Las relaciones platónicas quedan bien en los cuentos, pero ¿tienen cabida en el mundo sexualmente despierto? Si hay que creer en los escenarios de las comedias románticas y en la cultura pop, toda historia de amor romántico empieza con una amistad platónica profundamente leal. Cuando todas las comedias románticas que se ven en la gran pantalla gritan que una relación platónica acabará convirtiéndose en romántica, uno empieza a preguntarse si tal conexiónpuede durar de verdad.

Antes de entrar en materia, es importante saber qué son exactamente las relaciones platónicas y si, como nos quieren hacer creer las películas, se limitan a un romance entre dos personas del mismo sexo. ¿En qué se diferencian las relaciones platónicas de las románticas y qué es exactamente el amor platónico? Para aclarar los mitos, exploremos el mundo de las relaciones platónicas en detalle.

¿Qué son las relaciones platónicas?

Tan simple como puede ser: Una relación platónica es un vínculo estrecho entre dos individuos sin el elemento sexual/romántico. Estos individuos también pueden estar enamorados pero no practicarán ninguna intimidad sexual. Aunque el concepto de amor platónico existe mucho, en el mundo moderno, se centra mucho en la idea de dos personas que son amigos íntimos. No importa donde estés, una relación platónica essinónimo de amistad.

Según el diccionario Merriam-Webster, la respuesta a la pregunta "¿Qué son las relaciones platónicas?" es: "Una relación estrecha entre dos personas en la que el deseo sexual es inexistente o ha sido suprimido o sublimado" Esta definición introduce dos corrientes de pensamiento en el panorama.

Algunos sostienen que cuando uno (o ambos) individuos desarrollan una intención sexual hacia el otro (aunque pueda estar reprimida), la relación ya no puede considerarse una relación platónica "pura", aunque en la práctica no tengan intimidad sexual. La existencia de intención es suficiente para desacreditarla como relación platónica.

Por otro lado, la mayoría está de acuerdo en que hasta que dos personas no mantienen relaciones sexuales, técnicamente siguen estando en una relación platónica. Al fin y al cabo, cuando se definen las relaciones platónicas, se dice "personas que comparten una relación íntima pero no tienen relaciones sexuales".

El amor platónico existe porque las razones por las que amas a alguien no tienen por qué implicar sexo. El amor no está supeditado, el sexo no siempre está impulsado por el amor, ¿verdad? Llamado así por el filósofo griego Platón, este concepto de relaciones platónicas procede de uno de sus escritos en El Simposio Explora numerosas interpretaciones del amor, ya sea una apasionada relación sexual o un profundo y sano amor platónico motivado por sentimientos puros hacia el otro.

Tipos de relaciones platónicas

Ahora que ya puedes definir las relaciones platónicas y sabes que son todo lo contrario a una relación de amigos con derecho a roce, te vendrá bien conocer los tipos de relaciones platónicas o, mejor dicho, los términos que solemos asociar a este tipo de dinámicas. Veamos algunos de ellos:

• Relaciones queerplatónicas: Tipo de dinámica que se caracteriza por un compromiso más profundo que la simple amistad, pero que no implica ningún sentimiento romántico o sexual, y que suele asociarse con la comunidad asexual y aromática. La diferencia entre una relación queerplatónica y una relación platónica es que la segunda suele asociarse con amistades íntimas, mientras que la primera puede ser incluso el marco de una relación a largo plazo.compromiso o incluso coparentalidad
• Bromance: Término utilizado para describir una relación significativamente estrecha pero no romántica ni sexual entre dos hombres.
• Womance: Una relación significativamente estrecha entre dos mujeres, pero carente de intimidad sexual y sentimientos románticos.
• Cónyuges trabajadores: Término utilizado para describir a un amigo del trabajo con el que una persona comparte una estrecha conexión, pero los sentimientos sexuales y románticos son inexistentes o suprimidos.

En pocas palabras, los tipos de relaciones mencionados anteriormente son los tipos de relaciones platónicas que verás más a menudo. Todas ellas comparten un grado considerable de respeto mutuo, apoyo emocional y una estrecha relación entre dos personas. Ya que estamos hablando de esto, hablemos un poco de un tema que suele confundir a la gente: ¿en qué se diferencian las relaciones platónicas de las románticas?

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Relaciones platónicas frente a relaciones románticas

Sí, ambos pueden compartir cierta intimidad física, pero la mayor diferenciación es el hecho de que las dinámicas platónicas no llegan hasta el final, si sabes a lo que nos referimos. La diferencia entre una dinámica de este tipo y una relación romántica es la siguiente:

Beneficios de las relaciones platónicas

Si, a estas alturas, te estás preguntando: "¿Funcionan las relaciones platónicas?", la respuesta a esa pregunta suele depender de las personas implicadas en dicha ecuación. Independientemente de lo bien que dos personas consigan que funcione, una cosa es segura: seguro que hay un montón de beneficios en dicha dinámica. Vamos a comentar algunos de ellos, con algunos estudios revisados por expertos que nos respaldan:

• Ayuda a vivir más tiempo: Lo creas o no, un amplio estudio de 2010 descubrió que las personas con relaciones sociales sólidas tenían un 50% más de posibilidades de vivir más que las que no las tenían.
• Mejora su salud mental: Las conexiones sociales fuertes y sin complicaciones reducen el riesgo de depresión y ansiedad, según un estudio. Las conexiones platónicas pueden proporcionar apoyo emocional y validación, y ayudar a mantener a raya la salud mental.
• Reducir el estrés: Según un estudio, tener fuertes conexiones personales puede ayudar a reducir significativamente los sentimientos de estrés a los que se enfrenta una persona
• Te hace emocionalmente fuerte : Según un estudio, si una persona tiene un sistema de apoyo sólido y conexiones platónicas seguras con otras personas, su probabilidad de recuperarse de un acontecimiento traumático o estresante es mucho mayor.
• Crecer como individuos: Un sistema de apoyo con alguien que desea lo mejor para ti sin ningún motivo oculto está destinado a tener un efecto positivo en tu crecimiento.

De los muchos beneficios que se nos ocurren, quizá los enumerados más arriba sean los más significativos. Como los mejores amigos, ambos encuentran paz y satisfacción en compañía del otro. No hay exigencias ni expectativas, y reciben apoyo a tiempo completo en los mejores y en los peores momentos. En una relación platónica no hay espacio para los celos, las complicaciones y la inseguridad.

Para colmo, pasar tiempo con una pareja platónica también ayuda a mantener la salud mental bajo control. Sin embargo, hay demasiados casos de parejas platónicas que no están en la misma página. A menudo, se convierte en una relación unilateral, o una persona simplemente comienza a esperar mucho más de lo que espera.Para que eso no ocurra, es imprescindible seguir ciertas reglas en las relaciones platónicas.

7 reglas de las relaciones platónicas

El amor platónico puede ser muy especial para las dos personas implicadas. Al ser un vínculo único y poco común, puede ser propenso a muchos juicios sociales, lo que puede causar problemas y complicaciones no deseadas. Influenciado por la cultura pop, este vínculo puede sucumbir a amistades retorcidas, convirtiéndose en una relación algo complicada. Pero no te preocupes, si deseas mantener una relación platónica sana, aquí tienes algunosreglas básicas a tener en cuenta.

1. Nadie cruza la línea

Como norma de una relación platónica, ninguno de los dos debe expresar interés sexual por el otro. Como amigo de las 3 de la mañana, puedes apoyarle en momentos de necesidad, pero eso no significa que vayas a darlo por sentado o a utilizarlo como rebote. Si calificas tu relación como una en la que se comparte "amor platónico", tienes que mantenerla exactamente así: platónica.

Lo mismo se aplica a lo que dices. Aunque puedes hablar de cualquier tema del universo sin dudarlo, incluidos los problemas de pareja, es mejor evitar las conversaciones sexuales, no sea que compliquen las cosas.

2. Conozca sus límites

Aunque los amigos no hablan mucho de "límites", se sobreentiende que vuestra dinámica funcionará dentro del marco general de la mayoría de las amistades. No inicies ni insinúes ninguna intimidad sexual, nada de tocamientos inapropiados, y si a tu amigo platónico no le parece bien compartir la cama por la noche, cíñete a ello.

Evite cualquier forma de adulación juguetona, comentarios sexuales o el envío de señales sensibleras a una pareja platónica. Estas señales de coqueteo mezcladas dañan la dignidad personal y rompen el amor platónico, que puede que nunca desee. Si necesita ayuda para empezar, los límites comunes en una relación también se pueden aplicar en sus relaciones platónicas.

3. Si quieres algún cambio, sé honesto y cortés al respecto

Todas las relaciones cambian de forma con el tiempo, y las amistades platónicas no son diferentes. Pero, si eres franco y sincero sobre tus necesidades cambiantes, puede que te ahorres muchas complicaciones futuras. Si te interesan las citas platónicas y crees que tu relación se ha salido del compromiso platónico, háblalo.

No temas el riesgo de perder a tu pareja platónica. En lugar de eso, arriésgate y exprésalo. Nunca se sabe, puede que ellos también sientan lo mismo y decidáis pasar al siguiente nivel en vuestra relación. Pero si ellos no sienten lo mismo y desean mantenerlo platónico, entonces tienes que tomar una decisión. ¿Puedes reprimir tus sentimientos sin experimentar ninguna emoción negativa?

Del mismo modo, si intuyes que tu amigo platónico está desarrollando sentimientos románticos hacia ti, coméntaselo educadamente y hazle saber cuál es tu postura al respecto. Hablarlo no dejará a nadie con dudas. Antes de tomar una decisión, entiende la diferencia entre las relaciones platónicas y las románticas.

4. No rompas la confianza

Si te desvela un secreto, no cotillees sobre él. Romper la confianza será la mayor brecha que puedas cometer en una relación. Así que evita hablar de tus conversaciones privadas con los demás, mantén tu palabra y estate ahí para tu amigo platónico cuando te necesite.

Crear confianza en una relación sólo os beneficiará a los dos y os ayudará a cultivar una dinámica que coseche todos los beneficios de los que hablábamos antes. Una amistad duradera puede ser algo hermoso, de esas en las que cuando pasas tiempo con el otro sientes cierta sensación de relajación y satisfacción. Para llegar a eso, ambos tenéis que ser capaces de confiar plenamente el uno en el otro.

5. No tengas celos de tus respectivas parejas

No conviertas una amistad platónica en un triángulo amoroso posesivo, bajo el disfraz de "amor platónico". No te compares con la pareja de tu amigo, y definitivamente no vayas por ahí sintiéndote celoso de ella. Si te encuentras sintiéndote excesivamente celoso de la relación sexual o la conexión emocional que esta persona comparte con su pareja, quizás tengas que reflexionar sobre cómo"reprimidos" son tus sentimientos románticos. Hacer frente a los celos en una relación requiere cierto trabajo. Intenta no dejar que surjan en primer lugar.

6. No conviertas el amor platónico en una aventura emocional

Muchos de nosotros podemos confundir la amistad platónica con una aventura emocional libre de culpa. Pero eso está muy lejos de la realidad. Si tu pareja no está contenta con vuestra amistad, tienes que hacerle creer que no tiene motivos para sentirse amenazada o insegura por vuestra relación platónica. De lo contrario, esto podría tener una influencia tóxica en vuestra relación principal.

No hagas nunca nada que pueda herir a tu pareja o cónyuge, o que le haga cuestionar tu amor romántico hacia él o ella. Mantenlo siempre respetable. Así pues, invierte tus energías sabiamente al manejar tanto una relación romántica como una platónica.

7. No lo trates como un vertedero emocional

Si no eres feliz en tu relación romántica, no busques un hombro para llorar en tu amigo platónico. En primer lugar, este tipo de descarga emocional puede ser injusto para tu amigo platónico. Además, no ayudará a resolver los problemas entre tú y tu pareja. Claro, puedes pedir consejo a tu amigo de vez en cuando, pero no lo conviertas en un hábito de discutir cada pequeño detalle de tu relación.tu relación con ellos.

Cuando haces eso, no haces más que triangular en un intento de buscar validación para tus acciones, y eso nunca sirve para nada. Habla con tu pareja y resuelve los problemas de forma amistosa. Respetar vuestra relación es importante. No inviertas más en tus amigos platónicos que en tu pareja. Tampoco deberías hablar de los detalles íntimos de tu relación con un amigo platónico.

Indicadores clave

• Una relación platónica es una relación estrecha entre dos personas que carece de intimidad sexual y sentimientos románticos o, al menos, los suprime.
• Estas relaciones son muy beneficiosas para la salud mental y física.
• Para mantener una dinámica platónica, los individuos deben seguir unas pautas básicas que incluyen: no coquetear abiertamente, no hacer las cosas incómodas con insinuaciones sexuales...

Entonces, ¿funcionan las relaciones platónicas y merecen la pena? Si has estado atento, ya sabes que sí que funcionan y que los beneficios de una conexión fuerte como ésta superan sin duda a los aspectos negativos, si es que los hay. Tómate esto como una señal para salir y hacer nuevos amigos, o simplemente para reencontrarte con algunos viejos.

Este artículo ha sido actualizado en Feb 2023.