Det er ikke for at spille djævlens advokat, men hvis du tænker: "Skal jeg slå op med min kæreste?", kender du sikkert allerede svaret inderst inde. Du overvejer kun dette spørgsmål til 64.000 dollars, fordi de tegn, vi skal tale om, sikkert allerede har strejfet dig.

Så sammen vil vi dykke dybere ned i de latente følelser, der måske nager i dit hjerte og fortæller dig, at noget ikke er helt rigtigt i dit forhold. Uanset om du spørger: "Hvad er tegnene på, at jeg bør slå op med min kæreste?" eller kæmper med dilemmaet "Jeg vil slå op med min kæreste, men jeg har det dårligt", er vi her for at fortælle dig, at det er helt i orden at sætte dig selv først.

Den berusende rus af en ny romance medfører ofte en tåge, der gør os ude af stand til at se de røde flag i et forhold. Det er først senere, at vi begynder at bemærke revnerne, som på det tidspunkt måske allerede er vokset til store kløfter. Når det sker, er det tid til at se kendsgerningerne i øjnene og foretage de nødvendige ændringer i stedet for at ignorere disse tegn og svælge i fornægtelse.

12 tegn på, at du bør slå op med din kæreste

Måske har du elsket hende så højt, at du endda har adopteret en hund sammen med hende. Eller måske kender I hinandens indkøbsvaner så godt, at I er gode til at købe ting til hinanden. På trods af alle disse perfekte små ting på overfladen, kommer dilemmaet: "Skal jeg gøre det forbi med min kæreste?" så snigende?

Når denne tvivl om fremtiden for dit tilsyneladende sunde forhold begynder at tynge dit sind, er det bydende nødvendigt at notere sig og komme til roden af de grunde, der får dig til at revurdere dit valg af partner. Vi er her for at hjælpe dig på denne rejse af introspektion ved at udforske de forskellige muligheder, der kan have udløst brudstankerne i dit sind. Hvis du konstant erHvis du sidder med spørgsmålet: "Hvornår skal jeg slå op med min kæreste?", kan disse scenarier måske give dig lidt klarhed:

1. Du kan bare ikke acceptere hendes fortid

Måske er du uenig i din kærestes tidligere valg eller kan ikke acceptere, at hun stadig hænger ud med sine ekser. Hvis det generer dig så meget, er det sandsynligvis noget, du ikke kan reparere, og det kan udløse tanker om at slå op med hende. Du skal dog ikke bebrejde dig selv. Du er ikke den første person, der bliver generet af din partners tidligere forhold og oplevelser.Forskning viser, at tidligere samlivsforhold ofte har en negativ indflydelse på nuværende gifte eller samboende forhold.

Hvis det er tilfældet, så tag en snak med hende om dine intentioner om at afslutte forholdet, før det er for sent. På den måde behøver du i det mindste ikke at lade som om, at alt er godt hver dag, mens du stadig plages af tanker som: "Hun hænger fast i fortiden, og jeg kan ikke håndtere det. Er det tegn på, at jeg skal slå op med min kæreste?"

2. Skal jeg skille mig af med min kæreste på grund af hendes familie?

Når du begiver dig ud i et seriøst forholds dybere skyttegrave, kan du måske finde dig i alle din kærestes irriterende vaner, men at komme overens med hendes familie er en helt anden sag. Hvis du tror, at I på et tidspunkt skal bo sammen og giftes, er det lige så vigtigt at overveje hendes familiedynamik som at kende hendes politiske holdninger.

Lad os beskrive et par scenarier, der kan påvirke jeres forhold negativt i det lange løb og få dig til at spørge: "Skal jeg gøre det forbi med min kæreste, selv om jeg elsker hende?"

• Hun er vokset op i et apatisk miljø og kan have svært ved at kommunikere sine tanker og forventninger, hvilket igen kan skabe komplikationer i jeres forhold.
• Den enorme følelsesmæssige bagage og de traumer, hun bærer på, fordi hun er vokset op i en giftig, voldelig eller følelsesmæssigt fjern familie, kan være overvældende for dig.
• Det er ikke altid alvorlige problemer som toksicitet eller dysfunktionel familiedynamik. Måske respekterer hendes far dig ikke ved alle familiebegivenheder, eller måske kommer du og hendes søster bare aldrig overens...

Du har måske ikke den følelsesmæssige båndbredde til at håndtere noget så altopslugende, og det er okay. Bare husk på dette tidspunkt, at det er vigtigere at være ærlig, selv hvis det fører til, at du slår op med nogen.

3. Slå op med hende, hvis hun har forskruede hensigter.

Hvordan ved jeg, hvornår jeg skal slå op med min kæreste, spørger du? Hvis dit kreditkort giver hende mere glæde end dit smil, er det et tydeligt tegn på, at du skulle have gjort det forbi for længe siden. Eller hvis hun smækker røret på og går, så snart I er færdige med at gøre det, er du så sikker på, at hun er så følelsesmæssigt engageret i dig, som du tror?

Før du bliver alt for hyggelig med en romantisk partner, skal du prøve at forstå, hvad de virkelig er ude på, og om I begge er på samme side med hensyn til jeres behov, forventninger og mål for forholdet. Hvis hun bare vil have dine penge eller kun behandler dig som et rebound-forhold, betyder det ikke noget, hvor smuk eller klog hun er. Det er på tide at bryde med hende, og du ved, at det er det bedste fordin følelsesmæssige og mentale sundhed.

4. Skal jeg slå op, selv om jeg elsker hende, men mine venner ikke kan lide hende?

Ikke alle råd om forhold fra din familie og dine venner behøver at blive behandlet som oraklet. Men nogle gange gør kærligheden dig blind og ude af stand til at se de ting, som en tredje person med relevant erfaring kan påpege med det samme. Hvis du ender med den forkerte pige, og dine venner fortæller dig det igen og igen, er det måske din første ledetråd til at finde ud af, hvornår du skal slå op med nogen.Her er, hvad du kan gøre, hvis du befinder dig i en lignende situation:

• Ignorer ikke den vens råd, som altid har passet på dig, og som du virkelig stoler på.
• Siden Adam har det været menneskets natur at gøre præcis det, man får besked på ikke at gøre. Så prøv at have et åbent sind denne gang.
• Vælg ikke side ud fra en impuls uden at reflektere over alle aspekter af situationen.
• Sørg for, at din partner og dine venner ikke er respektløse over for hinanden.

5. Skal jeg forlade forholdet, fordi der ikke er mere intimitet?

Selvfølgelig er sex ikke det eneste, der holder et forhold kørende. Men hvis du lever som en sexsulten cølibatant, fordi der bare ikke er nogen kemi, tiltrækning eller lyst, er det helt sikkert et tegn på, at jeres forhold er på vej ned ad bakke. Hvis det sexløse forhold, du befinder dig i, kun er en nylig udvikling, skal du tænke dig godt og grundigt om, for der kan være andre, større problemer på spil her.

For eksempel mistænker du hende måske for at være utro, der er usikkerhed i forholdet, eller I kæmper for at stole på hinanden. Eller det generer dig, hvordan hun bruger sex som et redskab til følelsesmæssig manipulation for at få sin vilje. Når et forhold er fyldt med sådanne kroniske problemer, er intimitet ofte det første, der ryger ud af vinduet. Og da du ikke ønsker at tilmelde dig et liv med gennemsnitlig sex ogUtilfredshed er en helt gyldig grund til at afslutte et forhold.

6. Skal jeg slå op med min kæreste til fordel for en anden pige?

Ja. Du kan tænke, "jeg vil slå op med min kæreste, men jeg har det dårligt", alt det du vil, men det faktum, at du har følelser for en anden, eller at du finder en anden person attraktiv (uanset om du har handlet på disse følelser eller ej) betyder, at du kommer til at såre hende, uanset hvor meget du afskyr tanken. Det er bedst at rive plasteret af før hellere end senere. Hvis spørgsmålet,"Skal jeg slå op med min kæreste til fordel for en anden pige?" allerede er i dine tanker, er her din næste opgave:

• Hvis du stadig er i tvivl om den nye pige, og dit forhold til din kæreste er enestående, bør du måske genoverveje at slå op.
• Hvis du allerede lider af skyldfølelse over at være utro, så fortæl hende, hvad du tænker på.
• Det er bedst at være ærlig over for hende og gå med værdighed, hvis du ikke er interesseret i at reparere forholdet.

7. Vores fremtidige mål stemmer ikke overens - at rejse eller ikke at rejse?

Mens du måske stadig kan slutte fred med din kærestes komplicerede fortid, kan forskellige visioner for jeres fremtid helt sikkert være en deal-breaker. Hvis hun ønsker at flytte til Italien, og dit job kræver, at du bliver på din nuværende adresse i en overskuelig fremtid, har du noget af en snublesten foran dig. Her er nogle ting, du skal overveje for at nå frem til en beslutning, der holderDet er godt for dig, selv om det føles for svært at gennemføre det lige nu:

• Hvis det er et tilfældigt forhold, der kun skal vare, så længe det fungerer for jer begge, giver det ikke mening at basere vigtige livsbeslutninger på det. Det er bedre at gå fra hinanden
• Men hvis du er i et fast forhold, så er det tid til at tænke det igennem. Tag ikke nogen forhastede beslutninger
• Uanset hvilke variabler der er tale om, skal alt lægges på bordet, så begge parter kan diskutere og blive enige om det.

8. Hvad hvis hun er voldelig?

"Skal jeg gøre det forbi med min kæreste, fordi hun mishandler mig?" Dette spørgsmål er i sig selv et stort advarselsflag, og svaret er et rungende ja. Hvis du befinder dig i et giftigt forhold, der tager hårdt på din mentale sundhed og dit følelsesmæssige velbefindende, er der bare ingen grund til at blive og forsøge at få det til at fungere. Vær opmærksom på, at ikke alle voldelige forhold resulterer i arrede ansigter og etblåt øje.

Nogle gange kan misbrug i et forhold være mere en subtil understrøm, der manifesterer sig i form af manipulation, afpresning, gaslighting, stonewalling eller verbalt misbrug. Hvis din kæreste viser tydelige tegn på at være en giftig og voldelig partner, skal du betragte denne artikel som et tegn fra universet og løbe fra denne usle undskyldning for et forhold.

9. Hendes mentale helbredsproblemer påvirker dig

Dette kan virke som en grusom grund ved første øjekast, men vi har en pointe, hør os ud. Hvis nogen har svækkende psykiske problemer, er det sidste, de ønsker at føle, at nogen er i et forhold med dem af medlidenhed. Hvis du er sammen med hende, bare fordi du er fanget i limboet "Jeg vil slå op med min kæreste, men jeg har det dårligt", vil det tjene både dig og hende godt at trække stikket iNår alt kommer til alt, er der ingen grund til at fortsætte et forhold i en blindgyde. At gå fra hinanden kan også være en handling, hvor man passer på sig selv:

• Uanset hvor meget du prøver at presse hende til at gå i terapi og få det bedre, benægter hun sit mentale helbred.
• At håndtere en partner, der har psykiske problemer, går ud over din egen mentale sundhed
• Hendes sammenbrud og problemer ser ud til at sætte en kæp i hjulet på dine egne planer og mål for lykke.
• Nogle af hendes symptomer, såsom natlige angstanfald, humørsvingninger eller voldelige tendenser, påvirker dit daglige liv.

10. Skal jeg slå op, fordi min kæreste ryger?

Det er ikke et spørgsmål, vi kan svare på for dig. Vi kan heller ikke betegne det som et af tegnene på, at I ikke bør slå op. Det er noget, du er nødt til at tænke dybere over på egen hånd. Hvor meget betyder det for dig, at hun kan inhalere en pakke om dagen? Generer det dig ofte, eller vil du kunne vænne dig til det i det lange løb?

Hvis I bor sammen, og du konstant hoster på grund af røgen i hele huset, udgør forholdet uden tvivl en sundhedsrisiko, og det er helt berettiget, hvis du vælger at gå. Mange mennesker, der er imod rygning, betragter dette som en deal-breaker for forholdet. Så vi lader det være op til dig at beslutte, om du føler stærkt nok for det til at opgive den person, du elsker.

11. Skal jeg gå ud af et forhold, fordi hun ikke værdsætter mine meninger?

Hvis hun får dig til at bestille kinesisk mad hver weekend til aftensmad, selvom hun ved, at du hader wontons, så er din frustration ikke en overreaktion. Det kan virke som en useriøs grund til at afslutte et forhold, men hvis du graver dybere, vil du opdage, at det bare er en afspejling af, hvor hensynsløs og selvoptaget din kæreste er. Her er, hvordan du kan gribe denne situation an:

• Hvis hver eneste lille beslutning i dit liv, fra farven på dine gardiner i stuen til hvor mange børn, du vil have, udelukkende styres af hende, så tal med hende om, hvordan det får dig til at føle dig
• Tal roligt om det aktuelle problem i forholdet, uden at kaste dig ud i beskyldninger eller råben og skrigen, og sig mere tydeligt, hvad du kan lide, ikke kan lide og mener.
• Hvis hun på trods af det gentagne gange træder på dig og træffer alle beslutninger for dig, er det på tide, at du står op for dig selv og dropper det, for det er et af de røde flag i et forhold, som bare ikke kan tolereres.

12. Hun havde en affære. Skal jeg forlade min kæreste?

"Skal jeg gøre det forbi med min kæreste, hvis hun har været mig utro?" Utroskab kan være en kæmpe deal-breaker for mange mennesker. Måske er det den mest legitime grund til at forlade et forhold. Hvis du bare ikke kan holde den ydmygelse og mangel på respekt ud, som hun har vist dig ved at svigte din tillid, så er det virkelig ikke værd at trække forholdet i langdrag for så at miste dit selvværd i processen.

Hvis mareridtsagtige tanker som: "Ville hun slå op med mig for den anden mand?", hamrer i dit hoved hver nat, er der stor sandsynlighed for, at du ikke vil kunne genskabe din tro på hende. Så hvorfor udsætte dig selv for dette helvede af en smertefuld oplevelse for én person, når du faktisk kan komme videre til et mere tilfredsstillende forhold?

Tag denne Skal jeg slå op med min kæreste-quiz

Går du rundt med bekymringer som: "Min kæreste løj for mig. Skal jeg slå op med hende?" eller "Mit nuværende forhold føles som en fælde. Hvordan afslutter jeg dette forhold?" Nogle gange har vi længe fornemmet, at der er noget galt mellem os og vores partnere. Og alligevel kan vi ikke handle på vores bekymring, fordi en masse andre faktorer ofte slører vores dømmekraft.

For eksempel frygten for ikke at træffe den rigtige beslutning, for at være en hjerteknuser, kritik fra venner og familie og så videre. De fleste mennesker vender det blinde øje til de åbenlyse tegn på, at de bør slå op med deres partner og lære at leve i et ulykkeligt forhold. Hvis det lyder bekendt, er det på tide at sætte en stopper for din tvivl. Find det svar, du søger, med denne bør jeg slå op med minkæreste-quiz:

• Støtter din kæreste dine drømme og ambitioner? Ja/Nej
• Tager hun initiativ til at planlægge dates eller tilbringe kvalitetstid sammen? Ja/Nej
• Føler du, at dine værdier og din moral stemmer overens med din kærestes? Ja/Nej
• Sætter hun pris på alle de kræfter, du lægger i at få forholdet til at fungere? Ja/Nej
• Støtter hun andre vigtige relationer i dit liv? Ja/Nej
• Tror du, at hun holder dig informeret om sine planer og opholdssteder og altid fortæller sandheden? Ja/Nej
• Er jeres forhold fri for alle former for verbale og fysiske overgreb? Er det et sundt forhold? Ja/Nej
• Føler du dig tryg og sikker omkring hende, og går du ikke på æggeskaller? Ja/Nej
• Er den fysiske intimitet mellem dig og din kæreste tilfredsstillende? Ja/Nej
• Ser du helt ærligt en fremtid med hende? Er hun den eneste ene? Ja/Nej

Det er vigtige spørgsmål for at forstå din dynamik med din pige - om det er et ensidigt forhold eller ej, om der er ærlighed og påskønnelse, og om du lever med en giftig, voldelig partner. Hvis du har svaret 'ja' til mindst fem eller flere af disse, ser vi problemer i dit paradis. Du bør nok slå op, før forholdet suger livet ud af dig.af dig.

Hvordan slår jeg op med min kæreste?

Læser du stadig? Jeg gætter på, at det er fordi, du nu er sikker på, at det er det rigtige at slå op. Nu, hvor dit dilemma er blevet behandlet, og du kender svaret på, hvornår du skal slå op med nogen, er det tid til at sætte det sidste søm i kisten. Hvordan skal jeg slå op med min kæreste, spørger du? Tja, medmindre situationen er forværret til det punkt, hvor der er tale om tilråb, afpresning eller romantiskmanipulation, bør du gøre dit for at gøre bruddet så venskabeligt som muligt.

Sådan klarer I bruddet, så I begge kan gå hver til sit som to modne voksne, der tilfældigvis ikke passede sammen:

• Det første skridt mod et rent brud er altid at vælge tid og sted for samtalen med omhu.
• Gør det kun personligt, hvis du tror, at hun er i stand til at håndtere din beslutning uden drama, trusler eller mulighed for skade - på dig eller sig selv.
• Vælg ikke et overfyldt sted eller en fancy café, hvis du forventer en nedsmeltning, der kun vil tiltrække offentlig opmærksomhed.
• Hvis I bor sammen, bør I have en plan for, hvordan I flytter ud.
• Alle fortjener en afslutning. Så den mest gentlemanagtige måde at slå op med en romantisk partner på er at tilbyde dem en
• Drop "det er ikke dig, det er mig"-monologen, og vær ærlig om dine følelser.
• Undgå at være for hård ved dem. Brud er hjerteskærende i forvejen.
• Sæt nogle grundregler for jeres samvær efter bruddet. Forlader I hinanden på venskabelig vis? Eller er det helt sikkert sidste gang, I ser hinandens ansigter? Afklar det for at undgå det vanskelige område med et forhold, der er på vej tilbage igen og igen.
• Lad beslutningen synke ind, før du taler med din partner, så du kan stå ved din beslutning og ikke lade dig påvirke af hendes triste øjne.

Nøglepointers

• Hvis du ikke kan acceptere hendes fortid, eller hendes familiedynamik ser ud til at genere dig meget, vil det ikke være så forfærdeligt at gøre det forbi.
• Hvis pigen bruger dig til penge eller sex uden nogen som helst følelsesmæssig forbindelse, skal du ikke tænke dig om to gange, før du går ud af forholdet.
• Hvis hun er så selvoptaget, at hun altid negligerer din mening, konstant kritiserer dig eller på andre måder bliver årsag til dine mentale sammenbrud, så slå op.
• Når din kærestes kroniske usunde vaner som rygning påvirker dit velbefindende på regelmæssig basis, bør du genoverveje hele situationen
• Utroskab er en deal breaker for mange. Du er nødt til at beslutte, om du vil starte på en frisk, selv efter at hun har bragt en tredje person ind i jeres ligning.

Denne lange liste indeholdt måske nogle realitetstjek sammen med hårde sandheder, men det er, hvad du har brug for, siden du har kæmpet med spørgsmål som: "Min kæreste løj for mig. Skal jeg slå op med hende?" Lad dig ikke slå ud. Den rigtige kvinde er lige rundt om hjørnet. Indtil da skal du gøre det rigtige for din kæreste og dig selv.

Denne artikel er blevet opdateret i februar 2023.