Moat ik brekke mei myn freondinne? 12 tekens dy't jo moatte

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Wy bedoele hjir net om de advokaat fan 'e duvel te spyljen, mar as jo jo ôffreegje: "Moat ik it útbrekke mei myn freondinne?", djip yn 't sin witte jo wierskynlik it antwurd al. Jo tinke allinich oer dizze fjouwerensechtich-tûzen-dollar-fraach, om't de tekens wêr't wy oer sille prate wierskynlik al oer jo geast binne.

Dus, tegearre, sille wy djipper dûke yn dy latinte gefoelens dy't miskien by jo hert knibbelje, en jo fertelle dat iets net hielendal goed is mei jo relaasje. Oft jo freegje: "Wat binne de tekens dat ik mei myn freondinne ôfbrekke moat?" of wrakselje mei it dilemma "Ik wol it útbrekken mei myn freondinne mar ik fiel my min" dilemma, wy binne hjir om jo te fertellen dat it goed is om josels foarop te setten.

De stomme drokte fan in nije romantyk bringt faaks mei it in mist dy't ús net by steat makket om te sjen nei de reade flaggen yn in relaasje. It is pas letter dat wy de barsten begjinne te fernimmen, dy't dan al útgroeid binne ta brede kloven. As dat bart, yn stee fan dizze tekens te negearjen en yn ûntkenning te fermoardzjen, is it tiid om de feiten op 'e kop te stean en de nedige feroaringen te meitsjen.

12 tekens dy't jo moatte brekke mei jo freondinne

Jo hawwe miskien safolle fan har hâlden dat jo sels in hûn mei har oannommen hawwe. Of miskien kenne jo twa elkoars winkelgewoanten sa goed, jo binne geweldich yn it keapjen fan dingen foar elkoar. Nettsjinsteande al dizze perfekte lytse dingen opferliezen omdat dit is ien fan de relaasje reade flaggen dy't gewoan kin net condoned

12. Se hie in fling. Moat ik myn freondinne ferlitte?

"Moat ik dingen mei myn freondinne einigje as se my bedrogen?" No, ûntrou kin in enoarme deal-breaker wêze foar in protte minsken. Miskien is dit de meast legitime reden om in relaasje te ferlitten. As jo ​​gewoan net kinne mei de fernedering en disrespect se hat sjen litten jo troch it ferrieden fan jo fertrouwen, dan is it echt net wurdich slepen de relaasje mei allinnich te ferliezen jo selsbyld yn it proses.

As nachtmerje-tinzen lykas: "Soe se mei my ôfbrekke foar dy oare man?", alle nachten yn jo holle hammerje, is de kâns grut dat jo jo leauwen yn har net werstelle kinne. Dus, wêrom sette josels troch dizze hel fan in pynlike ûnderfining foar ien persoan as jo eins foarút kinne nei in mear befredigjende relaasje? do stoarre mei sokke soargen as: "Myn freondinne hat tsjin my liigd. Moat ik it mei har ôfbrekke?" of "Myn hjoeddeistige relaasje fielt as in trap. Hoe kinne jo dizze relaasje beëinigje?" Soms fiele wy dat der wat mis is tusken ús en ús partners foar in lange tiid. En dochs kinne wy ​​net lykje te hanneljen op ús eangst, om't in protte oare faktoaren faaks ús oardiel bewolke.

Bygelyks - de eangst om net it goede beslút te nimmen, om inheartbreaker, krityk fan freonen en famylje, ensfh. De measte minsken draaie in blyn each foar de foar de hân lizzende tekens dat se moatte splitsen mei harren partner en leare te libjen yn in ûngelokkige relaasje. As dat bekend klinkt, is it tiid om in ein te meitsjen oan jo twifels. Fyn it antwurd dat jo sykje mei dit as ik it útbrekke mei myn freondinnequiz:

  • Stipe jo freondinne jo dreamen en aspiraasjes? Ja/Nee
  • Nimt se inisjatyf by it plannen fan date nights of trochbringe kwaliteit tiid tegearre? Ja/Nee
  • Fielsto dat dyn wearden en moraal yn oerienstimming binne mei dy fan dyn freondinne? Ja/Nee
  • Waardearret se alle muoite dy't jo dien hawwe om dizze relaasje te wurkjen? Ja/Nee
  • Stipe se oare wichtige relaasjes yn jo libben? Ja/Nee
  • Tinke jo dat se jo op 'e hichte hâldt oer har plannen en wêr't se is en altyd de wierheid fertelt? Ja/Nee
  • Is jo relaasje frij fan alle soarten fan ferbaal en fysike misbrûk? Is it in sûne? Ja/Nee
  • Fielst dy feilich en feilich om har hinne en net op aaishellen rinne? Ja/Nee
  • Is de fysike yntimiteit tusken jo en jo freondinne tafallich foldien? Ja/Nee
  • Sjogge jo earlik in takomst mei har? Is sy de iene? Ja/Nee

Dit binne wichtige fragen foar jo dynamyk mei jo famke begripe -oft it in iensidige relaasje is of net, oft der earlikens en wurdearring is, en oft jo libje mei in giftige, misledigjende partner. No, as jo 'ja' hawwe antwurde op op syn minst fiif of mear fan dizze, sjogge wy problemen yn jo paradys. Jo moatte it wierskynlik ôfbrekke foardat de relaasje it libben út jo sûget.

Hoe moat ik it brekke mei myn freondinne?

Noch lêze? Ik tink, it is om't jo no wis binne dat ôfbrekke it goede ding is om te dwaan. No't jo dilemma oanpakt is en jo it antwurd witte op wannear't jo mei ien brekke moatte, is it tiid om de lêste spiker yn 'e kiste te setten. Hoe moat ik ôfbrekke mei myn freondinne, freegje jo? No, útsein as de sitewaasje is fersmiten oant it punt fan namme-oprop, sjantaazje, of romantyske manipulaasje, jo moatte dwaan dyn bytsje te meitsje de skieding sa freonlik mooglik. gean jo respektive wegen as twa folwoeksen folwoeksenen dy't tafallich net te ferienigjen wiene mei inoar:

Sjoch ek: 20 sitaten oer giftige relaasjes om jo te helpen frij te brekken
  • De earste stap nei in skjinne brek is altyd de tiid en it plak foar it petear ferstannich te kiezen
  • Do it in persoan allinich as jo tinke dat se yn steat is om jo beslút te behanneljen sûnder drama, bedrigingen of mooglikheid fan skea - foar jo of harsels
  • Kies net in fol plak of in fancy kafee as jo wat meltdown ferwachtsje dy't allinich sil lûke publyk omtinken
  • As jo ​​binnetegearre wenje, dan moatte jo in ‘ferhúzjeplan’ handich hawwe
  • Elkenien fertsjinnet ôfsluting. Dus, de meast gentlemanly manier om te splitsen mei in romantyske partner is te bieden harren ien
  • Skip de 'It's not you, it's me' monolooch en wês upfront oer jo gefoelens
  • Ferjit net te hurd op har. Breakups binne hertlik sa't it is
  • Stel wat grûnregels yn oer jo post-breakupferiening. Lit jo dingen op freonlike betingsten litte? Of is dit wis de lêste kear dat jo elkoars gesichten sjogge? Dúdlik dat omheech om fuort te kommen fan it lestige territoarium fan in op-wer, off-opnij relaasje
  • Lêst, lit dit beslút ynsinke foardat jo in petear hawwe mei jo partner, sadat jo by jo resolúsje kinne stean en net troch har wurde swayed tryste eagen

Key Pointers

  • As jo ​​kinne' t akseptearje har ferline of har famyljedynamyk liket jo in protte te hinderjen, it einigjen fan dingen sil net sa ferskriklik wêze
  • In gefal, it famke brûkt jo foar jild of seks, sûnder emosjonele ferbining, tink net twa kear foardat jo út dy relaasje rinne
  • As se sa yn himsels is dat se jo miening altyd negeart, jo konstant bekritiseart, of op oare manieren de reden wurdt foar jo mentale breakdowns, brek it dan ôf
  • As jo ​​freondinne chronike is ûnsûne gewoanten lykas smoken beynfloedzje jo wolwêzen op in reguliere basis, jo moatte de hiele situaasje opnij betinke
  • Unfidelity isin deal breaker foar in protte. Jo moatte beslute oft jo opnij wolle begjinne, sels nei't se in tredde persoan yn jo fergeliking brocht

Dizze lange list hat miskien wat realiteitskontrôles hân tsjinne njonken hurde wierheden, mar dit is wat jo nedich wiene, om't jo wrakselje mei fragen lykas: "Myn freondinne hat tsjin my lein. Moat ik it mei har ôfbrekke?" Wês net ûntmoedige. De juste frou is krekt om 'e hoeke. Doch oant dan rjocht troch jo freondinne en dysels.

Dit artikel is bywurke yn febrewaris 2023.

it oerflak, is it dilemma fan: "Moat ik dingen mei myn freondinne einigje?" krûpt op dy?

As dizze twifels oer de takomst fan jo skynber sûne relaasje op jo tinzen begjinne te wegen, is it ymperatyf om te notearjen en nei de woartel te kommen fan 'e redenen dy't jo meitsje dat jo jo kar fan partner opnij evaluearje . Wy binne hjir om jo te helpen yn dizze reis fan yntrospeksje troch de ferskate mooglikheden te ferkennen dy't de gedachten oer breakup yn jo tinzen kinne hawwe trigger. As jo ​​konstant wrakselje mei de fraach, "Wannear moat ik it útbrekken mei myn freondinne?", kinne dizze senario's jo wat dúdlikens biede:

1. Jo kinne har ferline gewoan net akseptearje

Miskien binne jo it net iens mei de eardere keuzes fan jo freondinne of kinne jo net yn 'e kunde komme mei it feit dat se noch altyd omhinget mei har eksen. As it jo sa lestich makket, is it wierskynlik iets dat jo net kinne reparearje en dat kin gedachten opwekke oer it brekken mei har. Doch net ferslaan dysels. Jo binne net de earste persoan dy't hindere wurdt troch de eardere relaasjes en ûnderfiningen fan jo partner. Ut ûndersyk docht bliken dat eardere cohabitating relaasjes faak cast in negative ynfloed op hjoeddeiske troud of cohabiting relaasjes.

As dat it gefal, nim dan in petear mei har oer jo foarnimmen te beëinigje de relaasje foardat it te let is. Op dizze manier hoege jo teminsten net elke dei te dwaan as alles goed is wylst nochagonisearjend oer gedachten lykas, "Se sit fêst yn it ferline en ik kin der net mei omgean. Binne dizze tekens dat ik it mei myn freondinne brekke moat?”

2. Moat ik myn freondinne skiede fanwegen har famylje?

As jo ​​yn 'e djippere sleatten fan in serieuze relaasje weagje, kinne jo miskien al de ferfelende gewoanten fan jo freondinne ôfmeitsje, mar omgean mei har famylje is in oar balspul hielendal. As jo ​​tinke dat jo twa úteinlik sille wenje tegearre en trouwe, beskôgje har famylje dynamyk is krekt sa wichtich as witten har politike oanstriid.

Sjoch ek: 11 bêste koarte broek foar dragen ûnder jurken en rok

Lit ús skilderje in pear senario dy't miskien negatyf beynfloedzje jo relaasje op 'e lange doer, meitsje jo de fraach: "Moat ik dingen mei myn freondinne einigje, ek al hâld ik fan har?"

  • Opgroeiend yn in apatyske omjouwing, kin se muoite hawwe om har tinzen en ferwachtingen te kommunisearjen, wat op har beurt, kin wat komplikaasjes yn jo relaasje opbringe
  • De enoarme emosjonele bagaazje en trauma dy't se draacht op rekken fan it grutbringen yn in giftige, misledigjende, of emosjoneel fiere húshâlding kin oerweldigje foar jo
  • It is net altyd serieuze problemen lykas toxicity of dysfunksjonele famylje dynamyk. Miskien respektearret har heit jo by alle famylje-eveneminten of miskien komme jo en har suster gewoan noait meiinoar

Jo hawwe miskien net de emosjonele bânbreedte om te gean mei wat sa alles-konsumint, endat is goed. Unthâld gewoan op dit punt dat earlik wêze is wat wichtiger is, sels as dat liedt ta skieding mei immen.

3. Brek mei har as se ferdraaide bedoelingen hat

Hoe witte wannear moat ik ôfbrekke mei myn freondinne, freegje jo? As jo ​​​​kredytkaart har mear freugde bringt dan jo glimke, is it in opfallend teken dat jo it lang lyn moatte hawwe beëinige. Of as se ritsje en fuortgiet op it momint dat jo twa klear binne mei it dwaan fan de die, binne jo wis dat se sa emosjoneel yn jo ynvestearre is as jo tinke?

Foardat jo te gesellich wurde mei in romantyske partner, moatte jo besykje te begripen wat se binne echt yn foar en oft jim beide binne op deselde side oer jo relaasje behoeften, ferwachtings, en doelen. As se gewoan jo jild wol of jo allinich behannelet as in rebound-relaasje, makket it net út hoe moai of tûk sy is. It is tiid om de bannen mei har te ferbrekken en jo witte dat dat it bêste is foar jo emosjonele en geastlike sûnens.

4. Moat ik ôfbrekke, ek al hâld ik fan har, mar myn freonen hâlde har net?

Net alle relaasjeadvys fan jo famylje en freonen moatte wurde behannele as it Oracle. Mar soms blynt leafde jo en makket jo net yn steat om de dingen te sjen dy't in tredde persoan mei relevante ûnderfining direkt kin oanwize. As jo ​​einigje mei it ferkearde famke en jo freonen fertelle jo sa oer en wer, miskien is dat jo earste oanwizing om út te finenwannear te brekken mei immen. Hjir is wat jo kinne dwaan as jo josels yn in ferlykbere situaasje befine:

  • Negearje net it advys fan dy freon dy't altyd nei jo socht hat en wa't jo echt fertrouwe
  • Sûnt Adam is it hat de minsklike natuer west om krekt te dwaan wat men ferteld wurdt net te dwaan. Dus, besykje dizze kear in iepen geast te hâlden
  • Neem gjin kant op basis fan in ympuls sûnder te reflektearjen oer alle aspekten fan 'e situaasje
  • Soargje derfoar dat jo partner en freonen net respektfol binne foar inoar

5. Moat ik de relaasje ferlitte om't der gjin yntimiteit mear is?

Wis, seks is net it ienige ding dat in relaasje geande hâldt. Mar as jo libje as in seks-ferhongere selibaat, om't d'r gewoan gjin skiekunde, attraksje of winsk is, is dat wis in teken fan jo ferbining dy't downhill giet. As de seksleaze relaasje wêryn jo josels binne mar in resinte ûntwikkeling is, tink dan lang en hurd, om't d'r hjir oare, gruttere problemen kinne spylje.

Jo fertinke har bygelyks miskien fan bedrog, d'r is ûnfeiligens yn 'e relaasje of jo stride om elkoar te fertrouwen. Of, it hindert jo hoe't se seks brûkt as ark foar emosjonele manipulaasje om har wei te krijen. As in relaasje is fol mei sokke groanyske problemen, yntimiteit is faak it earste ding om te gean út it finster. En, net wolle oanmelde foar in libben fan gemiddelde seks en ûntefredenens is in perfektjildige reden om in relaasje te einigjen.

6. Moat ik it útbrekken mei myn freondinne foar in oar famke?

Ja. Jo kinne tinke: "Ik wol it útbrekken mei myn freondinne, mar ik fiel my min", alles wat jo wolle, mar it feit dat jo gefoelens hawwe foar in oar of jo fine in oare persoan oantreklik (nettsjinsteande of jo hawwe hannele op dizze gefoelens of net) betsjut dat jo har sear sille meitsje, nettsjinsteande hoefolle jo it idee haatsje. It is it bêste om de pleister earder earder as letter ôf te ripen. As de fraach, "Moat ik brekke mei myn freondinne foar in oar famke?" is al yn jo gedachten, hjir is jo folgjende oarder fan saken:

  • As jo ​​noch yn twa gedachten binne oer it nije famke en jo relaasje mei jo freondinne is ien fan in soarte, dan kinne jo it hiele brekken opnij besjen up thing
  • As jo ​​al lijen hawwe fan skuld fan bedroch, iepenje har dan oer wat jo yn 't sin is
  • It is it bêste om earlik mei har te wêzen en mei weardichheid fuort te gean foar it gefal dat jo net ynteressearre binne om de relaasje te herstellen

7. Us takomstige doelen passe net oerien - ferlitte of net ferlitte?

Hoewol jo miskien noch frede kinne meitsje mei it yngewikkelde ferline fan jo freondinne, kinne ferskate fisyen foar jo takomst perfoarst in deal-breaker wêze. As se nei Itaalje wol ferhúzje en jo baan fereasket dat jo yn 'e foarseisbere takomst op jo hjoeddeistige lokaasje bliuwe moatte, dan hawwe jo nochal it stroffelstien dat jo stoarjeyn it gesicht. Hjir binne wat dingen dy't jo moatte beskôgje om te kommen ta in beslút dat jo yn goede steat sil hâlde, sels as it te hurd fielt om der op it stuit troch te gean:

  • In gefal dit in tafallige relaasje is dy't is allinnich bedoeld om te duorjen sa lang as it wurket foar jim beide, it hat net folle sin om te basearjen wichtige libben besluten derop. It is better om wegen te dielen
  • Mar as jo yn in tawijd relaasje binne, dan is it tiid om dit troch te tinken. Nim gjin hastige besluten
  • Wat de fariabelen ek binne, alles moat op 'e tafel lein wurde foar beide partners om te besprekken en oer te gean oer

8 Wat as se misledige is?

"Moat ik it ophâlde mei myn freondinne omdat se my misbrûkt?" Dizze fraach op himsels is in enoarme reade flagge, en it antwurd is in klinkende ja. As jo ​​​​josels yn in giftige relaasje fine dy't in tol nimt op jo geastlike sûnens en emosjonele wolwêzen, is d'r gewoan gjin punt om te bliuwen en te besykjen om it te wurkjen. Tink derom dat net alle misbrûkende relaasjes resultearje yn littekens en in swart each.

Soms kin misbrûk yn in relaasje mear in subtile ûnderstream wêze dy't manifestearret yn 'e foarm fan manipulaasje, sjantaazje, gasljochting, stonewalling, of ferbaal misbrûk. As jo ​​​​freondinne dúdlike tekens toant fan in giftige en misledigjende partner te wêzen, beskôgje dan dit artikel as in teken út it universum en rin fan dit smoarge ekskús fan inrelaasje.

9. Har mentale sûnensproblemen hawwe ynfloed op jo

Dit kin op it earste each in wrede reden lykje, mar wy hawwe in punt, hear ús út. As immen hat slopende problemen mei mentale sûnens, it lêste wat se wolle fiele is dat immen is yn in relaasje mei harren út meilijen. As jo ​​binne mei har krekt om't jo binne fongen yn de "Ik wol brekke mei myn freondinne mar ik fiel my min" limbo, lûke de stekker sil tsjinje sawol jo en har goed op 'e lange doer. Ommers, der is gjin punt yn it útfieren fan in dead-end relaasje. Ofskied fan wegen kin ek in hanneling fan selssoarch wêze, as:

  • Safolle as jo besykje har te triuwe om nei terapy te gean en better te wurden, se is yn ûntkenning oer har geastlike sûnens
  • Omgean mei in partner dy't problemen mei mentale sûnens hat, nimt in tol op jo eigen geastlike sûnens
  • Har ôfbraak en problemen lykje in pin te setten yn jo eigen plannen en doelen foar lok
  • Guon fan har symptomen lykas middernachteangst oanfallen, stimmingswikselingen, of gewelddiedige oanstriid, hawwe ynfloed op jo deistich libben

10. Moat ik ôfbrekke om't myn freondinne smookt?

Dit is gjin fraach dy't wy foar jo kinne beäntwurdzje. Wy kinne it ek net markearje as ien fan 'e tekens dat jo net moatte brekke. It is iets wêr't jo sels djipper oer moatte tinke. Hoefolle makket it jo út dat se deis in pakje ynhale kin? Hat it jo faaks lestich of sil jo wêzekinne der op 'e lange termyn oan wenne?

As jo ​​tegearre wenje en jo hoest konstant fan 'e reek oeral om it hûs, de relaasje foarmet sûnder mis in sûnensrisiko, en it is absolút rjochtfeardige as jo kieze om te rinnen. In protte minsken, dy't anty-smoken binne, beskôgje dit in relaasje-deal-breaker. Dat, wy litte it oan jo oer om te besluten oft jo der sterk genôch oer fiele om de persoan dy't jo leafhawwe op te jaan.

11. Moat ik út in relaasje gean om't se myn mieningen net wurdearje?

As se jo elk wykein Sineesk iten makket foar it iten te bestellen, nettsjinsteande it witten dat jo wontons haatsje, dan is jo frustraasje net echt in oerreaksje. It kin lykje as in frivole reden om in relaasje te beëinigjen, mar grave djipper en jo sille fine dat dit gewoan in wjerspegeling is fan hoe ûnbedoeld en sels-opnommen jo freondinne is. Hjir is hoe't jo dizze situaasje kinne benaderje:

  • As elk lyts beslút yn jo libben, fan 'e kleur fan jo wenkeamer drapeart oant hoefolle bern jo sille hawwe, allinich troch har regele wurdt, praat dan mei har oer hoe't it makket jo it gefoel
  • Beprate kalm oer de relaasjekwestje dy't by de hân is, sûnder te oerjaan oan blame-spultsjes of shoutwedstriden, en wês mear lûd oer jo likes, dislikes en miening
  • As se nettsjinsteande it hieltyd oer jo hinne rint en makket alle besluten foar dy, it is tiid dat jo opkomme foar dysels en snije dyn

Julie Alexander

Melissa Jones is in relaasjeekspert en fergunning terapeut mei mear dan 10 jier ûnderfining by it helpen fan pearen en partikulieren de geheimen te ûntsiferjen foar lokkiger en sûnere relaasjes. Se hat in masterstitel yn houliks- en famyljeterapy en hat wurke yn in ferskaat oan ynstellings, ynklusyf kliniken foar gemeentlike sûnens en partikuliere praktyk. Melissa is hertstochtlik oer it helpen fan minsken om sterkere ferbiningen te bouwen mei har partners en lang bliuwend lok te berikken yn har relaasjes. Yn har frije tiid hâldt se fan lêzen, yoga beoefenjen en tiid trochbringe mei har eigen leafsten. Troch har blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hopet Melissa har kennis en ûnderfining te dielen mei lêzers oer de hiele wrâld, en helpt se de leafde en ferbining te finen dy't se winskje.