Гэрлэлтийн тэргүүлэх 8 асуудал

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Өнөөдөр бидний амьдарч байгаа супер технологийн ертөнц юм. Бид ажил хийх, хүүхдүүдээ асрах, ЭМИ төлөх гээд байнга завгүй байдаг. Бидний ихэнх нь (эхнэр, нөхрөө оруулаад) 9-7 ажилтай бөгөөд гэртээ ирэхэд ажил маань дуусдаггүй. Бид өдөржин ажлын дараа гэртээ харьж, оройн хоолоо хийж, гэрийн ажил хийж, хүүхдүүдээ өсгөн хүмүүжүүлдэг. Энэ бүхний дунд гэрлэлтийн тэргүүлэх чиглэлүүд бид өөрсдөө ч анзааралгүй өөрчлөгдөж болно.

Яг үүнтэй адил гэр бүлийг хүмүүжүүлэх нь арын суудалд ордог. Тийм ч учраас гэрлэлтийн асуудал тэдний муухай толгойг эргүүлж эхэлдэг. Гэрлэлтээ нэн тэргүүнд тавих хэрэгцээ нь өнөөгийн өндөр хэмнэлтэй амьдралд хэзээ ч илүү тулгамдсан байгаагүй. Тэгэхээр эрүүл харилцаа, гэрлэлтийн хувьд юуг эрхэмлэдэг вэ? Ингээд судалцгаая.

Гэрлэлтийн нэн тэргүүнд тавих 8 асуудал

Бид гэрлэлтээ болон ханьтайгаа харилцах харилцаагаа хөгжүүлэхэд хэзээ цаг гаргадаг вэ? Бид завгүй, стресстэй, сэтгэл ханамжгүй, сэтгэл ханамжгүй амьдралаа үргэлжлүүлсээр байна. Өдөр тутмын стрессээ даван туулах завгүй байдаг тул бид гэрлэлтээ нэн тэргүүнд тавьж чаддаггүй. Бид ажил мэргэжил, эрүүл мэнд, санхүү гээд олон зорилго тавьдаг ч уулзсан, гэрлэсэн хүнийхээ төлөө гэрлэлтийн зорилго тавьж чаддаггүй.

Мөн_үзнэ үү: Гал сөнөөгчтэй болзохдоо мэдэх ёстой 11 зүйл

Статистик мэдээллээс харахад АНУ-д гэрлэлтийн бараг тал хувь нь салалтаар төгсдөг. эсвэл салах. Ихэнх хосууд гэрлэлтэнд шаардлагатай хэмжээний тэжээл, анхаарал хандуулдаггүйг харахад харамсалтай байна.шаарддаг.

Энэ нь таныг тэжээх, гэр бүлийн харилцаагаа амжилттай болгохын төлөө идэвхтэй ажиллахдаа гэрлэлтийн нэн тэргүүнд анхаарах зүйлс юу вэ гэж та гайхаж байна уу? Жагсаалтад харилцаа холбоо, шударга байдал, үнэнч байдал, тодорхой байдал, зөвшилцөл, санхүүгийн синхрончлол, өрхийн татварын хувь хэмжээ багтах уу? Гэрлэлтийн тэргүүлэх чиглэлүүдийн стандарт жагсаалт байдаг уу? Эсвэл хос болгонд өөр өөр байдаг уу?

Хос бүр юу чухал, юу нь чухал биш болохыг өөр өөрийн гэсэн бодолтой байж чаддаг ч Bonobology сэтгүүлийн уншигчид гэрлэлтийн нэн тэргүүний 8 зүйлийг жагсаан бичжээ. Хэрэв та гэр бүлийн харилцаагаа тогтвортой байлгахыг хүсч байвал хэзээ ч мартаж болохгүй 8 чухал зүйлийг жагсаав. цаг хугацааны сорилт:

1. Харилцаа

Харилцаа бол хоёр түншийг хоорондоо уялдаатай, уялдаатай байлгадаг шидэт гүүр юм. Суканя гэрлэлтийн тэргүүлэх чиглэлийн жагсаалтад харилцаа холбоо тэргүүлдэг гэдэгтэй санал нийлж байгаа бөгөөд Барнали Рой эрүүл харилцаагүйгээр хосууд ирээдүйгээ хамтдаа бүтээнэ гэж найдаж чадахгүй гэж хэлжээ.

Мөн Шипра Панде бие биетэйгээ ярилцах, ялангуяа бие биетэйгээ ярилцах чадварыг жагсаасан байна. Түншүүд хоёулаа нүдээ хардаггүй мөчүүдэд энэ нь эелдэг харилцааны мөн чанар юм. Түүний хэлснээр аливаа амжилттай гэрлэлт нь харилцаа холбоо, тууштай байдал, энэрэн нигүүлсэхүй гэсэн 3 үндсэн зүйл дээр суурилдаг.

Дипаннита харилцан зөвшилцөл, амьдралын нийтлэг алсын харааг бий болгоход чухал гэж үздэг.

2. Үнэнч байдал

Та нар бие биенээ насан туршдаа хайрлаж, нандигнана гэж тангараглахад бууж өгөхгүй гэсэн амлалтуруу таталт газар нутагтай хамт ирдэг. Тийм ч учраас манай олон уншигчид үнэнч байх нь аз жаргалтай гэрлэлтийн маргаангүй элементүүдийн нэг гэдэгтэй санал нийлдэг. Наад зах нь моногам гэрлэлтийн хувьд.

Суканя харилцааны хажуугаар үнэнч байхыг таны гэр бүлд нэн тэргүүнд анхаарах ёстой хамгийн чухал зүйл гэж жагсаажээ. Гауранги Пателийн хувьд гэр бүлийг тогтвортой байлгахын тулд үнэнч байх нь ойлголцол, хайрын хамт байх ёстой.

Харин эсрэгээрээ Жамуна Рангачари "Бид харилцаандаа хайраа хадгалахын төлөө үргэлжлүүлэн ажиллах хэрэгтэй. Хайр байгаа цагт үнэнч байх, үнэнч байх, хуваалцах зэрэг шинж чанарууд автоматаар нэгддэг." Раул Содат Нажва хэлэхдээ үнэнч байх, харилцаа холбоо, үнэнч байх нь гэрлэлтийн нэн тэргүүний зорилтуудын нэг байх ёстойг онцолжээ.

3. Итгэл

Үнэнч байдал, итгэлцэл бол нэг зоосны хоёр тал юм. Нэг нь нөгөөггүйгээр оршин тогтнох боломжгүй. Зөвхөн үнэнч түншүүд л харилцаандаа итгэлцлийг бий болгож чаддаг бөгөөд түншүүд бие биедээ итгэдэг бол үнэнч байдал дагадаг. Манай уншигчид ч мөн ийм бодолтой байдаг.

Гэрлэлтийн тэргүүлэх чиглэлийн жагсаалтаа хуваалцахыг хүсэхэд ихэнх нь итгэлийг түүнгүйгээр гэр бүлийг удаан хугацаанд тогтвортой байлгах боломжгүй оньсогоын гол хэсэг гэж үзсэн. Жишээлбэл, Вайшали Чандоркар Читале хэлэхдээ, гэр бүл амжилтанд хүрэхийн тулд хамтрагчдаа итгэж, сэтгэл хөдлөлөө хуваалцах нь хамгийн чухал юм. Барнали Рой итгэлцлийг урт хугацааны харилцааны урьдчилсан нөхцөл гэж жагсаавгэрлэлт.

4. Хариуцлагыг хуваалцах

Амжилттай гэрлэлтийн тарни нь зөвхөн харилцааны сэтгэл хөдлөлийн тал дээр хязгаарлагдахгүй. Та үүнийг удаан хугацаанд хийх үед гэрлэлтийн тэргүүлэх чиглэлүүдийн дунд тодорхой практик зүйлс автоматаар гарч ирдэг. Манай уншигчдын хувьд өрх/гэрийн үүрэг хариуцлагаа хуваалцах нь нэн тэргүүний зорилтуудын нэг бөгөөд үүнийг үгүйсгэж болохгүй.

Мөн_үзнэ үү: Нөхөр маань байнга ууртай, ууртай байдаг - Уйтгартай нөхөртэй харьцдаг

Суканья, Бхавита Пател нар харилцаа холбоо, үнэнч байхаас гадна гэрийн ажил, санхүү, хүүхэд асрах, асрах зэрэг үүрэг хариуцлагаа хуваалцдаг гэж боддог. ахмад настнуудын асуудал нь гэрлэсэн хосуудын хувьд нэн тэргүүний зорилтуудын нэг байх ёстой. Эхнэр, нөхөр хоёр эцэг эхийн үүргийг гүйцэтгэх үед үүрэг хариуцлагаа хуваалцах нь илүү чухал болохыг Дипаннита хүлээн зөвшөөрч, онцлон тэмдэглэв.

5. Бие биенээ хүндэтгэх

Харилцааны харилцаанд бие биенээ хүндлэхийн ач холбогдлыг хангалттай онцолж болохгүй. Хүндлэлгүйгээр цаг хугацааны шалгуурыг тэсвэрлэж чадах тэсвэр тэвчээртэй хайрыг бий болгоход хэцүү байдаг. Чухамхүү энэ хүндэтгэл нь эхнэр, нөхөр хоёрыг харилцаанд гомдох, гомдоох, уурлах хаалгыг онгойлгодог шугамыг хэзээ ч давж гарахгүй байх боломжийг олгодог.

Барнали Рой, Швета Парихар, Вайшали Чандоркар Читале нар харилцан хүндэтгэлийг жагсаасан Бонобологийн уншигчдын нэг юм. гэрлэлтийн тэргүүлэх чиглэл. Доктор Санжеев Триведи гэрлэлтийн нэн тэргүүнд анхаарах зүйлсийн жагсаалтын талаар сонирхолтой санааг санал болгож байна. Тэрээр санхүүгийн амжилт, амьдралын сахилга бат гэж үздэгмөн бие биенээ хүндэтгэх нь юу юунаас илүү чухал.

6. Нөхөрлөл

Жинхэнэ нөхөрлөлөөс төрсөн гэрлэлт бол үнэхээр хамгийн цогц юм. Эцсийн эцэст та найзаасаа насан туршийн хань, хань ижилээс чинь үргэлж таны ар талыг түшиж байсан, цаашид ч байх болно. Тийм ч учраас Ришав Рэй нөхөрлөлийг гэрлэлтийн дутуу үнэлэгдсэн боловч амин чухал ач холбогдолтой зүйлсийн нэг гэж үздэг.

Аруши Чаудхари Болливудын арга барилаар явж, нөхөрлөл, хайр, инээд нь зайлшгүй чухал гэж хэлсэн. Шифа Арушитай санал нэг байгаа бөгөөд гэрлэлтийг аз жаргалтай, эрүүл саруул насан туршийн аялал болгоход нөхөрлөлөөс гадна итгэлцэл, асар их тэвчээр хэрэгтэй гэж хэлэв.

7. Зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх арга

Харилцаа бүр, гэрлэлт бүр, хэчнээн хүчтэй, аз жаргалтай байсан ч өгсөх, уруудах, хэрүүл маргаан, маргаан, санал зөрөлдөөн, санал зөрөлдөөнтэй тулгардаг. Мөргөлдөөнийг шийдвэрлэх зөв стратегиар өөрийгөө хангах нь ийм ширүүн усыг даван туулахад маш чухал юм.

Харилцааны зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх нь маш чухал гэдгийг Ронак гайхалтай тэмдэглэжээ. “Хэрэв та бие биенийхээ халуун тэврэлтээр гэр орноо олсон гэдгээ мэдэж, ханьтайгаа хамт хөгшрөх нь туйлын чухал юм” гэж тэр боддог.

8. Хамтын ажиллагаа

Гэрлэлт бол Өрсөлдөх газаргүй, эсвэл тулгах гэж оролдсон хоёр хүний ​​хамтын ажиллагааны тухай. Эцсийн эцэст та одоо нэг багт байнаИйм учраас Швета Парихар багаар ажиллах нь харилцааг хадгалахын тулд хайр, халамж, хүндэтгэлтэй адил чухал гэж боддог.

“Ойлгох, хамтран ажиллах, бие биенээ нөхөх нь” урт хугацааны аз жаргалын бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Арчана Шармагийн хэлснээр гэрлэлт.

Бидний хувьд ямар ч нэн тэргүүний зорилт байхаас үл хамааран хамгийн гол нь дургүйцлийг төрүүлэхгүй байх явдал юм. Асуудлыг нэн даруй эсвэл удахгүй ярь. Өөр нэг шаардлагатай зүйл бол нөгөө нь унтарсан эсвэл унтарсан үед бамбарыг авах явдал юм. Хамгийн амжилттай гэрлэлт, гей эсвэл шулуун шударга хүмүүсийн хэлснээр романтик хайраар эхэлсэн ч ихэнхдээ нөхөрлөл болдог. Энэ бол хамгийн удаан үргэлжилдэг нөхөрлөл юм>

Julie Alexander

Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.