Varje äktenskap går igenom en fas när den en gång så blomstrande kärleken börjar torka ut, fjärilarna som fladdrar i magen flyger iväg och emojis med kärleksögon ersätts med neutralt färgade texter. Om det är vad du går igenom är vi här för att hjälpa dig att skaka om saker och ting med dessa idéer för dejtkvällar för gifta par.

Låt oss se till att ditt äktenskap förblir det "lyckliga i alla sina dagar" som du drömde om. Från galna dejter till vilda och passionerade nätter, mysiga hemma hos-dejter till äventyrliga nya upplevelser, den här listan med idéer för date night för gifta par har allt som krävs för att hålla ditt äktenskap fräscht och intimt!

Om du letar efter några icke-sexuella aktiviteter för gifta par att göra tillsammans, har vi även det. Utan att fördröja det ytterligare, låt oss ge dig en smygtitt på vad vi har åt dig.

43 romantiska idéer för en date night för gifta par

En romantisk dejt kan liva upp ditt kärleksliv när saker börjar bli monotona och förutsägbara. Äktenskap tenderar ofta att förlora sin gnista inom några år när det nya blir det vanliga. Lita på oss när vi säger att du inte är ensam om detta. Det finns många andra som seglar i samma båt. Anledning nog för oss att komma med romantiska idéer för gifta par för att få tillbaka det roliga iSå luta dig tillbaka och läs vidare.

För fler expertstödda insikter, prenumerera på vår YouTube-kanal.

Vad är ett gift liv utan lite het, ångande action mellan lakanen? Gör dig redo för lite passionerade rörelser och kom i stämning med dessa heta dejtingidéer som kommer till dig.

1. Skissa din partner

Gillar du att skissa? Du behöver inte vara en Leonardo da Vinci för att måla din Mona Lisa - tanken är bara att ha lite gnistrande kul. Allt du behöver göra är att hitta en musa i din partner och sätta igång.

Proffstips: Testa naken- och erotikskisser där du kan omdefiniera kärlek och samtidigt utforska de flytande mänskliga formerna.

2. Ge varandra en spabehandling

Bli massör för din partner och ge dem en "het" massage, ordvitsen är avsedd. Börja med att skapa en spa-atmosfär hemma med väldoftande ljus, dämpad belysning, mjuk musik och några färska blommor för att komma i stämning. Smörj varandra med kärlek (och lust) när du "smekar" dem med kroppssmöret.

3. Spela kärleksspel

Att spela kärleksspel är en bra idé för par att återknyta kontakten. Vad sägs om att avsluta fredagen med en omgång "Sexy Jenga" eller de smutsigaste "Never Have I Ever"-frågorna? Spela ett kaxigt spel av "Sanning eller konsekvens" eller "Två sanningar och en lögn" och se gnistorna flyga.

4. Måla varandra

Vi har alla testat tatuering och ansiktsmålning som barn, men nu är det dags för dig att testa att måla din partners kropp. Från att kittla din partner med en pensel till att bli flamboyant intim under processen, detta kommer att göra er två röda av kärlek.

5. Spela strippningsspel

Strip Monopoly, Strip Poker eller Strip Jenga - du kan spela vilket spel som helst så länge du fortsätter att strippa! Vad är ens en het dejtingidé för gifta par om det inte får er båda på humör för lite action? Få tillbaka gnistan i ett tråkigt äktenskap med roliga dejtingidéer som dessa.

6. Dansa smutsigt

Om spel och målning inte är din grej kan du ta ut svängarna med lite dirty dancing. Spela några sensuella, grooviga låtar, visa dem dina rörelser och golv dem med din förförelseförmåga! Det bästa är att du kan ha den här typen av date night väldigt ofta för att få tillbaka gnistan i ett tråkigt äktenskap.

7. Rollspel

Du vet hur oumbärligt förspelet är i sovrummet, men visste du att rollspel är lika viktigt? När det blir tråkigt i sovrummet, ta fram de perversa kostymerna och spela ut dina fantasier. Eller ännu bättre, gå ut på en riktig dejt till närmaste pub som främlingar och spela ut hela uppvaktnings- och jaktspelet. Phil och Claire från Modern Family visste vad de gjorde när dekom på denna heta dejtingidé för gifta par.

8. Ta ett bubbelbad

Det gjorde du förmodligen igår, men för den här dejtkvällen hemma har du din partner med dig i badkaret också. Ta ett avkopplande, långt bubbelbad tillsammans och njut av kärleken. Köp några doftljus, ett par badbomber, mousserande vin och lite skön romantisk musik, så har du den bästa dejten hemma!

Proffstips: Ha några handdukar till hands om det skulle bli för "halt" att hantera, blink!

Aktiviteter för gifta par att göra tillsammans

Stoppa tristessen från att sippra in i ert förhållande med några intressanta aktiviteter som ni kan njuta av tillsammans. Engagerande och underhållande paraktiviteter kan göra underverk för ert band.

9. Gå en danslektion

Anmäl dig till en dansworkshop för par och bli groovy med din partner. Dansa in i deras hjärta igen, när ni två försöker dansa tango och matcha stegen med varandra. När ni kommer upp och nära varandra i en omfamning medan ni gungar till låtarna, kommer denna aktivitet inte bara att hålla ditt äktenskap fräscht utan kommer att föra er närmare varandra, bokstavligen och bildligt talat.

10. Skriva ett kärleksbrev till varandra

Gör allt för att uttrycka din kärlek till din partner, skriv ner dina innerliga känslor för varandra, "med" varandra, på det gamla hederliga sättet - skriv kärleksbrev! Tänk dig att sitta med din make/maka, skriva ner ditt hjärta på ett fint papper (kanske väldoftande?), fåraktigt lägga det i deras händer och se dem läsa det framför dig medan ett blygt leende dinglar på deras läppar - romantiskt ochhelt bedårande.

11. laga mat tillsammans

Att umgås med varandra handlar lika mycket om att laga mat tillsammans som att beställa mat. För tillfället kan du strunta i att beställa mat, för på din middagsdejt med maken ska ni laga mat tillsammans. Gå ut ur sovrummet för att ha lite kul i köket, laga rätter till varandra och avnjut dem tillsammans senare. Denna matlagningskamratskap kan hjälpa par att återknyta kontakten när de spenderar kvalitetstid med varandra.tid tillsammans.

Proffstips: Var inte rädd för att smörja in din SO med lite chokladsås och sedan slicka av den, blink!

12. Gå på ett par träningspass

Ett par som äter tillsammans bränner kalorier tillsammans. Och för en gångs skull begränsar vi inte kaloriförbränningen till sovrummet. Dessa träningspass för par är inte avsedda för vanliga kärlekspar, utan för fitnessfreaks som knappt tillbringar tid med sina partners. Det är en av de idéer för date night för gifta par som låter dem följa sin passion och samtidigt njuta av sällskapet av sinaperson.

13. Förvandlas till turist för en dag

Dina försök att återuppliva ett misslyckat äktenskap är ofullständiga om du inte umgås med din partner. Låt dina dejter handla om att vara med dem - utforska nya saker, besöka nya platser och delta i nya samtal. Nästa gång du saknar idéer för en dejtkväll, ta en tripp. Besök de platser ni besökte under er uppvaktning, återupplev minnena, skapa några nya, ochtända kärlekens gnista på nytt.

14. Läs en bok

För alla bokmalar och kärlekskranka i huset är detta något för dig. Ordna denna unika dejtkväll hemma med din partner och se dem be om mer! Enkelt, nytt och ack så romantiskt, det är en av de bästa aktiviteterna för gifta par att göra tillsammans. Läs kärlekssonetter för varandra, en kort kärlekshistoria eller någon av era favoritförfattare, och tiden kommer att flyga förbi med er bådaomslutna av kärlek.

15. Gå på vandring/trekking

Om ni båda tycker om att vara utomhus bör ni överväga sådana idéer för att återuppliva äktenskapet. Dessutom, vad kan vara bättre än att återupptäcka kärleken i naturen? Hitta en led i närheten av din bostad, gå med i en vandringsgrupp eller gå bara som ett par för att stjäla några mysiga stunder, och sätt igång. Äventyrligt, roligt och romantiskt, det här prickar in alla rätt rutor.

16. Delta i en musikfestival/konsert

En av de mest spännande och underhållande idéerna för en date night för gifta par är att gå på en konsert med en artist som ni båda älskar. Du kan förboka dina biljetter eller hålla utkik efter bokningar som öppnas i sista minuten för att höra ditt favoritband live. Musiken, stämningen, euforin och publiken - allt kommer att göra dig trollbunden.

Date Night-idéer för gifta par hemma

De som är skeptiska till att gå ut varannan dag för att ta igen romantiken kan ha en intim stund i hemmets lugna vrå. Så här kan du planera en varm och bekväm dejtkväll hemma för att tillbringa lite kvalitetstid med din SO.

17. Se serier/filmer i sträck

Okej, det här kanske är för mainstream men det är roligt ändå. Ta en skål popcorn, smyg in i pyjamasen, dämpa ljuset och titta på dina favoritprogram eller filmer. Det som gör detta till den bästa idén för en date night för gifta par är att det ger dig tillräckligt med utrymme att vara tillsammans - allt från att arbeta på en tittlista och sätta ihop snacks och munchies, till att diskutera handlingen och dinfavoritkaraktärer i slutändan.

Proffstips: Välj något från genren kärlek och romantik eller erotik för att komma i stämning.

18. Tala om för dem att sova

Vem har sagt att det inte är roligt och romantiskt att prata? De har förmodligen aldrig hört talas om kuddprat. Du behöver egentligen inte ordna det här, men du kan göra det om du vill. Dra bara ut de mysiga täckena, tänd några ljus med eteriska oljor som hjälper dig att slappna av och varva ner. Den mysiga och intima atmosfären kommer att få dig att slappna av och prata av dig. Roliga, skämtsamma småprat, djupa seriösa konversationer,filosofiska tankar eller helt enkelt ett fritt samtal kan hålla ert äktenskap fräscht och er kärlek levande.

19. Spelkväll

Förbättra ditt äktenskap med dessa originella idéer för en date night för gifta par hemma. Håll dina date nights praktiska och genomförbara, något som du skulle älska att göra om och om igen, ungefär som en spelkväll. Det utlovar inte bara högljudd underhållning, utan kan också göras som en dubbeldejt.

20. Ha en picknick på bakgården

Ett måste för att få tillbaka det roliga i ett äktenskap är att ha picknick i trädgården. Ta fram picknickkorgar och solhattar, packa maten, ta med några spel att spela och ge er ut i trädgården!

21. Kväll med stjärnskådning

Om det någonsin har funnits en idé för en date night som är den mest romantiska och som hjälper par att återknyta kontakten, så måste det vara den här. Tänk vilken surrealistisk upplevelse det skulle vara att tillbringa natten under stjärnorna, mysa med din partner vid din sida, upptäcka konstellationerna och inleda själsligt stimulerande konversationer.

22. Spela skattjakt runt huset

Skattjakten är en annan variant som kommer direkt från barndomens gyllene dagar och är ett utmärkt sätt att hålla er båda på tårna, fnissa av kärlek och skratta när ni går runt i huset och letar efter ledtrådar och "skatten". Vem vet, kanske hittar ni en skattkista av kärlek på nytt.

Proffstips: Smyg in ett par romantiska presenter till din partner som du kan överraska med!

23. Ha en maskeradfest

Hur får man tillbaka gnistan i ett tråkigt äktenskap? Genom att vara fånig tillsammans med din partner och göra saker som ni annars aldrig skulle göra offentligt! Så till nästa dejtkväll kan du göra precis det genom att ordna en maskerad. Rota igenom garderoben, ta fram de mest bisarra kläderna och spela en låtsaskaraktär. Hur konstigt och galet det än låter är det absolut värt att prova.

24. Delta i en onlinekurs

Du kan få ett förhållande att fungera om du letar efter möjligheter att knyta an till varandra. Varje stund som tillbringas tillsammans är en väg framåt. Även när du förvärvar en ny färdighet eller lär dig ett nytt språk, kommer den gemensamma ansträngningen att föra dig närmare varandra.

Billiga idéer för en date night

Det är en myt att man måste vara Richie Rich för att gå ut på regelbundna dejter. Även om det känns bra att unna sig en påkostad dejt då och då, finns det en uppsjö av billiga idéer för en date night som inte kommer att kosta dig en spottstyver.

25. Ha en fest med mycket te

Vem har sagt att billiga idéer för en dejtkväll inte kan vara tjusiga? Det är dags att planera en high-tea-fest för en dejtkväll hemma. Ta fram de snygga teserviserna som står staplade i köksskåpen, brygg lite smakrikt te, baka några muffins, kakor och mördegsbröd och du kommer att få en avundsvärd high-tea-dejt som får Alice's att se ut som ingenting.

26. Titta på solnedgången

Att titta på solnedgången kan vara en av de mest romantiska idéerna för en date night för gifta par. Bege dig till närmaste strandpromenad för att fånga solnedgången från bryggan. Titta på segelbåtarna, de kvittrande fåglarna som återvänder till sina bon, njut av den milda brisen och låt de djupa samtalen flöda.

27. Besök de lokala parkerna eller trädgårdarna

Att tillbringa lite lugn och kvalitetstid tillsammans i naturen är en av de bästa idéerna för en billig date night för par. Att ta en promenad i närmaste park eller trädgård, hålla handen och delta i ett engagerande samtal, kan hjälpa er två att hålla ert äktenskap fräscht.

Proffstips: Smörj in dig med solkräm innan du ger dig ut. Och stjäl några privata stunder när du ändå är i farten.

28. Bli sportig

För sportentusiaster kan en dejt ske under en vänskapsmatch i deras favoritsport. Fotboll, rugby, badminton, volleyboll, tennis, det kan vara vad som helst så länge ni två är redo för det. Kom ikapp under en energisk match och få adrenalinet att rusa.

29. Åka på en lång bilresa

Koppla av med din älskling och åk på en lång bilresa. Låt den här dejten bli så spontan som den kan bli. Åk bara iväg utan någon planering, kör till närmaste stad, kolla in de lokala marknaderna för lite fönstershopping, utforska turistplatserna, prata med lokalbefolkningen och ta del av deras kultur, möjligheterna är oändliga. Och allt du behöver för den här paraktiviteten är din bil och, naturligtvisnaturligtvis, din kärlek.

30. Ställ frågor till varandra

De bästa dejtingidéerna för gifta par är de som främjar familjeband och förståelse och ger er en smygtitt på varandras hjärtan, känslor och önskningar. Även om en sittande middag med maken kanske är din favoritgrej att göra med honom, försök att tillbringa en kväll med att ställa viktiga frågor till varandra.

31. Roligt i sol/regn/snö

Årstiderna kan komma och gå men kärleken är något som består. Oavsett var du bor kan du göra det mesta av säsongen för att fira kärleken. Gör allt tillsammans med din partner för att njuta av vädret - åk till stranden och njut av solen, bygg en snögubbe i trädgården och kasta snöbollar på varandra, eller dansa bananas i regnet.

32. Gå på fågelskådning

Fågelkvitter som leker kurragömma i träden är en njutning för alla sinnen. Nästa gång du planerar en weekenddejt med din partner, gå upp tidigt på morgonen och besök den lokala parken eller botaniska trädgården för att upptäcka fåglar av olika arter. Ta lite hjälp av guideböcker på nätet och lär känna dina inhemska fåglar medan ni två kärlekspar faller för varandra, ännu en gång.

Date Night-idéer för att återuppliva ett äktenskap

Allt som krävs för att övervinna tristess i äktenskapet är konsekventa ansträngningar. Med engagemang för varandra och en vilja att åter tända elden, kan ni två få tillbaka den förlorade kraften i ert förhållande.

33. Karaokekväll

Vad finns det att inte älska med en karaokekväll? De är musikaliska, roliga och oh-so-silly! Oavsett dina sångkunskaper, sjung ut ditt hjärta med din bae. Du kan besöka närliggande pubar som ofta har karaokekvällar eller ladda ner en app och ha din egen karaokekväll i bekvämligheten av ditt hem.

34. Vinprovning

Bli berusad medan du provar de bästa vinerna på denna roliga middagsdejt med maken. Välj bland gourmetrestaurangerna runt om i staden som erbjuder vin- och ostprovning. För kännarna finns det så mycket att lära, medan det för de andra är så roligt!

35. Renovera ditt hem

Varje hem speglar sin ägares personlighet. Lägg lite möda på nästa dejtkväll för att inreda ditt hem och förvandla det till en plats som är värd att beundras. Gör om ditt hem, lek med väggfärger och gör ett kollage av dina bröllopsfoton för den tomma väggen. När du arbetar som ett team kommer gnistorna att flyga.

36. Besök en nöjespark

Återupplev dina sorglösa barndomsdagar på din middagsdejt med maken. Besök en nöjespark, sitt nära din kärlek på karusellen, skrik ut dina lungor på berg- och dalbanor och håll varandra hårt när du tar ett dopp i vattenattraktionerna. När du avslutar dagen med att äta några barndomsgodisar, glöm inte att njuta av en candyfloss. Om detta inte är en av de bästa aktiviteterna för giftapar att göra tillsammans, vi vet inte vad som är!

37. Ta fram dina gamla fotoalbum

Gå igenom dina länge omhuldade minnen som fångats i bilder och återupplev dessa ögonblick. Hur fantastiskt skulle det inte vara att titta på dina gamla bilder och prata oändligt om svunna tider. Din första dag i skolan, dina barndomsvänner, din examen, ditt första jobb, den dag ni två träffades för första gången, dina dejtingupplevelser, ditt bröllop och mer. Ni kommer båda säkert att lära kännavarandra bättre på den här dejtkvällen.

38. Ha en dansuppvisning

Ta ut svängarna och dansa som om ingen såg på. Det är verkligen en av de mest problemfria och billiga idéerna för en date night för par. För personer som är bra på att dansa kan ni ha en vänskaplig danstävling där ni visar upp era rörelser. För dem med två vänsterfötter blir det mycket roligare - ju fånigare rörelser, desto gladare dejt!

39. frivilligt tillsammans

Gå vidare och ge ditt stöd till en social sak som ni båda tror starkt på. Du kommer att må bra och bli djupt förälskad i din partner. Du kan erbjuda dig att arbeta som volontär på en frivilligorganisation eller en välgörenhetsorganisation. Tillbringa en dag med de äldre, lek med och mata de föräldralösa småbarnen eller hämta matvaror till de behövande - det finns så mycket du kan göra.

40. En formell middag med maken

Inget slår den klassiska middagen med levande ljus med maken. Atmosfären, musiken, maten, vibbarna - allt med en formell middag är kärlek. Klä dig i dina finaste kläder och sätt din bästa fot framåt för en elegant sittande middag. Platsen kan vara din favoritrestaurang eller det nyöppnade gourmetstället; kärnan är att återupptäcka kärleken.

41. Ät middag under stjärnorna

Romantiskt, unikt och en perfekt idé för en dejtkväll med maken - du kan få det precis som du vill. Laga dina favoriträtter eller beställ, ta på dig snygga kläder eller varva ner i pyjamas och sitt under de blinkande stjärnorna. Ännu bättre om det är fullmåne. Du kommer garanterat att få en fantastisk kväll!

42. Gå på teater eller se en ståuppkomiker

Teater och komedi är två saker som alla uppskattar. Beroende på era intressen kan ni tillbringa kvällen tillsammans och uppskatta konst och performance. Se en teaterföreställning av en lokal grupp eller en grupp på turné, och ni kommer att ha en rolig kväll. Följ upp det med att frossa i din favoritmat medan ni två diskuterar föreställningarna.

43. Mysa vid en brasa

Brasor är de bästa idéerna för vinterdejter för gifta par. Brasor är mysiga, varma och avkopplande och utstrålar en känsla av komfort. Sitt bekvämt med din partner, njut av s'mores och marshmallows tillsammans med en klunk varm choklad och låt bara kvällen passera. Konversation eller tystnad, kvällen kommer att bli minnesvärd med er båda nära varandra.

Tips: Sätt på några lugnande och lyriska romantiska låtar för den där mysfaktorn.

För att återuppliva ett misslyckat äktenskap måste du få tillbaka det roliga i äktenskapet. Kom ihåg att allt du behöver är lite ansträngning och mycket kärlek i ditt hjärta så kommer saker att bli enklare och föra dig närmare din partner. Och när du känner dig fast har du den här listan med idéer för date night för gifta par hemma för att hjälpa dig att segla igenom.