プラトニックな関係は物語の中では良いが、性に目覚めた世界では居場所があるのだろうか？ ロマコメのシナリオやポップカルチャーを信じるなら、すべてのロマンチックなラブストーリーは、深く忠実なプラトニックな友情から始まる。 スクリーンで見るすべてのロマコメが、プラトニックな関係が最終的にロマンチックなものになると叫ぶと、そのようなつながりはないのではないかと疑問に思い始めるだろう。が本当に続くことはない。

その前に、プラトニックな関係とは何か、映画のように同性のブロマンス/ウーマンスに限定されるものなのかを正確に理解することが重要です。 プラトニックな関係とロマンチックな関係はどう違うのか、プラトニックラブとは一体何なのか。 神話をクリアするために、プラトニック関係の世界を詳細に探ってみましょう。

プラトニックな関係とは？

プラトニックな関係とは、性的・恋愛的な要素を除いた2人の親密な結びつきのことです。 恋をしていても、性的な親密さはありません。 プラトニックラブという概念はありますが、現代では、2人が親しい友人であるという考えが中心です。 どこにいても、プラトニックな関係とは友情の代名詞。

Merriam-Webster辞書によると、「プラトニックな関係とは何か」という問いに対する答えは、「性的欲求が存在しない、あるいは抑制・昇華された2人の親しい関係」です。この定義では、2つの考え方が紹介されています。

一方（あるいは双方）が相手に対して性的な意図を持つようになると（抑制されている場合もあるが）、実際には性的な親密さはなくても、その関係はもはや「純粋な」プラトニックな関係とは言えないという意見がある。 意図が存在するだけで、プラトニックな関係として信用されないのだ。

一方、2人が実際に性行為をするまでは、厳密にはプラトニックな関係であるというのが大方の意見です。 結局のところ、プラトニックな関係を定義すると、"親しい関係を共有しながらも性行為をしない人たち "ということになりますね。

プラトニック・ラブとは、人を愛する理由がセックスを伴わないために存在するものです。 愛は、セックスが必ずしも愛によって引き起こされるわけではありませんよね。 ギリシャの哲学者プラトンにちなんで名付けられたこのプラトニックな関係の概念は、彼の著作の1つである『プラトニック・ラブ』に由来しています。 シンポジウムの様子 情熱的な性的関係や、純粋な想いによる深く健全なプラトニックラブなど、さまざまな愛の解釈を探っています。

プラトニック・リレーションシップの種類

プラトニック・リレーションシップの定義がわかり、「友達以上恋人未満」の関係とは正反対であることがわかったところで、プラトニック・リレーションシップの種類というか、そのような関係から連想される用語について学んでおきましょう。 いくつか見ていきましょう：

• クィアプラトニックな関係： クィアプラトニックリレーションシップとプラトニックリレーションシップの違いは、後者が親しい友人関係であるのに対し、前者は長期的な関係を築くための枠組みであることが多い。けっこん
• ブロマンスです： 2人の男性の間で、かなり親しいが恋愛や性行為を伴わない関係を表すのに使われる言葉
• ウーマンスです： 女性2人の間で著しく親密な関係にあるが、性的な親密さや恋愛感情がないもの。
• 仕事の配偶者： 仕事上の友人で、親密な関係を共有しているが、性的・恋愛的な感情は存在しないか、抑制されている人を指す言葉です

一言で言えば、上記のような関係がプラトニックな関係です。 いずれも、お互いを尊重し、精神的に支え合い、二人の関係が密接であることが共通しています。 ここで、プラトニックな関係とロマンティックな関係はどう違うのか、という、普段人々が混乱するテーマについて少し話しておきましょう。

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プラトニックな関係 vs ロマンチックな関係

確かに、どちらもある程度の肉体的な親密さは共有できますが、最大の違いは、プラトニックな力学は、私たちが何を意味するか知っていれば、すべての道を行くわけではないという事実です。 このような力学と恋愛関係の違いは、次のとおりです：

プラトニック・リレーションシップのメリット

プラトニックな関係はうまくいくのだろうか」とお考えなら、その答えは通常、その方程式に関わる個人によって異なります。 2人の関係がうまくいくかどうかにかかわらず、1つ確かなことは、このような行動にはたくさんのメリットがあるということです。 そのいくつかを、査読付きの研究結果をもとに説明しましょう：

• 長生きに貢献します： 信じられないかもしれませんが、2010年の大規模な研究によると、社会的関係が強い人は、そうでない人に比べて長生きする確率が50％高いことがわかりました。
• 精神衛生を向上させます： 強く、複雑でない社会的なつながりが、うつ病や不安症のリスクを減らすという研究結果が発表されました。 プラトニックなつながりは、感情的なサポートと検証を提供し、心の健康を保つのに役立ちます
• ストレスを軽減する： ある研究によると、強い個人的なつながりを持つことは、人が直面するストレスの感情を大幅に軽減するのに役立つそうです
• 感情を強くする : ある研究によると、強力なサポートシステムがあり、他者とのプラトニックなつながりが確保されている場合、トラウマやストレスの多い出来事から回復する可能性が非常に高くなるそうです。
• 個人として成長する： 下心なく、自分の最善を願ってくれる人がいるサポートシステムは、あなたの成長にプラスに働くに違いない。

プラトニックな関係には、嫉妬や煩わしさ、不安などが入り込む余地はありません。 親友のように、お互いに安らぎと満足感を得ることができます。 要求や期待もなく、良い時も悪い時も全力でサポートしてもらえます。

また、プラトニックパートナーと過ごすことで、精神的な健康も保つことができます。 しかし、プラトニックパートナーの仲が悪いケースがあまりにも多いのです。 一方的な関係になってしまったり、一方が多くのことを期待するようになってしまったりすることがあります。そうならないためにも、プラトニックな関係のルールに従うことが必要です。

7 プラトニックな関係のルール

プラトニックな恋愛は、当事者にとってとても特別なものです。 ユニークで希少な絆であるがゆえに、社会的な批判を受けやすく、問題や不要な合併症を引き起こすかもしれません。 ポップカルチャーに影響され、この絆は歪んだ友情に陥り、やや複雑な関係になるかもしれません。 しかし心配しないでください。もしあなたが健全なプラトニック関係を維持したいならば、以下のようなものがあります。基本的な基本ルールを守ること

1.誰もラインを越えない

プラトニックな関係のルールとして、どちらも相手に性的な関心を示してはいけません。 午前3時のバディとして、困ったときに相手をサポートすることはできます。 しかし、だからといって、相手を当然視したり、反動で利用したりしてはいけません。 もし、あなたの関係を「プラトニックラブ」を共有する関係と呼ぶなら、まさにその状態を維持しなければいけません。 プラトニックです。

人間関係の悩みなど、宇宙のどんな話題でも気兼ねなく話すことができますが、性的な話は物事をややこしくしてしまうので避けたほうが無難です。

2.自分の境界線を知る

友達同士で「境界線」についての会話をすることはありませんが、ほとんどの友情がどのように機能するかという大枠の中で、あなたの行動様式が運営されることはかなり理解されています。 性的な親密さを始めない、ほのめかさない、不適切な接触をしない、プラトニックな友達が夜のベッドの共有に賛成しない場合は、それを遵守してください。

プラトニックなパートナーに対して、遊び半分のお世辞や性的な発言、触覚的なシグナルを送ることは避けてください。 これらの混合された軽薄なシグナルは個人の尊厳を傷つけ、あなたが決して望まないプラトニックな愛を侵害します。 もし始めるのに助けが必要なら、恋愛における共通の境界線はプラトニックな関係においても適用することができます。

3.何か変化が欲しいときは、正直に、丁寧に伝えよう

どのような関係も時間とともにその形を変えていきますが、プラトニックな友人関係も同じです。 しかし、自分のニーズの変化を率直に伝えれば、将来の複雑な事態を避けることができるかもしれません。 プラトニックデートに興味があり、自分の関係がプラトニックな約束から離れてしまったと感じる場合は、話し合ってみてください。

プラトニックな相手を失うリスクを恐れず、思い切って告白してみましょう。 相手も同じ気持ちかもしれませんし、次の段階に進むことができるかもしれません。 しかし、相手が同じ気持ちではなく、プラトニックな関係を保ちたいと考えているなら、あなたは決断しなければなりません。 あなたは、負の感情を経験せずに自分の気持ちを抑えることができますか？

同様に、プラトニックな友人があなたに対して恋愛感情を抱いていると感じたら、丁寧にその話を持ち出し、あなたの立場を伝えましょう。 話し合えば、誰も迷うことはありません。 あなたが決断する前に、プラトニックな関係と恋愛関係の違いを理解しておいてください。

4.信頼を壊さないようにする

もし相手が秘密を打ち明けても、それを噂してはいけません。 信頼関係を壊すことは、あなたにとって最大の人間関係の違反となります。 ですから、プライベートな会話を他人に話すことは避け、約束を守り、プラトニックな友人があなたを必要としているときにそばにいてあげましょう。

信頼関係を築くことは、二人のためになり、先ほど述べたようなメリットを享受できる関係を築くことにつながります。 長続きする友情は、一緒にいるときにリラックスして満足感を得られるような、美しいものです。 そのためには、二人がお互いを完全に信頼できるようになることが必要なんですね。

5.それぞれのパートナーに嫉妬しないこと

プラトニックな友情を、「プラトニックな愛」という名目で、独占欲の強い三角関係にしないこと。 友人のパートナーと自分を比べたり、嫉妬したりしないこと。 もし、その人がパートナーとの性的関係や心のつながりを過剰に嫉妬していると感じたら、あなたはどうしたらいいかを考える必要があるのかもしれませんね。恋愛感情を "抑制 "する。 恋愛における嫉妬に対処するには、それなりの努力が必要です。 そもそも、嫉妬を起こさせないようにすることを心がけましょう。

6.プラトニックな愛を感情的な不倫に変えないこと

プラトニックな友情と罪悪感のない情事を混同している人が多いかもしれませんが、それは真実ではありません。 もしあなたのパートナーがあなたの友情に満足していないなら、プラトニックな関係から脅威や不安を感じる理由がないと思わせなければなりません。 さもなければ、あなたの主要な関係に有害な影響を与えかねません。

パートナーや配偶者を傷つけたり、あなたの恋愛感情を疑わせるようなことは絶対にしないでください。 常に尊敬の念を持ち続けてください。

7.感情の捨て場として扱わない

恋愛関係に不満があっても、プラトニックな友人に泣きつくのはやめましょう。 このような感情的な捨て方は、プラトニックな友人にとって不公平かもしれません。 それに、あなたと大切な人の間の問題を解決する助けにもなりません。 確かに、時々友人に相談やアドバイスを求めることはできますが、細かいところまで話し合うことを習慣にするのはやめましょう。との関係です。

そのようなことをすると、自分の行動を正当化するために三角関係を築くことになり、何の役にも立ちません。 パートナーと話し合い、円満に解決しましょう。 二人の関係を尊重することが大切です。 パートナーよりもプラトニックな友人に投資してはいけません。 また、プラトニックな友人に自分の関係の詳細について話してはいけません。

キーポイント

• プラトニックな関係とは、性的な親密さや恋愛感情を持たない、あるいは少なくとも性的・恋愛感情を抑えた二人の親しい関係のことです
• そのような関係には、精神的な&物理的な健康上の利点など、多くの利点があります。
• プラトニックな関係を維持するためには、以下のような基本的なガイドラインを守る必要があります。

プラトニックな関係はうまくいくのか、その価値はあるのか。 注意深く見ていれば、プラトニックな関係は確かにうまくいくし、このような強い結びつきがもたらす恩恵は、否定的なものであっても、それを上回ることは間違いない。 これを合図に、外に出て新しい友人を作ったり、古い友人と再会してみるのもいいだろう。

この記事は2023年2月に更新されました。