Ang mga argumento, pagkakaiba ng opinyon, mga isyung nagmumula sa kawalan ng kapanatagan, at pagiging possessive ay karaniwan sa isang relasyon. May mga pagkakataong nagpasya ang mga tao na humiwalay ng landas dahil dito. O naglalagay ka ng dagdag na pagsisikap na magkatuluyan dahil ang relasyon ay sulit na iligtas. Ngunit paano mo eksaktong gagawin ang pagguhit ng pagkakaibang iyon, upang maunawaan kung ito ay nagkakahalaga ng paglalagay ng trabaho sa relasyon o hindi? Paano malalaman kung ang isang relasyon ay sulit na iligtas?

Ang simula ng isang relasyon ay isang kapana-panabik na panahon na puno ng matinding pagsinta at pagmamahal. Ang lahat ay bahaghari, rosas, at paru-paro. Magaan at madali ang lahat, at hindi mo mapipigilang bumubulwak kung gaano kaperpekto ang iyong kapareha. Sa puntong ito, medyo kumbinsido ka na sila ang magiging katuwang mo sa buhay.

Pagkatapos, sa isang lugar sa daan, ang kataas-taasang iyon ay magsisimulang maglaho, at ang mga problema ay magsisimulang umakyat sa kanilang pangit na ulo. Nakikita ng bawat mag-asawa ang kanilang sarili sa madilim na tubig na ito kung saan nagsimula kang maghanap ng mga palatandaan kung ang isang relasyon ay nagkakahalaga ng iligtas.

Upang matulungan kang harapin iyon, dinalhan ka namin ng gabay sa anyo ng clinical psychologist na si Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), tagapagtatag ng Kornash: The Lifestyle Management School, na dalubhasa sa pagpapayo sa mag-asawa at therapy sa pamilya. Kung ikaw ay nasa isang sangang-daan kung saan hindi mo alam kung ang iyong relasyon ay sulit na iligtas o hindi, pagkatapos ay basahin nang maaga.

Paano Malalaman Kung Aisang bagay na pambihira na hindi lamang nagkakahalaga ng pag-save ngunit nagkakahalaga din na ipaglaban. Ang iyong pagkamapagpatawa at ang pagnanais na gawing hagikgik ang isa't isa sa kaligayahan ang makakatulong sa iyo na maglayag sa lahat ng mga paghihirap.

13. Ang kasarian ay nakakabighani

Habang ito ay ang nakakalungkot na katotohanan na darating ang panahon sa inyong relasyon na mamimigay ang libido mo, isa na namang pagkakataon iyon ay pag-aalala. Dito at ngayon, kung higit at higit sa pagmamahal at pagmamahal, nakakaramdam ka rin ng nakakahimok na atraksyon sa isa't isa na nauuwi sa mainit at mainit na pakikipagtalik, mayroon kang isang relasyon na para sa mga pinapanatili. Kung mayroon kang magandang sexual compatibility at kumportable ka sa isa't isa, ito ay sapat na dahilan para gumawa ng dagdag na pagsisikap na iligtas ang iyong relasyon.

Paano Malalaman Kung Hindi Karapat-dapat I-save ang Isang Relasyon

Paano malalaman kung ang isang relasyon ay sulit na i-save ay isang bagay. Ngunit paano mo matukoy kung kailan ka dapat lumayo sa isa? Sa kabila ng kanilang mga kapintasan, ang ilang mga relasyon ay may potensyal na mabuhay at umunlad. Ngunit hindi lahat ng relasyon ay ginagawang pantay.

Maaari bang gumanda ang isang masamang relasyon? Kung ang sa iyo ay nagdudulot sa iyo ng higit na paghihirap kaysa sa kaligayahan, maaaring oras na upang isaalang-alang ang isang out. Sa kasong ito, ang isang masamang relasyon ay hindi magiging mas mahusay at hindi sulit na subukang i-save ito. Itigil ang pagsusumikap nang husto sa isang relasyon kung kumbinsido kang totoo ang sumusunod. Nag-iisip kung paano malalaman kung kailan ahindi karapat-dapat i-save ang relasyon? Alamin natin.

1. Mapang-abuso ang iyong kapareha

Kung nakatanggap ka na ng sekswal, pisikal o pandiwang pang-aabuso mula sa iyong kapareha, hindi ka nila pinahahalagahan o mahal. Mas magiging mas mahusay ka nang walang ganoong palaging negatibong presensya sa iyong buhay. Panahon na upang sumuko sa relasyon, hindi na kailangang mag-isip nang dalawang beses tungkol dito. Tanungin ang iyong sarili, ang isang nakakalason na relasyon ba ay nagkakahalaga ng pag-save?

2. Ang iyong partner ay naligaw

“Isang beses lang nangyari ito!” o "Wala itong ibig sabihin sa akin", o ang simpleng lumang "Nagkamali ako". Iyan ang sinasabi nilang lahat kapag nahuli sila. Ngunit kung ang iyong kapareha ay naligaw - maliban kung siyempre, ikaw ay nasa isang bukas o polyamorous na relasyon - ito ay isang pulang bandila na hindi dapat balewalain. Ito ay talagang higit pa sa isang pulang bandila. Para sa ilan, isa itong kumpletong deal breaker.

3. Wala kang nararamdamang emosyonal na koneksyon sa kanila

Siguro maganda ang pakikipagtalik, o pareho na kayong nasanay sa presensya ng isa't isa sa paglipas ng panahon, o masyado kang natatakot na magsimulang muli. Kung ito ang iyong mga dahilan upang manatili, kailangan mong muling suriin ang pagpipiliang iyon. Maliban na lang kung may malakas na emosyonal na koneksyon sa pagitan ng mag-asawa at ng makita mo ang iyong kapareha na nagpapabilis ng tibok ng iyong puso paminsan-minsan, pareho kayong nagba-flag ng patay na kabayo.

4. Ang iyong mga layunin sa buhay ay hindi nakakatugon

Baka gusto niya ng mga bata, at gusto mong unahin ang iyong karera. O gusto niyang lumipat sa ibang bansa,pero gusto mong manatiling malapit sa iyong mga magulang. Gusto mo ng kasal, at ayaw nila. Kapag ikaw at ang iyong kapareha ay hindi magkasundo sa mga batayan, halos imposible na bumuo ng hinaharap na magkasama. Minsan, kahit parang pinakamahirap gawin, mas mabuting bitawan ang isang relasyon na maaaring nagpapabigat sa iyo.

Sa kabilang banda, kahit na ang iyong relasyon ay tila nabitin ng isang thread, sulit na ipaglaban kung nakikita mo ang lahat ng tamang dahilan para iligtas ito. Kaya, paano malalaman kung ang isang relasyon ay nagkakahalaga ng pag-save? Hanapin ang mga dahilan na pinag-usapan natin. Upang malaman nang may katiyakan kung sulit na ituloy ang iyong relasyon, kailangan mong hanapin ang lahat ng mga palatandaan, at pagkatapos ay ibigay mo ang iyong buong puso.

Mga FAQ

Ang isang nakakalason na relasyon ay maaaring maayos kung walang pisikal o emosyonal na pang-aabuso na kasangkot, kung ang dalawang tao ay nagmamahalan pa rin sa isa't isa, at nais nilang alisin ang toxicity na pumasok sa .

Malalaman mong nafall out of love ka kapag wala kang nararamdamang emosyonal na koneksyon sa tao. Hindi ka nasisiyahan sa pakikipagtalik sa kanila o sa kanilang kumpanya. 3. Paano mo bibitawan ang isang relasyon kung ayaw mo?

May mga pagkakataong wala ka talagang pagpipilian kundi ang sumuko sa isang relasyon. Kung gusto ng partner mo na mag-move on sa kabila ng lahat ng effort mo, kailangan mong bumitaw. ito ayhindi madaling gawin iyon ngunit maaari kang gumawa ng ilang mga konkretong hakbang upang magpatuloy din.

Nangungunang 15 Signs Ng Isang Makasariling Asawa At Bakit Siya Ganyan?

Kung naitatanong mo sa iyong sarili, "Paano malalaman kung ang isang relasyon ay sulit na iligtas?", dahil ba ito sa madalas na pag-aaway at pagtatalo na naghahasik ng mga binhi ng pagdududa sa iyong isipan? Dapat mong malaman na ang bawat mag-asawa ay nag-aaway tungkol sa mga bagay-bagay.

Gayunpaman, nahahanap ng ilan ang kanilang mga sarili sa isang mabisyo na bilog ng isang away na humahantong sa isa pa. Iyon ay maaaring maging lubhang nakakabigo. Kapag ang iyong relasyon ay nasa breaking point na tulad nito, maaari kang mawalan ng pag-asa. Ngunit bago ka maghanda na itigil ito, maglaan ng ilang sandali upang masuri kung ito ay nagkakahalaga ng paghawak sa relasyon.

Ang isang nakakalasong relasyon ba ay nagkakahalaga ng pag-save? Hindi siguro. Ngunit ang isang relasyon ba ay nagkakahalaga ng pag-save kung saan mayroon kang paminsan-minsang mga argumento ngunit karaniwan mong niresolba ang mga ito at nagkakaroon ng magkaparehong konklusyon? Marahil ito ay. Kailangan mong malaman kung kailan ang isang relasyon ay karapat-dapat na ipaglaban at kung kailan dapat isuko ito. Narito ang 13 palatandaan na ang iyong relasyon ay sulit na iligtas.

1. Hindi mo kayang isipin na iwan sila

So, paano mo malalaman kung dapat mong ipaglaban ang isang relasyon? Buweno, para sa panimula, kung ang pag-iisip ng pag-alis ay nagpapanginig sa iyo, maaaring mayroong isang mahalagang bagay na ibinabahagi mo sa iyong kapareha na sulit na iligtas. Ngunit pag-isipang mabuti din ang isang ito.

Paano malalaman kung ang isang relasyon ay sulit na iligtas ay hindi dapat batay sa takot sa kalungkutan o pagiging single. I-save ito dahil naniniwala kasa kanila. Alam ng sinumang nagtapos ng isang relasyon noon, at kung wala ka pa, ito ay isang dahilan para manatili.

Paliwanag ni Devaleena, “Talagang, ang isang relasyon ay sulit na i-save kung ikaw Kumbinsido na ito ay malusog at hindi mo kayang isipin na iwanan ito. Kahit na sa tingin mo ay bumababa ito ngunit pareho kayong makakapag-commit na muling buhayin ito, tiyak na sulit itong subukan.”

2. Masaya kang kasama sila

Sumulat sa amin ang isang batang babae na naghahanap ng mga sagot kung bakit hindi siya nakakasama ng kanyang kasintahan at kung paano ito nakakaapekto sa kanyang kapayapaan ng isip. Pakiramdam niya ay nagsusumikap siya nang husto sa isang relasyon upang gumugol ng magandang, kalidad ng oras sa kanyang kasintahan ngunit hindi ito gumaganti sa parehong paraan. Kapag naramdaman mong hindi sapat ang oras na magkasama kayong dalawa bilang mag-asawa, posibleng matibay ang inyong relasyon.

Ang paggugol ng kalidad ng oras na magkasama ay isang mahalagang link na nag-uugnay sa mag-asawa. Ngunit sa kabilang banda, sa kabila ng madalas na pag-aaway at pagtatalo, kung ang iyong kapareha pa rin ang inaasahan mong makasama sa lahat ng iyong oras...mabuti naman at nasa iyo na ang sagot.

Baka nagkaroon kayo ng matinding pagtatalo sa umaga ngunit nag-ayos sa gabi, at ngayon ay sabay-sabay na pupunta sa hapunan nang hindi iniisip ang laban sa umaga. Kung ang iyong mga away ay tila hindi sinisira ang iyong araw o linggo, ang iyongmaaaring sulit na iligtas ang relasyon.

3. Hindi mo maiisip na may kasama kang iba

Nag-iisip kung paano masasabi kung ang isang relasyon ay karapat-dapat ituloy? Narito ang iyong pahiwatig: Kung ang pag-aaliw sa mismong pag-iisip na makasama ang ibang tao maliban sa iyong kapareha ay magpapaikot sa iyong tiyan, maaaring natagpuan mo na ang "the one". At iyon ay kung paano mo malalaman na hindi ka makakaalis sa relasyong ito sa anumang halaga.

Isang kaibigan ko minsan ay nag-set up ng isang Tinder date pagkatapos ng matinding away sa kanyang kasintahan, pumunta pa siya sa pub para makipag-date at siya ay pumayag na makipagkita sa. Nang makita niya ang ibang lalaking ito na naglalakad sa pintuan, bigla siyang nakaramdam ng sakit sa kanyang bituka at lumabas. Ang isang maliit na paglipas ng paghuhusga ay ginawa siyang lumayo sa kanyang kasintahan ngunit sa sandaling siya ay tumawid sa kabilang panig, siya ay nagwaltz pabalik sa mga bisig ng kanyang kasintahan at hindi na umalis mula noon. Siya at ang kanyang kasintahan ay maligayang kasal ngayon.

4. Sila ang iyong ligtas na lugar

Ang, "Is my relationship worth saving?" tanong bigat sa isip mo? Isaalang-alang ito. Devaleena highlights, "Una, tukuyin kung ano talaga ang isang 'ligtas na espasyo'. Hindi nauunawaan ng ilang tao ang eksaktong at tumpak na kahulugan ng terminong ito dahil nagmula sila sa mga pamilyang hindi gumagana o nasa mga nakakalason na relasyon. Maaaring isipin ng isang tao na ang isang mapang-abusong dinamika ay gumagawa para sa isang ligtas na espasyo dahil iyon ay isang bagay na maaaring nakasanayan na nila. Kaya bago iyon, unawain kung ito ay karaniwang isang ligtas na espasyo o kung ang isa ay mayroon lamangnaging komportable sa pang-aabuso.”

Kapag alam mo na kung ano talaga ang isang ligtas na espasyo, pagkatapos ay hatulan kung ikaw at ang iyong partner ay gumawa ng isa o hindi. Isipin muli ang iyong mga karanasan sa pakikipag-date at mga nakaraang relasyon. Wala sa mga iyon ang maihahambing sa kung gaano ka secure at ligtas ang pakiramdam mo sa iyong kasalukuyang relasyon.

Pakiramdam mo ay nasa matatag ka na, at iminumungkahi naming manatili ka doon hanggang sa lumipas ang bagyong ito. Maaari mong ayusin ang iyong mga pagkakaiba at i-save ang relasyon kung sa tingin mo na ang iyong partner ay ang iyong tahanan. Maaayos ba ang mga relasyon? Oo, basta't alam mong ito ang gusto mo.

5. Ang mga away ay tungkol sa hindi naresolbang isyu

Gusto mo bang makatiyak kung ang isang relasyon ay sulit na iligtas? Maglaan ng sandali at mag-isip nang may malinaw na pag-iisip tungkol sa nararamdaman mo para sa iyong kapareha. Mayroon bang anumang paghamak, ayaw, o hinanakit sa iyong pabago-bago? Kapag ang iyong relasyon ay nasa break point na, magkikimkim ka ng kawalang-galang sa kanila, hindi mo sila magugustuhan sa ginawa nila sa iyo, at magagalit ka pa sa kanila.

Ang mga matitinding damdamin ba na ito para sa isa't isa ay nagtatakip sa ilang hindi nalutas na isyu at tensyon? Kung oo, sa halip na i-entertain ang ideya ng pag-move on mula sa partner na ito, magtulungan upang malutas ang isyung iyon. O hindi bababa sa, subukang malaman kung ano ito. Minsan, parang mas madali ang isang breakup kaysa sa pag-iwas sa mga isyu, ngunit pareho kayong haharap dito kung sa tingin mo ay sulit na iligtas ang relasyon.

6. Ang kanilang pagkawalanagpaparamdam sa iyo na nawawala

Sabi ni Devaleena, “Maaari itong pumunta sa alinmang paraan. Sa maraming pagkakataon, nakakaramdam tayo ng pagka-hook sa ilang mga damdamin at relasyon na kung kaya't nadarama nating nawala ito nang wala sila. Maaari pa nga itong maging karapat-dapat bilang isang adiksyon. Sa ganoong kaso, ang pakiramdam na wala ang isa ay maaaring hindi isang tagapagpahiwatig ng isang relasyon na nagkakahalaga ng pag-save. Kung ang tao ay hindi mabuti para sa iyo, kung gayon walang halaga ng pagkawala sa kanila ay nagkakahalaga ng pagtatrabaho sa relasyon na ito. Ngunit sa isang malusog na pagsasama, kung ang kawalan ng isang tao ay napagtanto mo ang kanilang halaga, tiyak na sulit na i-save ang iyong bono.”

May katulad na nangyari sa isang kaso na pamilyar sa akin kung saan napagtanto ng aking kaibigan ang halaga ng kanyang kapareha pagkatapos ng isang napakapangit na pagtatalo. Ang mag-asawang ito ay dumaan sa matinding pag-iibigan. Ang kanilang mga pag-aaway ay naging pangit at madalas na wala sa kontrol, at madalas na sinasabi ng batang babae sa kanyang kapareha na magwala. Pagkatapos ng isang ganoong argumento, ginawa niya, at nag-check in sa isang hotel. Dahil sa 48 oras na hiwalay na iyon, napagtanto nila kung ano ang ibig nilang sabihin sa isa't isa.

Nagpunta sila sa indibidwal na therapy, kahit na sinubukan ang mga ehersisyo ng therapy ng mag-asawa sa bahay, at ginugol ang susunod na ilang buwan sa pagtatrabaho sa kanilang relasyon. At nagsimula na ang mga bagay-bagay mula roon.

7. Ang problema ay nasa ibang lugar

Anumang biglaang o makabuluhang pagbabago sa buhay ay maaaring makaapekto sa isang relasyon, kahit na hindi sinasadya ng apektadong tao na mangyari ito. Kung ikaw o ang iyong partner ay dumaranas ng anumang ganoonmajor transitions - isang bagong trabaho, nababawasan ang paglago ng karera, pagkawala ng isang mahal sa buhay, sa pangalan ng ilan - maunawaan na ang problema ay nasa ibang lugar at kung ano ang nangyayari sa iyong relasyon ay isang manipestasyon lamang niyan. Sa kasong ito, sa halip na mag-isip, "Karapat-dapat bang hawakan ang isang relasyon", sikaping palakasin ang iyong ugnayan.

8. Ibinabahagi mo ang mga pangunahing halaga

"Karapat-dapat bang i-save ang aking relasyon?" Well, ito ay tiyak na kung ang sumusunod ay totoo. Ito ay isang pambihirang makahanap ng isang kapansin-pansing iba na nagbabahagi ng parehong mga pangunahing halaga tulad ng sa iyo. Siyempre, hindi iyon nangangahulugan na sasang-ayon ka sa lahat ng bagay, ngunit may ilang bagay na kailangan mong magkapareho sa iyong kapareha para talagang umunlad ang isang relasyon.

Ang pagsang-ayon sa lahat ay maaaring plain boring. Ngunit kung ibinabahagi mo ang iyong pananaw sa mga layunin sa buhay, mga anak, pananalapi, pulitika, at relihiyon, mayroon kang handa at matibay na pundasyon upang bumuo ng isang pangmatagalang relasyon.

Gaya ng sinabi pa ni Devaleena, “Maraming beses, maaaring maramdaman ng mga tao sa simula ng pakikipag-date na magkapareho sila sa maraming paraan. Ngunit kailangan mo pa ring suriin kung mayroon kang mga karaniwang layunin sa relasyon. Kung wala ang mga iyon, maaaring masira ang relasyon, kahit na may mga karaniwang halaga. Kaya habang ang iyong mga pinahahalagahan ay tiyak na mahalaga, bigyan mo rin ng pantay na kahalagahan ang mga layunin at kaisipan tungkol sa relasyon.”

9. Ang iyong mga argumento ay kadalasang hangal

Paano malalaman kung ang isangang relasyon ay sulit na iligtas? Isipin kung ano ang pinanggalingan ng iyong mga argumento at kung ano ang nararamdaman nila. Kaya naiwan mo na naman ang basang tuwalya sa kama! Iniwan mong bukas ang mga ilaw! Nakakainis ang mga utot mo! Ikaw ay isang kakila-kilabot na driver!

Kung ang mga kalokohang argumento ang karaniwang nag-trigger para sa lahat ng iyong mga away, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa kung ang isang relasyon ay sulit na ituloy. Sa katunayan, marahil ay hindi mo na dapat tanungin muli ang iyong sarili. Maaari kang gumawa ng iba pa. Malamang na pareho kayong makakapagpaluwag at matutong huwag pawisan ang maliliit na bagay.

Ginagawa ng mag-asawa ang lahat ng uri ng kalokohang bagay kapag magkasama sila. Ang mga hangal na argumento ay bahagi at bahagi ng buhay ngunit kung ang relasyon ay sulit na iligtas, huwag mong hayaang magalit ito o kumbinsihin ang iyong sarili na tawagin itong dead-end na relasyon.

10. Ang iyong galit ay nag-trigger. mga pag-iisip tungkol sa pag-move on

Maglaan ng ilang sandali upang alalahanin kapag napag-isipan mo ang iyong sarili sa pilosopiya ng "Ano ang dahilan kung bakit sulit na iligtas ang isang relasyon?" Pagkatapos mo lang bang magkaroon ng matinding away at nag-aapoy pa rin sa galit? Maliban na lang kung ang pag-iisip ng paglaya mula sa relasyon ay isang palagiang namumuong damdamin sa likod ng iyong ulo, may pag-asa pa rin para sa iyo.

Posibleng iligtas ang isang bagsak na relasyon kung ang dalawang tao ay baliw pa rin sa pag-ibig at hindi maaaring manatili wala ang isa't isa? Upang sagutin iyon, isipin kung ang iyong mga negatibong kaisipan ay nagmumula sa isang bagay na totoo, o makatarunganproducts of heat of the moment.

11. You kiss and make up a little too quick

My partner and I have our share of fights, minsan pangit din talaga. Pero hindi kami pwedeng magtagal na galit sa isa't isa. Magsisimulang mabuo ang pangangati sa tamang tono kung mahigit isang araw kaming hindi nag-uusap sa isa't isa. Kaya, ibinaon ng isa sa amin ang kaakuhan upang gumawa ng mga pagbabago, at ang isa ay sumusunod.

Iyon ang dahilan kung bakit sa tingin namin ay mayroon kaming ganoong malusog na relasyon. Hindi kami natutulog nang galit at palagi kaming gumagawa ng paraan para humingi ng tawad at mapasaya muli ang isa't isa.

Idinagdag ni Devaleena, "Oo, ito ay isang karagdagang kalamangan kung natutunan ninyong dalawa kung paano ilipat ang mga nakaraang away at inaasahan ang mas mahusay beses. Mag-ingat lamang bagaman kung paano napupunta ang prosesong iyon. Mayroong maraming mga mag-asawa na hindi gaanong nag-aaway, o inilalagay nila ang problema sa likod ng kanilang mga sarili para sa kaginhawahan at upang makatipid ng oras, o hindi nila nais na gumawa ng anumang aksyon. Kaya tanungin mo ang iyong sarili, ano ang dahilan kung bakit mabilis kayong lumipas sa mga away? Ano ang motibo? Kung hindi mo pinapansin ang elepante sa kwarto, dapat may ginagawa kayong dalawa.”

12. Napatawa kayo

Maniwala ka kapag sinabi kong laughter is the life at dugo na nagpapanatili ng isang relasyon, matagal na matapos ang hindi kapani-paniwalang pakikipagtalik at pag-iibigan ay nawala. Kaya, kung maaari kayong tumawa nang magkasama, magbahagi ng isang toneladang panloob na biro, at magkaroon ng magandang oras sa piling ng isa't isa, nahanap mo