Non vogliamo fare l'avvocato del diavolo, ma se vi state chiedendo: "Dovrei lasciare la mia ragazza?", in fondo probabilmente conoscete già la risposta. State riflettendo su questa domanda da sessantaquattromila dollari solo perché i segnali di cui stiamo per parlare vi sono già passati per la testa.

Quindi, insieme, ci addentreremo in quei sentimenti latenti che forse vi assillano il cuore e che vi dicono che qualcosa non va bene nella vostra relazione. Sia che vi stiate chiedendo "Quali sono i segnali che dovrei lasciare la mia ragazza?", sia che stiate lottando con il dilemma "Voglio lasciare la mia ragazza ma mi sento male", siamo qui per dirvi che è giusto mettere voi stessi al primo posto.

L'euforia di una nuova storia d'amore spesso porta con sé una nebbia che ci rende incapaci di guardare le bandiere rosse in una relazione. Solo più tardi iniziamo a notare le crepe, che a quel punto possono già essere cresciute in ampie voragini. Quando ciò accade, invece di ignorare questi segnali e crogiolarsi nella negazione, è il momento di affrontare i fatti di petto e fare i cambiamenti necessari.

12 segni di rottura con la tua ragazza

Forse l'avete amata così tanto che avete persino adottato un cane insieme a lei, o forse conoscete così bene le abitudini di shopping dell'altro che siete bravissimi a comprarvi le cose a vicenda. Nonostante tutte queste piccole cose perfette in superficie, il dilemma "Devo chiudere con la mia ragazza?" si sta facendo strada in voi?

Quando questi dubbi sul futuro della vostra relazione, apparentemente sana, iniziano a pesare sulla vostra mente, è imperativo prendere nota e andare alla radice delle ragioni che vi stanno facendo rivalutare la vostra scelta del partner. Siamo qui per aiutarvi in questo viaggio di introspezione esplorando le diverse possibilità che possono aver innescato i pensieri di rottura nella vostra mente. Se state costantementeSe siete alle prese con la domanda: "Quando dovrei lasciare la mia ragazza?", questi scenari potrebbero offrirvi un po' di chiarezza:

1. Non riuscite ad accettare il suo passato.

Forse non siete d'accordo con le scelte passate della vostra ragazza o non riuscite ad accettare il fatto che frequenti ancora i suoi ex. Se la cosa vi infastidisce così tanto, probabilmente è qualcosa che non potete riparare e che potrebbe scatenare il pensiero di lasciarla. Non abbattetevi però: non siete la prima persona a essere infastidita dalle relazioni e dalle esperienze passate della vostra partner.Le ricerche dimostrano che le precedenti relazioni di convivenza hanno spesso un impatto negativo sulle attuali relazioni di coppia o di convivenza.

Se è così, parlate con lei delle vostre intenzioni di chiudere la relazione prima che sia troppo tardi. In questo modo, almeno, non dovrete fingere ogni giorno che tutto vada bene, pur continuando ad agonizzare per pensieri come: "È bloccata nel passato e non riesco ad accettarlo. Sono questi i segni che dovrei rompere con la mia ragazza?".

2. Dovrei separarmi dalla mia ragazza a causa della sua famiglia?

Quando ci si avventura nelle profondità di una relazione seria, si possono sopportare tutte le abitudini fastidiose della propria ragazza, ma andare d'accordo con la sua famiglia è un altro paio di maniche. Se si pensa di andare a vivere insieme e di sposarsi, considerare le sue dinamiche familiari è importante quanto conoscere le sue inclinazioni politiche.

Vediamo alcuni scenari che potrebbero avere un impatto negativo sulla vostra relazione nel lungo periodo, facendovi chiedere: "Dovrei chiudere con la mia ragazza anche se la amo?".

• Essendo cresciuta in un ambiente apatico, potrebbe avere difficoltà a comunicare i suoi pensieri e le sue aspettative, il che, a sua volta, potrebbe creare delle complicazioni nella vostra relazione.
• L'enorme bagaglio emotivo e i traumi che porta con sé per essere cresciuta in una famiglia tossica, abusiva o emotivamente distante possono essere schiaccianti per voi.
• Non sempre si tratta di problemi gravi come la tossicità o le dinamiche familiari disfunzionali. Forse suo padre vi manca di rispetto in tutti gli eventi familiari o forse voi e sua sorella non andate mai d'accordo.

Potreste non avere la capacità emotiva necessaria per affrontare una cosa così totalizzante, e va bene così, ma ricordate che a questo punto la cosa più importante è essere onesti, anche se questo vi porterà a rompere con qualcuno.

3. Rompere con lei se ha intenzioni perverse.

Se la vostra carta di credito le dà più gioia del vostro sorriso, è un segno evidente che avreste dovuto chiudere con lei già da tempo. Oppure, se chiude la zip e se ne va nel momento in cui avete finito di fare l'amore, siete sicuri che sia così emotivamente investita in voi come pensate?

Prima di entrare troppo in confidenza con un partner romantico, dovete cercare di capire che cosa ci sta veramente dentro e se siete entrambi sulla stessa lunghezza d'onda per quanto riguarda i vostri bisogni, le vostre aspettative e i vostri obiettivi. Se vuole solo i vostri soldi o vi tratta solo come una relazione di ripiego, non importa quanto sia bella o intelligente. È ora di tagliare i ponti con lei e sapete che questa è la cosa migliore perla vostra salute emotiva e mentale.

4. Dovrei lasciarla anche se la amo ma non piace ai miei amici?

Non tutti i consigli sulle relazioni di coppia che vi vengono dati da parenti e amici devono essere trattati come l'Oracolo, ma a volte l'amore vi acceca e vi rende incapaci di vedere le cose che una terza persona con un'esperienza rilevante può farvi notare all'istante. Se finite con la ragazza sbagliata e i vostri amici ve lo dicono in continuazione, forse questo è il primo indizio per capire quando rompere con qualcuno.Ecco cosa potete fare se vi trovate in una situazione simile:

• Non ignorate il consiglio di quell'amico che si è sempre preso cura di voi e di cui vi fidate veramente.
• Da Adamo in poi, la natura umana è quella di fare esattamente ciò che si dice di non fare. Quindi, questa volta, cercate di mantenere una mente aperta.
• Non prendere posizione sulla base di un impulso senza riflettere su tutti gli aspetti della situazione.
• Assicuratevi che il vostro partner e i vostri amici non si manchino di rispetto.

5. Devo lasciare la relazione perché non c'è più intimità?

Certo, il sesso non è l'unica cosa che tiene in piedi una relazione, ma se vivete come un celibe affamato di sesso perché non c'è chimica, attrazione o desiderio, questo è sicuramente un segno che il vostro legame sta andando a rotoli. Se la relazione senza sesso in cui vi trovate è solo uno sviluppo recente, pensateci bene perché potrebbero esserci altri problemi più grandi in gioco.

Per esempio, forse sospettate che lei vi tradisca, che ci sia insicurezza nella relazione o che facciate fatica a fidarvi l'uno dell'altra. Oppure, vi infastidisce il fatto che lei usi il sesso come strumento di manipolazione emotiva per ottenere ciò che vuole. Quando una relazione è afflitta da questi problemi cronici, l'intimità è spesso la prima cosa ad andare fuori dalla finestra.L'insoddisfazione è un motivo perfettamente valido per porre fine a una relazione.

6. Dovrei lasciare la mia ragazza per un'altra?

Sì. Puoi pensare "voglio rompere con la mia ragazza ma mi sento in colpa" quanto vuoi, ma il fatto che tu provi qualcosa per un'altra persona o che trovi attraente un'altra persona (indipendentemente dal fatto che tu abbia agito o meno in base a questi sentimenti) significa che la ferirai, non importa quanto tu detesti l'idea. È meglio strappare il cerotto prima che poi. Se la domanda,Se la domanda "Dovrei lasciare la mia ragazza per un'altra?" è già presente nella vostra mente, ecco il prossimo ordine del giorno:

• Se siete ancora indecisi sulla nuova ragazza e il vostro rapporto con la vostra ragazza è unico, potreste voler riconsiderare l'idea di lasciarvi.
• Se state già soffrendo i sensi di colpa per il tradimento, apritevi con lei e ditele cosa vi passa per la testa.
• È meglio essere onesti con lei e andarsene con dignità nel caso in cui non siate interessati a ricucire il rapporto.

7. I nostri obiettivi futuri non coincidono: partire o non partire?

Sebbene possiate ancora fare pace con il passato complicato della vostra ragazza, le diverse visioni per il vostro futuro possono sicuramente essere un ostacolo. Se lei vuole trasferirsi in Italia e il vostro lavoro vi obbliga a rimanere nel luogo in cui vivete per il prossimo futuro, avete un ostacolo non indifferente davanti a voi. Ecco alcune cose da considerare per arrivare a una decisione che reggaanche se in questo momento vi sembra troppo difficile andare avanti:

• Se si tratta di una relazione occasionale destinata a durare solo finché funziona per entrambi, non ha molto senso basare su di essa decisioni importanti per la vita. Meglio separarsi
• Ma se avete una relazione seria, è il momento di pensarci bene. Non prendete decisioni affrettate.
• Qualunque siano le variabili, tutto deve essere messo sul tavolo per essere discusso e concordato da entrambi i partner.

8. E se lei è violenta?

"Se vi trovate in una relazione tossica che sta avendo ripercussioni sulla vostra salute mentale e sul vostro benessere emotivo, non ha senso restare e cercare di farla funzionare. Tenete presente che non tutte le relazioni violente hanno come risultato volti segnati e unaocchio nero.

A volte, l'abuso in una relazione può essere più di una sottile corrente sotterranea che si manifesta sotto forma di manipolazione, ricatto, gaslighting, ostruzionismo o abuso verbale. Se la vostra ragazza sta mostrando chiari segni di essere un partner tossico e abusivo, considerate questo articolo come un segno dell'universo e scappate da questa sordida scusa di relazione.

9. I suoi problemi di salute mentale si ripercuotono su di voi

Se una persona ha problemi di salute mentale debilitanti, l'ultima cosa che vuole sentire è che qualcuno ha una relazione con lei per pietà. Se state con lei solo perché siete bloccati nel limbo del "voglio rompere con la mia ragazza ma sto male", staccare la spina servirà sia a voi che a lei nel futuro.Dopo tutto, non ha senso portare avanti una relazione senza uscita. Separarsi può anche essere un atto di cura di sé, se:

• Per quanto cerchiate di spingerla ad andare in terapia e a stare meglio, lei nega la sua salute mentale.
• La gestione di un partner con problemi di salute mentale ha un impatto sulla vostra salute mentale.
• I suoi crolli e i suoi problemi sembrano mettere i bastoni tra le ruote ai vostri piani e obiettivi di felicità.
• Alcuni dei suoi sintomi, come gli attacchi d'ansia di mezzanotte, gli sbalzi d'umore o le tendenze violente, stanno influenzando la sua vita quotidiana.

10. Dovrei lasciarmi perché la mia ragazza fuma?

Non è una domanda a cui possiamo rispondere per te, né possiamo etichettarla come uno dei segnali che non dovresti lasciare. È qualcosa su cui devi riflettere più profondamente da solo. Quanto ti importa che lei possa inalare un pacchetto al giorno? Ti dà fastidio spesso o riuscirai ad abituarti a lungo termine?

Se vivete insieme e tossite in continuazione a causa del fumo che circonda la casa, la relazione rappresenta indubbiamente un rischio per la salute ed è assolutamente giustificabile che decidiate di andarvene. Molte persone, che sono contrarie al fumo, considerano questa situazione come una rottura della relazione. Quindi, lasciamo a voi la decisione se siete abbastanza convinti di rinunciare alla persona che amate.

11. Dovrei abbandonare una relazione perché non apprezza le mie opinioni?

Se lei vi fa ordinare cibo cinese ogni fine settimana per cena, nonostante sappiate che odiate i wonton, la vostra frustrazione non è una reazione eccessiva. Potrebbe sembrare un motivo frivolo per porre fine a una relazione, ma scavando più a fondo scoprirete che si tratta solo di un riflesso di quanto la vostra ragazza sia sconsiderata ed egocentrica. Ecco come potete affrontare la situazione:

• Se ogni piccola decisione della vostra vita, dal colore delle tende del soggiorno al numero di figli che avrete, è regolata esclusivamente da lei, parlatele di come vi fa sentire...
• Discutete con calma del problema della relazione, senza indulgere in giochi di colpa o urla, e parlate più apertamente delle vostre preferenze, antipatie e opinioni.
• Se nonostante questo, lei ti calpesta ripetutamente e prende tutte le decisioni al posto tuo, è ora che tu ti faccia valere e tagli i ponti, perché questa è una delle bandiere rosse di una relazione che non può essere tollerata.

12. Ha avuto un'avventura. Devo lasciare la mia ragazza?

"Dovrei chiudere con la mia ragazza se mi ha tradito?" Ebbene, l'infedeltà può essere un motivo di rottura per molte persone. Forse è il motivo più legittimo per lasciare una relazione. Se non riuscite a sopportare l'umiliazione e la mancanza di rispetto che vi ha dimostrato tradendo la vostra fiducia, allora non vale la pena di trascinare la relazione per poi perdere la vostra autostima.

Se pensieri da incubo come "Mi lascerebbe per quell'altro uomo?" vi martellano la testa ogni notte, è probabile che non riusciate a recuperare la vostra fiducia in lei. Quindi, perché sottoporsi a questa esperienza infernale e dolorosa per una sola persona, quando si può andare avanti con una relazione più soddisfacente?

Rispondi al quiz "Dovrei rompere con la mia ragazza?".

Siete confusi da preoccupazioni come: "La mia ragazza mi ha mentito, dovrei lasciarla?" o "La mia attuale relazione sembra una trappola, come fare per porre fine a questa relazione?" A volte sentiamo che c'è qualcosa di sbagliato tra noi e i nostri partner da molto tempo. Eppure non riusciamo ad agire sulla base della nostra apprensione perché molti altri fattori spesso offuscano il nostro giudizio.

Per esempio, la paura di non prendere la decisione giusta, di essere un rubacuori, le critiche da parte di amici e familiari e così via. La maggior parte delle persone chiude gli occhi di fronte ai segnali evidenti che indicano la necessità di separarsi dal proprio partner e di imparare a vivere in una relazione infelice. Se questa situazione vi suona familiare, è arrivato il momento di porre fine ai vostri dubbi. Trovate la risposta che cercate con questo articolo: dovrei lasciare il mio partner?quiz sulle ragazze:

• La vostra ragazza sostiene i vostri sogni e le vostre aspirazioni? Sì/No
• Prende l'iniziativa di organizzare serate o di passare del tempo insieme? Sì/No
• Ritiene che i suoi valori e la sua morale siano allineati con quelli della sua ragazza? Sì/No
• Apprezza tutti gli sforzi che avete fatto per far funzionare questa relazione? Sì/No
• Sostiene altre relazioni importanti nella vostra vita? Sì/No
• Pensi che ti tenga al corrente dei suoi piani e dei suoi spostamenti e che ti dica sempre la verità? Sì/No
• La vostra relazione è libera da ogni tipo di abuso verbale e fisico? È una relazione sana? Sì/No
• Vi sentite sicuri e protetti con lei e non camminate su gusci d'uovo? Sì/No
• L'intimità fisica tra lei e la sua ragazza è appagante? Sì/No
• Vedi davvero un futuro con lei? È quella giusta? Sì/No

Queste sono domande importanti per capire la dinamica con la vostra ragazza: se si tratta di una relazione unilaterale o meno, se c'è onestà e apprezzamento, e se state vivendo con un partner tossico e abusivo. Ora, se avete risposto "sì" ad almeno cinque o più di queste domande, vediamo che ci sono problemi nel vostro paradiso. Probabilmente dovreste rompere prima che la relazione risucchi via la vitadi te.

Come posso rompere con la mia ragazza?

Ora che il vostro dilemma è stato affrontato e conoscete la risposta a quando rompere con qualcuno, è arrivato il momento di mettere il chiodo finale sulla bara. Come posso rompere con la mia ragazza, vi chiederete? Beh, a meno che la situazione non si sia deteriorata fino al punto di chiamare per nome, ricattare o fare il romantico, non è il momento di rompere con la mia ragazza.manipolazione, dovreste fare la vostra parte per rendere la rottura il più amichevole possibile.

Ecco come fare per rompere, in modo che entrambi possiate andare per la vostra strada come due adulti maturi che si sono trovati ad essere incompatibili l'uno con l'altro:

• Il primo passo verso una rottura netta è sempre quello di scegliere saggiamente il momento e il luogo della conversazione.
• Fatelo di persona solo se pensate che sia in grado di gestire la vostra decisione senza drammi, minacce o possibilità di fare del male a voi o a lei.
• Non scegliete un luogo affollato o un caffè di lusso se vi aspettate una crisi che attirerà l'attenzione del pubblico.
• Se vivete insieme, dovete avere a portata di mano un piano di "trasloco".
• Tutti meritano di chiudere. Quindi, il modo più gentile per separarsi da un partner romantico è quello di offrirgli una
• Saltate il monologo "Non sei tu, sono io" e parlate apertamente dei vostri sentimenti.
• Evitate di essere troppo severi con loro: le rotture sono già strazianti.
• Stabilite delle regole di base per il vostro rapporto post-rottura: vi state lasciando in termini amichevoli o questa è sicuramente l'ultima volta che vi vedete in faccia? Chiarite questo punto per evitare il territorio insidioso di una relazione "tira e molla".
• Infine, lasciate che questa decisione venga presa prima di parlarne con il vostro partner, in modo da poter mantenere la vostra decisione e non farvi influenzare dai suoi occhi tristi.

Puntatori di chiave

• Se non riesci ad accettare il suo passato o se le sue dinamiche familiari sembrano darti molto fastidio, la fine delle cose non sarà così terribile.
• Se la ragazza vi usa per soldi o per sesso, senza alcun legame emotivo, non pensateci due volte prima di abbandonare la relazione.
• Se è così egocentrica da trascurare sempre la vostra opinione, da criticarvi costantemente o da diventare la causa dei vostri crolli mentali in qualche altro modo, rompete gli indugi.
• Quando le abitudini malsane croniche della vostra ragazza, come il fumo, si ripercuotono regolarmente sul vostro benessere, dovreste riconsiderare l'intera situazione.
• L'infedeltà è una rottura per molti. Devi decidere se vuoi ricominciare da capo anche dopo che lei ha portato una terza persona nella vostra equazione.

Questo lungo elenco potrebbe contenere alcuni controlli di realtà accanto a dure verità, ma è ciò di cui avevate bisogno dal momento che vi siete scontrati con domande del tipo: "La mia ragazza mi ha mentito, dovrei lasciarla?" Non scoraggiatevi. La donna giusta è dietro l'angolo. Fino ad allora, fate la cosa giusta per la vostra ragazza e per voi stessi.

Questo articolo è stato aggiornato nel febbraio 2023.