Hevala Xweya Baştirîn Hevdîtin - 10 Serişteyên Ji bo Têkiliyek Smooth

Julie Alexander 22-10-2023
Julie Alexander

Mila Kunis û Ashton Kutcher, Blake Lively û Ryan Reynolds, Sheryl Sandberg û Dave Goldberg, di navbera wan de çi hevpar e? Hemî van zewac berî ku hev û zewicî bikin hevalên herî baş bûn. Veguhastina ji qada hevalê berbi qada pêwendiyê dilşewat e lê carinan dibe ku dijwar be. Hevdîtina bi hevalê xwe yê herî baş re, her çendî ku ew bi çîrokî be jî, dikare bibe kabûsek mezin heke hûn hay nebin.

Heke hevalê we yê herî baş evîndarê we be û hûn jî bi heman awayî hest dikin. wan, wê hingê guman tune ku hûn ji bo destpêkirina têkiliyek bi hevalê xwe yê çêtirîn re amade ne. Di serdema sepanên hevjînê de, evîndarbûn û têkiliyek bi hevalê xwe yê herî baş re mîna kêfa germ, rehetî û aramiya tasek şorba germ a êvarek sar e. Hûn dizanin û pê bawer in ku kesek heye ku hûn dikarin di demên dijwar de pişta xwe bidinê.

Lêbelê, berî ku hûn li ser hestên xwe tevbigerin, bê guman divê hin faktor bêne ber çavan. Ji ber vê yekê, berî ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re têkevin têkiliyê, hûn bi rastî çi hewce dikin ku ji bîr mekin? Ma ew hêja ye? Meriv çawa hevalê xwe yê herî baş nas bike bêyî ku hevaltiyê xera bike? Alî û neyînî çi ne?

Ji bo bersivdana hemî pirsên weyên şewitandî, me bi psîkologê şêwirmend Namrata Sharma (Master di Psîkolojiya Serlêdan de) re axivî, ku parêzvanek tenduristiya derûnî û SRHR ye û di pêşkêşkirina şêwirmendiyê de pispor e.ji hevalê xwe re bêje. Di dawiyê de, wê êdî nikarîbû xwe ragire û bi wî veqetiya. Ew hîn jî dixwaze ku wê guh bidaya xwe û ji hevalê xwe re got ku ew ne rehet bû. Tişt dê pir cûda bûya.

Binêre_jî: 13 Nîşanên Nazik ku Jina we êdî bala we nakişîne - Û 5 Tiştên Hûn Dikarin Bikin

Romantîkbûna bi hevalê xwe yê herî baş re ne hêsan e. Pêdivî ye ku hûn hişê xwe dem bidin da ku veguheztina di têkiliya we de pêvajoyê bikin. Ger di her xalê de, hûn bi awayê pêşkeftina tiştan ne rehet in, li ser wê rast û pêşdar bin. Bînin bîra xwe, ev kes hevalê weya herî baş e li cîhanê, û hûn dikarin her tiştî bi wan re parve bikin. Ev yek ji şîretên herî bikêr e ku meriv çawa bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin dike bêyî ku hevaltiyê xera bike.

6. Rêwiyên romantîk plan bikin

Şevên fîlman pir xweş in, lê niha dem hatiye ku hûn gavekê pêşdetir bavêjin. Hûn du êdî ne tenê heval in. Hûn du hewce ne ku dest bi tiştên ku zewac bi gelemperî dikin bikin. Afirandina hin çirûskê mifteya romantîkbûna bi hevala xweya çêtirîn e. Şîvek ronahiya mûman an tarîxek terasê ya romantîk plan bikin. Dibe ku ew klîşeyek be, lê ma ne fikra hevjîna hevalê weya herî baş e jî? Van rojên romantîkî dê alîkariya we bikin ku hûn hem wekî hevalbendan nêzîktir bikin û hem jî têkiliya bi hevala xweya herî baş re hêsantir bike.

Tiştên romantîk ên ku hûn wekî cotek dikin ne hewce ne ku her gav zayendî bin an jî bi seksê bi dawî bibin. Li van dîrokan wekî fersendek binihêrin ku hûn di têkiliya xweya nû ya bi çêtirîn re de têkiliyek hestyarî ava bikinheval, girêdana xwe ji qada bonhomiya hevaltiyê derdixe. Gava ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin dikin, dibe ku meriv di destpêkê de tiştên hezkirî-dovey bike nerehet be. Gava ku hûn herdu jî bi ramana vegotina evîna xwe rehettir dibin, hûn ê jî piştrast bikin ku hûn ji hêla hestyarî ve bêtir girêdayî dibin.

7. Dûv re nebin hevalên bi feydeyan

Gelek caran, hevalên herî baş bi lez û bez hestan re rû bi rû dimînin û dibin hevalên seksê. Sûc wan dixapîne ku bifikirin ku ew evîn e û, berî ku ew pê zanibin, ew di têkiliyek pêbawer de ne ku dibe ku ew jê re ne amade bin. Pêdivî ye ku pabendbûn ne hilberek sûcdar an kîmyayê be, lê encamek xwezayî ya evînê be û pê ewle be ku ew kesê ku hûn dixwazin pê ve girêdayî bin e. Heke hûn ne bawer in, li wir ala sor deynin, an na hûn ê her du jî bibin hevalên heval-bi-kêrhatî yên ku li pişt têkiliyek bê hezkirin vedişêrin.

Xewna bi hevala xweya herî baş re dibe ku bibe şoxek sipî. Ger yek ji we hestên kûrtir ji yê din re pêşve bibe? Ger yê din ji yekî din hez bike û bixwaze biçe pêş? Ger hûn ji bo xatirê seksê bi hevala xweya çêtirîn re di nav têkiliyek derewîn de werin girtin? Gelek rê hene ku ev rêkeftin dikare biçe başûr. Ji ber vê yekê, çêtirîn e ku hûn xwe ji ceribandina fizîkî ya bi hevalê xwe yê çêtirîn dûr bixin ger ku hestên rastîn tune bin. Ji bo ku biceribînin û vê yekê çareser bikin,belkî di pêwendiya bi hevala xweya herî baş re di destpêkê de seksê nekin.

Namrata diyar dike, "Mirov di destpêka têkiliyê de bi rastî mêldarê seksê dibin, tenê ji bo ku fêm bikin ku tişt nebaş bûne. Gava ku hûn dest bi hevalê xwe yê çêtirîn dikin, hêdî hêdî bigirin. Pêdiviyên hevdu yên cinsî fam bikin, fîliman temaşe bikin, wextê xwe bigirin ku hevûdu wekî hevalek romantîk nas bikin. Her weha hûn dikarin bi zewacên din re li ser derbasbûna ji hevalên çêtirîn berbi hevkarên romantîk re biaxivin. Lê ji bîr mekin ku hûn lez nekin.”

Xwendina pêwenddar: Meriv çawa ji hev veqetîna hevaltiyê derbas dibe

8. Di rûmeta evînê de bimeşin

Dibe ku hûn Berî hevûdinê heta hetayê hevdu nas kirin û bi salan heval bûn, lê hestên weyên romantîk nû ne. Bila evîn û leza hestên ku hûn ji bo hevdû hîs dikin bikevin hundurê xwe. Ji xwe re bêjin ku ev normal e û ew ê hemî xweş be. Di rûmeta evînê de bin. Ev yek ji şîretên herî girîng e ku meriv çawa bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin dike.

Maçkirina wan nerehet nebe an jî bi têkiliya wan hestiyarbûna zayendî nebe. Di destpêka pêwendiyê de, dibe ku hûn zehmet bibînin ku destên xwe ji hev dûr bixin an jî bixwazin ku hûn di tevahiya rojê de ji hev re binivîsin. Bînin bîra xwe ku ev tenê hestên normal in ku zewacên di têkiliyek de derbas dibin. Gava ku hûn hestiyariya ku dilê we li ber dîtina hevalê xwe-zivirî-hevalbendê xwe veguhezîne asayî kirin, hûn ê karibin veguherînin.di nav qonaxên cuda yên heval-evîndaran de zûtirîn.

9. Rabirdûya wan ji bîr nekin

Ji ber ku hûn bibin hevalê herî baş, hûn ji birînên wan ên rabirdûyê agadar in. Pêdivî ye ku hûn yekem in ku zanibe ku di têkiliya berê de çi xelet bû û ew çiqas xirab hevjîna we şikand. Xwe ji xeletiyên ku berê wan kiriye dûr bixin. Ev şîretek girîng e ku meriv di hişê xwe de bihêle dema ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re hevrû dibin.

Mînakî, heke hûn zanibin ku hevalê we yê herî baş ji derewan nefret dike ji ber ku hevalek berê yê ku wan dixapand di nav hevalê xwe de bêrûmet bû. têkilî, hewl bidin ku bi qasî ku pêkan şefaf bin. Dema ku dest bi têkiliyek bi hevalê xwe yê herî baş re dike, divê hewildana we ew be ku hûn pêwendiyek çê bikin ku hemî êş û janên ku paşeroja wan ji wan re aniye ji holê rake.

Yek ji baştirîn tiştên ku di têkiliyek bi hevala xweya herî baş de ye ev e ku tu bi teşeyên wan dizanî û ew jî yên te dizanin. Ji ber vê yekê, empatî û baldarî dê di dînamîk de bi xwezayî ji we re were. Wê wekî navnîşek kontrolê ya hemî xeletiyên ku hûn dikarin rast bikin biparêzin. Ew ê bibe alîkar ku hevjîna we sax bike û bibe sedema têkiliyek saxlem di navbera we herduyan de.

10. Hevalê xwe yê herî baş kontrol bikin

Dîsa, ev yek ji rêgezên herî girîng e ji bo hevala herî baş. Naha ku hûn hevalê/hevalê xwe yê herî baş in, hûn hewce ne ku ji her dem bêtir li wan miqate bin. Keep kontrolkirina li ser hevjîna xwe û wan hîs hezkirin ûlênêrîn. Nîşanî wan bide ku ew taybetî ne û ku ev têkilî ji bo we tê wateyekê.

Dema ku hûn dest bi hevalê xwe yê herî baş dikin, hêsan e ku hûn wan ji xwe re bigirin ji ber ku hûn her du jî dizanin ku hûn çiqas qîmetê didin hev. Girîng e ku meriv mîna hevalek romantîk ji wan hez bike û jê hez bike. Xwe ji vegotina hezkirin û evîna xwe negirin tenê ji ber ku ew hevalê weya çêtirîn e ku hûn pê re ne. Li bendê nebin ku ew tenê zanibin hûn li ser wan çawa hîs dikin. Bibe îfade. Ew ê wan hestên taybetî bike û wan piştrast bike ku biryara ku bi hevalê xwe yê herî baş re têkiliyek rast bû.

Mînakî, Monica û Chandler ji sitcomê bigirin F.R.I.E.N.D.S . Wan di bingeh de nîşanî me da ku meriv çawa bi hevalek çêtirîn re rêve dibe bêyî ku hevaltiyê xera bike. Ji ber ku her gav li ser hewcedariyên hev baldar bûn, hevûdu kontrol kirin, û pêwendiyê ji xwe re negirtin, wan piştrast kir ku ew her gav bi rêkûpêk bi keştiyê diçin.

Namrata dibêje, "Parvekirina nimûneyên reel an jîyana rastîn bi hevala xweya herî baş re li ser zewacên mîna Monica û Chandler, ku berê hevalên herî baş bûn û dûv re ketin nav têkiliyek, an Joey û Rachel, ku di heman demê de hevalên herî baş bûn lê nikaribûn' t rêvebirina têkiliyek, dê ji we re bibe alîkar ku hûn fêm bikin ka ew çawa li ser hevalên çêtirîn ku têkiliyek dikevin hîs dikin. Bertekên wan bişopînin. Ma ew gêj bûne an ew wê xweşik dibînin? Ma dikeew diqelişin an ew amade ne ku li ser wê bifikirin û pêwendiyê bidin ber hev?”

Gumê me tune ku ev serişteyên li ser têkiliyek bi hevalê xwe yê herî baş re dê piştrast bikin ku hûn her du jî neqedin. awkwardly li tiştên li ser tarîxên xwe mêze dike. Gava ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re bi romantîkî ve mijûl bibin, tiştek din tune ku hûn bixwazin. Lêbelê, heke hûn hîna jî ji xwe dipirsin, "Gelo ez bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin bikim?", werin em li başî û nebaşiyên wê mêze bikin.

Pîvanên Hevdîtina Bi Hevalê Xweya Herî Baş

Rasima herî baş heval dikare bibe xeyala weya romcom rast. Ger rast were kirin, têkiliyek bi hevala xweya herî baş re dikare ji ya ku di Çawa Min Dayika Te Hevdîtin de tê xuyang kirin çêtir be. Zehmetiyên hevaltiya hevalê xwe yê herî baş pir bêdawî ne, ji ber ku hûn ê bi xwe bibînin dema ku hûn bi her du lingan xwe biavêjin hundur.

Yên ku berê xwe didin hevalê xwe yê herî baş, dizanin ku ew çawa ye. Ji bo kesên ku gumanbar in, heke berî ku hûn bikevin hundurê hûn hewceyê hin îqnakirinê bin, li vir çend feydeyên sereke yên hevjîna hevalê xwe yê herî baş hene:

  • Tirsa ku hûn werin darizandin tune: Hûn dikarin xwe bin û daxwazên xweyên romantîk ên veşartî (an jî neromantîk!) bigerin bêyî ku hûn ji hêla hevjîna xwe ve têne darizandin. Ev mirovek e ku hûn jixwe pê re pir rehet in, ji ber vê yekê hûn dikarin bi hemî hest, hest û xeyalên xwe ve têkeve têkiliyê
  • Hûndê were hezkirin: Hevjînê te jixwe te yê rast dizane, û tu çiqas xerîb bibî jî, ew ê dîsa jî te biperizin. Wan dîtiye ku tu digirî, dilşikestî dikî, bi dê û bavê xwe re ketî nav şer, di warên jiyanê de têkçûyî û bi ser ketî û di her gavê de bi te re bûn. We her gav dizanibû ku wan pişta we girtiye û ew çu carî nayê guheztin
  • Tu surprîzên ne xweş tune: Tu sosret nînin ji ber ku hûn jixwe beşên herî xirab ên hevjîna xwe dizanin. We belkî serxweş bûne û we bi hev re serxweş bûne, bûne şirîkên sûc. We ew di asta herî bilind û ya herî nizm de dîtine, ji ber vê yekê, di dolabê de îskeletên nebaş tune ne
  • Tiştên ku li ser biaxivin qet naqedin: Axaftin dê bêdawî bin ji ber ku hûn ê her dem tiştek heye ku li ser biaxivin. Ya herî baş ew e ku dê çavnebarî nebe. Ji ber ku pêwendiyek di têkiliyek de çiqas girîng e, divê hûn wê wekî mezintirîn bereketa destpêkirina têkiliyek bi hevala xweya herî baş re bihesibînin
  • Hûn ji wan bawer dikin: Hûn hevalê xwe yê herî baş di nav û derve de nas dikin û bi wan bawer dikin. jiyana te. Tiştek nikare pêwendiyek wusa bişkîne. Têkiliya bi hevalê xwe yê herî baş re tê wateya ku hûn bi pirsgirêkên bêewlehî û pêbaweriyê re têkoşîn nekin

Heke pirsa "divê ez bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin bikim?" ji we re xwar bûye, hêvîdarim, van pisporan henewe qanî kir ku hûn gavê baweriyê bavêjin. Ji ber vê yekê, berê xwe bidin hevalê xwe yê çêtirîn.

Xwendina pêwenddar: 12 Hêviyên Realîst Di Têkiliyek de

Nebaşiyên Hevdîtina Hevala Xweya Baştirîn

Namrata Dibêje, “Rêzika ku di hevalbendiya hevalê weya herî baş de heye heye. Gava ku hûn têkevin têkiliyek, êdî hevalek we ya çêtirîn tune ku hûn pê re dikarin li ser her tiştî di bin tavê de biaxivin. Hevalên herî baş her tiştî nîqaş dikin, di nav de tiştên li ser heval û hevalên xwe yên ku qet ne hewce ne ku hûrguliyên danûstandinan zanibin. Ew hem tiştên baş û hem jî yên nebaş li ser hevjînên xwe, şerên ku bi wan re hene, û awayên birêvebirina têkiliyan nîqaş dikin. Lê eger hûn bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin bikin, hûn ê bi kê re li ser van tiştan nîqaş bikin?”

Çiqas heyecan be ku bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin bike, her têkiliyek xirabiyên xwe hene. Dema ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re têkiliyek dest pê bikin, aliyek vê komeleya romantîk bîr bînin. Li vir çend dezavantajên hevjîna hevalê xwe yê herî baş hene:

  • Kaşkirina paşerojê di nav şeran de: Hevalê we yê herî baş we jî baş nas dike, û dibe ku ew tenê îskeletên di dolaba we de derxin holê dema ku hûn herdu şer dikin. Ev tê vê wateyê ku hûn dikarin ji hev re tiştên zirardar bibêjin, ku ev yek dikare bandorek neyînî li girêdana we wekî heval û heval bike
  • Kêbûna cîhê: Dema ku meriv bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin bike cîhek tune ku veşêre.ev, carinan, dê di heman demê de cîh ji we re nede. Hevalê we yê herî baş-zivirî-hevjînê we dikare bibe hebûna domdar di jiyana we de û hûn di jiyana wan de, ji ber ku hûn niha rolek dualî dilîzin
  • Pergala xweya piştevaniyê winda dikin: Tu kesek din tune dema ku tişt di têkiliya we de dijwar dibin bipeyivin ji ber ku hejmara we ya yek û belkî tenê pêbawer dibe ku naha bibe sedema wê. Hûn ê nikaribin êdî têkiliya xwe bi hevalê xwe yê herî baş re nîqaş bikin, û ev tê vê wateyê ku hûn pergala piştevaniya herî mezin a jiyana xwe winda bikin
  • Elementek surprîz tune: Di têkiliya we de hêmanek surprîz tune jî dikare bibe tiştek xirab. Ji ber ku hûn berê hevûdu pir baş nas dikin, dibe ku heyecana keşfkirina tiştên nû li ser hevûdu di têkiliya we de kêm be. Ev dikare rojên destpêkê yên hevberdanê hinekî bêzar û bêzar bike
  • Wendakirina hevalê xwe yê herî baş: Kêmasiya herî mezin a hevjîna hevalê xwe yê herî baş xetera windakirina wan e. Xwedê nehêle, ger hûn herduyan ji hev biqetin, hûn ê ne tenê hevjîna xwe, lê di heman demê de hevalê xwe yê herî baş jî bi yek gavê winda bikin. Ya herî kêm ew dikare wêranker be

Têkiliyek bi hevalê xwe yê herî baş re dibe ku ezmûnek heyecan û bikêr be heya ku hûn herdu jî zanibin ku meriv çawa hevkarîya xweya romantîk bi rê ve dibe bêyî ku ew hevaltiya we xera bike. Ew dikare hevsengiyek dijwar be ku hûn lêxin lê yek ku hûn dikarinbi hinek pratîk û sebirê bi dest bixin.

Pirsên Pirsîn

1. Ma ramanek xirab e ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re hevjînê bikin?

Na, ne fikrek xirab e ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin bikin heya ku hûn her du jî niyeta dikin ku têkiliya xwe ji bo demek dirêj berdewam bikin û bixebitin. hevkariyek romantîk ava bikin bêyî ku ew hevaltiya we xera bike.

2. Têkiliyên bi hevalê te yê herî baş re kar dikin?

Erê, gelek mînak hene ku mirov bi salan beriya hevjînê heval bûne û dûv re çûne zewicandin an jî heyatê bi hev re dimînin. Têkiliyek bi hevalê weya herî baş re dikare îsbat bike ku yek ji têkiliyên herî bikêrhatî ye ku hûn ê têkevinê. 3. Tu çawa dizanî hevalê te yê herî baş ji hevalekî zêdetir ji te hez dike?

Heke tu hîs dikî ku hevalê te yê herî baş li dora te cuda tevdigere, wek nimûne, dibe ku tu bibînî ku ew te kontrol dikin, heqê te didin. pesnê li şûna ku bêdawî lingê xwe bikişîne, an jî ji berê piçekî ji we biparêze, dibe ku ji ber ku wan hestên kûr ji we re peyda kirine.

têkiliyên jehrî, trawma, xemgînî, pirsgirêkên pêwendiyê, şîdeta li ser bingeha zayendî û malbatî.

Destpêkirina Têkiliyek Bi Hevalê Xwe yê Baştirîn re

Gelo bi hevala herî baş re têkiliyek hevpar e? Li gorî lêkolînek ku ji hêla CNN ve hatî parve kirin, 83% ji mezinên di têkiliyan de hevjîna xwe wekî hevalê xwe yê herî baş dihesibînin, û 44% ji xwendekarên zanîngehê destnîşan kirin ku hevalê wan yê herî baş jî hevjîna wan a romantîk e. Van statîstîkan destnîşan dikin ku têkiliyek bi hevalê xwe yê herî baş re ne asayî ye. Lêbelê, ji bo ku têkiliya we bidome, divê hûn ji hin rêzikên hevalan re ji bo veguheztina hevjînê haydar bin.

Dema ku hûn dest bi hevalê xwe yê çêtirîn dikin, dînamîkên hevaltiya we diguhezin. Ew hîn jî hevalê weya herî baş in, lê hûn ê naha bi vî mirovî re romantîk bikin û ew bi rengek tirsnak e. Pêşniyara ku hûn bi hevala xweya çêtirîn re romantîkî bibin, dibe ku hûn herdu jî hîs bikin ku hûn li ser kavilan digirin da ku li ser piyan bimînin. Wê demê ew çawa ye ku bi hevalê xwe yê herî baş re têkiliyek çawa ye? Ma ew ramanek baş e?

Namrata giraniyê dide, "Ragihandina hevalê xwe yê herî baş dikare ramana çêtirîn an herî xirab be. Gava ku hûn dest bi nêrînek romantîk li hevalê xwe yê çêtirîn dikin, hûn di rewşek hêsan lê dijwar de ne ji ber ku we ji demek dirêj ve wan nas kiriye. Mînakî, heke hevalê weya herî baş ji hêla xwezayê ve flirt e, wê hingê ew dikare di navbera we herduyan de dema ku hûndawî li têkiliyeke. Rastiya ku hûn kesê di hundurê xwe de nas dikin dibe ku rê li ber pêwendiyê bigire."

Ji hêla din ve, Namrata dibêje, "Dibe ku ev ramana çêtirîn be ji ber ku hûn herdu jî dizanin ka meriv çawa pevçûnan çareser bikin. Hûn ji hêz û qelsiyên hev dizanin. Têkiliyek serkeftî di navbera her du hevalbendan de hevaltiyek kûr hewce dike. Ji ber ku hûn jixwe hevalên herî baş in, pêwendiya we dê gelek evîn û hezkirin, bawerî û rêzgirtina hev pêk bîne. Hûn malbatên hevûdu, rewşa aborî, paşerojên ku hûn jê hatine, serpêhatiyên berê an travmaya zaroktiyê nas dikin - ev hemî jî asta têgihiştin û piştgiriyê di navbera her du hevalbendan de kûrtir dike."

Rojên destpêkê yên hevaltiya xwe ya zaroktiyê an hevalê xwe yê herî baş in. hinekî tevlihev û nebaş. Hûn dixwazin destên xwe bigirin, hembêz bikin û maç bikin, lê mîna zarokên lîseyê şerm û nerehet bin ku difikirin ka ew pir zû ye an neguncaw e. Fikra girtina destê kesekî ku we carekê di zarokatiya xwe de wekî xwişk û birayekî wî digirt, bi serê xwe xerîb xuya dike.

Hemû cûre raman têne hişê we gava ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re têkiliyek bikin. Dibe ku hûn bi fikar bin ka gelo ew dikare hevaltiya we asteng bike û her tiştî biguhezîne. Hevdîtina hevalê xwe yê herî baş dikare wekî bahoza hestan hîs bike. Lêbelê, gava ku hûn bi rêkûpêk di nav hevalên cihêreng re derbasî qonaxên evîndar bibin û a bibîninasta rehetiyê wek hevjînên romantîk, ew dikare îsbat bike ku têkiliya herî xweş a jiyana we ye.

Hûn berê hevûdu wek pişta destê xwe nas dikin û astek rehetiya bêhempa parve dikin. Naha bi evîn û evîndariya ku di nav tevliheviyê de hatî avêtin, hûn dikarin têkiliyek herî saxlem a gengaz ava bikin. Heger tu bi zehmetî fêhm dikî ka tu çi hewce dike ku bikî, li vir 10 serişte an qaîdeyên kêrhatî hene ji bo hevjîna hevalê herî baş.

Xwendina pêwenddar: 10 Nîşanên ku Hûn Ji Hevalan Diçin Evîndaran

10 Serişteyên Kêrhatî Ji Bo Hevdîtina Hevalê Xwe yê Baştirîn

Hûn dikarin bipirsin ketina têkiliyek bi hevalê xwe yê çêtirîn re çawa hîs dike. Di hezkirina hevalê xwe yê herî baş an hevala keçikê de dibe ku hinekî aciz bibe. Dibe ku hûn gelek wext di derbarê hestên xwe de tevlihev derbas bikin. Gava ku hûn hestên xwe yên guhêrbar li hember wan qebûl bikin, ew beşa ku hûn bêdawî dipirsin gelo hevalê weya herî baş jî ji we hez dike yan na.

Ma ew tenê bi vê yekê razî bûn ji ber ku hûn herdu baş li hev dikin? Ma ew tenê di wê de ye ji ber ku ew bi cih dibin? Ne hewce ye ku were gotin, fêrbûna têkiliyek bi hevalê xwe yê herî baş re ne rêwîtiya herî rast e. Pêdivî ye ku hûn fêr bibin ka meriv çawa bi hevalê xwe yê çêtirîn re hevdîtin dike bêyî ku hevaltiyê xera bike û tam ji ber vê yekê em li vir in.

Hevalên çêtirîn ji bo derbasbûna hevjînê bi rastî dikarin pêvajoyek dirêj-dirêj bin. Namrata dibêje, "Xelata li pişt hevalbendiya hevalê weya çêtirîn çawa yebaş e ku hûn têkiliya xwe hevseng dikin û hûn çiqas bi hêsanî ji hevalbendên çêtirîn derbasî hevkarên têkiliyek dibin. Ev rewşek pir dijwar û dijwar e ku meriv rêve bibe, ji ber ku xeletiyek piçûk dikare têkiliyê biqedîne.”

Tenê xwezayî ye ku hûn bixwazin bi baldarî bimeşin. Beriya her tiştî, hûn naxwazin hevalê xwe yê herî taybetî bi biryarek bilez winda bikin. Gava ku hemî nîqaşên ji ber qedandinê qediyan û hûn di dawiyê de biryar didin ku hûn dixwazin tiştan pêş bixin, hûn dixwazin ku ew bidome. Ji bo wê, li vir 10 serişteyên bikêr hene ji bo hevjîna hevalê xwe yê herî baş ku dê we di cîh de baş bigire:

1. Tiştan lez nekin

Hûn hewl didin ku fêm bikin ka meriv çawa bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin dike? Welê, hûn hîn jî di destpêkê de hestên xwe û riya xwe li dora têkiliya xwe dihesibînin. We got erê lê hûn hewce ne ku xwe fêr bibin ku "kur" an "keç" li şûna "ya çêtirîn" li şûna "hevalê" digire, ji ber vê yekê em difikirin ku hûn gava ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re hevrû dibin bila lez nekin. Hêdî hêdî bigirin. Gavên pitik, hevalê min.

Namrata rave dike, “Gava ku te nû dest bi hevalê xwe yê herî baş kiriye, bazdana çekê yan jî bi lez û bez bikeve nav tiştan, ne fikreke baş e. Dibe ku hevalek xwe xweş hîs bike ku gavek pêşdetir bavêje lê ya din dibe ku ne wusa be, ji ber vê yekê ew di destpêkê de hêdî girtina wê pir girîng e. Ger tiştek xelet bibe, dibe ku hûn hevalê xwe yê herî baş winda bikin. Ger hûn di hewildanek ku hûn bigihîjin hevalbendek tiştan bilezîninhevalê te yê herî baş, şansek heye ku tu wan her û her winda bikî.”

Gava yekem ew e ku hûn di navbera we herduyan de têkiliyek hestyarî saz bikin, tiştê ku we tu carî parve nekir dema ku hûn hevalên çêtirîn bûn. Ev ê bingeha têkiliya we xurt bike û di veguheztinê de bibe alîkar. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv têkiliyek ava bike ji ber ku tenê hest û kîmya têrê nake ku pêwendiyê bidomîne.

Heke hûn dixwazin têkilî bidome, divê hûn bi sebir bin û ji hev fêm bikin. asta hestyarî. Evîna pir bi lez qet ne fikreke baş e. Ji destpêkê ve ji avêtina gavên mezin dûr bisekinin. Mînakî, piştî ku we herduyan jî hestên xwe yên ji bo hev qebûl kirin, di demek kurt de bi hevalê xwe yê çêtirîn re razan dibe ku ne ramana çêtirîn be. Zewaca bi azwerî tenê ji ber ku hûn bi salan hevalên hev bûn, berî ku hûn hevûdu bi hev re bikin, dikare paşde bibe.

2. Hêviyên xwe birêve bibin

Namrata diyar dike, "Yek ji rêgezên herî girîng ên ji bo hevalbendiya hevalê çêtirîn ev e zemîna hêviyên. Fêm bikin ka hûn çi ji hevjîna xwe hêvî dikin û heman tiştî ji wan re jî ragihînin. Ji wan bipirsin ka ew di têkiliyê de ji we çi hêvî dikin. Dibe ku we berê danûstendinên li ser serpêhatiyên pêwendiya paşîn, hêviyên ji hevalbendek, û ka hûn wan çawa di pêşerojê de dihesibînin. Naskirina hêviyên hevûdu dê ji we re bibe alîkar ku hûn pê re têkiliyek saxlem ava bikinhevalê xwe yê herî baş."

Dema ku hûn bi hevala xweya herî baş a keç an jî hevalê xwe yê xort re hevrû dibin, hûn ji têkiliyek birêkûpêk bêtir ji wan hêvî dikin. Hûn li bendê ne ku ew we ji hundur ve nas bikin û bi vî rengî zirarê nedin we. Pêdivî ye ku hûn fêm bikin ku tu kes ne bêkêmasî ye, ne jî hevalê weya herî baş. Ew ê xeletiyan bikin û dê carinan hebin ku dê hemî nebin reng û gulan. Di her pêwendiyê de şer dike, diêşe, û beşeke pakêtê ye, hetta yek bi hevalê xwe yê herî baş re.

Hêsan e ku hûn bihêlin ku hûn hêviyên xwe biherikînin dema ku hûn bi hevalek çêtirîn re hevdîtin dikin. Ji ber ku ew her tiştî li ser we dizanin, bi tenê xwezayî ye ku hûn li bendê bin ku ew bi sêrbaz we aram bikin dema ku hûn hêrs dibin an we dilşad dikin dema ku hûn xemgîn in, rast? Lêbelê, fêm bikin ku hûn hewce ne ku vê pêwendiyê wekî têkiliyek normal derman bikin û li gorî wê hêviyên xwe birêve bibin. Her çend hûn berî hevberdanê bi salan heval bûn jî, gava ku hûn têkiliyek bin dê rûyên nû yên kesayetiya wan derkevin holê.

3. Rêbazên ji bo hevalbendiya hevalê xwe yê herî baş - Dirust bin

Tiştê çêtirîn di derbarê hevala xweya çêtirîn de çi ye? Tiştê çêtirîn di derbarê hezkirina hevala xweya herî baş de an jî têkiliyek bi hevala xweya keça herî baş re ev e ku hûn di derbarê hestên xwe de bi wan re vekirî û rast bin. Ev mirov we yê rastîn dizane, ji ber vê yekê hûn ne hewce ne ku hûn xwe wekî kesek din nîşan bidin an xwe û hestên xwe yên rastîn jê veşêrin.wan.

Hûn çawa bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin bikin? Namrata pêşniyar dike ku hûn bi hevjîna xwe re di derbarê hestên xwe de dilsoz bin. Ew çiqas xirab be jî, hûn ê her gav ji dawiya din hembêz bikin. Ev yek ji feydeyên hevalê weya çêtirîn e. Berevajî têkiliyên din, ku her du heval qonaxa meha hingivînê derbas dikin û lingê xwe yê çêtirîn didin pêş û li ser tevgera xwe ya çêtirîn in, dema ku bi hevala xweya çêtirîn re têkiliyek dest pê dikin, hûn dikarin tenê xwe bin. Ew belkî ji hemû kesên din ên li ser vê dinyayê bêtir li ser we dizanin.

4. Xeberan zanibin

Her tim vê rastiyê ji bîr nekin ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re dicivin. Ger yek ji we tevlihev bike, hûn ê hem hevalê xwe yê herî baş û hem jî hevjîna xwe winda bikin, û hûn dikarin bifikirin ka ew çiqas bi êş dibe. Ev tê wê wateyê ku dilşikestin û mijûlbûna bi êşa giran a windakirina yek ji girîngtirîn kesên jiyana xwe re.

Têkiliyek bi hevalê xwe yê herî baş re tê vê wateyê ku hevaltiya herî zexm û girîng a jiyana xwe bixin ser xetê. Ger tişt di navbera we her duyan de bi romantîkî neqewimin, hûn nekarin ji nû ve vegerin ku bibin hevalên çêtirîn. Xemgînî û nebaşiya têkiliyek xelet dê zirarê bide girêdana we. Dema ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re di nav têkiliyek de ne, her gav vê yekê ji bîr nekin.

Namrata diyar dike, “Amade bin ku tişt di navbera we de xirab bibin. Ger têkiliya romantîk bi ser nekeve, çawabaşe hûn ê karibin dil û êşê ragirin? Ma şansek heye ku hûn hevaltiya ku we bi hevalê xwe yê çêtirîn re heye xilas bikin? Ya girîngtir, hûn amade ne ku bi hevalê xwe yê çêtirîn re têkiliyek bikin ku hûn dizanin ku hûn dikarin wan winda bikin? Van pirsan ji xwe bipirsin. Hişê xwe vekirî bin û bîhnfireh bin ji ber ku hûn rêyek dijwar dimeşin. Tevgerek xelet û dibe ku hûn her tiştî winda bikin.”

Bînin bîra xwe ku ev têkilî ji we re çiqas girîng e û herî zêde jê sûd werbigirin. Xewna bi hevalê xwe yê herî baş re dikare xwedan erênî û neyînîyên xwe hebe. Ji ber vê yekê, berî ku hûn bi besteya xwe re di nav nivînan de rûnin, wextê xwe bigirin. Em hewl nadin ku we bitirsînin, tenê tiştê ku di xetereyê de ye qebûl dikin. Sira ku meriv bi serfirazî bi hevalê xwe yê herî baş re hevdîtin bike ev e ku hûn carî rastiya ku ew hevalê weya çêtirîn in winda nekin. Ev ê bihêle ku hûn bêtir qîmetê bidin têkiliya xwe.

5. Guh bidin xwe

Di têkiliya xwe de tu carî zextê li xwe nekin. Carinan, mirov hewl didin ku li ser xwe dijwar bin da ku hevalê xwe yê herî baş, nuha hevkar, bextewar bikin ji ber ku ew naxwazin wan winda bikin. Ew dest bi fedakirina pir zêde ji xwe dikin da ku têkilî berdewam bikin. Di vê pêvajoyê de, ew zirarê didin xwe, hevjîna xwe û têkiliya xwe.

Binêre_jî: Sêgoşeya Têkilî: Wate, Psîkolojî û Rêyên Têkilî Bi Wê

Hevalek min hebû ku hîn jî ji hevalên herî baş derbasî qonaxa hevaltiyê dibû. Dema ku hevalê wê ew ramûsand, ew hêrs bû. Ew ne rehet bû lê ne

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.