Waa Maxay Sababta Qofka Khayaanada Ah Uusan U Muujin Wax Qoomamo Ah – 17 Sababood Oo La Yaab Leh

Julie Alexander 14-08-2024
Julie Alexander

Ma la yaaban tahay sababta qofka wax khiyaaneeya uu u muujin waayay qoomamo? Hadday haa tahay, waxay u badan tahay inaad ka niyad jabtay saamaynta gaalnimada lammaanahaaga. Su'aalaha ayaa ku dilaya oo waxaad la yaaban tahay maxaa khaldamay xiriirkaaga. Khiyaamada ayaa laga yaabaa inay dhaawacdo haddii aad gabi ahaanba mugdi ku jirto, daahfurkeeduna waxay noqon kartaa naxdin aan naxariis lahayn.

Si kastaba ha ahaatee, uma baahnid inaad naftaada canaanato ama aad masuuliyad iska saarto doorashada lammaanahaaga si uu u khiyaaneeyo kalsoonidaada. . Marka qofku khiyaamo oo aanu muujin wax qoomamo ah ka dib khiyaamada, waa iyaga, maaha adiga, cidda eedda leh. Waxaa jiri kara sababo dhowr ah oo ka dambeeya toobad la'aanta khiyaanada. Qaar ka mid ah kuwan waa kuwo aad u daran ama qoto dheer oo laga yaabo inay khiyaameeyaan waxay u baahan karaan caawimo xirfad leh si loo xalliyo arrimaha isaga/iyada laga yaabo inay marayaan.

Ka hor inta aanan u gudbin qaybta caawinta lammaanaha la khiyaameeyay inay fahmaan sababta ay kuwa kale ee muhiimka ahi u muujinayn inay ka qoomamaynayaan falalkooda, aynu sidoo kale wax ka qabanno laba-la’aanta uu khiyaameeyaha la halgamayo – “Waa maxay sababta aanan uga qoomamayn khiyaamada ka dib? ” Hadda, si aad u dareento qoomamo daacad ah, waa inaad marka hore qirataa, ama ugu yaraan, qirtaa in waxa aad samaysay ay khalad ahaayeen. Daraasaduhu waxay muujinayaan in nimanku ay dareemaan dembi dheeraad ah ka dib galmoodka gaalnimada iyo haweenka ka dib arrin shucuur ah. Qiyaanada adoon ka qoomamaynin waxay ka dhigan tahay hal shay - uma tixgalinaysid inaad dambiile tahay.

joojin Laakiin markaa, maxay khiyaameeyayaashu u dareemaan qoomamo, waxaa laga yaabaa inaad la yaabto. Sababtoo ah waxay inta badan iska indhatiraan codka caqliga iyagoo ku fekeraya, "Waxay ahaan doontaa tan kaliya hal mar" ama "Waxa aan lamaanahooda ogeyn ma dhaawacayaan". 14. 14. waa wax is daba marin . cawaaqibka ka dhalan kara falalkooda. Haddii qofkaas uu ahaa qof aan daacad ahayn oo xiriir la leh, waxaa laga yaabaa inay dareemaan dembi iyo wax-is-daba-marintu waxay noqon kartaa xalka degdegga ah ee lagu daboolo shucuurtooda. Qofkaas oo kale waxaa laga yaabaa inuu xitaa kugu khiyaaneeyo inaad rumaysato in khiyaanadooda ay tahay qaladkaaga. Ogow

15. Waxay la kulmi karaan dhibaatooyin nafsi ah

Marka lagu khiyaameeyo, suurtogalnimada in lammaanahaagu uu yeelan karo arrimo nafsi ah oo u baahan in ASAP wax laga qabto ayaa laga yaabaa inay kaa baxsadaan. Mid ka mid ah arrimahan waxay noqon kartaa khalkhal shakhsi ahaaneed oo ka soo horjeeda bulshada, taas oo ku lug leh habka wax-is-daba-marinta, ka faa'iidaysiga, ama ku-xadgudubka xuquuqda dadka kale.

Waxaan ka sheekayn karaa kiiskii Lyon iyo Genna, oo ahaa lamaane is waydiinayay in xiriirkoodu uu mudan yahay badbaadin. Lyon waxay lahayd cillad shakhsiyadeed oo la ogaaday ka dib dhowr wareeg oo daweyn ah. Ka hor inta uusan ku dhicin sariirta lataliyaha, wuxuu dhihi lahaa, "Kama xumaan in aan khiyaaneeyo xaaskeyga. ” Dareen la’aanta ayaa ahaydwadey Genna oo waalan.

Tani waa markii ay dareentay in Lyon laga yaabo inay dhibaato kala kulantay fahamka shucuurtan gabi ahaanba! Haddii aad ku xayiran tahay xaaladdan oo kale, waxaa laga yaabaa inay ku caawiso inaad eegto sababaha qotodheer ee sababta qofka wax khiyaaneeya uusan u muujin wax qoomamo ah - waxaad ogaan kartaa in lammaanahaagu u baahan yahay caawimo. Haddii aad si dhab ah uga caawiso arrimahan, daawaynta iyo wax ka badan, waxay kaa caawin kartaa inaad xirto curaartaada. aad bay u yareeyaan, taas oo sahlaysa in lagu celiyo falka. Tani waa sababta khiyaameeyaha taxanaha ah laga yaabo inuusan dareemin qoomamo - raaxaysiga joogtada ah ayaa dila ku-xigeenka. Maxaa ka sii daran oo ku dhici kara xaaladdan, waxaad weydiin kartaa? Waxaa laga yaabaa inay ka gaadhaan kuwa khiyaanada badan sinada.

17. Waxay ku jeclaadeen adiga. Laakin hal sabab oo macquul ah oo ka danbeysa qoomamo la'aanta lamaanahaaga khiyaanada leh waxay noqon kartaa in jacaylku ka duulay daaqada xiriirkaaga. Uma baahnid in la yiraahdo marka qofku uu lumiyo dareenkiisa, iskuma xisaabin doono inuu mar dambe daacad kuu noqdo. Dabeeci ahaan, in la qoomameeyo ama cafis weydiisato ma ahaan doonto maskaxda qof aan jacayl kuu qabin.

Tilmaamaha muhiimka ah

  • Qiyaamada ma dareemaan dembi marka ay ogaadaan. waxaa jira jacayl la'aan iyo ixtiraamka lammaanahooda
  • Haddii ay horeba kuu dhammeeyeen, way dhici karaanha u arkin talaabo qaldan
  • Waxay u badan tahay inay dareemeen qoomamo laakiin ma qiran karaan 'Ha noqonin calaamad muujinaysa qoomamo run ah
  • Waxa laga yaabaa inay yeeshaan dareen naaso leh oo ay rumaystaan ​​inay ku qancin doonaan inaad cafido iyaga ama ay qaadaan eedda falalkooda
  • > 12>

    Marka aad si dhab ah jacayl u qabto oo aad khiyaamayso, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ogaato sababaha ka dambeeya. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa rabto inaad siiso faa'iidada shakiga, adoo aaminsan inaad dib uga soo kaban karto dib u dhacan. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood arrimahani waxay ku qotomaan dhaawacyadii hore ama khaladaad nafsiyeed. Arrimahan waa in lagu xalliyaa iyadoo la kaashanayo xirfadlayaasha caafimaadka dhimirka. Haddii lagu khiyaameeyayna, waa inaad marka hore is daryeeshaa. Qiimee halka aad ka taagan tahay xiriirkaaga ka dibna si taxadar leh u wad. Waxaa laga yaabaa inay u muuqato inay adag tahay in la iska daayo, laakiin wakhti ha ka taxadaro dhaawaca.

sabab u ah in la qiyaaso falalkaaga. "Waan khiyaameeyay sababtoo ah ima tusin wax jacayl ah ama jacayl jidheed", "Waxaan lahaa foorno sababtoo ah maan arag wax calaamado ah oo muujinaya inuu ka qoomameynayo inuu i dhaawacay", "Waxay ahayd hal naag, wax hal mar ah iyo Runtii waan sakhraansanaa.” Marka qofku khiyaamo oo uu u dhaqmo sidii wax aan dhacay, runtu waxay tahay inay ku riyaaqeen samaynta oo ay sii wadi lahaayeen haddii fursad la siiyo. run ahaantii waan jeclahay iyada. Ma garanayo sida qof u khiyaami karo kalsoonida qof uu jecel yahay. Waligay xitaa lama shukaansan jirin nin inta aan xiriir ka dhexeeyo. Aad ayaan u ixtiraamaa lammaanahayga. Haddii aadan ku qanacsanayn, iska tag."

17 Sababaha Aan La Rumaysan karin ee Qofka Khayaanada ahi u Muujin Ka Qoomameyn

Qoomanaanta waxay u dhigantaa qoomamo dhab ah, taasoo ku siinaysa inaad garato inaad dulmiday. Nin ama naag ayaa laga yaabaa inay rabaan inay u dhaqaaqaan dhinaca dib u heshiisiinta iyagoo aqbalaya khaladaadkii hore oo ay hagaajiyaan wixii ku jabay doorashadooda inay ku mashquulaan arrimaha. Waxaa laga yaabaa inaad is waydiinayso, "Qiyaamada weligood ma dhibaan? Muxuu hore u muujin waayay qoomamo?”

Qofka wax khiyaaneeya waxa laga yaabaa in aanu ka qoomamayn hadday asal ahaan ka maqan yihiin daacadnimo. Waxaa jirta suurtogalnimo sare oo laga yaabo in qofka wax khiyaaneeya uu wax sare ka soo saaro sinada. Waxay noqon kartaa dareen adag in laga tago. Jacaylka ka dhaca ama nacsinimadu waxay sidoo kale noqon kartaa sababta qofka wax khiyaaneeya uu u maqan yahayqoomamo. Aynu kala furfurno sababaha badan ee ka dambeeya qoomamo la'aanta buuxda ee khiyaanada ka dib:

1. Waxay rabaan inay ka baxaan xiriirka

Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto sida aysan khiyaameeyayaashu u dareemin dembi. Mid ka mid ah sababaha ayaa noqon kara in qofku uusan ku faraxsanayn xiriirka. Waxaa laga yaabaa in ay isku dayaan in ay ka meermeeraan. Dabaqashadan waxay keeni kartaa qish. Waxay u muuqataa cadaalad darro, waan ognahay, laakiin waa runta qallafsan. Lammaanaha noocaan ah waxaa laga yaabaa inay dareemaan qoomamo laakiin waxaa laga yaabaa inaysan si xoog leh u dareemin mar haddii aysan ku faraxsanayn xiriirkooda.

Hadaba, haddii ninkaaga ama naagtaada ay ku dhaqmaan dhaqankaas, ha ku dhibin naftaada su'aasha ah sababta qofka khiyaanada leh u muujiyo qoomamo la'aan. Si fudud uma qalmaan. Waxaan ku talin lahaa inaadan xataa dib u qaadan haddii ay isku dayaan inay soo noqdaan. 2. Kuuma ixtiraamaan

Waxaa la siiyay in laba qof oo is jecel ay aamin noqdaan. Ma dhici doonto su'aal ku saabsan khiyaamada marka laba qof ay si qoto dheer isu jeclaadaan. Laakiin, haddii ay jirto ixtiraam la'aan, lammaanaha ayaa laga yaabaa inuu dareemo inay caadi tahay in la khiyaameeyo wax yar oo xiiso leh ama madadaalo, iyo dabiici ahaan, ma muujin doonaan wax calaamado ah oo qoomamo run ah. Lammaanaha kale si toos ah ayaa loo qaataa si dhab ah xaaladahan oo kale.

Aadam iyo Beth, labadaba xirfadlayaasha software-ka, ixtiraam la'aantan waxay isu beddeshay khiyaamo. "Kama xumaan in aan khiyaaneeyonaag,” ayuu yidhi Aadam, isaga oo intaa ku daray, “Waa maxay sababta aan u leeyahay haddii naag khiyaano ahi aanay ka qoomamayn? Iyaduna bannaanka ayay ku dhacday, taas oo aan cid kale ka ogaaday. Marka laga reebo in aan dareemayo ixtiraam la'aan, waxaan dareemay dhaawac iyo ixtiraamkii iyada. Ma aanan dareemin caafimaad qab sidaas darteed waxaan raadiyay doorashooyin.”

3. Ma garanayaan inay khiyaamayaan

Waa yaab laakiin qofku ma ogaan karo inay ka gudbayaan khadka aaminka. Sidee tani suurtogal u tahay, waxaad waydiin kartaa? Tani waxay la xiriirtaa sida qofku u qeexayo khiyaanada. Waxaa jira galmo buuxda oo ka baxsan xiriirka, taas oo aan dhammaanteen ku heshiinnay waxay tirinayaan khiyaano. Laakin markaa sidee u kala saartaa qoraalada xamaasadda ah ama qishka niyadda?

Mid ka mid ah sababaha qofka wax khiyaaneeya uu u muujin waayay wax qoomamo ah waxa ay noqon kartaa in isaga/iyada aanu lahayn dambiga khiyaanada. Dareenkan ayaa sii sii xumaanaya haddii ay dareemaan in lammaanahooda aan la heli karin galmo ama shucuureed oo ay isku dayayaan inay magdhow ka bixiyaan xiriirkaas iyagoo isticmaalaya arrimaha internetka ama qoraallada xiisaha leh. Calaamadaha lagu garto saaxiibka khiyaameeya

4. Waxay dareemaan dambi laakiin waxay rabaan in dareenku meesha ka baxo

kuwaas oo khiyaameeyay Aadan (iyo Aadan dib iyada), "Laakiin runtu waxay tahay waxaan dareemay dambiile waana dareen naxdin leh. Waxaan doonayay in dareenkan uu baxo, laakiin ma garanayo inaan diyaar u ahay inaan qirto.Tani waa khariban."

Sababta qofka wax khiyaaneeya uu u muujin waayay qoomamo sidoo kale sababtoo ah waxay isku dayayaan inay iska ilaaliyaan dembiga. Dareenkan ayaa laga yaabaa inuu ku dareensiiyo sida bahalnimada maadaama ay garteen xanuunka ay u geysteen lammaanahooda. Dembigu dhab ahaantii waxa lala barbar dhigi karaa bahal qafissan oo u halgamaya inuu baxsado.

Argagaxa ka dhasha qiyaanada lamaanahaaga oo aan ka qoomamayn waxa ay noqon kartaa runtii waxyeelo. Caawinaad ka raadso la-taliye haddii shucuurta ka dib markii la khiyaameeyay ay bilaabaan inay dareemaan culeys weyn oo laabtaada ah. Haddii aad caawimo ka raadinayso khabiir shatiyeysan oo xirfad u leh caafimaadka dhimirka, la-taliyayaasha Bonobology's panel ayaa halkan kuugu jooga.

5. Waxay dareemayaan qoomamo laakiin ma qiran karaan

Haddii ay jiraan dad dareemaya qoomamo oo doonaya inay ka shaqeeyaan, waxaa jira kuwa kale, kala duwanaansho egomaniacal, kuwaas oo si guul leh u cadaadiya dareenkaas oo ay ugu wacan tahay kibir ama ego. Xaaladahan oo kale, waa wax aan faa'iido doon ahayn inaad naftaada ku dhibto su'aasha, "Maxay khiyaanayaashu u dareemaan qoomamo?" ama, "Qiyaamada ma helaan karmadooda?" Sidoo kale ogow, waxaa laga yaabaa in ay u muuqato in qofkani uusan dan ka lahayn waxa uu sameeyay, laakiin waxaa jirta fursad weyn oo laga yaabo in ay si qoto dheer u dhibayso.

6. Uma malaynayaan inay wax khalad ah sameeyeen

Weligaa ma dareentay sida qofku u khiyaameeyo oo u dhaqmo sidii iyadoo aan waxba dhicin? Waa wax laga xumaado! Haddaba, muxuu qofku u muujin waayay qoomamo ka dib markii uu khiyaamay qof kale?Sababtoo ah waxay dareemayaan in falkoodu uusan u qalmin dembi ama ma dareemaan baahida loo qabo in la sharaxo.

Sidoo kale eeg: Sida Looga Sabro Xiriirka > Marmarka qaarkood, qofku wuxuu ogaan karaa inuu yahay polyamorous, sidaas darteed, ma dareemaan baahida loo qabo. si ay ugu caddeeyaan inay dad badan jeclaan karaan. Ma ugu yeeri karnaa qishka kiiskan oo kale? Ilaa uu jiro ogolaanshaha qof kasta oo ku lug leh, wali waxay u qalantaa sidii khiyaano. Haddii lammaanahaagu uu ogaaday inay yihiin polyamorous, waxaad haysataa wax badan oo aad ku ogaan karto lammaane ahaan.

7. Raga sunta ah

Ninka dareema inuu xaq u leeyahay inuu khiyaamo, waxa laga yaabaa inuu leeyahay astaamo xooggan oo ragannimo sun ah. Runtii waa fikrad waxyeello leh oo aan saameyn ku yeelanaynin kaliya lammaanaha la khiyaameeyay laakiin sidoo kale ragga u xidha sida calaamadda sharafta. Rajada bulshada ee dibinta sare ee adag waxay baraysaa rag badan in muujinta shucuurta sida qoomamada aysan ahayn lab. Natiijo ahaan, raggu waxay inta badan dareemaan inay ku qasban yihiin inay muujiyaan adayg gaar ah.

Intii aan joogay maqaaxi, halkaas oo aan isku dayay inaan si nabad ah wax u qoro, waxaan maqlay sheeko ku saabsan ragganimada sunta ah. Ma garan karin magacyada dadka hadlaya markii aan dhegaha ka dhegaystay, laakiin annagoo faa'iido u leh, aan ugu yeedhno John iyo Jane. John waxa uu u muuqday mid khiyaamay lamaantiisa, Jane waxa ay ku dagaalantay qaybo ka mid ah kalsoonida saaxiib oo isku dayayeydhexdhexaadin khilaafka, "Mar walba waan ixtiraami jiray rabitaankeeda iyo rabitaankeeda laakiin ma dareemo inaan u jawaabi karo iyada mar kasta. Waxaan doortay inaan iyada la joogo sababtoo ah waxaan dareemay madax-bannaani gaar ah oo ku saabsan arrintan. La xisaabtanka dhab ahaantii waa ka saarida macnaha."

"Sidee khiyaamayaashu u dareemaan dembi!" Jane si fudud ayay u qaylisay. Waxaan u malaynayaa inay soo degdegtay sheekadan ka dib, sababtoo ah ma maqlin wax badan.

Akhris la Xidhiidha : 20 Calaamadood oo Digniin ah oo lagu garto Ninka Khayaanada ah oo Muujinaya inuu Xiriir leeyahay

8. cadhooday

Xanaadu sidoo kale waa sababta uu khiyaamuhu uga toobad keeni waayo falalkiisa. Waxay kuu rogi kartaa qof aan caqli gal ahayn. Waxay keeni kartaa in khiyaaneeyaha uu qiil u sameeyo falalkooda intii ay ka shallayn lahaayeen ama ka shallayn lahaayeen. Tusaale ahaan, haddii lammaanuhu aanu ka helin taageerada aasaasiga ah ee xidhiidhka ama galmo ku filan, waxa laga yaabaa inay khiyaameeyaan halkii ay cadho muujin lahaayeen.

Oo haddii ay tahay kiis khiyaano aargoosi ah, marka la eego in lammaanaha kale uu horay u galay qaybtooda gaalnimada, ma jirto wax macno ah oo la filayo in la arko calaamado qoomamo run ah. Qiyaanada xaaladdan oo kale waa calaamad muujinaysa arrimaha xiriirka qoto dheer. Ka shaqaynta iyaga goor hore waxay kaa caawin kartaa inaad fahamto welwelka midba midka kale oo aad ku kalsoonaato inaad ka shaqeyso. Ka dib oo dhan, cilaaqaadka caafimaadka qaba waxay ku fadhiyaan aasaas adag.

9. Arrintu weli way socotaa

ma kicin marka arrintu weli socoto. Xaaladdan oo kale khiyaamuhu wuxuu ahaan doonaa jacayl, oo aad u cuni doona dareenka diirran si uu u dareemo qoomamo ama qoomamo. Wax la mid ah ayaa ku dhacay Anna, naqshadeeye alaabta. Waxay ku dhacday jacaylka xaaskeeda waxayna heshay xiiso cusub oo jaceyl ah, Steve, oo ah falanqeeye shirkadeed. "Kama xuma inaan ninkeyga khiyaaneeyo sababtoo ah waxaan qorsheynayay inaan isaga tago si kastaba," ayay tiri Anna.

10. Waxay dareemayaan inay badbaadinayaan xiriirka

>Tani maaha jawaab aad filan lahayd marka aad ka fikirto sababta lammaanahaagu u muujin waayay qoomamo ka dib khiyaamo. Way yara waalan tahay, laakiin i maqal midkan. Haddii baahi gaar ah, sida galmada, ay ku dhammayn weydo xiriirka, qofku wuxuu u raadsan karaa dibadda si qarsoodi ah. Qofkani uma tixgalin doono tan mid khiyaano ah laakiin ganacsi shakhsi ah oo uu daryeelay si uu u badbaadiyo xidhiidhkooda. Qofka noocaas ah wuxuu ka soocaa jacaylka iyo damaca.

11. Waxay aaminsan yihiin inaad cafin doonto si kastaba

Markaad muddo dheer wada-joogteen, raallinimo ayaa laga yaabaa inay gasho xiriirka adiga oo aan dareemin. Lammaanaha ayaa laga yaabaa inay bilaabaan inay si daacad ah kuugu qaataan ilaa xad ay dareemaan inaad u cafin doonto iyaga wax kasta. Ku qanacsanaantani waxay noqon kartaa sababta qofka khiyaameeya uusan u muujin wax qoomamo ah.

Sidoo kale eeg: Naag la qabo ma ku soo jiidataa? Ku Ogow 15-kan Calaamad

Haddii aad doorato inaad ku dhegganaato, raadiso jawaabaha su'aalaha sida sida khiyaamayaashu aysan u dareemin dembi oo ay rajeynayaan inay dib u dhistaan ​​xiriirkaagalammaane, kaliya waxaad caddaynaysaa inay saxan yihiin. Waxa kaliya oo caqli-gal ah in laga fogaado xidhiidhkaas qalloocan.

12. Waa kuwa nacasnimo ah

Ma u malaynaysaa in lammaanahaagu uu aad ugu dhow yahay inuu tan ku yidhaahdo muraayadda labiska? Hagaag, dadka noocan oo kale ah waxay sidoo kale si fudud u odhan karaan, "Kama xumaan in aan khiyaamo lammaanahayga." Waxaa jira sababo sax ah oo narcissists aysan u ilaalin karin xiriirka hoose.

Narcissism ama jacaylka xad-dhaafka ah waa arrin nafsi ah oo saameyn karta labada lammaane ee xiriirka. Dareenka nafsiyeed ee bararsan ayaa laga yaabaa inuu qofka ka ilaaliyo inuu dareemo qoomamo (ama dareen). Sidoo kale, waxaa suurtogal ah in xitaa haddii qofku uu ka qoomamo oo uu qoomameeyo, sababtoo ah waxaa lagu ciqaabay khiyaano ee maaha in la qabtay.

13. Waxay ku nool yihiin diidmo

inaad la shukaansato qofka aad wada shaqaynayso, qoraal u dirto ninkii hore, iyo ku lug yeelashada xodxodasho caadi ah ama xataa xamaasad online ah ayaa laga yaabaa inay ula muuqato dhaqan la aqbali karo. Ma rumaysna inay khiyaameeyaan. Ka sokow, ficilladoodu waa ula kac. Dhab ahaantii iyo liddi ku ah fikradda caanka ah ee diidmada, qofku - isagoo khiyaameynaya - waxaa laga yaabaa inuu ku fekero mar kasta.

Qiyaamo, ka dib oo dhan, doorasho miyir leh. Mar kasta oo ay dhacdo, waxa laga yaabaa inay maqlaan cod yar oo u sheegaya waxa ay samaynayaan inaanay sax ahayn oo ay tahay inay sameeyaan.

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.