義父母の介護で結婚生活が破綻した、という話はよく聞きます。 自分勝手で、思いやりがなく、非常に失礼な話ですが、必ずしもそうである必要はありません。 結婚生活というのは、夫婦が妥協し、調整しながら、国内船を浮かせていくものです。 それにプラスして義理の両親は、自分たちの幸福と最も基本的なニーズをあなたに依存しており、あなたの結婚のダイナミクスはすぐにかなり複雑になる可能性があります。

インドで共同生活を送るには、さまざまな困難がつきまといます。 時には、配偶者と高齢の親がうまくいかず、どちらを選ぶかという問題に発展することもあります。 同じような状況にある方から、以下のようなご相談をいただきました。 カウンセリング心理学者でライフスキル認定トレーナーのディパック氏LGBTQやクローゼットカウンセリングなど、さまざまな心の問題を専門に扱うカシヤップ（教育心理学修士）が、彼らのために、そして今日の私たちのために答えてくれます。

介護が結婚をダメにする

Q. 私はお見合い結婚をして、共同生活をしています。 義父は軍隊を定年退職しており、おおむね順調でした。 高齢者なので、時々健康上の問題がありました。 最近、義父は脳卒中で倒れ、寝たきり状態です。 義母も自分の病気でかなり寝たきりで、介護を手伝うことはできません。我が家は共働きで、子供（2人）も含め、みんなに迷惑をかけることになり、大変なストレスになっています。 子供たちの看護師代や入院費も私のお金なので、仕事をやめることはできません。 夫はストレスで糖尿病になったことを知っていますが、どうすることもできないのです。 明らかに、高齢の義理の両親の介護で、結婚が完全にダメになりました。

最近、友人から老人ホームなどの介護施設に入居させることを相談したらどうかと言われましたが、言い出せません。 私たちも親の面倒を見るのが当たり前の地域に住んでいるので、高齢の親が結婚生活を台無しにすることは、誰からも受け入れられない文句です。 夫は従順な子供ですが、私たちでさえ、そのことがわかりません。学校から帰ると祖父母の世話をすることになり、勉強に支障をきたすなど、子どもたちが苦しんでいます。 家族としても負担が大きく、このままではいけないと思っています。 どうしたらいいでしょうか。配偶者と老親のどちらかを選ぶような人間にはなりたくないのですが、どうしたらいいでしょうか。が、それ以外の選択肢はない。

専門家から

Ans: 関係者の方々を含め、あなたの状況がいかに厳しいものであるかは理解しています。 罪悪感、憤り、怒り、不安は、あなたの恐怖を導く支配的な感情であり、それゆえにあなたが選択したいことかもしれません。 私の見るところ、あなた方は緊急に心のケアと、あなたが述べた状況に対処するスキルを必要としているようです；状況を変えることを話す前に。人類は、現代の生活がもたらす脅威よりも大きな脅威に対処してきたし、対処する能力も持っています。

高齢の義両親の介護が結婚に悪影響を及ぼすということをしっかり認識しているのであれば、義両親を介護施設に移すことを提案してもいいと思いますが、それがご主人との関係にもマイナスの引き金になると思いませんか？では、この問題に対処するために、どのような選択肢があるのか見てみましょう。 以下のうちの1つ、またはその組み合わせを使用することができます：

• あなた方の誰もができない時間帯に、ヘルプや看護師を雇い、彼らの世話をさせる。
• セラピーやカウンセリングを受けることで、明らかに必要な精神的なサポートや、自分の状況に対処するためのスキルを身につけることができます。
• 自分の好きなこと、リラックスできること、レクリエーションなどを定期的に（少なくとも週4時間以上）行う。 自分と向き合う時間の大切さは、何にも代えがたい。 ヨガや瞑想を日常に取り入れる。
• 義父母のための保育園を探し、その配置がどうなっているのかを確認する

上記、またはその他の方向に進むには、比較的バランスのとれた精神状態が必要です。 不快な刺激に対する反応として体調を崩すことは、義理の両親の世話や家事、仕事上の課題など、直面するきっかけとは無関係の問題です。 したがって、これには個別に対応する必要があり、以下の方法で対処します。そのため、トリガーの性質だけでなく、問題の核心を扱うことができます。 役に立ったでしょうか？

高齢者介護が結婚に影響したらどうする？

一方は義父母の介護に追われ、もう一方は配偶者と両親のどちらかを選ばなければならない。 このような家庭でバランスと正気を保つのは、本当に大変なことです。

高齢の親と、そこから派生する結婚問題にどう対処すればいいのか、専門家が解説します。 高齢の親が結婚をダメにし、あなたを追い詰めている？ 次にどうすればいいのか。 共感しながら読み進めてください：

1.責任のなすりつけ合いにならないようにする

相手や相手の親を責めることは、結婚生活をより困難なものにしてしまいます。 決して、お互いを非難することで解決するものではありません。 高齢者介護が結婚生活に悪影響を及ぼすと感じたとしても、責任転嫁は避けましょう。 相手にとって、配偶者と高齢者のどちらを選ぶかも非常に難しいことを理解し、不安を伝えてみましょう。配偶者にも影響があるかもしれませんが、そのような場合、選択肢はあまり多くないことを忘れないでください。

2.配偶者を優先する

家事に追われるあまり、夫婦関係がおろそかになっている可能性があります。 それを改善するために、夫婦関係に力を入れましょう。 高齢の義父母の介護で結婚がダメになったと嘆くのではなく、同じ轍を踏まないよう、自分から行動しましょう。 気落ちせずに、夫婦関係を何とかするときですよ。

キャンドルライトのディナーで配偶者を驚かせる、ベッドで新しいことを試す、子供の宿題を手伝ってパートナーとの時間を充実させるなど、一歩一歩関係を好転させていきましょう。 高齢者介護が結婚に与える影響はわかりますが、事態を改善する責任は、夫婦であるあなたにあるのです。

3.CNAのサポートを受ける

高齢者介護のせいで夫婦仲が悪くなる」と悩んでばかりで、疲れていませんか？ そう思って何もできずにくよくよしているだけでは、事態は悪化するばかりです。 関係者全員がうまくいくような対策を講じる覚悟が必要です。

自分一人では介護ができないので、看護助手やCNAを雇うことも検討しましょう。 訪問介護は、親を助け、自分自身の家庭生活も充実させるのに大いに役立ちます。 この後、老親が結婚を台無しにすることに不満を持つことはなくなるでしょう。この解決策は、誰もが幸せになれる確実なものなのです。

このように、高齢の親の結婚の問題点と、それを改善するために何ができるかを簡潔にまとめてみました。 結婚に主導権を持つ権利はありますが、それでも家族の高齢者にはできる限り優しく、慰めるべきであると覚えておいてください。

よくあるご質問

その上、共同生活では気まずい思いをすることも多く、夫婦に大きなプレッシャーを与えることにもなりかねません。 2.同居している高齢の義父母にどう対応していますか？

同居の義父母が高齢の場合、夫婦の時間を確保することは困難です。 夫婦の絆を深めるどころか、介護に時間とエネルギーを費やしてしまいます。 同居の義父母のニーズを無視せず、夫婦関係を優先させることが、バランスを取るための正しい方法と言えます。

配偶者の両親のケアはもちろん、自分自身やパートナーのケアも大切にしてください。 両親の健康状態が悪化することは、配偶者にとって精神的な負担になるはずです。また、十分な時間を与えることができず、あなたに仕事とプレッシャーを与えてしまったことに反省しているかもしれません。