Η Μίλα Κούνις και ο Άστον Κάτσερ, η Μπλέικ Λάιβλι και ο Ράιαν Ρέινολντς, η Σέριλ Σάντμπεργκ και ο Ντέιβ Γκόλντμπεργκ, τι κοινό έχουν μεταξύ τους; Όλα αυτά τα ζευγάρια ήταν οι καλύτεροι φίλοι πριν βγουν ραντεβού και παντρευτούν. Η μετάβαση από τη ζώνη των φίλων στη ζώνη των σχέσεων είναι συναρπαστική, αλλά μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη μερικές φορές. Το να βγαίνεις με τον καλύτερο φίλο σου, όσο παραμυθένιο κι αν ακούγεται, μπορεί να μετατραπεί σε έναγιγαντιαίος εφιάλτης αν δεν είστε προσεκτικοί.

Αν ο καλύτερός σου φίλος είναι ερωτευμένος μαζί σου και νιώθεις κι εσύ το ίδιο γι' αυτόν, τότε δεν υπάρχει αμφιβολία ότι είσαι έτοιμος να ξεκινήσεις μια σχέση με τον καλύτερο φίλο σου. Στην εποχή των εφαρμογών γνωριμιών, το να ερωτευτείς και να είσαι σε σχέση με τον καλύτερο φίλο σου είναι σαν να απολαμβάνεις τη ζεστασιά, την άνεση και την ηρεμία ενός ζεστού μπολ σούπας ένα κρύο βράδυ. Ξέρεις και εμπιστεύεσαι ότι υπάρχει κάποιος πουμπορεί να στηριχτεί σε δύσκολες στιγμές.

Ωστόσο, ορισμένοι παράγοντες θα πρέπει σίγουρα να ληφθούν υπόψη προτού κάνετε πράξη τα συναισθήματά σας. Τι ακριβώς πρέπει να έχετε κατά νου λοιπόν προτού συνάψετε σχέση με τον καλύτερό σας φίλο; Αξίζει τον κόπο; Πώς να βγείτε με τον καλύτερό σας φίλο χωρίς να καταστρέψετε τη φιλία; Ποια είναι τα υπέρ και ποια τα κατά;

Για να απαντήσουμε σε όλες τις καυτές ερωτήσεις σας, μιλήσαμε με τη συμβουλευτική ψυχολόγο Namrata Sharma (μεταπτυχιακό στην εφαρμοσμένη ψυχολογία), η οποία είναι υπέρμαχος της ψυχικής υγείας και των SRHR και ειδικεύεται στην παροχή συμβουλών για τοξικές σχέσεις, τραύματα, θλίψη, θέματα σχέσεων, έμφυλη και ενδοοικογενειακή βία.

Ξεκινώντας μια σχέση με τον καλύτερο φίλο σας

Είναι σύνηθες να έχεις σχέση με τον καλύτερο φίλο σου; Σύμφωνα με μια μελέτη που μοιράστηκε το CNN, το 83% των ενηλίκων που έχουν σχέση θεωρούν τον σύντροφό τους ως τον καλύτερο φίλο τους, ενώ το 44% των φοιτητών δήλωσαν ότι ο καλύτερός τους φίλος είναι και ο ερωτικός τους σύντροφος. Αυτά τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι το να έχεις σχέση με τον καλύτερο φίλο σου δεν είναι ασυνήθιστο. Ωστόσο, για να κάνεις τη σχέση σουτέλος, θα πρέπει να έχετε κατά νου ορισμένους κανόνες των φίλων για τη μετάβαση στη χρονολόγηση.

Όταν αρχίζετε να βγαίνετε με τον καλύτερο φίλο σας, η δυναμική της φιλίας σας αλλάζει. Είναι ακόμα ο καλύτερός σας φίλος, αλλά τώρα θα είστε ρομαντικοί με αυτό το άτομο και αυτό είναι κάπως τρομακτικό. Η πρόταση να γίνετε ρομαντικοί με τον καλύτερο φίλο σας μπορεί να σας αφήσει και τους δύο να αισθάνεστε σαν να πιάνεστε από τα άχυρα για να μείνετε στην επιφάνεια. Πώς είναι λοιπόν να είστε σε σχέση με τον καλύτερο φίλο σας; Είναι μια καλήιδέα;

Η Namrata ζυγίζει: "Το να βγαίνεις ραντεβού με τον καλύτερο φίλο σου μπορεί να είναι η καλύτερη ή η πιο καταστροφική ιδέα. Όταν αρχίζεις να βλέπεις τον καλύτερο φίλο σου από ρομαντική σκοπιά, βρίσκεσαι σε μια εύκολη αλλά και δύσκολη θέση, επειδή τον γνωρίζεις για πολύ καιρό. Για παράδειγμα, αν ο καλύτερός σου φίλος είναι φλερτάρης από τη φύση του, τότε θα μπορούσε να δημιουργήσει τριβές μεταξύ των δυο σας όταν καταλήξετε να μπείτε σε μιαΤο γεγονός ότι γνωρίζετε το άτομο από μέσα προς τα έξω μπορεί να εμποδίσει τη σχέση".

Από την άλλη πλευρά, η Namrata λέει: "Θα μπορούσε να αποδειχθεί η καλύτερη ιδέα, επειδή και οι δύο θα ξέρετε πώς να επιλύετε τους καβγάδες. Γνωρίζετε ο ένας τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία του άλλου. Μια επιτυχημένη σχέση απαιτεί μια βαθιά φιλία μεταξύ των δύο συντρόφων. Εφόσον είστε ήδη κολλητοί φίλοι, η σχέση σας θα περιλαμβάνει πολλή αγάπη και στοργή, εμπιστοσύνη και αμοιβαίο σεβασμό. Γνωρίζετε ο ένας τον άλλον.οικογένειες, την οικονομική κατάσταση, το υπόβαθρο από το οποίο προέρχεστε, τις εμπειρίες του παρελθόντος ή τα παιδικά τραύματα - όλα αυτά εμβαθύνουν το επίπεδο κατανόησης και υποστήριξης μεταξύ των δύο συντρόφων".

Οι πρώτες μέρες που βγαίνετε με τον παιδικό σας φίλο ή τον καλύτερό σας φίλο είναι λίγο μπερδεμένες και αμήχανες. Θέλετε να κρατηθείτε από το χέρι, να αγκαλιαστείτε και να φιληθείτε, αλλά νιώθετε ντροπαλοί και αμήχανοι όπως τα παιδιά του γυμνασίου που σκέφτονται αν είναι πολύ νωρίς ή αν είναι ακατάλληλο. Η ιδέα του να κρατάτε το χέρι ενός ατόμου που κάποτε αντιμετωπίζατε ως αδελφό στην παιδική σας ηλικία μοιάζει από μόνη της περίεργη.

Όλα τα είδη των σκέψεων έρχονται στο μυαλό σας όταν είστε σε σχέση με τον καλύτερο φίλο σας. Μπορεί να ανησυχείτε για το αν θα μπορούσε να εμποδίσει τη φιλία σας και να αλλάξει τα πάντα. Το να βγαίνετε με τον καλύτερο φίλο σας μπορεί να μοιάζει με μια δίνη συναισθημάτων. Ωστόσο, μόλις περάσετε ομαλά τα διάφορα στάδια από φίλους σε εραστές και βρείτε ένα επίπεδο άνεσης ως ρομαντικοί σύντροφοι, μπορεί να αποδειχθεί ότι είναι ητην πιο όμορφη σχέση της ζωής σας.

Γνωρίζετε ήδη ο ένας τον άλλον σαν την παλάμη του χεριού σας και μοιράζεστε ένα απαράμιλλο επίπεδο άνεσης. Τώρα με την αγάπη και το ρομαντισμό να μπαίνουν στο μείγμα, μπορείτε να χτίσετε την πιο υγιή σχέση που είναι δυνατόν. Αν αγωνίζεστε να καταλάβετε τι ακριβώς πρέπει να κάνετε, εδώ είναι 10 χρήσιμες συμβουλές ή κανόνες για να βγαίνετε ραντεβού με τον καλύτερο φίλο.

Σχετική ανάγνωση: 10 σημάδια ότι μεταβαίνετε από φίλοι σε εραστές

10 Χρήσιμες συμβουλές για να βγαίνετε με τον καλύτερο φίλο σας

Πώς αισθάνεσαι όταν κάνεις σχέση με τον καλύτερο φίλο σου, θα αναρωτηθείς. Το να ερωτευτείς τον καλύτερο φίλο σου ή την καλύτερη φίλη σου μπορεί να είναι λίγο εκνευριστικό. Μπορεί να περάσεις πολύ χρόνο μπερδεμένος για τα συναισθήματά σου. Μόλις αποδεχτείς τα μεταβαλλόμενα συναισθήματά σου προς αυτούς, έρχεται το σημείο όπου αναρωτιέσαι ακατάπαυστα αν ο καλύτερός σου φίλος είναι κι αυτός ερωτευμένος μαζί σου.

Μήπως συμφώνησε μόνο και μόνο επειδή τα πάτε τόσο καλά εσείς οι δύο; Μήπως το κάνει μόνο και μόνο επειδή βολεύεται; Περιττό να πούμε ότι το να συνηθίσεις να είσαι σε σχέση με τον καλύτερο φίλο σου δεν είναι και το πιο απλό ταξίδι. Θα πρέπει να βρεις πώς να βγαίνεις με τον καλύτερο φίλο σου χωρίς να καταστρέψεις τη φιλία και γι' αυτό ακριβώς είμαστε εδώ.

Η μετάβαση από τους καλύτερους φίλους στα ραντεβού μπορεί πραγματικά να είναι μια μακρόσυρτη διαδικασία. Η Namrata λέει: "Το κόλπο πίσω από το να βγαίνετε με τον καλύτερο φίλο σας είναι πόσο καλά ισορροπείτε τη σχέση σας και πόσο ομαλά μεταβαίνετε από τους καλύτερους φίλους σε συνεργάτες σε μια σχέση. Αυτή είναι μια πολύ δύσκολη και δύσκολη κατάσταση για να την περιηγηθείτε, επειδή το παραμικρό λάθος θα μπορούσε να τερματίσει τη σχέση".

Είναι φυσικό να θέλετε να κινηθείτε προσεκτικά. Εξάλλου, δεν θέλετε να χάσετε τον πιο ξεχωριστό σας φίλο από μια βιαστική απόφαση. Όταν τελειώσουν όλες οι δέουσες διαβουλεύσεις και τελικά αποφασίσετε ότι θέλετε να προχωρήσουν τα πράγματα, θα θέλατε να έχει διάρκεια. Για αυτό, παρακάτω θα βρείτε 10 χρήσιμες συμβουλές για να βγείτε ραντεβού με τον καλύτερό σας φίλο που θα σας κρατήσουν σε καλό δρόμο:

1. Μη βιάζεστε

Προσπαθείς να καταλάβεις πώς να βγαίνεις με τον καλύτερό σου φίλο; Λοιπόν, στην αρχή ακόμα καταλαβαίνεις τα συναισθήματά σου και τον τρόπο με τον οποίο κινείσαι στη σχέση. Έχεις πει το "ναι", αλλά πρέπει να συνηθίσεις το "αγόρι" ή το "κορίτσι" να αντικαθιστά το "καλύτερος" πριν από το "φίλος", γι' αυτό και πιστεύουμε ότι δεν πρέπει να βιάζεσαι όταν βγαίνεις με τον καλύτερό σου φίλο. Πήγαινε σιγά σιγά, με μικρά βήματα, φίλε μου.

Η Namrata εξηγεί: "Το να βιάζεσαι ή να βιάζεσαι να κάνεις πράγματα δεν είναι καλή ιδέα όταν έχεις μόλις αρχίσει να βγαίνεις με τον καλύτερο φίλο σου. Ο ένας σύντροφος μπορεί να νιώθει άνετα να κάνει ένα βήμα παραπέρα, αλλά ο άλλος μπορεί να μην είναι, γι' αυτό και το να το πάρεις αργά αρχικά είναι εξαιρετικά σημαντικό. Αν κάτι πάει στραβά, μπορεί να χάσεις τον καλύτερο φίλο σου. Αν βιάζεις τα πράγματα σε μια προσπάθεια να πετύχεις έναν σύντροφο στον καλύτερο σουφίλο, υπάρχει η πιθανότητα να τον χάσεις για πάντα".

Το πρώτο βήμα είναι να δημιουργήσετε μια συναισθηματική σύνδεση μεταξύ των δυο σας, κάτι που δεν μοιραστήκατε ποτέ όταν ήσασταν κολλητές. Αυτό θα κάνει τα θεμέλια της σχέσης σας γερά και θα βοηθήσει στη μετάβαση. Έτσι, είναι σημαντικό να χτίσετε μια σύνδεση, αφού μόνο τα συναισθήματα και η χημεία δεν αρκούν για να κρατήσουν τη σχέση.

Αν θέλετε η σχέση σας να διαρκέσει, θα πρέπει να είστε υπομονετικοί και να καταλαβαίνετε ο ένας τον άλλον σε συναισθηματικό επίπεδο. Το να ερωτεύεστε πολύ γρήγορα δεν είναι ποτέ καλή ιδέα. Αποφύγετε να κάνετε γιγαντιαία βήματα από την αρχή. Για παράδειγμα, το να κοιμηθείτε με τον καλύτερό σας φίλο αμέσως μετά την παραδοχή και οι δύο των συναισθημάτων σας ο ένας για τον άλλον μπορεί να μην είναι η καλύτερη ιδέα. Το να παντρευτείτε από παρόρμηση μόνο και μόνο επειδή έχετεφίλοι για χρόνια πριν βγείτε ραντεβού μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ.

2. Διαχειριστείτε τις προσδοκίες σας

Η Namrata εξηγεί: "Ένας από τους πιο σημαντικούς κανόνες για τα ραντεβού με την καλύτερη φίλη είναι να θέσετε τις βάσεις για τις προσδοκίες. Βρείτε τι περιμένετε από το σύντροφό σας και επικοινωνήστε το ίδιο και σε εκείνον. Ρωτήστε τον τι περιμένει από εσάς στη σχέση. Μπορεί να έχετε ήδη κάνει συζητήσεις σχετικά με τις προηγούμενες εμπειρίες σας σε σχέση, τις προσδοκίες από το σύντροφο και το πώς αντιλαμβάνεστε ότι είναι στοεπερχόμενο μέλλον. Γνωρίζοντας ο ένας τις προσδοκίες του άλλου, θα σας βοηθήσει να οικοδομήσετε μια υγιή σχέση με την καλύτερή σας φίλη".

Όταν βγαίνεις με την κολλητή σου φίλη ή τον κολλητό σου, περιμένεις περισσότερα από αυτούς απ' ό,τι από μια κανονική σχέση. Περιμένεις να σε γνωρίζουν από μέσα τους και έτσι να μη σε πληγώσουν. Πρέπει να καταλάβεις ότι κανείς δεν είναι τέλειος, ούτε καν ο καλύτερός σου φίλος. Θα κάνουν λάθη και θα υπάρξουν στιγμές που δεν θα είναι όλα ουράνια τόξα και τριαντάφυλλα. Οι καβγάδες, ο πόνος και είναι μέρος του πακέτου σε κάθεσχέση, ακόμη και με τον καλύτερο φίλο σας.

Είναι εύκολο να αφήσεις τις προσδοκίες σου να οργιάσουν όταν βγαίνεις με έναν καλύτερο φίλο. Από τη στιγμή που ξέρει τα πάντα για σένα, είναι φυσικό να περιμένεις να σε ηρεμήσει με μαγικό τρόπο όταν είσαι θυμωμένος ή να σου φτιάξει τη διάθεση όταν είσαι λυπημένος, σωστά; Ωστόσο, να καταλάβεις ότι πρέπει να αντιμετωπίσεις αυτή τη σχέση σαν μια κανονική σχέση και να διαχειριστείς τις προσδοκίες σου ανάλογα. Ακόμα κι αν ήσασταν φίλοι γιαχρόνια πριν από τη γνωριμία, νέες πτυχές της προσωπικότητάς τους θα αναδυθούν μόλις βρεθείτε σε σχέση.

3. Κανόνες για να βγαίνεις με τον καλύτερο φίλο - Να είσαι ειλικρινής

Ποιο είναι το καλύτερο πράγμα στο να βγαίνεις με τον καλύτερο φίλο σου; Το καλύτερο πράγμα στο να ερωτεύεσαι τον καλύτερο φίλο σου ή να έχεις σχέση με την καλύτερη φίλη σου είναι ότι μπορείς να είσαι ανοιχτή και ειλικρινής μαζί του για τα συναισθήματά σου. Αυτό το άτομο γνωρίζει τον πραγματικό σου εαυτό, γι' αυτό ακριβώς δεν χρειάζεται να προσποιείσαι ότι είσαι κάποιος άλλος ή να κρύβεις τον πραγματικό σου εαυτό και τα συναισθήματά σου από αυτόν.

Πώς να βγαίνεις με τον καλύτερό σου φίλο; Η Namrata προτείνει να είσαι ειλικρινής για τα συναισθήματά σου με τον σύντροφό σου. Όσο άσχημα κι αν είναι τα πράγματα, πάντα θα παίρνεις μια αγκαλιά από την άλλη πλευρά. Αυτό είναι ένα από τα προνόμια του να βγαίνεις με τον καλύτερό σου φίλο. Σε αντίθεση με άλλες σχέσεις, όπου και οι δύο σύντροφοι περνούν τη φάση του μήνα του μέλιτος βάζοντας τα δυνατά τους και δείχνοντας την καλύτερη συμπεριφορά τους, όταν ξεκινάς μια σχέση με τονΠιθανότατα γνωρίζουν περισσότερα για εσάς από οποιοδήποτε άλλο άτομο σε αυτή τη γη.

4. Γνωρίστε το διακύβευμα

Να θυμάστε πάντα το γεγονός ότι βγαίνετε με τον καλύτερό σας φίλο. Αν κάποιος από τους δυο σας τα κάνει θάλασσα, θα χάσετε και τον καλύτερό σας φίλο και τον σύντροφό σας, και μπορείτε να φανταστείτε πόσο οδυνηρό μπορεί να είναι αυτό. Αυτό σημαίνει διπλάσιο σπαραγμό και αντιμετώπιση του βασανιστικού πόνου της απώλειας ενός από τους πιο σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή σας.

Το να είστε σε σχέση με τον καλύτερό σας φίλο σημαίνει ότι βάζετε σε κίνδυνο την πιο σταθερή και σημαντική φιλία της ζωής σας. Αν τα πράγματα δεν εξελιχθούν ρομαντικά ανάμεσα στους δυο σας, δεν μπορείτε απλά να επιστρέψετε στο να είστε πάλι οι καλύτεροι φίλοι. Η αγωνία και η δυσάρεστη κατάσταση μιας σχέσης που πάει στραβά θα βλάψει το δεσμό σας. Να το έχετε πάντα αυτό κατά νου όταν είστε σε σχέση με τον καλύτερο φίλο.

Η Namrata εξηγεί: "Να είστε προετοιμασμένοι ότι τα πράγματα μπορεί να πάνε στραβά μεταξύ σας. Αν η ρομαντική σχέση δεν λειτουργήσει, πόσο καλά θα μπορέσετε να διαχειριστείτε το σπαραγμό και τον πόνο; Υπάρχει περίπτωση να σώσετε τη φιλία που έχετε με τον καλύτερο φίλο σας; Το πιο σημαντικό, είστε έτοιμοι να μπείτε σε μια σχέση με τον καλύτερο φίλο σας γνωρίζοντας ότι μπορεί να τον χάσετε; Κάντε στον εαυτό σας τις εξής ερωτήσεις.Να είστε ανοιχτόμυαλοι και υπομονετικοί γιατί βαδίζετε σε ένα δύσκολο μονοπάτι. Μια λάθος κίνηση και μπορεί να χάσετε τα πάντα".

Θυμηθείτε πόσο σημαντική είναι αυτή η σχέση για εσάς και εκμεταλλευτείτε την στο έπακρο. Το να κοιμάστε με την κολλητή σας μπορεί να έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Γι' αυτό, πάρτε το χρόνο σας πριν κάνετε το μεγάλο βήμα να πέσετε στο κρεβάτι με την κολλητή σας. Δεν προσπαθούμε να σας τρομάξουμε, απλά αναγνωρίζουμε τι διακυβεύεται. Το μυστικό για να βγαίνετε με επιτυχία με την κολλητή σας είναι να μην ξεχνάτε ποτέ το γεγονός ότι είναι ηΑυτό θα σας επιτρέψει να εκτιμήσετε περισσότερο τη σχέση σας.

5. Ακούστε τον εαυτό σας

Ποτέ μην πιέζετε τον εαυτό σας στη σχέση σας. Κατά καιρούς, οι άνθρωποι προσπαθούν να είναι σκληροί με τον εαυτό τους για να κάνουν ευτυχισμένο τον καλύτερο φίλο τους, νυν σύντροφό τους, επειδή δεν θέλουν να τον χάσουν. Αρχίζουν να θυσιάζουν πάρα πολλά από τον εαυτό τους για να διατηρήσουν τη σχέση. Στην πορεία, πληγώνουν τον εαυτό τους, τον σύντροφό τους και τη σχέση.

Είχα μια φίλη που ήταν ακόμα στο στάδιο της μετάβασης από τις καλύτερες φίλες στο στάδιο του αγοριού. Όταν ο φίλος της τη φίλησε, φρίκαρε. Δεν ένιωθε άνετα, αλλά δεν το είπε στο φίλο της. Τελικά, δεν άντεξε άλλο και τον χώρισε. Ακόμα εύχεται να είχε ακούσει τον εαυτό της και να είχε πει στο φίλο της ότι δεν ένιωθε άνετα. Τα πράγματα θα ήταν πολύ διαφορετικά.

Το να είσαι ρομαντικός με τον καλύτερό σου φίλο δεν έρχεται εύκολα. Πρέπει να δώσεις χρόνο στο μυαλό σου να επεξεργαστεί τη μετάβαση στη σχέση σας. Αν σε κάποιο σημείο, δεν αισθάνεσαι άνετα με τον τρόπο που εξελίσσονται τα πράγματα, να είσαι ειλικρινής και ευθύς γι' αυτό. Να θυμάσαι, αυτό το άτομο είναι ο καλύτερός σου φίλος στον κόσμο και μπορείς να μοιραστείς τα πάντα μαζί του. Αυτή είναι μία από τις πιο χρήσιμες συμβουλές για το πώς να βγαίνεις με τον καλύτερό σου φίλο.φίλο χωρίς να καταστρέψει τη φιλία.

6. Σχεδιάστε ρομαντικές ημερομηνίες

Οι βραδιές ταινιών είναι υπέροχες, αλλά τώρα ήρθε η ώρα να προχωρήσετε ένα βήμα παραπέρα. Εσείς οι δύο δεν είστε πλέον μόνο φίλοι. Πρέπει να αρχίσετε να κάνετε πράγματα που συνήθως κάνουν τα ζευγάρια. Η δημιουργία κάποιας σπίθας είναι το κλειδί για να είστε ρομαντικοί με την καλύτερή σας φίλη. Προγραμματίστε ένα δείπνο υπό το φως των κεριών ή ένα ρομαντικό ραντεβού στη βεράντα. Μπορεί να είναι κλισέ, αλλά δεν είναι και η ιδέα να βγαίνετε με την καλύτερή σας φίλη; Αυτά τα ρομαντικά ραντεβού θα σας βοηθήσουν να φέρετεσας φέρνει και τους δύο πιο κοντά ως συντρόφους και κάνει τη σχέση με τον καλύτερό σας φίλο πιο εύκολη.

Τα ρομαντικά πράγματα που κάνετε ως ζευγάρι δεν χρειάζεται πάντα να είναι σεξουαλικά ή να καταλήγουν σε σεξ. Δείτε αυτά τα ραντεβού ως μια ευκαιρία να χτίσετε συναισθηματική οικειότητα στη νεοαποκτηθείσα σχέση σας με τον καλύτερο φίλο, πηγαίνοντας το δεσμό σας πέρα από τη σφαίρα της φιλικής καλοπέρασης. Όταν βγαίνετε με έναν καλύτερο φίλο, μπορεί να νιώθετε αμήχανα να κάνετε τα ερωτικά πράγματα στην αρχή. Καθώς και οι δύο σας θα νιώθετε πιο άνετα με τηντην ιδέα της έκφρασης της αγάπης σας, θα φροντίσετε επίσης να γίνετε συναισθηματικά πιο δεμένοι.

7. Μην καταλήξετε να είστε φίλοι με οφέλη

Πολλές φορές, οι καλύτεροι φίλοι βιώνουν μια έξαρση συναισθημάτων και καταλήγουν να είναι φίλοι στο σεξ. Οι ενοχές τους ξεγελούν και νομίζουν ότι πρόκειται για αγάπη και, πριν το καταλάβουν, βρίσκονται σε μια δεσμευμένη σχέση για την οποία μπορεί να μην είναι έτοιμοι. Η δέσμευση δεν πρέπει να είναι προϊόν ενοχής ή χημείας, αλλά φυσικό αποτέλεσμα της αγάπης και της βεβαιότητας ότι το άτομο είναι αυτό με το οποίο θέλεις να δεσμευτείς. Αν δεν είσαισίγουρα, βάλτε μια κόκκινη σημαία ακριβώς εκεί, αλλιώς θα καταλήξετε και οι δύο ως φίλοι με οφέλη που κρύβονται πίσω από μια σχέση χωρίς αγάπη.

Το να κοιμάστε περιστασιακά με τον καλύτερο φίλο σας μπορεί να είναι μια ολισθηρή πορεία. Τι γίνεται αν ο ένας από εσάς αναπτύξει βαθύτερα συναισθήματα για τον άλλον; Τι γίνεται αν ο άλλος ερωτευτεί κάποιον άλλο και θέλει να προχωρήσει; Τι γίνεται αν παγιδευτείτε σε μια ψεύτικη σχέση με τον καλύτερο φίλο σας για χάρη του σεξ; Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι που αυτή η συμφωνία θα μπορούσε να πάει στραβά. Επομένως, είναι καλύτερο να αποφύγετε τον πειρασμό τηςνα έρχεστε σε σωματική επαφή με τον καλύτερο φίλο σας, αν δεν υπάρχουν πραγματικά συναισθήματα. Για να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε αυτό, ίσως να μην κάνετε σεξ στην αρχή της σχέσης με τον καλύτερο φίλο σας.

Η Namrata εξηγεί: "Οι άνθρωποι τείνουν να κάνουν σεξ πολύ νωρίς στη σχέση, μόνο και μόνο για να συνειδητοποιήσουν ότι τα πράγματα έχουν γίνει άβολα. Όταν αρχίζετε να βγαίνετε με τον καλύτερο φίλο σας, πηγαίνετε αργά. Κατανοήστε τις σεξουαλικές ανάγκες του άλλου, παρακολουθήστε ταινίες, πάρτε χρόνο για να γνωρίσετε ο ένας τον άλλον ως ρομαντικό σύντροφο. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με άλλα ζευγάρια για τη μετάβαση από τους καλύτερους φίλους σε ρομαντικούς συντρόφους. Αλλά να θυμάστε να μηνβιαστείτε".

Σχετική ανάγνωση: Πώς να ξεπεράσει μια φιλία Breakup

8. Απολαύστε τη δόξα της αγάπης

Μπορεί να γνωρίζεστε μια αιωνιότητα και να ήσασταν φίλοι για χρόνια πριν βγείτε, αλλά τα ρομαντικά σας συναισθήματα είναι καινούργια. Αφήστε τον έρωτα και τη μεθυστική ορμή των συναισθημάτων που νιώθετε ο ένας για τον άλλον. Πείτε στον εαυτό σας ότι αυτό είναι φυσιολογικό και ότι όλα θα πάνε καλά. Απολαύστε τη δόξα του έρωτα. Αυτή είναι μια από τις πιο σημαντικές συμβουλές για το πώς να βγαίνετε με την καλύτερή σας φίλη.

Μην αισθάνεστε αμήχανα να τους φιλήσετε ή να νιώσετε σεξουαλική διέγερση από το άγγιγμά τους. Στην αρχή της σχέσης σας, μπορεί να δυσκολεύεστε να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά ο ένας από τον άλλο ή να θέλετε να στέλνετε μηνύματα ο ένας στον άλλο καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Να θυμάστε ότι αυτά είναι απλά φυσιολογικά συναισθήματα που περνούν τα ζευγάρια σε μια σχέση. Μόλις εξομαλυνθείτε να νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει κόκκινο στη θέα του φίλου σας που έχει γίνει-σύντροφο, θα είστε σε θέση να περάσετε πιο γρήγορα από τα διάφορα στάδια από φίλους σε εραστές.

9. Να έχετε κατά νου το παρελθόν τους

Όντας ο καλύτερος φίλος, είστε μυημένοι στα σημάδια του παρελθόντος τους. Θα πρέπει να είστε ο πρώτος που έμαθε τι πήγε στραβά στην προηγούμενη σχέση και πόσο άσχημα έσπασε ο σύντροφός σας. Αποφύγετε να κάνετε τα λάθη που έκανε ο πρώην τους. Αυτή είναι μια σημαντική συμβουλή που πρέπει να έχετε κατά νου όταν βγαίνετε με τον καλύτερο φίλο σας.

Για παράδειγμα, αν ξέρετε ότι ο καλύτερός σας φίλος μισεί να του λένε ψέματα, επειδή ένας πρώην σύντροφος που τον απατούσε ήταν ανέντιμος στη σχέση, προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο διαφανής. Όταν ξεκινάτε μια σχέση με τον καλύτερο φίλο σας, η προσπάθειά σας θα πρέπει να είναι να καλλιεργήσετε έναν δεσμό που θα σβήνει όλο τον πόνο και την αγωνία που μπορεί να τους έχει προκαλέσει το παρελθόν τους.

Ένα από τα καλύτερα πράγματα όταν είσαι σε σχέση με τον καλύτερό σου φίλο είναι ότι γνωρίζεις τα ερεθίσματα που τον πυροδοτούν και εκείνος τα δικά σου. Επομένως, η ενσυναίσθηση και η εκτίμηση θα σου έρθουν φυσικά στη δυναμική αυτή. Κράτα το σαν λίστα ελέγχου όλων των λαθών που μπορείς να διορθώσεις. Θα βοηθήσει να θεραπεύσεις το σύντροφό σου και θα οδηγήσει σε μια υγιή σχέση μεταξύ σας.

10. Συνεχίστε να ελέγχετε τον καλύτερό σας φίλο

Και πάλι, αυτός είναι ένας από τους πιο σημαντικούς κανόνες για τα ραντεβού με τον καλύτερο φίλο. Τώρα που είστε καλύτεροι φίλοι cum φίλος/φίλη, πρέπει να τους φροντίζετε περισσότερο από το συνηθισμένο. Ελέγχετε συνεχώς το σύντροφό σας και κάντε τον να νιώθει ότι τον αγαπάτε και ότι τον φροντίζετε. Δείξτε του ότι είναι ξεχωριστός και ότι αυτή η σχέση σημαίνει κάτι για εσάς.

Όταν αρχίζετε να βγαίνετε με τον καλύτερό σας φίλο, είναι εύκολο να τον θεωρείτε δεδομένο, αφού και οι δύο ξέρετε ήδη πόσο πολύ εκτιμάτε ο ένας τον άλλον. Είναι σημαντικό να τον φροντίζετε και να τον αγαπάτε όπως θα έκανε ένας ρομαντικός σύντροφος. Μην συγκρατείστε τον εαυτό σας από το να εκφράσετε την αγάπη και την στοργή σας μόνο και μόνο επειδή είναι ο καλύτερός σας φίλος με τον οποίο είστε μαζί. Μην περιμένετε να ξέρει απλώς πώς νιώθετε γι' αυτόν, να είστε εκφραστικοί.Θα τους κάνει να νιώσουν ξεχωριστοί και θα τους διαβεβαιώσει ότι η απόφαση να συνάψουν σχέση με τον καλύτερο φίλο τους ήταν η σωστή.

Πάρτε, για παράδειγμα, τη Μόνικα και τον Τσάντλερ από την κωμική σειρά F.R.I.E.N.D.S. Βασικά μας έδειξαν πώς να βγαίνεις ραντεβού με τον καλύτερο φίλο χωρίς να καταστρέφεις τη φιλία. Με το να είναι πάντα διακριτικοί με τις ανάγκες του άλλου, να ελέγχουν ο ένας τον άλλον και να μην θεωρούν τη σχέση δεδομένη, φρόντισαν να κυλάει πάντα ομαλά.

Η Ναμράτα λέει: "Το να μοιραστείτε με τον κολλητό σας καρούλι ή παραδείγματα από την πραγματική ζωή για ζευγάρια όπως η Μόνικα και ο Τσάντλερ, που ήταν κολλητοί φίλοι και μετά έκαναν σχέση, ή ο Τζόι και η Ρέιτσελ, που ήταν επίσης κολλητοί φίλοι αλλά δεν κατάφεραν να διαχειριστούν μια σχέση, θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς αισθάνονται όταν οι κολλητοί κάνουν σχέση. Παρατηρήστε την αντίδρασή τους. Τους αηδιάζει ή τουςτο βρίσκουν χαριτωμένο; Τους κάνει να ανατριχιάζουν ή είναι πρόθυμοι να το σκεφτούν και να δώσουν μια ευκαιρία στη σχέση;"

Δεν έχουμε καμία αμφιβολία ότι αυτές οι συμβουλές για τη σχέση με την κολλητή σας φίλη θα διασφαλίσουν ότι και οι δύο σας δεν θα καταλήξετε να κοιτάτε αμήχανα πράγματα στα ραντεβού σας. Μόλις καταφέρετε να τα βρείτε ερωτικά με την κολλητή σας φίλη, δεν υπάρχει κάτι άλλο που θα μπορούσατε να ευχηθείτε. Ωστόσο, αν εξακολουθείτε να αναρωτιέστε: "Πρέπει να βγαίνω με την κολλητή μου φίλη;", ας ρίξουμε μια ματιά στα υπέρ και τα κατά.

Πλεονεκτήματα του Dating καλύτερος φίλος σας

Το να βγαίνετε ραντεβού με τον καλύτερο φίλο σας θα μπορούσε να είναι η φαντασίωσή σας για ρομαντικές ταινίες που έγινε πραγματικότητα. Αν γίνει σωστά, η σχέση με τον καλύτερο φίλο σας μπορεί να είναι πολύ καλύτερη από αυτό που απεικονίζεται στο Πώς γνώρισα τη μητέρα σου Τα πλεονεκτήματα του να βγαίνεις ραντεβού με έναν κολλητό είναι σχεδόν ατελείωτα, όπως θα διαπιστώσετε και μόνοι σας όταν κάνετε το βήμα και πηδήξετε και με τα δύο πόδια.

Όσοι από εσάς βγαίνετε ήδη με τον καλύτερό σας φίλο, ξέρετε πώς είναι. Για όσους είναι σκεπτικιστές, αν χρειάζεστε κάποια πειθώ πριν μπείτε στο κόλπο, εδώ είναι μερικά από τα βασικά οφέλη του να βγαίνετε με τον καλύτερό σας φίλο:

• Κανένας φόβος ότι θα κριθούν: Μπορείτε να είστε ο εαυτός σας και να εξερευνήσετε τις κρυφές ρομαντικές (ή μη!) επιθυμίες σας χωρίς να ανησυχείτε ότι θα κριθείτε από τον σύντροφό σας. Πρόκειται για ένα άτομο με το οποίο είστε ήδη πολύ άνετα, οπότε μπορείτε να εντρυφήσετε στη σχέση με όλα τα συναισθήματα, τις συγκινήσεις και τις φαντασιώσεις σας.
• Θα σας αγαπήσουν: Ο/Η σύντροφός σας γνωρίζει ήδη τον πραγματικό σας εαυτό και όσο περίεργος/η κι αν γίνεστε, θα εξακολουθεί να σας λατρεύει. Σας έχουν δει να κλαίτε, να περιθάλπετε μια πληγωμένη καρδιά, να τσακώνεστε με τους γονείς σας, να αποτυγχάνετε και να διαπρέπετε σε διάφορους τομείς της ζωής και ήταν μαζί σας σε κάθε σας βήμα. Πάντα ξέρατε ότι σας καλύπτουν και αυτό δεν πρόκειται να αλλάξει ποτέ.
• Χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις: Δεν υπάρχουν εκπλήξεις, επειδή γνωρίζετε ήδη τα χειρότερα σημεία του συντρόφου σας. Πιθανότατα έχετε μεθύσει και περιθάλψει μαζί το μεθύσι, υπήρξατε συνέταιροι στο έγκλημα. Τον έχετε δει στα υψηλότερα και τα χαμηλότερα σημεία του, επομένως, δεν υπάρχουν αντιαισθητικοί σκελετοί στη ντουλάπα.
• Ποτέ δεν ξεμένετε από πράγματα για να μιλήσετε: Οι συζητήσεις θα είναι ατελείωτες, γιατί πάντα θα έχετε κάτι να συζητήσετε. Το καλύτερο είναι ότι δεν θα υπάρχει ζήλια. Δεδομένου του πόσο σημαντική είναι η επικοινωνία σε μια σχέση, θα πρέπει να τη θεωρήσετε ως τη μεγαλύτερη ευλογία της έναρξης μιας σχέσης με τον καλύτερο φίλο σας.
• Τους εμπιστεύεστε: Γνωρίζεις τον καλύτερο φίλο σου μέσα και έξω και του εμπιστεύεσαι τη ζωή σου. Τίποτα δεν μπορεί να σπάσει αυτό το είδος δεσμού. Το να έχεις σχέση με τον καλύτερο φίλο σου σημαίνει ότι δεν παλεύεις με την ανασφάλεια και τα θέματα εμπιστοσύνης.

Αν το ερώτημα "πρέπει να βγαίνω με την καλύτερή μου φίλη;" σας έχει τρώει, ελπίζουμε ότι αυτά τα πλεονεκτήματα σας έχουν πείσει να κάνετε το άλμα της πίστης. Έτσι, πηδήξτε ήδη στο τρένο του να βγαίνετε με την καλύτερή σας φίλη.

Σχετική ανάγνωση: 12 Ρεαλιστικές προσδοκίες σε μια σχέση

Μειονεκτήματα του Dating καλύτερος φίλος σας

Η Namrata λέει: "Υπάρχει ρίσκο στο να βγαίνεις με τον καλύτερο φίλο σου. Μόλις μπεις σε μια σχέση, δεν έχεις πλέον έναν καλύτερο φίλο με τον οποίο μπορείς να μιλάς για τα πάντα κάτω από τον ήλιο. Οι καλύτεροι φίλοι συζητούν τα πάντα, συμπεριλαμβανομένων των πραγμάτων για τους φίλους ή τις φίλες τους, οι οποίοι δεν χρειάζεται ποτέ να μάθουν τις λεπτομέρειες των συζητήσεων. Συζητούν τόσο τα καλά όσο και τα κακά πράγματα για τους συντρόφους τους,μάχες που έχουν μαζί τους, και τρόπους να χειρίζονται τις σχέσεις. Αλλά αν καταλήξεις να βγαίνεις με την καλύτερή σου φίλη, με ποιον θα τα συζητήσεις όλα αυτά;"

Όσο συναρπαστικό κι αν είναι να βγαίνετε με τον καλύτερό σας φίλο, κάθε σχέση έχει τα μειονεκτήματά της. Όταν ξεκινάτε μια σχέση με τον καλύτερό σας φίλο, μην ξεχνάτε την άλλη πλευρά αυτής της ρομαντικής σύνδεσης. Ακολουθούν μερικά από τα μειονεκτήματα του να βγαίνετε με τον καλύτερό σας φίλο:

• Σύρσιμο του παρελθόντος σε καυγάδες: Ο καλύτερός σας φίλος σας γνωρίζει πολύ καλά και μπορεί να αναδείξει τους σκελετούς της ντουλάπας σας, όταν τσακώνεστε και οι δύο. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να καταλήξετε να λέτε πράγματα που πληγώνουν ο ένας τον άλλον, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το δεσμό σας ως συνεργάτες και φίλοι.
• Έλλειψη χώρου: Δεν μπορείς να κρυφτείς πουθενά όταν πρόκειται να βγαίνεις με τον καλύτερό σου φίλο και αυτό, κατά καιρούς, δεν θα σου δώσει και χώρο για τον εαυτό σου. Ο καλύτερός σου φίλος που έγινε σύντροφος μπορεί να γίνει μια συνεχής παρουσία στη ζωή σου και εσύ στη δική του, αφού πλέον παίζεις διπλό ρόλο.
• Χάνετε το σύστημα υποστήριξής σας: Δεν θα έχετε κανέναν άλλο να μιλήσετε όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα στη σχέση σας, επειδή ο νούμερο ένα και πιθανώς μοναδικός σας έμπιστος μπορεί τώρα να είναι η αιτία γι' αυτό. Δεν θα μπορείτε πια να συζητάτε τη σχέση σας με την καλύτερή σας φίλη και αυτό σημαίνει ότι χάνετε το μεγαλύτερο σύστημα υποστήριξης στη ζωή σας.
• Δεν υπάρχει στοιχείο έκπληξης: Η έλλειψη ενός στοιχείου έκπληξης στη σχέση σας θα μπορούσε επίσης να είναι κακό πράγμα. Δεδομένου ότι γνωρίζετε ήδη ο ένας τον άλλον τόσο καλά, ο ενθουσιασμός της ανακάλυψης νέων πραγμάτων ο ένας για τον άλλον μπορεί να λείπει από τη σχέση σας. Αυτό μπορεί να κάνει τις αρχικές ημέρες της χρονολόγησης κάπως βαρετές και βαρετές.
• Να χάνεις τον καλύτερο φίλο σου: Το μεγαλύτερο μειονέκτημα του να βγαίνεις με τον καλύτερο φίλο σου είναι ο κίνδυνος να τον χάσεις για πάντα. Θεός φυλάξοι, αν χωρίσετε και οι δύο, δεν θα χάσεις μόνο τον σύντροφό σου αλλά και τον καλύτερο φίλο σου με τη μία. Αυτό μπορεί να είναι τουλάχιστον καταστροφικό.

Η σχέση με τον καλύτερό σας φίλο μπορεί να είναι μια συναρπαστική και ικανοποιητική εμπειρία, αρκεί να ξέρετε και οι δύο πώς να χειριστείτε τη ρομαντική σας σχέση χωρίς να την αφήσετε να καταστρέψει τη φιλία σας. Μπορεί να είναι δύσκολη ισορροπία, αλλά μπορείτε να την πετύχετε με λίγη εξάσκηση και υπομονή.

Συχνές ερωτήσεις

Όχι, δεν είναι κακή ιδέα να βγαίνετε με τον καλύτερό σας φίλο, αρκεί και οι δύο να σκοπεύετε να συνεχίσετε τη σχέση σας για μεγάλο χρονικό διάστημα και να προσπαθήσετε να χτίσετε μια ρομαντική σχέση χωρίς να αφήσετε να επηρεάσει τη φιλία σας.

Ναι, υπάρχουν τόσες πολλές περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι ήταν φίλοι για χρόνια πριν βγουν ραντεβού και στη συνέχεια συνέχισαν να παντρεύονται ή να μένουν μαζί για μια ζωή. Μια σχέση με τον καλύτερό σας φίλο μπορεί να αποδειχθεί μια από τις πιο ικανοποιητικές σχέσεις που θα έχετε ποτέ. 3. Πώς ξέρετε αν ο καλύτερός σας φίλος σας αγαπάει περισσότερο από έναν φίλο;

Αν αισθάνεστε ότι ο καλύτερός σας φίλος συμπεριφέρεται διαφορετικά γύρω σας, για παράδειγμα, μπορεί να τον δείτε να σας κοιτάζει, να σας κάνει κομπλιμέντα αντί να σας κοροϊδεύει ασταμάτητα ή να είναι λίγο πιο προστατευτικός μαζί σας από ό,τι συνήθως, αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι έχει αναπτύξει βαθύτερα συναισθήματα για εσάς.