ミラ・クニスとアシュトン・カッチャー、ブレイク・ライブリーとライアン・レイノルズ、シェリル・サンドバーグとデイヴ・ゴールドバーグ、これらのカップルの共通点は何でしょうか？ これらのカップルは、付き合う前、結婚する前はすべて親友でした。 友達ゾーンから恋愛ゾーンへの移行は、爽快ですが時には難しいかもしれません。 親友とのデートは、おとぎ話のように聞こえるかもしれませんが、それは油断大敵。

あなたの親友があなたに恋をしていて、あなたも彼らに対して同じように感じているなら、あなたは間違いなく親友との関係を始める準備ができています。 出会い系アプリの時代、親友と恋に落ち、関係を持つことは、寒い夜に熱いスープの温もり、快適さ、平和を楽しむようなものです。 あなたは、あなたが知っていて信頼している誰かがは、つらいときに寄り添うことができる。

しかし、自分の気持ちを行動に移す前に、ある要素を考慮する必要があることは確かです。 では、親友と交際する前に、一体どんなことに気をつける必要があるのでしょうか？ その価値はありますか？ 友情を壊さずに親友と付き合う方法？ 長所と短所は何ですか？

メンタルヘルスとSRHRの提唱者であり、有害な人間関係、トラウマ、悲しみ、人間関係の問題、ジェンダーに基づく暴力、家庭内暴力などのカウンセリングを専門に行うカウンセリング心理学者のナムラタ・シャルマ（応用心理学修士）に、皆さんの熱い疑問に答えるべく、お話を伺いました。

親友との交際をスタートさせる

親友との交際は一般的？ CNNの調査によると、交際中の成人の83％が自分のパートナーを親友だと考えており、大学生の44％が親友を恋愛対象としていると回答しています。 このことから、親友との交際は決して珍しいことではありません。 しかし、交際をより良いものにするには最後に、友人からデート移行への一定のルールに留意する必要があります。

親友と付き合うと、友情のあり方が変わります。 親友であることに変わりはありませんが、その人と恋愛をすることになるわけですから、ちょっと怖いですよね。 親友と恋愛をするということは、二人とも藁にもすがる思いで生きていくことになります。 では、親友との恋愛はどんなものでしょうか？ それは良いことなのでしょうか？を考えてみませんか？

ナムラタは、「親友とのデートは、最高かもしれないし、最悪かもしれない。 親友を恋愛の観点から見ようとすると、長い付き合いなので、簡単だけど難しい立場になる。 例えば、親友がもともとチャラい性格だと、いざ付き合うとなると、二人の間に摩擦が生まれるかもしれない。関係。 その人のことを知り尽くしていることが邪魔になるかもしれない。"

一方、ナムラタさんは、「ケンカを解決する方法をお互いに知っているので、ベストなアイデアと言えるかもしれません。 お互いの長所と短所を知っているからです。 成功する恋愛には、パートナー同士の深い友情が必要です。 すでに親友であるあなたたちは、愛と愛情、信頼、相互尊重を多く含んでいます。 お互いのことをよく知っているからです」。家族構成、経済状況、出身地、過去の経験や幼少期のトラウマなど、あらゆることが両者の理解やサポートのレベルを深めてくれるのです。

幼なじみや親友と付き合う最初の頃は、ちょっと戸惑って気まずいものです。 手をつないだり、ハグしたり、キスしたりしたいのに、「まだ早いかな」「不適切かな」と高校生のように恥ずかしくて気まずくなってしまいます。 幼少期に兄弟として接していた相手と手をつなぐこと自体、変な感じがしますよね。

親友と付き合うと、いろいろなことが頭をよぎります。 友情に支障が出ないか、すべてが変わってしまわないか、心配になるかもしれません。 親友との付き合いは、さまざまな感情が渦巻くものですが、友達から恋人へという段階をスムーズに経て、恋愛相手として心地よいレベルを見つけることができれば、それはとても大切なことです。人生で最も美しい関係

すでにお互いのことを手のひらを返したように知っていて、比類のない快適さを共有している。 そこに愛とロマンスが加われば、最も健全な関係を築くことができる。 どうすればいいのかわからないと悩んでいる人に、親友とのデートに役立つ10のヒントやルールを紹介しよう。

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親友とデートするための10の便利なヒント

親友と付き合うってどんな感じなんだろう？ 親友や女友達を好きになるって、ちょっと不安ですよね。 自分の気持ちに戸惑うことも多いでしょう。 相手の気持ちの変化を受け入れたら、今度は「親友も自分のことを好きなのかな」と延々と考えてしまいます。

二人が仲が良いからということで承諾したのでしょうか？ 彼/彼女は落ち着くからということなのでしょうか？ 言うまでもなく、親友との関係に慣れることは最も簡単な旅ではありません。 友情を壊さずに親友とデートする方法を考えなければならず、まさにそのために私たちがここにいます。

親友から交際への移行は、本当に長い道のりになります。 Namrataは、「親友との交際のコツは、いかにうまくバランスをとって、親友から交際のパートナーにスムーズに移行するかです。 これは、わずかなミスでも関係が終わってしまうので、非常にトリッキーで難しい状況です」と述べています。

大切な友人を早合点して失いたくないから、慎重に行動したいのは当然です。 熟慮の末、「この人と付き合いたい」と決めたら、長続きさせたいものです。 そのために、親友と上手に付き合うための10の秘訣を紹介します：

1.物事を急がない

親友との付き合い方を理解しようとしている？ まあ、最初のうちはまだ自分の気持ちや付き合い方を理解している段階でしょう。 イエスと言ったものの、「友達」の前に「最高」に代わる「男の子」「女の子」に慣れる必要があります。だからこそ、親友と付き合うときは焦らないほうがいいと思います。 ゆっくり、ベビーステップですよ、友よ。

ナムラタさんは、「親友と付き合い始めたばかりなのに、焦るのはよくない。 片方のパートナーは一歩踏み出すことに抵抗がなくても、もう片方はそうではないかもしれない。だから、最初はゆっくり付き合うことが一番大切。 何かあったら、親友を失うかもしれない。 もし、親友のパートナーを実現しようとして、物事を急ぐのなら。の友達を、永遠に失ってしまう可能性があります。"

まずは、親友時代には共有できなかった二人の心のつながりを築くことが大切です。 そうすることで、二人の関係の土台が強固になり、移行に役立ちます。 このように、感情や相性だけでは関係を継続することはできませんので、つながりを築くことが重要です。

長続きさせたいのであれば、忍耐強く、お互いの感情を理解し合う必要があります。 急激な恋に落ちることは決して良いことではありません。 例えば、お互いの気持ちを認めてからすぐに親友と寝ることは、最善の策とは言えません。 昔からの友人と結婚したからといって、衝動的に結婚することはありません。付き合う前に何年も友人として付き合うと、裏目に出ることがあります。

2.期待値を管理する

親友とのデートで最も重要なルールの1つは、期待の土台を作ることです。 自分が相手に何を期待しているかを把握し、同じことを相手に伝える。 関係の中で相手が自分に何を期待しているかを聞く。 過去の恋愛経験、相手への期待、相手のことをどう捉えているかなど、すでに会話しているかもしれません。来るべき未来 お互いの期待を知ることで、親友と健全な関係を築くことができる"

親友や男友達と付き合っているとき、あなたは普通の恋愛よりも相手に期待することがあります。 相手があなたのことを隅々まで知っていて、あなたを傷つけないことを期待します。 あなたは、親友であっても完璧な人はいないことを理解する必要があります。 彼らは間違いを犯し、すべてが虹とバラにならない時があります。 ケンカや傷、そしてすべてのパッケージの一部であることがあります。の関係、たとえ親友との関係であっても。

親友と付き合っていると、つい期待に胸を膨らませてしまいがちです。 あなたのことを何でも知っているのですから、怒ったときに落ち着かせてくれたり、悲しいときに元気づけてくれたりすると期待するのは当然ですよね。 でも、この関係は普通の人と同じように扱う必要があることを理解し、それに応じて期待を管理しましょう。 あなたがずっと友達だったとしても付き合う前に何年もかけて、付き合うと新しい一面が見えてくる。

3.親友と付き合うためのルール～正直であること

親友と付き合うと、どんないいことがありますか？ 親友と恋に落ちたり、親友の女友達と付き合うと、一番いいのは、自分の気持ちを率直に伝えられることです。 この人は本当のあなたを知っているので、それこそ、他の人のふりをしたり、本当の自分や感情を隠す必要がないのです。

親友と付き合うには？ ナムラタは、自分の気持ちを正直に相手に伝えることを提案します。 どんなに嫌なことがあっても、相手からハグしてもらえる。 それが親友と付き合うことの特典のひとつです。親友は、あなたのことをこの世のどんな人よりも知っているはずです。

4.出る杭を知る

親友と付き合っているという事実を常に忘れないでください。 もしどちらかが失敗したら、親友とパートナーの両方を失うことになり、それがどれほど辛いことか想像できます。 つまり、心の傷が2倍になり、人生で最も重要な人の1人を失う耐えがたい痛みに対処することになります。

親友と付き合うということは、人生で最も確かで大切な友情を賭けるということです。 もし恋愛がうまくいかなかったとしても、また親友に戻ることはできません。 恋愛がうまくいかなかったときの不安や不快感は、あなたの絆にダメージを与えます。 親友と付き合うときは、常にこのことを心に留めておいてください。

もし恋愛関係がうまくいかなかった場合、その心の傷や痛みにどれだけ耐えられるか。 親友との友情を取り戻すチャンスはあるか。 もっと重要なのは、親友を失うかもしれないとわかっていながら、親友との関係に踏み込む覚悟があるか。 自分に問いかけてみることです」。一歩間違えれば、すべてを失うかもしれない。"

この関係があなたにとってどれほど大切なものかを思い出し、それを最大限に活用してください。 親友と寝ることには、それなりのメリットとデメリットがあります。 だから、親友とベッドインすることに踏み切る前に、時間をかけてください。 あなたを怖がらせようとしているのではなく、何が問題かを認識してください。 親友とうまく付き合う秘訣は、彼らがあなたのものであるという事実を見失わないことです。親友との関係をより大切にすることができます。

5.自分の声に耳を傾ける

恋愛で自分にプレッシャーをかけない 親友やパートナーを失いたくないがために、自分に厳しくしてしまうことがあります。 その結果、自分もパートナーも、そして恋愛関係も傷つけてしまうのです。

親友から彼氏になりかけの友人がいました。 彼氏にキスされたとき、彼女はパニックになりました。 気持ちが悪かったのですが、彼氏には言いませんでした。結局、彼女は我慢できずに彼氏と別れました。 彼女は今でも、自分の気持ちを聞いて彼氏に気持ち悪いと言えば、状況が変わっていたのに、と思っています。

親友と恋愛するのは簡単なことではありません。 二人の関係の変遷を処理するために、あなたの心に時間を与える必要があります。 もし、物事の進展に違和感がある場合は、正直に率直に話してください。 この人は世界で一番仲の良い友人であり、何でも共有できることを忘れないでください。 これは、親友とデートする方法に関する最も有用なヒントの1つです。友好関係を壊さずに、友

6.ロマンチックなデートを計画する

映画鑑賞もいいけれど、もう一歩踏み込んでみてはいかがでしょう。 もうただの友達ではないのですから、カップルでするようなことを始めましょう。 親友とロマンチックになるには、スパークを起こすことが重要です。 キャンドルディナーやロマンチックなテラスデートを計画しましょう。ありきたりですが、親友とのデートもアリではないでしょうか。 これらのロマンチックデートで、次のようなことができます。二人の距離を縮め、親友との関係をより円滑にする。

カップルでするロマンチックなことは、必ずしも性的なことであったり、セックスに至ったりする必要はありません。 親友との新しい関係において、心の親密さを築く機会としてとらえ、仲良し以上の絆を築いてください。 親友とのデートでは、最初はラブラブなことをするのは気が引けるかもしれませんが、2人がより快適に過ごすために愛情を表現することで、より感情的に成長することも確かです。

7.ベネフィットのある友達で終わらないために

親友同士でも、気持ちが高ぶってセックスフレンドになってしまうことはよくあることです。 罪悪感から愛だと思い込んでしまい、気がついたら未熟なままコミットした関係になってしまうのです。コミットは罪悪感や相性ではなく、愛と相手が自分の望む人であることを確認することで自然に生まれるはずです。 もしあなたがそうでないならというように、赤旗を立てておかないと、愛のない関係の陰に隠れて、二人とも友達止まりになってしまいます。

親友と気軽に寝るのは危険です。 もし、どちらかが相手に深い感情を抱いたら？ もし、相手が他の人を好きになり、前に進みたいと思ったら？ もし、あなたがセックスのために親友と偽りの関係に陥ったら？ このように、さまざまな可能性があります。 したがって、この誘惑には乗らないほうがよいでしょう。親友と肉体関係を持つのは、本心からでない場合です。 この問題に取り組むには、親友との関係の初期にセックスをしないことでしょう。

親友と付き合い始めたら、お互いの性的欲求を理解し、映画を見たりして、恋愛のパートナーとしてお互いを知ることに時間をかけましょう。 また、親友から恋愛のパートナーへの移行について、他のカップルに相談することもできます。を急がせる。"

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8.愛の輝きに酔いしれる

ずっと前から知っていて、付き合う前は何年も友達だったかもしれませんが、恋愛感情は新しいものです。 お互いに感じている愛と、頭が真っ白になるような感情を沈めてください。 これは普通のことで、すべてうまくいくと自分に言い聞かせましょう。愛の栄光に浸ってください。これは、親友と付き合うための最も重要なヒントの1つです。

付き合い始めの頃は、手を離せなかったり、一日中メールを送り合ったりすることもあるかもしれませんが、それは恋愛中のカップルが経験する普通の感情であることを忘れないでください。 友達になった人を見てドキドキするのが普通になってきたら、その人のことをもっと好きになりましょう。のパートナーであれば、友人から恋人へのさまざまなステージをより早く移行することができます。

9.相手の過去に思いを馳せる

親友であるあなたは、相手の過去の傷跡を知ることができます。 前の恋愛で何がうまくいかなかったのか、それがどれだけ相手を傷つけたのかを最初に知ったのはあなただったはずです。 相手の元彼が犯した失敗をしないようにしましょう。 これは、親友と付き合っているときに心に留めておくべき重要なヒントです。

例えば、親友が嘘をつかれることを嫌うのは、浮気した元パートナーが不誠実な関係だったからだと知っているなら、できるだけ透明性を保つようにしましょう。 親友との関係を始めるとき、あなたが心がけるべきことは、彼らの過去がもたらしたであろうすべての痛みと苦悩を消し去る絆を育むことでしょう。

親友との関係で最も良いことの1つは、あなたが相手のきっかけを知り、相手もあなたのきっかけを知っていることです。 したがって、共感と配慮は、ダイナミックな中で自然に生まれるでしょう。 あなたが正すことのできるすべての間違いのチェックリストとして保管してください。 それは、あなたのパートナーを癒し、あなたたち2人の健康な関係につながるでしょう。

10.親友をチェックし続ける

繰り返しますが、これは親友とのデートで最も重要なルールの1つです。 親友兼彼氏・彼女になったからには、いつも以上に相手を大切にする必要があります。 相手の様子を常にチェックし、愛されていると感じさせましょう。 相手が特別で、この関係があなたにとって重要であることを示しましょう。

親友と付き合い始めると、お互いの大切さを知っているだけに、当たり前の存在になりがちです。 恋愛相手と同じように、相手を気遣い、愛することが大切です。 親友だからといって、愛情表現を我慢しないこと。 相手が自分の気持ちをわかってくれると期待しないこと。 表情を大切にすること。親友と付き合うという決断が正しかったのだと、特別な気持ちにさせることができるのです。

例えば、シットコムのモニカとチャンドラー。 F.R.I.E.N.D.S. 彼らは、友情を壊さないように親友と付き合う方法を教えてくれました。 お互いのニーズを常に考慮し、お互いを確認し、関係を当然と思わないことで、彼らは常に順風満帆であることを確認しました。

ナムラタさんは、「親友だったモニカとチャンドラーが交際に発展した例や、同じく親友だったが交際に至らなかったジョーイとレイチェルなどのカップルのリールや実例を親友と共有すれば、親友が交際することについて相手がどう感じるかがわかります。 相手の反応を観察してみましょう。 気持ち悪がるか、どうするか。は、かわいいと感じるのか、ヒヤヒヤするのか、それとも、考えて関係を結ぼうとするのか。"

親友と付き合うためのヒントがあれば、デートで気まずい思いをすることもないでしょう。 親友と恋愛関係になれたら、それ以上望むことはありません。 しかし、「親友と付き合うべきか」と自問している人は、そのメリットとデメリットを見ていきましょう。

親友とのデートの長所

親友との交際は、ロマンス映画のファンタジーを実現できるかもしれません。 うまくすれば、親友との交際は、映画で描かれるよりもずっと良いものになるでしょう。 ハウ・アイ・メット・ユア・マザー 親友と付き合うことのメリットは数え切れないほどありますが、それは思い切って両足で飛び込んでみればわかります。

すでに親友と付き合っている人は、それがどんなものかを知っています。 半信半疑の人、飛び込む前に説得が必要な人のために、親友と付き合うことの主な利点をいくつか紹介します：

• 批判されることを恐れない： 相手からの評価を気にすることなく、自分らしく、隠れたロマンチックな願望（あるいはロマンチックでない願望！）を追求することができます。 すでにとても心地よい相手なので、自分の気持ち、感情、ファンタジーをすべて込めて関係を掘り下げることができます。
• 愛されるようになる： パートナーは、あなたの本当の姿を知っています。 あなたが泣いたり、失恋したり、親とケンカしたり、人生のさまざまな領域で失敗したり成功したりするのを、パートナーはずっと見てきました。
• 不快なサプライズはない： 相手の悪いところを知っているから、サプライズがない。 一緒に酔って二日酔いを治したこともあるだろうし、犯罪のパートナーだったこともあるだろう。 相手の最高と最低の状態を見ているから、クローゼットの中に見苦しい骸骨があるわけでもない。
• 話すネタが尽きない： 嫉妬することもありません。 コミュニケーションがいかに重要であるかを考えると、親友と付き合うことの最大の幸せと言えるでしょう。
• 信頼しているんですね： 親友のことを知り尽くした上で、自分の人生を託す。 その絆は誰にも壊せない。 親友と付き合うということは、不安や信頼の問題に悩まされることがない。

もし、「親友と付き合うべきか」という疑問があなたを苦しめているのであれば、これらのプロがあなたを説得し、信仰の飛躍を促すことを願っています。 だから、もう親友と付き合うというバンドワゴンに飛び乗ってください。

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親友とのデートの短所

ナムラタさんは、「親友と付き合うにはリスクがあります。 付き合うと、何でも話せる親友はいなくなります。 親友は、彼氏や彼女のことも含めて、何でも話し合いますが、その会話の内容を知る必要はありません。 相手の良いところも悪いところも話し合いますよ、しかし、親友と付き合うことになった場合、誰に相談すればいいのでしょうか?

親友と付き合うのは楽しいことですが、どんな関係にも短所はあります。 親友と付き合うときは、このロマンチックな関係の裏側を忘れないようにしましょう。 ここでは、親友と付き合うことのデメリットをいくつか挙げてみます：

• 過去を引きずって喧嘩をする： 親友はあなたのことを知りすぎているので、ケンカしたときに、あなたのクローゼットの中の秘密を持ち出してしまうかもしれません。 つまり、お互いを傷つけるようなことを言ってしまい、パートナーや友人としての絆に悪影響を及ぼす可能性があります。
• スペースが足りない： 親友との交際は、隠れる場所がなく、時には自分のためのスペースも与えられません。 親友からパートナーになった人は、自分の人生に常に存在し、自分は相手の人生の中で、二役を演じることになるのです。
• サポートシステムを失うこと： 恋愛がうまくいかなくなったときに相談できる人がいなくなる。 一番の親友、そしておそらく唯一の親友が、その原因になっているかもしれないからだ。 親友と恋愛について相談できなくなり、人生で最大のサポートシステムを失うことになる。
• サプライズ要素はありません： また、サプライズ的な要素がないのも良くない。 お互いのことをよく知っているだけに、新しい発見をするワクワク感がない。 そのため、付き合い始めの頃は、なんとなく退屈してしまうこともある。
• 親友を失うこと： 親友と付き合うことの最大の欠点は、永遠に失う危険性があることです。 もし二人が別れてしまったら、パートナーだけでなく、親友も一度に失うことになります。 それは、控えめに言っても、壊滅的です。

親友との交際は、友情を壊さずに恋愛関係を築く方法を知っていれば、スリリングで充実した体験になります。 そのバランスを取るのは難しいですが、練習と忍耐で達成できるものです。

よくあるご質問

いいえ、親友と付き合うのは悪いことではありません。二人が長い間関係を続けるつもりで、友情をへし折ることなく、恋愛のパートナーシップを築くために努力するのであれば、です。

そうですね、付き合う前に何年も友達だった人が、結婚したり、生涯を共にしたりする例はとても多いです。 親友との関係は、最も充実した関係の1つであることを証明することができるでしょう。 3.親友が友達以上にあなたを愛しているかどうかは、どうすればわかるのでしょうか？

例えば、あなたの親友が、あなたのことをよく見ている、あなたの足を引っ張るのではなく、褒めてくれる、いつもより少し守ってくれるなど、あなたの周りでの振る舞いが変わってきたと感じたら、それは、あなたに対して深い感情が芽生えたからかもしれません。