Мазмұны
Мила Кунис пен Эштон Катчер, Блейк Лайвли және Райан Рейнольдс, Шерил Сандберг және Дэйв Голдберг, олардың арасында не ортақ? Бұл жұптардың барлығы кездесіп, үйленбестен бұрын жақсы достар болған. Достық аймақтан қарым-қатынас аймағына өту өте қуанышты, бірақ кейде қиын болуы мүмкін. Ең жақын досыңызбен кездесу, ол қаншалықты ертегідей көрінсе де, абайламасаңыз, үлкен қорқынышты арманға айналуы мүмкін.
Егер сіздің ең жақын досыңыз сізге ғашық болса және сіз де дәл солай сезінсеңіз. олар болса, ең жақсы досыңызбен қарым-қатынасты бастауға дайын екеніңізге күмән жоқ. Танысу қолданбалары дәуірінде ең жақсы досыңызбен ғашық болу және қарым-қатынаста болу салқын кеште ыстық тостаған сорпаның жылуын, жайлылығын және тыныштығын сезіну сияқты. Қиын кездерде сүйенетін адам бар екенін білесіз және сенесіз.
Алайда, өз сезімдеріңізге әрекет жасамас бұрын, әрине, белгілі бір факторларды ескеру қажет. Сонымен, ең жақсы досыңызбен қарым-қатынас жасамас бұрын нені есте сақтау керек? Бұл тұр ма? Достықты бұзбай, ең жақсы досыңызбен қалай кездесуге болады? Артықшылықтары мен кемшіліктері қандай?
Сіздің барлық сұрақтарыңызға жауап беру үшін біз психикалық денсаулық және SRHR қорғаушысы болып табылатын және кеңес беру бойынша маманданған кеңесші психолог Намрата Шармамен (қолданбалы психология магистрі) сөйлестік.жігітіне айт. Ақырында ол бұдан былай шыдай алмай, онымен ажырасып кетті. Ол әлі де өзін тыңдағанын және жігітіне ыңғайсыз екенін айтқанын қалайды. Бәрі басқаша болар еді.
Ең жақын досыңызбен романтикалық қарым-қатынаста болу оңай емес. Сіз өзіңіздің қарым-қатынасыңыздағы ауысуды өңдеуге уақыт беруіңіз керек. Егер қандай да бір сәтте істердің қалай жүріп жатқаны сізге ұнамаса, бұл туралы шыншыл және ашық болыңыз. Есіңізде болсын, бұл адам сіздің әлемдегі ең жақсы досыңыз және сіз онымен кез келген нәрсені бөлісе аласыз. Бұл достықты бұзбай, ең жақын досыңызбен қалай кездесуге болатыны туралы ең пайдалы кеңестердің бірі.
6. Романтикалық кездесулерді жоспарлаңыз
Фильм түндері тамаша, бірақ енді оны алға жылжытатын кез келді. Екеуің енді жай дос емессіңдер. Екеуіңіз әдетте ерлі-зайыптылар жасайтын нәрселермен айналысуыңыз керек. Біраз ұшқын жасау - ең жақсы досыңызбен романтикалық болудың кілті. Шаммен түскі асты немесе романтикалық террассалық кездесуді жоспарлаңыз. Бұл клише болуы мүмкін, бірақ сіздің ең жақсы досыңызбен танысу идеясы да емес пе? Бұл романтикалық кездесулер сізді серіктес ретінде жақындастыруға және ең жақсы досыңызбен қарым-қатынаста болуды жеңілдетуге көмектеседі.
Ерлі-зайыптылар ретінде жасайтын романтикалық әрекеттер әрқашан жыныстық қатынаста болуы немесе жыныстық қатынаспен аяқталуы міндетті емес. Бұл күндерді ең жақсы адамдармен жаңа қарым-қатынаста эмоционалды жақындықты құру мүмкіндігі ретінде қараңыздосым, қарым-қатынасыңызды достық бонхомия шеңберінен шығарыңыз. Ең жақсы досыңызбен кездесіп жүргенде, басында сүйкімді істермен айналысу ыңғайсыз болуы мүмкін. Екеуіңіз де сүйіспеншілігіңізді білдіру идеясына ыңғайлы болған сайын, эмоционалды байланыстарыңыз да арта түседі.
7. Артықшылықтарымен дос болмаңыз
Көбінесе ең жақсы достар сезімдердің асқынуын бастан кешіреді және жыныстық қатынасқа айналады. Кінә оларды бұл махаббат деп ойлауға итермелейді және олар мұны білмей тұрып, олар дайын емес қарым-қатынаста болады. Міндеттеме кінәнің немесе химияның өнімі болмауы керек, бірақ сүйіспеншіліктің табиғи нәтижесі және ол сіз өзіңізге берілгіңіз келетін адам екеніне сенімді болу керек. Егер сенімді болмасаңыз, қызыл жалаушаны дәл сол жерге қойыңыз, әйтпесе екеуің де махаббатсыз қарым-қатынастың артына жасырынып, пайдасы бар достарға айналасыңдар.
Ең жақын досыңызбен кездейсоқ ұйықтау тайғақ кешу болуы мүмкін. Біреуіңіз екіншісіне деген терең сезімді дамытса ше? Егер екіншісі басқа біреуге ғашық болып, әрі қарай жүргісі келсе ше? Егер сіз жыныстық қатынас үшін ең жақсы досыңызбен жалған қарым-қатынасқа түсіп қалсаңыз ше? Бұл келісімнің оңтүстікке қарай көптеген жолдары бар. Сондықтан, егер шынайы сезімдер болмаса, ең жақсы досыңызбен физикалық жақын болу азғыруынан аулақ болғаныңыз жөн. Мұны шешуге тырысу үшін,ең жақсы досыңызбен қарым-қатынасыңыздың басында жыныстық қатынасқа түспеуіңіз мүмкін.
Намрата былай деп түсіндіреді: «Адамдар қарым-қатынастың ыңғайсыз болғанын түсіну үшін ғана жыныстық қатынасқа ерте түседі. Ең жақын досыңызбен кездесе бастағанда, оны баяу қабылдаңыз. Бір-біріңіздің жыныстық қажеттіліктеріңізді түсініңіз, фильмдер көріңіз, бір-біріңізді романтикалық серіктес ретінде білуге уақыт бөліңіз. Сіз сондай-ақ басқа жұптармен ең жақсы достардан романтикалық серіктестерге ауысу туралы сөйлесе аласыз. Бірақ оны асықпауды ұмытпаңыз.»
Қатысты оқу: Достық үзілістен қалай шығуға болады
8. Махаббаттың даңқын сезіну
Сізде болуы мүмкін. бір-бірін мәңгілікке білетін және кездесуге дейін жылдар бойы дос болған, бірақ сіздің романтикалық сезімдеріңіз жаңа. Бір-біріңізге деген сүйіспеншілік пен сезімнің ұшқынына жол беріңіз. Өзіңізге бұл қалыпты жағдай және бәрі керемет болатынын айтыңыз. Махаббаттың даңқына бөленіңіз. Бұл ең жақын досыңызбен кездесуге қатысты ең маңызды кеңестердің бірі.
Оны сүйгенде ыңғайсыз болмаңыз немесе олардың жанасуынан сексуалдық қозуды сезінбеңіз. Қарым-қатынастың басында қолдарыңызды бір-бірінен аулақ ұстау қиынға соғуы мүмкін немесе күні бойы бір-біріңізге мәтіндік хат жазғыңыз келуі мүмкін. Бұл ерлі-зайыптылардың қарым-қатынаста болатын қалыпты эмоциялар екенін есте сақтаңыз. Досыңыздың серіктесіне айналғанын көргенде жүрегіңіздің соғуын қалыпқа келтірсеңіз, сіз ауыса аласыз.Әр түрлі достардан ғашықтарға өту кезеңдері жылдамырақ өтеді.
9. Олардың өткенін есте сақтаңыз
Ең жақын дос бола отырып, сіз олардың өткенінің тыртықтарымен таныссыз. Сіз алдыңғы қарым-қатынаста ненің дұрыс емес екенін және оның серіктесіңізді қаншалықты сындырғанын бірінші болып білген болуыңыз керек. Бұрынғылары жіберген қателіктерден аулақ болыңыз. Бұл ең жақсы досыңызбен кездесіп жүргенде есте сақтау керек маңызды кеңес.
Мысалы, егер сіз жақын досыңыз өтірік айтуды жек көретінін білсеңіз, себебі оны алдаған бұрынғы серіктесіңіз адал емес еді. қарым-қатынас, мүмкіндігінше ашық болуға тырысыңыз. Ең жақын досыңызбен қарым-қатынасты бастағанда, сіздің күш-жігеріңіз олардың өткені әкелген барлық азап пен азапты өшіретін қарым-қатынасты дамыту болуы керек.
Ең жақын досыңызбен қарым-қатынаста болудың ең жақсы жақтарының бірі - бұл сіз олардың триггерлерін білесіз және олар сіздікі. Сондықтан эмпатия мен қамқорлық сізге динамикалық түрде табиғи түрде келеді. Оны түзетуге болатын барлық қателіктердің тізімі ретінде сақтаңыз. Бұл серіктесіңізді сауықтыруға көмектеседі және екеуіңіздің араларыңызда сау қарым-қатынасқа әкеледі.
10. Ең жақын досыңызды тексеруді жалғастырыңыз
Тағы да айтамын, бұл ең жақын досыңызбен кездесудің ең маңызды ережелерінің бірі. Енді сіз жігіттің/қыздың ең жақсы достары болсаңыз, оларға әдеттегіден көбірек қамқорлық жасауыңыз керек. Әріптесіңізді тексеріп, оны жақсы көретінін сезіндіңізқамқорлық жасады. Оларға олардың ерекше екенін және бұл қарым-қатынастың сіз үшін маңызды екенін көрсетіңіз.
Ең жақын досыңызбен кездесе бастағанда, оны әдеттегідей қабылдау оңай, өйткені екеуің де бір-біріңді қаншалықты бағалайтыныңды білесіңдер. Оларға романтикалық серіктес сияқты қамқорлық жасау және сүю маңызды. Сүйіспеншілігіңіз бен сүйіспеншілігіңізді білдіруден тартынбаңыз, өйткені ол сіздің ең жақсы досыңыз. Олар сіздің оларға деген көзқарасыңызды біледі деп күтпеңіз. Экспрессивті болыңыз. Бұл олардың өзін ерекше сезінуге және олардың ең жақсы досымен қарым-қатынасқа түсу шешімі дұрыс екеніне сендіреді.
Мысалы, F.R.I.E.N.D.S ситкомындағы Моника мен Чандлерді алайық. Олар негізінен достықты бұзбай ең жақсы доспен қалай кездесуге болатынын көрсетті. Әрқашан бір-бірінің қажеттіліктерін ескеріп, бір-бірін тексеріп, қарым-қатынасты қарапайым деп қабылдамай, олар әрқашан біркелкі жүзетініне көз жеткізді.
Намрата былай дейді: "Бұрын ең жақсы дос болған, содан кейін қарым-қатынасқа түскен Моника мен Чандлер немесе ең жақсы дос болған, бірақ мүмкін емес Джои мен Рэйчел сияқты жұптар туралы ең жақсы досыңызбен ролик немесе шынайы өмір мысалдарымен бөлісу" t қарым-қатынасты басқару, олардың жақын достарының қарым-қатынасқа түсуіне қалай қарайтынын түсінуге көмектеседі. Олардың реакциясын бақылаңыз. Олар ренжіді ме, әлде олар оны сүйкімді деп санай ма? Жасайды маолар ренжіді немесе олар бұл туралы ойлануға және қарым-қатынасты жақсартуға дайын ба?»
Ең жақын досыңызбен қарым-қатынаста болу туралы осы кеңестер екеуіңіздің де бұл туралы ойланбауға кепілдік беретініне күмәніміз жоқ. кездесулеріңізде заттарға ыңғайсыз қарау. Сіз өзіңіздің ең жақсы досыңызбен романтикалық қарым-қатынаста бола алсаңыз, сізге көп нәрсе тілей алмайсыз. Дегенмен, егер сіз әлі де өзіңізден: «Мен ең жақын досыммен кездесуім керек пе?» Деп сұрап жатсаңыз, оның жақсы және жаман жақтарын қарастырайық.
Ең жақсы досыңызбен танысудың артықшылықтары
Ең жақын досыңызбен кездесу досыңыз сіздің романком қиялыңыздың орындалуы мүмкін. Егер дұрыс жасалса, ең жақын досыңызбен қарым-қатынаста болу Мен сіздің анаңызбен қалай таныстым бөлімінде көрсетілгеннен әлдеқайда жақсырақ болуы мүмкін. Ең жақсы доспен кездесудің артықшылығы шексіз, өйткені сіз екі аяқпен секірген кезде өзіңізді түсінесіз.
Ең жақын досыңызбен кездесіп жүргендер оның қандай екенін біледі. Күмәнмен қарайтындар үшін, егер секірер алдында сізге сенімді болу керек болса, міне, ең жақсы досыңызбен кездесудің кейбір негізгі артықшылықтары:
- Сынақтаудан қорықпаңыз: Сіз өзіңіз бола аласыз және өзіңіздің жасырын романтикалық тілектеріңізді (немесе романтикалық емес!) Серіктесіңіздің сынына алаңдамай-ақ зерттей аласыз. Бұл сізге қазірдің өзінде өте ыңғайлы адам, сондықтан сіз өзіңіздің барлық сезімдеріңізбен, эмоцияларыңызбен және қиялдарыңызбен қарым-қатынасты зерттей аласыз
- Сізсүйікті болады: Сіздің серіктесіңіз қазірдің өзінде сіздің шынайы екеніңізді біледі және сіз қаншалықты оғаш болсаңыз да, ол сізді бәрібір жақсы көреді. Олар сенің жылағаныңды, жүрегіңді ауыртқаныңды, ата-анаңмен ұрысып қалғаныңды, өмірдің түрлі салаларында сәтсіздікке ұшырағаныңды және үздік болғаныңды көріп, әр қадамыңда сенімен бірге болды. Сіз әрқашан олардың сіздің арқаңызда екенін және бұл ешқашан өзгермейтінін білдіңіз
- Жағымсыз тосынсыйлар жоқ: Ешқандай тосын сый болмайды, өйткені сіз серіктесіңіздің ең нашар жақтарын білесіз. Сіз бірге мас болып, емізіп, қылмысқа серіктес болған шығарсыз. Сіз оларды ең жоғары және ең төменгі деңгейлерде көрдіңіз, сондықтан шкафта көріксіз қаңқалар жоқ
- Әңгімелейтін нәрселер ешқашан таусылмайды: Әңгімелесулер ешқашан аяқталмайды, өйткені сіз әрқашан сөйлесетін нәрсе бар. Ең жақсысы - қызғаныш болмайды. Қарым-қатынаста қарым-қатынастың қаншалықты маңызды екенін ескере отырып, сіз оны ең жақсы досыңызбен қарым-қатынасты бастаудың ең үлкен батасы деп санауыңыз керек
- Сіз оларға сенесіз: Сіз өзіңіздің ең жақсы досыңызды танисыз және оған сенесіз. сенің өмірің. Мұндай байланысты ештеңе бұза алмайды. Ең жақсы досыңызбен қарым-қатынаста болу сенімсіздік пен сенім мәселелерімен күреспеу дегенді білдіреді
Егер «ең жақын досыммен кездесу керек пе?» Деген сұрақ туындаса. Сізді жеп қойды, бұл кәсіпқойлар бар деп үміттенемінсенім секірісін жасауға сендірді. Ендеше, ең жақын досыңызбен кездесуге дайын болыңыз.
Қатысты оқу: Қарым-қатынастағы 12 шынайы үміт
Ең жақсы досыңызбен танысудың кемшіліктері
Намрата былай дейді: «Сіздің ең жақсы досыңызбен танысу қаупі бар. Сіз қарым-қатынасқа түскеннен кейін, сізде күн астында барлық нәрсе туралы сөйлесетін ең жақсы досыңыз болмайды. Ең жақсы достар бәрін, соның ішінде әңгімелердің егжей-тегжейлерін ешқашан білмейтін жігіттері немесе қыздары туралы нәрселерді талқылайды. Олар серіктестерінің жақсы және жаман жақтарын, олармен болған ұрыс-керістерді және қарым-қатынасты реттеу жолдарын талқылайды. Бірақ егер сіз ең жақын досыңызбен кездесіп қалсаңыз, мұның бәрін кіммен талқылайсыз?»
Сондай-ақ_қараңыз: Үнсіз емдеуді абыроймен қалай шешуге болады - 7 сарапшы кеңесіЕң жақын досыңызбен кездесу қаншалықты қызықты болса да, әрбір қарым-қатынастың өз кемшіліктері бар. Ең жақсы досыңызбен қарым-қатынасты бастағанда, осы романтикалық бірлестіктің екінші жағын есте сақтаңыз. Міне, жақын досыңызбен кездесудің кейбір кемшіліктері:
- Өткенді ұрыс-керіске апару: Ең жақсы досыңыз сізді тым жақсы біледі және олар сіздің шкафыңыздағы қаңқаларды ғана алып кетуі мүмкін. екеуің ұрысасыңдар. Бұл бір-біріңізге ренжітетін сөздер айтуыңыз мүмкін екенін білдіреді, бұл серіктестер мен достар ретінде қарым-қатынасыңызға кері әсер етуі мүмкін
- Орынның жетіспеушілігі: Ең жақсы досыңызбен және досыңызбен кездесуге келгенде жасыратын жер жоқ.бұл кейде өзіңізге орын бермейді. Сіздің ең жақсы досыңыздың серіктесі сіздің өміріңізде және сіз олардың өмірінде тұрақты қатысуға айналуы мүмкін, өйткені сіз қазір қос рөлді ойнап жатырсыз
- Қолдау жүйесін жоғалту: Сізде басқа ешкім болмайды. Сіздің қарым-қатынасыңызда дөрекі болған кезде сөйлесіңіз, себебі сіздің бірінші нөміріңіз және, бәлкім, тек сенімді адамыңыз бұған себеп болуы мүмкін. Сіз енді жақын досыңызбен қарым-қатынасыңызды талқылай алмайсыз және бұл сіздің өміріңіздегі ең үлкен қолдау жүйесінен айырылу дегенді білдіреді
- Таңқаларлық элемент жоқ: Қарым-қатынасыңызда тосын элемент болмауы жаман нәрсе де болуы мүмкін. Сіз бір-біріңізді жақсы білетіндіктен, қарым-қатынасыңызда бір-біріңіз туралы жаңа нәрселерді ашуға деген құлшыныс болмауы мүмкін. Бұл танысудың алғашқы күндерін біраз түтіккен және қызықсыз етуі мүмкін
- Ең жақсы досыңызды жоғалту: Ең жақсы досыңызбен кездесудің ең үлкен зияны - оларды мәңгілікке жоғалту қаупі. Құдай сақтасын, екеуің ажырасып кетсеңдер, бір жолда жарыңнан ғана емес, ең жақын досыңнан да айырыласың. Бұл ең аз дегенде жойқын болуы мүмкін
Ең жақын досыңызбен қарым-қатынаста болу сізді қызықты және қанағаттанарлық тәжірибе болуы мүмкін. достығыңызды бұзуға жол бермей, романтикалық серіктестікпен қалай әрекет ету керектігін біліңіз. Бұл тепе-теңдікті сақтау қиын болуы мүмкін, бірақ сіз жасай аласызбіраз тәжірибе мен шыдамдылықпен қол жеткізіңіз.
Жиі қойылатын сұрақтар
1. Ең жақсы досыңызбен кездесу жаман идея ма?Жоқ, егер сіз екеуіңіз қарым-қатынасыңызды ұзақ уақытқа жалғастырғыңыз келсе және онымен жұмыс істегіңіз келсе, жақын досыңызбен кездесу жаман идея емес. достығыңызды бұзбай, романтикалық серіктестік құрыңыз.
2. Ең жақсы досыңызбен қарым-қатынасыңыз жұмыс істей ме?Иә, адамдар кездескенге дейін жылдар бойы дос болып, кейін үйленетін немесе өмір бойы бірге болған жағдайлар өте көп. Ең жақсы досыңызбен қарым-қатынасыңыз сіз орнайтын ең жақсы қарым-қатынастардың бірі болуы мүмкін. 3. Ең жақын досыңыз сізді досыңыздан артық жақсы көретінін қалай білуге болады?
Егер сіз жақын досыңыз сіздің айналаңызда өзін басқаша ұстайтынын сезсеңіз, мысалы, оның сізді тексеріп жатқанын және сізге ақша төлейтінін көруіңіз мүмкін. Аяғыңызды үзбей тартудың немесе сізді әдеттегіден сәл көбірек қорғаудың орнына мақтау, бұл сізге деген терең сезімдерді қалыптастырғандықтан болуы мүмкін.
>токсикалық қарым-қатынастар, жарақаттар, қайғы-қасірет, қарым-қатынас мәселелері, гендерлік және тұрмыстық зорлық-зомбылық.Ең жақсы досыңызбен қарым-қатынасты бастау
Ең жақын досыңызбен қарым-қатынаста болу әдеттегідей ме? CNN бөліскен зерттеуге сәйкес, қарым-қатынастағы ересектердің 83% -ы серіктесін ең жақсы дос деп санайды, ал колледж студенттерінің 44% -ы олардың ең жақсы досы да олардың романтикалық серіктесі екенін көрсетті. Бұл статистика сіздің ең жақсы досыңызбен қарым-қатынаста болу сирек емес екенін көрсетеді. Дегенмен, қарым-қатынасыңыз ұзаққа созылуы үшін, танысуға ауысу үшін достардың белгілі бір ережелерін есте ұстаған жөн.
Ең жақын досыңызбен кездесе бастағанда, достығыңыздың динамикасы өзгереді. Олар әлі де сіздің ең жақсы досыңыз, бірақ сіз енді бұл адамды сүйетін боласыз және бұл қорқынышты. Ең жақсы досыңызбен романтикалық қарым-қатынаста болу ұсынысы екеуіңізге де суда қалу үшін сабаннан ұстап тұрғандай әсер қалдыруы мүмкін. Сонда ең жақын досыңызбен қарым-қатынаста болу қандай? Бұл жақсы идея ма?
Намрата былай дейді: «Ең жақын досыңызбен кездесу ең жақсы немесе ең апатты идея болуы мүмкін. Ең жақсы досыңызға романтикалық көзқараспен қарай бастағанда, сіз оңай, бірақ қиын жағдайда боласыз, өйткені сіз оны бұрыннан танисыз. Мысалы, егер сіздің ең жақын досыңыз табиғатынан флиртист болса, ол сіздердің араларыңызда үйкеліс тудыруы мүмкін.қарым-қатынасқа түседі. Сіз бұл адамды іштей білуіңіз қарым-қатынасқа кедергі келтіруі мүмкін.»
Екінші жағынан, Намрата: «Бұл ең жақсы идея болуы мүмкін, өйткені екеуің де қалай әрекет ету керектігін білесіңдер. ұрыстарды шешу. Сіз бір-біріңіздің күшті және әлсіз жақтарын білесіз. Табысты қарым-қатынас екі серіктес арасындағы терең достықты қажет етеді. Сіз қазірдің өзінде ең жақсы достар болғандықтан, сіздің қарым-қатынасыңыз үлкен махаббат пен сүйіспеншілікті, сенім мен өзара құрметті қамтиды. Сіз бір-біріңіздің отбасыңызды, қаржылық жағдайыңызды, шыққан ортаңызды, өткен тәжірибеңізді немесе балалық шағыңыздағы жарақатыңызды білесіз – мұның барлығы екі серіктес арасындағы түсіністік пен қолдау деңгейін тереңдетеді.»
Балалық шақтағы досыңызбен немесе ең жақын досыңызбен кездескеннің алғашқы күндері сәл түсініксіз және ыңғайсыз. Сіз қол ұстасып, құшақтап, сүйгіңіз келеді, бірақ тым ерте немесе орынсыз деп ойлайтын орта мектеп оқушылары сияқты ұялшақ және ыңғайсыз сезінесіз. Бала кезіңізде бір кездері аға-іні ретінде қараған адаммен қол ұстасу идеясының өзі біртүрлі болып көрінеді.
Ең жақын досыңызбен қарым-қатынаста болған кезде сіздің басыңызға әртүрлі ойлар келеді. Бұл сіздің достығыңызға кедергі келтіріп, бәрін өзгерте ме деп алаңдауыңыз мүмкін. Ең жақын досыңызбен кездесу эмоциялардың құйынына айналуы мүмкін. Дегенмен, бір рет сіз әртүрлі достар арқылы әуесқойлар сатысына оңай өтіп, оны таба аласызромантикалық серіктестер ретінде жайлылық деңгейі өміріңіздегі ең әдемі қарым-қатынас болуы мүмкін.
Сіз бір-біріңізді бес саусағындай танисыз және теңдесі жоқ жайлылық деңгейін бөлісесіз. Енді махаббат пен романтика араласып, сіз ең жақсы қарым-қатынасты құра аласыз. Егер сіз не істеу керектігін анықтауға қиналсаңыз, мұнда ең жақын досыңызбен кездесуге арналған 10 пайдалы кеңес немесе ереже берілген.
Қатысты оқулар: Достарыңыздан ғашықтарға ауысатыныңыздың 10 белгісі
Ең жақсы досыңызбен танысуға арналған 10 пайдалы кеңес
Ең жақын досыңызбен қарым-қатынасқа түсу қандай сезімде болады деп сұрай аласыз. Ең жақсы жігіт досыңызға немесе қыз досыңызға ғашық болу аздап ашуланшақ болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің сезімдеріңіз туралы шатасуға көп уақыт жұмсауыңыз мүмкін. Оларға деген өзгеріп жатқан сезімдеріңізді қабылдасаңыз, ең жақын досыңыз да сізге ғашық па екен деп үнемі ойланып қалатын бөлік келеді.
Екеуіңіздің жақсы қарым-қатынаста болғаныңыз үшін олар бұған келісті ме? Ол тек олар қоныстанып жатқандықтан ғана осында ма? Ең жақсы досыңызбен қарым-қатынаста болуға дағдылану ең оңай жол емес екенін айтудың қажеті жоқ. Сізге достықты бұзбай, ең жақсы досыңызбен қалай кездесуге болатынын анықтауыңыз керек, сондықтан біз осындамыз.
Танысуға ауысатын ең жақсы достар шынымен ұзаққа созылатын процесс болуы мүмкін. Намрата былай дейді: «Сіздің ең жақсы досыңызбен кездесудің айласы - бұлСіз қарым-қатынасыңызды теңестіресіз және қарым-қатынаста ең жақсы достардан серіктестерге қаншалықты оңай ауысасыз. Бұл өте қиын әрі қиын жағдай, себебі ең кішкентай қателік қарым-қатынасты тоқтатуы мүмкін.»
Сіздің мұқият қадам жасағыңыз келетіні табиғи нәрсе. Ақыр соңында, сіз асығыс шешім қабылдау үшін ең ерекше досыңызды жоғалтқыңыз келмейді. Барлық тиісті талқылаулар аяқталып, сіз істі алға жылжытқыңыз келетінін шешкен кезде, сіз оның ұзаққа созылғанын қалайсыз. Ол үшін ең жақсы досыңызбен кездесуге арналған 10 пайдалы кеңестер сізді жақсы жағдайда ұстайды:
1. Асықпаңыз
Ең жақын досыңызбен қалай кездесуге болатынын түсінуге тырысасыз ба? Ал, сіз әлі де өз сезімдеріңізді және қарым-қатынастарыңызды бастапқыда анықтап жатырсыз. Сіз «иә» деп жауап бердіңіз, бірақ «дос» алдында «ең жақсы» дегенді алмастыратын «ұл» немесе «қыз» дегенге дағдылану керек, сондықтан жақын досыңызбен кездескен кезде асықпау керек деп ойлаймыз. Баяу қабылдаңыз. Бала қадамдары, досым.
Намрата былай деп түсіндіреді: «Ең жақын досыңызбен кездесе бастағанда, мылтықпен секіру немесе бір нәрсеге асығу жақсы идея емес. Бір серіктес алға қадам жасауды ыңғайлы сезінуі мүмкін, бірақ екіншісінде болмауы мүмкін, сондықтан оны бастапқыда баяу қабылдау өте маңызды. Бірдеңе дұрыс болмаса, ең жақын досыңызды жоғалтуыңыз мүмкін. Егер сіз серіктеске қол жеткізуге тырыссаңызСіздің ең жақсы досыңыз болса, олардан мәңгілікке айырылып қалуыңыз мүмкін.»
Бірінші қадам - екеуіңнің арасында эмоционалдық байланыс орнату, бұл сіз ең жақсы дос болған кезде ешқашан бөліспеген нәрсе. Бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың негізін берік етеді және ауысуға көмектеседі. Осылайша, қарым-қатынас орнату маңызды, өйткені қарым-қатынасты жалғастыру үшін тек сезімдер мен химия жеткіліксіз.
Егер сіз қарым-қатынастың ұзаққа созылғанын қаласаңыз, шыдамдылық танытып, бір-біріңізді түсінуіңіз керек. эмоционалдық деңгей. Тым тез ғашық болу ешқашан жақсы идея емес. Басынан бастап үлкен қадамдар жасаудан аулақ болыңыз. Мысалы, бір-біріңізге деген сезімдеріңізді мойындағаннан кейін жақын досыңызбен ұйықтау жақсы идея болмауы мүмкін. Танысудан бұрын жылдар бойы дос болғаныңыз үшін бір серпілмен үйленсеңіз, кері әсер етуі мүмкін.
2. Күтулеріңізді басқарыңыз
Намрата былай түсіндіреді: «Ең жақын доспен кездесудің ең маңызды ережелерінің бірі - жақын дос болу. күтуге негіз болады. Әріптесіңізден не күтетініңізді анықтаңыз және олармен де солай сөйлесіңіз. Олардан қарым-қатынаста сізден не күтетінін сұраңыз. Бұрынғы қарым-қатынас тәжірибесі, серіктестен күткен үміттер және олардың алдағы болашақта қалай болатынын қалай қабылдайтыныңыз туралы әңгімелесулер болған болуы мүмкін. Бір-біріңіздің үміттерін білу сізге сау қарым-қатынас орнатуға көмектеседісенің ең жақсы досың.»
Ең жақсы дос қызыңызбен немесе жігітпен кездесіп жүргенде, олардан әдеттегі қарым-қатынастан гөрі көп нәрсені күтесіз. Сіз олардың сізді іштей танитынын және сізді ренжітпейтінін күтесіз. Ешкім мінсіз емес екенін түсінуіңіз керек, тіпті сіздің ең жақын досыңыз да. Олар қателеседі және бәрі кемпірқосақ пен раушан гүлі болмайтын кездер болады. Кез келген қарым-қатынаста, тіпті ең жақын досыңызбен болған қарым-қатынаста ұрысады, ренжітеді және пакеттің бір бөлігі болып табылады.
Ең жақын досыңызбен кездесіп жүргенде, үмітіңізді ақтауға мүмкіндік беру оңай. Олар сіз туралы барлық нәрсені білетіндіктен, олар ашуланған кезде сізді сиқырлы түрде тыныштандырады немесе мұңайған кезде сізді қуантады деп күту табиғи нәрсе, солай емес пе? Дегенмен, сіз бұл қарым-қатынасты қалыпты қарым-қатынас ретінде қарастырып, күтулеріңізді сәйкес басқаруыңыз керек екенін түсініңіз. Сіз танысқанға дейін жылдар бойы дос болғаныңызға қарамастан, сіз қарым-қатынаста болған кезде олардың тұлғасының жаңа қырлары пайда болады.
3. Ең жақын доспен кездесу ережелері – Адал болыңыз
Ең жақын досыңызбен кездесудің ең жақсысы неде? Ең жақсы жігіт досыңызға ғашық болу немесе ең жақсы дос қызыңызбен қарым-қатынаста болу туралы ең жақсы нәрсе - сіз оларға өз сезімдеріңіз туралы ашық және шынайы бола аласыз. Бұл адам сіздің шынайы тұлғаңызды біледі, сондықтан сізге басқа біреу болып көрінудің немесе шынайы болмысыңыз бен эмоцияларыңызды жасырудың қажеті жоқ.олар.
Ең жақын досыңызбен қалай кездесуге болады? Намрата серіктесіңізбен сезімдеріңіз туралы шынайы болуды ұсынады. Қанша жаман болса да, арғы жақтан құшақ жаясың. Бұл сіздің ең жақсы досыңызбен кездесудің артықшылықтарының бірі. Басқа қарым-қатынастардан айырмашылығы, екі серіктес бал айы фазасын ең жақсы қадамдарын алға қойып, ең жақсы мінез-құлықпен өткізеді, ең жақсы досыңызбен қарым-қатынасты бастаған кезде сіз жай ғана өзіңіз бола аласыз. Олар сіз туралы жер бетіндегі кез келген адамға қарағанда көбірек білетін шығар.
4. Бағаларды біліңіз
Сіздің ең жақын досыңызбен кездесіп жүргеніңізді әрқашан есте сақтаңыз. Егер сіздердің біреулеріңіз шатасатын болсаңыз, сіз өзіңіздің ең жақсы досыңыздан да, серіктесіңізден де айырыласыз және бұл қаншалықты ауыр болуы мүмкін екенін елестете аласыз. Бұл сіздің өміріңіздегі ең маңызды адамдардың бірін жоғалтудың ауыр азабымен күресу және жүрек соғысын екі есе арттыру дегенді білдіреді.
Ең жақын досыңызбен қарым-қатынаста болу өміріңіздегі ең берік және маңызды достықты бір жолға қоюды білдіреді. Екеуіңіздің араларыңызда романтикалық жағдай болмаса, сіз қайтадан ең жақсы дос болуға қайта алмайсыз. Дұрыс емес қарым-қатынастың мазасыздығы мен жағымсыздығы сіздің қарым-қатынасыңызға зиян тигізеді. Ең жақын досыңызбен қарым-қатынаста болғаныңызда осыны әрқашан есте сақтаңыз.
Сондай-ақ_қараңыз: Алаяқ серіктесті қалай ұстауға болады – Сізге көмектесетін 13 трюкНамрата былай түсіндіреді: «Араларыңызда бір нәрсе дұрыс емес болуы мүмкін екеніне дайын болыңыз. Егер романтикалық қарым-қатынас нәтиже бермесе, қалайСіз жүрек соғысы мен ауырсынуды жеңе аласыз ба? Ең жақын досыңызбен достық қарым-қатынасыңызды қалпына келтіруге мүмкіндік бар ма? Ең бастысы, сіз оны жоғалтуыңыз мүмкін екенін біле тұра, жақын досыңызбен қарым-қатынасқа түсуге дайынсыз ба? Осы сұрақтарды өзіңізге қойыңыз. Ашық ойды сақтаңыз және шыдамды болыңыз, өйткені сіз қиын жолмен келе жатырсыз. Бір дұрыс емес қадам және сіз бәрін жоғалтуыңыз мүмкін.»
Бұл қарым-қатынас сіз үшін қаншалықты маңызды екенін есте сақтаңыз және оны барынша пайдаланыңыз. Ең жақсы досыңызбен ұйықтаудың өзіндік артықшылықтары мен кемшіліктері болуы мүмкін. Сондықтан, сүйіктіңізбен төсекке барар алдында асықпаңыз. Біз сізді қорқытуға тырыспаймыз, тек қауіп төніп тұрғанын мойындаймыз. Ең жақсы досыңызбен сәтті кездесудің құпиясы - оның сіздің ең жақсы досыңыз екенін ешқашан ұмытпау. Бұл сіздің қарым-қатынасыңызды көбірек бағалауға мүмкіндік береді.
5. Өзіңізді тыңдаңыз
Қарым-қатынасыңызда ешқашан қысым жасамаңыз. Кейде адамдар өздерінің ең жақсы досын, қазір серіктесін бақытты ету үшін өзін-өзі ұстауға тырысады, өйткені олар оны жоғалтқысы келмейді. Олар қарым-қатынасты сақтау үшін өздерін тым көп құрбан ете бастайды. Бұл процесте олар өздеріне, серіктесіне және қарым-қатынасына зиянын тигізді.
Менің досым бар еді, ол әлі де ең жақсы достардан жігіттік сахнаға өтуде. Жігіті оны сүйгенде, ол шошып кетті. Ол ыңғайлы емес еді, бірақ болмады