관계를 구할 가치가 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

Julie Alexander 12-05-2024
Julie Alexander

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논쟁, 의견 차이, 불안에서 비롯된 문제, 소유욕은 관계에서 흔히 발생합니다. 이 때문에 사람들이 헤어지기로 결정할 때가 있습니다. 또는 관계를 유지할 가치가 있기 때문에 함께 지내기 위해 추가 노력을 기울입니다. 그러나 관계에 작업을 투입할 가치가 있는지 여부를 이해하기 위해 정확히 어떻게 구별을 합니까? 관계를 구할 가치가 있는지 어떻게 알 수 있나요?

관계의 시작은 강렬한 열정과 사랑으로 가득 찬 흥미진진한 시간입니다. 그것은 모두 무지개, 장미, 나비입니다. 모든 것이 가볍고 쉽게 느껴지고 파트너가 얼마나 완벽한지 분출하는 것을 멈출 수 없습니다. 이 시점에서 당신은 그들이 당신의 인생 파트너가 될 것이라고 거의 확신하게 됩니다.

그런 다음 어딘가에서 그 기분이 사라지기 시작하고 문제가 추악한 머리를 들기 시작합니다. 모든 커플은 관계를 구할 가치가 있는지에 대한 징후를 찾기 시작하는 탁한 물에 갇힌 자신을 발견합니다.

이 문제를 해결하는 데 도움이 되도록 임상 심리학자 Devalena의 형태로 가이드를 제공했습니다. Ghosh(M.Res, Manchester University), Kornash 설립자: The Lifestyle Management School은 커플 상담 및 가족 치료를 전문으로 합니다. 당신의 관계가 구할 가치가 있는지 없는지 모르는 갈림길에 있다면 미리 읽어보세요.

A인지 확인하는 방법구할 가치가 있을 뿐만 아니라 싸울 가치가 있는 희귀한 것. 당신의 유머 감각과 서로를 행복하게 웃게 만들고 싶은 충동이 모든 어려움을 헤쳐나가는 데 도움이 될 수 있습니다.

13. 섹스는 정말 충격적입니다. 당신의 관계에서 당신의 성욕이 떨어져 나갈 때가 올 것이라는 슬픈 진실, 그것은 또 다른 걱정거리입니다. 지금 여기에서 사랑과 애정을 넘어 뜨겁고 화끈한 섹스로 끝나는 서로에 대한 매력적인 매력을 느끼면 지속적인 관계가 있습니다. 성적 궁합이 좋고 서로가 편안하다면 관계를 유지하기 위해 더 많은 노력을 기울여야 할 충분한 이유가 됩니다.

관계를 유지할 가치가 없는 경우를 아는 방법

언제 관계를 구할 가치가 있는지 아는 방법은 한 가지입니다. 그러나 당신은 당신이 언제 떠나야 하는지를 어떻게 결정합니까? 결점에도 불구하고 일부 관계는 생존하고 번성할 가능성이 있습니다. 하지만 모든 관계가 평등하지는 않습니다.

나쁜 관계가 좋아질 수 있나요? 당신이 행복보다 불행을 더 많이 가져다준다면 아웃을 고려해야 할 때일 수 있습니다. 이 경우 나쁜 관계는 나아지지 않을 것이며 그것을 구하려고 할 가치가 없습니다. 다음이 사실이라고 확신한다면 관계에서 너무 열심히 노력하지 마십시오. 언제 알 수 있는지 궁금합니다.관계는 구할 가치가 없습니까? 알아보자.

1. 상대방이 폭력적이다.

상대방으로부터 성적, 신체적, 언어적 학대를 받은 적이 있다면 상대는 당신을 소중히 여기지도 사랑하지도 않는다. 당신의 삶에서 그러한 끊임없는 부정적인 존재가 없다면 당신은 훨씬 더 나아질 것입니다. 관계를 포기할 때입니다. 그것에 대해 두 번 생각할 필요가 없습니다. 자신에게 물어보세요. 유독한 관계는 구할 가치가 있나요?

2. 당신의 파트너는 길을 잃었습니다.

“한 번뿐이었어요!” 또는 "그것은 나에게 아무 의미가 없었습니다." 또는 평범하고 오래된 "나는 실수했습니다." 잡히면 다들 하는 말이다. 그러나 당신의 파트너가 길을 잃었다면 – 물론 당신이 개방적이거나 다애적인 관계에 있지 않는 한 – 그것은 무시해서는 안 되는 위험 신호입니다. 실제로 위험 신호 이상입니다. 일부에게는 완전한 거래 차단기입니다.

3. 당신은 그들과 감정적 인 연결을 느끼지 않습니다

어쩌면 섹스가 훌륭하거나 둘 다 시간이 지남에 따라 서로의 존재에 익숙해 졌거나 다시 시작하기가 너무 두렵습니다. 이것이 머무를 이유라면 그 선택을 재평가해야 합니다. 부부 사이에 강한 감정적 유대감이 있고 파트너의 모습이 때때로 심장을 뛰게 하지 않는 한, 둘 다 죽은 말을 표시하고 있는 것입니다.

4. 당신의 인생 목표가 충족되지 않습니다

아마도 그는 아이를 원하고 당신은 당신의 경력을 우선시하고 싶을 것입니다. 또는 그녀는 다른 나라로 이사하고 싶어,그러나 당신은 당신의 부모와 가까이 있고 싶어합니다. 당신은 결혼을 원하지만 그들은 원하지 않습니다. 귀하와 귀하의 파트너가 기본 사항에 동의하지 않을 때 함께 미래를 구축하는 것은 거의 불가능합니다. 때로는 가장 어려운 일처럼 느껴지더라도 자신을 짓누르고 있는 관계를 놓아주는 것이 가장 좋습니다.

스레드, 저장해야 할 올바른 이유가 모두 보인다면 싸울 가치가 있습니다. 그렇다면 관계를 구할 가치가 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 우리가 이야기한 이유를 찾아보십시오. 당신의 관계가 추구할 가치가 있는지 확실하게 알려면 모든 징후를 찾은 다음 온 마음을 다해야 합니다.

자주 묻는 질문

1. 유독한 관계는 구할 가치가 있습니까?

육체적 또는 정서적 학대가 관련되지 않고, 두 사람이 여전히 서로를 사랑하고, 스며든 독성을 제거하고 싶다면 유해한 관계를 고칠 수 있습니다. .

2. 내가 사랑에 빠졌는지 어떻게 알 수 있나요?

그 사람과 어떤 감정적 연결도 느끼지 않는다면 당신이 사랑에 빠졌다는 것을 알게 될 것입니다. 당신은 그들 또는 그들의 회사와 섹스를 즐기지 않습니다. 3. 관계를 끊고 싶지 않을 때 어떻게 합니까?

정말로 관계를 포기할 수밖에 없는 경우가 있습니다. 당신의 모든 노력에도 불구하고 당신의 파트너가 계속 나아가고 싶다면 당신은 놓아주어야 합니다. 그것은그렇게 하기가 쉽지는 않지만 몇 가지 구체적인 단계를 밟아 계속 진행할 수 있습니다.

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관계를 구할 가치가 있습니까?

'관계를 유지할 가치가 있는지 어떻게 알 수 있을까? 모든 부부는 일 때문에 싸운다는 사실을 알아야 합니다.

그러나 어떤 부부는 한 싸움이 또 다른 싸움으로 이어지는 악순환에 휘말리게 됩니다. 그것은 매우 실망 스러울 수 있습니다. 이렇게 관계가 끊어지면 희망을 잃을 수도 있습니다. 하지만 끊을 준비를 하기 전에 잠시 시간을 내어 관계를 유지할 가치가 있는지 평가해 보세요.

유해한 관계를 구할 가치가 있나요? 아마 아닐 겁니다. 그러나 가끔 논쟁이 있지만 일반적으로 해결하고 상호 결론에 도달하는 관계를 유지할 가치가 있습니까? 아마도 그럴 것입니다. 관계를 위해 싸워야 할 때와 포기해야 할 때를 알아야 합니다. 다음은 관계를 유지할 가치가 있다는 13가지 확실한 신호입니다.

1. 당신은 그들을 떠날 생각을 참을 수 없습니다

그렇다면 당신이 관계를 위해 싸워야 하는지 어떻게 알 수 있습니까? 글쎄요, 우선, 떠날 생각이 당신을 떨게 한다면, 당신이 구할 가치가 있는 당신의 파트너와 공유할 중요한 무언가가 있을 수 있습니다. 하지만 이것에 대해서도 신중하게 생각하세요.

관계를 유지할 가치가 있는지 확인하는 방법은 외로움이나 독신에 대한 두려움에 근거해서는 안 됩니다. 당신이 믿기 때문에 저장그들 안에. 이전에 관계를 끝내 본 사람이라면 관계가 끝났다는 느낌을 알고 있으며, 아직 끝나지 않았다면 계속 유지해야 할 이유가 됩니다.

Devaleena는 다음과 같이 설명합니다. 그것이 건강하다고 확신하고 그것을 떠날 생각을 견딜 수 없습니다. 상황이 악화되고 있다고 생각하지만 둘 다 되살리기 위해 노력할 수 있다면 확실히 시도해 볼 가치가 있습니다.”

2. 그들과 함께 있는 것을 즐깁니다

한 어린 소녀가 남자 친구가 자신과 시간을 보내지 않는 이유와 그것이 그녀의 마음의 평화에 어떤 영향을 미치고 있는지에 대한 답을 찾기 위해 저희에게 편지를 보냈습니다. 그녀는 남자 친구와 좋은 시간을 보내기 위해 관계에서 너무 열심히 노력하고 있다고 느꼈지만 그는 같은 방식으로 보답하지 않았습니다. 두 사람이 충분한 시간을 함께 보내지 못한다고 느끼면 관계가 위태로울 가능성이 있습니다.

함께 좋은 시간을 보내는 것은 부부를 하나로 묶어주는 중요한 고리입니다. 그러나 다른 한편으로, 빈번한 싸움과 말다툼에도 불구하고, 당신의 파트너가 여전히 당신이 모든 시간을 함께 보내기를 기대하는 사람이라면… 아침에 화해하고 저녁에 화해하고 지금은 아침싸움 생각도 하지 않고 같이 저녁을 먹으러 나간다. 당신의 싸움이 당신의 하루나 한 주를 망치지 않는 것 같으면,관계를 유지할 가치가 있습니다.

3. 다른 사람과 함께 있는 것을 상상할 수 없습니다

관계가 추구할 가치가 있는지 어떻게 알 수 있는지 궁금하십니까? 힌트는 다음과 같습니다. 파트너가 아닌 다른 사람과 함께 있다는 생각만으로도 속이 뒤집힌다면 "그 사람"을 찾은 것일 수 있습니다. 그래서 어떤 대가를 치르더라도 이 관계에서 벗어날 수 없다는 것을 알 수 있습니다.

제 친구가 남자 친구와 지독한 싸움을 한 후 Tinder 데이트를 한 적이 있습니다. 에서 만나기로 했다. 그녀는 이 다른 남자가 문을 통해 들어오는 것을 보았을 때 갑자기 속이 메스꺼워져서 뛰쳐나갔습니다. 약간의 판단 착오로 그녀는 남자 친구에게 걸어갔지만 반대편으로 발을 내디딘 순간 그녀는 다시 남자 친구의 품에 안기고 그 이후로 떠나지 않았습니다. 그녀와 그녀의 남자친구는 오늘 행복한 결혼 생활을 하고 있습니다.

4. 그들은 당신의 안전한 장소입니다

"내 관계를 구할 가치가 있습니까?" 당신의 마음에 질문 무게? 이걸 고려하세요. Devalena는 “먼저 '안전한 공간'이 실제로 무엇인지 정의해야 합니다. 어떤 사람들은 역기능 가족 출신이거나 해로운 관계에 있기 때문에 이 용어의 정확하고 정확한 정의를 이해하지 못합니다. 학대적인 역학이 그들이 익숙한 것이기 때문에 안전한 공간을 만든다고 생각할 수도 있습니다. 따라서 그 전에 이곳이 일반적으로 안전한 공간인지 아니면학대에 익숙해졌습니다.”

안전한 공간이 실제로 무엇인지 알게 되면 귀하와 귀하의 파트너가 안전한 공간을 만들었는지 판단하십시오. 데이트 경험과 과거의 관계를 되돌아보십시오. 그 어느 것도 현재의 관계에서 얼마나 안전하고 안전하다고 느끼는지 비교할 수 없습니다.

당신은 단단한 기반 위에 있는 것처럼 느끼며 이 폭풍이 지나갈 때까지 거기에 버티는 것이 좋습니다. 파트너가 당신의 집이라고 느끼면 차이점을 해결하고 관계를 저장할 수 있습니다. 관계를 고칠 수 있습니까? 예, 이것이 당신이 원하는 것임을 알고 있다면 가능합니다.

5. 싸움은 해결되지 않은 문제에 관한 것입니다.

관계를 유지할 가치가 있는지 확인하고 싶습니까? 잠시 시간을 내어 파트너에 대해 어떻게 느끼는지 명확한 마음으로 생각하십시오. 당신의 역동성에 경멸, 혐오 또는 분노가 있습니까? 관계가 파탄에 이르면 상대방에 대한 무례함을 품고, 그들이 당신에게 한 일에 대해 싫어하고, 심지어 원망하게 될 것입니다. 그리고 긴장? 그렇다면, 이 파트너에서 벗어나려는 생각을 즐겁게 하는 대신 문제를 해결하기 위해 함께 노력하십시오. 또는 적어도 그것이 무엇인지 알아 내려고 노력하십시오. 때로는 문제를 해결하는 것보다 이별이 더 쉬워 보이지만, 관계를 유지할 가치가 있다고 느끼면 둘 다 받아들일 것입니다.

6. 그들의 부재길을 잃은 느낌이 듭니다.

Devaleena는 “이것은 어느 쪽이든 갈 수 있습니다. 많은 경우, 우리는 특정한 감정과 관계에 푹 빠져서 그것들이 없으면 길을 잃은 듯한 느낌을 받습니다. 중독에 해당할 수도 있습니다. 그런 경우 상대방의 부재를 느끼는 것은 구원받을 가치가 있는 관계의 지표가 아닐 수 있습니다. 그 사람이 당신에게 좋지 않다면, 그 사람을 아무리 그리워해도 이 관계를 위해 노력할 가치가 없습니다. 하지만 건전한 파트너십에서 한 사람의 부재로 인해 그 가치를 깨닫게 된다면, 그 인연을 아끼는 것은 분명 가치 있는 일입니다.” 매우 추악한 논쟁 후에. 이 부부는 지독한 애증 패치를 겪고 있었습니다. 그들의 싸움은 추악해졌고 종종 통제 불능이 되었으며, 소녀는 종종 그녀의 파트너에게 길을 잃으라고 말했습니다. 그런 논쟁을 한 후 그는 호텔에 체크인했습니다. 48시간을 떨어져 지내면서 그들은 서로에게 어떤 의미인지 깨닫게 되었습니다.

그들은 개인 치료를 받고 집에서 부부 치료 운동까지 시도했으며 그 후 몇 달 동안 그들의 관계를 발전시키기 위해 노력했습니다. 그리고 모든 것이 거기에서 시작되었습니다.

7. 문제는 다른 곳에 있습니다.

갑작스럽거나 중대한 삶의 변화는 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 귀하 또는 귀하의 파트너가 그러한 일을 겪고 있는 경우새로운 직업, 경력 성장 부진, 사랑하는 사람의 상실 등 주요 전환은 문제가 다른 곳에 있으며 관계에서 일어나는 일이 그 징후일 뿐이라는 것을 이해합니다. 이럴 때는 '연애를 지속할 가치가 있을까' 고민하기보다 유대감을 강화하기 위해 노력한다.

8. 핵심가치를 공유한다

“내 연애는 지킬 만한 가치가 있을까?” 음, 다음이 사실이라면 가장 확실합니다. 당신과 같은 핵심 가치를 공유하는 중요한 다른 사람을 찾는 것은 드문 일입니다. 물론 그렇다고 해서 모든 것에 동의한다는 의미는 아니지만, 관계가 진정으로 번창하기 위해서는 파트너와 공통적으로 갖추어야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

모든 것에 동의하는 것은 평범한 지루한. 그러나 인생 목표, 자녀, 재정, 정치, 종교에 대한 견해를 공유한다면 지속적인 관계를 구축할 준비가 되어 있고 강력한 기반을 갖게 됩니다.

Devalena는 다음과 같이 지적합니다. 사람들은 데이트를 시작할 때 여러 면에서 비슷하다고 느낄 수 있습니다. 그러나 관계에서 공통의 목표가 있는지 여전히 평가해야 합니다. 그것들이 없으면 공통의 가치가 있더라도 관계가 무너질 수 있습니다. 따라서 귀하의 가치관도 물론 중요하지만 관계에 대한 목표와 생각도 마찬가지로 중요하게 생각하십시오.”

9. 귀하의 주장은 일반적으로 어리석은 것입니다.

관계는 구할 가치가 있습니까? 귀하의 주장이 무엇에서 유래하고 어떤 느낌인지 생각해보십시오. 그래서 당신은 젖은 수건을 침대에 다시 두었습니다! 당신은 불을 켜두고! 방귀가 짜증나! 당신은 끔찍한 운전자입니다!

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그런 어리석은 논쟁이 모든 싸움의 일반적인 원인이라면 관계를 추구할 가치가 있는지 걱정할 필요가 없습니다. 사실, 다시는 스스로에게 그 질문을 해서는 안 됩니다. 그래도 다른 일을 할 수 있습니다. 약간의 긴장을 풀고 작은 일에 땀 흘리지 않는 법을 배울 수 있습니다.

커플은 함께 있을 때 온갖 어리석은 짓을 합니다. 어리석은 논쟁은 삶의 일부이지만 그 관계를 구할 가치가 있다면 짜증나게 하거나 막다른 관계라고 스스로 확신하지 마십시오.

10. 분노가 유발됩니다.

"관계를 유지할 가치가 있게 만드는 것은 무엇인가?" 격렬한 싸움을 벌이고 여전히 화를 내고 있습니까? 관계에서 벗어나고 싶다는 생각이 머리 뒤에서 계속되는 잔소리가 아닌 이상, 당신에게는 여전히 희망이 있습니다. 서로없이? 그것에 답하려면 당신의 부정적인 생각이 실제적인 것에서 비롯된 것인지 아니면 그냥11. 당신은 너무 빨리 키스하고 화장합니다.

내 파트너와 나는 우리의 몫을 다투며 때로는 정말 못생긴 싸움도 합니다. 그러나 우리는 서로에게 오랫동안 화를 낼 수 없습니다. 우리가 서로 말을 하지 않고 하루 이상 지내면 어조를 바로잡고 싶은 가려움증이 생기기 시작한다. 그래서 우리 중 한 명은 자존심을 버리고 다른 한 명은 이를 따릅니다.

그래서 우리는 건강한 관계를 유지하고 있다고 생각합니다. 우리는 절대 화를 내며 잠자리에 들지 않으며 항상 사과하고 서로를 다시 행복하게 만드는 방법을 찾습니다.

Devaleena는 다음과 같이 덧붙입니다. 타임스. 그 과정이 어떻게 진행되는지 조심하십시오. 그다지 싸우지 않거나, 편의와 시간을 절약하기 위해 문제를 뒤로 미루거나, 전혀 조치를 취하고 싶지 않은 커플이 많습니다. 그러니 스스로에게 물어보십시오. 두 사람이 싸움을 너무 빨리 지나치는 이유는 무엇입니까? 동기가 무엇입니까? 방 안의 코끼리를 무시하는 게 아니라면 둘이 뭔가 제대로 하고 있는 게 틀림없다.”

12. 서로 웃게 만든다

웃음이 생명이라는 내 말을 믿어라 환상적인 섹스와 로맨스가 사라진 후에도 오랫동안 관계를 유지하는 피. 따라서 함께 웃고, 많은 내부 농담을 공유하고, 서로의 회사에서 즐거운 시간을 보낼 수 있다면

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Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.