नातेसंबंध जतन करणे योग्य आहे हे कसे जाणून घ्यावे?

Julie Alexander 12-05-2024
Julie Alexander

सामग्री सारणी

वितर्क, मतभिन्नता, असुरक्षिततेमुळे उद्भवलेल्या समस्या आणि मालकीपणा या नात्यात सामान्य आहेत. काही वेळा लोक या कारणांमुळे वेगळे होण्याचा निर्णय घेतात. किंवा तुम्ही एकत्र राहण्यासाठी अतिरिक्त प्रयत्न करता कारण नाते जतन करण्यासारखे आहे. परंतु संबंधात काम करणे योग्य आहे की नाही हे समजून घेण्यासाठी तुम्ही हा फरक कसा काढता? एखादे नाते जतन करण्यासारखे आहे की नाही हे कसे ओळखावे?

नात्याची सुरुवात हा उत्कट उत्कटतेने आणि प्रेमाने भरलेला एक रोमांचक काळ असतो. हे सर्व इंद्रधनुष्य, गुलाब आणि फुलपाखरे आहेत. सर्व काही हलके आणि सोपे वाटते आणि तुमचा जोडीदार किती परफेक्ट आहे हे तुम्ही थांबवू शकत नाही. या क्षणी, तुमची खात्री आहे की ते तुमचा जीवनसाथी असतील.

मग, वाटेत कुठेतरी, ती उंची दूर होऊ लागते आणि समस्या त्यांच्या कुरूप डोके वर काढू लागतात. प्रत्येक जोडप्याला या गढूळ पाण्यात अडकलेले आढळते जेथे आपण नातेसंबंध वाचवण्यासारखे असल्यास चिन्हे शोधू लागतो.

हे देखील पहा: 11 नातेसंबंधातील अस्वास्थ्यकर सीमांची उदाहरणे

तुम्हाला ते हाताळण्यास मदत करण्यासाठी, आम्ही तुमच्यासाठी क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ देवलीना यांच्या रूपात एक मार्गदर्शक घेऊन आलो आहोत. घोष (M.Res, Manchester University), Kornash: The Lifestyle Management School चे संस्थापक, जे जोडप्यांचे समुपदेशन आणि कौटुंबिक उपचारांमध्ये माहिर आहेत. जर तुम्ही अशा क्रॉसरोडवर असाल जिथे तुमचे नाते जतन करण्यासारखे आहे की नाही हे तुम्हाला माहीत नसेल, तर पुढे वाचा.

हे कसे जाणून घ्यावे की एकाहीतरी दुर्मिळ जे फक्त जतन करण्यासारखे नाही तर त्यासाठी झगडण्यासारखे आहे. ही तुमची विनोदबुद्धी आणि आनंदात एकमेकांना हसवण्याची इच्छाशक्ती आहे जी तुम्हाला सर्व अडचणींवर मात करण्यास मदत करू शकते.

13. लैंगिक संबंध मनाला आनंद देणारे आहेत

तुमच्या नात्यात एक वेळ येईल जेव्हा तुमची कामवासना निघून जाईल हे दु:खद सत्य, ही आणखी एक काळजी आहे. येथे आणि आता, जर प्रेम आणि आपुलकीच्या वर आणि वर, तुम्हाला एकमेकांबद्दल एक आकर्षक आकर्षण देखील वाटत असेल ज्याचा शेवट गरम, वाफाळलेल्या संभोगात होतो, तर तुमचे नाते टिकून राहण्यासाठी आहे. जर तुमची लैंगिक सुसंगतता चांगली असेल आणि तुम्हाला एकमेकांभोवती आरामदायक वाटत असेल, तर तुमचे नाते जतन करण्यासाठी अतिरिक्त प्रयत्न करणे हे एक चांगले कारण आहे.

एखादे नाते जतन करणे योग्य नसते हे कसे जाणून घ्यावे

एखादे नाते जतन करणे योग्य आहे हे कसे जाणून घ्यावे ही एक गोष्ट आहे. परंतु आपण एखाद्यापासून कधी दूर जावे हे कसे ठरवायचे? त्यांच्यातील त्रुटी असूनही, काही नातेसंबंधांमध्ये टिकून राहण्याची आणि भरभराट होण्याची क्षमता असते. परंतु सर्व नातेसंबंध समान केले जात नाहीत.

खराब नाते चांगले होऊ शकते का? जर तुमचा तुमच्यासाठी आनंदापेक्षा जास्त दु:ख असेल, तर कदाचित विचार करण्याची वेळ आली आहे. या प्रकरणात, एक वाईट संबंध चांगले होणार नाही आणि ते जतन करण्याचा प्रयत्न करणे योग्य नाही. जर तुम्हाला खात्री असेल की खालील गोष्टी खरे आहेत तर नातेसंबंधात खूप प्रयत्न करणे थांबवा. अचंबित कसे कळणार कधीनाते जतन करण्यासारखे नाही का? चला जाणून घेऊया.

1. तुमचा जोडीदार अपमानास्पद आहे

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराकडून लैंगिक, शारीरिक किंवा शाब्दिक शोषणाला सामोरे जात असाल, तर त्यांना तुमची किंमत नाही किंवा प्रेमही नाही. तुमच्या आयुष्यात अशा सतत नकारात्मक उपस्थितीशिवाय तुम्ही खूप चांगले व्हाल. नात्याचा त्याग करण्याची वेळ आली आहे, त्याबद्दल दोनदा विचार करण्याची गरज नाही. स्वतःला विचारा, विषारी नातेसंबंध जतन करण्यासारखे आहे का?

2. तुमचा जोडीदार भरकटला आहे

"हे फक्त एकदाच घडले!" किंवा “त्याचा माझ्यासाठी काहीही अर्थ नव्हता”, किंवा साधा जुना “मी चूक केली”. पकडले गेल्यावर ते सर्व असेच म्हणतात. परंतु जर तुमचा जोडीदार भरकटला असेल - अर्थातच, तुम्ही खुल्या किंवा बहुआयामी नातेसंबंधात आहात - तो एक लाल ध्वज आहे ज्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये. हे प्रत्यक्षात लाल ध्वजापेक्षा जास्त आहे. काहींसाठी, तो पूर्ण डील ब्रेकर आहे.

3. तुम्हाला त्यांच्याशी भावनिक संबंध वाटत नाही

कदाचित सेक्स उत्तम असेल, किंवा तुम्ही दोघांनाही कालांतराने एकमेकांच्या उपस्थितीची सवय झाली असेल किंवा तुम्हाला पुन्हा सुरुवात करायला खूप भीती वाटत असेल. ही तुमची राहण्याची कारणे असल्यास, तुम्हाला त्या निवडीचे पुनर्मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे. जोपर्यंत जोडप्यामध्ये मजबूत भावनिक संबंध नसतो आणि तुमच्या जोडीदाराच्या नजरेने तुमच्या हृदयाची धडधड वेळोवेळी थांबते, तुम्ही दोघेही मृत घोड्याला ध्वजांकित करत आहात.

4. तुमची जीवनातील उद्दिष्टे पूर्ण होत नाहीत

कदाचित त्याला मुले हवी असतील आणि तुम्हाला तुमच्या करिअरला प्राधान्य द्यायचे असेल. किंवा तिला वेगळ्या देशात जायचे आहे,पण तुम्हाला तुमच्या पालकांच्या जवळ राहायचे आहे. तुम्हाला लग्न हवे आहे, आणि त्यांना नाही. जेव्हा तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार मूलभूत गोष्टींवर सहमत होऊ शकत नाही, तेव्हा एकत्र भविष्य घडवणे जवळजवळ अशक्य आहे. काहीवेळा, जरी हे करणे सर्वात कठीण वाटत असले तरी, तुम्हाला तोलून टाकणारे नाते सोडून देणे चांगले.

दुसरीकडे, तुमचे नाते लटकत असल्याचे दिसत असतानाही थ्रेड, जर तुम्हाला ते जतन करण्याची सर्व योग्य कारणे दिसली तर ते लढण्यासारखे आहे. तर, एखादे नाते जतन करण्यासारखे आहे की नाही हे कसे जाणून घ्यावे? आम्ही ज्या कारणांबद्दल बोललो ते पहा. तुमचे नाते टिकून राहण्यास योग्य आहे की नाही हे निश्चितपणे जाणून घेण्यासाठी, तुम्हाला सर्व चिन्हे शोधाव्या लागतील आणि नंतर ते तुमचे मनापासून द्या.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

1. विषारी नाते जतन करण्यासारखे आहे का?

कोणत्याही शारीरिक किंवा भावनिक अत्याचाराचा समावेश नसल्यास, जर दोन लोक अजूनही एकमेकांवर प्रेम करत असतील आणि त्यांना विषारीपणापासून मुक्त व्हायचे असेल तर विषारी नाते निश्चित केले जाऊ शकते. .

२. मी प्रेमात पडलो आहे की नाही हे मला कसे कळेल?

तुम्हाला त्या व्यक्तीशी कोणतेही भावनिक संबंध वाटत नसताना तुम्ही प्रेमात पडलो आहात हे तुम्हाला कळेल. तुम्ही त्यांच्यासोबत किंवा त्यांच्या कंपनीसोबत सेक्सचा आनंद घेत नाही. ३. तुमची इच्छा नसताना तुम्ही नाते कसे सोडता?

हे देखील पहा: 20 चिन्हे त्याला मित्रांपेक्षा जास्त व्हायचे आहे

असे काही वेळा असतात की तुमच्याकडे नातेसंबंध सोडण्याशिवाय पर्याय नसतो. जर तुमच्या जोडीदाराला तुमचे सर्व प्रयत्न करूनही पुढे जायचे असेल तर तुम्हाला ते सोडावे लागेल. ते आहेते करणे सोपे नाही पण पुढे जाण्यासाठी तुम्ही काही ठोस पावले उचलू शकता.

स्वार्थी पतीची प्रमुख १५ चिन्हे आणि तो तसा का आहे?

नातेसंबंध जतन करण्यासारखे आहे?

तुम्ही स्वत:ला विचारत असाल की, “एखादे नाते जतन करणे योग्य आहे की नाही हे कसे ओळखायचे?”, तर वारंवार होणाऱ्या भांडणांमुळे आणि वादांमुळे तुमच्या मनात संशयाचे बीज पेरले जात आहे का? तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की प्रत्येक जोडप्या गोष्टींबद्दल भांडतात.

तथापि, काही जण स्वतःला एका भांडणाच्या दुष्ट वर्तुळात अडकतात आणि दुसऱ्या भांडणात अडकतात. ते अत्यंत निराशाजनक असू शकते. जेव्हा तुमचे नाते अशा प्रकारे ब्रेकिंग पॉईंटवर असते, तेव्हा तुम्ही आशा गमावू शकता. पण तुम्ही त्याला सोडून देण्याची तयारी करण्यापूर्वी, हे नाते टिकवून ठेवण्यासारखे आहे की नाही याचे मूल्यांकन करण्यासाठी थोडा वेळ द्या.

विषारी नातेसंबंध वाचवण्यासारखे आहे का? कदाचित नाही. पण जिथे तुमचे अधूनमधून वाद होतात पण तुम्ही ते सोडवता आणि परस्पर निष्कर्षापर्यंत पोहोचता असे नाते जतन करण्यासारखे आहे का? असेल कदाचित. एखादे नाते केव्हा लढणे योग्य आहे आणि ते केव्हा सोडावे हे आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे. तुमचे नाते जतन करण्यासारखे आहे याची 13 चिन्हे येथे आहेत.

1. त्यांना सोडून जाण्याचा विचार तुम्ही सहन करू शकत नाही

तर, तुम्ही नातेसंबंधासाठी संघर्ष केला पाहिजे हे तुम्हाला कसे कळेल? बरं, सुरुवातीच्यासाठी, सोडण्याच्या विचाराने तुमचा थरकाप उडाला असेल, तर तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत सामायिक केलेली एखादी महत्त्वाची गोष्ट असू शकते जी वाचवण्यासारखी आहे. पण याचाही काळजीपूर्वक विचार करा.

एखादे नाते जतन करण्यासारखे आहे की नाही हे कसे जाणून घ्यावे हे एकाकीपणाच्या किंवा अविवाहित राहण्याच्या भीतीवर आधारित असू नये. तुमचा विश्वास आहे म्हणून ते जतन करात्यांच्यामध्ये याआधी नातेसंबंध संपुष्टात आणलेल्या कोणत्याही व्यक्तीला ते पूर्ण झाल्याची भावना माहीत असते आणि जर तुम्ही अद्याप तिथे नसाल तर ते टिकवून ठेवण्याचे एक कारण आहे.

देवलीना स्पष्ट करतात, “नक्कीच, नातेसंबंध जतन करण्यासारखे आहे जर तुम्ही ते निरोगी आहे याची खात्री आहे आणि ती सोडण्याचा विचार तुम्ही सहन करू शकत नाही. जरी तुम्हाला असे वाटत असेल की ते कमी होत आहे परंतु तुम्ही दोघेही ते पुनरुज्जीवित करण्यासाठी वचनबद्ध आहात, हे निश्चितपणे एक शॉट देणे योग्य आहे.”

2. तुम्हाला त्यांच्यासोबत राहण्याचा आनंद मिळतो

तिचा प्रियकर तिच्यासोबत वेळ का घालवत नाही आणि त्याचा तिच्या मनःशांतीवर कसा परिणाम होत आहे याची उत्तरे शोधत एका तरुण मुलीने आम्हाला लिहिले. तिला असे वाटले की ती तिच्या प्रियकरासह चांगला, दर्जेदार वेळ घालवण्यासाठी नातेसंबंधात खूप प्रयत्न करत आहे परंतु तो त्याच प्रकारे बदलत नव्हता. जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही दोघे एक जोडपे म्हणून पुरेसा वेळ घालवत नाही, तेव्हा हे शक्य आहे की तुमचे नाते खडखडीत आहे.

एकत्र चांगला वेळ घालवणे हा जोडप्याला एकत्र ठेवणारा एक महत्त्वाचा दुवा आहे. पण दुसरीकडे, वारंवार मारामारी आणि वाद होऊनही, तुमचा जोडीदार जर तुमचा सगळा वेळ त्याच्यासोबत घालवण्यास उत्सुक असेल तर...बरं, तुमच्याकडे तुमचे उत्तर आहे.

कदाचित तुमच्यात तीव्र वाद झाला असेल. सकाळी पण संध्याकाळी बनवलेले, आणि आता सकाळच्या लढाईचा अजिबात विचार न करता एकत्र जेवायला निघाले आहेत. जर तुमच्या मारामारीमुळे तुमचा दिवस किंवा तुमचा आठवडा खराब होत नसेल, तर तुमचेनातेसंबंध जतन करण्यासारखे असू शकतात.

3. तुम्ही इतर कोणाशीही असल्‍याचे चित्र करू शकत नाही

एखादे नाते जपण्‍यासारखे आहे की नाही हे कसे सांगायचे? हा तुमचा संकेत आहे: तुमच्या जोडीदाराशिवाय इतर कोणाशी तरी असण्याचा विचार मनात आल्यास तुमचे पोट वळते, तर तुम्हाला कदाचित "एक" सापडला असेल. आणि अशा प्रकारे तुम्हाला माहीत आहे की तुम्ही कोणत्याही किंमतीत या नात्यापासून दूर जाऊ शकत नाही.

माझ्या एका मैत्रिणीने एकदा तिच्या प्रियकराशी भयंकर भांडण झाल्यावर टिंडर डेट सेट केली, ती त्या तारखेला पबमध्येही गेली आणि ती येथे भेटण्याचे मान्य केले होते. जेव्हा तिने हा दुसरा माणूस दरवाजातून जाताना पाहिला तेव्हा तिला अचानक तिच्या आतडे आजारी वाटले आणि ती बाहेर गेली. निर्णयात थोडी चूक झाल्यामुळे तिला तिच्या प्रियकराकडून बाहेर पडायला लावले पण ज्या क्षणी तिने पलीकडे पाऊल टाकले, ती लगेच परत तिच्या प्रियकराच्या हातात आली आणि तेव्हापासून ती निघून गेली नाही. ती आणि तिचा प्रियकर आज आनंदाने लग्न करत आहेत.

4. ते तुमचे सुरक्षित ठिकाण आहेत

"माझे नाते जतन करण्यासारखे आहे का?" तुमच्या मनात प्रश्नाचे वजन आहे का? याचा विचार करा. देवलीना ठळकपणे सांगतात, “प्रथम, 'सुरक्षित जागा' म्हणजे नेमके काय ते परिभाषित करा. काही लोकांना या शब्दाची अचूक आणि अचूक व्याख्या समजत नाही कारण ते अकार्यक्षम कुटुंबातील आहेत किंवा विषारी नातेसंबंधात आहेत. एखाद्याला असे वाटू शकते की अपमानास्पद डायनॅमिक एक सुरक्षित जागा बनवते कारण ते कदाचित ते वापरले जाऊ शकते. तर त्याआधी, हे साधारणपणे सुरक्षित जागा आहे की नाही हे समजून घ्यागैरवापर सहन करण्यास सोयीस्कर झाले.”

एक सुरक्षित जागा खरोखर काय आहे हे समजल्यावर, तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदाराने एखादी जागा तयार केली आहे की नाही याचा निर्णय घ्या. आपल्या डेटिंगचा अनुभव आणि मागील नातेसंबंधांवर परत विचार करा. तुमच्या सध्याच्या नातेसंबंधात तुम्हाला किती सुरक्षित आणि सुरक्षित वाटते यापैकी कोणाचीही तुलना नाही.

तुम्ही भक्कम जमिनीवर आहात असे तुम्हाला वाटते आणि हे वादळ संपेपर्यंत तुम्ही तिथेच थांबावे असे आम्ही सुचवतो. तुमचा जोडीदार तुमचे घर आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास तुम्ही तुमचे मतभेद दूर करू शकता आणि नाते जतन करू शकता. संबंध निश्चित केले जाऊ शकतात? होय, जर तुम्हाला माहित असेल की तुम्हाला हेच हवे आहे.

5. मारामारी एका न सुटलेल्या समस्येबद्दल आहेत

एखादे नाते जतन करण्यासारखे आहे की नाही याची खात्री करून घ्यायची आहे? थोडा वेळ घ्या आणि तुमच्या जोडीदारासाठी तुम्हाला कसे वाटते याबद्दल स्पष्ट मनाने विचार करा. तुमच्या डायनॅमिकमध्ये काही तिरस्कार, नापसंती किंवा नाराजी आहे का? जेव्हा तुमचे नाते तुटण्याच्या टप्प्यावर असते, तेव्हा तुम्ही त्यांच्याबद्दल अनादराची भावना बाळगाल, त्यांनी तुमच्याशी जे काही केले त्याबद्दल त्यांना नापसंत कराल आणि त्यांचा रागही येईल.

एकमेकांबद्दलच्या या तीव्र भावना काही न सुटलेल्या समस्येवर मुखवटा घालतात का? आणि तणाव? जर होय, तर या जोडीदाराकडून पुढे जाण्याच्या कल्पनेचे मनोरंजन करण्याऐवजी, त्या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी एकत्र काम करा. किंवा किमान, ते काय आहे हे शोधण्याचा प्रयत्न करा. काहीवेळा, समस्या सोडवण्यापेक्षा ब्रेकअप करणे सोपे वाटते, परंतु जर तुम्हाला वाटत असेल की नातेसंबंध जतन करणे योग्य आहे तर तुम्ही दोघेही त्यासाठी तयार असाल.

6. त्यांची अनुपस्थितीतुम्हाला हरवल्यासारखे वाटते

देवलीना म्हणते, “हे कोणत्याही प्रकारे जाऊ शकते. बर्‍याच वेळा, आपल्याला काही भावना आणि नातेसंबंध जडलेले वाटतात ज्यामुळे आपल्याला त्यांच्याशिवाय हरवलेले वाटते. हे व्यसन म्हणूनही पात्र ठरू शकते. अशा वेळी, दुसऱ्याची अनुपस्थिती जाणवणे हे नाते जतन करण्याचे सूचक असू शकत नाही. जर ती व्यक्ती तुमच्यासाठी चांगली नसेल, तर या नातेसंबंधात त्यांना गमावण्यासारखे कितीही फायदेशीर नाही. पण निरोगी भागीदारीत, जर एखाद्या व्यक्तीच्या अनुपस्थितीमुळे तुम्हाला त्याचे मूल्य कळत असेल, तर तुमचा बाँड वाचवणे नक्कीच फायदेशीर आहे.”

माझ्या परिचयाच्या एका प्रकरणात असेच काहीसे घडले आहे जिथे माझ्या मैत्रिणीला तिच्या जोडीदाराची किंमत कळली. अतिशय कुरूप वादानंतर. हे जोडपे प्रेम-द्वेषाच्या खडतर पेचमधून जात होते. त्यांची भांडणे कुरूप झाली आणि अनेकदा नियंत्रणाबाहेर गेली आणि मुलीने तिच्या जोडीदाराला अनेकदा हरवायला सांगितले. अशाच एका वादानंतर त्याने हॉटेलमध्ये चेक इन केले. या 48 तासांच्या अंतराने त्यांना एकमेकांसाठी काय अर्थ आहे याची जाणीव झाली.

ते वैयक्तिक थेरपीसाठी गेले, अगदी घरी जोडप्यांच्या थेरपीचे व्यायाम करून पाहिले आणि पुढचे काही महिने त्यांच्या नातेसंबंधावर काम केले. आणि गोष्टी तिथून निघून गेल्या.

7. समस्या इतरत्र आहे

कोणतेही अचानक किंवा लक्षणीय जीवनातील बदल नातेसंबंधावर विपरित परिणाम करू शकतात, जरी प्रभावित व्यक्तीने ते घडण्याची इच्छा नसली तरीही. जर तुम्ही किंवा तुमचा जोडीदार अशा कोणत्याही परिस्थितीतून जात असेलमोठी स्थित्यंतरे – नवीन नोकरी, थांबलेली करिअर वाढ, एखाद्या प्रिय व्यक्तीचे नुकसान, काही नावं सांगा – समजून घ्या की समस्या इतरत्र आहे आणि तुमच्या नात्यात काय चालले आहे ते फक्त त्याचेच एक प्रकटीकरण आहे. या प्रकरणात, “नातं जपून ठेवण्यासारखे आहे का” असा विचार करण्याऐवजी, तुमचे बंध मजबूत करण्यासाठी कार्य करा.

8. तुम्ही मूलभूत मूल्ये शेअर करता

“माझे नाते जतन करणे योग्य आहे का?” बरं, जर खालील सत्य असेल तर ते नक्कीच आहे. तुमच्यासारखीच महत्त्वाची मूल्ये शेअर करणारा महत्त्वाचा दुसरा शोधणे ही दुर्मिळ गोष्ट आहे. अर्थात, याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही प्रत्येक गोष्टीवर सहमत असाल, परंतु तुमच्या जोडीदाराशी नातेसंबंध वाढण्यासाठी काही गोष्टींमध्ये साम्य असणे आवश्यक आहे.

प्रत्येक गोष्टीशी सहमत असणे कदाचित साधा कंटाळवाणा. परंतु जर तुमचा जीवनातील ध्येये, मुले, वित्त, राजकारण आणि धर्म यांच्याकडे तुमचा दृष्टीकोन सामायिक केला, तर तुमच्याकडे कायमस्वरूपी नातेसंबंध निर्माण करण्यासाठी तयार आणि मजबूत पाया आहे.

देवलीना पुढे सांगते, “अनेक वेळा, डेटिंगच्या सुरूवातीस लोकांना असे वाटू शकते की ते अनेक प्रकारे समान आहेत. परंतु तरीही तुमची नात्यात समान उद्दिष्टे आहेत का याचे तुम्ही मूल्यांकन केले पाहिजे. त्यांच्या शिवाय, सामान्य मूल्यांसह देखील संबंध तुटू शकतात. त्यामुळे तुमची मूल्ये निश्चितच महत्त्वाची असली तरी, नात्यातील ध्येये आणि विचारांनाही तितकेच महत्त्व द्या.”

9. तुमचे युक्तिवाद सहसा मूर्ख असतात

कसे जाणून घ्यायचेनाते जतन करण्यासारखे आहे का? तुमचे युक्तिवाद कशातून होतात आणि त्यांना काय वाटते याचा विचार करा. तर तू पुन्हा बेडवर ओला टॉवेल सोडलास! तुम्ही दिवे सोडले! तुझे पादत्राणे त्रासदायक आहेत! तुम्ही एक भयंकर ड्रायव्हर आहात!

असे मूर्ख युक्तिवाद तुमच्या सर्व भांडणांना कारणीभूत ठरत असल्यास, नातेसंबंध टिकवून ठेवण्यासारखे आहे की नाही याबद्दल तुम्हाला काळजी करण्याची गरज नाही. खरं तर, तुम्ही स्वतःला हा प्रश्न पुन्हा कधीही विचारू नये. तरी तुम्ही दुसरे काही करू शकता. तुम्ही दोघंही कदाचित काही लूज अप वापरू शकता आणि छोट्या छोट्या गोष्टींना घाम न घालायला शिकू शकता.

जोडपे एकत्र असताना सर्व प्रकारच्या मूर्ख गोष्टी करतात. मूर्ख वाद हा जीवनाचा एक भाग आहे पण जर ते नाते जतन करण्यासारखे असेल तर ते तुम्हाला त्रासदायक ठरू देऊ नका किंवा याला डेड-एंड रिलेशनशिप म्हणण्यास स्वतःला पटवून देऊ नका.

10. तुमचा राग वाढतो पुढे जाण्याचे विचार

तुम्ही "काय नातेसंबंध जतन करण्यासारखे आहे?" तुमची प्रचंड भांडणे झाल्यावर आणि तरीही तुम्ही रागाने धुमसत आहात का? जोपर्यंत नात्यापासून मुक्त होण्याचा विचार तुमच्या डोक्याच्या मागील बाजूस सतत त्रासदायक वाटत नाही, तोपर्यंत तुमच्यासाठी आशा आहे.

दोन लोक अजूनही प्रेमात वेडे झाले असतील आणि ते राहू शकत नसतील तर अपयशी नाते जतन करणे शक्य आहे. एकमेकांशिवाय? याचे उत्तर देण्यासाठी, विचार करा की तुमचे नकारात्मक विचार वास्तविक गोष्टीतून उद्भवत आहेत किंवा न्याय्य आहेतक्षणाच्या उष्णतेची उत्पादने.

11. तुम्ही चुंबन घेता आणि जरा लवकर मेक अप करता

माझा जोडीदार आणि माझ्यात भांडणे होतात, काहीवेळा खरोखर कुरूप देखील असतात. पण आपण एकमेकांवर फार काळ वेडे राहू शकत नाही. जर आपण एकमेकांशी न बोलता एका दिवसापेक्षा जास्त वेळ गेलो तर टोन योग्यरित्या सेट करण्यासाठी खाज निर्माण होऊ लागते. म्हणून, आपल्यापैकी एक दुरुस्त करण्यासाठी अहंकाराला गाडून टाकतो आणि दुसरा त्याचे अनुकरण करतो.

म्हणूनच आम्हाला असे वाटते की आमच्यात असे निरोगी नाते आहे. आम्ही कधीच रागावून झोपायला जात नाही आणि आम्ही नेहमी माफी मागून एकमेकांना आनंदी करण्याचा मार्ग शोधतो.

देवलीना पुढे म्हणाली, “होय, जर तुम्ही दोघांनी भूतकाळातील भांडण कसे हलवायचे आणि आणखी चांगल्या गोष्टींची अपेक्षा केली असेल तर हा एक अतिरिक्त फायदा आहे. वेळा तरीही ती प्रक्रिया कशी जाते याची काळजी घ्या. अशी अनेक जोडपी आहेत जी तितकीशी भांडत नाहीत, किंवा ते सोयीसाठी आणि वेळ वाचवण्यासाठी समस्या स्वतःच्या मागे ठेवतात किंवा त्यांना कोणतीही कारवाई करायची नसते. तेव्हा स्वतःला विचारा, तुमच्या दोघांचे भांडण इतक्या लवकर कशामुळे झाले? हेतू काय आहे? जर तुम्ही खोलीतील हत्तीकडे दुर्लक्ष करत नसाल तर तुम्ही दोघे काहीतरी बरोबर करत असाल.”

12. तुम्ही एकमेकांना हसवता

मी म्हटल्यावर माझ्यावर विश्वास ठेवा की हसणे हेच जीवन आहे. आणि रक्त जे नाते टिकवून ठेवते, विलक्षण सेक्स आणि प्रणय दूर झाल्यानंतरही. त्यामुळे, जर तुम्ही एकत्र हसू शकत असाल, अनेक आतील विनोद सामायिक करू शकत असाल आणि एकमेकांच्या सहवासात चांगला वेळ घालवू शकत असाल, तर तुम्हाला सापडेल

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.