Ska jag göra slut med min flickvän? 12 tecken på att du borde göra det

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Vi vill inte spela djävulens advokat här, men om du undrar, "Ska jag göra slut med min flickvän?", innerst inne vet du förmodligen redan svaret. Du funderar bara på denna sextiofyra tusen dollar fråga eftersom de tecken som vi kommer att prata om förmodligen redan har passerat ditt sinne.

Så tillsammans kommer vi att dyka djupare ner i de latenta känslor som kanske gnager i ditt hjärta och säger dig att något inte står rätt till i ditt förhållande. Oavsett om du frågar dig "Vilka tecken finns det på att jag borde göra slut med min flickvän?" eller brottas med dilemmat "Jag vill göra slut med min flickvän men jag mår dåligt", är vi här för att berätta att det är okej att sätta dig själv i första rummet.

Den berusande rusningen av en ny romans för ofta med sig en dimma som gör oss oförmögna att se de röda flaggorna i ett förhållande. Det är först senare som vi börjar märka sprickorna, som då redan kan ha vuxit till stora avgrunder. När det händer är det dags att inse fakta och göra de nödvändiga förändringarna istället för att ignorera dessa tecken och vältra sig i förnekelse.

12 tecken på att du borde göra slut med din flickvän

Du kanske älskade henne så mycket att du till och med adopterade en hund med henne. Eller så känner ni till varandras shoppingvanor så väl att ni är bra på att köpa saker till varandra. Trots alla dessa perfekta små saker på ytan, kommer dilemmat "Ska jag göra slut med min flickvän?" krypande på dig?

När dessa tvivel om framtiden för ditt till synes hälsosamma förhållande börjar tynga ditt sinne, är det absolut nödvändigt att notera och komma till roten av de skäl som får dig att omvärdera ditt val av partner. Vi är här för att hjälpa dig i denna resa av introspektion genom att utforska de olika möjligheter som kan ha utlöst uppbrottstankarna i ditt sinne. Om du ständigt ärOm du funderar på frågan "När ska jag göra slut med min flickvän?" kan dessa scenarier ge dig lite klarhet:

1. Du kan bara inte acceptera hennes förflutna

Du kanske inte håller med om din flickväns tidigare val eller inte kan förlika dig med det faktum att hon fortfarande umgås med sina ex. Om det stör dig så mycket är det förmodligen något du inte kan reparera och det kan utlösa tankar om att göra slut med henne. Men klandra inte dig själv. Du är inte den första personen som störs av din partners tidigare relationer och erfarenheter.Forskning visar att tidigare samboförhållanden ofta har en negativ inverkan på nuvarande gifta eller samboförhållanden.

Om så är fallet, prata med henne om dina avsikter att avsluta förhållandet innan det är för sent. På så sätt behöver du åtminstone inte låtsas varje dag att allt är bra medan du fortfarande våndas över tankar som: "Hon har fastnat i det förflutna och jag kan inte hantera det. Är detta tecken på att jag borde göra slut med min flickvän?"

2. Ska jag göra slut med min flickvän på grund av hennes familj?

När du ger dig in på djupet i ett seriöst förhållande kanske du kan stå ut med din flickväns alla irriterande vanor, men att komma överens med hennes familj är en helt annan sak. Om du tror att ni två så småningom kommer att leva tillsammans och gifta er är det lika viktigt att ta hänsyn till hennes familjedynamik som att känna till hennes politiska böjelser.

Låt oss beskriva några scenarier som kan påverka din relation negativt i det långa loppet och få dig att fråga: "Ska jag göra slut med min flickvän trots att jag älskar henne?"

  • Hon växte upp i en apatisk miljö och kan ha svårt att kommunicera sina tankar och förväntningar, vilket i sin tur kan leda till komplikationer i ert förhållande
  • Det enorma känslomässiga bagage och trauma som hon bär på på grund av att hon har vuxit upp i ett giftigt, våldsamt eller känslomässigt distanserat hushåll kan vara överväldigande för dig
  • Det är inte alltid allvarliga problem som toxicitet eller dysfunktionell familjedynamik. Kanske hennes far inte respekterar dig vid alla familjeevenemang eller kanske du och hennes syster bara inte kommer överens

Du kanske inte har den känslomässiga bandbredden för att hantera något så allt uppslukande, och det är okej. Kom bara ihåg vid denna tidpunkt att vara ärlig är vad som är viktigare även om det leder till att du gör slut med någon.

3. Gör slut med henne om hon har onda avsikter

Hur vet jag när jag ska göra slut med min flickvän, undrar du? Om ditt kreditkort ger henne mer glädje än ditt leende är det ett tydligt tecken på att du borde ha gjort slut för länge sedan. Eller om hon drar på sig blixtlåset och går ut när ni två är klara med varandra, är du då säker på att hon är så känslomässigt engagerad i dig som du tror?

Innan du blir för mysig med en romantisk partner måste du försöka förstå vad de verkligen är ute efter och om ni båda är på samma sida om era behov, förväntningar och mål. Om hon bara vill ha dina pengar eller bara behandlar dig som en återhämtningsrelation spelar det ingen roll hur vacker eller smart hon är. Det är dags att klippa banden med henne och du vet att det är det bästa fördin känslomässiga och mentala hälsa.

4. Ska jag göra slut trots att jag älskar henne men mina vänner inte gillar henne?

Alla råd om relationer från din familj och dina vänner behöver inte behandlas som orakel. Men ibland förblindar kärleken dig och gör dig oförmögen att se de saker som en tredje person med relevant erfarenhet kan påpeka direkt. Om du hamnar med fel tjej och dina vänner berättar det för dig om och om igen, kanske det är din första ledtråd för att ta reda på när du ska göra slut med någon.Här är vad du kan göra om du befinner dig i en liknande situation:

  • Ignorera inte rådet från den vän som alltid har tagit hand om dig och som du verkligen litar på
  • Sedan Adam har det legat i människans natur att göra exakt det man blir tillsagd att inte göra. Så försök att ha ett öppet sinne den här gången
  • Ta inte ställning baserat på en impuls utan att reflektera över alla aspekter av situationen
  • Se till att din partner och dina vänner inte är respektlösa mot varandra

5. Ska jag lämna förhållandet eftersom det inte längre finns någon intimitet?

Visst, sex är inte det enda som håller ett förhållande igång. Men om du lever som en sexsvältande celibat eftersom det bara finns ingen kemi, attraktion eller lust är det säkert ett tecken på att din anslutning går utför. Om det sexlösa förhållandet du befinner dig i bara är en ny utveckling, tänk länge och hårt eftersom det kan finnas andra, större problem som spelar in här.

Till exempel kanske du misstänker att hon är otrogen, det finns en osäkerhet i förhållandet eller ni har svårt att lita på varandra. Eller så stör det dig hur hon använder sex som ett verktyg för känslomässig manipulation för att få sin vilja igenom. När ett förhållande är fyllt av sådana kroniska problem är intimitet ofta det första som försvinner. Och eftersom du inte vill registrera dig för en livstid av medelmåttigt sex ochmissnöje är en helt giltig anledning att avsluta ett förhållande.

6. Ska jag göra slut med min flickvän för en annan tjej?

Ja. Du kan tänka "jag vill göra slut med min flickvän men jag mår dåligt" hur mycket du vill, men det faktum att du har känslor för någon annan eller att du tycker att en annan person är attraktiv (oavsett om du har agerat på dessa känslor eller inte) innebär att du kommer att såra henne oavsett hur mycket du avskyr tanken. Det är bäst att riva av plåstret förr snarare än senare. Om frågan,"Ska jag göra slut med min flickvän för en annan tjej?" redan är i ditt huvud, här är din nästa order:

  • Om du fortfarande är tveksam till den nya tjejen och ditt förhållande med din flickvän är unikt, kanske du vill ompröva hela uppbrottsgrejen
  • Om du redan lider av skuldkänslor för otrohet, öppna upp för henne om vad du tänker på
  • Det är bäst att vara ärlig mot henne och lämna henne med värdighet om du inte är intresserad av att reparera relationen

7. Våra framtidsmål stämmer inte överens - lämna eller inte lämna?

Även om du kanske fortfarande kan sluta fred med din flickväns komplicerade förflutna, kan olika visioner för er framtid definitivt vara ett hinder. Om hon vill flytta till Italien och ditt jobb kräver att du stannar på din nuvarande plats under överskådlig framtid, har du ett stort hinder framför dig. Här är några saker att tänka på för att komma fram till ett beslut som kommer att hållaDet är bra för dig även om det känns för svårt att gå vidare med det just nu:

  • Om detta är en tillfällig relation som bara är tänkt att vara så länge som det fungerar för er båda, är det inte meningsfullt att basera viktiga beslut i livet på den. Det är bättre att gå skilda vägar
  • Men om du är i ett fast förhållande är det dags att tänka igenom detta. Fatta inga förhastade beslut
  • Oavsett vilka variabler det rör sig om bör allt läggas på bordet så att båda parter kan diskutera och komma överens om

8. Vad händer om hon är våldsam?

"Ska jag göra slut med min flickvän eftersom hon misshandlar mig?" Denna fråga i sig är en stor varningssignal, och svaret är ett rungande ja. Om du befinner dig i en giftig relation som tär på din mentala hälsa och ditt känslomässiga välbefinnande finns det ingen anledning att stanna kvar och försöka få det att fungera. Tänk på att inte alla våldsamma relationer resulterar i ärrade ansikten och ensvart öga.

Ibland kan missbruk i ett förhållande vara mer av en subtil underström som manifesterar sig i form av manipulation, utpressning, gaslighting, stonewalling eller verbalt missbruk. Om din flickvän visar tydliga tecken på att vara en giftig och missbrukande partner, se denna artikel som ett tecken från universum och spring från denna smutsiga ursäkt för ett förhållande.

Se även: 11 saker att veta när man dejtar en brandman

9. Hennes psykiska problem påverkar dig

Detta kan verka som en grym anledning vid första anblicken, men vi har en poäng, lyssna på oss. Om någon har försvagande psykiska problem är det sista de vill känna att någon är i ett förhållande med dem av medlidande. Om du är med henne bara för att du är fast i "Jag vill bryta upp med min flickvän men jag mår dåligt" limbo, kommer att dra ur kontakten tjäna både dig och henne väl i framtidenDet finns trots allt ingen anledning att fortsätta med ett förhållande som är en återvändsgränd. Att gå skilda vägar kan också vara en handling av egenvård, om:

  • Även om du försöker få henne att gå i terapi och bli bättre, förnekar hon sin mentala hälsa
  • Att hantera en partner som har psykiska problem tär på din egen psykiska hälsa
  • Hennes sammanbrott och problem verkar sätta käppar i hjulet för dina egna planer och mål för lycka
  • Några av hennes symtom, t.ex. nattliga ångestattacker, humörsvängningar eller våldsamma tendenser, påverkar ditt dagliga liv

10. Ska jag göra slut för att min flickvän röker?

Det här är inte en fråga som vi kan besvara åt dig. Vi kan inte heller kalla det ett av tecknen på att du inte bör göra slut. Det är något du behöver tänka djupare på själv. Hur mycket betyder det för dig att hon kan inhalera ett paket om dagen? Stör det dig ofta eller kommer du att kunna vänja dig vid det i det långa loppet?

Om ni bor tillsammans och du hostar konstant på grund av röken i hela huset, utgör förhållandet utan tvekan en hälsorisk, och det är helt försvarbart om du väljer att gå ut. Många människor, som är antirökare, anser att detta är ett sätt att bryta ett förhållande. Så vi lämnar det upp till dig att avgöra om du känner tillräckligt starkt för att ge upp den person du älskar.

11. Ska jag lämna ett förhållande för att hon inte värdesätter mina åsikter?

Om hon får dig att beställa kinamat varje helg till middag trots att hon vet att du hatar wontons, då är din frustration inte riktigt en överreaktion. Det kan verka som en oseriös anledning att avsluta ett förhållande men gräva djupare och du kommer att upptäcka att detta bara är en återspegling av hur hänsynslös och självupptagen din flickvän är. Här är hur du kan närma dig denna situation:

  • Om varje litet beslut i ditt liv, från färgen på gardinerna i vardagsrummet till hur många barn du ska skaffa, enbart styrs av henne, prata med henne om hur det får dig att känna
  • Diskutera relationsfrågan på ett lugnt sätt, utan skuldbeläggande eller skrikande, och var mer tydlig med vad du gillar, ogillar och har för åsikter.
  • Om hon trots det gång på gång trampar på dig och fattar alla beslut åt dig, är det dags att du står upp för dig själv och gör dig av med dina förluster eftersom detta är en av de röda flaggorna i ett förhållande som helt enkelt inte kan tolereras

12. Hon hade en fling. Ska jag lämna min flickvän?

"Ska jag göra slut med min flickvän om hon var otrogen mot mig?" Tja, otrohet kan vara ett stort avbräck för många människor. Kanske är detta den mest legitima anledningen att lämna ett förhållande. Om du bara inte kan stå ut med den förnedring och respektlöshet hon har visat dig genom att svika ditt förtroende, då är det verkligen inte värt att dra förhållandet vidare bara för att förlora din självkänsla i processen.

Om mardrömslika tankar som "Skulle hon göra slut med mig för den andra mannen?", hamrar i ditt huvud varje natt, är chansen stor att du inte kommer att kunna återställa din tro på henne. Så varför utsätta dig för denna helvetes smärtsamma upplevelse för en person när du faktiskt kan gå vidare till ett mer tillfredsställande förhållande?

Ta detta bör jag bryta upp med min flickvän frågesport

Går du runt med funderingar som: "Min flickvän ljög för mig. Ska jag göra slut med henne?" eller "Min nuvarande relation känns som en fälla. Hur gör jag för att avsluta den?" Ibland har vi länge känt att det är något fel mellan oss och vår partner. Ändå verkar vi inte kunna agera på vår oro eftersom många andra faktorer ofta fördunklar vårt omdöme.

Till exempel - rädslan för att inte fatta rätt beslut, att vara en hjärtekrossare, kritik från vänner och familj och så vidare. De flesta människor blundar för de uppenbara tecknen på att de borde göra slut med sin partner och lär sig att leva i ett olyckligt förhållande. Om det låter bekant är det dags att sätta stopp för din tvivelaktighet. Hitta svaret du söker med detta borde jag göra slut med minflickvän quiz:

  • Stödjer din flickvän dina drömmar och ambitioner? Ja/Nej
  • Tar hon initiativ till att planera dejtkvällar eller spendera kvalitetstid tillsammans? Ja/Nej
  • Känner du att dina värderingar och din moral stämmer överens med din flickväns? Ja/Nej
  • Uppskattar hon allt arbete du lägger ner på att få förhållandet att fungera? Ja/Nej
  • Stöder hon andra viktiga relationer i ditt liv? Ja/Nej
  • Tror du att hon håller dig informerad om sina planer och var hon befinner sig och att hon alltid talar sanning? Ja/Nej
  • Är ditt förhållande fritt från alla typer av verbala och fysiska övergrepp? Är det ett hälsosamt förhållande? Ja/Nej
  • Känner du dig trygg och säker runt henne och går inte på äggskal? Ja/Nej
  • Är den fysiska intimiteten mellan dig och din flickvän tillfredsställande? Ja/Nej
  • Ser du verkligen en framtid med henne? Är hon den rätta? Ja/Nej

Det här är viktiga frågor för att förstå din dynamik med din tjej - om det är ett ensidigt förhållande eller inte, om det finns ärlighet och uppskattning, och om du lever med en giftig, missbrukande partner. Om du har svarat "ja" på minst fem eller fler av dessa, ser vi problem i ditt paradis. Du bör förmodligen bryta upp innan förhållandet suger livet ur digav dig.

Hur ska jag göra slut med min flickvän?

Läser du fortfarande? Jag antar att det beror på att du nu är säker på att det är rätt sak att göra slut. Nu när ditt dilemma har behandlats och du vet svaret på när du ska göra slut med någon är det dags att sätta den sista spiken i kistan. Hur ska jag göra slut med min flickvän, undrar du? Tja, om situationen inte har försämrats till den punkt där du har skällt ut henne, utpressat henne eller gjort slut med henne på ett romantisktmanipulation, bör du göra ditt bästa för att göra uppbrottet så vänskapligt som möjligt.

Så här kan du göra slut så att ni båda kan gå åt varsitt håll som två mogna vuxna som råkade vara oförenliga med varandra:

  • Det första steget mot en ren paus är att alltid välja tid och plats för samtalet på ett klokt sätt
  • Gör det personligen endast om du tror att hon kan hantera ditt beslut utan dramatik, hot eller risk för skada - för dig eller för sig själv
  • Välj inte en plats med mycket folk eller ett tjusigt café om du förväntar dig ett sammanbrott som bara kommer att dra till sig allmänhetens uppmärksamhet
  • Om ni bor tillsammans bör ni ha en plan för hur ni ska flytta ut.
  • Alla förtjänar ett avslut. Så det mest gentlemannamässiga sättet att göra slut med en romantisk partner är att erbjuda dem en
  • Hoppa över "det är inte du, det är jag"-monologen och var ärlig med dina känslor
  • Undvik att vara för hård mot dem. Uppbrott är hjärtskärande som det är
  • Sätt upp några grundregler för ert umgänge efter uppbrottet. Ska ni lämna varandra på vänskaplig fot? Eller är det definitivt sista gången ni ser varandra? Klargör detta för att undvika att hamna i en knepig situation med ett förhållande som pågår hela tiden
  • Slutligen, låt beslutet sjunka in innan du pratar med din partner så att du kan stå fast vid ditt beslut och inte låta dig påverkas av hennes sorgsna blick

Viktiga punkter

  • Om du inte kan acceptera hennes förflutna eller om hennes familjedynamik verkar störa dig mycket, kommer det inte att vara så hemskt att avsluta saker
  • Om flickan använder dig för pengar eller sex, utan någon som helst känslomässig koppling, tänk inte två gånger innan du går ut ur den relationen
  • Om hon är så självupptagen att hon alltid negligerar dina åsikter, ständigt kritiserar dig eller på något annat sätt blir orsaken till dina psykiska sammanbrott, bryt av
  • När din flickväns kroniska ohälsosamma vanor som rökning påverkar ditt välbefinnande regelbundet bör du tänka över hela situationen
  • Otrohet är en avgörande faktor för många. Du måste bestämma dig för om du vill börja om på nytt även efter att hon fört in en tredje person i er ekvation

Den här långa listan kan ha haft några verklighetskontroller serverade tillsammans med hårda sanningar, men det är vad du behövde eftersom du har brottats med frågor som: "Min flickvän ljög för mig. Ska jag göra slut med henne?" Bli inte modfälld. Den rätta kvinnan är precis runt hörnet. Fram till dess, gör rätt för din flickvän och dig själv.

Se även: Hur man vet om man är kär i någon - 17 säkra tecken

Denna artikel har uppdaterats i februari 2023.

Julie Alexander

Melissa Jones är en relationsexpert och licensierad terapeut med över 10 års erfarenhet av att hjälpa par och individer avkoda hemligheterna till lyckligare och hälsosammare relationer. Hon har en magisterexamen i äktenskaps- och familjeterapi och har arbetat i en mängd olika miljöer, inklusive kommunala mentalvårdskliniker och privatpraktik. Melissa brinner för att hjälpa människor att bygga starkare kontakter med sina partners och uppnå långvarig lycka i sina relationer. På fritiden tycker hon om att läsa, utöva yoga och umgås med sina nära och kära. Genom sin blogg, Decode Happier, Healthier Relationship, hoppas Melissa kunna dela sin kunskap och erfarenhet med läsare runt om i världen och hjälpa dem att hitta den kärlek och anslutning de önskar.