Tu meraq dikî çima kesê xapînok poşman nabe? Ger erê, dibe ku hûn ji bandorên nesadiqbûna hevjîna xwe direvin. Pirs we dikujin û hûn meraq dikin ka di têkiliya we de çi xelet derket. Dibe ku xapandin zirarê bide ger hûn bi tevahî di tariyê de bûna û vedîtina wê dikaribû wek şokek bêaqil bûya.

Lêbelê, hûn ne hewce ne ku xwe sûcdar bikin an jî berpirsiyariya hilbijartina hevjînê xwe hilgirin ku baweriya we bixapîne. . Gava ku kesek dixapîne û piştî xapandinê poşman nabe, sûcdar ew in, ne hûn. Dibe ku gelek sedem li pişt nebûna tobekirina xayînek hebin. Hin ji van ew qas giran in an jî bi koka xwe kûr in ku dibe ku kesê xapînok ji bo çareserkirina kêşeyên ku ew tê re derbas dibin alîkariya pispor hewce bike.

Çima piştî xapandinê ez poşman nabim?

Berî ku em bigihîjin beşa alîkariya hevalbendek xapînok fam bikin ka çima hevjîna wan a girîng ji kirinên xwe poşman nabe, bila em vê dubendiya ku dibe ku xapînok pê re mijûl bibe jî çareser bikin - "Çima piştî xapandinê ez poşman nabim? ” Naha, ji bo ku hûn poşmaniyek dilpak hîs bikin, divê hûn pêşî qebûl bikin, an bi kêmanî, qebûl bikin ku ya ku we kir xelet bû. Lêkolîn nîşan didin ku mêr piştî nesadiqbûna cinsî û jin jî piştî têkiliyek hestyarî bêtir xwe sûcdar hîs dikin. Xapandin bêyî poşman tenê yek tê wateya - hûn xwe sûcdar nabînin.

Dibe ku we sedem ji xwe re gotiye ûrawestan. Lê paşê, çima xapînok xwe poşman nakin, dibe ku hûn bipirsin. Ji ber ku ew pir caran dengê ramana ramanê paşguh dikin, "Ew ê tenê carekê be" an "Tiştê ku hevjînê wan nizane dê zirarê nede". Înkarkirin ji bo wan rihetiyek şîrîn û demkî ye.

14. Ew manîpulatîf in

Hevjînek manîpulatîf dê we ji rastiyê dûr bawer bike, ji ber ku ew ditirsin ku rû bi rû bimînin. encamên kiryarên wan. Ger kesek weha di têkiliyek de nebawer be, dibe ku ew xwe sûcdar hîs bike û dibe ku manîpulasyon çareseriyek bilez be ku hestên xwe bişkîne. Mirovek weha dibe ku we manîpule bike da ku hûn bawer bikin ku xapandina wan xeletiya we ye.

Xwendina pêwenddar : Ma Xepînok Bêriya Berê Xwe Dikin? Bibînin

15. Dibe ku pirsgirêkên wan ên psîkolojîk hebin

Dema ku hûn têne xapandin, îhtîmala ku hevjîna we pirsgirêkên psîkolojîk hebin ku divê ASAP werin çareser kirin, dibe ku ji we birevin. Yek ji van pirsgirêkan dikare nexweşiyek kesayetiya antîsosyal be, ku tê de şêwazek manîpulekirin, îstîsmarkirin, an binpêkirina mafên kesên din pêk tê.

Ez dikarim mesela Lyon û Genna vebêjim. rizgarkirin. Lyon xwedan nexweşiyek kesayetiyê bû ku piştî çend qonaxên dermankirinê hate teşhîs kirin. Berî ku ew li textê şîretkar bixista, wî digot, "Ez ji xapandina jina xwe aciz nabim. ” Kêmbûna empatiyê bûGenna dîn kir.

Di vê demê de wê têgihîştin ku dibe ku Lyon di têgihîştina van hestan de bi tevahî pirsgirêkên wê hebin! Heke hûn di rewşek wusa de asê mane, dibe ku hûn li sedemên kûrtir binihêrin ka çima kesek xapandin poşmaniyê nade - dibe ku hûn zanibin ku hevjîna we hewceyê alîkariyê ye. Heke hûn bi rastî di van pirsgirêkan de, bi terapiyê û bêtir alîkariya wan bikin, dibe ku ew ji we re bibe alîkar ku hûn pêwendiya xwe hîn bêtir girêbidin.

16. Ew xapînokek rêzî ne

Dema ku kesek çend caran xapandin, bandora wê li ser wan bi giranî kêm dike, dubarekirina çalakiyê hêsantir dike. Ji ber vê yekê xapînokek rêzefîlm dibe ku poşman nebe - dilşewatiya domdar cîgiriyê dişewitîne. Di vê rewşê de çi xirabtir dibe ku hûn bipirsin? Dibe ku ew ji zincîreka zînayê bikevin xapandinê.

17. Ew ji te hez kirin

Em nefret dikin ku em bibin yê ku we bişkîne. Lê yek sedemek gengaz a li pişt nebûna poşmaniya hevjîna weya xapandinê dibe ku ev be ku evînê ji pencereya têkiliya we derket. Ne hewce ye ku were gotin ku gava kesek hestên xwe ji we re winda kir, ew ê êdî xwe berpirsiyar neke ku ji we re dilsoz be. Bi awayekî xwezayî, poşmanbûn an daxwaza lêborînê dê ne li ser hişê yekî ku êdî ji we hez nake be.

Nîşaneyên sereke

• Dema ku xapandin hîs sûcdar nakin. kêmasiya hezkirin û rêzgirtinê ji hevjîna wan re heye
• Eger ew jixwe bi we re qediyane, dibe kuwê wekî gavek xelet nabînin
• Dibe ku ew poşman bibin lê nikarin wê qebûl bikin (dibe ku mêranîtiya toksî bibe sedem)
• Heke têkilî hîn berdewam be û ew bi mêrê/jina din re dilxweş bin, dê bi ser bikeve. nebin nîşana poşmaniya rastîn
• Dibe ku meyla wan a gazê hebe û bawer dikin ku ew ê we qanih bikin ku hûn wan bibaxşînin an jî sûcê kirinên wan bistînin

Dema ku bi rastî evîndar û xapandin, dibe ku hûn bixwazin sedemên li pişt wê bibînin. Dibe ku hûn jî bixwazin ku berjewendiya gumanê bidin wan, bawer bikin ku hûn dikarin ji vê paşketinê vegerin. Lêbelê, carinan ev pirsgirêk di travmaya paşîn an xeletiyên psîkolojîk de têne girtin. Divê ev pirsgirêk bi alîkariya pisporên tenduristiya derûnî bêne çareser kirin. Û eger hûn hatin xapandin, divê hûn pêşî li xwe miqate bin. Cihê ku hûn di têkiliya xwe de radiwestin binirxînin û dûv re bi hişyariyê bimeşin. Dibe ku zehmet xuya bike ku dev jê berde, lê bihêle dem birînên xwe bigire.

Derbarê ku piştî xapandinê xwe sûcdar nebîne, bikarhênerek Reddit dibêje, "Belkî ji ber ku hûn nakin." bi rastî ji wê hez nakim. Ez fêm nakim ku kesek çawa dikare li baweriya yekî ku jê hez dike xiyanetê bike. Dema ku ez di nav têkiliyekê de bûm, min çu carî bi zilamek re flortê nekir. Ez ji hevjîna xwe pir rêz digirim. Heger tu têr nebî, tenê derkeve.”

17 Sedemên Bêbawer Çima Kesê Dixapîne Poşmaniyê Nîşan Nade

Poşmanbûn wekhevî poşmaniya jidil e, ev yek jî dide te ku fêm bike ku te neheqî kiriye. Zilamek an jinek dikare bixwaze ku bi pejirandina xeletiyên berê û rastkirina tiştê ku ji hêla hilbijartina xwe ve girêdayî ye ber bi lihevhatinê ve biçe. Hûn belkî dipirsin, "Gelo xapînok qet diêşin? Çima hevjînê min poşman nabe?”

Mirovê ku dixapîne, dibe ku poşman nebe, ger di eslê xwe de dilpakî nebe. Ihtimalek mezin heye ku xapandinek ji zînayê bilindiyek derxîne. Dibe ku ew hestek dijwar be ku meriv dev jê berde. Ketina ji evînê an narsîsîzmê jî dikare bibe sedema kêmasiya kesek xapînokpoşîman. Werin em gelek sedemên li pişt nebûna tevahî poşmaniyê di encama xapandinê de ji holê rakin:

1. Ew dixwazin ji têkiliya xwe derbikevin

Dibe ku hûn bipirsin ka sextekar çawa xwe sûcdar nakin. Yek ji wan sedeman dibe ku ew kes di têkiliyê de nerehet e. Dibe ku ew hewl bidin ku ji wê derbikevin. Ev şilbûn dikare bibe sedema xapandinê. Bêdil xuya dike, em dizanin, lê ew rastiya dijwar e. Hevjînek weha dibe ku poşman bibe, lê dibe ku ew vê yekê bi tundî hîs neke ji ber ku ew di têkiliyekê de ne kêfxweş in.

Ji ber vê yekê, heke mêr an jina we serî li tevgerek wusa bide, xwe bi pirsa çima kesê xapînok nîşan dide. poşman nabe. Ew bi tenê hêjayî wê ne. Ez ê pêşniyar bikim ku hûn wan jî paşde negirin ger hewl bidin vegerin. Dikarin bi şert û mercên xwe re mijûl bibin.

2. Ew hurmeta we nagirin

Ew diyar e ku du kesên evîndar dê dilsoz bimînin. Dema ku du kes ji hev re heyranek kûr in, dê pirsek xapandinê dernakeve. Lê, heke kêmasiya rêzgirtinê hebe, dibe ku hevalek hîs bike ku baş e ku meriv ji bo piçûkek heyecanek an kêfê bixapîne, û bi xwezayî, ew ê nîşanên poşmaniya rastîn nîşan nedin. Di rewşên weha de hevalbendê din bixweber tê girtin.

Ji bo Adem û Beth, herdu pisporên nermalavê, ev kêmasiya rêzgirtinê veguherî xelekek xapandinê. "Ez ji ber xapandina xwe hest nakimAdem dibêje, "jina xapînok poşman nebe, ezê çima bikim? Flingek wê jî li derve hebû, ku min ji kesekî din dît. Ji xeynî ku ez bêhurmet bûm, min xwe êşand û hurmeta min ji dest da. Min xwe bi tevahî hîs nekir û ji ber vê yekê min li vebijarkan geriya."

3. Ew nizanin ku ew dixapînin

Çawa sextekar xwe sûcdar nakin? Ew xerîb e lê dibe ku mirov nizanibe ku ew xeta dilsoziyê derbas dikin. Ev çawa gengaz e, hûn dikarin bipirsin? Ev bi meriv çawa xapandinê pênase dike ve girêdayî ye. Li derveyî têkiliyek cinsiyetek tije heye, ku em hemî qebûl dikin ku wekî xapandin tê hesibandin. Lê wê demê tu çawa nivîsarên flirt an jî xapandina hestyarî dabeş dikî?

Yek ji sedemên ku kesê xapînok poşman nabe, dibe ku ew be ku sûcê wî/wê tune be. Heke ew hest bikin ku hevjîna wan ji hêla cinsî an hestyarî ve tune ye û ew hewl didin ku wê pêwendiyê bi navgînên serhêl an nivîsarên flortê telafî bikin, ev hest bêtir dişewite.

Têkildarî Xwendina : 18 Diyar Nîşanên Hevalê Dixapîne

4. Ew xwe sûcdar hîs dikin lê dixwazin ku ev hest ji holê rabe

“Ez ji ber xapandina mêrê xwe xwe sûcdar nabînim, an jî min di destpêkê de wisa fikirî,” Beth dibêje. yê ku Adem xapand (û Adem jî li wê vegerand), "Lê rastî ev e ku min xwe sûcdar hîs kir û ew hestek tirsnak e. Min dixwest ku ev hest biçe, lê ez nizanim gelo ez amade me ku wê qebûl bikim.Ev tevlihevîyek e.”

Çima kesê ku dixapîne poşmaniyê nade, di heman demê de ji ber ku ew bi tenê hewl dide xwe ji sûcdariyê dûr bixe. Dibe ku ev hest wan wekî cinawirek hîs bikin ji ber ku ew bi giraniya êşa ku ji hevjîna xwe re kirine fam dikin. Sûc bi rastî dikare bi cenawirek qefeskirî re were berhev kirin ku pir kêm e ku bireve.

Xebera ku ji xapandina hevjîna we bê poşman derdikeve, dikare bi rastî zirardar be. Ger hestên piştî xapandinê dest pê bikin wekî giraniyek mezin li ser singê we digerin, ji şêwirmendek alîkariyê bixwazin. Heke hûn ji pisporek tenduristiya giyanî ya destûrdar û jêhatî li alîkariyê digerin, şêwirmendên li ser panela Bonobology  li vir ji bo we ne.

5. Ew poşman dibin lê nikarin vê yekê qebûl bikin

Eger kesên ku xwe bi poşmaniyê hîs dikin hene û dixwazin li ser bixebitin, yên din jî hene, celebên egomanyakal, ku bi serfirazî hestên weha ji ber serbilindî an egoyê bi ser ketine. Di rewşên weha de, bêwate ye ku hûn xwe bi pirsa, "Çima xapînok poşman nabin?" an, "Ma xapînok karmaya xwe digirin?" Usa jî bala xwe bidinê, dibe ku xuya bibe ku ev kes guh nade tiştên ku wî an wê kirine, lê îhtîmalek mezin heye ku ev yek wana kûr xemgîn bike.

6. Ew nafikirin ku wan tiştek xelet kiriye

Tu qet bala xwe dayê ku meriv çawa dixapîne û mîna ku tiştek nebûbe tevdigere? Ew xemgîn e! Ji ber vê yekê, çima kesek piştî ku îxanet li yekî din bike, wê poşman nebe?Ji ber ku ew hîs dikin ku kiryara wan ne layiqê sûcê ye an jî hewcedariya ravekirinê nabîne.

Di hin rewşan de, mirov dikare bibîne ku ew piramorous e, û ji ber vê yekê, ew hewcedariya xwe nabîne. da ku rast bikin ku ew dikarin ji gelek kesan hez bikin. Di rewşeke wiha de em ê jê re bibêjin xapandin? Heya ku razîbûna her kesê têkildar nebe, ew hîn jî wekî xapandin tê hesibandin. Ger hevjîna we fêhm kir ku ew polamorous in, we gelek tişt hene ku hûn wekî cotek fêr bibin.

7. Zilamtiya jehrî

Zilamê ku hîs dike ku mafê wî heye ku bixapîne, dibe ku taybetmendiyên zexm ên mêraniya jehrî dihewîne. Ew bi rastî têgehek zerardar e ku ne tenê bandorê li hevjîna ku tê xapandin lê di heman demê de li ser zilamên ku wê wekî nîşanek namûsê li xwe dikin jî bandor dike. Hêviya civakê ya lêveke jor a hişk gelek mêran hîn dike ku nîşandana hestên mîna poşmaniyê ne mêranî ye. Wekî encamek, mêr pir caran hest dikin ku ew neçar in ku hin hişk nîşan bidin.

Dema ku ez li qehwexaneyekê bûm, ku min hewl dida ku bi aştî binivîsim, min axaftinek li ser mêraniya toksîk bihîst. Gava ku min guhdarî dikir, min nedikarî navên kesên ku dipeyivîn bibihîzim, lê ji bo berjewendiya me, em ji wan re bibêjin John û Jane. Xuya bû ku John hevjînê xwe xapandibû û Jane ji bo pêkhateyên pêbaweriyê şer dikir.

"Erê, ez ji xapandina hevjîna xwe aciz nabim ji ber ku min xwe li hember wê berpirsiyar nedît," John got. hevalekî ku hewl didanavbeynkariya nakokî dike, “Min timî xwestek û daxwazên wê rêz girtiye, lê ez her dem hest bi berpirsiyariya wê nakim. Min hilbijart ku ez bi wê re bim ji ber ku min di vê pêwendiyê de hestek serbixwebûnê hîs kir. Berpirsiyarbûn bi rastî jî wateya jê derdixe.”

“Çawa xapînok xwe sûcdar nabînin!” Jane bi tenê qîrîn. Ez wisa difikirim ku ew piştî vê sohbetê lezand ji ber ku min nikarîbû bêtir wê bibihîzim.

Xwendina pêwenddar : 20 Nîşanên Hişyarî yên Mêrê Xapîne Ku Nîşan didin ku Têkiliya Wî Dike

8. Ew hêrs in

Hêrse jî sedemek e ku xapînok ji kirinên xwe poşman nabe. Dibe ku ew we bike kesek bêaqil. Ew dikare bibe sedem ku xapînok li şûna ku poşman bibe an poşman bibe, kiryarên xwe rewa bike. Mînakî, heke hevalbendek di têkiliyek an têr seksê de piştgiriyek bingehîn wernegire, dibe ku ew li şûna ku hêrsa xwe diyar bikin bixapînin.

Û heke ew bûyerek xapandina tolhildanê be, ji ber ku hevjînê din jixwe para xwe ya bêbaweriyê kiriye, li hêviya dîtina nîşanên poşmaniya rastîn tune. Xapandin di rewşek weha de nîşanek pirsgirêkên têkiliya kûrtir e. Xebata li ser wan zû dikare ji we re bibe alîkar ku hûn fikarên hev fam bikin û ji hev bawer bikin ku li ser wan bixebitin. Axir, peywendiyên saxlem li ser bingehek xurt dimîne.

9. Têkilî hîn jî li ser e

Pirsa ku çima xapînok xwe poşman nakindema ku mesele hîn diqewime dernakeve. Di senaryoyek weha de xapînok dê di hezkirinê de be, ji hêla hestek germ-germ ve tê vexwarin ku poşman bibe an jî poşman bibe. Tiştek bi vî rengî bi Anna, sêwiranek hilberek, qewimî. Ew ji hezkirina hevjîna xwe ket û eleqeyek romantîk a nû dît, Steve, analîstek pargîdanî. Anna dibêje: "Ez ji xapandina mêrê xwe aciz nabim, ji ber ku min plan dikir ku wî bihêlim."

10. Ew hîs dikin ku ew têkiliya xwe xilas dikin

Ev ne bersivek e ku hûn li bendê bin gava hûn difikirin ka çima hevjîna we piştî xapandinê poşman nabe. Ew hinekî dîn e, lê min li ser vê yekê bibihîzin. Ger hewcedariyek, mîna seksê, di têkiliyek de pêk neyê, mirov dikare wê bi dizî li derve bigere. Ev kes dê vê yekê ne wekî kiryarek xiyanetê lê karsaziyek kesane ya ku ew lênêrîn kir ku têkiliya xwe xilas bike. Kesek wisa hezkirinê ji şehweta xwe cuda dike.

11. Ew bawer dikin ku hûn ê wan bibihûrînin her çi qas. Dibe ku hevalbendek we dest pê bike heya radeya ku ew hîs dike ku hûn ê ji bo tiştek wan bibaxşînin. Dibe ku ev dilrehetî bibe sedem ku kesê xapandin poşmaniyê nîşan nade.

Heke hûn tercîh dikin ku li dora xwe bisekinin, li bersivên pirsên mîna ku xapînok çawa xwe sûcdar nabînin û hêvî dikin ku têkiliya xwe bi we re ji nû ve ava bikin.hevkar, hûn tenê wan rast îspat dikin. Meriv ji têkiliyek wusa ya ku şêlû ye, tenê aqilmend e.

12. Narsîsîst in

“Neynikê, neynika, li ser dîwêr, ji wana xweştir kî ye?” Ma hûn difikirin ku hevjîna we pir nêzîk e ku vê yekê ji neynika cilûbergê re bibêje? Welê, kesên weha jî dikarin bi rehetî bibêjin, "Ez ji xapandina hevjînê xwe aciz nabim." Sedemên maqûl hene ku çima narsîsîst nikarin têkiliyên xwe yên samîmî bidomînin.

Narsîsîzm an jî xwehezkirina zêde pirsgirêkek derûnî ye ku dikare bandorê li her du hevalbendên têkiliyekê bike. Dibe ku hestiyariya xweya xweya xwerû rê li ber ku kesek poşmaniyê (an empatiyê) bike bigire. Her weha, pir mimkun e ku her çend mirov xwe poşman bibe û poşman bibe jî, ji ber ku ew ji ber xapandinê hatine ceza kirin û ne ji ber ku ew hatine girtin.

13. Ew di înkarê de dijîn

Herdem hildibijêrin. Flirtkirina bi hevjînê xwe re, şandina nivîsê ji yê berê re, û tenê bi felqkirina bêserûber an tewra felqkirina serhêl dibe ku ji wan re wekî tevgerek meqbûl xuya bike. Ew bawer nakin ku ew dixapînin. Wekî din, kiryarên wan bi zanebûn in. Di rastiyê de û berevajî têgîna populer a înkarê, mirov - dema dixapîne - dibe ku her dem li we bifikire.

Xepekirin, her tiştî, hilbijartinek bi zanebûn e. Di her qonaxek piçûk de, dibe ku ew dengek piçûk bibihîzin ku ji wan re dibêje tiştê ku ew dikin ne rast e û divê ew