Vaidlused, erimeelsused, ebakindlusest tulenevad probleemid ja omastamishimu on suhetes tavalised. Mõnikord otsustavad inimesed nende tõttu lahku minna. Või siis panustate lisapingutust, et koos püsida, sest suhe on väärt päästmist. Aga kuidas täpselt seda vahet teha, et mõista, kas tasub suhte nimel tööd teha võimitte? Kuidas teada, kas suhe on päästmist väärt?

Suhte algus on põnev aeg, mis on täis intensiivset kirge ja armastust. See on kõik vikerkaar, roosid ja liblikad. Kõik tundub kerge ja kerge ning te ei saa lõpetada vaimustumist sellest, kui täiuslik on teie partner. Sel hetkel olete üsna veendunud, et temast saab teie elukaaslane.

Siis, kusagil aja jooksul, hakkab see kõrghetk kaduma ja probleemid hakkavad oma koleda pea üles ajama. Iga paar satub sellesse hägusse vette, kus hakatakse otsima märke, kas suhe on päästmist väärt.

Et aidata teil just sellega toime tulla, oleme toonud teile juhendi kliinilise psühholoogi Devaleena Ghoshi (M.Res, Manchesteri Ülikool), Kornash: The Lifestyle Management School'i asutaja, kes on spetsialiseerunud paaride nõustamisele ja pereteraapiale. Kui olete teelahkmel, kus te ei tea, kas teie suhe on päästmist väärt või mitte, siis lugege edasi.

Kuidas teada, kas suhe on päästmist väärt?

Kui sa oled endalt küsinud: "Kuidas teada, kas suhe on päästmist väärt?", siis kas see on tingitud sagedastest tülidest ja vaidlustest, mis külvavad sinu mõtetesse kahtluse seemneid? Sa peaksid teadma, et iga paar tülitseb asjade pärast.

Mõned leiavad end aga nõiaringist, kus üks tüli toob kaasa teise. See võib olla äärmiselt frustreeriv. Kui teie suhe on sellisel viisil murdepunktis, võite kaotada lootuse. Kuid enne kui valmistute lahkuminekuks, võtke hetkeks aega, et hinnata, kas tasub suhtest kinni hoida.

Kas mürgine suhe on päästmist väärt? Tõenäoliselt mitte. Aga kas suhe, kus teil on aeg-ajalt tülisid, kuid üldjuhul lahendate need ja jõuate ühisele otsusele, on päästmist väärt? Võib-olla on. Sa pead teadma, millal tasub suhte eest võidelda ja millal loobuda. Siin on 13 märguannet, et sinu suhe on päästmist väärt.

1. Sa ei suuda taluda mõtet, et sa neid jätad

Kuidas te siis teate, kas te peaksite suhte eest võitlema? Noh, alustuseks, kui mõte lahkumisest paneb teid värisema, võib olla midagi olulist, mida te oma partneriga jagate ja mis on päästmist väärt. Kuid mõelge ka selle üle hoolikalt järele.

Kuidas teada, kas suhe on päästmist väärt, ei peaks põhinema hirmul üksinduse või üksikuks jäämise ees. Säästa seda, sest sa usud sellesse. Igaüks, kes on varem suhte lõpetanud, teab seda tunnet, et sellega on läbi, ja kui sa pole veel seal, on see põhjus, et hoida.

Devaleena selgitab: "Kindlasti tasub suhe päästa, kui olete veendunud, et see on terve ja te ei suuda taluda mõtet sellest lahkuda. Isegi kui te arvate, et see keerleb allapoole, kuid te mõlemad saate olla pühendunud selle taaselustamisele, tasub kindlasti proovida."

2. Sa naudid nendega koos olemist

Üks noor tüdruk kirjutas meile, otsides vastuseid sellele, miks tema poiss ei veeda temaga aega ja kuidas see mõjutab tema meelerahu. Ta tundis, et ta püüab suhetes liiga palju, et veeta oma poiss-sõbraga head ja kvaliteetset aega, kuid poiss ei vastanud samamoodi. Kui tunnete, et te kahekesi ei veeda paarina piisavalt aega koos, on võimalik, et teie suheon kalju.

Koos veedetud kvaliteetne aeg on oluline lüli, mis hoiab paari koos. Aga teisest küljest, hoolimata sagedastest tülidest ja vaidlustest, kui teie partner on ikkagi see, kellega te ootate kogu oma aega koos veetma... noh, siis on teil vastus olemas.

Võib-olla oli teil hommikul äge tüli, kuid õhtul leppisite ja nüüd lähete koos õhtusöögile, mõtlemata üldse hommikusele tülile. Kui teie tülid ei näi rikkuvat teie päeva või nädalat, võib teie suhe olla päästmist väärt.

3. Sa ei suuda ette kujutada, et oled kellegi teisega koos

Soovid teada, kuidas öelda, kas suhe on jätkamist väärt? Siin on sinu vihje: Kui juba ainuüksi mõte sellest, et oled koos kellegi teisega peale oma partneri, paneb sind kõhuli pööritama, siis oled võib-olla leidnud "selle õige". Ja sellest tead, et sa ei saa sellest suhtest iga hinna eest lahkuda.

Üks mu sõber seadis kord pärast kohutavat tüli oma poiss-sõbraga Tinder-tutvumispaika, ta läks isegi pubisse, kus ta ja tema olid kokku leppinud kohtuda. Kui ta nägi seda teist meest uksest sisse astumas, tundis ta äkki kõhutäidet ja tormas välja. Väike eksimus sundis teda oma poiss-sõbrale minema, kuid hetkel, kui ta teisele poole astus, kõndis ta otse tagasi omaTa ja tema poiss on tänaseks õnnelikult abielus.

4. Nad on teie turvaline koht

Kas küsimus "Kas minu suhe on päästmist väärt?" on sinu peas? Mõtle sellele. Devaleena rõhutab: "Esiteks, määratle, mis on tegelikult "turvaline ruum". Mõned inimesed ei mõista selle mõiste täpset ja täpset määratlust, sest nad on pärit düsfunktsionaalsetest peredest või on toksilistes suhetes. Keegi võib arvata, et kuritarvitav dünaamika teeb turvalise ruumi, kuna see on midagi, mida nadvõib olla harjunud. Nii et enne seda ei saa aru, kas see on üldiselt turvaline ruum või on keegi lihtsalt harjunud väärkohtlemisega."

Kui te teate, mis on turvaline ruum tegelikult, siis hinnake, kas teie ja teie partner olete selle loonud või mitte. Mõelge tagasi oma tutvumiskogemustele ja varasematele suhetele. Ükski neist ei ole võrreldav sellega, kui turvaliselt ja turvaliselt te end oma praeguses suhtes tunnete.

Te tunnete, et olete kindlal pinnal, ja soovitame teil püsida, kuni see torm möödub. Te saate oma erimeelsused välja töötada ja suhte päästa, kui tunnete, et teie partner on teie kodu. Kas suhteid saab parandada? Jah, tingimusel, et te teate, et see on see, mida te tahate.

5. Tülid on seotud lahendamata küsimusega

Tahad olla kindel, kas suhe on päästmist väärt? Võta hetk ja mõtle selge mõistusega, mida sa oma partneri suhtes tunned. Kas sinu dünaamikas on põlgust, vastumeelsust või pahameelt? Kui su suhe on purunemispunktis, kannad sa tema suhtes lugupidamatuse tundeid, ei meeldi talle selle eest, mida ta sulle on teinud, ja isegi pahandad tema suhtes.

Kas need tugevad tunded teineteise vastu varjavad mingit lahendamata probleemi ja pinget? Kui jah, siis selle asemel, et mõelda sellest partnerist lahkumise peale, tehke koos tööd selle probleemi lahendamiseks. Või vähemalt püüdke välja selgitada, mis see on. Mõnikord tundub lahkuminek lihtsam kui probleemide läbikammimine, kuid te mõlemad olete selleks valmis, kui tunnete, et suhe on päästmist väärt.

6. Nende puudumine paneb teid tundma end kadununa

Devaleena ütleb: "See võib minna nii või teisiti. Palju kordi tunneme, et oleme sõltuvuses teatud tunnetest ja suhetest, mistõttu tunneme end ilma nendeta kadununa. See võib isegi kvalifitseeruda sõltuvuseks. Sellisel juhul ei pruugi teise puudumise tunne olla näitaja, mis näitab, et suhe on päästmist väärt. Kui see inimene ei ole sulle hea, siis ei tasu selle kallal tööd teha, kui sa teda igatsed.suhe. Aga terves partnerluses, kui inimese puudumine paneb sind mõistma tema väärtust, siis tasub kindlasti oma sidet päästa."

Midagi sarnast juhtus mulle tuttaval juhul, kus mu sõber mõistis oma partneri väärtust pärast väga koledaid vaidlusi. See paar oli läbi elanud kireva armastuse-vaenu suhte. Nende tülid muutusid koledaks ja tihti kontrollimatuks ning tüdruk ütles tihti oma partnerile, et ta võiks kaduda. Pärast ühte sellist vaidlust ta seda tegi ja registreerus hotelli. Need 48 tundi, mis nad lahus veetsid, panid neid mõistma, mida nadtähendas üksteisele.

Nad käisid individuaalsel teraapial, proovisid isegi paariteraapiaharjutusi kodus ja veetsid järgmised kuud oma suhte kallal töötades. Ja sealt edasi läksid asjad lihtsalt hoogsalt edasi.

7. Probleem on mujal

Kõik ootamatud või olulised elumuutused võivad suhet negatiivselt mõjutada, isegi kui mõjutatud isik ei soovi seda. Kui kas teie või teie partner läbib mõnda sellist suurt üleminekut - uus töökoht, karjääri arengu pidurdumine, lähedase inimese kaotamine, kui nimetada vaid mõnda -, siis mõistke, et probleem on mujal ja see, mis teie suhtes toimub, on vaid selle ilming.Sellisel juhul, selle asemel, et mõelda, kas tasub suhtest kinni hoida, töötage selle nimel, et tugevdada oma sidet.

8. Te jagate põhiväärtusi

"Kas minu suhe on päästmist väärt?" Noh, kindlasti on, kui järgmine on tõsi. On haruldane leida teine inimene, kes jagab sinuga samu põhiväärtusi. Loomulikult ei tähenda see, et te olete kõiges nõus, kuid on mõned asjad, mis peavad olema teie partneriga ühised, et suhe tõesti õitseks.

Kõiges üksmeelega nõustumine võib olla lihtsalt igav. Aga kui te jagate oma arusaamu elueesmärkide, laste, rahaasjade, poliitika ja religiooni suhtes, on teil valmis ja tugev alus püsiva suhte loomiseks.

Nagu Devaleena veel välja toob: "Palju kordi võivad inimesed juba tutvuse alguses tunda, et nad on paljuski sarnased. Kuid te peate siiski hindama, kas teil on suhetes ühised eesmärgid. Ilma nendeta võib suhe laguneda, isegi kui on ühised väärtused. Nii et kuigi teie väärtused on kindlasti olulised, andke võrdne tähtsus ka eesmärkidele ja mõtetele suhte kohta."

9. Teie argumendid on tavaliselt rumalad

Kuidas teada saada, kas suhe on päästmist väärt? Mõtle, millest sinu tülid tulenevad ja kuidas need tunduvad. Nii et sa jätsid jälle märja rätiku voodile! Sa jätsid tuled põlema! Su puged on tüütu! Sa oled kohutav autojuht!

Kui sellised rumalad vaidlused on kõigi teie tülide ühised vallandajad, siis ei pea te muretsema, kas suhe on jätkamist väärt. Tegelikult ei tohiks te ilmselt enam kunagi seda küsimust endalt küsida. Te võiksite siiski midagi muud teha. Teil mõlemal oleks ilmselt vaja veidi lõdvestuda ja õppida mitte pisiasjadest higistama.

Paarid teevad koos olles igasuguseid rumalusi. Rumalad vaidlused on elu lahutamatu osa, kuid kui suhe on päästmist väärt, siis ärge laske end sellest ärritada ega veenda ennast, et nimetate seda ummikseisuks.

10. Teie viha vallandab mõtted edasiliikumisest

Võtke hetkeks meelde, kui leiate end mõtisklemas filosoofia üle: "Mis teeb suhte päästmist väärt?" Kas alles pärast seda, kui teil on olnud raevukas tüli ja te ikka veel vihaselt hõõguvad? Kui mõte suhtest vabanemisest on pidev närviline tunne teie tagaküljel, siis on teil veel lootust.

Kas on võimalik päästa ebaõnnestunud suhet, kui kaks inimest on ikka veel meeletult armunud ja ei suuda teineteisest ilma jääda? Et sellele vastata, mõelge, kas teie negatiivsed mõtted tulenevad millestki reaalsest või on lihtsalt hetke kuumuse produktid.

11. Te suudlete ja lepitate veidi liiga kiiresti

Minu ja minu partneri vahel on meil palju tülisid, mõnikord ka väga koledaid. Aga me ei saa üksteise peale kaua vihased olla. Kui me üle päeva üksteisega ei räägi, hakkab tekkima sügelus, et tooni õigeks teha. Nii et üks meist matab ego maha, et heastada, ja teine järgneb sellele.

Sellepärast arvame, et meil on nii terve suhe. Me ei lähe kunagi vihaselt magama ja leiame alati viisi, kuidas vabandada ja teineteist jälle õnnelikuks teha.

Devaleena lisab: "Jah, see on lisaväärtus, kui te kahekesi olete õppinud, kuidas tülidest mööda minna ja vaadata paremate aegade poole. Olge aga ettevaatlikud, kuidas see protsess siiski kulgeb. On palju paare, kes ei tülitse nii palju või nad panevad probleemi mugavuse ja aja kokkuhoiu pärast maha või nad lihtsalt ei taha üldse midagi ette võtta. Nii et küsige endalt, mis paneb teidkaks nii kiiresti tülidest mööda? Mis on motiiv? Kui te ei ignoreeri elevanti toas, siis peate te kaks midagi õigesti tegema."

12. Te panete üksteist naerma

Uskuge mind, kui ma ütlen, et naer on elu ja veri, mis hoiab suhet üleval kaua pärast seda, kui fantastiline seks ja romantika on hääbunud. Seega, kui te suudate koos naerda, jagada hulgaliselt sisemisi nalju ja tunda üksteise seltskonnas rõõmu, olete leidnud midagi haruldast, mis ei ole mitte ainult väärt, et seda säilitada, vaid ka seda, et selle eest tasub võidelda. See on teie huumorimeel ja tung üksteist naerma ajada, etõnne, mis aitab teil kõikidest raskustest läbi purjetada.

13. Seks on meeliülendav

Kuigi see on kurb tõde, et teie suhtes tuleb aeg, mil teie libiido annab järele, on see mure teiseks korraks. Siin ja praegu, kui te lisaks armastusele ja kiindumusele tunnete teineteise vastu ka vastupandamatut tõmmet, mis lõpeb kuuma, aurava seksiga, siis on teil suhe, mis kestab. Kui teil on hea seksuaalne ühilduvus ja te tunnete end mugavalt.üksteise ümber, siis on see piisavalt hea põhjus, et teha lisapingutusi oma suhte päästmiseks.

Kuidas teada, millal suhe ei ole päästmist väärt

Kuidas teada, millal suhe on päästmist väärt, on üks asi. Aga kuidas otsustada, millal peaksite ühest suhtest lahkuma? Vaatamata oma vigadele on mõnel suhtel potentsiaali ellu jääda ja areneda. Kuid kõik suhted ei ole võrdsed.

Kas halb suhe saab paremaks? Kui sinu suhe toob sulle rohkem viletsust kui õnne, võib olla aeg kaaluda väljaastumist. Sellisel juhul ei saa halb suhe paremaks ja seda ei tasu püüda päästa. Lõpeta liigsed katsed suhetes, kui oled veendunud, et järgnev on tõsi. Soovid teada, kuidas teada saada, millal suhe ei ole päästmist väärt? Uurime.

1. Teie partner on vägivaldne

Kui olete olnud oma partneri poolt seksuaalse, füüsilise või verbaalse väärkohtlemise vastuvõtja, siis ei väärtusta ega armasta ta teid. Teil oleks palju parem ilma sellise pideva negatiivse kohalolekuta teie elus. On aeg suhtest loobuda, pole vaja pikalt mõelda. Küsige endalt, kas mürgine suhe on päästmist väärt?

2. Teie partner on eksinud

"See juhtus ainult üks kord!" või "See ei tähendanud mulle midagi" või tavaline vana "Ma tegin vea". Seda ütlevad kõik, kui nad tabatud saavad. Aga kui teie partner on eksinud - välja arvatud muidugi juhul, kui te olete avatud või polüamoorses suhtes - on see punane lipp, mida ei tohi ignoreerida. Tegelikult on see rohkem kui punane lipp. Mõne jaoks on see täielik lepingu katkestaja.

3. Sa ei tunne nendega emotsionaalset sidet.

Võib-olla on seks suurepärane või olete mõlemad aja jooksul teineteise kohalolekuga harjunud või te kardate liiga palju, et alustada uuesti. Kui need on teie põhjused, miks te jääte, siis peate selle valiku ümber hindama. Kui paari vahel ei ole tugev emotsionaalne side ja partneri nägemine ei pane teie südant aeg-ajalt hüppama, siis te mõlemad lipitate surnud hobust.

4. Teie elu eesmärgid ei vasta

Võib-olla ta tahab lapsi, aga sina tahad oma karjääri esikohale seada. Või ta tahab kolida teise riiki, aga sina tahad jääda oma vanemate lähedusse. Sina tahad abielu, aga tema mitte. Kui sa ja su partner ei suuda põhitõdesid kokku leppida, on peaaegu võimatu ühist tulevikku ehitada. Mõnikord, isegi kui see tundub kõige raskem, on kõige parem lasta lahti suhtest, misvõib teid koormata.

Teisest küljest, isegi kui teie suhe näib olevat ripakil, tasub selle eest võidelda, kui näete kõiki õigeid põhjuseid, et seda päästa. Niisiis, kuidas teada, kas suhe on päästmist väärt? Otsige neid põhjuseid, millest me rääkisime. Et kindlalt teada, kas teie suhe on jätkamist väärt, peate otsima kõiki märke ja siis andma sellele kogu oma südame.

KKK

Toksilist suhet saab parandada, kui sellega ei kaasne füüsilist või emotsionaalset väärkohtlemist, kui kaks inimest ikka veel armastavad teineteist ja tahavad vabaneda sisseimbunud mürgisusest.

Sa tead, et oled armunud, kui sa ei tunne inimesega mingit emotsionaalset sidet. Sa ei naudi seksiga või tema seltskonnaga. 3. Kuidas lasta lahti suhtest, kui sa ei taha seda teha?

On olukordi, kus sul ei ole tõesti muud valikut, kui suhtest loobuda. Kui su partner tahab kõigist sinu pingutustest hoolimata edasi liikuda, pead sa lahti laskma. See ei ole lihtne, kuid sa saad astuda konkreetseid samme, et ka edasi liikuda.

Top 15 enesekeskse abikaasa tunnust ja miks ta selline on?