مۇناسىۋەتنى تېجەشكە ئەرزىيدىغانلىقىنى قانداق بىلىش كېرەك؟

Julie Alexander 12-05-2024
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

تالاش-تارتىش ، پىكىر ئوخشىماسلىق ، بىخەتەرلىكسىزلىك ۋە ئىگىدارلىق ھوقۇقىدىن كېلىپ چىققان مەسىلىلەر مۇناسىۋەتتە كۆپ ئۇچرايدۇ. كىشىلەر مۇشۇ سەۋەبتىن ئايرىلىشنى قارار قىلىدىغان ۋاقىتلارمۇ بار. ياكى بىللە تۇرۇشقا تېخىمۇ كۆپ كۈچ سەرپ قىلىسىز ، چۈنكى مۇناسىۋەت تېجەشكە ئەرزىيدۇ. ئەمما سىز قانداق قىلىپ بۇ پەرقنى سىزىپ ، ئەسەرنى مۇناسىۋەتكە سېلىشنىڭ ئەرزىمەس ياكى ئەمەسلىكىنى چۈشىنىسىز؟ مۇناسىۋەتنى تېجەشكە ئەرزىيدىغانلىقىنى قانداق بىلىش كېرەك؟

مۇناسىۋەتنىڭ باشلىنىشى كۈچلۈك قىزغىنلىق ۋە مۇھەببەتكە تولغان كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدىغان ۋاقىت. بۇلارنىڭ ھەممىسى ھەسەن-ھۈسەن ، ئەتىرگۈل ۋە كېپىنەك. ھەممە نەرسە يېنىك ۋە ئاسان تۇيۇلىدۇ ، ھەمراھىڭىزنىڭ نەقەدەر مۇكەممەللىكىدىن غۇڭۇلۇشنى توختىتالمايسىز. بۇ ۋاقىتتا ، سىز ئۇلارنىڭ ھايات ھەمراھىڭىز بولىدىغانلىقىغا خېلى ئىشىنىسىز.

قاراڭ: ئارىلىشىشىڭىزنى بۇزۇشقا تېگىشلىك 10 بەلگە

ئاندىن ، يولنىڭ مەلۇم يېرىدە ، بۇ ئېگىزلىك يوقىلىشقا باشلايدۇ ، مەسىلىلەر ئۇلارنىڭ سەت بېشىنى يېتىشتۈرۈشكە باشلايدۇ. ھەر بىر جۈپلەر ئۆز-ئارا مۇناسىۋەتنى تېجەپ قېلىشقا ئەرزىيدىغان ئالامەتلەرنى ئىزدەشكە باشلايدىغان بۇ غۇۋا سۇلارغا پېتىپ قالغانلىقىنى بايقىدى. جوش (M.Res ، مانچېستېر ئۇنىۋېرسىتېتى) ، كورناشنىڭ قۇرغۇچىسى: تۇرمۇش باشقۇرۇش مەكتىپى ، ئۇ ئەر-خوتۇنلارغا مەسلىھەت بېرىش ۋە ئائىلە داۋالاش بىلەن شۇغۇللىنىدۇ. ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ تېجەشلىك ياكى ئەمەسلىكىنى بىلمەيدىغان يول ئېغىزىدا بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئالدى بىلەن ئوقۇڭ.

A نى قانداق بىلىش كېرەكتېجەشلىك بولۇپلا قالماي ، يەنە كۆرەش قىلىشقا ئەرزىيدىغان كەم ئۇچرايدىغان نەرسە. بۇ سىزنىڭ يۇمۇرىستىك ھېسسىياتىڭىز ۋە خۇشاللىقىڭىزدا بىر-بىرىڭىزنى كۈلدۈرۈش ئىستىكى ، بارلىق قىيىنچىلىقلارنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

13. جىنسىي مۇناسىۋەت ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدۇ

مۇناسىۋىتىڭىزدە ئەركىنلىكىڭىز سوۋغا قىلىدىغان ۋاقىت كېلىدۇ ، بۇ يەنە بىر مەزگىل ئەندىشە. بۇ يەردە ۋە ھازىر ، ئەگەر مۇھەببەت ۋە سۆيگۈنىڭ ئۈستى-ئۈستى بولۇپ قالسا ، سىز يەنە بىر-بىرىڭىزنى قىزىق ، ھور بىلەن ئاخىرلاشتۇرىدىغان جەلپ قىلىش كۈچىنى ھېس قىلىسىز ، بۇ مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قالىدىغان مۇناسىۋەتكە ئېرىشتىڭىز. ئەگەر سىزدە جىنسىي ماسلىشىشچانلىقىڭىز ياخشى بولۇپ ، بىر-بىرىڭىزنى راھەت ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا مۇناسىۋىتىڭىزنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئارتۇقچە كۈچ چىقىرىشنىڭ يېتەرلىك سەۋەبى>

مۇناسىۋەتنى قاچان ساقلاشقا ئەرزىيدىغانلىقىنى قانداق بىلىش بىر ئىش. ئەمما سىز قاچاندىن يىراقلىشىشىڭىز كېرەكلىكىنى قانداق بەلگىلەيسىز؟ ئۇلارنىڭ كەمچىلىكى بولسىمۇ ، بەزى مۇناسىۋەتلەرنىڭ ياشاش ۋە گۈللىنىش يوشۇرۇن كۈچى بار. ئەمما بارلىق مۇناسىۋەتلەر باراۋەر بولمايدۇ.

ناچار مۇناسىۋەت ياخشىلىنامدۇ؟ ئەگەر سىزنىڭكىڭىز خۇشاللىققا قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ ئازاب-ئوقۇبەت ئېلىپ كېلىۋاتقان بولسا ، بۇنى ئويلاپ بېقىشىڭىز مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋالدا ، ناچار مۇناسىۋەت ياخشىلانمايدۇ ، ئۇنى ساقلاپ قېلىشقا ئەرزىمەيدۇ. ئەگەر تۆۋەندىكى ئىشلارنىڭ راستلىقىغا ئىشەنسىڭىز ، مۇناسىۋەتتە بەك تىرىشىشنى توختىتىڭ. قاچان بىلىشنى ئويلاشمۇناسىۋەت تېجەشكە ئەرزىمەيدۇ؟ بۇنى ئېنىقلاپ چىقايلى. ھاياتىڭىزدا بۇنداق دائىملىق سەلبىي مەۋجۇت بولمىسا ، سىز تېخىمۇ ياخشى بولاتتىڭىز. مۇناسىۋەتتىن ۋاز كېچىدىغان پەيت كەلدى ، بۇ توغرىسىدا ئىككى قېتىم ئويلىنىشنىڭ ھاجىتى يوق. ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ ، زەھەرلىك مۇناسىۋەت تېجەشكە ئەرزىمدۇ؟

2. ھەمراھىڭىز

«پەقەت بىر قېتىم يۈز بەردى! ياكى «بۇ مەن ئۈچۈن ھېچنىمە ئەمەس» ياكى ئاددىي كونا «مەن خاتالىق ئۆتكۈزدۈم». ئۇلارنىڭ ھەممىسى تۇتۇلغاندا شۇنداق دېگەن. ئەگەر ھەمراھىڭىز ئازغان بولسا ، ئەلۋەتتە ، سىز ئوچۇق ياكى كۆپ خوتۇنلۇق مۇناسىۋەتتە بولسىڭىز ، ئۇ سەل قاراشقا بولمايدىغان قىزىل بايراق. ئۇ ئەمەلىيەتتە قىزىل بايراقتىن باشقا. بەزىلەر ئۈچۈن بۇ پۈتۈنلەي سودىغا خىلاپلىق قىلغۇچى.

3. سىز ئۇلار بىلەن ھېسسىيات باغلىنىشىنى ھېس قىلمايسىز

بەلكىم جىنسىي مۇناسىۋەت ناھايىتى ياخشى بولۇشى مۇمكىن ، ياكى ئىككىڭلار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بىر-بىرىڭىزنىڭ ھۇزۇرىغا كۆنۈپ قالدىڭىز ، ياكى باشلاشتىن بەك قورقىسىز. ئەگەر بۇ سىزنىڭ تۇرۇشتىكى سەۋەبلىرىڭىز بولسا ، بۇ تاللاشنى قايتا باھالىشىڭىز كېرەك. ئەر-ئايال ئوتتۇرىسىدا كۈچلۈك ھېسسىيات باغلىنىشى بولمىسىلا ، ھەمراھىڭىزنىڭ كۆرۈنۈشى يۈرىكىڭىزنى پات-پات ئۇرغۇتىدۇ ، ھەر ئىككىڭلار ئۆلۈك ئاتنى بايراق قىلىۋاتىسىلەر.

4. سىزنىڭ ھايات نىشانىڭىز

غا ماس كەلمەيدۇ ، بەلكىم ئۇ بالىلارنى ئارزۇ قىلىدۇ ، سىز كەسپىڭىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويماقچى. ياكى ئۇ باشقا دۆلەتكە كۆچمەكچىمۇ ،ئەمما ئاتا-ئانىڭىزغا يېقىن تۇرۇشنى خالايسىز. سىز توي قىلىشنى خالايسىز ، ئۇلار خالىمايدۇ. سىز ۋە ھەمراھىڭىز ئاساستا بىرلىككە كېلەلمىگەندە ، كەلگۈسىنى بىرلىكتە بەرپا قىلىش مۇمكىن ئەمەس. بەزىدە ، قارىماققا ئەڭ قىيىن ئىشتەك تۇيۇلسىمۇ ، ئەڭ ياخشىسى سىزنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدىغان مۇناسىۋەتنى قويۇۋېتىڭ.

يەنە بىر تەرەپتىن ، گەرچە مۇناسىۋىتىڭىز ئېسىلىپ قالغاندەك قىلسىمۇ. تېما ، ئۇنى ساقلاشنىڭ بارلىق مۇۋاپىق سەۋەبلىرىنى كۆرسىڭىز كۈرەش قىلىشقا ئەرزىيدۇ. ئۇنداقتا ، مۇناسىۋەتنى تېجەشكە ئەرزىيدىغانلىقىنى قانداق بىلىش كېرەك؟ بىز تىلغا ئالغان سەۋەبلەرنى ئىزدەڭ. مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ قوغلىشىشقا ئەرزىيدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن ، سىز بارلىق ئالامەتلەرنى ئىزدەپ ، ئاندىن پۈتۈن ۋۇجۇدىڭىزنى بېرىشىڭىز كېرەك.

سوئاللار

1. زەھەرلىك مۇناسىۋەتنى تېجەپ قېلىشقا ئەرزىمدۇ؟ . 2. مەن مۇھەببەتتىن چۈشۈپ قالغانلىقىمنى قانداق بىلىمەن؟ سىز ئۇلار ياكى ئۇلارنىڭ شىركىتى بىلەن جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ھۇزۇرلانمايسىز. 3. خالىمىسىڭىز مۇناسىۋەتنى قانداق قويۇپ بېرىسىز؟

بەزى ۋاقىتلاردا مۇناسىۋەتتىن ۋاز كېچىشتىن باشقا تاللىشىڭىز يوق. ئەگەر ھەمراھىڭىز بارلىق تىرىشچانلىقىڭىزغا قارىماي ئالغا ئىلگىرىلىمەكچى بولسا ، چوقۇم قويۇپ بېرىشىڭىز كېرەك. بولدىبۇنداق قىلىش ئاسان ئەمەس ، ئەمما سىزمۇ بەزى كونكرېت قەدەملەرنى باسسىڭىز بولىدۇ.

شەخسىيەتچى ئېرىنىڭ ئالدىنقى 15 بەلگىسى ۋە ئۇ نېمىشقا بۇنداق بولىدۇ؟

مۇناسىۋەت تېجەشكە ئەرزىمدۇ؟

ئەگەر سىز ئۆزىڭىزدىن «مۇناسىۋەتنى تېجەشكە ئەرزىيدىغان ياكى ئەمەسلىكىنى قانداق بىلىش كېرەك؟» دەپ سورىسىڭىز ، كاللىڭىزغا گۇمان ئۇرۇقىنى چاچقان دائىم تالاش-تارتىش ۋە تالاش-تارتىش سەۋەبىدىنمۇ؟ شۇنى بىلىشىڭىز كېرەككى ، ھەر بىر جۈپ ئەر-ئايال ئىشلار ئۈچۈن ئۇرۇش قىلىدۇ. بۇ كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ. مۇناسىۋىتىڭىز مۇشۇنداق بۆسۈش نۇقتىسىدا تۇرغاندا ، ئۈمىدنى يوقىتىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئۇنى تاشلاش دەپ ئاتاشقا تەييارلىق قىلىشتىن بۇرۇن ، بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ، بۇ مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قېلىشقا ئەرزىيدۇ-يوق؟

زەھەرلىك مۇناسىۋەتنى ساقلاشقا ئەرزىمدۇ؟ مۇمكىن ئەمەس. ئەمما مۇناسىۋەت ئاندا-ساندا تالاش-تارتىشلىرىڭىز بولغان يەردە تېجەپ قېلىشقا ئەرزىمدۇ ، ئەمما سىز ئادەتتە ئۇنى ھەل قىلىپ ، ئۆز-ئارا يەكۈن چىقىرىسىز؟ مۇمكىن. مۇناسىۋەتنىڭ قاچان كۈرەش قىلىشقا ئەرزىيدىغانلىقىنى ، ئۇنىڭدىن قاچان ۋاز كېچىشنى بىلىشىڭىز كېرەك. بۇ يەردە مۇناسىۋىتىڭىزنى تېجەشكە ئەرزىيدىغان 13 ھېكايە بەلگىسى بار.

1. سىز ئۇلاردىن ئايرىلىش خىيالىغا چىدىيالمايسىز

ئۇنداقتا ، مۇناسىۋەت ئۈچۈن كۈرەش قىلىش كېرەكلىكىنى قانداق بىلىسىز؟ ياخشى ، باشلىغۇچىلارغا نىسبەتەن ، ئەگەر ئايرىلىش ئويى سىزنى تىترىتىپ قويسا ، ھەمراھىڭىز بىلەن قۇتۇلۇشقا ئەرزىيدىغان ماھىيەتلىك ئىشلار بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بۇ توغرىلىقمۇ ئەستايىدىل ئويلىنىپ بېقىڭ.

مۇناسىۋەتنى تېجەشكە ئەرزىيدىغان ياكى ئەمەسلىكىنى قانداق بىلىش يالغۇزلۇقتىن قورقۇش ياكى بويتاق بولۇش ئاساسىدا بولماسلىقى كېرەك. ئۇنى ئىشەنگەنلىكىڭىز ئۈچۈن ساقلاڭئۇلاردا. ئىلگىرى مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرغان ھەر قانداق ئادەم ئۇنىڭ بىلەن قىلىنغاندەك ھېسسىياتنى بىلىدۇ ، ئەگەر سىز تېخى يوق بولسىڭىز ، ئۇنى ساقلاپ قېلىشنىڭ سەۋەبى.

دېۋالېنا چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «ئەلۋەتتە ، ئەگەر مۇناسىۋەتنى ساقلاشقا ئەرزىيدۇ ئۇنىڭ ساغلام ئىكەنلىكىگە ئىشىنىمىز ، ئۇنىڭدىن ئايرىلىش خىيالىغا چىدىمايسىز. گەرچە سىز ئۇنى ئۆرلەۋاتىدۇ دەپ ئويلىسىڭىزمۇ ، لېكىن ھەر ئىككىڭلار ئۇنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە بەل باغلىسىڭىزمۇ ، چوقۇم ئۇنى ئېتىشقا ئەرزىيدۇ. »

2. سىز ئۇلار بىلەن بىللە بولۇشنى ياقتۇرىسىز

بىر ياش قىز بىزگە خەت يېزىپ ، ئوغۇل دوستىنىڭ نېمىشقا ئۇنىڭ بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزمەيدىغانلىقىنى ۋە ئۇنىڭ خاتىرجەملىكىگە قانداق تەسىر قىلىۋاتقانلىقىغا جاۋاب ئىزدەۋاتىدۇ. ئۇ ئوغۇل دوستى بىلەن ياخشى ، سۈپەتلىك ۋاقىت ئۆتكۈزۈش ئۈچۈن مۇناسىۋەتتە بەك تىرىشىۋاتقاندەك ھېس قىلدى ، ئەمما ئۇ ئوخشاش جاۋاب قايتۇرمىدى. ئەر-ئايال ئىككىڭلاردەك يېتەرلىك ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزمىگەندەك ھېس قىلغىنىڭىزدا ، مۇناسىۋىتىڭىز تاش ئۈستىدە بولۇشى مۇمكىن.

سۈپەتلىك ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزۈش ئەر-ئايالنى بىر-بىرىگە باغلايدىغان مۇھىم ھالقا. ئەمما يەنە بىر جەھەتتىن ، گەرچە دائىم جېدەل-ماجىرا ۋە تالاش-تارتىشلارغا قارىماي ، ئەگەر ھەمراھىڭىز يەنىلا بارلىق ۋاقتىڭىزنى… بىلەن بىللە ئۆتكۈزۈشنى ئۈمىد قىلىدىغان ئادەم بولسا ، ئۇنداقتا سىزنىڭ جاۋابىڭىز بار.

بەلكىم سىزدە كۈچلۈك تالاش-تارتىش بولغان بولۇشى مۇمكىن. ئەتىگەندە ئەمما كەچتە ياسالغان ، ھازىر ئەتىگەنلىك كۈرەشنى قىلچە ئويلىماي بىللە بىللە كەچلىك تاماققا قاراپ يولغا چىقىۋاتىمىز. ئەگەر جېدەللىرىڭىز كۈنىڭىزنى ياكى ھەپتىڭىزنى بۇزمايدىغاندەك قىلسامۇناسىۋەت ساقلاشقا ئەرزىيدۇ.

3. سىز باشقىلار بىلەن بىللە بولۇشنى تەسەۋۋۇر قىلالمايسىز

مۇناسىۋەتنى قوغلىشىشقا ئەرزىمدۇ-يوق؟ بۇ يەردە سىزنىڭ دىققىتىڭىز بار: ئەگەر ھەمراھىڭىزدىن باشقا بىرى بىلەن بىللە بولۇشنى ئويلاش كۆڭۈل ئېچىش قورسىقىڭىزنى ئاچسا ، سىز «ئۇ» نى تاپقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. مانا بۇ سىزنىڭ ھەر قانداق بەدەل تۆلەش ئارقىلىق بۇ مۇناسىۋەتتىن يىراقلاپ كېتەلمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلەلەيسىز. كۆرۈشۈشكە قوشۇلدى. ئۇ بۇ ئەرنىڭ ئىشىكتىن ئۆتۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى كۆرۈپ ، تۇيۇقسىز ئۈچىيىگە كېسەل بولۇپ قېلىپ سىرتقا چىقىپ كەتتى. ھۆكۈمدە ئازراق مەغلۇبىيەت ئۇنى ئوغۇل دوستىنىڭ سىرتىغا چىقىشقا ئۈندىدى ، ئەمما ئۇ قارشى تەرەپكە قەدەم باسقاندىن كېيىن ، ئۇ دەرھال ئوغۇل دوستىنىڭ قۇچىقىغا قايتىپ كەتتى ۋە شۇنىڭدىن كېيىن ئايرىلمىدى. ئۇ ۋە ئوغۇل دوستى بۈگۈن بەختلىك توي قىلدى.

4. ئۇلار سىزنىڭ بىخەتەر جايىڭىز

«مېنىڭ مۇناسىۋىتىم تېجەشكە ئەرزىمدۇ؟». كاللىڭىزدىكى سوئال ئېغىرلىقى؟ بۇنى ئويلاپ بېقىڭ. دېۋالېنا تەكىتلەپ مۇنداق دېدى: «بىرىنچى ،« بىخەتەر بوشلۇق »نىڭ زادى نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاڭ. بەزى كىشىلەر بۇ ئاتالغۇنىڭ ئېنىق ۋە توغرا ئېنىقلىمىسىنى چۈشەنمەيدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئىقتىدارسىز ئائىلىلەردىن كەلگەن ياكى زەھەرلىك مۇناسىۋەتتە. بەزىلەر ھاقارەتلەنگەن ھەرىكەتچان بىخەتەر بوشلۇق يارىتىدۇ دەپ ئويلىشى مۇمكىن ، چۈنكى بۇ ئۇلار كۆنۈپ قالغان بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۇنىڭدىن ئىلگىرى ، بۇ ئادەتتە بىخەتەر بوشلۇق ياكى بىرسى بار-يوقلۇقىنى چۈشىنىڭخورلاشتىن راھەتلەندى. »

بىخەتەر بوشلۇقنىڭ زادى نېمە ئىكەنلىكىنى بىلگەندىن كېيىن ، ئاندىن سىز ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ بىرنى قۇرغان ياكى قۇرمىغانلىقىغا ھۆكۈم قىلىڭ. ئۇچرىشىش كەچۈرمىشلىرىڭىز ۋە ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىڭىزنى قايتا ئويلاڭ. بۇلارنىڭ ھېچقايسىسى سىزنىڭ ھازىرقى مۇناسىۋىتىڭىزدە قانچىلىك بىخەتەر ۋە بىخەتەر ھېس قىلغانلىقىڭىزنى سېلىشتۇرۇپ باقمايدۇ. ئەگەر ھەمراھىڭىزنى ئۆيىڭىز دەپ ھېس قىلسىڭىز ، ئوخشىماسلىقلىرىڭىزنى ھەل قىلالايسىز ۋە مۇناسىۋەتنى تېجەپ قالالايسىز. مۇناسىۋەتنى ئوڭشىغىلى بولامدۇ؟ شۇنداق ، بۇ سىزنىڭ نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلسىڭىز. بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ، ھەمراھىڭىزغا قانداق قارايسىز؟ ھەرىكەتچانلىقىڭىزدا ھۆرمەتسىزلىك ، ياقتۇرماسلىق ياكى رەنجىش بارمۇ؟ مۇناسىۋىتىڭىز بۇزۇلۇش باسقۇچىدا تۇرغاندا ، سىز ئۇلارغا بولغان ھۆرمەتسىزلىك تۇيغۇسىنى ساقلايسىز ، ئۇلارنىڭ سىزگە قىلغان ئىشلىرىنى ياقتۇرمايسىز ، ھەتتا ئۇلاردىن بىزار بولىسىز. جىددىيلىكمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۇنداقتا بۇ ھەمراھىڭىزدىن كۆچۈش خىيالىغا قىزىقماي ، بىرلىكتە تىرىشىپ بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىڭ. ياكى ھېچ بولمىغاندا ، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاپ بېقىڭ. بەزىدە ، ئايرىلىش مەسىلىلەردە ئوت-چۆپ يوقىتىشتىن ئاساندەك قىلىدۇ ، ئەمما مۇناسىۋەتنى تېجەشكە ئەرزىيدىغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، ھەر ئىككىڭلار ئۇنىڭغا ماس كېلىدۇ.

6. ئۇلارنىڭ يوقلۇقىسىزنى يوقىتىپ قويغاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ

دېۋالېنا مۇنداق دېدى: «بۇ ھەر ئىككى تەرەپكە قاراپ ماڭالايدۇ. نۇرغۇن ۋاقىتلاردا ، بىز بەزى ھېسسىيات ۋە مۇناسىۋەتلەرگە باغلانغاندەك ھېس قىلىمىز ، شۇڭلاشقا ئۇلارسىز يۈتۈپ كەتكەنلىكىمىزنى ھېس قىلىمىز. ئۇ ھەتتا خۇمار بولۇش سالاھىيىتىگە ئېرىشىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا ، قارشى تەرەپنىڭ يوقلىقىنى ھېس قىلىش بەلكىم قۇتۇلۇشقا ئەرزىيدىغان مۇناسىۋەتنىڭ كۆرسەتكۈچى بولماسلىقى مۇمكىن. ئەگەر ئۇ كىشى سىز ئۈچۈن ياخشى بولمىسا ، ئۇنداقتا ئۇلارنى يوقىتىپ قويسىڭىزمۇ بۇ مۇناسىۋەتتە ئىشلەشكە ئەرزىمەيدۇ. ئەمما ساغلام ھەمكارلىقتا ، ئەگەر بىر ئادەمنىڭ يوقلۇقى سىزنى ئۆزىنىڭ قىممىتىنى ھېس قىلدۇرالىسا ، ئۇنداقتا ئۇ چوقۇم سىزنىڭ رىشتىڭىزنى تېجەپ قېلىشىڭىزغا ئەرزىيدۇ. »

دوستۇم ھەمراھىنىڭ قەدىر-قىممىتىنى ھېس قىلغان ئەھۋالغا ئوخشاش ئەھۋالغا ئوخشاش ئەھۋال يۈز بەردى. ناھايىتى سەت تالاش-تارتىشتىن كېيىن. بۇ بىر جۈپلەر قورقۇنچلۇق مۇھەببەت-نەپرەت يامىقىنى باشتىن كەچۈرگەن. ئۇلارنىڭ جېدەللىرى سەتلىشىپ كەتتى ۋە دائىم كونتروللۇقتىن چىقتى ، قىز دائىم ھەمراھىغا يۈتۈپ كېتىشنى ئېيتتى. بۇنداق تالاش-تارتىشتىن كېيىن ئۇ شۇنداق قىلدى ۋە بىر مېھمانخانىغا كىردى. بۇ 48 سائەت ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، ئۇلارنىڭ بىر-بىرىگە نېمە دېمەكچى ئىكەنلىكىنى ھېس قىلدۇردى. ئىشلار ئۇ يەردىن ئەمدىلا قوزغالدى.

7. مەسىلە باشقا جايدا. ئەگەر سىز ياكى ھەمراھىڭىز مۇشۇنداق ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسائاساسلىق ئۆتكۈنچى باسقۇچ - يېڭى خىزمەت ، كەسپنىڭ توختاپ قېلىشى ، يېقىن ئادىمىڭىزدىن ئايرىلىش ، بىر قانچە ئىسىمنى قويۇش - مەسىلىنىڭ باشقا جايدا ئىكەنلىكىنى ، مۇناسىۋىتىڭىزدە يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارنىڭ پەقەت بۇنىڭ بىر ئىپادىسى ئىكەنلىكىنى چۈشىنىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا ، «مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قېلىشقا ئەرزىمدۇ؟» دەپ ئويلاشنىڭ ئورنىغا ، رىشتىڭىزنى مۇستەھكەملەش ئۈچۈن تىرىشىڭ.

8. سىز يادرولۇق قىممەت قارىشىدىن ئورتاق بەھىرلىنىسىز ياخشى ، تۆۋەندىكىسى راست بولسا ئەلۋەتتە. سىز بىلەن ئوخشاش يادرولۇق قىممەتكە ئىگە باشقا مۇھىم بىرسىنى تېپىش ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئەلۋەتتە ، بۇ سىزنىڭ ھەممە ئىشتا بىرلىككە كېلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ ، ئەمما مۇناسىۋەتنىڭ ھەقىقىي گۈللىنىشى ئۈچۈن ھەمراھىڭىز بىلەن ئورتاقلىشىشىڭىز كېرەك بولغان بىر قانچە ئىش بار.

ھەممە ئىشتا قوشۇلۇش بەلكىم شۇنداق بولۇشى مۇمكىن ئاددىي زېرىكىشلىك. ئەگەر سىز ھاياتلىق نىشانى ، بالىلار ، مالىيە ، سىياسەت ۋە دىنغا بولغان كۆز قارىشىڭىزنى ئورتاقلاشسىڭىز ، ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا تەييار ۋە مۇستەھكەم ئاساسىڭىز بار.

دېۋالېنا يەنە كۆرسىتىپ ئۆتكىنىدەك: «نۇرغۇن قېتىم ، كىشىلەر ئۇچرىشىشنىڭ دەسلىپىدە نۇرغۇن تەرەپلەردە ئوخشاش ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئەمما سىز يەنىلا مۇناسىۋەتتە ئورتاق نىشان بار-يوقلۇقىنى باھالىشىڭىز كېرەك. بۇلار بولمىسا ، ئورتاق قىممەت قارىشى بىلەنمۇ مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قېلىشى مۇمكىن. شۇڭا سىزنىڭ قىممەت قارىشىڭىز ئەلۋەتتە مۇھىم بولسىمۇ ، ئەمما مۇناسىۋەت ۋە نىشان توغرىسىدىكى ئويلارغا ئوخشاشلا ئەھمىيەت بېرىڭ. »

9. سىزنىڭ تالاش-تارتىشلىرىڭىز ئادەتتە ئەخمەق بولىدۇ

aمۇناسىۋەت تېجەشكە ئەرزىمدۇ؟ تالاش-تارتىشلىرىڭىزنىڭ نېمىدىن كېلىپ چىققانلىقى ۋە قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىنى ئويلاڭ. شۇڭا ھۆل لۆڭگىنى يەنە كارىۋاتقا قويۇپ قويدىڭىز! چىراغنى ياندۇردىڭىز! يىراقلىرىڭىز كىشىنى بىزار قىلىدۇ! سىز بىر قورقۇنۇچلۇق شوپۇر! ئەمەلىيەتتە ، سىز ئۆزىڭىزدىن بۇ سوئالنى قايتا سورىماسلىقىڭىز مۇمكىن. سىز باشقا بىر ئىشنى قىلالايسىز. سىز بەلكىم ھەر ئىككىسىنى بوشىتىپ ، كىچىك نەرسىلەرنى تەرلىمەسلىكنى ئۆگىنىشىڭىز مۇمكىن.

قاراڭ: ھەر بىر توي قىلغان ئايالنىڭ ئېرىنى ئازدۇرۇشتىكى ئۇسۇللىرى

ئەر-خوتۇنلار بىللە بولغاندا ھەر خىل ئەخمەق ئىشلارنى قىلىدۇ. ئەخمەق تالاش-تارتىشلار ھاياتنىڭ بىر قىسمى ۋە بىر قىسمى ، ئەمما مۇناسىۋەتنى ساقلاشقا ئەرزىيدىغان بولسا ، ئۇنى سىزنى قىزىقتۇرماڭ ياكى ئۆزىڭىزنى ئۇنى ئاخىرقى مۇناسىۋەت دەپ ئاتاشقا قايىل قىلماڭ.

10. ئاچچىقىڭىز قوزغايدۇ

غا يۈرۈش قىلىش خىيالىڭىز بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ئۆزىڭىزنىڭ «مۇناسىۋەتنى تېجەشكە ئەرزىيدىغان نېمە؟» پەلسەپىسى ئۈستىدە ئويلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. سىز كەسكىن جەڭ قىلىپ ، يەنىلا ئاچچىقلىنىپ تۇرغىنىڭىزدىن كېيىنمۇ؟ مۇناسىۋەتتىن ئايرىلىشنى ئويلاش بېشىڭىزنىڭ كەينىدىكى توختىماي غۇڭۇلداش تۇيغۇسى بولمىسىلا ، سىزدە يەنىلا ئۈمىد بار.

ئەگەر ئىككى ئادەم يەنىلا ساراڭلارچە مۇھەببەتلىشىپ ، تۇرالمىسا ، مەغلۇب بولغان مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قالغىلى بولىدۇ بىر-بىرىسىز؟ بۇنىڭغا جاۋاب بېرىش ئۈچۈن ، سەلبىي خىياللىرىڭىزنىڭ ھەقىقىي نەرسىدىن كەلگەن ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلاڭشۇ ۋاقىتتىكى ئىسسىقلىقنىڭ مەھسۇلاتلىرى. ئەمما بىز بىر-بىرىمىزگە ئۇزاققىچە ساراڭ بولالمايمىز. ئاۋازنى توغرىلاش قىچىشىش بىر-بىرىمىز بىلەن پاراڭلاشماي بىر كۈندىن ئارتۇق ماڭساق ، كۆپىيىشكە باشلايدۇ. شۇڭا ، بىرىمىز تۈزىتىش ئۈچۈن نەپسىنى دەپنە قىلىدۇ ، يەنە بىرىمىز بۇنىڭغا ماس كېلىدۇ.

شۇڭلاشقا بىزنىڭ بۇنداق ساغلام مۇناسىۋىتىمىز بار دەپ ئويلايمىز. بىز ھەرگىز ئاچچىقلىنىپ ئۇخلىمايمىز ، بىز دائىم كەچۈرۈم سوراش ۋە بىر-بىرىمىزنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن بىر ئامال ئىزدەيمىز. times. بۇ جەرياننىڭ قانداق داۋاملاشقانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. نۇرغۇن جۈپلەر بار ، ئۇلار ئۇنچە كۆپ ئۇرۇشمايدۇ ، ياكى قۇلايلىق ۋە ۋاقىت تېجەش ئۈچۈن مەسىلىنى ئارقىغا قويىدۇ ، ياكى ئۇلار ھېچقانداق تەدبىر قوللىنىشنى خالىمايدۇ. ئۇنداقتا ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ ، ئىككىڭلار ئۆتمۈشتىكى ئۇرۇشلارنى نېمە ئۈچۈن تېز ھەرىكەتلەندۈرىدۇ؟ بۇنىڭدىكى مەقسەت نېمە؟ ئەگەر سىز ئۆيدىكى پىلنى نەزەردىن ساقىت قىلمىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئىككىڭلار چوقۇم توغرا ئىش قىلغان بولىسىز. »

12. سىز بىر-بىرىڭىزنى كۈلدۈرىسىز ھەمدە مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قالىدىغان قان ، ئۇزۇن ئۆتمەيلا قالتىس جىنسىي مۇناسىۋەت ۋە رومانتىكىلىق قىزىرىپ كەتتى. شۇڭا ، ئەگەر بىرلىكتە كۈلسىڭىز ، بىر توننا ئىچىدىكى چاقچاقنى ھەمبەھىرلەپ ، بىر-بىرىڭىزنىڭ شىركىتىدە كۆڭۈل ئاچسىڭىز ، تاپتىڭىز

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.