Les disputes, les divergences d'opinion, les problèmes liés à l'insécurité et à la possessivité sont monnaie courante dans une relation. Il arrive que l'on décide de se séparer à cause de ces problèmes, ou que l'on fasse des efforts supplémentaires pour rester ensemble parce que la relation vaut la peine d'être sauvée. Mais comment faire exactement cette distinction, pour savoir si cela vaut la peine de faire des efforts pour la relation ou si cela vaut la peine de faire des efforts pour la relation ?Comment savoir si une relation vaut la peine d'être sauvée ?

Le début d'une relation est une période excitante, remplie de passion et d'amour intenses. C'est l'arc-en-ciel, les roses et les papillons. Tout semble léger et facile, et vous ne pouvez pas vous empêcher de vous extasier sur la perfection de votre partenaire. À ce stade, vous êtes pratiquement convaincu qu'il ou elle sera le partenaire de votre vie.

Chaque couple se retrouve coincé dans ces eaux troubles où l'on commence à chercher des signes pour savoir si la relation vaut la peine d'être sauvée.

Pour vous aider à y parvenir, nous vous proposons un guide sous la forme d'une psychologue clinicienne, Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), fondatrice de Kornash : The Lifestyle Management School, spécialisée dans le conseil aux couples et la thérapie familiale. Si vous êtes à la croisée des chemins et que vous ne savez pas si votre relation vaut la peine d'être sauvée ou non, lisez la suite de cet article.

Comment savoir si une relation vaut la peine d'être sauvée ?

Si vous vous demandez "Comment savoir si une relation vaut la peine d'être sauvée ?", est-ce à cause des fréquentes querelles et disputes qui sèment le doute dans votre esprit ? Vous devez savoir que tous les couples se disputent à propos de certaines choses.

Cependant, certains se retrouvent pris dans un cercle vicieux où une dispute en entraîne une autre. Cela peut être extrêmement frustrant. Lorsque votre relation est à un point de rupture comme celui-ci, vous pouvez perdre espoir. Mais avant de vous préparer à rompre, prenez un moment pour évaluer si cela vaut la peine de s'accrocher à la relation.

Une relation toxique vaut-elle la peine d'être sauvée ? Probablement pas. Mais une relation où vous avez des disputes occasionnelles mais où vous les résolvez généralement et parvenez à une conclusion mutuelle vaut-elle la peine d'être sauvée ? Peut-être que oui. Vous devez savoir quand une relation vaut la peine d'être défendue et quand elle doit être abandonnée. Voici 13 signes révélateurs que votre relation vaut la peine d'être sauvée.

1. vous ne supportez pas l'idée de les quitter

Alors, comment savoir si vous devez vous battre pour une relation ? Tout d'abord, si l'idée de partir vous fait frémir, il se peut que vous partagiez avec votre partenaire quelque chose de substantiel qui mérite d'être sauvé. Mais réfléchissez bien à cette question également.

Pour savoir si une relation vaut la peine d'être sauvée, il ne faut pas se baser sur la peur de la solitude ou du célibat. Sauvez-la parce que vous croyez en elle. Quiconque a déjà mis fin à une relation connaît ce sentiment d'en avoir fini avec elle, et si vous n'en êtes pas encore là, c'est une raison de tenir bon.

Devaleena explique : "Une relation vaut certainement la peine d'être sauvée si vous êtes convaincu qu'elle est saine et que vous ne pouvez pas supporter l'idée de la quitter. Même si vous pensez qu'elle est en train de s'effondrer mais que vous pouvez tous deux vous engager à la faire revivre, cela vaut vraiment la peine d'essayer."

2. vous aimez être avec eux

Une jeune fille nous a écrit pour savoir pourquoi son petit ami ne passait pas de temps avec elle et comment cela affectait sa tranquillité d'esprit. Elle avait l'impression qu'elle faisait trop d'efforts dans sa relation pour passer du temps de qualité avec son petit ami, mais que celui-ci ne lui rendait pas la pareille. Lorsque vous avez l'impression que vous ne passez pas assez de temps ensemble, il est possible que votre relation soit en train de se détériorer.est sur les rochers.

Mais d'un autre côté, malgré les disputes fréquentes, si votre partenaire est toujours celui ou celle avec qui vous avez envie de passer tout votre temps... alors vous avez la réponse.

Vous vous êtes peut-être disputés le matin, mais vous vous êtes réconciliés le soir, et vous allez maintenant dîner ensemble sans vous soucier de la dispute du matin. Si vos disputes ne semblent pas gâcher votre journée ou votre semaine, votre relation vaut peut-être la peine d'être sauvée.

3. vous ne pouvez pas vous imaginer avec quelqu'un d'autre

Vous vous demandez comment savoir si une relation vaut la peine d'être poursuivie ? Voici votre indice : si l'idée même d'être avec quelqu'un d'autre que votre partenaire vous retourne l'estomac, vous avez peut-être trouvé "l'élue". Et c'est ainsi que vous savez que vous ne pouvez pas vous éloigner de cette relation à n'importe quel prix.

Une de mes amies a organisé un rendez-vous Tinder après une terrible dispute avec son petit ami, elle s'est même rendue au pub où elle avait convenu de se retrouver. Lorsqu'elle a vu l'autre homme franchir la porte, elle s'est soudainement sentie malade et est partie en trombe. Un petit manque de jugement l'a poussée à abandonner son petit ami, mais dès qu'elle a franchi l'autre côté, elle est retournée dans sa vie de tous les jours.Elle et son ami sont aujourd'hui heureux en ménage.

4. ils sont votre lieu de sécurité

La question "Ma relation vaut-elle la peine d'être sauvée ?" vous préoccupe-t-elle ? Devaleena souligne : "Tout d'abord, définissez ce qu'est réellement un "espace sûr". Certaines personnes ne comprennent pas la définition exacte et précise de ce terme parce qu'elles sont issues de familles dysfonctionnelles ou vivent des relations toxiques. Une personne peut penser qu'une dynamique abusive constitue un espace sûr parce que c'est quelque chose qu'elle...Avant cela, il convient de comprendre s'il s'agit d'un espace sûr ou si l'on s'est habitué aux abus".

Une fois que vous savez ce qu'est un espace de sécurité, vous pouvez juger si vous et votre partenaire en avez créé un ou non. Repensez à vos expériences amoureuses et à vos relations passées. Rien de tout cela n'est comparable au sentiment de sécurité que vous éprouvez dans votre relation actuelle.

Vous avez l'impression d'être sur un terrain solide et nous vous suggérons de tenir bon jusqu'à ce que la tempête passe. Vous pouvez régler vos différends et sauver la relation si vous avez le sentiment que votre partenaire est votre maison. Les relations peuvent-elles être réparées ? Oui, à condition que vous sachiez que c'est ce que vous voulez.

5. les combats portent sur une question non résolue

Vous voulez savoir si une relation vaut la peine d'être sauvée ? Prenez un moment et réfléchissez en toute lucidité à ce que vous ressentez pour votre partenaire. Y a-t-il du mépris, de l'aversion ou du ressentiment dans votre dynamique ? Lorsque votre relation est au point de rupture, vous nourrissez des sentiments d'irrespect à son égard, vous ne l'aimez pas pour ce qu'il vous a fait, et vous lui en voulez même.

Les sentiments forts que vous éprouvez l'un pour l'autre cachent-ils des problèmes et des tensions non résolus ? Si c'est le cas, au lieu d'envisager l'idée de vous séparer de votre partenaire, travaillez ensemble à résoudre ce problème. Ou du moins, essayez de le découvrir. Parfois, il semble plus facile de rompre que de régler les problèmes, mais vous serez tous les deux prêts à le faire si vous pensez que la relation vaut la peine d'être sauvegardée.

6. leur absence vous fait sentir perdu

Devaleena dit : "Cela peut aller dans les deux sens. Souvent, nous nous sentons accrochés à certains sentiments et à certaines relations, c'est pourquoi nous nous sentons perdus sans eux. Cela peut même être qualifié de dépendance. Dans ce cas, le fait de ressentir l'absence de l'autre n'est pas forcément un indicateur d'une relation qui mérite d'être sauvée. Si la personne n'est pas bonne pour vous, cela ne vaut pas la peine de travailler sur ce manque.Mais dans un partenariat sain, si l'absence d'une personne vous fait prendre conscience de sa valeur, alors cela vaut vraiment la peine de sauver votre lien".

Une situation similaire s'est produite dans un cas que je connais bien, où mon amie s'est rendu compte de la valeur de son partenaire après une très mauvaise dispute. Ce couple traversait une période torride d'amour-haine. Leurs disputes étaient horribles et souvent incontrôlables, et la fille disait souvent à son partenaire d'aller se faire voir ailleurs. Après une telle dispute, il l'a fait et s'est rendu à l'hôtel. Ces 48 heures passées séparément leur ont fait prendre conscience de ce qu'ils...l'un pour l'autre.

Ils ont suivi une thérapie individuelle, ont même essayé des exercices de thérapie de couple à la maison et ont passé les quelques mois suivants à travailler sur leur relation.

7. le problème est ailleurs

Si vous ou votre partenaire traversez une période de transition importante - nouvel emploi, ralentissement de la croissance professionnelle, perte d'un être cher, pour n'en citer que quelques-unes - comprenez que le problème se situe ailleurs et que ce qui se passe dans votre relation n'en est qu'une manifestation.Dans ce cas, au lieu de vous demander si cela vaut la peine de s'accrocher à une relation, efforcez-vous de renforcer vos liens.

8. vous partagez des valeurs fondamentales

"Il est rare de trouver une personne qui partage les mêmes valeurs fondamentales que vous. Bien sûr, cela ne signifie pas que vous serez d'accord sur tout, mais il y a certaines choses que vous devez avoir en commun avec votre partenaire pour qu'une relation soit vraiment florissante.

Mais si vous partagez votre vision des objectifs de vie, des enfants, des finances, de la politique et de la religion, vous disposez d'une base solide pour construire une relation durable.

Comme le souligne Devaleena, "au début d'une relation amoureuse, les gens ont souvent l'impression de se ressembler à bien des égards. Mais vous devez toujours évaluer si vous avez des objectifs communs dans la relation. Sans cela, la relation risque de s'effondrer, même si vous avez des valeurs communes. Donc, même si vos valeurs sont certainement importantes, accordez autant d'importance à vos objectifs et à vos pensées concernant la relation".

9. vos arguments sont généralement stupides

Comment savoir si une relation vaut la peine d'être sauvée ? Réfléchissez à l'origine de vos disputes et à ce que vous ressentez. Tu as encore laissé la serviette mouillée sur le lit ! Tu as laissé la lumière allumée ! Tes pets sont agaçants ! Tu es un mauvais conducteur !

Si ces arguments stupides sont le déclencheur commun de toutes vos disputes, vous n'avez pas besoin de vous demander si une relation vaut la peine d'être poursuivie. En fait, vous ne devriez probablement plus jamais vous poser cette question. Vous pourriez cependant faire autre chose. Vous auriez probablement tous les deux besoin de vous détendre et d'apprendre à ne pas vous préoccuper des petites choses.

Les disputes idiotes font partie intégrante de la vie, mais si la relation vaut la peine d'être sauvée, ne la laissez pas vous agacer ou vous convaincre qu'elle est sans issue.

10. votre colère déclenche l'envie de passer à autre chose

Prenez le temps de vous souvenir du moment où vous vous posez la question suivante : "Qu'est-ce qui fait qu'une relation vaut la peine d'être sauvée ?" Est-ce seulement après avoir eu une violente dispute et que vous êtes toujours en colère ? Si l'idée de vous libérer de la relation est un sentiment constant au fond de votre tête, il y a encore de l'espoir pour vous.

Il est possible de sauver une relation qui bat de l'aile si les deux personnes sont toujours follement amoureuses et ne peuvent rester l'une sans l'autre ? Pour répondre à cette question, demandez-vous si vos pensées négatives proviennent de quelque chose de réel ou si elles ne sont que le produit de la chaleur du moment.

11. vous vous embrassez et vous vous réconciliez un peu trop vite

Mon partenaire et moi avons notre lot de disputes, parfois très vilaines. Mais nous ne pouvons pas rester longtemps en colère l'un contre l'autre. L'envie de rétablir le ton commence à se faire sentir si nous restons plus d'un jour sans nous parler. Alors, l'un de nous enfouit son ego pour faire amende honorable, et l'autre fait de même.

Nous ne nous couchons jamais fâchés et nous trouvons toujours un moyen de nous excuser et de nous rendre heureux l'un l'autre.

Devaleena ajoute : "Oui, c'est un avantage supplémentaire si vous avez appris à dépasser les disputes et à envisager des temps meilleurs. Mais attention à la manière dont ce processus se déroule. Il y a beaucoup de couples qui ne se disputent pas autant, ou qui mettent le problème derrière eux par commodité et pour gagner du temps, ou qui ne veulent tout simplement pas prendre de mesures. Alors demandez-vous ce qui vous pousse à vous disputer.Si vous n'ignorez pas l'éléphant dans la pièce, alors vous devez faire quelque chose de bien."

12. vous vous faites rire mutuellement

Croyez-moi quand je dis que le rire est la vie et le sang qui soutiennent une relation, longtemps après que le sexe fantastique et la romance ont disparu. Donc, si vous pouvez rire ensemble, partager une tonne de blagues internes et passer du bon temps en compagnie de l'autre, vous avez trouvé quelque chose de rare qui ne vaut pas seulement la peine d'être sauvé mais aussi d'être défendu. C'est votre sens de l'humour et l'envie de faire rire l'autre dans la vie.Le bonheur qui peut vous aider à surmonter toutes les difficultés.

13. le sexe est époustouflant

S'il est vrai qu'il arrivera un moment dans votre relation où votre libido vous lâchera, c'est un souci pour une autre fois. Dans l'immédiat, si en plus de l'amour et de l'affection, vous ressentez une attirance irrésistible l'un pour l'autre qui se traduit par des relations sexuelles torrides, vous avez une relation durable. Si vous avez une bonne compatibilité sexuelle et que vous vous sentez à l'aise, vous avez une relation qui dure.L'existence d'une relation de confiance entre deux personnes est une raison suffisante pour faire un effort supplémentaire afin de sauver votre relation.

Comment savoir si une relation ne vaut pas la peine d'être sauvée

Comment savoir si une relation vaut la peine d'être sauvée est une chose. Mais comment déterminer quand vous devez vous en éloigner ? Malgré leurs défauts, certaines relations ont le potentiel de survivre et de s'épanouir. Mais toutes les relations ne sont pas égales.

Une mauvaise relation peut-elle s'améliorer ? Si votre relation vous apporte plus de malheur que de bonheur, il est peut-être temps d'envisager une sortie. Dans ce cas, une mauvaise relation ne s'améliorera pas et il ne vaut pas la peine d'essayer de la sauver. Cessez de faire trop d'efforts dans une relation si vous êtes convaincu que ce qui suit est vrai. Vous vous demandez comment savoir si une relation ne vaut pas la peine d'être sauvée ? Nous allons le découvrir.

1. votre partenaire est violent

Si vous avez été victime de violences sexuelles, physiques ou verbales de la part de votre partenaire, c'est qu'il ne vous apprécie pas et ne vous aime pas. Vous seriez bien mieux sans cette présence négative constante dans votre vie. Il est temps d'abandonner la relation, il n'est pas nécessaire d'y réfléchir à deux fois. Demandez-vous si une relation toxique vaut la peine d'être sauvée.

2. votre partenaire s'est égaré

"Ce n'est arrivé qu'une fois !" ou "Cela ne signifiait rien pour moi", ou encore "J'ai fait une erreur". C'est ce qu'ils disent tous lorsqu'ils se font prendre. Mais si votre partenaire s'est égaré - à moins bien sûr que vous ne soyez dans une relation ouverte ou polyamoureuse - c'est un signal d'alarme qu'il ne faut pas ignorer. En fait, c'est plus qu'un signal d'alarme. Pour certains, c'est une véritable rupture de la relation.

3. vous ne ressentez pas de lien émotionnel avec eux

Peut-être que les relations sexuelles sont excellentes, que vous vous êtes habitués à la présence de l'autre au fil du temps ou que vous avez trop peur de recommencer. Si ces raisons vous poussent à rester, vous devez réévaluer votre choix. À moins qu'il n'existe un lien émotionnel fort entre un couple et que la vue de votre partenaire vous fasse battre la chamade de temps en temps, vous êtes tous les deux en train de faire du sur place.

4. vos objectifs de vie ne correspondent pas

Peut-être qu'il veut des enfants et que vous voulez donner la priorité à votre carrière. Ou qu'elle veut déménager dans un autre pays, mais que vous voulez rester près de vos parents. Vous voulez vous marier et ils ne le veulent pas. Lorsque vous et votre partenaire n'arrivez pas à vous entendre sur les éléments fondamentaux, il est presque impossible de construire un avenir ensemble. Parfois, même lorsque cela semble être la chose la plus difficile à faire, il est préférable de laisser tomber une relation quipeut vous peser.

D'autre part, même si votre relation semble ne tenir qu'à un fil, elle vaut la peine d'être défendue si vous voyez toutes les bonnes raisons de la sauver. Alors, comment savoir si une relation vaut la peine d'être sauvée ? Cherchez les raisons dont nous avons parlé. Pour savoir avec certitude si votre relation vaut la peine d'être poursuivie, vous devez en rechercher tous les signes et lui donner tout votre cœur.

FAQ

Une relation toxique peut être réparée s'il n'y a pas d'abus physique ou émotionnel, si les deux personnes s'aiment toujours et veulent se débarrasser de la toxicité qui s'est installée.

Vous saurez que vous êtes tombé(e) amoureux(se) si vous ne ressentez aucun lien émotionnel avec la personne, si vous n'aimez pas les rapports sexuels avec elle ou si vous n'appréciez pas sa compagnie. 3) Comment se défaire d'une relation quand on n'en a pas envie ?

Parfois, vous n'avez pas vraiment d'autre choix que d'abandonner une relation. Si votre partenaire veut passer à autre chose malgré tous vos efforts, vous devez lâcher prise. Ce n'est pas facile à faire, mais vous pouvez prendre des mesures concrètes pour passer à autre chose.

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