A ddylwn i dorri i fyny gyda fy nghariad? 12 Arwyddion y Dylech

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Nid ydym i fod i chwarae eiriolwr y diafol yma, ond os ydych chi'n pendroni, “A ddylwn i dorri i fyny gyda fy nghariad?”, yn ddwfn i lawr mae'n debyg eich bod chi eisoes yn gwybod yr ateb. Nid ydych ond yn ystyried y cwestiwn chwe deg pedwar-mil-ddoler hwn oherwydd mae'n debyg bod yr arwyddion yr ydym yn mynd i siarad amdanynt wedi croesi'ch meddwl eisoes.

Felly, gyda’n gilydd, byddwn yn plymio’n ddyfnach i’r teimladau cudd hynny sydd efallai’n gwegian yn eich calon, gan ddweud wrthych nad yw rhywbeth yn hollol iawn gyda’ch perthynas. P'un a ydych chi'n gofyn, "Beth yw'r arwyddion y dylwn eu torri i fyny gyda fy nghariad?" neu ymgodymu â'r penbleth “Dwi eisiau torri i fyny gyda fy nghariad ond dwi'n teimlo'n ddrwg”, rydyn ni yma i ddweud wrthych chi ei bod hi'n iawn i chi roi eich hun yn gyntaf. niwl sy'n ein gwneud yn analluog i edrych ar y baneri coch mewn perthynas. Dim ond yn ddiweddarach y byddwn yn dechrau sylwi ar y craciau, a allai, erbyn hynny, fod wedi tyfu'n agennau llydan. Pan fydd hynny'n digwydd, yn lle anwybyddu'r arwyddion hyn a pheri i wadu, mae'n bryd wynebu'r ffeithiau yn uniongyrchol a gwneud y newidiadau angenrheidiol.

12 Arwyddion y Dylech Rai Gyda'ch Cariad

Efallai eich bod wedi ei charu gymaint nes i chi hyd yn oed fabwysiadu ci gyda hi. Neu efallai bod y ddau ohonoch yn adnabod arferion siopa eich gilydd mor dda, rydych chi'n wych am brynu pethau i'ch gilydd. Er gwaethaf yr holl bethau bach perffaith hyn ymlaencolledion oherwydd dyma un o'r baneri coch perthynas na ellir eu goddef

12. Roedd ganddi ffling. A ddylwn i adael fy nghariad?

“A ddylwn i ddod â phethau i ben gyda fy nghariad pe bai hi'n twyllo arnaf i?” Wel, gall anffyddlondeb fod yn rhywbeth enfawr i dorri bargen i lawer o bobl. Efallai mai dyma'r rheswm mwyaf dilys dros adael perthynas. Os na allwch ddioddef y cywilydd a’r diffyg parch y mae hi wedi’i ddangos ichi trwy fradychu eich ymddiriedaeth, yna mewn gwirionedd nid yw’n werth llusgo’r berthynas ymlaen dim ond i golli eich hunan-barch yn y broses.

Os yw meddyliau hunllefus fel, “A fyddai hi'n torri i fyny gyda mi am y dyn arall yna?”, yn morthwylio yn eich pen bob nos, mae'n debyg na fyddwch chi'n gallu adfer eich ffydd ynddi. Felly, pam rhoi eich hun trwy'r uffern hon o brofiad poenus i un person pan allwch chi symud ymlaen mewn gwirionedd at berthynas fwy boddhaus?

Cymerwch hwn A ddylwn i dorri i fyny gyda cwis fy nghariad

A yw roeddech chi'n drysu gan ofidiau fel, “Mae fy nghariad wedi dweud celwydd wrtha i. A ddylwn i dorri i fyny gyda hi?" neu “Mae fy mherthynas bresennol yn teimlo fel trap. Sut i ddod â'r berthynas hon i ben?" Weithiau rydyn ni’n synhwyro bod rhywbeth o’i le rhyngom ni a’n partneriaid am amser hir. Ac eto ni allwn i weld yn gweithredu ar ein pryder oherwydd bod llawer o ffactorau eraill yn aml yn cymylu ein barn.

Er enghraifft – yr ofn o beidio â gwneud y penderfyniad cywir, o fod yntorcalon, beirniadaeth gan ffrindiau a theulu, ac ati. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn troi llygad dall at yr arwyddion amlwg y dylent wahanu â'u partner a dysgu byw mewn perthynas anhapus. Os yw hynny'n swnio'n gyfarwydd, mae'n bryd rhoi diwedd ar eich dubiety. Dewch o hyd i'r ateb rydych chi'n ei geisio gyda hwn pe bawn i'n torri i fyny gyda fy nghariad cwis:

  • A yw eich cariad yn cefnogi eich breuddwydion a'ch dyheadau? Ydw/Na
  • Ydy hi'n cymryd yr awenau wrth gynllunio nosweithiau dyddiad neu dreulio amser gwerthfawr gyda'i gilydd? Ydw/Na
  • Ydych chi'n teimlo bod eich gwerthoedd a'ch moesau yn cyd-fynd â gwerthoedd a moesau eich cariad? Ydw/Nac oes
  • Ydy hi'n gwerthfawrogi'r holl ymdrech rydych chi'n ei rhoi i wneud i'r berthynas hon weithio? Ydw/Nac oes
  • A yw hi'n gefnogol i berthnasoedd pwysig eraill yn eich bywyd? Ydw/Nac ydw
  • Ydych chi'n meddwl ei bod hi'n rhoi gwybod i chi am ei chynlluniau a lle ac yn dweud y gwir bob amser? Ydw/Na
  • A yw eich perthynas yn rhydd o bob math o gamdriniaeth eiriol a chorfforol? A yw'n un iach? Ydw/Na
  • Ydych chi'n teimlo'n saff a diogel o'i chwmpas a ddim yn cerdded ar blisg wyau? Ydw/Nac oes
  • Ydy'r agosatrwydd corfforol rhyngoch chi a'ch cariad yn digwydd bod yn foddhaus? Ydw/Nac ydw
  • Ydych chi'n wir yn gweld dyfodol gyda hi? Ai hi yw'r un? Ie/Nac oes

Mae’r rhain yn gwestiynau pwysig ar gyfer deall eich dynameg gyda'ch merch -p’un a yw’n berthynas unochrog ai peidio, a oes gonestrwydd a gwerthfawrogiad, ac a ydych yn byw gyda phartner gwenwynig, camdriniol. Nawr, os ydych chi wedi ateb ‘ie’ i o leiaf pump neu fwy o’r rhain, rydyn ni’n gweld helynt yn eich paradwys. Mae'n debyg y dylech chi ei dorri i ffwrdd cyn i'r berthynas sugno'r bywyd allan ohonoch chi.

Sut ddylwn i dorri i fyny gyda fy nghariad?

Dal i ddarllen? Mae'n debyg mai'r rheswm am hyn yw eich bod bellach yn siŵr mai torri i fyny yw'r peth iawn i'w wneud. Nawr bod eich cyfyng-gyngor wedi cael sylw a’ch bod yn gwybod yr ateb i pryd i dorri i fyny gyda rhywun, mae’n bryd rhoi’r hoelen olaf yn yr arch. Sut ddylwn i dorri i fyny gyda fy nghariad, rydych chi'n gofyn? Wel, oni bai bod y sefyllfa wedi gwaethygu i'r pwynt o alw enwau, blacmelio, neu drin rhamantus, dylech wneud eich rhan i wneud y toriad mor gyfeillgar â phosibl.

Dyma sut y gallwch chi dynnu'r toriad i ffwrdd fel y gallwch chi'ch dau. ewch i'ch priod ffyrdd fel dau oedolyn aeddfed a oedd yn digwydd bod yn anghydnaws â'i gilydd:

  • Y cam cyntaf tuag at seibiant glân bob amser yw dewis yr amser a'r lle ar gyfer y sgwrs yn ddoeth
  • Gwnewch o person dim ond os ydych chi'n meddwl ei bod hi'n gallu delio â'ch penderfyniad heb unrhyw ddrama, bygythiadau, neu bosibilrwydd o niwed - i chi neu hi ei hun
  • Peidiwch â dewis lle gorlawn neu gaffi ffansi os ydych chi'n disgwyl rhywfaint o doriad na fydd ond tynnu sylw'r cyhoedd
  • Os ydych chibyw gyda'ch gilydd, dylai fod gennych gynllun 'symud allan' wrth law
  • Mae pawb yn haeddu cael ei gau. Felly, y ffordd fwyaf boneddigaidd o wahanu â phartner rhamantus yw cynnig un iddyn nhw
  • Hepgor yr ymson ‘Nid chi, fi yw hi’ a bod yn onest am eich teimladau
  • Osgoi bod yn rhy llym arnyn nhw. Mae breakups yn dorcalonnus gan ei fod
  • Gosodwch rai rheolau sylfaenol am eich cysylltiad ar ôl torri'r bwlch. Ydych chi'n gadael pethau ar delerau cyfeillgar? Neu dyma’r tro olaf i chi weld wynebau eich gilydd yn sicr? Cliriwch hynny er mwyn cadw'n glir o diriogaeth anodd perthynas dro ar ôl tro, oddi ar y ffordd eto
  • Yn olaf, gadewch i'r penderfyniad hwn suddo i mewn cyn cael sgwrs gyda'ch partner fel y gallwch sefyll wrth eich penderfyniad a pheidio â chael eich dylanwadu ganddi. llygaid trist
  • Awtorion Allweddol
    • Os gallwch chi' Mae'n ymddangos bod t derbyn ei gorffennol neu ddeinameg ei theulu yn eich poeni'n fawr, ni fydd dod â phethau i ben mor ofnadwy
    • Rhag ofn, mae'r ferch yn eich defnyddio am arian neu ryw, heb unrhyw gysylltiad emosiynol o gwbl, peidiwch â meddwl ddwywaith cyn cerdded allan o'r berthynas honno
    • Os yw hi mor hunan-amsugnol fel ei bod bob amser yn esgeuluso'ch barn, yn eich beirniadu'n gyson, neu'n dod yn rheswm dros eich chwalfa feddyliol mewn rhai ffyrdd eraill, torrwch ef
    • Pan mae eich cariad yn gronig arferion afiach fel ysmygu yn effeithio ar eich lles yn rheolaidd, dylech ailfeddwl y sefyllfa gyfan
    • Mae anffyddlondeb ynyn torri bargen i lawer. Mae'n rhaid i chi benderfynu a ydych am ddechrau o'r newydd hyd yn oed ar ôl iddi ddod â thrydydd person i mewn i'ch hafaliad

    Efallai bod y rhestr hir hon wedi cael rhai gwiriadau realiti gwasanaethu ochr yn ochr â gwirioneddau caled, ond dyma beth oedd ei angen arnoch ers i chi fod yn ymgodymu â chwestiynau fel, “Mae fy nghariad wedi dweud celwydd wrthyf. A ddylwn i dorri i fyny gyda hi?" Peidiwch â digalonni. Mae'r fenyw iawn rownd y gornel. Tan hynny, gwnewch yn iawn gan eich cariad a chi'ch hun.

    Mae'r erthygl hon wedi'i diweddaru ym mis Chwefror, 2023.

yr wyneb, yw penbleth, “A ddylwn i ddiweddu pethau gyda fy nghariad?” yn codi arnoch chi?

Unwaith y bydd yr amheuon hyn am ddyfodol eich perthynas ymddangosiadol iach yn dechrau pwyso ar eich meddwl, mae'n hollbwysig cymryd sylw a mynd at wraidd y rhesymau sy'n gwneud i chi ail-werthuso eich dewis o bartner . Rydyn ni yma i'ch helpu chi ar y daith fewnwelediad hon trwy archwilio'r gwahanol bosibiliadau a allai fod wedi sbarduno'r meddyliau chwalu yn eich meddwl. Os ydych chi'n mynd i'r afael yn gyson â'r cwestiwn, “Pryd ddylwn i dorri i fyny gyda fy nghariad?”, gallai'r senarios hyn gynnig rhywfaint o eglurder i chi:

1. Ni allwch dderbyn ei gorffennol

Efallai eich bod yn anghytuno â dewisiadau eich cariad yn y gorffennol neu'n methu â dod i delerau â'r ffaith ei bod hi'n dal i hongian allan gyda'i exes. Os yw'n eich poeni cymaint â hynny, mae'n debyg ei fod yn rhywbeth na allwch ei atgyweirio a gallai hynny fod yn sbarduno meddyliau am dorri i fyny gyda hi. Peidiwch â churo'ch hun serch hynny. Nid chi yw’r person cyntaf i gael eich poeni gan berthnasoedd a phrofiadau blaenorol eich partner. Mae ymchwil yn dangos bod perthnasoedd cyd-fyw blaenorol yn aml yn cael effaith negyddol ar berthnasoedd priod neu gyd-fyw presennol.

Os yw hynny’n wir, siaradwch â hi am eich bwriadau i ddod â’r berthynas i ben cyn ei bod hi’n rhy hwyr. Fel hyn o leiaf ni fydd yn rhaid i chi esgus bob dydd bod popeth yn iawn tra'n llonyddgan boeni am feddyliau fel, “Mae hi'n sownd yn y gorffennol ac ni allaf ddelio ag ef. Ai'r arwyddion hyn y dylwn i dorri i fyny gyda fy nghariad?”

2. A ddylwn i wahanu gyda fy nghariad oherwydd ei theulu?

Wrth fentro i ffosydd dyfnach perthynas ddifrifol, efallai y gallwch chi ddioddef holl arferion annifyr eich cariad, ond mae dod ynghyd â'i theulu yn gêm bêl arall yn gyfan gwbl. Os ydych chi'n meddwl y bydd y ddau ohonoch yn byw gyda'ch gilydd yn y pen draw ac yn priodi, mae ystyried deinameg ei theulu yr un mor bwysig â gwybod ei thueddiadau gwleidyddol.

Gadewch inni baentio ychydig o senarios a allai gael effaith andwyol ar eich perthynas yn y tymor hir, gan wneud i chi gwestiynu, “A ddylwn i roi diwedd ar bethau gyda fy nghariad er fy mod yn ei charu?”

  • A hithau’n tyfu i fyny mewn amgylchedd difater, efallai y bydd yn cael anhawster i gyfleu ei meddyliau a’i disgwyliadau, a fydd, yn ei thro, gall achosi rhai cymhlethdodau yn eich perthynas
  • Gall y bagiau emosiynol enfawr a'r trawma y mae'n eu cario oherwydd cael ei magu ar aelwyd wenwynig, ymosodol neu bell yn emosiynol fod yn llethol i chi
  • Nid yw bob amser yn faterion difrifol fel gwenwyndra neu dynameg teulu camweithredol. Efallai bod ei thad yn eich amharchu ym mhob digwyddiad teuluol neu efallai na fyddwch chi a’i chwaer byth yn cyd-dynnu

Efallai nad oes gennych y lled band emosiynol i ddelio â rhywbeth mor llafurus, amae hynny'n iawn. Cofiwch mai bod yn onest sydd bwysicaf hyd yn oed os yw hynny'n eich arwain i dorri i fyny gyda rhywun.

3. Torrwch i fyny gyda hi os oes ganddi fwriadau dirdro

Sut i wybod pryd ddylwn i dorri i fyny gyda fy nghariad, byddwch yn gofyn? Os bydd eich cerdyn credyd yn dod â mwy o lawenydd iddi na'ch gwên, mae'n arwydd disglair y dylech fod wedi dod ag ef i ben ers talwm. Neu os bydd hi'n sipio i fyny ac yn cerdded allan yr eiliad rydych chi'ch dau wedi gorffen gwneud y weithred, a ydych chi'n siŵr ei bod hi wedi buddsoddi cymaint yn emosiynol ynoch chi ag y byddech chi'n meddwl?

Cyn i chi fynd yn rhy glyd gyda phartner rhamantus, mae'n rhaid i chi geisio deall ar gyfer beth maen nhw mewn gwirionedd ac a yw'r ddau ohonoch ar yr un dudalen am eich anghenion perthynas, eich disgwyliadau a'ch nodau. Os yw hi eisiau'ch arian neu ddim ond yn eich trin fel perthynas adlam, does dim ots pa mor bert neu glyfar yw hi. Mae'n bryd torri cysylltiadau â hi ac rydych chi'n gwybod mai dyna'r peth gorau ar gyfer eich iechyd emosiynol a meddyliol.

Gweld hefyd: 9 Awgrym Arbenigol I Wneud Perthynas Yn Barhau Am Byth

4. A ddylwn i dorri i fyny er fy mod yn ei charu ond nid yw fy ffrindiau yn ei hoffi?

Nid oes rhaid trin yr holl gyngor perthynas gan eich teulu a'ch ffrindiau fel yr Oracle. Ond weithiau mae cariad yn eich dallu ac yn golygu na allwch weld y pethau y gall trydydd person â phrofiad perthnasol eu nodi ar unwaith. Os bydd y ferch anghywir gennych yn y pen draw a bod eich ffrindiau'n dweud hynny wrthych dro ar ôl tro, efallai mai dyna'ch cliw cyntaf i ddarganfodpryd i dorri i fyny gyda rhywun. Dyma beth allwch chi ei wneud os byddwch chi'n cael eich hun mewn sefyllfa debyg:

  • Peidiwch ag anwybyddu cyngor y ffrind hwnnw sydd bob amser wedi edrych allan amdanoch chi a phwy rydych chi'n ymddiried mewn gwirionedd
  • Ers Adam, mae'n wedi bod yn natur ddynol i wneud yn union yr hyn y dywedir wrth un i beidio â'i wneud. Felly, ceisiwch gadw meddwl agored y tro hwn
  • Peidiwch â chymryd ochr yn seiliedig ar ysgogiad heb fyfyrio ar bob agwedd ar y sefyllfa
  • Gwnewch yn siŵr nad yw eich partner a'ch ffrindiau yn amharchus i'w gilydd

5. A ddylwn i adael y berthynas oherwydd nad oes mwy o agosatrwydd?

Yn sicr, nid rhyw yw’r unig beth sy’n cadw perthynas i fynd. Ond os ydych chi'n byw fel celibate sydd â newyn rhyw oherwydd nid oes dim ond cemeg, atyniad nac awydd sy'n sicr yn arwydd o'ch cysylltiad yn mynd i lawr yr allt. Os mai dim ond datblygiad diweddar yw'r berthynas ddi-ryw rydych chi ynddi, meddyliwch yn hir ac yn galed oherwydd gallai fod materion eraill, mwy o faint ar waith yma.

Er enghraifft, efallai eich bod yn ei hamau o dwyllo, mae yna ansicrwydd yn y berthynas neu rydych chi'n cael trafferth ymddiried yn eich gilydd. Neu, mae'n eich poeni sut mae hi'n defnyddio rhyw fel arf ar gyfer trin emosiynol i gael ei ffordd. Pan fo perthynas yn frith o faterion cronig o'r fath, agosatrwydd yn aml yw'r peth cyntaf i fynd allan i'r ffenestr. Ac, mae peidio â bod eisiau cofrestru am oes o ryw arferol ac anfodlonrwydd yn berffaithrheswm dilys dros derfynu perthynas.

6. A ddylwn i dorri i fyny gyda fy nghariad am ferch arall?

Ydw. Gallwch chi feddwl, “Rydw i eisiau torri i fyny gyda fy nghariad ond rydw i'n teimlo'n ddrwg”, y cyfan rydych chi ei eisiau ond y ffaith bod gennych chi deimladau tuag at rywun arall neu eich bod chi'n gweld person arall yn ddeniadol (ni waeth a ydych chi wedi gweithredu ar y teimladau hynny neu nid) yn golygu eich bod yn mynd i frifo hi waeth faint yr ydych yn casáu'r syniad. Mae'n well dileu'r cymorth band yn gynt yn hytrach nag yn hwyrach. Os yw'r cwestiwn, "A ddylwn i dorri i fyny gyda fy nghariad ar gyfer merch arall?" eisoes ar eich meddwl, dyma drefn nesaf eich busnes:

  • Os ydych chi'n dal mewn dau feddwl am y ferch newydd a bod eich perthynas â'ch cariad yn un o fath, efallai yr hoffech chi ailystyried yr holl dorri peth i fyny
  • Os ydych chi eisoes yn dioddef pangiau o dwyllo euogrwydd, siaradwch â hi am yr hyn sydd ar eich meddwl
  • Mae'n well bod yn onest â hi a gadael gydag urddas rhag ofn nad oes gennych ddiddordeb mewn trwsio'r berthynas

7. Nid yw ein nodau ar gyfer y dyfodol yn cyd-fynd – gadael neu beidio â gadael?

Er ei bod hi'n bosibl y byddwch chi'n dal i allu gwneud heddwch â gorffennol cymhleth eich cariad, gall gwahanol weledigaethau ar gyfer eich dyfodol yn bendant dorri'r fargen. Os yw hi eisiau symud i'r Eidal a bod eich swydd yn gofyn i chi aros yn eich lleoliad presennol am y dyfodol rhagweladwy, mae gennych faen tramgwydd yn eich synnu.yn wyneb. Dyma rai pethau i'w hystyried er mwyn dod i benderfyniad a fydd yn eich dal mewn sefyllfa dda hyd yn oed os yw'n teimlo'n rhy anodd mynd drwyddo ar hyn o bryd:

Gweld hefyd: Y 7 Cam O Ganu y Byddwch Yn Mynd Trwyddynt Cyn Eich Bod Yn Bâr Yn Swyddogol
  • Rhag ofn mai perthynas achlysurol yw hon. dim ond i fod i bara cyhyd ag y bydd yn gweithio allan i'r ddau ohonoch, nid yw'n gwneud llawer o synnwyr i seilio penderfyniadau bywyd pwysig arno. Mae'n well rhanu ffyrdd
  • Ond os ydych chi mewn perthynas ymroddedig, yna mae'n bryd meddwl am hyn. Peidiwch â gwneud unrhyw benderfyniadau brysiog
  • Beth bynnag fo'r newidynnau, dylid gosod popeth ar y bwrdd er mwyn i'r ddau bartner drafod a chytuno arno

8 Beth os yw hi'n sarhaus?

“A ddylwn i ei alw’n rhoi’r gorau iddi gyda fy nghariad oherwydd ei bod yn fy ngham-drin i?” Mae'r cwestiwn hwn ynddo'i hun yn faner goch enfawr, a'r ateb yw ie ysgubol. Os cewch eich hun mewn perthynas wenwynig sy’n effeithio ar eich iechyd meddwl a’ch lles emosiynol, does dim pwynt aros a cheisio gwneud iddo weithio. Cofiwch nad yw pob perthynas gamdriniol yn arwain at wynebau creithiog a llygad du.

Weithiau, gall cam-drin mewn perthynas fod yn fwy o islif cynnil sy'n amlygu ei hun ar ffurf trin, blacmelio, goleuo nwy, codi waliau cerrig, neu gam-drin geiriol. Os yw'ch cariad yn dangos arwyddion clir o fod yn bartner gwenwynig a chamdriniol, ystyriwch yr erthygl hon yn arwydd o'r bydysawd a rhedwch o'r esgus sordid hwn operthynas.

9. Mae ei phroblemau iechyd meddwl yn effeithio arnoch chi

Gall hyn ymddangos fel rheswm creulon ar yr olwg gyntaf, ond mae gennym bwynt, clywch ni allan. Os oes gan rywun broblemau iechyd meddwl gwanychol, y peth olaf y mae am ei deimlo yw bod rhywun mewn perthynas â nhw allan o drueni. Os ydych chi gyda hi dim ond oherwydd eich bod chi'n cael eich dal yn y limbo “Rydw i eisiau torri i fyny gyda fy nghariad ond rydw i'n teimlo'n ddrwg”, bydd tynnu'r plwg yn gwasanaethu chi a hi yn dda yn y tymor hir. Wedi'r cyfan, nid oes diben cynnal perthynas ddi-ben-draw. Gall gwahanu ffyrdd hefyd fod yn weithred o hunanofal, os:

  • Yn gymaint ag y byddwch chi'n ceisio ei gwthio i fynd i therapi a gwella, mae hi'n gwadu ei hiechyd meddwl
  • Mae delio â phartner sydd â phroblemau iechyd meddwl yn effeithio ar eich iechyd meddwl eich hun
  • Mae’n ymddangos bod ei chwaliadau a’i phroblemau yn rhoi pin yn eich cynlluniau a’ch nodau eich hun ar gyfer hapusrwydd
  • Rhai o’i symptomau fel gorbryder hanner nos mae pyliau, hwyliau ansad, neu dueddiadau treisgar, yn effeithio ar eich bywyd o ddydd i ddydd

10. A ddylwn i dorri i fyny oherwydd bod fy nghariad yn ysmygu?

Nid yw hwn yn gwestiwn y gallwn ei ateb i chi. Ni allwn ychwaith ei labelu fel un o'r arwyddion na ddylech eu torri i fyny. Mae'n rhywbeth y mae angen i chi feddwl yn ddyfnach amdano ar eich pen eich hun. Faint o ots i chi ei bod hi'n gallu anadlu pecyn y dydd? A yw'n eich poeni chi'n aml neu a fyddwch chigallu dod i arfer ag ef yn y tymor hir?

Os ydych chi’n byw gyda’ch gilydd a’ch bod yn pesychu’n gyson o’r mwg o amgylch y tŷ, mae’r berthynas yn ddi-os yn peri risg i iechyd, ac mae’n gwbl gyfiawnadwy os dewiswch gerdded allan. Mae llawer o bobl, sy'n gwrth-ysmygu, yn ystyried hwn yn rhywbeth sy'n torri'r fargen mewn perthynas. Felly, gadewch i chi benderfynu a ydych chi'n teimlo'n ddigon cryf yn ei gylch i roi'r gorau i'r person rydych chi'n ei garu.

11. A ddylwn i gerdded allan o berthynas oherwydd nad yw hi'n gwerthfawrogi fy marn?

Os bydd hi'n gwneud ichi archebu bwyd Tsieineaidd bob penwythnos ar gyfer swper er ei bod yn gwybod eich bod yn casáu wontons, yna nid yw eich rhwystredigaeth yn or-ymateb mewn gwirionedd. Efallai ei fod yn ymddangos fel rheswm gwamal i ddod â pherthynas i ben ond cloddio’n ddyfnach ac fe welwch mai adlewyrchiad yn unig yw hyn o ba mor anystyriol a hunan-amsugnol yw eich cariad. Dyma sut y gallwch chi fynd i'r afael â'r sefyllfa hon:

  • Os yw pob penderfyniad bach yn eich bywyd, o liw llenni eich ystafell fyw i faint o blant fydd gennych chi, yn cael ei reoli ganddi hi yn unig, siaradwch â hi am sut mae'n gwneud i chi deimlo
  • Trafodwch y mater perthynas dan sylw yn bwyllog, heb ymbleseru mewn gemau beio na gweiddi gemau, a byddwch yn fwy llafar am eich hoff, cas bethau, a'ch barn
  • Os er gwaethaf hynny, mae hi'n cerdded drosoch chi dro ar ôl tro ac yn gwneud yr holl benderfyniadau i chi, mae'n bryd i chi sefyll i fyny drosoch eich hun a thorri eich

Julie Alexander

Mae Melissa Jones yn arbenigwr perthynas a therapydd trwyddedig gyda dros 10 mlynedd o brofiad yn helpu cyplau ac unigolion i ddatgodio'r cyfrinachau i berthnasoedd hapusach ac iachach. Mae ganddi radd Meistr mewn Priodas a Therapi Teulu ac mae wedi gweithio mewn amrywiaeth o leoliadau, gan gynnwys clinigau iechyd meddwl cymunedol a phractis preifat. Mae Melissa yn angerddol am helpu pobl i feithrin cysylltiadau cryfach â'u partneriaid a chyflawni hapusrwydd hirhoedlog yn eu perthnasoedd. Yn ei hamser hamdden, mae'n mwynhau darllen, ymarfer yoga, a threulio amser gyda'i hanwyliaid ei hun. Trwy ei blog, Decode Happier, Perthynas Iachach, mae Melissa yn gobeithio rhannu ei gwybodaeth a'i phrofiad gyda darllenwyr ledled y byd, gan eu helpu i ddod o hyd i'r cariad a'r cysylltiad y maent yn ei ddymuno.