8 Pêşîniyên Serê Di Zewacê de

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ew cîhanek super-hi-tech e ku em îro tê de dijîn. Em bi berdewamî mijûl in ku li dora xwe dixebitin: dixebitin, lênihêrîna zarokên xwe, û dayîna EMI-yan. Piraniya me (hevjînên me jî di nav de) 9-7 kar in û dema ku em tên malê karê me bi ser nakeve. Em piştî karekî dirêj digihin malê, şîvê çêdikin, karê malê dikin û zarokên xwe jî mezin dikin. Di nav van hemûyan de, pêşanîn di zewacê de dikarin bêyî ku em haya wan jê hebe biguherin.

Wek wusa, mezinkirina zewacê paşve diçe. Ji ber vê yekê pirsgirêkên zewacê dest pê dikin serê xwe yê xerab. Pêdivî ye ku pêşî li zewaca xwe bigire, ji ya ku di jiyana îroyîn de bi lez û bez tê de ye, tu carî zortir nebûye. Ji ber vê yekê, di têkiliyek tendurist an zewacê de pêşîn çi ne? Werin em lêbikolin.

8 Pêşîn Di Zewacê de

Em kengê wextê xwe distînin ku zewaca xwe û têkiliya ku em bi hevjîna xwe re parve dikin geş bikin? Em jiyana xwe ya dijwar, bi stres, bêkêmasî û nerazî didomînin. Bi mijûlbûna bi stresên xwe yên rojane re, em nikanin pêşî li zewaca xwe bigirin. Me ji bo karîyera xwe, tenduristî, aborî armanc danî, lê bi awayekî îronîkî, em nikarin armancên zewacê destnîşan bikin, ji bo hevala giyanê ku me nas kir û pê re zewicîn.

Amar destnîşan dikin ku hema hema nîvê zewacên li Dewletên Yekbûyî bi jinberdanê diqede. an veqetandin. Mixabin ku meriv dibîne ku pir zewac bi zewaca pêdivî û baldariyek hewce nadinhewce dike.

Ev yek dihêle ku hûn bipirsin ka çi ne pêşîniyên sereke di zewacê de ku divê em li ser bisekinin dema ku em bi awayekî çalak li ser domdarî û serkeftina têkiliyên navmalî dixebitin? Dê navnîş pêwendiyek, yekrêzî, dilsozî, zelalî, lihevhatin, hevrêziya darayî û parvekirinên peywira malê pêk bîne? Di zewacê de navnîşek standard ya pêşînan heye? An jî ew ji zewacê bi hevûdu re diguhere?

Her çend ku her zewac dikare li ser tiştên ku girîng e û ne yên girîng nêrîna xwe bigire, xwendevanên Bonobology di zewacê de 8 pêşîniyên sereke navnîş dikin ku divê tu carî neyê paşguh kirin ger hûn dixwazin girêdana we bisekine. îmtîhana demê:

1. Têkilî

Ragihandin pira efsûnî ye ku du hevalbendan bi hev ve girêdayî û li hev dike. Sukanya dipejirîne ku ragihandin di serî de di zewacê de di rêza pêşînan de ye, û Barnali Roy dibêje ku bêyî pêwendiyek saxlem, zewac nikare bi hev re pêşerojekê ava bike.

Shipra Pande jî şiyana axaftinê bi hev re destnîşan dike, nemaze. di kêliyên ku her du heval jî çav bi çavan nabînin, wekî cewhera têkiliyek saxlem. Li gorî wê, her zewacek serketî li ser 3 C-yan ava dibe - Têkilî, Pabendbûn û Dilovan.

Dipannita hest dike ku ragihandin ji bo avakirina lihevhatin û nêrînek hevpar a jiyanê girîng e.

2. Dilsozî

Dema ku hûn soz didin ku hûn ji hevdû hez bikin û heta jiyanê ji hev hez bikin, soza ku hûn teslîm nebinceribandin bi herêmê re tê. Ji ber vê yekê gelek xwendevanên me dipejirînin ku dilsozî yek ji hêmanên ne-negotî yên zewacek bextewar e. Welê, bi kêmanî di warê zewacên yekzimanî de.

Sukanya dilsoziyê, rast li kêleka ragihandinê, wekî hêmana herî girîng ku divê hûn di zewaca xwe de pêşiyê bidin navnîş dike. Ji bo Gaurangi Patel, dilsozî, bi têgihîştin û hezkirinê re, tiştê ku hewce ye ku zewacek li ser piyan bimîne.

Berevajî vê yekê, Jamuna Rangachari hîs dike, "Pêdivî ye ku em li ser domandina evînê di têkiliya xwe de bixebitin. Xweserî, taybetmendiyên mîna dilsozî, yekitî û parvekirinê dema ku evîn hebe, tev li hev dibin." Raul Sodat Nejwa tekez dike ku dilsozî, ligel ragihandin û yekitiyê, divê di zewacê de di nav pêşîniyên sereke de be.

3. Bawerî

Dilsozî û pêbawerî du aliyên heman pereyê ne. Yek bêyî yê din nabe. Tenê hevalbendên dilsoz dikarin di têkiliyên xwe de pêbaweriyê ava bikin, û li cihê ku heval ji hev bawer dikin, dilsozî li pey tê. Xwendevanên me jî bi heman rengî hîs dikin.

Dema ku ji wan tê xwestin ku navnîşa xwe ya pêşîneyên di zewacê de parve bikin, piranîya bawerî wekî perçeyek bingehîn a puzzlê tête navnîş kirin ku bêyî ku zewacek di demek dirêj de nayê domandin. Mînakî, Vaishali Chandorkar Chitale, dibêje ku bawerî û parvekirina vibe bi hevjîna xwe re ji bo serfiraziya zewacê herî girîng e. Barnali Roy pêbaweriyê wekî şertek di têkiliyek dirêj-dirêj de navnîş dikezewac.

4. Parvekirina berpirsiyariyan

Mantra zewaca serketî ne tenê bi aliyên hestyarî yên têkiliyekê ve sînordar e. Gava ku hûn ji bo demek dirêj di nav wê de ne, hin pratîkî bixweber di nav pêşîniyên zewacê de têne xuyang kirin. Ji bo xwendevanên me, parvekirina berpirsiyariyên malê / malê yek pêşînek wusa ye ku divê neyê xera kirin.

Sukanya û Bhavita Patel her du jî hîs dikin ku ji bilî ragihandin û dilsoziyê, berpirsiyariyên wekî karên malê, darayî, dêûbavbûn û lênihêrînê parve dikin. ji rihspiyan divê ji bo her zewacek zewicî di nav pêşaniyên sereke de bin. Dipannita dipejirîne û tekez dike ku dema hevjîn rola dêûbavan digirin ser xwe, parvekirina erkan hîn girîngtir dibe.

5. Rêzgirtina ji hev re

Di têkiliyekê de girîngiya rêzgirtina ji hev bi têra xwe nayê bilêvkirin. Bê hurmet, zehmet e ku meriv evînek mayînde ava bike ku bikaribe ceribandina wextê bisekine. Ev rêzgirtin e ku rê dide hevjînan ku tu carî ji rêzê dernekevin ku dikare deriyên lehiyê li ber kîn, êş û hêrsê veke da ku têkeve nav têkiliyê.

Barnali Roy, Shweta Parihar, Vaishali Chandorkar Chitale di nav xwendevanên Bonobolojiyê de ne ku rêzdariya hevdu rêz kirine. di zewacê de wek pêşîneyên herî sereke. Dr Sanjeev Trivedi li ser navnîşa pêşîniyên di zewacê de nêrînek balkêş pêşkêşî dike. Ew di wê baweriyê de ye ku serkeftina darayî, dîsîplîna jiyanê yeû hurmeta hev ji her tiştî girîngtir e.

6. Hevaltî

Zewacên ku ji dostaniyek rast çêdibin, bi rastî ya herî tevayî ne. Jixwe, hûn di hevalê xwe de hevalbendek ji bo jiyanê û di hevjîna xwe de hevalek ku her dem pişta we girtiye û dê bidomîne jî dibîne. Ji ber vê yekê Rishav Ray hevaltiyê di zewacê de wekî yek ji wan pêşanînên kêm-nirxkirî lê jiyanî dihesibîne.

Arushi Chaudhary riya Bollywoodê dimeşîne û dibêje ku hevaltî, evîn û kenê bingehîn in. Şîfa bi Arûşî re dipejirîne û dibêje ku ji bilî hevaltiyê, pêbawerî û gelek sebir lazim in ku zewac bibe rêwîtiyek bextewar û bikêrhatî ya jiyanê.

7. Çareserkirina nakokî

Her têkilî, her zewac, çiqasî bi hêz û bextewar be jî, ew para xwe ya ser û bin, şer, nîqaş, nakokî û cudahiya ramanan derbas dike. Xwe bi stratejiyên rast ên çareserkirina nakokiyan ve girêbidin ji bo ku hûn li ser van avên dijwar derbas bibin pir girîng e.

Ronak bi awakî balkêş destnîşan dike ku di têkiliyekê de mijûlbûna bi nakokiyan re pir girîng e. "Eger hûn dixwazin bi hevjîna xwe re pîr bibin, bizanibe ku we di hembêza germ a hevûdu de we Mal dîtiye pir girîng e."

8. Hevkarî

Zewac e li ser hevkariya di navbera du kesan de ku cihê pêşbaziyê an hewldana ferzkirinê tune ye. Beriya her tiştî, hûn naha ji bo heman tîmê nejiyanê, û ji ber vê yekê Shweta Parihar hîs dike ku xebata tîmê bi qasî hezkirin, lênêrîn û rêzgirtinê girîng e, da ku têkiliyek li ser piyan bimîne.

Binêre_jî: 13 Nîşanên Nazik Hûn Di Têkiliyek Bêbext de ne

“Fêmkirin, hevkarî û hevûdu baş temam kirin” pêkhateyên bextewariyek demdirêj in. zewac li gorî Archana Sharma.

Binêre_jî: Nîşanên ku Hevkarê we ji we hez dike çi ne?

Çi dibe bila bibe, ya herî girîng ew e ku em nehêlin ku kîn çêbibe. Di cih de an zû de li ser pirsgirêkan bipeyivin. Xaleke din a pêwîst ev e ku dema ku yê din dakeve an derkeve, meşaleyê hildin. Û hemû gotin û kirin, wek ku tê gotin, zewacên herî serkeftî, gay an rasterast, her çend ew di evîna romantîk de dest pê bikin, pir caran dibin hevaltî. Yên ku dibin hevaltiya herî dirêj.

>

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.