncikê ye. Heta wê demê, bi hevala xwe û bi xwe re rast bikin.

Ev gotar di Sibat, 2023 de hate nûve kirin.

rû, dubendiya, "Gelo ez bi hevala xwe re tiştan biqedînim?" li ser te digere?

Gava ku van gumanên di derbarê paşeroja têkiliya weya xuya ya saxlem de dest pê dike li ser hişê we giran dibe, pêdivî ye ku hûn bala xwe bidinê û bigihîjin bingeha sedemên ku we dihêle ku hûn bijartina hevjînê xwe ji nû ve binirxînin. . Em li vir in ku ji we re bibin alîkar ku hûn di vê rêwîtiya hundurîn de bi vekolîna îmkanên cihêreng ên ku dibe ku di hişê we de ramanên veqetandinê derxînin holê. Ger hûn bi berdewamî bi pirsa, "Gelo ez kengê bi hevala xwe re veqetînim?", dibe ku ev senaryo ji we re zelaliyê pêşkêş bikin:

1. Hûn nekarin rabirdûya wê qebûl bikin

Dibe ku hûn bi bijarteyên berê yên hevala xwe re ne razî bin an jî nikaribin bi vê rastiyê re rûbirû bibin ku ew hîn jî bi berêyên xwe re rûdine. Ger ew ew qas we aciz dike, belkî ew tiştek e ku hûn nikaribin tamîr bikin û ew dikare ramanên li ser veqetîna bi wê re çêbike. Her çiqas xwe nexin. Hûn ne kesê yekem in ku ji têkilî û ezmûnên berê yên hevjîna xwe aciz dibin. Lêkolîn nîşan dide ku têkiliyên hevjîniyê yên berê bi gelemperî bandorek neyînî li ser têkiliyên zewicî an yên hevjîniyê yên heyî dikin.

Binêre_jî: 15 Awayên Tesbîtkirî Ji bo Nîşandana Kesekî ku Hûn Ji Wî Hez Dikin

Heke wusa be, bi wê re li ser niyeta xwe ya bidawîkirina têkiliyan berî ku pir dereng be bi wê re bipeyivin. Bi vî rengî bi kêmanî hûn ê neçar bimînin ku her roj îdia bikin ku hîn jî her tişt baş eli ser ramanên mîna, "Ew di paşerojê de asê maye û ez nikarim pê re mijûl bibim. Ev nîşan in ku ez ji hevjîna xwe biqetim?”

2. Ma ez ji ber malbata wê ji hevjîna xwe veqetim?

Dema ku hûn dikevin xendekên kûrtir ên têkiliyek ciddî, ​​dibe ku hûn karibin hemî adetên acizker ên hevala xwe ragirin, lê bi malbata wê re lihevhatinek bi tevahî lîstikek din e. Heke hûn difikirin ku hûn her du dê di dawiyê de bi hev re bijîn û bizewicin, dîtina dînamîkên malbata wê bi qasî zanîna meylên wê yên siyasî girîng e.

Werin em çend senaryoyên ku dibe ku bandorek neyînî li ser têkiliya we di demek dirêj de bike diyar bikin. ji we re dipirse, "Gelo her çend ez jê hez dikim jî divê ez bi hevala xwe re dawî li tiştan bikim?" dibe ku di pêwendiya we de hin tevlihevî derbikeve

  • Bagaja hestyarî û travmaya mezin a ku ew hildigire ji ber mezinbûna di malbatek jehrîn, destdirêjkar, an bi hestyarî dûr de dikare ji bo we giran be
  • Ew her gav ne pirsgirêkên cidî yên mîna jehrîn an dînamîkên malbatê yên nefunctional. Dibe ku bavê wê di hemû bûyerên malbatê de bêhurmetiyê li we bike an jî dibe ku hûn û xwişka wê qet bi hev re nebin
  • Dibe ku hûn ne xwediyê wê bandûra hestyarî nebin ku hûn bi tiştekî hewqasî her tiştî re mijûl bibin, ûew baş e. Di vê nuqteyê de tenê ji bîr mekin ku rastbêjî girîngtir e, her çend ev yek dibe sedem ku hûn ji yekî veqetin.

    3. Ger ku niyeta wê ya berevajî hebe ji wê veqetin

    Çawa bizane kengê Ma divê ez ji hevala xwe biqetim, hûn dipirsin? Ger qerta weya krediyê ji kenê we bêtir kêfa wê tîne, ev nîşanek berbiçav e ku we diviyabû we demek berê biqediyaya. An jî heke ew di gava ku hûn duduyan kirina karê xwe qedandin bizivire û derkeve derve, gelo hûn pê bawer in ku ew bi qasî ku hûn difikirin bi hestyarî li we veberhênan e?

    Berî ku hûn bi hevjînek romantîk re pir rehet bibin, divê hûn hewl bidin ku fêm bikin ew bi rastî ji bo çi ne û gelo hûn her du li ser hewcedariyên pêwendiya xwe, hêviyên û armancên xwe di heman rûpelê de ne. Ger ew tenê dravê we dixwaze an tenê we wekî têkiliyek vegere derman dike, ne girîng e ku ew çiqas xweşik an jîr e. Wext e ku hûn pêwendiyan bi wê re qut bikin û hûn dizanin ku ew ji bo tenduristiya weya hestyarî û derûnî ya herî baş e.

    4. Ma divê ez ji hev veqetim her çend ez ji wê hez dikim lê hevalên min jê hez nakin?

    Ne hewce ye ku hemî şîretên têkiliya malbat û hevalên we wekî Oracle bêne hesibandin. Lê carinan evîn we kor dike û dihêle hûn nikaribin tiştên ku kesek sêyemîn bi ezmûnek têkildar dikare tavilê destnîşan bike bibînin. Ger hûn bi keçek xelet re bi dawî bibin û hevalên we dîsa û dîsa ji we re bibêjin, dibe ku ew yekem nîşana we be ku hûn fêr bibindema ku bi kesekî veqetîne. Ev e ku hûn dikarin çi bikin ku hûn xwe di rewşek weha de bibînin:

    • Şîreta wî hevalê ku her dem li we digere û hûn bi rastî jê bawer dikin paşguh nekin
    • Ji Adem ve, ew cewherê mirovan bûye ku tiştê ku jê re tê gotin ku neke tam bike. Ji ber vê yekê, vê carê biceribînin ku hişê xwe vekirî bihêlin
    • Bêyî ku li ser hemî aliyên rewşê nerazîbin li ser bingehê îhtîmalek nebin alî
    • Piştrast bikin ku hevjîn û hevalên we ji hev re bêhurmetiyê nakin

    5. Ji ber ku êdî nêzîkbûn nema divê ez ji têkiliyê derkevim?

    Bê guman, seks ne tenê tiştek e ku têkiliyek berdewam dike. Lê heke hûn mîna celîbatek birçî ji seksê dijîn ji ber ku tenê kîmya, balkêşî, an daxwazek tune ye ku bê guman nîşanek e ku pêwendiya we ber bi jêr ve diçe. Ger pêwendiya bê cinsî ya ku hûn tê de dibînin tenê pêşkeftinek nû ye, dûr û dirêj bifikire ji ber ku dibe ku li vir pirsgirêkên din, mezintir hebin.

    Mînakî, dibe ku hûn gumana wê bi xapandinê bikin, bêewlehî heye di têkiliyê de an jî hûn têkoşîn dikin ku ji hev bawer bikin. An jî, ew we aciz dike ku ew çawa seksê wekî amûrek ji bo manîpulasyona hestyarî bikar tîne da ku riya xwe bigire. Gava ku têkiliyek bi pirsgirêkên weha kronîk re tê rijandin, nêzîkbûn bi gelemperî yekem tiştê ku derdikeve pencereyê ye. Û, nexwazin ku hûn ji bo jiyanek cins û nerazîbûna navîn qeyd bikin, bêkêmasî yesedemek derbasdar ji bo bidawîkirina têkiliyek.

    6. Ma ez ji bo keçikek din ji hevala xwe biqetim?

    Belê. Hûn dikarin bifikirin, "Ez dixwazim ji hevjîna xwe biqetim lê ez xwe xerab hîs dikim", tiştê ku hûn dixwazin lê rastiya ku hûn hestên we ji yekî din re hene an hûn kesek din balkêş dibînin (ferq nebe ku we li ser wan hestan tevdigere an ne) tê vê wateyê ku hûn ê çiqasî ji ramanê nefret bikin jî wê zirarê bidin wê. Çêtir e ku meriv band-alîkariyê zû ji dereng veqetîne. Ger pirsa, "Gelo ez ji bo keçikek din ji hevala xwe biqetim?" Jixwe li ser hişê we ye, li vir fermana weya paşîn ev e:

    • Heke hûn hîna di derbarê keça nû de du hizir in û pêwendiya we bi hevala we re yek celeb e, dibe ku hûn bixwazin ku hûn hemî şikandinê ji nû ve binirxînin. up tişt
    • Heke hûn jixwe êşên sûcê xapandinê dikişînin, ji wê re vekin ku çi di hişê we de ye
    • Çêtir e ku hûn bi wê re rastgo bin û bi rûmet dev jê berdin ger ku hûn ne eleqedar in ku têkiliyê sererast bikin

    7. Armancên me yên paşerojê li hev nayên – derketin an neçûn?

    Her çend ku hûn hîn jî dikarin bi rabirdûya tevlihev a hevala xwe re aşitiyê bikin, dîtinên cihêreng ên ji bo paşeroja we bê guman dikarin bibin peymanek. Ger ew dixwaze koçî Îtalyayê bike û karê we ji we re hewce dike ku hûn ji bo pêşerojek pêşbînîkirî li cîhê xweya heyî bimînin, we pir astengiyek heye ku li we dinêre.li rû. Li vir çend tişt hene ku meriv li ber çavan bigire da ku hûn bigihîjin biryarek ku dê we di cîhê baş de bigire her çend ku meriv xwe pir dijwar hîs bike ku meriv niha bi wê re derbas bibe:

    • Heke ev têkiliyek casual e ku tenê tê vê wateyê ku heya ku ew ji bo we her duyan jî kar dike bidome, viya hindik e ku meriv biryarên girîng ên jiyanê li ser wê bingeh bigire. Çêtir e ku hûn rêyên xwe ji hev veqetînin
    • Lê heke hûn di têkiliyek dilsoz de ne, wê gavê ew e ku meriv vê yekê bifikire. Biryarên bilez negirin
    • Guherbar çi dibin bila bibin, divê her tişt li ser maseyê were danîn ku her du heval li ser nîqaş bikin û li hev bikin

    8 Ger ew destdirêjî bike çi?

    "Gelo ez dev ji hevala xwe berdim ji ber ku ew destdirêjiyê li min dike?" Ev pirs bi serê xwe ala sor a mezin e, û bersiv erê ye. Ger hûn xwe di nav têkiliyek jehrîn de bibînin ku zirarê dide tenduristiya giyanî û xweşiya hestyarî, tenê ti xalek tune ku hûn bimînin û hewl bidin ku wê bixebitin. Hişyar bin ku ne hemî têkiliyên xirabkar bi rûyên birîn û çavek reş re encam didin.

    Carinan, destdirêjî di têkiliyekê de dibe ku bêtir binavbûnek hûrgelî be ku di forma manîpulasyon, şantajkirin, gazkirina gazê, keviravêtin, an destdirêjiya devkî de diyar dibe. Ger hevjîna we nîşanên eşkere yên hevjînek jehrîn û destdirêjkar nîşan dide, vê gotarê nîşanek ji gerdûnê bihesibîne û ji vê hinceteke hov birevin.peywendî.

    9. Pirsgirêkên wê yên derûnî bandorê li we dikin

    Di nihêrîna pêşîn de dibe ku ev sedemek hovane xuya bike, lê xalek me heye, me bibihîzin. Ger kesek xwedî pirsgirêkên tenduristiya derûnî ya bêhêz be, tiştê ku ew dixwazin hîs bikin ev e ku kesek ji ber dilovaniya xwe bi wan re têkiliyek heye. Ger hûn bi wê re ne tenê ji ber ku hûn di lîmboya "Ez dixwazim ji hevjîna xwe veqetim lê ez xwe xirab hîs dikim" girtiye, kişandina fîşa dê di demek dirêj de hem ji we re û hem jî ji wê re xizmet bike. Beriya her tiştî, ti wateya ku têkiliyek bêdawî were domandin tune. Rêyên veqetînê jî dikare bibe kiryarek lênihêrîna xwe, heke:

    • Her çendî ku hûn hewl didin ku wê bihêlin ku here terapiyê û baştir bibe, ew li ser tenduristiya xwe ya derûnî înkar dike
    • Danûstandin bi hevjîna ku pirsgirêkên tenduristiya derûnî re hene, zirarê dide tenduristiya derûnî ya we
    • Xebat û pirsgirêkên wê dixuye ku ji bo bextewariyê di plan û mebestên we de pîneyekê dixin
    • Hinek ji nîşanên wê yên wekî xemgîniya nîvê şevê êrîş, guheztina movik an meylên tundûtûjiyê bandorê li jiyana we ya rojane dikin

    10. Ji ber ku hevala min cixare dikişîne divê ez dev ji hev berdim?

    Ev ne pirsek e ku em ji we re bersivê bidin. Ne jî em dikarin wê wekî yek ji nîşanên ku hûn ji hev veneqetin bi nav bikin. Ew tiştek e ku hûn hewce ne ku hûn bi xwe bêtir kûr li ser bifikirin. Çiqas ji we re girîng e ku ew dikare rojê pakêtek nefes bike? Ma ew pir caran we aciz dike an hûn ê bibindikarin di demeke dirêj de jê re bikar bînin?

    Binêre_jî: 50 Tiştên Ku Bi Hevalê Xwe re Li Ser Bipeyivin Û Wî Baştir Binasin

    Heke hûn bi hev re dijîn û hûn bi berdewamî ji dûmanê li seranserê malê dikuxin, bê guman têkiliyek xeterek tenduristiyê çêdike, û heke hûn hilbijêrin ku hûn derkevin derve bi tevahî rewa ye. Gelek kesên ku li dijî cixarekêşanê ne, vê yekê wekî têkbirina pêwendiyê dihesibînin. Ji ber vê yekê, em ji we re dihêlin ku hûn biryarê bidin ka hûn têra xwe bi vê yekê hîs dikin ku hûn dev ji kesê ku hûn jê hez dikin berdin.

    11. Ma divê ez ji têkiliyekê derkevim ji ber ku ew qîmetê nade ramanên min?

    Heke ew ji we re dike ku hûn dawiya heftê ji bo şîvê xwarinên çînî siparîş bikin tevî ku hûn dizanin ku hûn ji wontonan nefret dikin, wê hingê xemgîniya we bi rastî ne bertekek zêde ye. Dibe ku ji bo bidawîkirina têkiliyek wekî sedemek bêkêmasî xuya bike lê kûrtir bikole û hûn ê bibînin ku ev tenê ravekek e ku hevala we çiqas bêhiş û xwe-xweser e. Li vir çawa hûn dikarin nêzîkê vê rewşê bibin:

    • Eger her biryarek piçûk di jiyana we de, ji rengê jûreya weya rûniştinê bigire heya çend zarokên we dê hebin, tenê ji hêla wê ve were rêvebirin, bi wê re bipeyivin ka çawa ew we hîs dike
    • Bi aramî li ser mijara têkiliya di dest de nîqaş bikin, bêyî ku xwe li lîstikên sûcdarkirinê an qîrînê biqîrin, û li ser ecibandin, nehezkirin û nerîna xwe bêtir bi deng bin
    • Heke tevî wê, ew çend caran li ser we dimeşe. û hemû biryaran ji bo we dide, dem hatiye ku hûn li ber xwe bidin û xwe qut bikin

    Julie Alexander

    Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.