বৃদ্ধ শহুৰেকৰ যত্ন লোৱাটোৱে কিছুমান মানুহৰ বিবাহ কেনেকৈ ধ্বংস কৰি পেলালে সেই বিষয়ে যথেষ্ট কাহিনী আছে। স্বাৰ্থপৰ, অবিবেচক, আৰু অত্যন্ত অসন্মানজনক যেন লাগে যদিও সেই সকলোবোৰ কথা হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি। যিকোনো প্ৰকাৰে বিবাহ নিজৰ বাবে কঠিন, ঘৰুৱা জাহাজখন জীয়াই ৰাখিবলৈ দুয়োজন পত্নীয়ে কৰিবলগীয়া সকলো আপোচ আৰু সালসলনিৰ সৈতে। তাৰ লগত যোগ কৰক শহুৰেক যিসকলে নিজৰ মংগল আৰু অধিকাংশ মৌলিক প্ৰয়োজনীয়তাৰ বাবে আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল আৰু আপোনাৰ বিবাহৰ গতিশীলতা যথেষ্ট সোনকালে যথেষ্ট জটিল হৈ পৰিব পাৰে।

ভাৰতত যৌথ পৰিয়ালত বাস কৰাটো এটা... প্ৰত্যাহ্বানৰ দীঘলীয়া তালিকা। কেতিয়াবা তাৰ ফলত আপোনাৰ পত্নী আৰু বৃদ্ধ পিতৃ-মাতৃৰ মাজৰ পৰা এটা বাছি লোৱাৰ সমস্যাও হ’ব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকৰ মাজত কেৱল মিল নাথাকে। যিমানেই অগোছাল যেন লাগিলেও বহু ঘৰত ই এক বাস্তৱ। একেধৰণৰ পৰিস্থিতিত কোনোবাই তলত উল্লেখ কৰা প্ৰশ্নটো লৈ আমাৰ ওচৰলৈ আহিল। কাউন্সেলিং চাইক’লজিষ্ট আৰু প্ৰমাণিত জীৱন-দক্ষতা প্ৰশিক্ষক দীপক কাশ্যপে (মাষ্টাৰছ ইন চাইক’লজি অৱ এডুকেচন), যিয়ে এলজিবিটিকিউ আৰু ক্ল’জেড কাউন্সেলিংকে ধৰি একাধিক মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ত বিশেষজ্ঞ, তেওঁলোকৰ বাবে আৰু আজি আমাৰ বাবে ইয়াৰ উত্তৰ দিয়ে।

কেয়াৰগিভিং ইজ ৰুইনিং মাই বিবাহ

প্ৰশ্ন মোৰ এৰেঞ্জ মেৰেজ হৈছে আৰু আমি একেলগে এটা যৌথ পৰিয়ালত বাস কৰো। মোৰ শহুৰেক সশস্ত্ৰ বাহিনীৰ পৰা অৱসৰ লৈছে আৰু বেছিভাগ সময়তে কামবোৰ ঠিকেই চলি আহিছে। বৃদ্ধ হোৱাৰ বাবে তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা হৈছেমাজে মাজে বিষয়বোৰ। শেহতীয়াকৈ তেওঁ ষ্ট্ৰোকত আক্ৰান্ত হৈ বিচনাত পৰি আছে। মোৰ শাহুৱেকো নিজৰ বেমাৰৰ বাবে মোটামুটি বিচনাত পৰি আছে আৰু স্বামীক চোৱা-চিতা কৰাত সহায় কৰিব নোৱাৰে। আমি এটা দুগুণ আয়ৰ পৰিয়াল আৰু সকলোৰে প্ৰয়োজন পূৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি মই অত্যন্ত মানসিক চাপত পৰিছো – মোৰ নিজৰ সন্তানকে ধৰি (আমাৰ দুটা আছে)। মই কাম বন্ধ কৰিব নোৱাৰো কাৰণ মোৰ ধনেই তেওঁলোকৰ নাৰ্ছ আৰু সঘনাই চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হোৱাৰ খৰচ দিয়ে। মোৰ স্বামীয়ে জানে যে মানসিক চাপৰ বাবে মোৰ ডায়েবেটিছ হৈছে কিন্তু তেওঁ কৰিব পৰা একো নাই। স্পষ্টভাৱে বৃদ্ধ শহুৰেকৰ যত্ন লোৱাটোৱে বিবাহ সম্পূৰ্ণৰূপে ধ্বংস কৰি পেলালে।

শেহতীয়াকৈ বন্ধু এজনে মোক পৰামৰ্শ দিলে যে মই তেওঁৰ লগত তেওঁলোকক বৃদ্ধাশ্ৰমৰ দৰে যত্ন লোৱাৰ সুবিধালৈ স্থানান্তৰিত কৰাৰ বিষয়ে কথা পাতিব লাগে, কিন্তু মই তেওঁৰ লগত বিষয়টো আলোচনা কৰিব নোৱাৰো। আমিও এনে এটা সম্প্ৰদায়ৰ অন্তৰ্গত য’ত আশা কৰা হয় যে আমি পিতৃ-মাতৃক চোৱাচিতা কৰিম গতিকে এজন বৃদ্ধ পিতৃ-মাতৃয়ে বিবাহ নষ্ট কৰাটো কোনো অভিযোগ নহয় যিটো কোনোৱে মানি ল’বও পাৰে। মোৰ স্বামী এজন কৰ্তব্যপৰায়ণ সন্তান যদিও আমাৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়েও যে কষ্ট পাইছে সেয়া দেখা নাপায় কাৰণ তেওঁলোকে শেষত স্কুলৰ পৰা আহি ককা-আইতাকক চোৱা-চিতা কৰে। ই তেওঁলোকৰ পঢ়াৰ সময়ত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিছে ইত্যাদি ইত্যাদি। পৰিস্থিতিয়ে পৰিয়াল হিচাপে আমাৰ ওপৰত ক্ষতিসাধন কৰিছে আৰু মই জানো যে আমি বেছি দিন এনেকৈ জীয়াই থাকিব নোৱাৰো। মই কি কৰিব লাগে? মই সঁচাকৈয়ে এনেকুৱা মানুহ হ’ব নিবিচাৰো যিয়ে নিজৰ স্বামীক পত্নী আৰু বৃদ্ধ পিতৃ-মাতৃৰ মাজৰ পৰা এটা বাছি ল’বলৈ বাধ্য কৰাইছে কিন্তু মই অনুভৱ কৰোঁযেনেকৈ মোৰ হাতত আন কোনো পছন্দ বাকী নাই।

বিশেষজ্ঞৰ পৰা:

উত্তৰ: মই বুজি পাওঁ আপোনাৰ পৰিস্থিতি কিমান কঠিন, জড়িত সকলো লোকৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি। অপৰাধবোধ, ক্ষোভ, খং আৰু উদ্বেগ হ’ব পাৰে আপোনাৰ ভয়ক পথ প্ৰদৰ্শন কৰা প্ৰধান আৱেগ আৰু সেয়েহে আপুনি কৰিব বিচৰা বাছনি। মই য’ৰ পৰা চাওঁ, এনে লাগে যে আপোনালোক সকলোকে জৰুৰীভাৱে কিছু আৱেগিক যত্নৰ প্ৰয়োজন, আৰু আপুনি বৰ্ণনা কৰা পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ দক্ষতাৰ প্ৰয়োজন; পৰিস্থিতি সলনি কৰাৰ কথা কোৱাৰ আগতে। আমাৰ আধুনিক জীৱনে সৃষ্টি কৰা ভাবুকিৰ সৈতে মানুহে মোকাবিলা কৰিছে আৰু মোকাবিলা কৰাৰ ক্ষমতাও আছে।

আপোনাৰ কৰ্ম-জীৱনৰ ভাৰসাম্য স্পষ্টভাৱে বিঘ্নিত হৈছে, যাৰ বাবে আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ বৃদ্ধ শহুৰেকৰ যত্ন লোৱাটো ধ্বংস হৈ গৈছে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ স্বামীৰ বাবে বিবাহ। বৃদ্ধ যত্ন লোৱাৰ ফলত বিবাহত কিমান বিৰূপ প্ৰভাৱ পৰে সেই বিষয়ে আপুনি দৃঢ়তাৰে থাকিলে আপোনাৰ শাহুৱেকক যত্ন লোৱাৰ সুবিধালৈ স্থানান্তৰিত কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়াটো ঠিকেই আছে; কিন্তু, আপুনি ভাবিছেনে যে সেইটোৱে আপোনাৰ স্বামীৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বাবেও নেতিবাচক ট্ৰিগাৰ হিচাপে কাম কৰিব? গতিকে চাওঁ আহক আমি বিষয়টোৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ কি কি বিকল্প আছে। আপুনি তলত দিয়া এটা বা সংমিশ্ৰণ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে:

• যি সময়ত আপোনালোকৰ কোনোৱেই কৰিব নোৱাৰে সেই সময়ত তেওঁলোকৰ যত্ন ল'বলৈ আহিবলৈ সহায়ক বা নাৰ্ছ নিয়োগ কৰক
• থেৰাপি আৰু পৰামৰ্শৰ চেষ্টা কৰক আপুনি স্পষ্টভাৱে প্ৰয়োজনীয় আৱেগিক সমৰ্থন আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ দক্ষতা আহৰণ কৰিবলৈ
• কি কৰিবলৈ নিয়মীয়া ঘণ্টা (সপ্তাহত অন্ততঃ চাৰি ঘণ্টা) বিচাৰি উলিয়াওকআপুনি উপভোগ কৰে আৰু জিৰণি আৰু বিনোদনমূলক বুলি বিবেচনা কৰে। নিজৰ লগত সময় কটোৱাৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব নোৱাৰো। যোগ আৰু ধ্যান আপোনাৰ ৰুটিনত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক
• আপোনাৰ শহুৰেকৰ বাবে এটা ডেকেয়াৰ চেণ্টাৰ বিচাৰক আৰু চাওক সেই ব্যৱস্থা তেওঁলোকৰ বাবে কেনেকৈ হয়

To... ওপৰৰ যিকোনো এটা বা অন্যান্য দিশত পদক্ষেপ লওক, মনত ৰাখিব তুলনামূলকভাৱে সুষম মনৰ অৱস্থা অতি প্ৰয়োজনীয়। অপ্ৰীতিকৰ উদ্দীপকৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হিচাপে শাৰীৰিক ৰোগৰ বিকাশ হোৱাটো আপুনি সন্মুখীন হোৱা ট্ৰিগাৰৰ পৰা স্বাধীন এক সমস্যা; শহুৰেকৰ যত্ন লোৱাই হওক বা ঘৰুৱা আৰু পেছাদাৰী প্ৰত্যাহ্বানৰ যত্ন লোৱাই হওক। সেয়েহে এইটো পৃথকে পৃথকে গুৰুত্ব দিব লাগিব আৰু এনেদৰে সমাধান কৰিব লাগিব যাতে কেৱল ট্ৰিগাৰৰ প্ৰকৃতিৰ সৈতে নহয়, বিষয়টোৰ মূল কথাটোৰ সৈতে মোকাবিলা কৰা হয়। আশাকৰোঁ সেইটোৱে সহায় কৰিছিল।

বৃদ্ধৰ যত্ন লোৱাৰ ফলত বিবাহত প্ৰভাৱ পৰিলে কি কৰিব লাগে?

সম্পৰ্কত থকা দুয়োজন পত্নীৰ বাবে এই পৰিস্থিতি কঠিন। এফালে এজন পত্নীয়ে নিজৰ শহুৰেকৰ যত্ন লোৱাৰ দায়িত্বত আৱৰি ধৰে; আৰু আনজনে পত্নী আৰু পিতৃ-মাতৃৰ মাজৰ পৰা বাছি লোৱাৰ দুৰ্দশা সহ্য কৰিবলগীয়া হয়। এনে এখন ঘৰত ভাৰসাম্য আৰু আপোনাৰ বিবেক বজাই ৰখাটো সঁচাকৈয়ে এক বৃহৎ প্ৰচেষ্টা।

এতিয়া যেতিয়া বিশেষজ্ঞজনে বৃদ্ধ পিতৃ-মাতৃৰ এই সমস্যা আৰু ইয়াৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা বিবাহৰ সমস্যাসমূহৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব পাৰি, সেই বিষয়ে আলোকপাত কৰিছে, তেতিয়া ব’ন’ব’লজীয়ে কৰিব এতিয়া এই বিষয়ে কি কৰিব পাৰি তাৰ ওপৰত গভীৰভাৱে ডুব যাওক। বৃদ্ধ পিতৃ-মাতৃবিয়া নষ্ট কৰি আপোনাক দেৱালৰ ওপৰলৈ ঠেলি দিছে? ইয়াৰ পিছত এজনে কি কৰিব লাগে সেইটো বুজি পাওঁ আহক। 1. দোষাৰোপ-খেলৰ পৰা আঁতৰি থাকক

যদি আপুনি আপোনাৰ সংগী বা তেওঁলোকৰ পিতৃ-মাতৃক দোষ দিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে ই আপোনাৰ বিবাহিত জীৱনটোক অধিক কঠিন কৰি তুলিব। ইয়াৰ সমাধান কেতিয়াও ইজনে সিজনৰ ফালে আঙুলিয়াই দিয়াতেই নহয়। গতিকে বৃদ্ধসকলৰ যত্ন লোৱাটোৱে আপোনাৰ বাবে বিবাহত বিৰূপ প্ৰভাৱ পেলোৱা যেন অনুভৱ কৰিলেও দোষ সলনি কৰাৰ পৰা বিৰত থাকক। বুজি লওক যে পত্নী আৰু বৃদ্ধ পিতৃ-মাতৃৰ মাজৰ পৰা বাছনি কৰাটোও আপোনাৰ সংগীৰ বাবে কেনেকৈ অত্যন্ত কঠিন। তেওঁলোকৰ আগত আপোনাৰ উদ্বেগ প্ৰকাশ কৰক কিন্তু তেওঁলোকক হেঁচা নিদিয়াকৈ। মনত ৰাখিব, পৰিস্থিতিয়ে আপোনাৰ পত্নীকো প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে, কিন্তু এনে ক্ষেত্ৰত, বেছি পছন্দ নাই।

2. আপোনাৰ পত্নীক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ক

এয়া সম্ভৱ যে কৰ আৰোপ কৰা ঘৰুৱা দায়িত্বৰ ফলত হ'ব পাৰে আপোনাৰ সম্পৰ্কক অৱহেলিত হোৱাত। সম্পৰ্কটোত অতিৰিক্ত কষ্ট কৰি সেইটো প্ৰতিকাৰ কৰাৰ সময় আহি পৰিছে৷ বৃদ্ধ শহুৰেকক চোৱা-চিতা কৰিলে আপোনাৰ বাবে বিবাহ কেনেকৈ নষ্ট হ’ল, সেই কথাটোত গুৰুত্ব দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে সেই একেটা ৰুটতে আবদ্ধ নহ’বলৈ উদ্যোগ লওক। এই বিষয়ে আপুনি নিৰাশ অনুভৱ কৰা বন্ধ কৰি আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বিষয়ে কিবা এটা কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।

সেয়া আপোনাৰ পত্নীক মমবাতি জ্বলাই ৰাতিৰ আহাৰ দি আচৰিত কৰাই হওক, বিচনাত নতুন কিবা এটা চেষ্টা কৰাই হওক বা ল'ৰা-ছোৱালীক ঘৰুৱা কামত সহায় কৰাই হওক যাতে আপোনাৰ সংগীয়ে কিছু পায় একেলগে গুণগত সময়, আপোনাৰ সম্পৰ্কত কথাবোৰ খোজৰ পিছত খোজ ঘূৰাই দিয়াৰ সময় আহি পৰিছে। আমিবৃদ্ধসকলৰ যত্ন লোৱাটোৱে বিবাহক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে সেয়া চাব পাৰে কিন্তু কথাবোৰ উন্নত কৰাৰ দায়িত্ব আপোনাৰ ওপৰত, দম্পতী হিচাপে।

3. CNA ৰ পৰা সমৰ্থন লওক

আপুনি অহৰহ চিন্তা কৰি আৰু ভাবি ভাগৰি পৰিছেনে, “বৃদ্ধ যত্ন লোৱাটোৱে মোৰ বিবাহক ধ্বংস কৰি পেলাইছে”? কেৱল সেই চিন্তাটোৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিলে আৰু তাৰ বাবে একো কৰিব নোৱাৰিলে পৰিস্থিতি আৰু বেয়া হ’ব। আপুনি কিছুমান ব্যৱস্থা ল’বলৈ সাজু হ’ব লাগিব যিয়ে জড়িত সকলোৰে বাবে ভাল কাম কৰে।

যিহেতু আপুনি তেওঁলোকৰ যত্ন নিজাববীয়াকৈ পৰিচালনা কৰিব নোৱাৰে, গতিকে আপোনাৰ বাবে কামটো কৰিবলৈ এজন প্ৰমাণিত নাৰ্চিং সহায়ক বা চিএনএ নিযুক্তি দিয়াৰ কথা চিন্তা কৰক। ঘৰুৱা যত্নে পিতৃ-মাতৃক সহায় কৰাত বহুখিনি সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ নিজৰ পাৰিবাৰিক জীৱনতো ফুলি উঠিব পাৰে। ইয়াৰ পিছত আপুনি হয়তো কেতিয়াও বৃদ্ধ পিতৃ-মাতৃয়ে বিবাহ নষ্ট কৰাৰ অভিযোগ কৰিব নালাগিব কাৰণ এইটো এটা নিশ্চিত সমাধান যিয়ে সকলোকে সুখী কৰি ৰাখিব।

এইটো চুটি আৰু সহজ কৰি ৰাখি আমি অৱশেষত এই আভাসটোৰ অন্ত পেলালোঁ বৃদ্ধ পিতৃ-মাতৃৰ বিবাহৰ সমস্যাৰ বিষয়ে আৰু ইয়াৰ প্ৰতিকাৰৰ বাবে কি কৰিব পাৰি। মনত ৰাখিব, আপোনাৰ বিবাহত এজেন্সী থকাৰ অধিকাৰ আছে কিন্তু তথাপিও আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ বৃদ্ধসকলৰ প্ৰতি যিমান পাৰে দয়ালু আৰু সান্ত্বনাদায়ক হ'ব লাগে।

FAQs

নিশ্চয় কৰিব পাৰে। তেওঁলোকৰ অহৰহ উপস্থিতি আৰু তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণে দম্পতীহালৰ সম্পৰ্কত ক্ষতি কৰিব পাৰে; ইয়াৰ উপৰিও যৌথ পৰিয়ালত থাকি বহুতো অস্বস্তিকৰ মুহূৰ্ত আহিব পাৰে। ইয়াৰ পৰা আৰম্ভ হ’ব পাৰেদম্পতীহালৰ ওপৰত অপৰিসীম হেঁচা প্ৰয়োগ কৰি। <৪>২. আপোনাৰ লগত থকা বৃদ্ধ শহুৰেকৰ সৈতে আপুনি কেনেকৈ মোকাবিলা কৰে?

নিজৰ বাবে ঠাই উলিওৱা আৰু দম্পতী-সময় পোৱাটো প্ৰত্যাহ্বানজনক যেতিয়া বৃদ্ধ শহুৰেক আপোনাৰ লগত থাকে। আপোনাৰ বিবাহক লালন-পালন কৰাৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ বেছিভাগ সময় আৰু শক্তি তেওঁলোকৰ যত্ন লোৱাত খৰচ হয়। আপোনাৰ লগত থকা বৃদ্ধ শহুৰেকৰ প্ৰয়োজনীয়তাক অৱহেলা নকৰাকৈ আপোনাৰ বিবাহক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়াটোৱেই হৈছে ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাৰ সঠিক উপায় আৰু এজনে যাতে আনজনৰ বাবে ক্ষতিগ্ৰস্ত নহয়।

আপুনি তেওঁলোকৰ আৰু তেওঁলোকৰ পিতৃ-মাতৃৰ বাবেও উপস্থিত থাকি আপোনাৰ পত্নীক সহায় কৰিব লাগিব। আপোনাৰ সংগীৰ পিতৃ-মাতৃৰ যত্ন লওক কিন্তু নিজৰ আৰু আপোনাৰ সংগীৰ যত্নও লওক। তেওঁলোকৰ পিতৃ-মাতৃৰ অৱনতি ঘটা স্বাস্থ্য আপোনাৰ পত্নীৰ বাবে আৱেগিকভাৱে কৰদাতা হোৱাটো নিশ্চিত আৰু তেওঁলোকে আপোনাক পৰ্যাপ্ত সময় দিব নোৱাৰাৰ বাবে আৰু এই সকলো কাম আৰু হেঁচা আপোনাৰ ওপৰত পেলোৱাৰ বাবেও বেয়া অনুভৱ কৰিব পাৰে।