Ginčai, nuomonių skirtumai, problemos, kylančios dėl nesaugumo ir savininkiškumo, yra įprasti santykių dalykai. Kartais žmonės nusprendžia išsiskirti dėl šių priežasčių. Arba dedate papildomų pastangų, kad liktumėte kartu, nes santykius verta išsaugoti. Tačiau kaip tiksliai nustatyti šį skirtumą, kad suprastumėte, ar verta įdėti darbo į santykius, arKaip sužinoti, ar verta išsaugoti santykius?

Santykių pradžia - tai jaudinantis, aistros ir meilės kupinas metas. Viskas - vaivorykštės, rožės ir drugeliai. Viskas atrodo lengva ir lengva, o jūs negalite nustoti graudintis, koks tobulas yra jūsų partneris. Šiuo metu esate beveik įsitikinę, kad jis bus jūsų gyvenimo partneris.

Paskui kažkur pakeliui tas pakilimas ima blėsti, o problemos ima kelti savo bjaurią galvą. Kiekviena pora atsiduria šiuose drumstuose vandenyse, kur pradedama ieškoti ženklų, ar verta išsaugoti santykius.

Kad padėtume jums tai išspręsti, siūlome jums klinikinės psichologės Devaleenos Ghosh (magistro laipsnis, Mančesterio universitetas), "Kornash: The Lifestyle Management School" įkūrėjos, kuri specializuojasi porų konsultavimo ir šeimos terapijos srityje, vadovą. Jei atsidūrėte kryžkelėje ir nežinote, ar jūsų santykiai verti išsaugoti, ar ne, skaitykite toliau.

Kaip sužinoti, ar verta išsaugoti santykius?

Jei klausiate savęs: "Kaip sužinoti, ar verta išsaugoti santykius?", ar dėl dažnų ginčų ir barnių, kurie sėja abejonių sėklą jūsų mintyse? Turėtumėte žinoti, kad kiekviena pora ginčijasi dėl įvairių dalykų.

Tačiau kai kurie atsiduria užburtame rate, kai viena kova veda prie kitos. Tai gali būti labai apmaudu. Kai jūsų santykiai atsiduria tokiame lūžio taške, galite prarasti viltį. Tačiau prieš ruošdamiesi nutraukti santykius, akimirką įvertinkite, ar verta juos išsaugoti.

Ar verta išsaugoti toksiškus santykius? Tikriausiai ne. Tačiau ar verta išsaugoti santykius, kai kartais kyla ginčų, bet paprastai juos išsprendžiate ir prieinate prie bendros išvados? Galbūt taip. Turite žinoti, kada dėl santykių verta kovoti, o kada jų atsisakyti. Štai 13 požymių, rodančių, kad jūsų santykius verta išsaugoti.

1. Negalite pakęsti minties, kad juos paliksite

Taigi, kaip žinoti, ar turėtumėte kovoti dėl santykių? Na, pirmiausia, jei mintis apie išėjimą verčia jus drebėti, gali būti, kad su partneriu jus sieja kažkas svarbaus, ką verta išsaugoti. Tačiau gerai pagalvokite ir apie tai.

Kaip žinoti, ar verta išsaugoti santykius, neturėtų būti grindžiama vienatvės baime ar baime likti vienišam. Išsaugokite juos, nes jais tikite. Kiekvienas, kuris anksčiau nutraukė santykius, žino tą jausmą, kad su jais baigta, ir jei dar nesate to pasiekęs, tai yra priežastis pasilikti.

Devaleena aiškina: "Neabejotinai verta išsaugoti santykius, jei esate įsitikinę, kad jie yra sveiki, ir negalite pakęsti minties apie jų nutraukimą. Net jei manote, kad jie ritasi žemyn, bet abu galite būti pasiryžę juos atgaivinti, tikrai verta pabandyti."

2. Jums patinka būti su jais

Mums parašė jauna mergina, ieškodama atsakymo, kodėl jos vaikinas nepraleidžia su ja laiko ir kaip tai veikia jos ramybę. Ji jautėsi taip, tarsi santykiuose pernelyg stengtųsi gerai ir kokybiškai praleisti laiką su savo vaikinu, tačiau jis neatsakė tuo pačiu. Kai jaučiate, kad jūs, kaip pora, praleidžiate nepakankamai laiko kartu, gali būti, kad jūsų santykiaiyra ant ribos.

Kokybiškas laiko praleidimas kartu yra svarbi poros jungtis. Tačiau, kita vertus, jei, nepaisant dažnų barnių ir ginčų, jūsų partneris vis dar yra tas, su kuriuo norite praleisti visą savo laiką... tuomet turite atsakymą.

Galbūt ryte smarkiai susipykote, bet vakare susitaikėte ir dabar einate kartu vakarieniauti, visai negalvodami apie rytinį ginčą. Jei atrodo, kad jūsų ginčai nesugadina jūsų dienos ar savaitės, jūsų santykius galbūt verta išsaugoti.

3. Negalite įsivaizduoti, kad esate su kuo nors kitu

Svarstote, kaip sužinoti, ar verta tęsti santykius? Štai jums patarimas: jei vien nuo minties, kad būsite su kitu žmogumi, išskyrus savo partnerį, jums sukasi pilvas, galbūt radote "tą vienintelį". Taip sužinosite, kad negalite nutraukti šių santykių bet kokia kaina.

Kartą mano draugė po baisaus barnio su vaikinu surengė pasimatymą per "Tinder", ji net nuėjo į užeigą, kurioje su vaikinu buvo sutarę susitikti. Pamačiusi pro duris įeinantį kitą vyrą, ji staiga pasijuto blogai ir išbėgo lauk. Dėl nedidelio aplaidumo ji išėjo iš savo vaikino, bet vos tik įžengė į kitą pusę, ji vėl grįžo į savoJi ir jos vaikinas šiandien yra laimingai susituokę.

4. Jie yra jūsų saugi vieta

Ar jūsų galvoje kirba klausimas: "Ar verta gelbėti mano santykius?" Devaleena pabrėžia: "Pirmiausia apibrėžkite, kas iš tikrųjų yra "saugi erdvė". Kai kurie žmonės nesupranta tikslaus ir teisingo šios sąvokos apibrėžimo, nes yra kilę iš disfunkcinių šeimų arba gyvena toksiškuose santykiuose.gali būti pripratę. Taigi prieš tai supraskite, ar tai apskritai yra saugi erdvė, ar žmogus tiesiog susigyveno su piktnaudžiavimu."

Kai sužinosite, kas iš tikrųjų yra saugi erdvė, tada spręskite, ar jūs ir jūsų partneris tokią erdvę sukūrėte, ar ne. Prisiminkite savo pasimatymų patirtį ir ankstesnius santykius. Nė vienas iš jų neprilygsta tam, kaip saugiai ir užtikrintai jaučiatės dabartiniuose santykiuose.

Jaučiatės esantys ant tvirto pagrindo, todėl siūlome pasilikti, kol ši audra praeis. Galite išspręsti nesutarimus ir išsaugoti santykius, jei jaučiate, kad jūsų partneris yra jūsų namai. Ar santykius galima pataisyti? Taip, jei žinote, kad to norite.

5. Kova vyksta dėl neišspręsto klausimo

Norite būti tikri, ar santykius verta išsaugoti? Skirkite akimirką ir blaiviu protu pagalvokite, ką jaučiate savo partneriui. Ar jūsų dinamikoje esama paniekos, nemeilės ar pasipiktinimo? Kai jūsų santykiai yra lūžio taške, jūs puoselėjate nepagarbos jiems jausmus, nemėgstate jų dėl to, ką jie jums padarė, ir net piktinatės jais.

Ar šie stiprūs jausmai vienas kitam maskuoja kokią nors neišspręstą problemą ir įtampą? Jei taip, užuot linksminę mintį apie tai, kad reikia nutraukti santykius su šiuo partneriu, dirbkite kartu, kad išspręstumėte tą problemą. Arba bent jau pabandykite išsiaiškinti, kokia ji. Kartais atrodo, kad išsiskirti yra lengviau, nei išsiaiškinti problemas, tačiau abu tam pasiryšite, jei manote, kad santykius verta išsaugoti.

6. Jų nebuvimas verčia jus jaustis pasimetusiais

Devaleena sako: "Tai gali būti abipusiai. Dažnai jaučiamės prisirišę prie tam tikrų jausmų ir santykių, todėl be jų jaučiamės pasimetę. Tai gali būti net laikoma priklausomybe. Tokiu atveju jausmas, kad kito nėra, gali būti ne rodiklis, kad santykius verta gelbėti. Jei tas žmogus jums netinka, neverta dirbti dėl to, kad jo trūksta.Tačiau sveikoje partnerystėje, jei žmogaus nebuvimas padeda suvokti jo vertę, tikrai verta išsaugoti savo ryšį."

Kažkas panašaus nutiko ir mano pažįstamos atveju, kai mano draugė po labai bjauraus ginčo suprato, ko vertas jos partneris. Ši pora išgyveno siaubingą meilės ir neapykantos laikotarpį. Jų ginčai buvo bjaurūs ir dažnai nekontroliuojami, o mergina dažnai liepdavo savo partneriui pasišalinti. Po vieno tokio ginčo jis taip ir padarė ir užsiregistravo viešbutyje. 48 valandos, praleistos atskirai, padėjo jiems suprasti, ką jiereiškė vienas kitam.

Jie lankėsi individualioje terapijoje, net išbandė porų terapijos pratimus namuose ir kelis ateinančius mėnesius dirbo ties savo santykiais. Ir nuo to viskas tik įsibėgėjo.

7. Problema slypi kitur

Bet kokie staigūs ar reikšmingi gyvenimo pokyčiai gali neigiamai paveikti santykius, net jei asmuo, kuriam jie vyksta, to nenori. Jei jūs arba jūsų partneris išgyvena tokius didelius pokyčius - naują darbą, sulėtėjusį karjeros augimą, artimo žmogaus netektį - supraskite, kad problema slypi kitur, o tai, kas vyksta jūsų santykiuose, yra tik jos išraiška.Tokiu atveju, užuot svarstę, ar verta palaikyti santykius, stenkitės stiprinti savo ryšį.

8. Turite bendras pagrindines vertybes

"Ar verta išsaugoti mano santykius?" Be abejo, verta, jei tiesa yra tai, kas išdėstyta toliau. Retai kada pavyksta rasti antrąją pusę, kurios pagrindinės vertybės sutampa su jūsų. Žinoma, tai nereiškia, kad sutarsite dėl visko, tačiau yra keletas dalykų, kurie turi būti bendri su jūsų partneriu, kad santykiai iš tiesų klestėtų.

Sutarti dėl visko gali būti tiesiog nuobodu. Tačiau jei jūsų požiūris į gyvenimo tikslus, vaikus, finansus, politiką ir religiją sutampa, turite tvirtą pagrindą ilgalaikiams santykiams kurti.

Devaleena toliau pabrėžia: "Dažnai pasimatymų pradžioje žmonės gali pajusti, kad yra panašūs daugeliu aspektų. Tačiau vis tiek turite įvertinti, ar turite bendrų tikslų santykiuose. Jei jų neturite, santykiai gali žlugti, net ir turint bendras vertybes. Taigi, nors jūsų vertybės neabejotinai svarbios, suteikite ne mažiau svarbos ir tikslams bei mintims apie santykius."

9. Jūsų argumentai paprastai yra kvaili

Kaip sužinoti, ar verta išsaugoti santykius? Pagalvokite, iš ko kyla jūsų ginčai ir kaip jie jaučiasi. Taigi vėl palikai šlapią rankšluostį ant lovos! Tu palikai įjungtą šviesą! Tavo pirdai erzina! Tu esi baisus vairuotojas!

Jei tokie kvaili ginčai yra bendras visų jūsų barnių veiksnys, jums nereikia jaudintis, ar verta tęsti santykius. Tiesą sakant, tikriausiai niekada daugiau neturėtumėte sau užduoti šio klausimo. Tačiau galite padaryti ką nors kita. Tikriausiai jums abiem reikėtų šiek tiek atsipalaiduoti ir išmokti nesijaudinti dėl smulkmenų.

Poros, būdamos kartu, daro įvairias kvailystes. Kvaili ginčai yra neatsiejama gyvenimo dalis, bet jei santykius verta išsaugoti, neleiskite, kad tai jus erzintų, ir neįtikinėkite savęs vadinti juos negyvais santykiais.

10. Jūsų pyktis sukelia minčių apie judėjimą pirmyn

Akimirką prisiminkite, kada susimąstysite apie filosofiją: "Dėl ko verta išsaugoti santykius?" Ar tik po to, kai įnirtingai susipykote ir vis dar dūsaujate iš pykčio? Jei mintis apie išsiskyrimą iš santykių nuolat kankina jūsų galvoje, vis dar turite vilties.

Ar įmanoma išsaugoti žlungančius santykius, jei du žmonės vis dar beprotiškai myli vienas kitą ir negali vienas be kito likti? Norėdami atsakyti į šį klausimą, pagalvokite, ar jūsų neigiamos mintys kyla iš ko nors tikro, ar tai tik akimirkos karščio padariniai.

11. Per greitai bučiuojatės ir susitaikstote

Mes su partneriu ne kartą esame susipykę, kartais ir labai bjauriai. Tačiau negalime ilgai pykti vienas ant kito. Jei ilgiau nei dieną nesikalbame, ima niežėti noras pataisyti toną. Taigi vienas iš mūsų palaidoja ego, kad pasitaisytų, o kitas seka jo pavyzdžiu.

Todėl manome, kad mūsų santykiai tokie sveiki. Niekada neiname miegoti supykę, visada randame būdą atsiprašyti ir vėl padaryti vienas kitą laimingą.

Devaleena priduria: "Taip, tai yra papildomas privalumas, jei jūs abu esate išmokę, kaip įveikti ginčus ir laukti geresnių laikų. Tačiau būkite atsargūs, kaip šis procesas vyksta. Yra daug porų, kurios nesutaria tiek daug, arba dėl patogumo ir taupydami laiką atideda problemą į šalį, arba tiesiog nenori imtis jokių veiksmų. Todėl paklauskite savęs, kas jus verčia.du taip greitai peržengia barnius? Koks motyvas? Jei neignoruojate dramblio kambaryje, vadinasi, kažką darote teisingai."

12. Jūs juokinate vienas kitą

Patikėkite manimi, kai sakau, kad juokas yra gyvybė ir kraujas, kuris palaiko santykius ilgai po to, kai fantastiškas seksas ir romantika išblėso. Taigi, jei galite kartu juoktis, dalytis daugybe vidinių juokelių ir gerai praleisti laiką vienas kito draugijoje, jūs radote kažką reto, ką verta ne tik išsaugoti, bet ir dėl ko verta kovoti. Tai jūsų humoro jausmas ir noras priversti vienas kitą kikenti.laimės, kuri gali padėti įveikti visus sunkumus.

13. Seksas yra stulbinantis

Nors liūdna tiesa, kad jūsų santykiuose ateis laikas, kai jūsų lytinis potraukis pasiduos, tačiau tai jau kitokio pobūdžio rūpestis. Jei čia ir dabar, be meilės ir prisirišimo, jaučiate vienas kitam įtikinamą trauką, kuri baigiasi karštu, garuojančiu seksu, jūsų santykiai yra saugūs. Jei turite gerą seksualinį suderinamumą ir jaučiatės patogiai.vienas šalia kito, tai yra pakankamai gera priežastis dėti papildomas pastangas, kad išsaugotumėte savo santykius.

Kaip sužinoti, kada santykių neverta išsaugoti

Vienas dalykas yra žinoti, kada santykius verta išsaugoti, o kaip nustatyti, kada juos reikėtų nutraukti? Nepaisant jų trūkumų, kai kurie santykiai gali išlikti ir klestėti. Tačiau ne visi santykiai yra vienodi.

Ar blogi santykiai gali pagerėti? Jei jūsų santykiai atneša jums daugiau kančios nei laimės, galbūt laikas pagalvoti apie išeitį. Tokiu atveju blogi santykiai nepagerės ir neverta stengtis jų išsaugoti. Nustokite pernelyg stengtis dėl santykių, jei esate įsitikinę, kad taip yra iš tikrųjų. Įdomu, kaip sužinoti, kada santykių neverta gelbėti? Išsiaiškinkime.

1. Jūsų partneris smurtauja

Jei patyrėte partnerio seksualinį, fizinį ar žodinį smurtą, vadinasi, jis jūsų nei vertina, nei myli. Jums būtų daug geriau, jei jūsų gyvenime nebūtų tokio nuolatinio negatyvaus žmogaus. Laikas atsisakyti santykių, nereikia apie tai galvoti du kartus. Paklauskite savęs, ar verta gelbėti toksiškus santykius?

2. Jūsų partneris nuklydo

"Tai nutiko tik kartą!", "Man tai nieko nereiškė" arba senas "Aš padariau klaidą". Taip sako visi, kai juos pagauna. Tačiau jei jūsų partneris nuklydo - žinoma, jei jūsų santykiai nėra atviri arba poliamoriški - tai raudona vėliava, kurios negalima ignoruoti. Iš tikrųjų tai daugiau nei raudona vėliava. Kai kuriems tai visiškai nutraukia sandorį.

3. Jūs nejaučiate emocinio ryšio su jais

Galbūt seksas yra puikus, galbūt per laiką abu pripratote vienas prie kito arba bijote pradėti viską iš naujo. Jei tai yra jūsų pasilikimo priežastys, turėtumėte iš naujo įvertinti šį pasirinkimą. Jei poros nesieja stiprus emocinis ryšys, o partnerio vaizdas kartkartėmis priverčia jūsų širdį suvirpėti, jūs abu vėliavnešiai yra negyvas arklys.

4. Jūsų gyvenimo tikslai neatitinka

Galbūt jis nori vaikų, o tu nori teikti pirmenybę karjerai. Arba ji nori persikelti gyventi į kitą šalį, o tu nori likti arti tėvų. Tu nori santuokos, o jie - ne. Kai su partneriu negalite susitarti dėl esminių dalykų, kurti bendrą ateitį beveik neįmanoma. Kartais, net jei atrodo, kad tai padaryti sunkiausia, geriausia paleisti santykius, kuriegali jus slėgti.

Kita vertus, net jei atrodo, kad jūsų santykiai kabo ant plauko, dėl jų verta kovoti, jei matote visas teisingas priežastis, dėl kurių verta juos išsaugoti. Taigi, kaip žinoti, ar santykius verta išsaugoti? Ieškokite tų priežasčių, apie kurias kalbėjome. Norėdami tvirtai žinoti, ar jūsų santykiai verti to, kad jų siektumėte, turite ieškoti visų požymių, o tada atiduoti jiems visą širdį.

DUK

Toksiškus santykius galima pataisyti, jei nėra fizinio ar emocinio smurto, jei du žmonės vis dar myli vienas kitą ir nori atsikratyti įsiskverbusio toksiškumo.

Žinosite, kad nemylite, kai nejausite jokio emocinio ryšio su tuo žmogumi. Jums nepatinka seksas su juo ar jo draugija. 3. Kaip nutraukti santykius, kai to nenorite?

Kartais tikrai neturite kito pasirinkimo, kaip tik atsisakyti santykių. Jei jūsų partneris, nepaisant visų jūsų pastangų, nori gyventi toliau, turite jį paleisti. Tai padaryti nelengva, tačiau galite imtis ir konkrečių žingsnių, kad galėtumėte judėti toliau.

15 geriausių egoistiško vyro požymių ir kodėl jis toks?