Ci sono un bel po' di storie che ci raccontano di come l'assistenza ai suoceri anziani abbia rovinato il matrimonio di alcune persone. Sembra egoista, sconsiderato ed estremamente irrispettoso, ma non deve necessariamente essere tutto questo. Il matrimonio è comunque difficile di per sé, con tutti i compromessi e gli aggiustamenti che entrambi i coniugi devono fare per mantenere a galla la nave domestica. Aggiungete a questa equazioneI suoceri che dipendono da voi per il loro benessere e per i loro bisogni più elementari e le dinamiche del vostro matrimonio possono complicarsi molto rapidamente.

Vivere in una famiglia unita in India comporta una lunga serie di sfide, che a volte possono sfociare nella scelta tra il coniuge e il genitore anziano perché non vanno d'accordo. Per quanto possa sembrare disordinato, è una realtà in molte famiglie. Una persona che si trova in una situazione simile si è rivolta a noi con la domanda riportata qui di seguito. Lo psicologo del counseling e formatore certificato di abilità di vita DeepakKashyap (Master in Psicologia dell'Educazione), specializzato in una serie di problemi di salute mentale, tra cui il counseling LGBTQ e per le persone non identificate, risponde per loro e per noi oggi.

Il caregiving sta rovinando il mio matrimonio

Q. Ho avuto un matrimonio combinato e viviamo insieme in una famiglia unita. Mio suocero è in pensione dalle forze armate e le cose sono andate bene per la maggior parte del tempo. Essendo anziani, hanno avuto problemi di salute di tanto in tanto. Recentemente, ha avuto un ictus ed è costretto a letto. Anche mia suocera è praticamente costretta a letto a causa delle sue malattie e non può aiutare a prendersi cura di lei.marito. Siamo una famiglia a doppio reddito e sono estremamente stressata nel cercare di soddisfare le esigenze di tutti, compresi i miei figli (ne abbiamo due). Non posso smettere di lavorare perché sono i miei soldi a pagare le loro infermiere e i frequenti ricoveri in ospedale. Mio marito sa che lo stress mi ha causato il diabete, ma non può fare nulla. È chiaro che la cura dei suoceri anziani ha rovinato completamente il matrimonio.

Di recente, un amico mi ha suggerito di parlargli di trasferirli in una struttura di assistenza, come una casa di riposo, ma non riesco ad affrontare l'argomento con lui. Inoltre, apparteniamo a una comunità in cui ci si aspetta che ci prendiamo cura dei genitori, quindi un genitore anziano che rovina il matrimonio non è una lamentela che nessuno accetterebbe. Mio marito è un figlio doveroso, ma non riesce a vedere che anche il nostroI bambini stanno soffrendo perché finiscono per occuparsi dei nonni dopo essere tornati da scuola. Questo ostacola il loro tempo di studio e così via. La situazione si sta ripercuotendo su di noi come famiglia e so che non possiamo vivere così per troppo tempo. Cosa devo fare? Non voglio essere il tipo di persona che fa scegliere al marito tra il coniuge e il genitore anziano, ma sento di dover scegliere tra il marito e il genitore anziano.non mi resta altra scelta.

Dall'esperto:

Ans: Capisco quanto sia difficile la vostra situazione, date tutte le persone coinvolte. Il senso di colpa, il risentimento, la rabbia e l'ansia potrebbero essere le emozioni dominanti che guidano la vostra paura e, di conseguenza, la scelta che potreste voler fare. Dal mio punto di vista, sembra che tutti voi abbiate urgentemente bisogno di un po' di cura emotiva e di abilità per affrontare la situazione che avete descritto; prima di parlare di cambiare la situazioneGli esseri umani hanno affrontato e sono in grado di affrontare minacce più grandi di quelle che la nostra vita moderna ci impone.

Il suo equilibrio tra lavoro e vita privata è chiaramente disturbato, ed è per questo che ritiene che l'assistenza ai suoceri anziani abbia rovinato il matrimonio per lei e suo marito. È giusto suggerire che i suoceri vengano trasferiti in una struttura di assistenza se è convinta di quanto l'assistenza agli anziani influisca negativamente sul matrimonio; tuttavia, pensa che questo possa servire anche come innesco negativo per la sua relazione con suo marito?Vediamo quindi quali opzioni abbiamo a disposizione per risolvere il problema. È possibile utilizzare una o una combinazione delle seguenti opzioni:

• Assumete un aiuto o un'infermiera che venga a prendersi cura di loro nel periodo in cui nessuno di voi è in grado di farlo.
• Provate la terapia e il counseling per ottenere il supporto emotivo di cui avete ovviamente bisogno e per acquisire le competenze necessarie per affrontare la vostra situazione.
• Trovate ore regolari (almeno quattro ore alla settimana) per fare ciò che vi piace e che trovate rilassante e ricreativo. Non posso sottolineare l'importanza di passare del tempo con voi stessi. Incorporate lo yoga e la meditazione nella vostra routine
• Cercate un asilo nido per i vostri suoceri e vedete come funziona per loro.

Per prendere provvedimenti in una delle direzioni sopra descritte o in altre direzioni, è essenziale ricordare uno stato mentale relativamente equilibrato. Lo sviluppo di una malattia fisica come risposta a uno stimolo spiacevole è un problema indipendente dalle cause scatenanti che si devono affrontare, sia che si tratti di prendersi cura dei suoceri o di occuparsi delle sfide domestiche e professionali. Pertanto, questo aspetto deve essere preso in considerazione separatamente e affrontato in manierache affronta il nocciolo del problema e non solo la natura del fattore scatenante. Spero che sia stato utile.

Cosa fare quando l'assistenza agli anziani influisce sul matrimonio?

Questa situazione è difficile per entrambi i coniugi: da un lato, un coniuge è sopraffatto dalle responsabilità di prendersi cura dei suoceri; dall'altro, deve sopportare la difficoltà di scegliere tra il coniuge e i genitori. Mantenere l'equilibrio e la propria sanità mentale in una famiglia come questa è davvero un grande sforzo.

Ora che l'esperto ha evidenziato come si può affrontare il problema dei genitori anziani e i problemi matrimoniali che ne derivano, Bonobology approfondisce cosa si può fare. Genitori anziani che rovinano il matrimonio e vi mandano al muro? Cerchiamo di capire cosa si deve fare. Continuate a leggere con un pizzico di empatia:

1. Evitare il gioco delle responsabilità

Se iniziate a dare la colpa al vostro partner o ai suoi genitori, non farete altro che rendere più difficile la vostra vita coniugale. La soluzione non sta mai nel puntare il dito contro l'altro. Evitate quindi di dare la colpa anche se ritenete che l'assistenza agli anziani influisca negativamente sul matrimonio. Comprendete come la scelta tra il coniuge e il genitore anziano sia estremamente difficile anche per il vostro partner. Esprimete loro le vostre preoccupazioniRicordate che la situazione può riguardare anche il vostro coniuge, ma in questi casi non ci sono molte alternative.

2. Dare priorità al coniuge

È possibile che le gravose responsabilità domestiche abbiano fatto sì che il vostro rapporto di coppia venisse trascurato. È ora di rimediare a questo stato di cose, impegnandovi maggiormente nel rapporto di coppia. Invece di concentrarvi sul fatto che la cura dei suoceri anziani ha rovinato il matrimonio, prendete l'iniziativa di non rimanere bloccati nella stessa routine. È ora di smettere di sentirsi giù e di fare qualcosa per il vostro rapporto di coppia.

Che si tratti di sorprendere il coniuge con una cena a lume di candela, di provare qualcosa di nuovo a letto o di aiutare i bambini a fare i compiti in modo che il partner possa trascorrere del tempo insieme, è il momento di dare una svolta alla vostra relazione, passo dopo passo. Possiamo capire come l'assistenza agli anziani influisca sul matrimonio, ma l'onere di migliorare le cose spetta a voi, come coppia.

3. Ottenere il supporto di un CNA

Siete stanchi di preoccuparvi costantemente e di pensare: "L'assistenza agli anziani sta rovinando il mio matrimonio"? Soffermarsi su questo pensiero e non essere in grado di fare nulla al riguardo non fa che peggiorare la situazione. Dovete essere pronti ad adottare alcune misure che funzionino bene per tutte le parti coinvolte.

Dal momento che non siete in grado di gestire la loro assistenza da soli, prendete in considerazione l'assunzione di un assistente infermieristico certificato o di un CNA che faccia il lavoro al posto vostro. L'assistenza domiciliare può aiutare molto i genitori e permettervi di prosperare anche nella vostra vita familiare. In questo modo, non dovrete più lamentarvi del fatto che i genitori anziani rovinano il matrimonio, perché questa è una soluzione sicura che renderà tutti felici.

Per farla breve e semplice, finalmente concludiamo questa panoramica sui problemi del matrimonio dei genitori anziani e su cosa si può fare per porvi rimedio. Ricordate che avete il diritto di avere un'agenzia nel vostro matrimonio, ma dovreste comunque essere gentili e confortanti con gli anziani della vostra famiglia, per quanto possibile.

Domande frequenti

La loro costante presenza e la necessità di soddisfare le loro esigenze possono avere un impatto sul rapporto di coppia; inoltre, quando si vive in una famiglia unita, possono verificarsi molti momenti imbarazzanti, che possono iniziare a mettere sotto pressione la coppia. 2. Come vi comportate con i suoceri anziani che vivono con voi?

Quando i suoceri anziani vivono con voi è difficile ritagliarsi uno spazio per voi stessi e per il tempo di coppia. Invece di coltivare il vostro matrimonio, la maggior parte del vostro tempo e delle vostre energie viene impiegata per prendersi cura di loro. Dare la priorità al vostro matrimonio senza trascurare le esigenze dei suoceri anziani che vivono con voi è il modo giusto per trovare un equilibrio e fare in modo che uno dei due non soffra a causa dell'altro.

Dovete sostenere il vostro coniuge essendo presenti anche per loro e per i loro genitori. Prendetevi cura dei genitori del vostro partner, ma anche di voi stessi e del vostro partner. Il deterioramento delle condizioni di salute dei loro genitori è destinato a gravare emotivamente sul vostro coniuge, che potrebbe anche sentirsi in colpa per non essere in grado di dedicarvi abbastanza tempo e per avervi messo addosso tutto questo lavoro e questa pressione.