Svađe, razlike u mišljenjima, problemi koji proizlaze iz nesigurnosti i posesivnost uobičajeni su u vezi. Ponekad se ljudi zbog toga odluče rastati. Ili se dodatno trudite ostati zajedno jer je veza vrijedna spašavanja. Ali kako točno povući tu razliku, da shvatite je li vrijedno uložiti trud u odnos ili ne? Kako znati je li veza vrijedna spašavanja?

Početak veze je uzbudljivo vrijeme ispunjeno intenzivnom strašću i ljubavlju. Sve su to duge, ruže i leptiri. Sve se čini laganim i lakim i ne možete prestati razmišljati o tome koliko je vaš partner savršen. U ovoj ste točki prilično uvjereni da će oni biti vaš životni partner.

Onda, negdje usput, taj osjećaj počinje nestajati, a problemi počinju dizati svoju ružnu glavu. Svaki se par nađe zaglavljen u tim mutnim vodama u kojima počinjete tražiti znakove je li veza vrijedna spašavanja.

Kako bismo vam pomogli da se uhvatite u koštac upravo s tim, donijeli smo vam vodič u obliku kliničke psihologinje Devaleene Ghosh (M.Res, Manchester University), osnivač Kornash: The Lifestyle Management School, koji se specijalizirao za savjetovanje parova i obiteljsku terapiju. Ako ste na raskrižju na kojem ne znate je li vaša veza vrijedna spašavanja ili ne, čitajte naprijed.

Kako znati je li Anešto rijetko što nije samo vrijedno spašavanja nego i borbe. Vaš smisao za humor i poriv da natjerate jedno drugo da se hihoću od sreće mogu vam pomoći da prebrodite sve poteškoće.

13. Seks je zadivljujući

Iako je tužna istina da će doći vrijeme u vašoj vezi kada će vaš libido popustiti, to je briga za drugi put. Ovdje i sada, ako iznad i iznad ljubavi i privrženosti, također osjećate uvjerljivu privlačnost jedno prema drugome koja završava vrućim, sparnim seksom, imate vezu koja je zauvijek. Ako imate dobru seksualnu kompatibilnost i osjećate se ugodno jedno uz drugo, onda je to dovoljno dobar razlog da uložite dodatne napore da spasite svoju vezu.

Kako znati kada vezu ne vrijedi spašavati

Jedna je stvar kako znati kada je veza vrijedna spašavanja. Ali kako odrediti kada biste se trebali udaljiti od jednog? Unatoč svojim manama, neke veze imaju potencijal preživjeti i napredovati. Ali nisu sve veze jednake.

Može li loša veza postati bolja? Ako vam vaš donosi više jada nego sreće, možda je vrijeme da razmislite o outu. U ovom slučaju loš odnos neće biti bolji i ne vrijedi ga pokušavati spasiti. Prestanite se previše truditi u vezi ako ste uvjereni da je sljedeće točno. Pitate se kako znati kada je aodnos nije vrijedan spašavanja? Hajdemo otkriti.

1. Vaš partner je zlostavljač

Ako ste bili žrtve seksualnog, fizičkog ili verbalnog zlostavljanja od strane partnera, on vas niti cijeni niti voli. Bilo bi vam puno bolje bez takve stalne negativne prisutnosti u vašem životu. Vrijeme je da odustanete od veze, nema potrebe dvaput razmišljati o tome. Zapitajte se je li toksična veza vrijedna spašavanja?

2. Vaš je partner zalutao

“Dogodilo se samo jednom!” ili "Ništa mi nije značilo", ili obično staro "pogriješio sam". To svi kažu kad ih uhvate. Ali ako je vaš partner zalutao - osim, naravno, ako ste u otvorenoj ili poliamornoj vezi - to je crvena zastavica koju ne smijete zanemariti. To je zapravo više od crvene zastave. Za neke je to potpuni kvar.

3. Ne osjećate emocionalnu povezanost s njima

Možda je seks odličan, ili ste se oboje s vremenom navikli na prisutnost jedno drugoga, ili se previše bojite početi ispočetka. Ako su ovo vaši razlozi da ostanete, morate ponovno procijeniti taj izbor. Osim ako ne postoji jaka emocionalna veza između para i pogled na vašeg partnera ne čini da vam srce s vremena na vrijeme poskoči, oboje označavate mrtvog konja.

4. Vaši životni ciljevi se ne ispunjavaju

Možda on želi djecu, a vi želite svoju karijeru staviti na prvo mjesto. Ili se želi preseliti u drugu zemlju,ali želiš ostati blizu svojih roditelja. Vi želite brak, a oni ne. Kada se vi i vaš partner ne možete složiti oko temelja, gotovo je nemoguće zajedno graditi budućnost. Ponekad, čak i kada se čini da je to najteže učiniti, najbolje je otpustiti vezu koja vas možda opterećuje.

S druge strane, čak i kada se čini da vaša veza visi na rubu tema, vrijedi se boriti ako vidite sve prave razloge da je spasite. Dakle, kako znati je li veza vrijedna spašavanja? Potražite razloge o kojima smo govorili. Kako biste sa sigurnošću znali je li vaša veza vrijedna nastavka, morate potražiti sve znakove, a zatim joj dati cijelo srce.

Česta pitanja

Otrovna veza može se popraviti ako nema fizičkog ili emocionalnog zlostavljanja, ako se dvoje ljudi još uvijek vole i žele se riješiti toksičnosti koja se uvukla .

Znat ćete da ste se odljubili kada ne osjećate nikakvu emocionalnu povezanost s tom osobom. Ne uživate u seksu s njima ili u njihovom društvu. 3. Kako napustiti vezu kada to ne želite?

Ponekad nemate drugog izbora nego odustati od veze. Ako vaš partner želi nastaviti dalje unatoč svim vašim naporima, morate ga pustiti. To jeto nije lako učiniti, ali možete poduzeti i neke konkretne korake da krenete dalje.

Top 15 znakova sebičnog muža i zašto je takav?

Ako ste se pitali: "Kako znati je li veza vrijedna spašavanja?", je li to zbog čestih svađa i rasprava koje siju sjeme sumnje u vaš um? Trebali biste znati da se svaki par svađa oko stvari.

Međutim, neki se nađu uhvaćeni u začarani krug u kojem jedna svađa vodi drugoj. To može biti izuzetno frustrirajuće. Kad je vaša veza ovako na prijelomnoj točki, mogli biste izgubiti nadu. Ali prije nego što se pripremite za prekid, odvojite trenutak da procijenite vrijedi li zadržati vezu.

Vrijedi li spašavati toksičnu vezu? Vjerojatno ne. No vrijedi li spašavati vezu u kojoj se povremeno posvađate, ali ih uglavnom riješite i donesete zajednički zaključak? Možda i jest. Morate znati kada se za vezu isplati boriti, a kada od nje odustati. Evo 13 znakova da je vaša veza vrijedna spašavanja.

1. Ne možete podnijeti pomisao da ih napustite

Pa, kako znate trebate li se boriti za vezu? Pa, za početak, ako vas pomisao na odlazak tjera da zadrhtite, možda postoji nešto značajno što dijelite sa svojim partnerom što je vrijedno spašavanja. Ali dobro razmislite i o ovome.

Kako znati je li veza vrijedna spašavanja ne bi se trebalo temeljiti na strahu od samoće ili biti samac. Čuvajte jer vjerujeteu njima. Svatko tko je već raskinuo vezu zna taj osjećaj da ste završili s njom, a ako još niste tamo, to je razlog da izdržite.

Devaleena objašnjava: “Definitivno je veza vrijedna spašavanja ako uvjereni ste da je zdrav i ne možete podnijeti pomisao da ga napustite. Čak i ako mislite da to pada, ali se oboje možete posvetiti tome da ga oživite, svakako vrijedi pokušati.”

2. Uživate biti s njima

Pisala nam je mlada djevojka tražeći odgovore zašto njezin dečko ne provodi vrijeme s njom i kako to utječe na njen duševni mir. Osjećala se kao da se previše trudi u vezi provesti dobro, kvalitetno vrijeme sa svojim dečkom, ali on joj nije uzvraćao na isti način. Kada osjećate da vas dvoje kao par ne provodite dovoljno vremena zajedno, moguće je da je vaša veza na raspadu.

Provođenje kvalitetnog vremena zajedno važna je karika koja drži par zajedno. Ali s druge strane, usprkos čestim svađama i svađama, ako je vaš partner još uvijek onaj s kojim jedva čekate provoditi svoje vrijeme… pa, onda imate svoj odgovor.

Možda ste imali intenzivnu svađu ujutro, ali navečer su se pomirili i sada idu zajedno na večeru ne razmišljajući uopće o jutarnjoj borbi. Ako se čini da vam vaše svađe ne uništavaju dan ili tjedan, vaševezu bi moglo biti vrijedno spašavanja.

3. Ne možete zamisliti da ste s nekim drugim

Pitate se kako prepoznati je li veza vrijedna nastavka? Evo vašeg znaka: ako vam se želudac okreće od same pomisli da ste s nekim tko nije vaš partner, možda ste pronašli "onog pravog". I tako znaš da ne možeš otići iz ove veze ni pod koju cijenu.

Moja prijateljica je jednom dogovorila spoj na Tinderu nakon strašne svađe sa svojim dečkom, čak je otišla u pub na spoj i dogovorili da se sastanu u. Kad je vidjela drugog čovjeka kako ulazi kroz vrata, iznenada joj je pozlilo i izletjela je van. Mala greška u rasuđivanju natjerala ju je da ode od svog dečka, ali u trenutku kada je zakoračila na drugu stranu, otplesala je natrag u dečkove ruke i od tada nije otišla. Ona i njezin dečko danas su u sretnom braku.

4. Oni su tvoje sigurno mjesto

Je li pitanje "Je li moja veza vrijedna spašavanja?" pitanje težine na umu? Razmotrite ovo. Devaleena ističe: “Prvo, definirajte što je 'siguran prostor' zapravo. Neki ljudi ne razumiju točnu i točnu definiciju ovog pojma jer potječu iz disfunkcionalnih obitelji ili su u toksičnim vezama. Netko bi mogao pomisliti da dinamika zlostavljanja stvara siguran prostor budući da je to nešto na što su možda navikli. Dakle, prije toga, shvatite je li ovo općenito siguran prostor ili je netko samoosjećao sam se ugodno sa zlostavljanjem.”

Kada saznate što je sigurno sigurno mjesto, procijenite jeste li ga vi i vaš partner stvorili ili ne. Prisjetite se svojih iskustava s izlascima i prošlih veza. Ništa od toga ne može se usporediti s time koliko se sigurno i sigurno osjećate u svojoj sadašnjoj vezi.

Osjećate se kao da ste na čvrstom tlu i predlažemo da izdržite dok ova oluja ne prođe. Možete riješiti nesuglasice i spasiti vezu ako osjećate da je vaš partner vaš dom. Mogu li se odnosi popraviti? Da, pod uvjetom da znate da je to ono što želite.

5. Svađe su oko neriješenog problema

Želite li biti sigurni je li veza vrijedna spašavanja? Odvojite trenutak i bistrog uma razmislite o tome što osjećate prema svom partneru. Ima li u vašoj dinamici prijezira, nesklonosti ili ljutnje? Kada je vaša veza na točki pucanja, gajit ćete osjećaje nepoštovanja prema njima, nećete im se sviđati zbog onoga što su vam učinili, pa čak ćete im i zamjerati.

Kriju li ti jaki osjećaji jedno prema drugom neki neriješeni problem i napetost? Ako da, onda umjesto da se bavite idejom da napustite ovog partnera, radite zajedno na rješavanju tog problema. Ili barem pokušajte shvatiti što je to. Ponekad se čini da je prekid lakši od rješavanja problema, ali oboje ćete biti spremni ako smatrate da je veza vrijedna spašavanja.

6. Njihova odsutnostčini da se osjećaš izgubljeno

Devaleena kaže: “Ovo može ići u oba smjera. Često se osjećamo vezani za određene osjećaje i odnose, zbog čega se bez njih osjećamo izgubljeno. Može se čak kvalificirati i kao ovisnost. U takvom slučaju osjećaj odsutnosti drugoga ne mora biti pokazatelj veze vrijedne spašavanja. Ako ta osoba nije dobra za vas, nikakva količina nedostatka nije vrijedna rada na ovoj vezi. Ali u zdravom partnerstvu, ako vas odsutnost neke osobe natjera da shvatite njihovu vrijednost, onda je definitivno vrijedno sačuvati vašu vezu.”

Nešto slično se dogodilo u slučaju koji mi je poznat kada je moja prijateljica shvatila vrijednost svog partnera nakon vrlo ružne svađe. Ovaj je par prolazio kroz žarku ljubav-mržnju. Njihove svađe postajale su ružne i često su izmicale kontroli, a djevojka je partneru često govorila da se gubi. Nakon jedne takve svađe, to je i učinio i prijavio se u hotel. Tih 48 sati provedenih razdvojeno natjeralo ih je da shvate koliko znače jedno drugome.

Išli su na individualnu terapiju, čak su kod kuće isprobali vježbe terapije za parove i proveli sljedećih nekoliko mjeseci radeći na svojoj vezi. I stvari su jednostavno krenule odatle.

7. Problem leži negdje drugdje

Svaka iznenadna ili značajna životna promjena može nepovoljno utjecati na vezu, čak i ako pogođena osoba ne želi da se to dogodi. Ako vi ili vaš partner prolazite kroz nešto sličnovelike promjene – novi posao, usporeni rast karijere, gubitak voljene osobe, da spomenemo samo neke – shvatite da problem leži negdje drugdje i da je ono što se događa u vašoj vezi samo manifestacija toga. U ovom slučaju, umjesto da se pitate "Isplati li se zadržati vezu", radite na jačanju svoje veze.

8. Dijelite temeljne vrijednosti

"Je li moja veza vrijedna spašavanja?" Pa, sasvim sigurno jest ako je sljedeće točno. Rijetkost je pronaći blisku osobu koja dijeli iste temeljne vrijednosti kao i vi. Naravno, to ne znači da ćete se oko svega slagati, ali postoji nekoliko stvari koje morate imati zajedničko sa svojim partnerom da bi veza stvarno cvjetala.

Slaganje oko svega moglo bi biti obična dosadna. Ali ako dijelite svoj pogled prema životnim ciljevima, djeci, financijama, politici i vjeri, imate spremne i snažne temelje za izgradnju dugotrajnog odnosa.

Kao što Devaleena dalje ističe, "Puno puta, ljudi bi se na početku veze mogli osjećati da su slični na mnogo načina. Ali ipak morate procijeniti imate li zajedničke ciljeve u vezi. Bez njih bi se veza mogla raspasti, čak i sa zajedničkim vrijednostima. Dakle, iako su vaše vrijednosti svakako važne, pridajte jednaku važnost ciljevima i razmišljanjima o vezi.”

9. Vaši argumenti su obično glupi

Kako znati je lije li odnos vrijedan spašavanja? Razmislite o tome iz čega proizlaze vaši argumenti i kakav je njihov osjećaj. Pa si opet ostavio mokar ručnik na krevetu! Ostavio si upaljena svjetla! Vaši prdeži su dosadni! Ti si užasan vozač!

Ako su takve glupe svađe uobičajeni okidači za sve vaše svađe, ne trebaš brinuti je li veza vrijedna nastavka. Zapravo, vjerojatno si više nikada ne biste trebali postaviti to pitanje. Ipak, možete učiniti nešto drugo. Vjerojatno bi vam oboje dobro došlo malo opuštanja i naučite se ne znojiti oko malih stvari.

Parovi rade svakakve gluposti kada su zajedno. Glupe svađe sastavni su dio života, ali ako je veza vrijedna spašavanja, ne dopustite da vas uznemiri ili uvjeri sebe da je nazovete vezom u slijepoj ulici.

10. Vaša ljutnja izaziva misli o nastavku

Odvojite trenutak da se prisjetite kada razmišljate o filozofiji "Što vezu čini vrijednom spašavanja?" Je li to tek nakon što ste se žestoko posvađali i još uvijek ste ljuti? Osim ako vam pomisao na prekid veze nije stalni mučni osjećaj u stražnjem dijelu glave, još uvijek ima nade za vas.

Moguće je spasiti vezu koja propada ako su dvoje ljudi još uvijek ludo zaljubljeni i ne mogu ostati jedno bez drugog? Da biste odgovorili na to pitanje, razmislite proizlaze li vaše negativne misli iz nečeg stvarnog ili su samoproizvodi vrućine trenutka.

11. Ljubiš se i pomiriš malo prebrzo

Moj partner i ja imamo svoj dio svađa, ponekad i stvarno ružnih. Ali ne možemo dugo biti ljuti jedno na drugo. Želja da postavimo pravi ton počinje se gomilati ako prođe više od jednog dana bez međusobnog razgovora. Dakle, jedno od nas zakopava ego kako bi se iskupilo, a drugo ga slijedi.

Zato mislimo da imamo tako zdrav odnos. Nikada ne idemo u krevet ljuti i uvijek nađemo način da se ispričamo i ponovno usrećimo jedno drugo.

Devaleena dodaje: "Da, ovo je dodatna prednost ako ste vas dvoje naučili kako premostiti svađe i veseliti se boljem puta. Ipak, budite oprezni kako taj proces teče. Ima mnogo parova koji se ne svađaju toliko, ili problem ostavljaju iza sebe zbog pogodnosti i uštede vremena, ili jednostavno ne žele ništa poduzeti. Dakle, zapitajte se, što vas dvoje tjera da tako brzo prolazite kroz svađe? Koji je motiv? Ako ne ignoriraš slona u sobi, onda vas dvoje sigurno nešto radite kako treba.”

12. Nasmijavate jedno drugo

Vjeruj mi kad kažem da je smijeh život i krv koja održava vezu, dugo nakon što su fantastični seks i romansa nestali. Dakle, ako se možete zajedno smijati, podijeliti gomilu internih šala i dobro se zabaviti u društvu, otkrili ste