අපි මෙහි යක්ෂයාගේ උපදේශකයා ලෙස රඟ දැක්වීමට අදහස් නොකරමු, නමුත් ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, "මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙන් විය යුතුද?", ගැඹුරින් ඔබ දැනටමත් පිළිතුර දන්නවා ඇති. ඔබ මෙම ඩොලර් හැට හාරදහසේ ප්‍රශ්නය ගැන පමණක් කල්පනා කරන්නේ අප කතා කිරීමට යන ලකුණු දැනටමත් ඔබේ මනස හරහා ගොස් ඇති බැවිනි.

එබැවින්, අපි එක්ව, ඔබේ සම්බන්ධතාවය සමඟ යම් දෙයක් නිවැරදි නොවන බව පවසමින්, සමහර විට ඔබේ හදවතේ ගිලී ඇති එම සැඟවුණු හැඟීම් වෙත ගැඹුරට කිමිදෙමු. ඔබ අසන්නේ, "මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙන් විය යුතු ලකුණු මොනවාද?" හෝ "මට මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙන් වීමට අවශ්‍ය නමුත් මට නරකක් දැනෙනවා" යන උභතෝකෝටිකය සමඟ පොරබදමින්, අපි මෙහි පැමිණ සිටින්නේ ඔබටම මුල් තැන දීම කමක් නැති බව ඔබට පැවසීමටයි.

නව ප්‍රේම සම්බන්ධයක දැඩි කලබලය බොහෝ විට ගෙන එයි සම්බන්ධතාවයක රතු කොඩි දෙස බැලීමට අපට නොහැකි වන මීදුමකි. ඒ වන විටත් පුළුල් අගාධයක් දක්වා වර්ධනය වී ඇති ඉරිතැලීම් අපට පෙනෙන්නට පටන් ගන්නේ පසුවය. එය සිදු වූ විට, මෙම සලකුණු නොසලකා හැරීම සහ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම වෙනුවට, කරුණු වලට මුහුණ දීමට සහ අවශ්‍ය වෙනස්කම් කිරීමට කාලයයි.

ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ ඔබ වෙන්විය යුතු ලකුණු 12

ඔබ ඇය සමඟ බල්ලෙකුව හදා වඩා ගැනීමට තරම් ඔබ ඇයට ආදරය කරන්න ඇති. එසේත් නැතිනම් සමහරවිට ඔබ දෙදෙනා එකිනෙකාගේ සාප්පු සවාරි පුරුදු හොඳින් හඳුනනවා විය හැකිය, ඔබ එකිනෙකා සඳහා දේවල් මිලදී ගැනීමට විශිෂ්ටයි. මේ සියලු පරිපූර්ණ කුඩා දේවල් තිබියදීත්පාඩු නිසා මෙය සමාව දිය නොහැකි රතු කොඩි වලින් එකකි

12. ඇයට දැල්ලක් තිබුණා. මම මගේ පෙම්වතිය හැර යා යුතුද?

“මගේ පෙම්වතිය මට වංචා කළා නම් මම ඇය සමඟ දේවල් අවසන් කළ යුතුද?” හොඳයි, නොඇදහිලිකාරකම බොහෝ මිනිසුන් සඳහා විශාල ගනුදෙනුවක් විය හැකිය. සමහරවිට, මෙය සම්බන්ධතාවයක් අත්හැරීමට වඩාත්ම නීත්යානුකූල හේතුවයි. ඔබේ විශ්වාසය පාවා දීමෙන් ඇය ඔබට පෙන්වූ නින්දාව සහ අගෞරවය ඔබට දරාගත නොහැකි නම්, එම ක්‍රියාවලියේදී ඔබේ ආත්ම අභිමානය නැති කර ගැනීම සඳහා පමණක් සම්බන්ධතාවය ඇදගෙන යාම වටී නැත.

“ඇය ඒ අනෙක් මිනිසා වෙනුවෙන් ඇය මා සමඟ වෙන් වෙයිද?” වැනි බියකරු සිතිවිලි සෑම රාත්‍රියකම ඔබේ හිසට පහර දෙනවා නම්, බොහෝ විට, ඔබට ඇය කෙරෙහි ඇති ඔබේ විශ්වාසය නැවත ඇති කර ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. ඉතින්, ඔබට සැබවින්ම වඩාත් තෘප්තිමත් සම්බන්ධතාවයකට ඉදිරියට යා හැකි විට, එක් පුද්ගලයෙකුට මෙම වේදනාකාරී අත්දැකීමක් අත්විඳින්නේ ඇයි?

මෙය ගන්න මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ ප්‍රශ්නාවලිය බිඳ දැමිය යුතුද

"මගේ පෙම්වතිය මට බොරු කිව්වා. මම ඇයගෙන් වෙන් විය යුතුද? ” හෝ “මගේ වර්තමාන සම්බන්ධතාවය උගුලක් සේ දැනේ. මේ සම්බන්ධය අවසන් කරන්නේ කෙසේද? ” සමහර විට අපි සහ අපගේ හවුල්කරුවන් අතර දිගු කාලයක් තිස්සේ යම්කිසි වැරැද්දක් ඇති බව අපට දැනේ. එහෙත් තවත් බොහෝ සාධක බොහෝ විට අපගේ විනිශ්චය වළක්වන නිසා අපට අපගේ භීතිය මත ක්‍රියා කළ නොහැකි බව පෙනේ.

උදාහරණයක් ලෙස - නිවැරදි තීරණයක් නොගැනීමට ඇති බිය,හද කම්පා කරන්නා, මිතුරන් සහ පවුලේ අයගේ විවේචන යනාදිය. බොහෝ අය තම සහකරු සමඟ වෙන් වී අසතුටුදායක සබඳතාවයක් තුළ ජීවත් වීමට ඉගෙන ගත යුතු බව පැහැදිලි සංඥා දෙස ඇස් වසාගෙන සිටිති. එය හුරුපුරුදු යැයි හැඟේ නම්, ඔබේ සැකයට තිත තැබීමට කාලයයි. මම මගේ පෙම්වතිය සමඟින් වෙන්වීම සඳහා ඔබ සොයන පිළිතුර මෙයින් සොයා ගන්න:

• ඔබේ පෙම්වතිය ඔබේ සිහින සහ අපේක්ෂාවන්ට සහාය දක්වනවාද? ඔව්/නැත
• ඇය දින රාත්‍රී සැලසුම් කිරීමේදී හෝ එකට ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීමට මූලිකත්වය ගන්නවාද? ඔව්/නැත
• ඔබේ සාරධර්ම සහ සදාචාරය ඔබේ පෙම්වතියගේ වටිනාකම් සමඟ සමපාත වන බව ඔබට හැඟෙනවාද? ඔව්/නැත
• මෙම සම්බන්ධතාවය සාර්ථක කර ගැනීමට ඔබ දරන සියලු උත්සාහයන් ඇය අගය කරනවාද? ඔව්/නැත
• ඇය ඔබේ ජීවිතයේ වෙනත් වැදගත් සබඳතාවලට සහාය දක්වනවාද? ඔව්/නැත
• ඇය ඇගේ සැලසුම් සහ සිටින ස්ථානය ගැන ඔබව වළක්වන බවත් සෑම විටම සත්‍යය පවසන බවත් ඔබ සිතනවාද? ඔව්/නැත
• ඔබේ සම්බන්ධතාවය සියලු ආකාරයේ වාචික සහ ශාරීරික හිංසනයන්ගෙන් නිදහස්ද? එය සෞඛ්ය සම්පන්න එකක්ද? ඔව්/නැත
• ඔබට ඇය වටා ආරක්ෂාවක් සහ සුරක්ෂිත බවක් දැනෙනවාද, බිත්තර කටු මත ඇවිදීම නොවේද? ඔව්/නැත
• ඔබ සහ ඔබේ පෙම්වතිය අතර පවතින කායික සමීපත්වය සඵල වේද? ඔව්/නෑ
• ඔබ ඇය සමඟ අනාගතයක් අවංකව දකිනවාද? ඇයද? ඔව්/නැත

මේවා වැදගත් ප්‍රශ්න ඔබේ ගැහැණු ළමයා සමඟ ඔබේ ගතිකත්වය තේරුම් ගැනීම -එය ඒකපාර්ශ්වික සම්බන්ධතාවයක් හෝ නැතත්, අවංකභාවය සහ අගය කිරීමක් තිබේද, සහ ඔබ විෂ සහිත, අපවාදාත්මක සහකරුවෙකු සමඟ ජීවත් වන්නේද යන්න. දැන්, ඔබ මෙයින් අවම වශයෙන් පහකට හෝ වැඩි ගණනකට ‘ඔව්’ පිළිතුරු දී ඇත්නම්, අපි ඔබේ පාරාදීසයේ කරදරයක් දකිමු. සම්බන්ධතාවය ඔබෙන් ජීවිතය උදුරා ගැනීමට පෙර ඔබ එය බිඳ දැමිය යුතුය.

මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙන් වන්නේ කෙසේද?

තවමත් කියවනවාද? මම හිතන්නේ, වෙන්වීම නිවැරදි දෙයක් බව ඔබට දැන් විශ්වාසයි. දැන් ඔබේ උභතෝකෝටික ප්‍රශ්නය විසඳා ඇති අතර යමෙකු සමඟ වෙන් වන්නේ කවදාද යන්නට පිළිතුර ඔබ දන්නා බැවින්, මිනී පෙට්ටියට අවසන් ඇණය දැමීමට කාලයයි. මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙන් වන්නේ කෙසේද, ඔබ අසයි? හොඳයි, නම-කැඳවීම, බ්ලැක්මේල් කිරීම හෝ ආදර උපාමාරු දැමීම දක්වා තත්ත්වය නරක අතට හැරී ඇත්නම් මිස, වෙන්වීම හැකි තරම් මිත්‍රශීලී කිරීමට ඔබ ඔබේ උපරිමය කළ යුතුය.

ඔබට දෙදෙනාටම හැකි වන පරිදි වෙන්වීම ඉවත් කර ගත හැකි ආකාරය මෙන්න එකිනෙකා සමඟ නොගැලපෙන පරිණත වැඩිහිටියන් දෙදෙනෙකු මෙන් ඔබේ මාර්ගයට යන්න:

• පිරිසිදු විවේකයක් සඳහා වන පළමු පියවර සෑම විටම සංවාදය සඳහා වේලාව සහ ස්ථානය බුද්ධිමත්ව තෝරා ගැනීමයි
• එය කරන්න ඔබට හෝ ඇයට කිසිදු නාටකයකින්, තර්ජනවලින් හෝ හානියක් සිදුවීමේ හැකියාවකින් තොරව ඔබේ තීරණය හැසිරවීමට ඇයට හැකියාව ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම් පමණි. මහජන අවධානය යොමු කරන්න
• ඔබ නම්එකට ජීවත් වන විට, ඔබට පහසුවෙන් 'පිටතට යන' සැලැස්මක් තිබිය යුතුය
• සියලු දෙනාම වසා දැමීමට සුදුසුයි. එබැවින්, ආදර සහකරුවෙකු සමඟ වෙන්වීමට වඩාත්ම කාරුණික ක්‍රමය නම් ඔවුන්ට එකක් පිරිනැමීමයි
• 'ඒ ඔබ නොවේ, මේ මම' ඒකපුද්ගල කථාව මඟ හැර ඔබේ හැඟීම් ගැන ඉදිරියෙන් සිටින්න
• ඔවුන් කෙරෙහි දැඩි ලෙස හැසිරීමෙන් වළකින්න. බිඳවැටීම් හදවත් කම්පා කරවන සුළු ය
• ඔබේ පසු විරසක ඇසුර පිළිබඳ මූලික නීති කිහිපයක් සකසන්න. ඔබ මිත්‍රශීලී කොන්දේසි මත දේවල් අත්හරිනවාද? එසේත් නැතිනම් ඔබ එකිනෙකාගේ මුහුණු දකින අවසාන අවස්ථාව මෙයද? නැවත නැවතත්, නැවත නොපැමිණෙන සම්බන්ධතාවයක උපක්‍රමශීලී ප්‍රදේශයෙන් ඉවත් වීමට බව පැහැදිලි කරන්න
• අවසාන වශයෙන්, ඔබේ සහකරු සමඟ සංවාදයකට යාමට පෙර මෙම තීරණය ගිල්වීමට ඉඩ දෙන්න, එවිට ඔබට ඔබේ තීරණයට එකඟව සිටිය හැකි අතර ඇයගෙන් නොසැලී සිටිය හැකිය. දුක්බර ඇස්

ප්‍රධාන පොයින්ටර්

• ඔබට හැකි නම් ඇගේ අතීතය පිළිගන්න එපා, එහෙමත් නැත්නම් ඇගේ පවුලේ ගතිකත්වය ඔබට ගොඩක් කරදර කරනවා වගේ, දේවල් අවසන් වීම එතරම් භයානක දෙයක් වෙන්නේ නැහැ
• කෙල්ලෙක් ඔබව මුදල් හෝ ලිංගික ක්‍රියාවකට යොදා ගන්නවා නම්, කිසිම චිත්තවේගීය සම්බන්ධයක් නැතිව, දෙපාරක් හිතන්න එපා එම සම්බන්ධතාවයෙන් ඉවත් වීමට පෙර
• ඇය කෙතරම් ආත්මාර්ථකාමී නම්, ඇය සැමවිටම ඔබේ මතය නොසලකා හරිනවා නම්, නිරන්තරයෙන් ඔබව විවේචනය කරයි නම් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් ඔබේ මානසික බිඳවැටීම්වලට හේතුව බවට පත්වේ නම්, එය බිඳ දමන්න
• ඔබේ පෙම්වතිය නිදන්ගත වූ විට දුම්පානය වැනි සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන පුරුදු නිතිපතා ඔබේ යහපැවැත්මට බලපායි, ඔබ සමස්ත තත්වය ගැන නැවත සිතා බැලිය යුතුය
• ද්‍රෝහිකම යනුබොහෝ දෙනෙකුට ගනුදෙනු කඩ කරන්නකි. ඇය ඔබේ සමීකරණයට තුන්වැනි පුද්ගලයකු ගෙන ආ පසුව පවා ඔබට අලුතින් පටන් ගැනීමට අවශ්‍ය දැයි තීරණය කළ යුතුය

මෙම දිගු ලැයිස්තුවේ යම් යථාර්ථයක් පරීක්ෂා කර තිබෙන්නට ඇත. දැඩි සත්‍යයන් සමඟින් සේවය කළ නමුත්, “මගේ පෙම්වතිය මට බොරු කීවාය. මම ඇයගෙන් වෙන් විය යුතුද? ” අධෛර්යමත් නොවන්න. හරි ගැහැනිය ළඟම ඉන්නවා. එතෙක්, ඔබේ පෙම්වතිය සහ ඔබ විසින්ම නිවැරදි කරන්න.

මෙම ලිපිය 2023 පෙබරවාරි මස යාවත්කාලීන කර ඇත.

ඔබේ පෙනෙන පරිදි සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක අනාගතය පිළිබඳ මෙම සැකයන් ඔබේ මනස මත බර වීමට පටන් ගත් පසු, ඔබේ සහකරු තේරීම නැවත ඇගයීමට ලක් කිරීමට හේතු වන හේතු පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. . ඔබේ මනසේ බිඳී යාමේ සිතුවිලි අවුලුවාලීමට හේතු වූ විවිධ හැකියාවන් ගවේෂණය කිරීමෙන් මෙම අභ්‍යන්තර විමර්ශන ගමනේදී ඔබට උපකාර කිරීමට අපි මෙහි සිටිමු. “මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙන් විය යුත්තේ කවදාද?” යන ප්‍රශ්නය සමඟ ඔබ නිරන්තරයෙන් පොරබදමින් සිටින්නේ නම්, මෙම අවස්ථා ඔබට යම් පැහැදිලි කිරීමක් ලබා දෙනු ඇත:

1. ඔබට ඇගේ අතීතය පිළිගත නොහැක

සමහරවිට ඔබ ඔබේ පෙම්වතියගේ අතීත තේරීම් සමඟ එකඟ නොවන්නට හෝ ඇය තවමත් ඇයගේ හිටපු අය සමඟ ගැවසෙන බව සමඟ එකඟ විය නොහැක. එය ඔබට එතරම් කරදර කරන්නේ නම්, එය ඔබට අලුත්වැඩියා කළ නොහැකි දෙයක් විය හැකි අතර එය ඇය සමඟ වෙන්වීම පිළිබඳ සිතුවිලි අවුලුවාලිය හැකිය. කෙසේ වෙතත් ඔබටම පහර දෙන්න එපා. ඔබේ සහකරුගේ අතීත සබඳතා සහ අත්දැකීම් නිසා කරදර වන පළමු පුද්ගලයා ඔබ නොවේ. පර්යේෂනවලින් පෙනී යන්නේ පෙර සහජීවන සබඳතා බොහෝ විට වර්තමාන විවාහක හෝ සහජීවන සබඳතා කෙරෙහි ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බවයි.

එසේ නම්, ප්‍රමාද වීමට පෙර සම්බන්ධතාවය අවසන් කිරීමට ඔබේ අභිප්‍රාය ගැන ඇය සමඟ සංවාදයක් පවත්වන්න. මේ ආකාරයෙන් අවම වශයෙන් ඔබට සෑම දිනකම මවා පෑමට සිදු නොවනු ඇත, සියල්ල හොඳින් සිදු වේ"ඇය අතීතයේ සිරවී සිටින අතර මට එය සමඟ කටයුතු කළ නොහැක. මේවා මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙන් විය යුතු ලකුණු ද?”

2. මගේ පෙම්වතියගේ පවුල නිසා මම ඇයගෙන් වෙන් විය යුතුද?

බැරෑරුම් සම්බන්ධතාවයක ගැඹුරු අගල්වලට පිවිසෙන විට, ඔබට ඔබේ පෙම්වතියගේ සියලු කරදරකාරී පුරුදු ඉවසා සිටීමට හැකි වනු ඇත, නමුත් ඇගේ පවුලේ අය සමඟ සුහදව සිටීම සම්පූර්ණයෙන්ම තවත් බෝල් ක්‍රීඩාවකි. ඔබ දෙදෙනා අවසානයේ එකට ජීවත් වී විවාහ වනු ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඇයගේ පවුලේ ගතිකත්වය සලකා බැලීම ඇයගේ දේශපාලන නැඹුරුවාවන් දැන ගැනීම තරම්ම වැදගත් වේ.

දිගුකාලීනව ඔබේ සම්බන්ධතාවයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි අවස්ථා කිහිපයක් අපි පින්තාරු කරමු, "මම මගේ පෙම්වතියට ආදරය කළත් මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ දේවල් අවසන් කළ යුතුද?"

• උදාසීන පරිසරයක හැදී වැඩෙන නිසා, ඇයට ඇගේ සිතුවිලි සහ අපේක්ෂාවන් සන්නිවේදනය කිරීමට අපහසු විය හැකිය, එය අනෙක් අතට, ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ යම් සංකූලතා ඇති විය හැක
• විෂ සහිත, අපවාදාත්මක හෝ චිත්තවේගීය වශයෙන් දුරස්ථ නිවසක හැදී වැඩීම හේතුවෙන් ඇය දරා සිටින දැවැන්ත චිත්තවේගීය ගමන් මලු සහ කම්පන ඔබට අතිමහත් විය හැකිය
• එය සෑම විටම විෂ වීම වැනි බරපතල ගැටළු නොවේ අක්‍රිය පවුල් ගතිකත්වය. සමහර විට ඇගේ පියා ඔබට පවුලේ සියලුම සිදුවීම් වලදී අගෞරව කරයි හෝ සමහරවිට ඔබ සහ ඇගේ සොහොයුරිය කිසිවිටෙක නොගැලපේ

මෙතරම් සියල්ල පරිභෝජනය කරන දෙයක් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට චිත්තවේගීය කලාප පළලක් නොතිබිය හැකිය, සහඑය කමක් නැත. යමෙකු සමඟ වෙන්වීමට ඔබව යොමු කළත් වඩා වැදගත් වන්නේ අවංක වීම බව මේ අවස්ථාවේදී මතක තබා ගන්න.

3. ඇයට විකෘති චේතනා තිබේ නම් ඇය සමඟ වෙන් වන්න

කවදාදැයි දැන ගන්නේ කෙසේද? මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙන් විය යුතුද, ඔබ අසන්නේ? ඔබේ ක්‍රෙඩිට් කාඩ්පත ඇයට ඔබේ සිනහවට වඩා ප්‍රීතිය ගෙන දෙන්නේ නම්, එය ඔබට එය බොහෝ කලකට පෙර අවසන් කළ යුතුව තිබූ දීප්තිමත් ලකුණකි. එසේත් නැතිනම් ඔබ දෙදෙනා ක්‍රියාව කර අවසන් වූ මොහොතේම ඇය සිප් එක ගසා පිටතට ගියහොත්, ඇය ඔබ සිතන තරම් චිත්තවේගීයව ඔබ වෙනුවෙන් ආයෝජනය කර ඇති බව ඔබට විශ්වාසද?

ඔබ ආදර සහකරුවෙකු සමඟ ඕනෑවට වඩා සුහද වීමට පෙර, ඔබ තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඔවුන් ඇත්තටම සිටින්නේ කුමක් සඳහාද සහ ඔබේ සම්බන්ධතා අවශ්‍යතා, අපේක්ෂාවන් සහ ඉලක්ක පිළිබඳව ඔබ දෙදෙනාම එකම පිටුවක සිටිනවාද යන්න. ඇයට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබේ මුදල් පමණක් නම් හෝ ඔබට නැවත සම්බන්ධයක් ලෙස සලකනවා නම්, ඇය කෙතරම් ලස්සන හෝ දක්ෂද යන්න ගැටළුවක් නොවේ. ඇය සමඟ සබඳතා බිඳ දැමීමට කාලය පැමිණ ඇති අතර ඔබේ චිත්තවේගීය සහ මානසික සෞඛ්‍යයට හොඳම දේ එය බව ඔබ දන්නවා.

4. මම ඇයට ආදරය කළත් මගේ මිතුරන් ඇයට අකමැති වුවද මම වෙන් විය යුතුද?

ඔබේ පවුලේ අය සහ මිතුරන්ගෙන් ලැබෙන සියලුම සම්බන්ධතා උපදෙස් Oracle මෙන් සැලකිය යුතු නොවේ. නමුත් සමහර විට ආදරය ඔබව අන්ධ කරන අතර අදාළ අත්දැකීම් ඇති තුන්වන පුද්ගලයෙකුට ක්ෂණිකව පෙන්වා දිය හැකි දේවල් දැකීමට ඔබට නොහැකි වේ. ඔබ වැරදි ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ අවසන් වුවහොත් සහ ඔබේ මිතුරන් ඔබට නැවත නැවතත් පවසන්නේ නම්, සමහර විට එය සොයා ගැනීමට ඔබේ පළමු ඉඟිය විය හැකියකෙනෙකු සමඟ වෙන් වීමට කවදාද? ඔබ සමාන තත්වයක සිටින බව ඔබට පෙනී ගියහොත් ඔබට කළ හැකි දේ මෙන්න:

• සෑම විටම ඔබ ගැන සොයන සහ ඔබ සැබවින්ම විශ්වාස කරන මිතුරාගේ උපදෙස් නොසලකා හරින්න එපා
• ආදම් සිට, එය කරන්න එපා කියන දේ හරියට කරන එක මිනිස් ස්වභාවය. ඒ නිසා, මෙවර විවෘත මනසකින් සිටීමට උත්සාහ කරන්න
• තත්වයේ සියලු පැති ගැන ආවර්ජනය නොකර ආවේගයක් මත පදනම්ව පැත්තක් නොගන්න
• ඔබේ සහකරු සහ මිතුරන් එකිනෙකාට අගෞරව නොකිරීමට වග බලා ගන්න
8>

5. තව ලෙන්ගතුකමක් නැති නිසා මම සම්බන්ධය අත්හැරිය යුතුද?

නිසැකවම, සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා ගෙන යන එකම දෙය ලිංගිකත්වය නොවේ. නමුත් රසායන විද්‍යාවක්, ආකර්ෂණයක් හෝ ආශාවක් නොමැති නිසා ඔබ ලිංගික කුසගින්නෙන් පෙළෙන බ්‍රහ්මචාරියෙකු මෙන් ජීවත් වන්නේ නම්, එය ඔබගේ සම්බන්ධතාවය පහත වැටීමේ ලකුණකි. ඔබ සොයා ගන්නා ලිංගික විරහිත සම්බන්ධතාවය මෑත කාලීන වර්ධනයක් පමණක් නම්, මෙහි වෙනත්, විශාල ගැටළු ඇති විය හැකි බැවින්, දිගු හා දැඩි ලෙස සිතන්න.

උදාහරණයක් ලෙස, සමහර විට, ඔබ ඇයව වංචා කළ බවට සැක කරයි, අනාරක්ෂිත භාවයක් ඇත. සම්බන්ධතාවය තුළ හෝ ඔබ එකිනෙකා විශ්වාස කිරීමට අරගල කරයි. එසේත් නැතිනම්, ඇයගේ මාර්ගය ලබා ගැනීම සඳහා චිත්තවේගීය උපාමාරු සඳහා මෙවලමක් ලෙස ඇය ලිංගිකත්වය භාවිතා කරන ආකාරය ඔබට කරදර කරයි. එවැනි නිදන්ගත ගැටළු වලින් සම්බන්ධතාවයක් අවුල් වූ විට, බොහෝ විට කවුළුවෙන් පිටතට යන පළමු දෙය සමීපත්වයයි. තවද, සාමාන්‍ය ලිංගිකත්වය සහ අතෘප්තිකර ජීවිතයක් සඳහා ලියාපදිංචි වීමට අකමැති වීම පරිපූර්ණයිසම්බන්ධතාවයක් අවසන් කිරීමට වලංගු හේතුව.

6. මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙනත් ගැහැණු ළමයෙකු වෙනුවෙන් වෙන් විය යුතුද?

ඔව්. ඔබට සිතිය හැක, "මට මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙන් වීමට අවශ්‍යයි, නමුත් මට නරකක් දැනෙනවා", ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල නමුත් ඔබට වෙනත් කෙනෙකු කෙරෙහි හැඟීම් තිබීම හෝ ඔබ වෙනත් පුද්ගලයෙකු ආකර්ශනීය බව සොයා ගැනීම (ඔබ එම හැඟීම් මත ක්‍රියා කර ඇත්ද යන්න නොසලකා හෝ not) යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ එම අදහස කොතරම් පිළිකුල් කළත් ඔබ ඇයට රිදවන බවයි. පටි ආධාරය ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට වඩා හොඳය. “මම මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙනත් ගැහැණු ළමයෙකු වෙනුවෙන් වෙන් විය යුතුද?” යන ප්‍රශ්නය නම්. දැනටමත් ඔබේ මනසෙහි තිබේ, මෙන්න ඔබේ මීළඟ ව්‍යාපාර අනුපිළිවෙල:

• ඔබ තවමත් අලුත් ගැහැණු ළමයෙකු ගැන දෙඅංශයක සිටී නම් සහ ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවය එක් ආකාරයක නම්, ඔබට සම්පූර්ණ බිඳීම නැවත සලකා බැලීමට අවශ්‍ය විය හැකිය up thing
• ඔබ දැනටමත් රැවටිලිකාර වරදක වේදනාවෙන් පෙළෙනවා නම්, ඔබේ මනසෙහි ඇති දේ ඇයට විවෘත කරන්න
• ඔබ සම්බන්ධය නිවැරදි කිරීමට උනන්දු නොවන්නේ නම්, ඇය සමඟ අවංකව ගෞරවාන්විතව ඉවත්ව යාම වඩාත් සුදුසුය

7. අපගේ අනාගත ඉලක්ක නොගැලපේ - පිටවීම හෝ නොයෑම?

ඔබේ පෙම්වතියගේ සංකීර්ණ අතීතය සමඟ සාමය ඇති කර ගැනීමට ඔබට තවමත් හැකි වුවද, ඔබේ අනාගතය සඳහා විවිධ දර්ශන නිසැකවම ගනුදෙනුව බිඳ දමන්නක් විය හැක. ඇයට ඉතාලියට යාමට අවශ්‍ය නම් සහ ඔබේ රැකියාවට අපේක්ෂා කළ හැකි අනාගතය සඳහා ඔබ දැනට සිටින ස්ථානයේ රැඳී සිටීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ දෙස බලා සිටින බාධාව ඔබට තිබේ.මුහුණේ. දැන් ඔබට එය දරා ගැනීමට අපහසු බවක් හැඟුනත්, ඔබට හොඳ ස්ථාවරයකට එළඹීමට සලකා බැලිය යුතු කරුණු කිහිපයක් මෙන්න:

• මෙය අනියම් සම්බන්ධතාවයක් නම්, එය ඔබ දෙදෙනාටම ක්‍රියාත්මක වන තාක් කල් පැවතීමට පමණක් අදහස් කරයි, එය මත වැදගත් ජීවිත තීරණ පදනම් කර ගැනීම එතරම් තේරුමක් නැත. වෙන්වීම වඩා හොඳය
• නමුත් ඔබ කැපවූ සම්බන්ධතාවයක සිටී නම්, මෙය සිතා බැලීමට කාලයයි. හදිසි තීරණ ගන්න එපා
• විචල්‍යයන් කුමක් වුවත්, හවුල්කරුවන් දෙදෙනාටම සාකච්ඡා කිරීමට සහ එකඟ වීමට

8 මත සියල්ල මේසය මත තැබිය යුතුය. ඇය හිංසාකාරී නම් කුමක් කළ යුතුද?

“මගේ පෙම්වතිය මට අතවර කරන නිසා මම එය අත්හැරිය යුතුද?” මෙම ප්‍රශ්නයම විශාල රතු කොඩියක් වන අතර පිළිතුර ඔව් යන්නයි. ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට සහ චිත්තවේගීය යහපැවැත්මට හානියක් වන විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක ඔබ සිටින බව ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, රැඳී සිට එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙන් පලක් නැත. සියලු අපවාදාත්මක සබඳතාවල ප්‍රතිඵලයක් ලෙස මුහුණේ කැළැල් ඇති නොවන බව සහ ඇස්වල කළු පැහැයක් ඇති නොවන බව මතක තබා ගන්න.

සමහර විට, සම්බන්ධතාවයක අපයෝජනය හැසිරවීම, බ්ලැක්මේල් කිරීම, ගෑස් ලයිට් කිරීම, ගල් ගැසීම් හෝ වාචික අපයෝජනයන් වැනි සියුම් යටි ප්‍රවාහයක් විය හැකිය. ඔබේ පෙම්වතිය විෂ සහිත සහ අපවාදාත්මක සහකරුවෙකු වීමේ පැහැදිලි ලකුණු පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, මෙම ලිපිය විශ්වයේ ලකුණක් ලෙස සලකා මෙම නින්දිත නිදහසට කරුණෙන් දුවන්න.සම්බන්ධතාවය.

9. ඇයගේ මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු ඔබට බලපෑම් කරයි

මෙය බැලූ බැල්මට කුරිරු හේතුවක් සේ පෙනුනත්, අපට කරුණක් ඇත, අපට සවන් දෙන්න. යමෙකුට දුර්වල මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු තිබේ නම්, ඔවුන්ට දැනෙන්නට අවශ්‍ය අවසාන දෙය නම් යමෙකු ඔවුන් සමඟ අනුකම්පාවෙන් සම්බන්ධකම් පවත්වන බවයි. ඔබ ඇය සමඟ සිටින්නේ “මට මගේ පෙම්වතිය සමඟ වෙන්වීමට අවශ්‍ය නමුත් මට නරකක් දැනෙනවා” යන ලිම්බෝවට හසු වූ පමණින්, ප්ලග් එක ඇදීම දිගු කාලීනව ඔබටත් ඇයටත් යහපතක් වනු ඇත. සියල්ලට පසු, අවසන් සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා ගෙන යාමේ තේරුමක් නැත. වෙන්වීම ස්වයං රැකවරණ ක්‍රියාවක් ද විය හැක, නම්:

• ඔබ ඇයව ප්‍රතිකාර වෙත ගොස් යහපත් වීමට තල්ලු කිරීමට උත්සාහ කරන තරමටම, ඇය ඇගේ මානසික සෞඛ්‍යය ගැන ප්‍රතික්ෂේප කරයි
• මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති සහකරුවෙකු සමඟ කටයුතු කිරීම ඔබේම මානසික සෞඛ්‍යයට හානි කරයි
• ඇයගේ බිඳවැටීම් සහ ප්‍රශ්න ඔබේ සතුට සඳහා ඔබේම සැලසුම් සහ ඉලක්කවලට පය තබන බව පෙනේ
• ඇගේ සමහර රෝග ලක්ෂණ මධ්‍යම රාත්‍රියේ කාංසාව වැනි පහරදීම්, මනෝභාවය වෙනස්වීම් හෝ ප්‍රචණ්ඩකාරී ප්‍රවණතා ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට බලපායි

10. මගේ පෙම්වතිය දුම්පානය කරන නිසා මා වෙන් විය යුතුද?

මෙය අපට ඔබ වෙනුවෙන් පිළිතුරු දිය හැකි ප්‍රශ්නයක් නොවේ. ඔබ නොබිඳී යා යුතු එක් ලකුණක් ලෙස අපට එය ලේබල් කළ නොහැක. එය ඔබ විසින්ම වඩා ගැඹුරින් සිතා බැලිය යුතු දෙයකි. ඇයට දිනකට පැකට්ටුවක් ආශ්වාස කළ හැකි වීම ඔබට කොපමණ වැදගත්ද? එය ඔබට නිතර කරදර කරයිද එසේත් නැතිනම් ඔබ එසේ කරයිද?දිගු කාලීනව එය භාවිතා කළ හැකිද?

ඔබ එකට ජීවත් වන්නේ නම් සහ ඔබ නිවස පුරා දුමාරයෙන් නිරන්තරයෙන් කැස්සක් ඇත්නම්, සම්බන්ධතාවය නිසැකවම සෞඛ්‍ය අවදානමක් ඇති කරයි, ඔබ පිටතට යාමට තීරණය කරන්නේ නම් එය සම්පූර්ණයෙන්ම යුක්ති සහගත ය. දුම්පානයට විරුද්ධ බොහෝ දෙනෙක් මෙය සබඳතා බිඳීමක් ලෙස සලකති. එබැවින්, ඔබ ආදරය කරන පුද්ගලයාව අත්හැරීමට තරම් ඔබට එය තදින්ම දැනෙනවාද යන්න තීරණය කිරීම අපි ඔබට භාර දෙමු.

11. ඇය මගේ අදහස් අගය නොකරන නිසා මම සම්බන්ධතාවයකින් ඉවත් විය යුතුද?

ඔබ වොන්ටන් වලට වෛර කරන බව දැන දැනත් ඇය සෑම සති අන්තයකම රාත්‍රී ආහාරය සඳහා ඔබට චීන ආහාර ඇණවුම් කිරීමට සලස්වන්නේ නම්, එවිට ඔබේ කලකිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම අධික ප්‍රතික්‍රියාවක් නොවේ. එය සබඳතාවයක් අවසන් කිරීමට අශෝභන හේතුවක් සේ පෙනෙන නමුත් ගැඹුරින් හාරා බලන විට මෙය ඔබේ පෙම්වතිය කෙතරම් නොසැලකිලිමත් සහ ස්වයං-අවශෝෂක ද යන්න පිළිබිඹු කිරීමක් බව ඔබට පෙනී යනු ඇත. මෙන්න ඔබට මෙම තත්වයට ප්‍රවේශ විය හැකි ආකාරය:

• ඔබේ ජීවිතයේ සෑම කුඩා තීරණයක්ම, ඔබේ විසිත්ත කාමරයේ වර්ණයේ සිට ඔබට දරුවන් කී දෙනෙක් සිටීද යන්න දක්වා, ඇය විසින් පාලනය කරනු ලබන්නේ නම්, කෙසේදැයි ඇය සමඟ කතා කරන්න එය ඔබට හැඟීමක් ඇති කරයි
• බැනුම්-ක්‍රීඩා හෝ කෑගැසීම් තරඟ වල නොයෙදෙමින් පවතින සම්බන්ධතා ප්‍රශ්නය සන්සුන්ව සාකච්ඡා කරන්න, සහ ඔබේ රුචි අරුචිකම් සහ මතය ගැන වඩාත් ප්‍රකාශ කරන්න
• එසේ වුවද, ඇය නැවත නැවතත් ඔබ වටා ඇවිදියි සහ ඔබ වෙනුවෙන් සියලු තීරණ ගනී, ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් පෙනී සිට ඔබේ කපා ගැනීමට කාලයයි