我们无意在这里扮演魔鬼的代言人，但如果你想知道，"我应该和我的女朋友分手吗？"，在内心深处，你可能已经知道了答案。 你只是在思考这个六千多美元的问题，因为我们要谈论的迹象可能已经在你的脑海中闪过。

因此，我们将一起深入研究那些潜在的感觉，这些感觉也许在你的心里徘徊，告诉你你们的关系有些不对劲。 无论你是在问 "我应该和女朋友分手的迹象是什么？"还是在 "我想和女朋友分手，但我感觉很糟糕 "的困境中挣扎，我们在这里告诉你，把自己放在首位是正确的。

新恋情的热潮往往带来一片迷雾，使我们无法看到关系中的红旗。 直到后来，我们才开始注意到裂缝，那时，这些裂缝可能已经成长为宽阔的鸿沟。 当这种情况发生时，与其无视这些迹象，沉浸在否认中，不如直面事实，做出必要的改变。

12个迹象表明你应该和你的女朋友分手了

你可能非常爱她，甚至和她一起收养了一只狗。 或者你们两个人非常了解对方的购物习惯，你们很擅长为对方买东西。 尽管表面上有这些完美的小事，但 "我应该和我的女朋友结束关系吗？"这样的困境是否在悄悄向你逼近？

一旦这些对你表面上健康的关系的未来的怀疑开始压在你的心头，就必须注意到并找到让你重新评估你的伴侣选择的根本原因。 我们在这里通过探索可能引发你心中的分手想法的不同可能性来帮助你进行这个反省的旅程。 如果你经常如果你正在为 "我应该在什么时候和女朋友分手 "这个问题而苦恼，这些情景可能会给你带来一些启示：

1.你就是不能接受她的过去

也许你不同意你女朋友过去的选择，或者不能接受她仍然和她的前男友混在一起的事实。 如果这让你很困扰，这可能是你无法修复的事情，这可能会引发与她分手的想法。 不过不要自责。 你不是第一个被你伴侣过去的关系和经历困扰的人。研究表明，以前的同居关系往往对现在的已婚或同居关系产生负面影响。

如果是这样的话，在为时已晚之前与她谈谈你结束这段关系的意图。 这样至少你不必每天假装一切都很好，同时还在为诸如 "她停留在过去，我无法处理它。 这些迹象是我应该与女友分手吗？"

2.我应该因为女友的家庭而与她分道扬镳吗？

当进入一段严肃关系的深层战壕时，你也许可以忍受你女朋友所有的烦人的习惯，但与她的家人相处则完全是另一回事。 如果你认为你们俩最终会住在一起并结婚，考虑她的家庭动态与了解她的政治倾向一样重要。

让我们描绘一些可能对你们的关系产生长期不利影响的情况，使你质疑："即使我爱我的女朋友，我应该和她结束关系吗？"

• 在一个冷漠的环境中长大，她可能难以沟通她的想法和期望，这反过来可能会在你们的关系中酝酿出一些复杂的问题。
• 由于在一个有毒、虐待或情感疏远的家庭中长大，她所背负的巨大情感包袱和创伤会让你难以承受。
• 这并不总是严重的问题，如毒性或不正常的家庭动态。 也许她的父亲在所有的家庭活动中都不尊重你，或者你和她的妹妹只是从未相处过。

你可能没有足够的情感带宽来处理如此耗费精力的事情，这没关系。 只要记住在这一点上，诚实是更重要的，即使这导致你与某人分手。

3.如果她有扭曲的意图，就和她分手

你问我如何知道什么时候应该和女朋友分手？ 如果你的信用卡给她带来的快乐多于你的微笑，这就是一个明显的迹象，你早就应该结束它。 或者，如果她在你们两个人做完事的那一刻就拉上拉链走人，你确定她是否像你想象的那样对你有情感投入？

在你与一个浪漫的伴侣相处得太过融洽之前，你必须尝试了解他们真正的目的，以及你们双方对关系的需求、期望和目标是否一致。 如果她只是想要你的钱，或者只把你当成一个反弹关系，那么不管她有多漂亮或多聪明。 现在是时候与她断绝关系，你知道这对你的情绪和心理健康。

4.即使我爱她，但我的朋友不喜欢她，我应该分手吗？

并非所有来自你的家人和朋友的关系建议都要像神谕一样对待。 但有时爱情会蒙蔽你，使你无法看到有相关经验的第三人可以立即指出的事情。 如果你最终和错误的女孩在一起，而你的朋友一次又一次地告诉你，也许这是你弄清楚何时分手的第一个线索。如果你发现自己处于类似情况，你可以这样做：

• 不要忽视那个一直在关注你、你真正信任的朋友的建议。
• 自亚当以来，人类的天性就是做别人告诉自己不要做的事。 因此，这次要尽量保持开放的心态
• 不要在不考虑各方面情况的情况下，根据冲动站在某一方。
• 确保你的伴侣和朋友不会对彼此不尊重

5.我是否应该离开这段关系，因为没有更多的亲密关系？

当然，性并不是维持一段关系的唯一因素。 但如果你像一个性饥渴的独身主义者一样生活，因为没有化学反应、吸引力或欲望，这肯定是你们的关系走下坡路的标志。 如果你发现自己处于无性的关系只是最近的发展，请仔细思考，因为这里可能有其他更大的问题在发挥作用。

例如，也许你怀疑她出轨，在这段关系中存在不安全感，或者你们难以信任对方。 或者，你困扰的是她如何利用性作为情感操纵的工具来达到她的目的。 当一段关系充满了这样的慢性问题时，亲密关系往往是第一个被淘汰的东西。 而且，不想签下一生的普通性和不满意是结束关系的一个完全有效的理由。

6.我应该为另一个女孩和我的女朋友分手吗？

是的，你可以想，"我想和我的女朋友分手，但我感觉很糟糕"，所有你想要的，但你对别人有感觉或你发现另一个人有吸引力的事实（不管你是否对这些感觉采取行动）意味着你会伤害她，不管你多么厌恶这个想法。 最好是尽早撕掉创口贴。 如果问题是"我应该为另一个女孩和我的女朋友分手吗？"已经在你的脑海里了，这里是你的下一个任务：

• 如果你对新来的女孩仍有两种想法，而你与女友的关系是独一无二的，你可能要重新考虑分手的事情。
• 如果你已经在忍受出轨的负罪感，那就向她敞开心扉，说出你的想法吧
• 最好是对她诚实，在你没有兴趣修补关系的情况下有尊严地离开。

7.我们的未来目标不一致--是离开还是不离开？

虽然你可能仍然能够与你女朋友复杂的过去和平相处，但对你的未来有不同的愿景，这绝对是一个交易断路器。 如果她想搬到意大利，而你的工作要求你在可预见的未来留在你目前的位置，你有相当的绊脚石盯着你的脸。 这里有一些事情要考虑，以达成一个决定，将保持即使现在感觉太过艰难，你也能保持良好的状态：

• 如果这是一种偶然的关系，只是为了持续下去，只要它对你们两个人都有好处，那么把重要的生活决定建立在它上面就没有什么意义。 最好是分道扬镳
• 但是，如果你是在一个承诺的关系中，那么是时候考虑清楚了。 不要做出任何仓促的决定
• 无论变量是什么，所有的事情都应该摆在桌面上，供双方讨论并达成一致。

8.如果她有虐待行为怎么办？

"我应该和我的女朋友分手吗，因为她虐待我？"这个问题本身就是一个巨大的红旗，而答案是响亮的肯定。 如果你发现自己处于一个有毒的关系中，对你的心理健康和情绪健康造成了伤害，那么留下来并试图使其发挥作用是没有意义的。 请注意，并非所有的虐待关系都会导致伤痕累累的脸和黑眼圈。

有时，关系中的虐待可能更多的是一种微妙的暗流，表现为操纵、勒索、气话、搪塞或辱骂等形式。 如果你的女友表现出明显的有毒和虐待伴侣的迹象，请将这篇文章视为来自宇宙的信号，并从这种肮脏的关系借口中逃离。

9.她的心理健康问题对你有影响

乍一看，这可能是一个残酷的理由，但我们有一个观点，请听我们说完。 如果一个人有衰弱的心理健康问题，他们最不愿意看到的是有人出于同情而与他们交往。 如果你和她在一起只是因为你陷入了 "我想和我女朋友分手，但我感觉很糟糕 "的困境，拔掉插头对你和她都有好处，在毕竟，没有必要继续维持一段无望的关系。 分手也可以是一种自我照顾的行为，如果：

• 尽管你试图推动她去接受治疗，让她变得更好，但她对自己的心理健康持否认态度。
• 与有心理健康问题的伴侣打交道，对你自己的心理健康造成了影响
• 她的崩溃和问题似乎给你自己的幸福计划和目标插上了一根针。
• 她的一些症状，如午夜的焦虑发作、情绪波动或暴力倾向，正在影响你的日常生活

10.我应该因为我的女朋友吸烟而分手吗？

这不是一个我们可以为你回答的问题。 我们也不能把它标为你们不应该分手的标志之一。 这是你需要自己更深入地思考的问题。 她每天可以吸入一包烟，这对你来说有多大关系？ 它是否经常困扰你，还是从长远来看你能够习惯它？

如果你们生活在一起，而你却因为房子周围的烟雾而不断咳嗽，这种关系无疑对健康构成了威胁，如果你选择离开，那是绝对有理由的。 很多人，反对吸烟，认为这是一种关系的破坏者。 所以，我们让你来决定，你是否对它有强烈的感觉，足以放弃你爱的人。

11.我应该因为她不重视我的意见而走出一段关系吗？

如果她明知你讨厌馄饨，却让你每个周末都点中餐吃，那么你的挫败感其实并不是一种过激的反应。 这似乎是一个结束关系的轻率理由，但深入挖掘，你会发现这只是反映了你的女朋友是多么的不体贴和自以为是。 以下是你如何处理这种情况：

• 如果你生活中的每一个小决定，从你客厅窗帘的颜色到你将有多少个孩子，都完全由她来决定，那就和她谈谈这让你感到如何。
• 冷静地讨论手头的关系问题，不要沉溺于指责游戏或大吵大闹，并更多地表达你的喜欢、厌恶和意见。
• 如果尽管如此，她还是反复在你身上走来走去，并为你做所有的决定，现在是时候你站起来为自己和削减你的损失，因为这是关系的红旗之一，不能被纵容。

12.她有过一段恋情，我应该离开我的女朋友吗？

"如果我的女朋友背叛了我，我应该和她结束关系吗？" 好吧，出轨对很多人来说都是一个巨大的突破口。 也许，这是离开一段关系的最合理的理由。 如果你只是不能忍受她通过背叛你的信任向你展示的羞辱和不尊重，那么它真的不值得拖着这段关系，只是在这个过程中失去你的自尊。

如果像 "她会为了另一个男人和我分手吗？"这样的噩梦般的想法每天晚上都在你的脑子里敲打，那么很有可能，你将无法恢复对她的信心。 所以，当你实际上可以向更充实的关系迈进时，为什么要让自己为一个人经历这种地狱般的痛苦？

参加这个 "我应该和女朋友分手吗 "的测试

你是否被这样的担忧所困扰："我的女朋友骗了我，我应该和她分手吗？"或者 "我现在的关系感觉像一个陷阱，如何结束这段关系？"有时候，我们感觉到我们和我们的伴侣之间有一些问题，已经很久了。 然而，我们似乎不能根据我们的忧虑采取行动，因为很多其他因素往往影响我们的判断。

例如--害怕没有做出正确的决定，害怕成为一个伤心人，害怕朋友和家人的批评，等等。 大多数人对那些明显的迹象视而不见，认为他们应该与伴侣分手，并学会在不愉快的关系中生活。 如果这听起来很熟悉，现在是时候结束你的疑虑了。 通过这个我应该和我的伴侣分手吗，找到你寻求的答案。女友测验：

• 你的女朋友是否支持你的梦想和愿望？ 是/否
• 她是否主动计划约会之夜或一起度过高质量的时间？ 是/否
• 你觉得你的价值观和道德观与你女友的价值观和道德观一致吗？ 是/否
• 她是否感谢你为使这段关系顺利进行所付出的所有努力？ 是/否
• 她是否支持你生活中的其他重要关系？ 是/否
• 你认为她会让你了解她的计划和行踪，并且总是说实话吗？ 是/否
• 你们的关系是否没有各种口头和身体上的虐待？ 它是一个健康的关系吗？ 是/否
• 你在她身边有安全感吗，而不是在蛋壳上行走？ 是/否
• 你和你的女朋友之间的身体亲密关系是否恰好得到了满足？ 是/否
• 你真的看到了与她的未来吗？ 她是你的唯一吗？ 是/否

这些问题对于了解你和你的女孩的动态很重要--这是否是一种单方面的关系，是否有诚实和赞赏，以及你是否与一个有毒的、虐待性的伴侣生活在一起。 现在，如果你对其中至少五个或更多的问题回答 "是"，我们看到你的天堂里有麻烦。 你可能应该在这段关系吸走生命之前断绝它。的你。

我应该如何与我的女朋友分手？

我想，这是因为你现在确定分手是正确的事情。 现在，你的困境已经得到解决，你知道何时与某人分手的答案，是时候把最后的钉子钉在棺材里了。 你问，我应该如何与我的女朋友分手？ 嗯，除非情况已经恶化到骂人，勒索，或浪漫的地步。操纵，你应该尽你所能，使分手尽可能地友好。

以下是你们如何完成分手的过程，这样你们就可以像两个成熟的成年人一样各自走自己的路，而他们恰好与对方不相容：

• 迈向干净的第一步是始终明智地选择谈话的时间和地点
• 只有在你认为她有能力处理你的决定，而没有任何戏剧性、威胁或伤害的可能性--对你或她自己--的情况下，才可以当面进行。
• 如果你期待一些只会引起公众注意的崩溃，就不要选择拥挤的地方或高档的咖啡馆。
• 如果你们住在一起，你们应该有一个 "搬出去 "的计划。
• 每个人都值得结束。 因此，与浪漫伴侣分手的最绅士的方式是向他们提供一个
• 跳过 "不是你的问题，是我的问题 "的独白，直面你的感受。
• 避免对他们过于苛刻。 分手是令人心痛的，因为它是
• 为你们分手后的交往制定一些基本规则。 你们是在友好的条件下离开？ 还是这肯定是你们最后一次看到对方的脸？ 澄清这一点，以避免在不断变化的关系中出现棘手的领域。
• 最后，在与你的伴侣谈话之前，让这个决定沉淀下来，这样你就可以坚持你的决议，而不会被她悲伤的眼神所动摇。

关键指针

• 如果你不能接受她的过去，或者她的家庭动态似乎让你很困扰，那么结束事情就不会那么可怕。
• 如果这个女孩是为了钱或性而利用你，没有任何情感联系，在走出这段关系之前，不要再考虑了。
• 如果她如此自恋，总是忽视你的意见，不断批评你，或以其他方式成为你精神崩溃的原因，那就断绝关系。
• 当你的女朋友的长期不健康的习惯，如吸烟，经常影响你的幸福，你应该重新思考整个情况。
• 你必须决定你是否想重新开始，即使她给你带来了第三个人。

这张长长的清单可能有一些现实的检查，同时也有一些硬道理，但这正是你所需要的，因为你一直在与诸如 "我的女朋友对我撒谎。 我应该和她分手吗？"不要灰心。 正确的女人就在拐角处。 在那之前，对你的女朋友和你自己好一点。

这篇文章已于2023年2月更新。